健康管理師實習周記(集合十九篇)
發布時間:2022-01-13健康管理師實習周記(集合十九篇)。
◆ 健康管理師實習周記
非醫藥相關專業自然也是能報考健康管理師證的。
1、健康管理師分三個等級,一級健康管理師,屬二級健康管理師及三級健康管理師。是要一級一級考的,不能跨級考。
2、因此非醫藥衛生相關專業人員報考健康管理師,得從三級健康管理師考起。
3、根據規定,滿足四條條件之一即可報名,其中有一條是針對非相關專業報考人士的,“具有非醫藥衛生專業大學??埔陨蠈W歷證書,連續從事本職業或相關職業工作2年以上,經三級健康管理師正規培訓達規定標準學時數,并取得結業證書?!?/p>
由此可見,非醫藥相關專業想要報考健康管理師,需要滿足上述的工作年限,并且還要參加正規的健康管理師培訓直到拿到結業證書。
健康管理師目前無法自考,只能先參加機構培訓,由機構代報,經培訓合格后統一參加考試。
1、健康管理師指定報名機構;
2、報名填寫提交申請,再提交本人身份證復印件(正反)、學歷證書復印件、工作年限證明原件各一張、兩寸藍底免冠證件照四張;
3、辦理報名預交費,發電子試題,申請準考證和試卷;
4、參加理論考核、專業能力考核和綜合評審;
5、考核每科均達到60分以上者,獲取健康管理師證書。
提醒:
(1)健康管理師采取的是人機對話的方式,且基礎知識和技能操作都是選擇題。
(2)考試需要兩門科目同時及格,否則將不通過考試,本次考試成績不保留!
◆ 健康管理師實習周記
財務管理實習報告財務管理實習報告(一):
一、實習目的
為進一步加強專業綜合實踐教學環節中的社會實踐部分,培養和提高學生綜合運用所學的基本理論、基本知識和基本技能分析和解決實際問題的潛力,培養學生的應用潛力和創造潛力,。學生透過在現代管理平臺上,參與投資、籌資、營運資金管理、利潤分配等各個環節的實際操作,強化、融通學生所學的財務管理管理理論和方法。學生在指導老師的指導下,獨立從事社會實踐工作的初步嘗試,透過實習,檢查學生的思維潛力、創造潛力、實踐潛力、溝通潛力等各方面綜合潛力,實現從理論學習到實際應用的過渡,為學生畢業后順利的走上工作崗位打下良好的基礎。
二、實習時間與地點
我于10月1日——11月15日到兗礦東方機廠進行了財務管理畢業實習。以下是我實習的資料:
(一)手工財務管理實習:手工財務管理實習,根據一個企業(兗礦東方機廠)的歷史報表數據以及一些以往的經驗數據,對該公司的報表進行分析比較以及財務分析、銷售預測、籌資還款分析、投資可行性分析和最佳訂貨批量的預定等工作。
手工財務管理實習是建立在我們對會計、財務管理專業知識充分學習和認識后的實踐工作。該實習歷時兩周時間,分為以下幾個部分:
①財務分析報告:在財務分析報告中,包括三方面資料:水平分析、垂直分析和財務效率指標分析。水平分析是對連續兩年的報表歷史數據進行分析,進行橫向數據比較,透過差異額及差異率對企業經營的變化作出分析。垂直分析是對連續兩年的報表歷史數據進行分析,透過縱向的相對指標看出各項目對總資產的影響,再透過差額比較出兩年數據間的不同而得到企業經營狀況的差異及趨勢。財務效率指標,透過對企業兩年的償債潛力分析、營運潛力分析、盈利潛力分析和增長潛力分析得到企業在各個方面的潛力,盡管這些指標存在必須的誤區,但也能從必須程度上了解到企業的很多實際狀況。
②預算報表:預算報表是全面預算管理的一部分資料,根據經驗數據(銷售量、單價),先計算出銷售總額得出了預計的首先計劃;再憑借著以銷定產的思路,拋出庫存量,計算得到生產量及需要采購的量,而得到費用支出計劃表;然后再依次算出預計直接人工、預計制造費用、預計銷售及管理費用,從而可填列現金預算表。透過上述工作,我們就能夠計算得到預計的資產負債表和利潤表。③還款及籌資計劃表:根據實驗資料的要求,企業預計的借款及還款金額和時間,我們能夠填制還款計劃表:由資金的總需求量減去利潤留用和折舊(非付現成本)剩下的就需要外部融資,正如該公司向銀行舉債。
④投資財務可行性分析報告:該報告是假設企業投資一條新生產線,而在未來五年生產經營而取得收益。同樣我們用以銷定產的思路,先根據銷售量估算出現金收入估算表,然后在估算出直接材料、直接人工、制造費用銷售及管理費用,再得出現金流量估算表,最后根據上述數據就能夠計算得到凈現值、獲利指數、內含報酬率和投資回收期這些財務指標。再透過這些財務指標的數據來分析得出此投資是否可行。
⑤流動資產運營分析報告:該分析報告先測算出現金的最佳持有量,運用了兩種不同的分析模式:存活模式和成本分析模式。然后計算最佳經濟訂貨批量,假設了兩種不同狀況:不存在數量折扣和尊在數量折扣。最后填列信用條件評價表,同樣也是兩個方面:存在現金折扣和不存在現金折扣。
⑥預計利潤分配表:根據預測的凈利潤進行加減調整得到未分配利潤預測數。
(二)財務管理計算機實習:財務管理計算機實習,是運用計算機操作,以excel軟件為處理平臺,實驗資料與手工財務管理實習相同。以初始數據為基礎,對表格進行修改公式、表間取數、直接拖動獲取公式定義等操作,從而最終完成最后的分析過程。財務管理計算機實習是建立在財務管理知識和必須的計算機知識—office辦公軟件excel的應用基礎上的一項實習工作。歷時四天時間、資料和手工財務管理實習相同,那里主要闡述幾點與手工相比其不同之處或是特點:
①填列數據:使用excel對數據進行操作,同樣也需要填列一些原始數據,這時候我們能夠用tab和回車鍵或是方向鍵來移動光標使輸入更加快捷。
②表間或表外取數:在填寫原始數據的時候,一些值屬于變量,我們就需進行表間或表外取數,具體操作是:選中要填寫的單元格鍵入“=”,然后打開數據所在表,直接選取回車即可獲取。
③拖動取數:在我們填入一個數據之后,在光標變為黑十字時拖動鼠標即可獲取與原數據相關的數據,若原數據只是數字,則拖動取到的數據也為數字;若原數據為公式,所得的新數據是同理公式定義下的數據。
④公式定義:有的數據需要我們進行超多復雜繁瑣的計算才能得到,有的甚至是手工無法完成的。這時我們就能夠用函數來定義公式,excel帶給了多種函數:數學、統計、財務等等。
⑤綜合上述資料,我們不難看出使用excel進行財務管理實驗的很多優點:方便、快捷、準確等。因此,我們除了學好專業課外,像計算機這樣的輔助型的工具我們也就應學好、會用,以提高我們的學習、工作效率。
三、財務管理畢業實習的收獲體會:
(一)手工財務管理實習:透過手工財務管理實習,讓我認識到了作為一個企業,財務管理的決策占據十分重要的地位。主要表此刻以下幾個方面:
①透過對財務報表、財務指標的分析,我們能夠看到企業歷史的經營狀況和發展趨勢,以找到更好的管理決策方法改善原有的經營管理模式,提高企業的發展潛力及社會的知名度。
②透過科學的預算管理,我們能夠早一步明白企業未來的經營狀況,如有不足之處即可盡快進行調整,盡早彌補損失。
③透過投資可行性分析,我們就不會出現盲目上項目的狀況,只有充分可行的項目,在思考了各種風險的基礎上,我們才能予以思考項目可行。
④透過流動資產運營分析,我們能夠掌握更好的現金持有量、最佳訂貨批量,選取適當的現金折扣條件。
⑤總之,財務管理能讓公司更加科學的管理和決策。
(二)財務管理計算機實習:
財務管理計算機實習同樣是運用了計算機的快捷、方便和準確,讓我們的工作變得更加簡單、簡單。其優點在上述實驗過程和資料中已作闡述,那里不再累贅。但其優點背后也存在不少弊端:
①加密系統不夠完善,可簡單破譯;
②操作人員無權限控制,可任意進行操作;
③操作人員能夠無痕跡修改數據,破壞財務工作的真實性;
④數據易丟失,難恢復。
透過此次財務管理專業實習,讓我們第一次接觸到了真實的會計、財務管理實務,讓我們感受到了會計、財務工作的資料及其性質,為我們將來的學習、就業、工作都有很大的幫忙。雖然我們只是參加了短短的兩個星期的實習,但在這實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益非淺。做財務管理工作,如果僅僅是學書本上的知識是遠遠不夠的,工作的經驗是及其重要的。實際工作過程中的各種問題不是書本就能夠解答的,它需要靈活的應用潛力,把所學知識應用到實踐當中去。能夠說沒有實踐的學習是十分狹隘的,也是不利于財務管理工作的。同時,還使我深刻的認識到:
1.做一個合格的財務管理人員,不僅僅需要專業的知識,還需要個性的耐心和細心。在實習的過程中我們了解到財務管理人員一整天不厭其煩的坐在辦公室里,重復做著一些相同的工作,這就需要耐心了。雖然做財務管理工作有很多相同的重復工作,但是卻是容不得一點馬虎的,因為一個小小的錯誤也會造成重大的財務損失。所以更需要個性的細心了。可能財務管理工作會相對其他的工作枯燥點,但是認真作好這份工作,你會發現其實也挺有味道的。就象實習單位的會計主管說的“做了十年的財務工作,雖然乏味了點,但是我還是喜歡”。雖然目前我們還不具備專業的知識和潛力,但是我們能夠讓自己鍛煉成一個有耐心和細心的人,為以后的工作作好準備。
2.感受到實踐與理論的差距,讓我從新開始思考,我以后的職業生涯與職業技能.實際操作的差異讓我倍覺能動潛力的重要性,同時溝通也是人生的一大課題:作為一名會計不但要與本公司本部門溝通好關系,還要溝通好與各個部門的關系,更重要的是要與銀行溝通好關系,如此更加方便平日的業務順利流轉,做通每一個環節的溝通工作實屬必要。因此成為一名專業的會計人員不但要專業技能強還要溝通潛力強,更重要的是要對平日的工作做到一絲不茍,嚴謹以待。
3要根據社會需求及專業發展、自我定位。現今社會處于經濟低迷的影響下,全民企業開始新一輪的企業規劃與調整工作,當然財務部門做好財務管理,及時帶給有效地報表與數據分析是至關重要的。由此會計的工作也開始變得更加得重要和得到公司高層的重視與關注。這也對會計人員的本身專業技能和職業素質產生了更大的挑戰。當然作為一名會計從業人員不但要做好本職工作還要不斷地充實自己,提高職業素養與個人品質。
四、實習改善推薦
1.加大教學改革力度
透過實習,我們了解到在校期間所學知識一方面總量偏少,另一方面又存在與實踐脫節現象。為此,務必改變傳統的教學方法和觀念,緊緊以社會需要為導向,及時更新教學資料,力求實現理論與實踐最大程度的銜接。
2.增加實踐環節
一個普遍反映的問題是,認為此次實習根本沒有深入專業知識并且沒有真正參與社會實踐,所以增加社會實踐環節,是實現財務管理業人才培養目標的重要途徑,推薦學校把專業性社會實踐納入教學計劃。
財務管理實習報告(二):
根據學院的要求,作為一名財務管理專業的大二學生,我于2011年7月18日至7月29日期間在舟山海星輪船有限公司財務部實習,以下我將具體介紹下實習活動的具體狀況。
實習單位簡介:
舟山海星輪船有限公司是舟山市交通運輸系統骨干企業,建立于1980年11月,原名舟山市輪船公司,1998年3月產權制度改革后為現名。公司性質為股份合作制性質的有限職責公司,注冊資本3000萬元,至2010年底公司實有員工1020余名。公司遵循旅客至上的宗旨,堅持安全運行、優質服務,實行“客運為主,客貨運并舉,多種經營,全面發展”的經營方針。至2010年底,公司共擁有常規客輪6艘,高速客船25艘,“普陀之星”游船1艘,“愛琴?!庇瓮?艘,總客位5183個,總噸位10899噸。貨運方面,公司擁有貨船6艘,其中國際貨輪3艘,總載重噸22.84萬噸,國內貨輪3艘,總載重噸5.7萬噸;下轄朱家尖蜈蚣峙客運站和沈家門半升洞客運站及附屬碼頭,經過30余年的發展,公司總資產達10億元,擁有客運航線10條,主營經營普陀山至岱山、上海吳淞、寧波大榭。桃花至寧波大榭,普陀山至衢山、洋山等沿??瓦\航線和普陀山至沈家門、朱家尖、桃花等島際客運航線,年客運量750萬人次,基本實現了“長途航線舒適化,短途航線快捷化”的經營目標。公司堅持“兩手抓兩手都要硬”方針,以“同舟共濟,務實創新”為企業精神,推動物質禮貌建設與精神禮貌建設同步發展。1987年以來,先后獲全國交通系統經濟效益先進單位、交通部部級優質運輸
企業、省先進企業、省級禮貌單位、市先進企業、市級禮貌單位、省交通系統兩個禮貌建設先進單位、省先進基層黨組織等榮譽稱號;所轄“梅岑輪”、“錦屏輪”、“洛伽山輪”分別被評為交通部禮貌客船、省禮貌客船、“全國青年禮貌號”、省交通系統禮貌示范窗口。目前舟山海星輪船有限公司下轄輪渡分公司、舟山遠大海運有限公司、舟山海星外事旅游客運有限公司、舟山海華客運有限公司、普陀海星游船有限公司、舟山海星金潮旅游有限公司、舟山海星旅游集散中心有限公司、香港新海星航務有限公司、舟山海星船用物資有限公司、舟山海星救生設備檢修廠等10家企業。
實習單位會計機構設置、會計核算組織形式:
會計機構是各單位辦理會計事務的職能部門,會計人員是直接從事會計工作的人員。建立健全會計機構,配備與工作要求相適應、具有必須素質和數量的會計人員,是做好會計工作,充分發揮會計職能作用的重要保證。海星輪船有限公司根據自己的行業及業務特點,財務收支狀況在有限公司內部設立了財務部負責公司的財務與會計核算工作。并結合下屬企業的特點有針對性的在下屬企業中也建立了相應的會計機構,使得會計機構的工作能有效的適應公司的運營與發展。公司采用的是非集中核算的組織形式,業務的憑證整理、明細核算、適應企業單位日常管理需要的內部報表的編制與分析等分散到各個具體的下屬公司會計部門進行;總公司會計部門集中進行總分類核算和全公司的會計報表的編制與分析工作。
會計人員配置及分工:
舟山海星輪船有限公司設有總會計師一名,由具有高級會計師專業技術資格的人員擔任,主要負責(1)組織領導本企業的財務與會計的管理工作,并對財務與會計機構設置、人員的配置和人員、專業職務的聘任等事項提出方案和推薦。(2)組織編制和執行業務預算、資本預算、籌資預算和財務預算,并組織建立和健全企業的全面預算管理制度和經濟核算制度,進行經濟活動分析。(3)審批企業各項財務、會計管理制度。(4)審批企業財務收支狀況。(5)協助企業領導進行生產經營、業務發展、固定資產投資等方面的決策。(6)參與制定企業新醒目投入、產品定價和工資獎金等方案。(7)組織和監督企業執行國家有關財經法律、法規和政府規章制度,保護企業財產的安全與完整等工作。
總會計師之下在財務部門內設置主管會計一名,由具有會計師專業技術資格的人員擔任,主要負責監督其他會計人員的財務工作;組織籌集資金,節約使用資金;審批企業財務收支;組織財務分析活動,參與企業經營決策與審查活動;提出財務報告,匯報財務工作;組織企業會計人員的業務學習;以及協作總會計師完成其他財務相關工作。
會計四名,主要負責及時把好會計憑證審核關,以提高會計信息質量;及時催討各客運站的應收票款;做好公司固定資產登記入賬;編報年度報表前,做好各項貯備工作,按規定做好公司各類轉賬賬目,計提各項稅金和費用,按時申報納稅,上繳稅款;做好財務物資、債權債務的對賬工作,保證賬證相符、賬賬相符和賬實相符,確保會計記錄工作的準確無誤;會計年度終了,及時將全年總賬,明細賬裝訂成冊,交檔案員歸檔保管;定期檢查分析單位預算執行狀況,促進增產節約、增收節支,做到開源節流。同時,完成領導交給的其他工作。
