拉丁舞金牌考級舞教學計劃(精華10篇)
發布時間：2020-11-26拉丁舞金牌考級舞教學計劃(精華10篇)。
（1）拉丁舞金牌考級舞教學計劃
一個陽光明媚的早晨，我七點鐘起床，那時我的心里很興奮，你們知道我為什么你興奮、為什么這么早起來嗎？因為我這一個五一節的要去婁底參加拉丁舞比賽了。
正在去往婁底的路上時，我們坐在大巴車上有學員?。吭谕媸^剪刀布。有的學員在吃東西，還有的學員在呼呼的打瞌睡，這真是太有趣了，整個大巴車，就成了孩子們的樂園了。
到了體育館，我們參觀了一下，然后來到比賽當舞臺上，那時我的心里很緊張，然后我鼓起了勇氣，在舞臺上跳起了優美的舞姿。
第二天的早上，我三點鐘起的床，我們趕緊洗漱完，之后我們就來到了六樓的610那里化妝。畫完了我們就回房休息了，過了一會兒，我來到了舞臺上，這時我非常的緊張，后來慢慢的就不緊張了，比完賽之后就要回房間休息了。
第三天，我快快樂樂的，開開心心地去六樓610化妝。然后有高高興興的去了餐廳吃早飯。吃完飯后再去比賽的休息處。最后才是上臺去比賽我現在臺上進了一個里，然后又馬上做好了，下一支舞的動作開始放音樂了，我一邊跳一邊數節奏。跳完我就回賓館拿行李準備回相鄉。
這次比賽讓我知道了只有努力，才有回報。要是我們不努力，我們就永遠都只能待在原地。所以我們要堅持努力喲，絕不能放棄！
（2）拉丁舞金牌考級舞教學計劃
今天是一年一度的拉丁舞考級，也是我第一次考級。
我是從五年級開始學習拉丁的，爺爺每個星期六都風雨無阻地把我送去上課，一年下來，我有了很大的進步。
早上8點左右，爺爺催我起床，我迅速的換好衣服，刷好牙，吃好飯，坐上媽媽的車，去阿姨那里化妝。阿姨雖是化妝的老手了，但畢竟是第一次接觸拉丁妝，也有些緊張，畫得也比較慢。老師的電話打來了，考級已經12場了，還有四場就到我了。媽媽掛完電話不久，老師又打過來了，老師的學生太多，都記不起打過誰電話了?；陫y媽媽急匆匆地把我送到教室，時間剛好，只剩五分鐘了，老師看見我連忙說：快點去換鞋子。邊說還邊把我推進了教室。我換好鞋子，排好隊去三樓教室考級。
我們站好隊，一個個都很緊張。開始?？脊僖宦暳钕潞?，音響中響起了熟悉的音樂，旁邊的老師幫我們數著拍子，我盡量用心的跳著。跳完了拉丁，我們又開始跳形體，不到5分鐘考級就結束了。
真是臺上一分鐘，臺下十年功??！
（3）拉丁舞金牌考級舞教學計劃
拉丁舞特色課程教學總結在拉丁舞教學中我付出了努力，收獲了喜悅，在與孩子們互相尊重、互相學習中，我快樂了，成長了。
首先講一下青少年學習拉丁舞的益處。
1、青少年學習拉丁舞不但可以提高身體的協調性和靈活性，而且還可以改善大腦的反應能力，能夠促進正處于發育階段的孩子骨骼肌肉盡量向上伸展。
2、拉丁首先要求保持挺胸收腹、沉肩、脊柱骨伸直，經常練習可以糾正青少年中普遍存在的駝背、含胸、聳肩、內八腳及肥胖等不良姿態
3、拉丁舞不僅對對孩子的平衡力、穩定性、靈敏度、反映力等都有明顯的加強；而且對青少年柔韌性有極好鍛煉，減少肌肉的粘滯性，很適合青少年生理特點！
最初我認為課外教育是建立在小孩的興趣愛好上，可大部分學生是家長幫忙選擇的，將自己的愛好讓孩子來實現，小學生興趣廣泛，不知道自己真正適合什么專業。無論什么原因，孩子們走進我的課堂，我希望我的學生是快樂的，所以在每次兩個半小時的課堂中，我都會加入適當的游戲，讓孩子們既學到專業技能，又能開心的笑，童年就應該是快樂的。拉丁舞對于小學生來講是個比較難的舞種，特別是每周只有兩次課堂，初學者一期很難準確的跳出每個舞步，要想跳好必須做到以下幾點：