資金管理一名,主要負責及時做好企業相關轉貸工作,保證企業的資金鏈;協助財務主管開展企業資金的籌措工作;辦理企業所需的貸款擔保事項;辦理銀行授信額度貸款;辦理與銀行、貸款相關的年度審核檢查工作,以及其他臨時性工作與任務。
票證統計一名,主要負責稅收票證額請領、保管、發放工作;負責稅收票證的審核,負責指導、監督、檢查稅收票證的實用保管狀況;負責對到期票證的呈報銷工作;根據統計局等政府職能部門的要求,填制并及時報送統計報表。
銀行出納與現金出納各一名,主要負責管理貨幣資金、票據、有價證券的進出,并把好日常報銷原始憑證稽核的第一道關。相互監督做好收付憑證的填寫,現金日記賬、銀行存款日記賬的登記,以及時按期與銀行對賬,保證每日庫存現金及銀行余額與日記賬上相吻合。
企業財務管理工作的開展狀況:
企業除了在日常的賬務、稅務及相關企業經營行為中力求做到求真保穩外,在財務管理上主要遵循的是穩健型的財務管理方式。透過債務資本籌資的方式合理利用財務杠桿,為企業帶給日常運作的流動資金,以及促進企業規模的擴大化和企業的有效運作。作為一個以有30余年歷史的大型交通運輸企業,企業目前處于一個高速發展階段,隨著舟山成為第四個國家級新區,水陸客貨運輸必然迎來一個新的發展,因此采用穩健型財務策略是貼合公司和各方利益訴求的選取。公司在鞏固自身在本地區本行業內構成的強有力的競爭優勢的同時,透過投資固定資產的方式,推進“客貨并舉,水陸并進,多種經營,持續發展”的經營方針。做到不僅僅思考債權人、股東等相關方的利益訴求,也兼顧企業員工、旅客以及企業社會職責等多方因素,以此一步步的力求使企業財富價值最大化,也使得各利益相關者的效益最大化。
企業會計工作中的不足:
1.缺乏完善的內審體系以及在企業中沒有建立獨立的內審機構。內部審計是一種獨立、客觀的保證和咨詢活動,其目的在于為組織增加價值和提高組織的運作效率。它透過系統化和規范化的方法,評價和改善風險管理、控制和治理程序的效果,幫忙組織實現其目標。目前公司面臨著審計人員單一化、非專業化,僅僅從總公司的財務部門抽調若干會計人員去下屬單位進行內部審計工作。一方面,審計人員缺少內審方面的培訓與學習,在審計方面缺乏專業化眼光。另一方面,審計人員的單一化,就限制了下屬企業中財務人員參與審計工作,若能將讓下屬企業中的財會人員也調動起來參加內審工作,就能給他們帶給一個發展的平臺,同時也能減輕總公司財會人員的負擔,更好的做好相關的工作。
2.企業缺少集中式的財務軟件。目前,公司的大部分的下屬企業已使用財務軟甲來處理日常賬務、報表信息但企業之間均各自為陣,有些企業仍然采用傳統的手工記賬為主,會計電算化程度不高。正是由于各下屬企業間的電算化程度層次不齊,所以給總公司開展集中式財務軟件的推廣設置了障礙。若能在全公司內部采用集中式財務軟件,將大大提升公司的會計核算潛力,能夠較好的解決成員企業會計信息失真和會計控制不利的問題。也有助于總公司適時掌握各下屬單位經營與財務狀況,加強財務監控力度,透過集中式的管理,實現企業價值最大化的最終目標。
實習心得:
首先,做會計要誠信。在這充滿競爭與挑戰的社會中,誠信的重要作用越來越起到不可忽視。職場中的人如果沒有良好的誠信,就不可能樹立起堅定的的信念。一個平時不講信用的人在關鍵的時刻就不可能為崇高的理想信念做出犧牲。而我們作為公司一名財會人員,在掌握一個企業的資金流轉,如果喪失誠信,那必將導致十分嚴重的后果,威脅企業的可持續發展。因此要想做一個好的財會人員,就必須要以誠信為本,把樹立誠信意識放在首位。之后,是要注重證據,在現行的法制社會,無論做什么都講究證據,因此只有證據才能有力地支持己方的觀點或者已發生的事實。而我們作為會計人員在進行填制記賬憑證和登記賬簿時,都以證據(各類原始憑證)進行操作,沒有合法的憑證做依據來證明業務是否發生,則不能夠進行相應的賬務處理。所以在會計中,重視證據是一項重要原則。然后,做會計需要敬業精神。敬業精神無論從事哪個行業都是十分重要的。一個人只有以熱忱的情緒去應對自己的工作,才能不斷的進步并使自己所做的業務更好的發展,才能夠更好的實現自己的人生價值。而在會計行業中更需要敬業精神,我們整天與數字打交道如果不敬業、不謹慎的對待工作,那將會給企業帶來巨大的損失。我們作為會計人員更就應對自己的工作敬業
,并不斷的更新知識、努力提高專業技能,以適應經濟全球化合經濟大發展對會計工作提出的新要求。此外,堅持作為一個會計人員的職業操守,嚴格遵守和執行國家的財會相關法律法規,財政、稅務部門的規章制度,乃至是公司內部的管理管理規范,工作中以企業會計準則為依據來進行會計處理,堅持“不做假賬”。此外,在從事會計工作中就應學會交際,正確處理與領導之間、與同事之間、與同行之間以及與業務往來客戶的人際關系,在不違背做人原則和會計原則、法規的基礎上處理好人際關系,對我們的工作有很好的幫忙。
此外,由于暑假期間我在自學CPA《稅法》的相關資料,因此利用這次實習的機會,我著重關注了實習單位稅務的相關事項。作為一個從事水陸客貨運輸的企業,舟山海星輪船有限公司是一個以繳納營業稅為主的企業,同時也是增值稅的一般納稅人。從其業務組成分析它的營業稅征稅范圍看,其水陸客貨運輸業務屬交通運輸業,旅游中介業務屬于服務業——旅游業,船務代理則從屬于服務業——代理業,救生設備檢修廠的修理勞務則屬增值稅的征稅范圍。因為從屬于不同的稅目應稅行為,故公司對于不同的業務進行獨立的核算。除了營業稅和增值稅等流轉稅,公司的日常業務還涉及房地產稅,城鎮土地占用稅,車船使用稅,印花稅,城建稅及教育費附加等行為稅和財產稅,還有企業所得稅和作為扣繳義務人代扣代繳的個人所得稅。此外,我還關注了企業在月末經行企業所得稅應稅所得額的調整的相關狀況,企業根據當期的收入狀況對廣告宣傳費,業務招待費,利息費用等可扣除限額經行了相應的調整,得到了企業所得稅應納稅所得額。這不僅僅僅加深了我對于《企業所得稅法》中相關條款的認識,也讓我明白了企業在實務中的相應流程,對我以后從事相關工作有不小的幫忙。
透過2周的認識實習,讓我更加了解會計和財務管理人員的日常工作流程,以及成為一名合格的企業財會人員所應具備的職業素質和技能。雖然,我已經于今年取得了會計從業資格證,但是透過比較實務發現,我要想成為一名合格的財會人員還有很長的路要走,此刻所掌握的知識和技能是遠遠不夠的,這也更加樹立了我學好本專業知識,提升專業技能,努力成為一名優秀財務會計人員。
財務管理實習報告(三):
這次實訓,除了讓我對農業銀行的基本業務有了必須了解,并且能進行基本操作外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一向生活在單純的大學校園的我,這次的實訓無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,為我今后踏入社會奠定了基礎。
首先,我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后務必要有很強的職責心。在工作崗位上,我們務必要有強烈的職責感,要對自己的崗位負責,要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天就應完成的工作,那職員務必得加班;如果不留意出現了錯誤,也務必負責糾正。
其次,我覺得工作后每個人都務必要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養,正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實訓單位同事那里深有體會。比如,有的業務辦理需要身份證件,雖然客戶可能是自己認識的人,他們也會要求對方出示證件,而當對方有所微詞時,他們也總是耐心的解釋為什么務必得這么做。此刻銀行已經類似于服務行業,所以職員的工作態度問題尤為重要,這點我有親身感受。
最后,我覺得到了實際工作中以后,學歷并不顯得最重要,主要看的是個人的業務潛力和交際潛力。任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手潛力更重要。
因此,我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一齊,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務的潛力與比較系統的專業知識,這才是我們實訓的真正目的。
很感謝實訓單位給我這個這么好的實訓機會,讓我學習很多、成長很多、收獲很多。
財務管理實習報告(四):
實習時間:20xx年x月x日---20xx年x月x日
實習單位:福州聚成環境工程有限公司
實習地點:福州市鼓樓區工業路570號
(一)實習單位概況
福州聚成環境工程有限公司初創于2003年,是一家位于福建省福州市鼓樓區的組織機構,地址在福建省福州市鼓樓區洪山鎮工業路570號,所屬行業為:制造業、電氣機械及器材制造業、家用電力器具制造、家用清潔衛生電器具制造。工業除塵系統工程承接,環保設備及配件,工程機械及零配件的開發,機械設備及標準件,工程材料,化工產品(不含危險品),電氣控制設備,服裝,五金交電,包裝材料批發,代購代銷.
該在行業中率先引入了創新的經營概念,以實現規?;⒓瘓F化經營為目標,采用統一的運作機制,系統的現代化管理,人員、物資的資源共享,加強企業的綜合實力與競爭力,為客戶帶給全方位的優質服務。
“以人為本,科技興所”是公司的經營理念。硬件上公司配備先進的辦公設備與理想的辦公環境;軟件上公司擁有教授、碩士、學士等高級專業人才組成的隊伍?!百|量取勝,客戶為先”是公司的服務宗旨。公司以市場為導向,以服務為宗旨,以質量求發展,以多年的工作經驗和認真細心的工作態度為社會為客戶帶給專業、優質、高效的服務。
(二)實習目的
透過此次在福州聚成環境工程有限公司進行畢業實習,進一步的了解會計制度,運用所學基本理論,基本知識和基本技能,深入社會,結合實踐,鍛煉和提高理論聯系實際的潛力,分析問題解決問題的潛力和社會工作潛力,培養勞動觀點和協作精神,提高自身素質,實現學生由學校向社會的轉變。
(三)實習資料
一、根據經濟業務填制原始憑證和記賬憑證。1、原始憑證:是指直接記錄經濟業務、明確經濟職責具有法律效力并作為記賬原始依據的證明文件,其主要作用是證明經濟業務的發生和完成的狀況。填寫原始憑證的資料為:原始憑證的名稱、填制憑證的日期、編號、經濟業務的基本資料(對經濟業務的基本資料應從定性和定量兩個方面給予說明,如購買商品的名稱、數量、單價和金額等),填制單位及有關人員的簽章。2、記帳憑證:記帳憑證是登記帳薄的直接依據,在實行計算機處理帳務后,電子帳薄的準確和完整性完全依靠于記帳憑證,操作中根據無誤的原始憑證填制記帳憑證。填制記帳憑證的資料:憑證類別、憑證編號、制單日期、科目資料等。
二、根據會計憑證登記日記帳。日記帳一般分為現金日記帳和銀行存款日記帳;他們都由憑證文件生成的。計算機帳務處理中,日記帳由計算機自動登記,日記帳的主要作用是用于輸出現金與銀行存款日記帳供出納員核對現金收支和結存使用。要輸出現金日記帳和銀行存款日記帳,要求系統初始化時,現金會計科目和銀行存款會計科目務必選取“日記帳”標記,即證明該科目要登記日記帳。
三、根據記賬憑證及所附的原始憑證登記明細帳。明細分類帳薄亦稱明細帳,它是根據明細分類帳戶開設帳頁進行明細分類登記的一種帳薄,輸入記帳憑證后操作計算機則自動登記明細帳。
四、根據記賬憑證及明細帳計算產品成本。根據記帳憑證及明細帳用逐步結算法中的綜合結轉法計算出產品的成本。
五、根據記賬憑證編科目匯總表。科目匯總表也由憑證文件生成,其編制方法為對用戶輸入需匯總的起止日期則計算機自動生成相應時間段的科目匯總表。
六、根據科目匯總表登記總帳。根據得出的科目匯總表操作計算機,計算機產生出對應的總帳。
七、對帳(編試算平衡表)。對帳是對帳薄數據進行核對,以檢查記帳是否正確,以及帳薄是否平衡。它主要是透過核對總帳與明細帳、總帳與輔助帳數據來完成帳帳核對。試算平衡表就是將系統中設置的所有科目的期末余額按會計平衡公式借方余額=貸方余額進行平衡檢驗,并輸出科目余額表及是否平衡信息。一般來說計算機記帳后,只要記帳憑證錄入正確,計算機自動記帳后各種帳薄就應是正確的、平衡的,但由于非法操作,計算機病毒或其他原因有可能回造成某些數據被破壞,因此引起帳帳不符,為保證帳證相符,應經常進行對帳,每月至少一次,一般在月末結帳前進行。
八、根據給出的相關資料編制本月的負債表和損益表;將十二月月初數視為年初數,本月視為本年數編制會計報表。資產負債表是反映企業在某一特定日期財務狀況的一種會計報表,它根據“資產=負債所有者權益”的會計方程式,說明企業的財務狀況。損益表是反映企業在必須期間內的經營成果的會計報表,損益表按照權責發生制原則和配比原則把一個會計期間的收入與成本、費用進行配比,從而計算出報告期的凈損益數。根據具體要求操作計算機得出本月的負債表和損益表。
(四)實習的過程
20xx年x月x日我懷著激動地情緒來到公司上班,看到同事們都在忙忙碌碌的做事,氛圍十分的好。第一天我們了解公司的基本狀況,本公司是月底先打電話給客戶收取原始憑證,通知一般納稅人在月底之前將取得的增值稅專用進項發票月末前持發票的抵扣聯去稅務局進行認證,當月認證當月務必抵扣,未認證的發票從開票日期至180天內有效。然后根據當地稅務規定的的抄稅時限(次月的1-5日)。
將已經開具使用的發票信息抄入到金稅卡中并攜帶金稅卡去國稅局抄稅。最后在15號之前報國稅和地稅,之后就開始做賬務處理。
經過差不多2個多月的學習,我基本上學會了公司的整個流程。首先,從客戶那里取得原始單據回來,我們開始粘貼原始憑證,粘貼原始憑證也有很多技巧,怎樣粘貼的好看、整齊,等到時候附在記賬憑證后面很美觀。由于我們公司用的是速達財務軟件,下一步我們就是在電腦上做賬。賬做完之后我們能夠查看明細賬和總賬,然后透過速達直接生成資產負債表和利潤表。
一、實習會計流程
(一)關于憑證整理:我們首先從客戶那取得真實、合法的憑證,其中的憑證務必是為生產經營所發生的相關收入,費用,其取得的憑證務必是貼合會計法規定的要求,然后我們將這些憑證進行分類、歸集、整理并粘貼。
(二)關于申報納稅:我們透過粘貼好的原始憑證進行憑證錄入審核后進行期末結轉登賬,記賬。透過收入我們能夠填寫本月應繳納的增值稅和地稅。其中分為核定征收和查賬征收,按照其企業不同的基本狀況的如實填寫納稅申報表。每月的15日之前務必將上月的稅報完并且上交稅款。對于一般納稅人每月都要通知其納稅人到國稅進行抄稅,或者取得進項稅票也要同時到國稅去認證才能抵扣銷項稅款。透過這些數據如實填寫一般人納稅人申報表。
(三)關于其他業務服務:我們透過這一段時間的學習,我懂得了辦理一般納稅人的要求和流程,辦理一般納稅人需要貼合稅法的相關規定。辦理一般納稅人要購買金稅卡,金稅卡的發行,流程和所需證件。每一年納稅人還要對稅務登記證進行工商年檢,其年檢應在6月30日之前完成。
(四)關于個人:還有在公司應注重同事之間,客戶之間的溝通和交流。做會計的我們要管好自己的嘴,不能隨意透露顧客的商業機密。在公司我們要遵循公司制度和規定,服從公司的管理,更好的為他人服務。
二、有關會計實務工作改革的幾點意見
會計管理作為國民經濟管理中的一個重要組成部分,其在社會經濟發展中的作用將越來越大。隨著知識經濟時代的來臨、管理方式的變化,會計工作的重點應日益從信息加工演化為對知識、信息的分析、決定和運用上來,會計實務工作方面的改革勢在必行。
(一)不斷擴大會計職業范圍。在知識經濟時代,會計工作的基點已經不是僅僅滿足于過去的信息(計算機能輕而易舉地在極短時間內完成此項任務),而是將信息控制、未來預測作為工作的重點。會計工作除傳統的企業會計核算外,財務管理、經營計劃制訂、財務控制系統設計、投資決策等應成為重要的職業范圍。因此會計實務工作者應不斷拓寬視眼,延伸和轉變會計工作的功能,充分發揮會計在知識經濟時代應有的作用。
(二)不斷更新會計知識體系。在知識經濟時代,企業組織結構將出現較大的變革;其稅法也在不斷的更新,完善;按工作成果取酬的彈性工作制將成為普遍的工時制度;企業越來越重視人力資源和人力投資,員工也期望將自己的智慧財產投資于企業;企業的更多精力將放在新產品的研究上。另外,經濟各部門之間的聯系更為緊密,經濟運行的“觸角”也延伸向經濟部門以外的其他領域,如政治、文化、環境等等,近年來出現的綠色會計、行為會計等就是這種趨勢的端倪。因此會計實務工作者應適應社會變革,不斷增長和更新知識。
(三)不斷普及與深入信息技術的應用。在知識經濟時代,財務信息的收集、分析和處理,資本的籌集、調度和投入,產品的設計、加工和制造等關鍵性的過程,都務必依靠健全的信息技術才能順利進行,隨著經濟信息化的出現,會計軟件運用的越來越廣泛,其會計軟件已代替了老式的手工模式,使得會計處理數據變得精確化、簡單化、國際化。而稅控方面也越來越嚴謹,軟件系統便成了一個不可缺少的橋梁。使得國際互聯網、企業內部網成為會計人員的常用工具,手工處理方式已經到了非變革不可的時候。信息技術在會計中應用的不斷普及與深入,及其本身技術、知識更新的不斷加快,必將進一步加大對會計職業發展和會計人員知識結構的要求。
(四)實習心得
一、作為一個會計人員,工作中必須要就具有良好的專業素質,職業操守以及敬業態度。會計部門作為現代企業管理的核心機構,對其從業人員,必須要有很高的素質要求。
二、作為一個會計人員要有嚴謹的工作態度。會計工作是一門很精準的工作,要求會計人員要準確的核算每一項指標,牢記每一條稅法,正確使用每一個公式。會計不是一件具有創新意識的工作,它是靠一個又一個精準的數字來反映問題的。所以我們必須要加強自己對數字的敏感度,及時發現問題解決問題彌補漏洞。
三、作為一名會計人員要具備良好的人際交往潛力。會計部門是企業管理的核心部門,對下要收集會計信息,對上要匯報會計信息,對內要相互配合整理會計信息,對外要與社會公眾和政府部門搞好關系。在于各個部門各種人員打交道時必須要注意溝通方法,協調好相互間的工作關系。工作重要具備正確的心態和良好的心理素質。記住一句話叫做事高三級,做人低三分。
四、作為一個即將工作或剛邁入社會的新人,也要注下面是我透過這次會計實習中領悟到的很多書本上所不能學到的會計的特點和積累,以及題外的很多道理。
五、在知識經濟時代,會計教育培養的是高素質的“通才”,教師不僅僅僅是傳授專業知識,更重要的是給學生創造一個有利的學習、生活氛圍,本著能構建完善的知識結構和潛力結構,拓寬知識背景和潛力基礎的原則,讓學生學會“做人、做事、做學問”。一個人只要有一、二個月不學習,就會落后,會計人員將不斷回歸教育,“活到老、學到老”正是為此需要做了很恰當的詮釋。在知識經濟時代,知識將不斷創新,“不創新,就滅亡”,就會計教育而言,一方面,它要求培養的人才有獨立思維的潛力、分析和解決問題的潛力、自我認識和評價的潛力等;另一方面就是要不斷地進行自我充電,讓自己具備更堅實的理論知識,相信知識能給自己帶來財富,帶來機遇,注重知識更新的動態。畢業實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環節也是我們大學生走出校園的第一個舞臺以及告別學生主角的一個橋梁。在學校我學到的永遠是理論知識,能不能把我們學到的知識應用到生活、工作中是我們能否適應社會的基本體現。如果不能巧妙的應用理論知識,我們學的再好那也是紙上談兵。
畢業實習是學生更直接接觸企業,進一步了解企業實際,全面深刻地認識企業會計的實際運營過程,熟悉和掌握市場經濟條件下企業的會計運營規律,個性是企業市場營銷工作的基本規律;了解企業運營、活動過程中存在的問題和改革的難點問題,并透過撰寫實習報告,使學生學會綜合應用所學知識,提高分析和解決企業市場營銷問題的潛力,并為撰寫實習報告做好準備。在兩個多月的實習時間里,我在我的實習單位,了解和研究了企業主要的一些基本會計狀況和問題,現作出以上報告。
本次實習是我大學生活重要的里程碑,其收獲和好處可見一斑。首先,我能夠將自己所學的知識應用于實際的工作中,理論和實際是不可分的,在實踐中我的知識得到了鞏固,教學潛力也得到了鍛煉;其次,本次實習開闊了我的視野,使我對此刻的企業會計,工作生活有所了解,我對會計分錄、記帳、會計報表的應用也有了進一步的掌握;此外,我還結交了許多朋友、師兄,我們在一齊相互交流,相互促進。因為我明白只有和他們深入接觸你才會更加了解會計工作的實質、經驗、方法。為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
以上就是我的畢業實習報告書。在這次的社會實踐中,我明白了很多事情,也改掉了很多毛病。我明白掙錢的不容易,工作的辛苦,與社會的復雜多變,畢竟學校太單純了。為了適應社會,我們要不斷的學習,不斷的提高自己,在實踐中鍛煉自己,使自己在激烈的競爭中立于不敗之地!
財務管理實習報告(五):
透過我們對財務管理基本理論與基本方法的運用和對基本技能的訓練,有效地提高我們的綜合分析潛力。同時透過對本次實訓的學習,能夠對我們所學的專業知識的掌握程度以及運用潛力進行綜合考察,為我們即將從事的財務管理工作打下堅實的基礎。從一開始,拿到實訓材料,看著一道道的題目,不知所措,甚至想過要放棄,到之后自己拿出財務管理的書,一個個知識點的查閱,理解,再運用到具體的題目,到最后完成每個案例的問題,以及完成這篇實訓報告。實訓只是一種形式,但這次實訓培養了我自主學習的潛力,給我上了很好的一課。
在完成實訓資料的同時,我也在實訓過程中發現了自身的一些不足。在此總結了以下幾點:首先,作為一名未來從業者就應具備扎實的專業知識和良好的專業思維潛力,這是每個工作崗位對員工最基本的要求。其次,作為一名未來人員要有嚴謹的工作態度,財務管理工作是一門很精準的工作,要求準確的核算每一項指標,正確使用每一個公式。我們都明白,理論和實踐是不同的?;蛟S你的學業成績很不錯,但是工作潛力未必很強;也可能你是成績馬馬虎虎,但工作潛力很出色。我們所學習的理論知識,對什么事情都想象的比較完善,但現實與理論有較大的差距,在實踐中,有許多預料不到的問題,可能在許多時候能夠運用所學的理論知識解決,但是在許多時候并沒有想象的那么簡單和順利。理論需要假設,但是現實中這些假設不存在,因此許多問題,沒有實際經驗的我們是解決不了的。
現代社會是講究速度的,生活節奏快,工作節奏更快。企業當然期望自己的員工是能將理論與實踐相結合的,說白了,既要有經驗又要有高學歷。如何將所學的理論知識較好的運用到實踐中去,怎樣完成從理論到實踐的過渡是極其重要的。因此實訓是我們大學生活的一個重要部分。這一次的實訓雖然時間短暫,只是在校內自主實訓,但是依然讓我學到了許多知識和經驗,這些都是書本上無法得來的。透過財務管理綜合實訓,使我們能夠更好的了解自己的不足,了解財務管理工作的本質。
實訓是每一個大學畢業生務必擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實訓又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗,它讓我們學到了很多課堂之外的知識,既開闊了視野,又增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎,也是我們走向工作崗位的第一步。透過這次的實訓,不僅僅從中發現了自身的不足,還鞏固了所學的知識,對于我一個即將畢業的大學生來說,這次實訓能夠說是對大學四年知識的再次溫習,同時也學會了獨立思考、分析問題、解決問題以及在遇到難題時需要互幫互助。我堅信這次實訓將會給我以后的道路墊下良好的基石,讓我更好、更快的適應工作。
財務管理實習報告(六):
經過學校和朋友的努力,在**作物有限公司獲得了一次十分難得的實習機會。實習期間努力將自己在學會計實習報告校所學的理論知識向實踐方面轉化,盡量做到理論與實踐相結合,在實習期間能夠遵守工作紀律,不遲到、早退,認真完成領導交辦的工作,得到學習領導及全體工作人員的一致好評,同時也發現了自己的許多不足之處會計實習報告。
**作物有限公司是一家事業單位下屬的小型公司,其主要業務就是種苗和農藥。每年的經濟業務不是太多,因此財務室只設有會計、出納各一名。該單位是采用電腦記賬,采用的是三門財務軟件。此次實習,我主要崗位是會計,因此主要實習了公司的會計科目及會計處理。同時對出納的工作也有了具體的了解。在實習中,我參與了整個2到4月全部的會計工作,從審核原始憑證、編制記賬憑證、登賬到編制會計報表都有親自動手。認真學習了正當而標準的事業單位會計流程,應前輩的教誨還認真學習了《公司法》、《稅法》《會計法》,真正從課本中走到了現實中,從抽象的理論回到了多彩的實際生活,細致的了解了事業單位會計工作的全過程,認真學習了各類學校經濟業務的會計處理,并掌握了三門財務軟件的使用實習期間,我利用此次難得的機會,努力工作,嚴格要求自己,虛心向財務人員會計實習報告請教,認真學習會計理論,學習會計法律、法規等知識,利用空余時間認真學習一些課本資料以外的相關知識,掌握了一些基本的會計技能。
從而進一步鞏固自己所學到的知識,為以后真正走上工作崗位打下基礎。更讓我感到感動的是,領導讓公司的前輩教會我處理公司的綜合事物。例如營業執照的辦理。稅務登記的有關事項。一般納稅人的申請。以及如何進行企業合法節稅的運用。
在這個學習和聯系的過程中。我發現會計是一門實務與理論結合性很強的學科,盡管我學過這門課,但是當我第一次和公司的同事操作具體業務時,覺得又和書上有些不同,實際工作中的事務是細而雜的,只有多加練習才能牢牢掌握。這次實習最主要的目的也是想看看我們所學的理論知識與公司實際操作的實務區別在哪里,相同的地方在哪里,內部控制如何執行,如何貫徹新的會計政策,新舊政策如何過渡,一些特殊的帳戶如何會計處理等等。帶著這些問題,我在這一個月里用眼睛看,不懂的請教領導同事,讓我對會計實習報告這些問題有了必須的解答,到達了這次實習的目的。除了與我專業相關的知識外,我還看到許多在課堂上學不到的東西。公司是如何運做的,員工之間的團隊合作精神,處理業務的過程,規章制度執行狀況,企業的管理等等。另外我也看到公司存在的一些漏洞,例如內部控制狀況,其中主要包括現金收支制度執行狀況,公司在執行國家政策規定方面也不容樂觀。然而在現實的小規模私營企業這種狀況可能普遍存在。作為一名會計實務人員,透過這次實習也更加讓我看清自己今后的努力方向。例如:實務潛力,應變潛力,心理素質,適應潛力等等。除此之外擁有一顆上進心,進取心也是十分重要的。
在工作中僅靠我們課堂上學習到的知識遠遠不夠,因此我們要在其他時間多給自己充電,在扎實本專業的基礎上也要拓寬學習領域。同時在實際的工作中遇到問題時要多向他人請教。人際溝通也是十分重要的一點,會計實習報告如何與人打交道是一門藝術,也是一種本領,在今后的工作中也是不能忽視的。立刻就要進入社會的我們也要面臨正式的實習了,我想每一次的經歷都是一種積累,而這種積累正是日后的財富。在工作上,在學習上,我們要讓這些寶貴的財富發揮它的作用,從而到達事半功倍的效果。
經過這次實習,讓我學到了許多許多,無論是專業知識上,還是為人處世上,受益匪淺,感謝康源作物有限公司帶給了這次實習機會。
財務管理實習報告(七):
畢業實踐環節是大學生在完成全部課程后,走向社會之前最真實的一個模擬實驗。對于我們財務管理專業的學生,平時注重理論學習,缺乏實踐鍛煉,因此實訓顯得尤為重要。在期末考試后,管理系的老師帶領我們大三財務管理專業的學生進行了實訓。此次實務實訓目的主要是為了透過寫會計分錄、填制各種憑證到記賬、報表等一系列實務實訓,提高我們的實際應用水平,使得我們能夠真正系統地練習財務會計核算的基本程序和具體方法,進而加強對我們以前所學專業理論知識的理解,提高我們實際操作的動手潛力,提高運用會計基本技能的水平。在本次實訓過程中,我們堅持都動手的原則,系統掌握填制和審核原始憑證與記賬憑證、登記賬薄以及編制報表的會計工作技能和方法。而且對所學理論有一個較系統、完整的認識,透過此次實訓,我們將會計理論與會計實踐相結合,收獲頗多。
一、扎實的理論知識是前提。在實訓以前,我們總以為透過三年的學習,自身所學的會計理論知識已經扎實,只要掌握了規律就沒什么問題。但是在實訓過程中我們才發現,我們平時所學的遠遠不夠,在細節方面更是錯誤百出。此外,我們根據相關的實訓數據資料,在填寫原始憑證、記賬、編制各種帳表時屢屢受阻,回想原因,大多都因為平時理論知識掌握不扎實,經不住實戰的考驗,這也是我們在本次實訓過程中得到的一個重要教訓。
二、理論聯系實踐是關鍵。透過此次的實訓過程我們還發現,僅僅有熟練的理論知識對于我們來說是遠遠不夠的,作為學習了這么長時間的我們,能夠說對有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系,我們都基本掌握。但是在這次實訓過程中仍然很吃力,這是我們認識到會計理論如果離開實踐過程皆為零,實際操作性和實踐性對于會計人員來說至關重要,離開實踐環節理論只是紙上談兵。
三、足夠的耐心、細心是保障。會計工作本來就是煩瑣的工作,在這次實訓的過程中我們深刻體會到了這一點。在開始的實訓過程中,整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦,以致于簡單的填寫憑證、記賬都會試算不平。出錯越多,越是心浮氣躁,出錯就越多,構成惡性循環。到之后,我們認識到了這一不足之處之后,謹慎填寫,不但速度加快了,效率也提高了,起到了事半功倍的效果。因此,在財會工作中切忌粗心大意,馬虎了事,心浮氣躁。其實做任何事都一樣,都需要有一顆平常心。
透過這次實訓,增強了我的實踐潛力。對自己行事的態度也有所改善。僅僅的一個月在校實訓,我將受益終生!