1、基礎最重要，不能貪多、貪快，要把最簡單的東西跳好。
拉丁舞非常重視對學生基本功的訓練，特別強調基礎的重要性，這是從多年的教學實踐中總結出來的經驗。每上一次課都會有新的收獲，因為這可以幫助我修正自己平時容易忽略的地方，不斷得到提高?；A打好了對以后的學習非常重要。
2、多聽音樂。
平時我們上課的時候可以數一下節奏，但是真正要把音樂的內涵跳出來單單依靠數節奏是不行的，當我們的思維過分理性的集中于節奏上的時候，往往就會忽略了其他的內容。所以，我認為訓練好的音樂感覺是很重要的，就是說既要掌握準節奏，又要注重音樂所表達的內容，兩者結合才有可能完美。
3、平時多練習。
我們來學舞的目的可能不盡相同，減肥、健身、娛樂、休閑……都好，有一點我想大家的想法都是一致的--既然來了，就要爭取跳得更好?！芭_下十年功”的道理大家應該都知道，即使僅僅是為了減肥，課堂之外的練習也是必要的。只要在課外有一定的投入，且方法正確，相信你一定會進步很快。
所以在針對新入門的小學員，要堅持以鼓勵和培養興趣入手，引導學員入門，同時敢于表現自我，展示自我，增強自信心和自我肯定度。在拉丁舞入門班，很多同學在前幾節課學舞時侯頻頻叫累，站立不直，扭扭歪歪打不起精神來。有時候教一個動作，兩三個課時才能勉強學會。針對這些情況，我沒有采取放任自流的態度，而是在教學上一點點引導進入，每當發現他們取得進步了，我便在班上大加夸獎。表揚了一位同學，也激發了其他同學的上進心，讓他們更加努力去學，讓每一位同學都意識到自己是非常優秀，同樣可以把動作跳好并得到老師的重視和表揚。
經過一段時間的學習，大部分同學進步很快，理解能力增強了，身體的協調性也好了，樂感也有了，舞技提高也快了，學習更加努力了。青少年宮的“小舞臺”辦的非常好，給學員們提供了表演的機會。入門班的幾乎全體學員都能站在小舞臺上向大家將本期的學習內容進行了一一展示。
通過表演，學員們對學拉丁舞的'熱情更加高漲，也以學拉丁舞為豪。尤其是讓她們打扮得漂漂亮亮地，隨著動聽的音樂在臺上舞動身姿，表演給其它學生欣賞。對每一個孩子來說，都會讓她們樂開了花，臉上露出幸福的笑容。
總的來說，相信在拉丁舞學習中培養起來的自信心，將對每一位學員的人生道路有著重要的意義。
在第二期教學中，我盡量在課堂上用幽默的語言給孩子們講解動作要領和指出錯誤，孩子們既歡笑了，又知道該如何正確的做每個動作，下課或最后一節課，()我會讓理解能力好的學生去幫助接受能力慢點的學生，我不想放棄我的每一個學生，即使她不適合跳舞，但是我希望她收獲到不一樣的東西，例如：體質得到鍛煉，收獲快樂、團結合作的意識。工作的一年，我覺得自己不能安于現狀，而且大學學習的是成人拉丁畢竟區別于少兒拉丁，利用閑暇時間應繼續學習，只是希望把最好的傳授給我的學生，看到學生出色的表演我感覺很欣慰，學生高興的親我時，我感覺自己很幸福。
同時我還想說，拉丁舞看起來似乎很難，但真正練習起來，特別是掌握了一定的要領之后，我們就會發現這遠沒有我們想象的那么困難。所以，只要多投入、下功夫，每個人都可以取得一定的成績。讓我們大家一起來堅持，跳出健康、跳出快樂、跳出美麗！不知道孩子們學習后給他們以后的成長帶來怎么樣的改變，我不渴望我的每一個學生都能成為一名優秀的舞蹈家，只希望他們成長為，自立、自信、健康、快樂，做一個對社會有用之人。
（4）拉丁舞金牌考級舞教學計劃