財務管理實習報告(八):
實習時間:
實習地點:本班教室
實習目的:透過本次模擬實驗培養我們學生實際動手潛力,縮短課本知識與實際工作的距離。
經過一個多學期的學習,我們在老師的指導下進行了兩個星期的會計手工實習。我們按手工記賬的程序和方法進行了全方位,全仿真性的了解。
實習中,我們組織三人一組。由一個組長帶領兩名組員組織和指揮實驗小組會計模擬實驗的操作。
首先,我們根據實驗資料中的經濟業務摘要編制會計分錄。然后設置t字賬,編制科目匯總表、開設總賬、登記期初余額、且根據科目匯總表登記總帳并結賬,最后根據總賬及其他有關資料編制資產負債表、利潤表和現金流量表。
在我所在的小組中,我擔任寫分錄、根據科目匯總表登記總賬、登記記賬憑證的工作。在登記記賬憑證時,我自以為對單據等并不陌生,但是在實際操作時還是出錯了,例如,借方科目的金額寫到貸方科目去了。存根聯忘寫日期等等,還有在寫分錄的過程中,感覺都是在學習理論知識見過的,看起來比較簡單,但是真正輪到自己做的時候,卻是錯誤百出。有時看錯了金額欄的位置,明明是在千位卻寫到了萬位,導致數字錯誤,有時忘寫會計科目的明細賬,有時沒注銷空白的金額欄等。有時候登賬時個性是三欄明細賬,由于明細項目太多,金額欄緊湊一不留意就會把數字填錯。但是在經過幾天的熟悉過程之后,錯誤就慢慢的減少了,而且手工操作的速度也有提高。雖然實習這幾個星期每一天都生活在忙碌之中,但每一天都過得很充實。
心得體會:透過本次模擬實驗,培養了我們的實際動手潛力,縮短了課本知識與實際工作的距離。且理解到會計人員最重要的一點就是細心。對于每一天和一大堆數字打交道,絕不能出一點點錯,要明白失之毫厘,差之千里,零點零幾的差別,有可能造成與實際很大的距離。會計人員還要時刻注意了解會計準則,會計法規的變動狀況,對于稅率,比例,國家政策的變動必須要明確的認識,在工作中要嚴格要求自己。
另外,我認為如果在今后的實習中,如小組中三人可由出納、會計、會計主管組成。實行輪崗制,每個星期更換一個崗位,而且有模擬的銀行、公司、稅務部門…等等??赡軙鷦有⒏F實些。
透過這次的實習,學到了許多的知識。期望透過這次的學習能為以后實際工作中得心應手。
財務管理實習報告(九):
實習是每一個大學生務必擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,在實踐中鞏固知識;同時又是對每位大學生專業知識的一種檢驗,它讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識。為我們以后進一步走向社會打下了堅實的基礎,也是我們走向工作崗位的第一步。
今年是大三的下半學期,我們的實習被安排在期末。財務管理是一門應用性和實踐性極強的學科。隨著會計制度的日益完善,會計職業在社會分工中的職能日益顯著,社會對于財會人員給予了更高度的重視和更嚴格的要求。作為此專業的在校大學生,為了加強社會競爭力、盡早接觸職場、增強財會工作的實際操作潛力并提高自身專業水平,我在鄭州市第一建筑工程集團有限公司焦作項目部獲得了一次在財務部門實習的寶貴機會。
(一)實習單位基本概況
企業名稱:鄭州市第一建筑工程集團有限公司焦作廣電花園三標段項目部,于焦作市高新區韓愈路銀湖別墅對面。鄭州市第一建筑工程集團有限公司始創于1951年4月,前身為“鄭州市第一建筑工程公司”?,F為房屋建筑施工和建筑設計一體的國家房屋建筑施工總承包特級資質企業。具有年營業總額60億以上的施工潛力。公司下設鄭州一建置業有限公司(房地產開發)、鄭州一建雅潔物業管理有限公司、鄭州一建勞務有限公司、鄭州一建商品混凝土有限公司、鄭州一建地基基礎公司、鄭州一建模板腳手架公司、鄭州一建裝飾公司、鄭州一建水電安裝公司、鄭州一建機械設備租賃公司、海南分公司和四川綿陽分公司等若干子、分公司,幾十個直屬項目部。股東大會由董事會、監事會、經營管理層組成,同財務會計部一樣隸屬經營管理層的還有審計監察部、人力資源部、企業管理部、安全生產管理部及技術中心等一些相關部門。
我從12月24日開始在該公司進行為期4周的實習。
(二)企業財務和會計工作概況
作為一名會計人員,我們從事管理的是一個企業的核心,嚴禁遵守會計原則及職業準則是我們務必做到的。我所實習的企業財務部門也對員工有相應的規定制度。下面是其具體資料。《公司會計制度》:
一、為了貫徹執行《企業會計準則》,規范施工企業的會計核算,特制定本制度。
二、本制度適用于設在中華人民共和國境內的所有施工企業。
三、企業應按本制度的規定,設置和使用會計科目。在不影響會計核算要求和會計報表指標匯總,以及對外帶給統一的會計報表格式的前提下,能夠根據實際狀況自行增設、減少或合并某些會計科目。本制度統一規定會計科目的編號,以便于編制會計憑證,登記帳簿,
查閱帳目,實行會計電算化。各企業不要隨意改變或打亂重編。在某些會計科目之間留有空號,供增設會計科目之用。企業在填制會計憑證、登記帳簿時,應填列會計科目的名稱,或者同時填列會計科目的名稱和編號,不應只填科目編號,不填科目名稱。
四、企業向外報送的會計報表的具體格式和編制說明,由本制度規定;企業內部管理需要的報表由企業自行規定。企業會計報表應按月或按年報送當地財稅機關、開戶銀行、主管部門。國有企業的年度會計報表應同時報送同級國有資產管理部門。月份會計報表應于月份終了后15天內報出;年度會計報表應于年度終了后45天內報出。國家另有規定的,從其規定。會計報表的填列以人民幣“元”為金額單位,“元”以下填至“分”。向外報出的會計報表應依次編定頁數,加具封面,裝訂成冊,加蓋公章。封面上應注明:企業名稱、地址、開業年份,報表所屬年度、月份、送出日期等,并由企業領導、總會計師(或代行總會計師職權的人員)和會計主管人員簽名或蓋章。企業對外投資如占被投資企業資本半數以上,或者實質上擁有被投資企業控制權的,應當編制合并會計報表。特殊行業的企業不宜合并的,可不予合并,但應當將其會計報表一并報送。
五、本制度由中華人民共和國財政部負責解釋,需要變更時,由財政部修訂。
六、本制度自xxxx年7月1日起執行。
公司的財務部并沒有太多人,設有一個財務總監,一個出納,兩個會計,我很幸運,跟了一個從業多年的資深會計師,在他身上學到了很多東西,有一些確實是在學校里學不到的,那是一種對事業的專注和勤奮的精神。單位主要采用用友財務軟件進行記賬。此次實習,我主要崗位是助理財務人員,職責是協助財務人員進行賬實核對、賬證核對、賬賬核對等賬務方面處理,以及電腦登帳和一些辦公室文員工作。
這些天恰逢公司年底結賬,很幸運又重溫了會計的一般流程。
1、根據經濟業務填制原始憑證和記賬憑證
2、根據會計憑證登記日記賬
3、根據記賬憑證及所附的原始憑證登記明細賬
4、根據記賬憑證及明細賬計算產品成本
5、根據記賬憑證編科目匯總表
6、根據科目匯總表登記總賬
7、對賬(試算是平衡表)
8、根據給出的相關資料編制本月的負債表和利潤表
這些是大的方面,在處理日常經紀業務方面,我主要摸索著邊學習邊應用用友財務軟件,針對實際發生經濟業務性質進行會計處理,修改會計憑證,進行審核記賬等。公司日常的經濟業務一般有采購、支付職工薪酬、支付工程進度款項、支付貸款等,在進行采購業務處理時,需進行編制采購入庫單,并核對采購數量、金額及稅額。在制單處理方面要個性細心,以免發生項目核算的竄戶。還有一些業務是透過單位網上銀行進行付款,在收到銀行回單后,利用軟件進行應付賬款核算。日常會計業務是會計工作的基礎,對于每一筆經濟業務,每一個步驟、程序,都務必以會計制度為原則,尊重原始憑證,考究其真實性和準確性,才能更好地發揮財務軟件的強大功能,提高工作效率。
月底是公司出具財務報表的時候,主管會計主要負責公司主要財務報表的出具。在實習期間,我主要學習了資產負債表、現金流量表、損益表、利潤表、所有者權益變動表以及各種附表,并對財務報表進行分析,計算出本期應納稅所得額。透過編制財務報表還能對公司的資產負債率以及銷售利率等財務指標進行分析。財務報表需一式三份,上交給國稅地稅各一份,本公司自己留底一份。
出納方面主要管理日常現金收付業務,編制現金及銀行存款日記賬等,開具收款收據以及票務的辦理。透過出納崗位的實習,我還了解到真實的現金支票,轉賬支票的開具以及銀行承兌匯票的辦理。在增值稅專用發票的開具中,務必核對單位的每一項稅務信息,包括稅號、名稱、電話、地址等,在開具過程中,務必真實準確,如發生錯誤的增值稅發票,需向稅務局提出申請,開具紅字發票等。
(三)財務管理有關工作
一、財務報表分析
1、財務比率分析
營運潛力分析:透過報表計算總資產周轉率、應收帳款周轉率和周轉天數存貨周轉率和周轉天數得出:a、總資產的周轉速度越快,反映銷售潛力越強。該公司的資產周轉速度處于行業的平均水平,就應進一步采取措施,提高銷售收入或處置資產,加速資產的周轉,增加利潤。b、周轉率越高,周轉天數越短,說明應收帳款收回的越快。如果比較慢,說明企業的資金過多的呆滯在應收帳款上,影響資金的獲力潛力。該公司的周轉率比較低,就應加強應收帳款的管理工作,加快周轉。c、存貨的周轉率和周轉天數反映存貨轉化為現金或應收帳款的潛力。周轉越快,存貨的占用水平越低,變現潛力越強,該公司的存貨周轉率比較低,就應加強存貨的管理,在保證生產連續性的前提下,盡可能減少存貨占用經營資金,提高資金使用效率。
盈利潛力分析:透過報表計算銷售凈利率、投資報酬率、每股收益得出結論:a、銷售凈利率反映了企業每單位的銷售收入所產生的凈利潤,這個指標和凈利潤成正比,和銷售收入成反比。銷售收入如果增長了,利潤率沒有增長,說明費用過高,可能管理上存在問題。該公司xxxx年、xxxx年和xxxx年的比率分別為4.1979%、2.2955%和3.4853%,說明公司近三年一向持續著盈利。b、投資報酬率證明資產利用的綜合效果,比率越高,說明企業在增加收入節約資金方面效果越好。該公司三年的比率均超過了行業的平均水平,對于建筑行業競爭如此激烈的環境來說還是十分不錯的。c、每股收益比率反映了每股創造的稅后利潤,比率越高,證明所創造的利潤越多。公司xxxx年、xxxx年和xxxx年的比率分別為0.29%、0.15%和0.25%,說明xxxx年每股收益下降,11年又繼續上升。
長期償債潛力分析:透過報表計算資產負債率、產權比率、利息保障倍數得出:a、資產負債比率反映了企業償還債務的綜合潛力,該比率越高,企業償還債務的潛力越差,反之,償還債務的潛力越強,該公司的資產負債率xxxx年為84.34%,xxxx年為84.8%,xxxx年為69.62%,xxxx年比前兩年的資產負債率都低,就應繼續減少負債,增加資產。b、產權比率比率越低,說明企業長期財務狀況越好,債權人貸款的安全越有保障,企業財務風險越小,從計算結果能夠看出,xxxx年產權比率比xxxx、xxxx年都低,說明企業長期財務狀況正在向好的趨勢發展,長期債權人應充滿信心。c、利息保障倍數在xxxx年公司的利息保障倍數為901.6396,由此我們看出公司有充足的經營收益來支付借款利息,xxxx年降為590.1273,xxxx年又升為1653.803,因此不論哪一年公司支付利息都是有充足保障的。
短期償債潛力分析:透過報表計算流動比率、速動比率從而得出:a、流動比率反映了企業資產中比較容易變現的流動資產對流動負債的保障狀況,一般認為生產企業合理的最低流動比率為2,該公司三年的流動比率均沒有超過2,說明短期償債潛力較弱。
b、由于存貨存在變現潛力較差、有可能市價和成本價不符等原因,為了進一步評價流動資產的總體變現潛力,我們把存貨從流動負債中去除來評價短期償債潛力,它是衡量企業流動資產中能夠立即變現用于償還流動負債的潛力,速動比率一般應持續在1以上,償債潛力良好。公司xxxx-xxxx年三年的速動比率分別為:0.8725、0.8812、1.1906,逐年上升,說明公司的短期償債潛力也慢慢上升,短期債權人就應充滿信心。
2、比較分析
從資產負債結構表分析,公司的應收賬款及存貨占總資產比例較高,xxxx年應收帳款及其他應收款凈額占總資產的比例為28.42%,xxxx年為24.97%,xxxx年為19.39%;存貨凈額的比例xxxx年26.02%,xxxx年為27.99%,xxxx年為20%,證明企業產成品及原材料集壓過多,過高的存貨容易降低產成品及原材料的市場價值,增加企業的經營風險,但總體呈逐年降低趨勢。公司的流動資產占總資產比例很高,xxxx年比例為85.54%,xxxx年為85.78%,xxxx年為86%;而固定資產占總資產比例較低,xxxx年比例為4.29%,xxxx年為4.08%,xxxx年為3.62%,證明企業的資金主要由流動資產占用,因而擴大銷售,加快存貨和應收款的周轉速度顯得尤為重要。公司的短期負債占比xxxx年、xxxx年和xxxx年分別為2.02%、6.86%和7.53%,增加的幅度較快,但比例還是相對較低,長期負債所占比例也很低。證明資產的結構比較安全。
二、融資決策及公司資成本的計算
近年來,國家實行從緊的貨幣政策,多次提高銀行準備金率和貸款利率,加之建筑材料價格的大幅度上漲,對建筑施工企業的資金使用和經濟效益產生了較大影響。但是像鄭州市第一建筑工程集團這樣具有高資質的建筑施工企業無論在競投標或招攬項目方面都有著明顯的優勢,開工率較高。在企業的融資渠道中,主要渠道采用自有資金或銀行貸款進行融資,兼容采用集團內部融資,建筑施工企業的融資渠道相對集中且傳統。
建筑施工項目成本管理是企業生存發展的基礎和核心,在施工階段搞好成本控制,到達增收節支的目的是項目經營活動中最為重要的環節。
首先是企業內部市場的成本核算
(一)內部勞務市場(自有勞務)的成本核算。具體有內部勞務市場的勞務收入、.內部勞務市場的成本支出。
(二)內部生活服務市場的成本核算。具體有內部生活服務市場服務收入、內部生活服務市場成本支出。
(三)內部機械設備租賃市場的成本核算。具體有內部機械設備租賃市場的機務收入、內部機械設備租賃市場的成本支出。
(四)內部材料市場的成本核算。具體有內部材料市場的業務收入、內部材料市場的成本支出。
(五)內部技術市場的成本核算。具體有內部技術市場業務收入、內部技術市場成本支出。
(六)內部資金市場的成本核算
其次是施工的成本核算
(1)投標階段的成本管理與計算。投標階段是建筑施工企業一個項目的開始,主要是進行成本測算,以確定投標報價。成本測算是一項具體而系統的工作,要根據施工現場的勘察,結合工程的目標特點,確定工藝流程、選用適宜的施工技術措施、制定合理的施工組織措施、進行工具的配置、人員的選配;根據招標文件要求確定材料的實際價格;根據工程所在地與現住地的遠近,計算人員、機械調遣和現場管理費用;根據項目工期要求計算工程總體施工費用;在此基礎上,確定各類稅金、計算投標費用、預計保修服務費,然后測出工程的直接支出,并以此作為投標的最低報價。
(2)施工準備階段的成本管理與計算。項目中標后,及時組織工作人員對項目成本進行細化測算,以確定目標成本,作為施工過程控制的依據。測算每道工序(單元)應消耗的時間、投入的勞力、材料、機械等生產要素,進行成本倒逼,優化施工組織設計方案,并依據優化的施工組織設計方案,客觀、公正、合理地確定工序單價和該項目的目標成本。
(3)施工過程中的成本管理與計算。第一,人工費用方面,根據定額、施工組織設計和分解的目標職責成本。第二,材料費方面的成本計算。第三,機械費方面的成本計算。第四,非生產型行政費用方面的成本計算。
三、營運資金管理
在當今激烈的市場競爭環境中,營運資金管理已經成為建筑企業不可或缺的重要管理資料。像我所實習的大型建筑企業設有專門部門和人員來進行日常資金管理工作。
1、現金管理
現金是建筑企業流動性最強的資產。此現金并非會計好處上的庫存現金,而包括企業庫存現金、各種銀行存款和銀行本票、銀行匯票等。為了正常生產經營,企業務必持續必須的現金留存。企業保證正常經營活動的現金需求量,在此基礎上增加必須量的現金以應付未來現金的隨機需求。企業透過:企業愿意承擔的風險程度;企業臨時舉債潛力;企業對未來現金流量預測的準確度這三個方面來預留預防動機的現金余額。而置存現金用于非預期的優質購買機會,對于施工企業也存在重要的好處。
企業保留現金,對現金進行管理,發生必須的管理費用。這部分費用具有固定成本的性質,在必須的范圍內與現金持有量關系不大,所以和決策無關?,F金短缺成本與現金持有量成反方向變動關系。企業現金管理方法:現金回收管理目的為盡快收回現金,加快現金的周轉。為此,企業根據成本效益原則選用適當方法加速賬款的收回。企業賬款的收回要經過四個時點,從客戶開出票據、企業收到票據、票據交存銀行和企業收到現金。現金支出管理與現金收入管理相反,主要任務是盡可能延緩現金的支出時間。一般采用以下三種方法:(1)合理利用浮游量。由于某些企業已經開出付款票據尚處在傳遞中,銀行尚未付款出賬。企業一般盡可能利用這種浮游量,超多節約資金。(2)推遲支付應付款。在不影響信譽的狀況下,盡可能推遲應付款的支付期。(3)采用匯票付款。由于匯票不是“見票即付”的付款方式,企業利用這個特點合法延期付款。
2、信用管理
信用管理有廣義與狹義之分。廣義的信用管理是企業為了獲得他人帶給的信用或授予他人信用而進行的管理活動;狹義的信用管理是指對企業的授信活動和授信決策進行的管理活動。建筑企業的資金流通形式通常表現為承包商的施工進度與相應的銷售收入的時滯與差額,即承包商要預先投入必須的經濟資源完成特定的工程量,只有在工程結算清單得到發包方確認后才可能得到業主的工程款支付,這就存在對業主的賒銷風險。故此,建筑企業信用管理的主要任務即為透過必須的管理措施和方法,保證在完成工程建設任務后,能夠及時、足額地收回工程款,防范業主可能出現的商業信用風險。為此,它要求企業透過制定信用管理政策,指導和協調內部各部門的業務活動,收集客戶信息,評估客戶信用,授予信用額度,給予債權保障,加強應收賬款管理,以保障應收賬款安全及時回收,在力求到達企業銷售收入最大化的同時,將信用風險(逾期賬款、壞帳等)降至最低。
公司采用全程信用管理的思路和模式進行信用風險控制。所謂全程信用管理,就是對建筑生產經營的各個環節進行全面控制,以實現對交易全過程的系統和有效管理。按作業控制的流程,可分為事前控制、事中控制和事后控制三個方面。其中,事前控制是指在正式交易前對客戶的審查和信用條件的選取;事中控制是指在生產過程中但在工程竣工前,對業主及其工程款支付狀況的監督與管理;事后控制主要是指應收賬款的管理。
3、存貨管理
為了規范存貨管理,節約存貨管理費用,公司特制定存貨管理制度,管理范圍包括企業臨時出租房、周轉房以及在建工程、周轉材料、低值易耗品等。1、工程物資的管理:a工程物資的采購b工程物資的入庫c工程物資的領用d工程物資的庫存管理e工程物資的盤點清查制度f工程物資的稽核。2、低值易耗品管理3、存貨盤點和核算。每一章一節都有明細的制度說明,在那里我就不一一介紹了。
(四)實習總結
在實習過程中我也發現了公司存在的一些問題,就是上下級的溝通問題,一個下屬在工作中出了問題,上級有時不能及時發現,并且即使發現了也沒有進行良好的溝通。我認為在工作中不能光想著把自己的工作做好久能夠了,就應做到在做好自己本職工作的同時盡量不要妨礙別人,條件允許的話要給別人創造一些有利條件而不是拖后腿。由于人和人也是有區別的,大部分都是比較盡職盡責的,原則上也沒有什么大問題,但是很多事畢竟是關乎自己利益,小部分人還是會為達某種目的不擇手段??赡苓@就是職場,是現實,是社會,有正面就必然有反面。但是我在實習期間接觸到的人和事都是很和諧的,大家相處得基本都很好??傊M入工作崗位最先要適應的就是人際關系,這樣才有助于自己熟悉及完成工作,不就應不管不顧只是埋頭做事,可能到最后做錯了都不明白。所以溝通很重要,這也是我在這段時間學習到的一個十分重要的知識。
實習了近一個月,讓我學到了很多自己專業之外的知識,使我大學以后多一條出路,也使我進一步了解社會需要怎樣樣的人才,什么樣的人品,才能讓我們大學畢業以后在最短的時間之內適應這個社會,立足社會。適者生存、逆者淘汰,這八個字我時刻銘記在心里。除了工作上做好自己的本分外,還要學會妥善的人際交往,相信人際關系這一塊是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題。于是在實習時我便有意觀察前輩們如何與同事以及上級相處,自己也盡量虛心求教,不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅僅限于本部門,還要跟其他部門例如市場部、人力資源部等同事相處好,這樣工作起來的效率才會更高。
這次實習對我而言,既是機遇也是挑戰。透過實習,我對自己的專業有了更深刻的認知,作為一名財會工作人員,務必具備良好的專業素質、職業操守以及敬業態度。會計工作是一門專業性很強的工作,從業人員只有不斷的學習才能跟上企業發展的步伐,要不斷的充實自己,掌握最新的會計準則,稅法細則。在職業道德方面,由于財會工作的特殊性使其可接觸到超多的共有財產,所以財會人員,必須要嚴于律己,提高自身的道德素質。會計行業的長遠發展和規范務必要求每一名從業人員具有高度的職業素養,這對于維護市場經濟秩序也有著重大好處。
在取得實效的同時,我也在實習過程中發現了自身的一些不足??偨Y了一下幾點:首先,作為一名未來從業者就應具備扎實的專業知識和良好的專業思維潛力,具備誠實守信等端正的職業操守和敬業態度,這是每個工作崗位對員工最基本的要求。其次,作為一名未來工作人員要有嚴謹的工作態度。財務管理工作是一門很精確的工作,要求精確的核算每一項指標,牢記每一條稅法,正確使用每一個公式。最后,要有吃苦耐勞的精神和平和的心態,
要用用心地態度處理日常遇到的難題。
實習帶給我的感觸太多了,仿佛一下子變成大人,懂得了更多做人與做事的道理。真正懂得學習的好處,時間的寶貴和人生的真諦。讓我更清楚地感受到肩上的職責,看到了自己的位置,看清了人生方向。這次經歷讓我終身受益。
財務管理實習報告(十):
一、實習基本狀況
1.實習時間:第八學期第5周到第9周,共5周。
2.實習地點:省內多家企事業單位。
3.實習資料
絕大部分畢業生在實習單位從事會計、財務管理等與專業緊密相關的工作,也有部分學生從事市場營銷、文秘等工作。
4.實習人數
(1)實習學生。2006屆三個畢業班的192名學生全部參加了實習。
(2)實習指導教師。共23人,各教師指導學生人數如下表所示。
5.實習形式
采取分散實習形式,由學生自主聯系實習單位,
6.實習成果數據統計
共收到192份實習日記、實習報告和實習鑒定(實習單位蓋章有效)。畢業實習小組認真審核了上述相關材料,并進行了成績評定,總評成績全部合格。
二、實習表現與效果
1.實習表現
總體來看,廣大畢業生能夠嚴格按照畢業實習的基本要求,保質保量地完成各項任務,較好地做到了理論與實踐的有機結合,受到實習單位的較高評價。在實習過程中,絕大多數同學用心肯干,虛心好學、工作認真負責,主動參與會計、財務管理、市場營銷等工作,同時認真完成實習日記、撰寫實習報告,成績良好。學生在實習單位,以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。他們向單位員工一樣上下班,完成單位工作;又以學生身份虛心學習,努力汲取實踐知識。同學們認真的工作態度、較強的工作潛力和勤奮好學的精神受到了實習單位及其指導人員的一致好評。實習單位的反饋狀況證明,我們的學生具有較強的適應潛力,具備了必須的組織潛力和溝通潛力,普遍受到實習單位的好評。大多數學生能勝任單位所交給的工作。在畢業設計單位和有些企業,實習學生提出了許多合理化推薦,做了許多實際工作,為企業的效益和發展做出了貢獻。
指導老師們在整個實習過程中盡職盡責,對保證實習質量起到了重要作用。實習開始時,老師們深入學生和實習單位,闡明實習大綱及實習計劃資料,明確實習目的和要求。實習過程中,結合實習單位的具體狀況,幫忙學生學會具體地分析問題、解決問題,學會深化專業知識,用專業知識指導實踐,指導學生做好具體工作;在業務不多的實習點,引導學生“找事做”,挖掘他們的實踐經驗;檢查學生實習工作日記,掌握實習狀況,指導工作及時有效;督促學生認真完成實習報告。實習結束后,老師們認真做好學生的實習成績考核及評定工作,參加實習交流會,完成實習。指導老師平均每周與每個學生交流一次。指導方式有電話、電子郵件、下點、面談等?;镜竭_了及時發現問題,解決問題,提高實習質量的目的。
2.實習效果
一是較好地實現了理論與實踐的有機結合,使理論與實踐知識都有所提高,圓滿地完成了本科教學的實踐任務。二是提高了實際工作潛力和交際應酬潛力,為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是一些學生在實習單位受到認可并促成就業。四是為積累了素材和資料。五是進一步融洽了校企關系,為今后大學生的畢業實習和就業打下了良好的基礎。
三、實習改善推薦
1.加大教學改革力度。畢業生普遍反映,在校期間所學知識一方面總量偏少,另一方面又存在與實踐脫節現象。為此,務必改變傳統的教學方法和觀念,緊緊以社會需求為導向,及時更新教學資料,力求實現理論與實踐最大程度的銜接。
2.畢業實習規范化。以規范實習材料為重點,在實習大綱中明確要求,實習總結中落實到位。以嚴格實習成績為切入點,強化實習效果。以計入教學工作量為動力,激勵教師投入實習工作。
3.加強與企事業單位聯系。學院和系應加強與實習單位的聯系,一方面了解社會對人才的需求狀況,另一方面也找出本校培養出的畢業生存在的問題與不足,以便為今后的人才培養指明方向。
財務管理(十一):
一、財務專業暑期實習基本狀況:
1、會計手工的做賬實習:
做賬實習是我們透過模擬一個很真實的企業去運作(XX有限公司),按照整個公司的經營狀況、根據模擬不同的業務、依據原始憑證逐筆完成該公司一個月的會計業務工作以及后續的結賬、對賬和財務報表工作。
2、財務工作的手工管理:
公司財務的手工管理,是我們根據一個企業(XX有限公司)的歷史報表數據以及一些以往的經驗數據,對該公司的報表進行分析比較以及財務分析、銷售預測、籌資還款分析、投資可行性分析和最佳訂貨批量的預定等工作。
3、用友U8會計電算化實習:
用友U8會計電算化實習,是按照手工做賬會計實習的整個業務過程,從新建帳套開始,經過初始化、期初操作、填寫業務憑證、科目匯總、簽字、記賬到最后的對賬結賬、出報表。與手工相對進行比較。
4、財務管理計算機實習:
財務管理計算機實習,是運用計算機操作,以excel軟件為處理平臺,實驗資料與手工財務管理實習相同。以初始數據為基礎,對表格進行修改公式、表間取數、直接拖動獲取公式定義等操作,從而最終完成最后的分析過程。
二、會計、財務管理專業實習的過程及資料:
1、手工做賬計實習:
手工做賬會計實習是建立在我們對會計專業知識(!)充分學習和認識后的實踐工作。該實習歷時三周時間,分為以下幾個步驟:
①訂立賬簿:按照公司實際業務的需要,選取適宜的帳頁,把需要涉及
到的會計科目加蓋會計科目印章(一級科目),填寫會計科目的明細(二級及二級以下科目)。最后把需要的帳頁裝訂好,即用繩系牢。其中共有四個賬本,包括:總分類賬、存貨及固定資產明細賬、成本費用帳、三欄賬。
②錄入期初余額:根據實習資料的數據,將該企業2007年各科目的期末余額填列到相應的總賬或明細賬中,摘要欄加蓋“上年結轉”印章。
③日常業務處理:根據實驗資料所給的原始憑證,填寫記賬憑證。填寫時要注意業務發生的日期,附件張數。另外還要注意每筆業務需要的憑證張數,需要一張以上憑證填列時,需在憑證編號后再加上一個分數(第*張憑證/共#張憑證)。最后需要在憑證下方的制單處簽上制單人的姓名。做完的憑證還應拿給他人審核,審核無誤后簽名。