人生中有很多第一次，如：第一次折紙，第一次坐車，第一次唱歌，第一次看電影但有一個令我印象深刻，那是我第一次考級。
周末，熊老師帶我們來到新少年宮，也就是我們一起做考級的地方。我和我的舞伴王晨伊經過安檢，準備去考級等候區，但沒想到那里邊水泄不通，于是我們便硬擠進去了。里面人可真多啊，有同學，有老師，有家長。更衣室的人也是壯觀，同學們穿著五顏六色的拉服，有紅的，白的，粉的過上一會兒，有位工作人員端上了牛奶，巧克力，面包，讓我們吃，那刻我就愛上了考級，因為有好多好多好吃的，我們吃完后，考官宣布考級了，我們一排好隊，一組一組的進去考級，眼睜睜的看著第一組進去了，第二作文組進去了，馬上就該我們第三組了，心里感覺到了絲絲的恐懼了，過了五分鐘左右，輪到我們組了，本來不恐懼了，但我進去看到考官嚴厲的神情，心里又開始恐懼了，音樂響了我和王晨伊便不知不覺的跳起了舞，身體也不由自主的動了起來，我感覺好像有種神奇的力量，音樂停了，我們也便停了下來。看見考官微笑的表情，我們知道一定是成功了！過幾個月回去上拉丁舞課，當我們在練功時，我們的考級證書下來了，老師交給了我和王晨伊，并讓全班給我們鼓掌，當時我感覺心里特別溫暖，開心，喜悅。
生活中有許多的第一次，但我覺得你也有一段精彩的第一次，我的第一次就是考級。同時我不會放棄，還要繼續努力，把拉丁舞跳下去。
（5）拉丁舞金牌考級舞教學計劃
“two，three，恰恰，one！two，three，恰恰，one！”一陣陣有節奏感的音樂，我也沿著聲音走過去，原來，這聲音是從舞蹈室里面傳出來的。
我進去看，哦！原來，是學拉丁舞的看著他們那一個個優美的姿態和那輕盈的舞姿，好像一只只天鵝一樣在水面上靈活的舞動著，我深深的被這眼前的場景吸引著，我的腳也不由自主的動了起來，這感覺好美好美呀！
一回到家，我把這件事情告訴了媽媽，媽媽說，只要我去學，媽媽就給我報名。我點了點頭，后來，媽媽給我報了名，老師對我說，明天就可以來試課了。我的心情開心的不知怎么形容，我終于可以學拉丁舞了，這是我夢寐以求的。
第二天，媽媽帶我去舞學堂，老師對我說，為了對我們負責，可以先試幾節課，滿意后再報名。
老師又給我們排好位置。老師又問我們，拉丁分為幾個舞，分別有哪一些。我們卻一個個啞口無言，老師說，拉丁分為五個舞，分別是：倫巴，恰恰，桑巴，牛仔和斗牛。這一些老師從基本功開始，教先認識身體的部位，身體的部位有十三個，上半身分為是胸部腹部和腰部，下半身分別是：臀部，大腿，小腿和腳，腳又分為四個，腳掌，腳尖，腳后和腳背，接著我們用練習熱身運動，第一節，頭部運動，第二節，肩部運動，第三節，腿部運動，第四節，腳部運動，第五節，拉伸運動，做完了這一些，又開始劈腿，可我怎么也劈不下去，老師又幫我按下去，我痛的大叫了一聲，直喊痛，做完劈腿后，老師又教我們原地換重心，把手和腳配合起來，才能完成這。
這一天，雖然有疼痛也有快樂，但是，我收獲到了許許多多的東西。
（6）拉丁舞金牌考級舞教學計劃
一、準備活動內容
1.各關節活動：
（1）頭部活動（2）手腕活動
（3）踝關節活動（4）膝關節活動
2.上身運動
（1）提肩（2）雙提肩（3）肩繞環（4）振臂（5）擴胸
3.全身運動：
（1）體前屈（2）體轉運動（3）體前屈涮腰
二、課程內容：
1.提高班課程：
（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動作的復習
（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解