④科目匯總:當日常業務做到15號時,我們就需要對1—15日的業務進行科目匯總。首先應根據每張憑證填寫科目匯總附表,然后再填列科目匯總表(匯一)。之后的匯二(15—30日業務)、匯三(31日業務)同理即可完成。
⑤記賬:記賬包括兩個部分,即登記總賬和登記明細賬。我們先根據科目匯總表登記總賬的借貸方發生額,再根據每一張記賬憑證登記相應的明細賬,此時要注意在每一筆記過帳的憑證中應作上記賬標記,并在憑證右下角記賬處簽上記賬者姓名。
⑥對賬:當完成本月所有業務后,我們就需要進行對賬,即總賬與明細賬核對,各個對應科目余額相一致時對賬工作就可結束。如果出現總賬與明細賬科目余額不相同的狀況時,應查看該科目所涉及到的每筆業務的原始憑證,查出錯誤并進行改正。改正時應注意用紅筆劃橫線劃去錯誤的,再在其上寫出改正后的結果。
⑦結賬:經過對賬的工作后,我們能夠基本保證該賬務處理的正確性。因此我們就能夠做結賬的工作了,即把所有賬簿中會計科目的余額都給結出來,并加蓋“本月合計”印章,同時還需要在本月合計處劃兩條紅線,一上一下,上線劃到頭,下線劃到合計處。
⑧填制財務報表:財務報表包括三個部分,即利潤表、資產負債表和現金流量表。以下做具體分析:
Ⅰ利潤表:利潤表的編制相比較較簡單,我們能夠從總賬中簡單找到與之對應可會計科目,其中:營業收入=主營業務收入+其他業務收入,營業成本=主營業務成本+其他業務成本,財務費用和資產減值損失須要根據明細賬填列(這是因為這兩科目有紅字出現,總賬只能表示出余額而不反映借貸關系),其他均可由總賬得數。
Ⅱ資產負債表:資產負債表的編制主要根據總分類賬填列,其中應收賬款、預收賬款、應付賬款和預付賬款須要根據明細賬填列,是因為以上科目可能借貸都存在余額。另外未分配利潤=凈利潤-盈余公積-上年應付股利。
Ⅲ現金流量表:現金流量表的編制需要從記賬憑證開始,首先從記賬憑證中找到涉及到現金流量科目(庫存現金、銀行存款和其他貨幣資金)的憑證,然后再把這些憑證中涉及現金流的金額歸類到現金流量表的大類中,最后把他們加總求和,按合計數填列現金流量表。
2、手工財務管理實習:
手工財務管理實習是建立在我們對會計、財務管理專業知識充分學習和認識后的實踐工作。該實習歷時一周時間,分為以下幾個部分:
①財務分析報告:在財務分析報告中,包括三方面資料:水平分析、垂直分析和財務效率指標分析。水平分析是對連續兩年的報表歷史數據進行分析,進行橫向數據比較,透過差異額及差異率對企業經營的變化作出分析。垂直分析是對連續兩年的報表歷史數據進行分析,透過縱向的相對指標看出各項目對總資產的影響,再透過差額比較出兩年數據間的不同而得到企業經營狀況的差異及趨勢。財務效率指標,透過對企業兩年的償債潛力分析、營運潛力分析、盈利潛力分析和增長潛力分析得到企業在各個方面的潛力,盡管這些指標存在必須的誤區,但也能從必須程度上了解到企業的很多實際狀況。
②預算報表:預算報表是全面預算管理的一部分資料,根據經驗數據(銷售量、單價),先計算出銷售總額得出了預計的首先計劃;再憑借著以銷定產的思路,拋出庫存量,計算得到生產量及需要采購的量,而得到費用支出計劃表;然后再依次算出預計直接人工、預計制造費用、預計銷售及管理費用,從而可填列現金預算表。透過上述工作,我們就能夠計算得到預計的資產負債表和利潤表。
③還款及籌資計劃表:根據實驗資料的要求,企業預計的借款及還款金額和時間,我們能夠填制還款計劃表:由資金的總需求量減去利潤留用和折舊(非付現成本)剩下的就需要外部融資,正如該公司向銀行舉債。
④投資財務可行性分析報告:該報告是假設企業投資一條新生產線,而在未來五年生產經營而取得收益。同樣我們用以銷定產的思路,先根據銷售量估算出現金收入估算表,然后在估算出直接材料、直接人工、制造費用銷售及管理費用,再得出現金流量估算表,最后根據上述數據就能夠計算得到凈現值、獲利指數、內含報酬率和投資回收期這些財務指標。再透過這些財務指標的數據來分析得出此投資是否可行。
⑤流動資產運營分析報告:該分析報告先測算出現金的最佳持有量,運用了兩種不同的分析模式:存活模式和成本分析模式。然后計算最佳經濟訂貨批量,假設了兩種不同狀況:不存在數量折扣和尊在數量折扣。最后填列信用條件評價表,同樣也是兩個方面:存在現金折扣和不存在現金折扣。
⑥預計利潤分配表:根據預測的凈利潤進行加減調整得到未分配利潤預測數。
3、用友U8會計電算化實習:
用友U8會計電算化的實習是建立在對會計專業知識的掌握和財務軟件用友U8必須了解的基礎上進行的實習。它是將計算機運用到會計工作以提高會計工作質量的一個軟件系統。我們在進行該項實習時,是根據手工會計實習的公司及其業務來完成的,其具體步驟上述手工會計實習中已于說明,那里主要講述其與手工的不同之處和其自有特點,主要包括以下幾個方面:
①新建帳套:以admin注冊進入U8系統管理,然后根據試驗資料設定用戶和權限,最后即可新建帳套,錄入實習資料所給的帳套信息。
②初始化設置:啟用總賬和固定資產模塊,設定部門檔案、客戶檔案、供應商檔案等,在設置會計科目,根據企業會計準則的要求及公司的狀況需要設置一級科目及其明細,在輸入會計科目時應注意所輸入的科目是否有輔助核算,是否是數量金額式,借貸方向等問題。(注:以上初始化設置均可用總賬工具進行復制。)
③期初余額錄入:根據實習資料所給錄入期初余額,注意有輔助核算的在明細中錄入,是數量金額式的應先錄金額再錄數量。
④日常業務操作:資料與手工相同,在那里不再闡述。但要注意那里填制的憑證需選取適當類型(現金、銀行、轉賬),并且憑證能夠修改,刪除,審核憑證和主管簽字均可成批進行??颇繀R總時直接輸出即可。
⑤固定資產模塊:進入模塊時要進行初始設置,錄入固定資產卡片。計提折舊和資產增減可直接在此模塊生成憑證。
⑥記賬:在憑證均已簽字之后就能夠記賬,用擁有此權限的用戶登陸進行操作。完成后,就能夠先轉賬定義,然后轉賬生成結轉損益,分兩部分:結轉收入和結轉支出。之后再進行記賬操作,最后再填制計算、結轉所得稅的兩張憑證。(注:結轉所得稅的憑證能夠直接轉賬生成)。
⑦對賬與結賬:在所有工作結束后就能夠進行結賬操作。先到固定資產模塊進行月末處理—對賬,之后再結賬,然后再到總賬系統進行對賬,之后即可進行最后的結賬操作了。
⑧財務報表:用友U8已帶給了財務報表模板,但其為舊企業會計制度,會計科目與新制度不符,因此需要進行修改或是全部重編。那里三張表為:
Ⅰ利潤表:從格式—報表模板中引入新企業會計科目中的利潤表,按試驗資料所給的報表模式對其進行調整,然后修改其公式:主要修改科目編碼即可,而特殊項財務費用和資產減值損失需要修改為取對方科目發生額函數(即取在本年利潤的發生額),這是由于財務費和資產減值損失存在有紅字,會將發生額沖銷的原因。修改完之后整表重算或是錄入關鍵字即可得出數據。
Ⅱ資產負債表:同上引入資產負債表模板,進行格式及科目編碼修改,完成后即可整表重算或錄入關鍵字。
Ⅲ現金流量表:新建報表,錄入試驗資料所給的報表項目和格式,然后修改公式,報表取數修改公式用友財務函數—現金流量科目,然后根據不同類別,進行取值,定義好之后進行整表重算或是錄入關鍵字即可。
4、財務管理計算機實習:
財務管理計算機實習是建立在財務管理知識和必須的計算機知識—office辦公軟件excel的應用基礎上的一項實習工作。歷時四天時間、資料和手工財務管理實習相同,那里主要闡述幾點與手工相比其不同之處或是特點:
①填列數據:使用excel對數據進行操作,同樣也需要填列一些原始數據,這時候我們能夠用Tab和回車鍵或是方向鍵來移動光標使輸入更加快捷。
②表間或表外取數:在填寫原始數據的時候,一些值屬于變量,我們就需進行表間或表外取數,具體操作是:選中要填寫的單元格鍵入“=”,然后打開數據所在表,直接選取回車即可獲取。
③拖動取數:在我們填入一個數據之后,在光標變為黑十字時拖動鼠標即可獲取與原數據相關的數據,若原數據只是數字,則拖動取到的數據也為數字;若(!)原數據為公式,所得的新數據是同理公式定義下的數據。
④公式定義:有的數據需要我們進行超多復雜繁瑣的計算才能得到,有的甚至是手工無法完成的。這時我們就能夠用函數來定義公式,excel帶給了多種函數:數學、統計、財務等等。
⑤綜合上述資料,我們不難看出使用excel進行財務管理實驗的很多優點:方便、快捷、準確等。因此,我們除了學好專業課外,像計算機這樣的輔助型的工具我們也就應學好、會用,以提高我們的學習、工作效率。
三、會計、財務管理專業實習的收獲體會:
1、手工做賬會計實習:
透過手工做賬會計實習,對實際會計業務的操作,首先讓我們又再次更好、更深入的學習和掌握了會計知識;另外,讓我們理解明白了作為會計的謹慎性,不僅僅僅是在處理某些業務的時候,而是在各個方面都務必做到仔細,認真,還需要又足夠的耐心。還有就是會計數據的真實、完整,即便是做錯了,也就應按照規定進行修改,要讓他人明白錯誤所在。最后,就應強調的是任何的實務操作都需要基礎理論的支持,會計也是如此,透過實習我也看出了我的會計專業知識的匱乏,不夠仔細和深入,在今后的學習及工作中還應繼續努力。
2、手工財務管理實習:
透過手工財務管理實習,讓我認識到了作為一個企業,財務管理的決策占據十分重要的地位。主要表此刻以下幾個方面:
①透過對財務報表、財務指標的分析,我們能夠看到企業歷史的經營狀況和發展趨勢,以找到更好的管理決策方法改善原有的經營管理模式,提高企業的發展潛力及社會的知名度。
②透過科學的預算管理,我們能夠早一步明白企業未來的經營狀況,如有不足之處即可盡快進行調整,盡早彌補損失。
③透過投資可行性分析,我們就不會出現盲目上項目的狀況,只有充分可行的項目,在思考了各種風險的基礎上,我們才能予以思考項目可行。
④透過流動資產運營分析,我們能夠掌握更好的現金持有量、最佳訂貨批量,選取適當的現金折扣條件。
⑤總之,財務管理能讓公司更加科學的管理和決策。
3、用友U8會計電算化實習:
將計算機的快捷、方便、準確運用于會計的實務操作,對會計的發展來說是一個突破性質的飛躍,但同時也暴露出很多會計電算化的弊端,比如說會計電算化就需要一個對財務權限管理嚴格、明確的環境以及對數據具有良好管理的環境。而針對個人來說,同樣也需要具備良好的職業道德,在會計電算化中,我們能夠對憑證進行無痕跡修改、個人的用戶密碼容易被竊取或泄漏……但從總體上說,會計電算化有其獨特優化的一面,就拿用友U8來說,具有很多手工會計不可及的優點:
①能夠嚴格進行用戶權限控制,出現越權時計算機就會出現提示或是禁止該項操作。
②會計科目擁有輔助核算和科目受控系統,這樣既方便了會計工作,又能夠使會計的具體工作責權分離。
③各個模塊的初始化工作為今后的業務處理帶給了很大的方便。
④填制憑證時,計算機會自動算數,不平或有其他問題時,禁止保存。
⑤用友U8還為用戶帶給了各種帳表,適合不同類型的查詢。
⑥記賬的便捷:計算機在幾秒鐘內即可完成較手工來說繁瑣而又容易出錯的記賬工作。
⑦自定義結轉:對于每月都會發生的業務,可用自定義結轉來定義公式,到時自動生成,大大簡化了工作量。
⑧報表模塊:一般狀況下,用友U8帶給的報表模板可直接引用,重算即可得出企業所想要的財務報表,即便是需要進行調整也是十分方便快捷的。
4、財務管理計算機實習:
財務管理計算機實習同樣是運用了計算機的快捷、方便和準確,讓我們的工作變得更加簡單、簡單。其優點在上述實驗過程和資料中已作闡述,那里不再累贅。但其優點背后也存在不少弊端:
①加密系統不夠完善,可簡單破譯;
②操作人員無權限控制,可任意進行操作;
③操作人員能夠無痕跡修改數據,破壞財務工作的真實性;
④數據易丟失,難恢復。
綜合上述三點,透過此次會計、財務管理專業實習,讓我們第一次接觸到了真實的會計、財務管理實務,讓我們感受到了會計、財務工作的資料及其性質,為我們將來的學習、就業、工作都有很大的幫忙。
財務管理(十二):
一.實習目的
1.會計實習的目的
會計學是一門實踐性很強的學科,經過三年半的專業學習后,在掌握了必須的會計基礎知識的前提下,為了進一步鞏固理論知識,將理論與實踐有機結合起來,按照學校的計劃要求,本人于20xx年3月3日至4月11日在青島荏原再生資源熱電有限公司進行了一個多月的實習。在實習過程中,力求把在課堂上學到的會計知識應用到實際的會計處理上,努力做到理論與實踐的結合,從實踐中用心總結經驗,拓展自己的知識面。此外,還要注意發揮團結精神和創新意識,力求自身綜合素質的提高,為我們成功走向社會做好準備。
2.公司介紹
xxxxxxxxxx有限公司前身為xxxxxxxx有限職責公司,是xx市易xxxx公司與日本株式會社荏原制作所共同出資成立的以資源綜合利用為主,兼具熱力調峰功能的中外合作熱電公司。公司注冊資本5100萬,其中國有股占42.35%。生產規模為35t/hICFB鍋爐一臺和6000KW抽凝式汽輪發電機組一臺。
公司于20XX年籌建,20xx年運行。成立的初衷,就是利用ICFB鍋爐的低熱值燃料優勢,消化掉膠南市17臺鏈條鍋爐的飛灰,這樣既能夠充分利用鏈條爐飛灰中可燃物的熱值到達節能的目的,又能夠消化掉鏈條爐飛灰而保護環境。
20xx年之后,國內流化床鍋爐技術逐漸成熟,從而使流化床鍋爐逐漸代替了膠南市的鏈條鍋爐,鏈條爐飛灰源趨于枯竭。因此,公司決定利用原ICFB鍋爐的先天優勢對鍋爐進行改造,把燃料轉向國家資源綜合利用目錄中鼓勵使用的煤泥以及膠南的一些工業垃圾(瑯琊臺酒業集團的廢料和海王紙業的廢紙渣)。
20xx年7月,經過對原鍋爐的一系列改造,青島荏原再生資源熱電有限公司實現了以煤泥為主要燃料,以酒廠和造紙廠的廢料為輔助燃料的燃燒方式。實現了節能減排的循環經濟模式。
20xx底,青島荏原再生資源熱電有限公司成功試燒了污水處理廠的曬干污泥。