（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學習
2.初級班課程：
（1）倫巴基本步
（2）恰恰基本步
（3）適當加入牛仔舞蹈的教學
課程時間：一季度每星期兩節課
一、課程周期內容計劃
1.少兒基本舞步的提高講解，讓學生將基本動作完成的更加標準及熟練，提高及達到良好的的拉丁舞感。
2.少兒拉丁舞成套動作的提高教學，針對不同舞步講解不同的動作風格，使學生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。
3.倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學。
二、基本技術：
1.少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉，手對手，紐約，四分之一轉，以及套路組合。
2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進后退，四分之一，定點轉，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。
（7）拉丁舞金牌考級舞教學計劃
我的拉丁舞老師非常的有趣和嚴厲。
他長得非常的高大，雖說有一點瘦，不過還是非常的帥氣和有力氣。他的眼睛大大的，像猴子，鼻子高高的看起來像外國人，耳朵也是大大像大象，嘴巴也很大。很大聲，像河馬。
因為他的口音有一點點像東北人的口音，所以每當他說一句話，全班的人都笑了起來。因為很特別，有一次老師用木棍打一個同學的時候，那個同學怕得很！他的表情有趣的很！他的臉像一個字“囧”一模一樣。那個表情全班同學都醉了，笑得像好多個醉漢，整整笑了兩分鐘。
但相反老師嚴厲的時候你的耳朵會被老師的嗓音震聾。他有一次罵一個女同學把女同學給罵哭了。老師的聲和那女同學哭的聲音差不多大，全班同學的耳朵也快要聾了。
這就是我的又有趣，又嚴厲的拉丁舞老師。
作者：裴悅，香港順德聯誼總會胡少渠紀念小學
（8）拉丁舞金牌考級舞教學計劃
一、訓練目的
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- 拉丁舞十二級考級教學計劃?|?女兒拉丁舞文案?|?拉丁舞教案?|?拉丁舞活動總結?|?拉丁舞金牌考級舞教學計劃?|?拉丁舞金牌考級舞教學計劃
1、訓練使學生形體得到一定改變，培養學生的樂感及協調性，掌握一定的拉丁舞基本技術要領及一些舞臺藝術表演的方法。
2、訓練，培養學生團結協作的思想，增強學生的集體榮譽感以及自信心。
3、訓練自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。
二、訓練內容
1、重點對學生進行拉丁舞基本功的訓練。（手的姿態的訓練、體姿訓練、表現能力訓練、節奏和方位的訓練）
2、完整拉丁舞套路的訓練等。
三、訓練要求
1每位學生認真訓練基本功以及新學動作。
1學生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。
2課后結束學生清潔整理好練功房，平時要注意保持清潔衛生以及個人衛生。
四、擬采用的教學方法和教學手段。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、訓練法等：