20xx年10月,公司被授予“青島市綠色企業”稱號;20xx年1月公司被確認為資源綜合利用電力企業;20xx年10月公司被授予青島市清潔生產先進企業;2007年3月,被青島市經貿委循環經濟試點企業。
由于煤泥、污泥和其它工業垃圾都屬于高濕廢料,直接送入鍋爐無法滿足運行條件。為了進一步擴大上述廢料的利用程度,公司決定自主研發一臺適合本公司鍋爐使用的大型烘干設備,利用鍋爐煙道尾氣烘干高濕廢料,并于20xx年12月投入運行。至此,公司徹底完成了以煤炭為主燃料,鏈條爐飛灰為輔助燃料的燃燒方式向完全摒棄煤炭,以煤泥為主燃料(約占60%)其他垃圾廢料為輔助燃料(約占40%)的節約型和環保型燃燒方式的轉變。
青島荏原再生資源熱電有限公司十分適應固體廢料的處理,這也貼合了國家《再生資源法》的相關條款,同時也處理了超多的固體廢料,節約了煤炭資源,改善了生態環境。由于公司以煤泥和膠南市及周邊縣市的一些工業廢料為燃料,每年為社會節約煤炭4萬噸以上,處理煤泥3.6萬噸和污泥及其他廢料5萬噸以上。
作為一個成功案例,2007年8月,青島市環保局固廢處理中心組織全市環保部門及相關處理單位在青島荏原再生資源熱電有限公司舉行了一場固廢處理觀摩現場會,充分肯定了青島荏原再生資源熱電有限公司在固廢處理方面所作出的成績。各大相關媒體如膠南電視臺、青島電視臺、省電視臺、青島廣播電臺、青島日報等均對青島荏原再生資源熱電有限公司的廢料處理的先進方式做了報道。
3.實習要求
(1)透過實習,將所學知識運用到實踐中去,更好的掌握所學知識;
(2)遵守實習單位紀律,定期向指導老師匯報實習工作進展,取得實習指導老師的指導;
(3)在實習期間,學生因為身體或其他特殊原因不能正常參加實習的,要向指導老師說明原因,得到批準后方可請假;
(4)遵守實習單位的以及工作崗位安排,虛心請教,與實習單位的同事們搞好關系,以便于實習的順利進行;
(5)主動運用自己所學的理論知識,解決實習中遇到的問題;
(6)按期完成實習工作,提交實習報告。二、實習資料
1.實習日程安排
實習時間為20xx年3月3日-20xx年4月11日,20xx年3月4日—20xx年3月5日,與單位領導見面,在領導帶領下參觀單位;20xx年3月6日—20xx年3月10日,參加公司財務部組織的專門培訓;20xx年3月11日—20xx年3月15日,了解工作流程及查看歷年工作底稿和憑證;20xx年3月16日—20xx年4月11日,利用財務軟件錄入會計憑證;20xx年4月12日,總結并撰寫會計實習報告。
2、實習的工作資料
本次實習單位帶給的實習崗位是公司財務部原料結算科所從事的原料成本結算工作,主要是會計憑證的整理和錄入工作。實習單位指定指導人員帶實習人員,指導實習人員的日常實習。
3、實習的具體步驟
3月3日,是我到公司實習的第一天,心里難免有點緊張還有點興奮。到公司后,我見到了公司的負責人,簡單的匯報了一下自己的基本狀況。領導隨即叫來財務部長,把我介紹給他。就這樣我進入了財務部,被分到了原料結算科。
科長把我交給了一名老會計,從此我的實習開始了。在剛開始的實習時間里,他要求我在辦公室中仔細閱讀單位的員工守則和各種,全面了解單位的狀況,熟悉辦公室工作流程,為以后的實習工作打好基礎。隨即我參加了公司財務部組織的培訓,主要資料為會計人員需具備的基本素質和如何開展會計工作,以及在這次實習過程中需要注意的事項。
3月11日開始,指導老師先讓我仔細看以前做好的會計憑證,熟悉業務中所涉及的各種會計科目,著重掌握各種特有的會計明細科目。一提到會計科目,我想這不是我的強項嗎我在學校會計模擬實習接觸過這些東西,因此我就簡單地看了看,沒怎樣放在心上。但是到了之后真讓我做會計憑證的時候,我老是出錯。我請教老會計這是為什么老會計告訴我:“你們在學校學的是工業企業會計,那是個基礎,而這個公司是個電力企業,與一般的工業企業是不同的,因此在會計科目的設置和會計的處理上有必須的出入?!敝笏终f我不是讓你看會計科目了嗎我想這可能就是我不仔細的后果。之后到查看工作底稿、熟悉會計工作的流程時,我再也不敢馬虎了,我努力運用所學會計知識和在指導老師的幫忙下盡快掌握會計賬務處理程序。
在先期準備、熟悉工作都做好的狀況下,指導老師指導各項具體操作,我也用心向指導老師學習,并實際操作各項工作。在工作中,我邊學習邊進步,逐步掌握各項辦公軟件操作尤其是會計電算化系統和辦公設備的操作。
在實習一段時間之后,由指導老師分派給我具體工作,主要是材料單據的整理和會計憑證的制作、整理、錄入工作,此時,我自己已能獨立進行記賬工作。完成后,由指導老師對此項工作的完成狀況進行檢查,給出意見,自己則進行改善和總結,同時我也對每項工作的完成狀況進行認真記錄,及時總結經驗。
在最后的階段,指導老師已經比較信任我并把工作交給我獨立完成,不太明白或自己不能夠獨立完成的工作,再由指導老師出面幫忙完成。
三、實習總結
透過這次畢業實習,使我對青島荏原再生資源熱電有限公有了一個更深入地了解。
實習真的是一種經歷,只有親身經歷才知其中滋味。在整個實習過程中,我的感觸頗多。知識對于我們每個人來說都是至關重要的。知識的匱乏會使我們在工作中寸步難行。反之,知識的充裕會使我們在工作中順風順水,順理成章。對于我這些即將走出校門的新一代大學生來說,知識的學習沒有到盡頭,要不斷的用知識武裝自己。
透過這次實習,我學到了不少專業知識:首先,我明白了一般的工業企業和事業單位在科目的設置和會計的處理上是有出入的;其次,新會計準則頒布后,我一向沒有機會接觸具體的業務,透過這次實習,我掌握了新舊會計準則的差異;再者,我還發現這次的實習與以前的會計模擬實習有不同的地方:模擬實習的時候,作廢的憑證只要用紅筆寫上作廢就能夠了,而這次的實習務必有相關職責人的蓋章才能夠。還有在模擬實習的時候對摘要欄很不看重,而這次實習對摘要欄要求很嚴格,摘要必需頂格寫,這樣做的目的主要是為了防止人為的篡改。
實習期間,除了淺層次地學習了專業技能外,我還感受和體會到了很多技能之外的東西:首先,作為一名會計人員,務必安分守己,決不能做假賬,誠實守信是作為一名會計人員需具備的最基本的素質;其次,作為一名會計人員,還需要有耐心,決不能看到一大堆數字就心煩,務必始終持續謹慎,細心,因為你多寫一個零或少寫一個零,都會給企業造成致命的打擊;最后,會計人員務必有群眾合作的精神,因為會計是一項團隊工作,一個人是不能完成全部的會計工作的。
在本次實習期間,透過做具體的工作,也發現了自身存在的不少問題,主要有:一是自己的動手潛力還有待進一步的提高,不能很熟練地把所學知識用于實踐,雖然獨立完成工作的潛力有所提高但還有所欠缺;二是發現工作中的狀況與所學知識沖突時,有點感覺手足無措,應變潛力還有待提高;三是自己的溝通潛力還有待進一步提高。
知識的實踐對于我們大學生來說是匱乏的。不進行實際的工作,不把知識運用到實踐,那么學習知識就失去了它本來的好處。要始終堅持工作和學習、實踐和知識的結合,只有這樣我們才能不斷的進步。相反,如果只學習專業理論知識,而不進行具體的會計實習工作,那么永遠也成不了一名合格的會計人員。
這一次的實習雖然時間短暫,接觸到的工作很淺,但是依然讓我學到了許多知識和經驗,這些都是書本上無法得來的。透過此次的實習,使我更好的了解了自己的不足,了解了這個社會的方方面面,作為一名即將邁入社會的新人,使我深深感覺到在以后工作中我們不僅僅要有有吃苦的決心,平和的心態和不恥下問的精神,還要有很強的職責心,在工作中要多看,多觀察,多聽,堅持學習,為下一步走向社會打下堅實的基礎。
總之,本次實習還是成功的,較好完成了實習的目標,到達了實習的目的,比較好的完成了實習任務,到達了產學研相結合的目的,是一次比較成功的實習。
◆ 健康管理師實習周記
2017年健康管理師考試科目內容-教材大綱
為了幫助考生們更加熟悉2017年健康管理師考試,接下來小編為大家編輯整理了2017年健康管理師考試科目內容|教材大綱,想了解更多相關內容請關注應屆畢業生考試網!
本書分上中下三篇,共15章。介紹了健康管理理健康管理師證書參考圖片論基礎、健康管理實踐操作、健康管理技能應用等知識。對營養與健康、心理與健康、運動與健康、環境與健康、康復醫學、中醫養生、安全合理用藥進行系統闡述。在進行健康管理的基礎上,針對不同個體開展健康教育與健康促進,健康咨詢與指導。使人群或個體在健康方面達到最佳狀況。本書內容全面豐富、語言精練??勺鳛榻】倒芾韼煹呐嘤柦滩?,也適合廣大關注養生者參閱。
【兩大模塊】
客觀題題庫包括(單選題、多選題、判斷題)
主觀題題庫包括(簡答題、論述題)
健康管理師考試試題共分為:單選題、多選題、判斷題、簡答題、論述題5種題型。
【考核方案】
健康管理師各級別鑒定內容、題型、答題方式、分值、權重:
職業 | 等級 | 鑒定內容 | 題型 | 答題方式 | 分值 | 權重 |
健康管理師 | 3級 | 職業道德 | 選擇題 | 上機考試 | 25 | 10% |
理論知識 | 填空題、選擇題、判斷題、簡答題、論述題等 | 100 | 90% | |||
專業能力 | 論述題、案例分析題、方案設計題等 | 上機考試 | 100 | 100% | ||
2級 | 職業道德 | 選擇題 | 上機考試 | 25 | 10% | |
理論知識 | 填空題、選擇題、判斷題、簡答題、論述題等 | 100 | 90% | |||
專業能力 | 論述題、案例分析題、方案設計題等 | 上機考試 | 100 | 100% | ||
綜合評審 | 論文撰寫 | 口頭或書面答辯 | 100 | 100% |
【教材大綱】
第一章 健康管理概述
第一節 健商與健康素養
第二節健康與亞健康
第三節健康管理的基本步驟與服務流程
第四節健康管理的基本策略
第五節健康管理的現狀與展望
第六節健康管理職業素養與職業生涯發展規劃
第二章 人體的基本結構和功能
第一節 人體的基本結構
第二節 生命活動的基本特征
第三章 健康相關醫學基礎知識
第一節 臨床醫學基礎知識
第二節 預防醫學基礎知識
第四章 中醫養生
第一節 中醫養生基礎理論
第二節 中醫與經絡養生
第三節九型體質與食療養生
第五章 營養與食品安全
第一節 營養學基礎
第二節 平衡膳食
第六章 心理與健康
第一節 心理學基礎知識與心理健康
第七章 影響健康的重要因素
第三節 環境與健康
第四節 社會安全與健康
第五節 飲酒與健康
第六節 吸煙與健康管理
第八章 健康信息采集與檔案管理
第一節 健康信息采集
第二節 健康信息管理
第九章 健康風險評估與分析解讀
第一節 健康風險評估的`基本原則
第二節 健康風險評估的技術與方法
第三節 健康體檢報告的編制與科學解讀
第十章 健康促進與健康干預
第一節 健康干預
第二節 社區健康促進與健康干預
第十一章 健康管理服務與健康營銷
第一節 健康管理的服務模式
第二節 健康管理師專業服務的方法與技巧
第十二章 健康服務產業的應用
第一節 健康體檢在健康管理中的應用
第二節 健康保險與健康管理
第三節 健康服務相關產業
第十三章 常見慢性病的健康管理
第一節 原發性高血壓
第二節 糖尿病健康管理
第三節 肥胖健康管理
第四節 高尿酸血癥、痛風健康管理
第五節 常見腫瘤的預防與健康管理
第十四章 特殊人群的健康管理
第一節 孕婦、乳母的健康管理
第二節 嬰幼兒的健康管理
第三節 兒童青少年的健康管理與健康促進
第四節 老年人健康管理與健康促進
第十五章 企業健康與績效管理
第一節 健康與績效管理
第二節 職業人群的健康管理
◆ 健康管理師實習周記
我國未來的經濟將會是健康產業拉動經濟增長。步入老齡化社會后,我國的醫療資金壓力、養老保險壓力、延遲退休壓力等將會很大程度上依賴健康產業來對國民健康狀況進行改善和促進。那么,你了解健康管理師嗎?健康管理師和公共營養師的區別是什么?下面跟.jinpinTjian ul li a小編一起來看看吧!
大多數人不了解健康產業從業人員的分類。打個比方來講:就如同“第四波財富“房地產的興起拉動了一級建造師和二級建造師的職業需求一樣。健康產業的興起也將會帶動健康從業人員脫銷。
下面是健康行業職業體系圖示:
如圖所示,健康產業中最高端的最全面的職業是“健康管理師“。
健康管理師是從事個體和群體健 康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業人員。健康管理師的知識層次涵蓋了膳食營養、心理健康、運動健康、中醫養生等領域。而公共營養課程是健康管理師下面的一個分支。
營養師的'作用總體來講可以用兩句話概括”吃什么“和”怎么吃“。
而健康管理師是對人進行整體的健康分析與評估,從營養、運動、心理和養生四大方面來進行健康管理。
健康管理師是2005年10月人力資源和社會保障部第四批正式發布的11個新職業之一。2005年12月,人力資源和社會保障部425號文件《關于同意將醫療救護員等2個新職業納入衛生行業特有執業范圍的函》將健康管理師列為衛生行業特有職業(工種)列入衛計委進行管理。衛生和計劃生育委員會執業技能鑒定指導中心負責該職業的職業技能鑒定相關工作,是該職業國家職業資格唯一的認證單位。
公共營養師是指從事指導營養與食品安全知識傳播,促進社會公眾健康工作的專業人員。主要從事的工作內容包括:
(1)進行人體營養狀況評價、管理和指導;
(2)進行膳食營養評價、管理和指導;
(3)對食品及配方進行營養評價;
(4)進行營養知識的咨詢與宣教。
下面是健康管理師與公共營養師的對比圖示:
如圖所示,健康管理師的職業層面決定了它是比營養師更高一層次的職業。
從證書頒發部門上來看:
健康管理師考試合格由國家衛生和計劃生育委員會職業技能鑒定中心頒發中華人民共和國人力資源和社會保障部印制的職業資格證書。
公共營養師僅由人力資源和社會保障部頒發。
所以從證書效應來講,衛生部門更認可衛計委頒發的證書!