2、教學手段：影象教學、個別指導、分組教學等
五、教學進度表（略）
暑期強化培訓，使孩子身心體型得到一定調整，使之良好發展。強健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽光的心為孩子美好未來打下堅實的基礎。
（9）拉丁舞金牌考級舞教學計劃
今天我早早地起床了，因為我要參加第八屆青少年藝術節暨浙江省拉丁舞摩登舞公開賽。我穿著漂亮的裙子，臉上畫著濃濃的妝，一路跟小伙伴們歡聲笑語，不一會兒就來到了比賽現場寧波市雅戈爾體育中心。
到了那里面，哇！好大的體育場，最少可以坐好幾千人，而且還有非常多的選手和專業的評委。聽媽媽說這是很正規和嚴格的一個比賽。
我等了一會兒，終于輪到我了，我非常緊張，導致第一支舞跳錯了。下來媽媽并沒有罵我，只是鼓勵我放松心情，就跟平常上課一樣，認真聽節奏，旁邊的評委和觀眾當做沒看到。第二支舞我平復了一下心情，作了個深呼吸，和舞伴很有節奏地跳了起來。
終于我的舞曲全部跳完了，雖然沒有拿到獎，但是能參加這么大規模的比賽，對我來說可以積累經驗?？吹饺思姨眠@么好，我想我要更努力，更認真，爭取在以后的比賽道路上能拿到獎。
（10）拉丁舞金牌考級舞教學計劃
導語：不知從何時起，一說到拉丁舞的胯部動作，會認為它是扭出來的，有此老師的教學也是讓學生使勁地扭，以下是小編整理拉丁舞基礎動作教學的資料，歡迎閱讀參考。
姿態 倫巴舞和恰恰舞： 1. 兩腳自然輕松的靠攏站好。 2. 挺胸、脊柱骨伸直，不可聳肩。 3. 任一腳向側跨出一步，支撐重心的另一只腳伸直，并將體重全部移到這只上面，以使骨盆可往旁邊方移動，因而感覺上重量放在支撐腳的腳跟，其膝蓋要向后鎖緊。至于骨盆移動的幅度要以不影響上身的姿態為原則。 森巴舞和捷舞： 1. 兩腳自然輕松的靠攏站好。 2. 挺胸、腰桿伸直，不可聳肩。 3. 任一腳向外跨出一步，支撐重心的另一只腳伸直，并將體重全部移到這只上面，使重量前移至前腳掌，而后腳跟仍不 離地板，并且支撐腳的膝蓋不可向后鎖緊。某些舞步則是例外，如森巴舞中的分式搖滾步、后退縮步和卷褶步，以及捷舞里雞走步。 由于西班牙斗牛舞，沒有骨盤或臀部的運動，其姿勢與上述各種拉丁舞的不同處如下： 1. 骨盤向前微傾。 2. 重量由兩個腳掌很均勻的承受。 3. 當腳伸直時，膝蓋不可向后扣緊。有一個例子除外，那就是西班牙舞姿。 方位 在圖表之下的方位是用來說明，在舞室中舞者的身體所面對或背對的'方向而言。當我們以肩引導（側行）時，方位的正確與否十分重要。 在倫巴舞、恰恰舞和捷舞是非前進式之舞蹈，森巴舞與西班牙斗牛舞則為前進式之舞蹈。 轉度 在跳拉丁舞時兩腳從不平行，除非兩腳并攏時，才會平行。像這樣的腳部轉動，大半是向外轉，其不過是腳帶著全部或部分的體重而轉，是屬于“被動式的轉動”或腳部的因應動作。由于，在跳舞腳部轉動與上身的轉量多半不同。最典型的例子有森巴舞中掃形步的第2步，在倫巴舞和恰恰舞中，抑制前進走步以及在倫巴舞和恰恰舞中所有的后退走步。 因此當跳完某個舞步時，其腳部帶動的重心和身上所面對的方向不同時，我們是以其上身的轉量為準，而非腳部。在倫巴舞和恰恰舞中，后退走步本身的率動下，那只帶動重心的腳會大約有1/16圈的外轉。這種因為要讓身體重心穩定，而造成的轉動，被稱之為“被動式的轉動”。
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