◆ 健康管理師實習周記
2017年11月湖南健康管理師考試科目內容
2017年11月湖南健康管理師考試為11月18日至19日。那么2017年11月湖南健康管理師考試科目內容有哪些?想了解更多相關內容請關注應屆畢業生考試網!
2017年11月湖南健康管理師考試科目內容如下:
全年共分兩次,考試時間分別是2017年5月20日至21日、11月18日至19日。2017年上半年考試已經結束,考生們可以報名下半年考試。
鑒定日期
職業名稱
等級
考試時間
申報受理起止時間
備 注
11月18日
健康管理師
3-2級
08:30-10:00 理論知識考試
10:30-12:30 專業能力考核
14:00- 16:00 綜合評審
9月25 日至10月10 日
綜合評審采用“文件筐”的形式,紙筆作答。
職業
等級
鑒定內容
題型
題量
答題方式
分值
權重
健康管理師
3級
職業道德
選擇題
25
題卡作答
25
10%
理論知識
選擇題、判斷題
100
100
100%
專業能力
個體案例分析
群體案例分析
100
100%
2級
職業道德
選擇題
判斷題
125
題卡作答
25
10%
理論知識
100
90%
專業能力
案例分析題
紙筆作答
100
100%
綜合評審
文件筐
紙筆作答
100
100%
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2017年健康管理師考試科目內容|教材大綱
本書分上中下三篇,共15章。介紹了健康管理理健康管理師證書參考圖片論基礎、健康管理實踐操作、健康管理技能應用等知識。對營養與健康、心理與健康、運動與健康、環境與健康、康復醫學、中醫養生、安全合理用藥進行系統闡述。在進行健康管理的基礎上,針對不同個體開展健康教育與健康促進,健康咨詢與指導。使人群或個體在健康方面達到最佳狀況。本書內容全面豐富、語言精練。可作為健康管理師的培訓教材,也適合廣大關注養生者參閱。
【兩大模塊】
客觀題題庫包括(單選題、多選題、判斷題)
主觀題題庫包括(簡答題、論述題)
健康管理師考試試題共分為:單選題、多選題、判斷題、簡答題、論述題5種題型。
【考核方案】
健康管理師各級別鑒定內容、題型、答題方式、分值、權重:
職業
等級
鑒定內容
題型
答題方式
分值
權重
健康管理師
3級
職業道德
選擇題
題卡作答
100
100%
理論知識
選擇題、判斷題
題卡作答
100
100%
專業能力
簡答題、論述題
紙筆作答
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2級
職業道德
選擇題
題卡作答
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理論知識
選擇題、判斷題
題卡作答
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專業能力
簡答題、論述題
紙筆作答
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綜合評審
專題論文撰寫
紙筆作答
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【教材大綱】
第一章 健康管理概述
第一節 健商與健康素養
第二節健康與亞健康
第三節健康管理的基本步驟與服務流程
第四節健康管理的基本策略
第五節健康管理的現狀與展望
第六節健康管理職業素養與職業生涯發展規劃
第二章 人體的基本結構和功能
第一節 人體的基本結構
第二節 生命活動的基本特征
第三章 健康相關醫學基礎知識
第一節 臨床醫學基礎知識
第二節 預防醫學基礎知識
第四章 中醫養生
第一節 中醫養生基礎理論
第二節 中醫與經絡養生
第三節九型體質與食療養生
第五章 營養與食品安全
第一節 營養學基礎
第二節 平衡膳食
第六章 心理與健康
第一節 心理學基礎知識與心理健康
第七章 影響健康的重要因素
第三節 環境與健康
第四節 社會安全與健康
第五節 飲酒與健康
第六節 吸煙與健康管理
第八章 健康信息采集與檔案管理
第一節 健康信息采集
第二節 健康信息管理
第九章 健康風險評估與分析解讀
第一節 健康風險評估的基本原則
第二節 健康風險評估的技術與方法
第三節 健康體檢報告的編制與科學解讀
第十章 健康促進與健康干預
第一節 健康干預
第二節 社區健康促進與健康干預
第十一章 健康管理服務與健康營銷
第一節 健康管理的'服務模式
第二節 健康管理師專業服務的方法與技巧
第十二章 健康服務產業的應用
第一節 健康體檢在健康管理中的應用
第二節 健康保險與健康管理
第三節 健康服務相關產業
第十三章 常見慢性病的健康管理
第一節 原發性高血壓
第二節 糖尿病健康管理
第三節 肥胖健康管理
第四節 高尿酸血癥、痛風健康管理
第五節 常見腫瘤的預防與健康管理
第十四章 特殊人群的健康管理
第一節 孕婦、乳母的健康管理
第二節 嬰幼兒的健康管理
第三節 兒童青少年的健康管理與健康促進
第四節 老年人健康管理與健康促進
第十五章 企業健康與績效管理
第一節 健康與績效管理
第二節 職業人群的健康管理
第三節 企業員工健康管理
◆ 健康管理師實習周記
健康管理師是衛生行業特有國家職業,其國家職業資格證書是對持證人從事健康監測、健康評價、健康維護、健康促進等相關工作技術水平的認證,是其具有相應專業水平的證明,由該職業全國唯一認證單位——衛生部職業技能鑒定指導中心組織鑒定及發證。北京健康教育協會是衛生部職業技能鑒定指導中心認可的國家健康管理師職業技能培訓工作站之一。負責在北京市范圍內開展國家健康管理師職業資格認證考前培訓工作。
20XX年1月12日的健康管理師培訓班圓滿結束了,通過7天緊張的學習,感覺收獲頗多,在此做一總結:
通過各位老師的介紹,才知道有了健商的概念,才知道健商是反映人的健康才智,是評估個人健康的全新方法。健商并不是有先天決定的,它可以通過知識教育來改善,通過意志力和情感智力的作用來提高。而且一旦健商得到提高,你就有能力比以前生活得更加健康富足。面對生活和健康方面的選擇時,健商能幫你做出明智的決定。健商強調的身心健康其實是指:通過自我保健取得最佳的健康,使身體達到最佳的狀態。它的意義在于闡明你要主宰自己的健康。在現代的醫療中,我們過多地依賴藥物、外科手術和某些療法,而忽略了自我保健是另一種重要手段。人們在健康的生活經歷、個人信念和天賦的抵抗力的基礎上積累起來的自我保健能力是最為強大、最容易利用的。進行自我保健需要由相關知識,這是高健商的關鍵。你懂得越多,就越能夠為自己的健康做出明智的選擇。健商是一個以現代科學引證和健康知識為基礎、全面綜合的、驗證嚴明的、內容廣博的健康概念。它把健康定義為不光是身體沒病,而是身心健康。健商強調身心關聯是建立完善的自我保健的基礎。健商包含著健康領域的精華。健商概念是一個身心健康的理念。在嶄新的健康知識上建立起來的'自我保健、良好的生活方式和系統完整的保健方法,將因健商概念而演變成一種新的健康文化。
隨著生活水平的不斷提高,飲食結構和生活方式發生了變化,這種以飲食過量或結構不合理同時運動量不足為主的、看似舒適的不良生活方式,在不知不覺中毀掉了人們的健康。這種由于不良生活方式所導致的疾病我們統稱為生活方式疾病,它主要包括高血壓、糖尿病、血脂異常、肥胖病以及與之相關的心腦血管疾病、腫瘤等。這些疾病的發病率在發達國家迅速提高,不僅使其遭受了疾病的折磨,也使生產率下降,使醫療費用大幅度上漲。于是上個世紀六、七十年代美國保險業最先提出健康管理的新理念,即由醫生采用健康管理和評價的手段來指導病人自我保健,大大降低了醫療費用。
在我國,健康管理作為一個新興行業才剛剛起步。所謂健康管理是對健康人群、亞健康人群、疾病人群的健康危險因素進行全面監測、分析、評估、預測、預防和維護的全過程。它是由健康管理師利用醫學基礎、醫學臨床、營養保健、中醫養生、心理保健、康復、環境、運動以及安全用藥等多方面知識,在進行健康信息管理的基礎上,針對不同人群的不同特點,開展健康教育與健康促進、健康咨詢與指導,使人群或個體在健康方面達到最佳狀況,最終達到延長壽命、提高生活質量的目的。健康管理的實質是預防醫學與臨床醫學的結合,實現三級預防:即一級預防,是通過健康教育、健康促進手段來改善健康狀況,降低疾病的發生率;二級預防,是早發現、早診斷、早治療、降低病人的病死率;三級預防,是預防各種并發癥的發生,有效降低病人殘疾。
200X年10月份,國家勞動和社會保障部正式推出了“健康管理師”這一新職業,對健康管理大業在中國的發展起到了重要的推動作用。推薦閱讀:健康管理師為我的事業指明道路。
所謂健康管理師,是指從事對人群或個人健康和疾病的監測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業人員。他的工作內容主要有:采集和管理個人或群體的健康信息;評估個人或群體的健康和疾病危險性;進行個人或群體的健康咨詢與指導;制定個人或群體的健康促進計劃;對個人或群體進行健康維護等。
從事健康管理的人員要經過營養學、運動學、心理學、流行病學等全方位的培訓,并運用醫學、營養保健、中醫養生、心理保健、康復、環境、運動以及安全用藥等多方面知識開展相關工作,從這點來看,對健康管理師的要求實際上是非常高的。
雖然我在醫院工作了二十多年,有一定的臨床基礎,但經過這次的緊張學習,感覺與老師的差距還是非常大的,我一定會以此次學習為契機,努力學習各種知識,爭取早日成為一名合格的健康管理師,為國家、為社會貢獻自己微薄的力量!
◆ 健康管理師實習周記
導語:健康管理行業的興起也是由于市場的需要,特別是由于人的壽命延長和慢性疾病發生的增加以及由此而造成的醫療費用大幅度持續上升。尋求控制醫療費用并保證個人健康利益的需求推動了健康管理的發展。
一、什么是健康管理師?
健康管理師是勞動和社會保障部在2005年底公布的第四批新職業之一, 它是指從事對人群或個人健康和疾病的監測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業人員。
健康管理師主要從事的工作內容包括:(1)采集和管理個人或群體的健康信息;(2)評估個人或群體的健康和疾病危險性;(3)進行個人或群體的健康咨詢與指導;(4)制定個人或群體的健康促進計劃;(5)對個人或群體進行健康維護;(6)對個人或群體進行健康教育和推廣;(7)進行健康管理技術的研究與開發;(8)進行健康管理技術應用的成效評估。
二、健康管理的歷史、現狀與前景
健康管理作為一門學科及行業是最近二三十年的事,最早在歐美風行,并逐漸形成一個獨立的行業。這個行業的興起是由于市場的需要,特別是人的壽命延長和各類慢性疾病增加以及由此而造成的醫療費用大幅度持續上升,而尋求控制醫療費用并保證個人健康利益的需求有力地推動了健康管理的發展。
20世紀90年代,有7700萬美國人在大約650個健康管理機構中享受醫療服務。經過20年的努力,90%的個人和企業通過實施健康管理,醫療費用降到原來的10%,而10%沒有進行健康管理的個人和企業,醫療費用則比原來上升90%。經驗表明,接受健康管理與否,健康效果對比十分明顯。
健康管理在中國剛剛起步,目前在中國大陸地區僅有少數專業的健康管理機構,大部分為醫院及體檢中心的附屬部門。健康管理的從業人數沒有準確的數據,估計全國在10萬人以上,享受科學、專業的健康管理服務的人數只占總人數的萬分之二,與美國70%居民能夠在健康管理公司或企業接受完善的服務相去甚遠。
目前我國人民健康狀況十分嚴峻,慢性病患病率快速上升、亞健康人群龐大,過勞死現象不斷出現等等,這個背景下急需具有專業健康管理的人才來幫群眾管理健康或咨詢健康方面的知識,另外國家醫療體系從醫療向預防轉型,需要大批健康管理師來管理社區人群或個人的健康,達到預防疾病,降低醫療開支的目的。
據專家預測,我國健康管理市場份額在600億以上。在美國十個人中有七個人享受養生健康管理,有七分之一的成年人從事養生健康和醫療產業。2005年,衛生部出臺的《全國健康教育與健康促進工作規劃綱要2005—2010年》中規定:到2010年,縣及縣以上的健康教育專業機構要配置健康教育專業技術人員。
三、健康管理師的工作職責、所在機構和服務對象
健康管理師是從事對人群或個人健康和疾病的監測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業人員。主要從事的工作內容包括:(1)采集和管理個人或群體的健康信息;(2)評估個人或群體的健康和疾病危險性;(3)進行個人或群體的健康咨詢與指導;(4)制定個人或群體的健康促進計劃;(5)對個人或群體進行健康維護;(6)對個人或群體進行健康教育和推廣;(7)進行健康管理技術的研究與開發;(8)進行健康管理技術應用的成效評估。營養調理是健康管理過程中常用的一種手段。
健康管理師所在的機構、場合包括:
第一,傳統的醫療或健康教育系統。包括:1、各級社區醫院,疾控中心;2、企業、學校及事業單位衛生醫療機構;3、老年人服務機構;4、健康教育所及有關機構;5、街道、鄉村行政管理部門;6、保險公司;7、直銷公司和其它保健品公司等。
第二,最近發展起來的行業。包括:1、健康管理公司;2、醫院的體檢中心;3、健康咨詢中心;4、康體中心;5、健康養生會所、俱樂部;6、大型旅游景點等。
第三,自己創業。包括:私人健康顧問、私人健康管理師、社區健康管理工作室等。
健康管理師的服務對象:主要是收入頗豐的中產階級、白領以及城市社區。健康管理在中國的市場需求開始初具規模,在北京、上海、廣州這樣的大城市,中產階層正在形成。他們有相當一部分人愿意每年交納幾千或幾萬元來換得更高質量的預防疾病健康服務,而國內的健康醫療機構的服務遠不能滿足他們的需求。對企業而言,在健康管理上投資1元錢,在醫療費用上就可以減少8—9元。而健康人群只要拿出1%—5%的`醫療費用用于健康投資、預防疾病,這塊市場的量便會非常大。
四、健康管理師需要學習的知識
1〉健康教育與健康管理:健康教育與健康促進、健康信息采集、信息采集的方法與途徑、健康狀況預測分析、健康狀況評估、督促、提高;
2〉醫學基礎:人體生理學、人體解剖學、細胞學、神經系統、呼吸系統、內分泌系統、消化系統、體內循環系統等;
3〉地域環境與健康:地域環境與健康的關系、環境衛生的重要性、環境污染對健康的影響、環境質量評價;
4〉心理與健康:心理與健康的關系、心理評估的概念、心理評估的方法、心理咨詢的基本原則、心理咨詢的方法和技巧;
5〉營養與健康:基礎營養、食物營養、人群營養、公共營養、常見病預防保健、常見病的營養治療、家庭突發性疾病的預防保健;
6〉運動與康復:運動與健康的關系、運動療法的概述、運動療法的各種技巧、傳統康復保健;
7〉起居與健康:休息、睡眠與健康等;
8〉亞健康指導:亞健康的定義、亞健康的界定、亞健康的起因和危害、亞健康的指導和管理。 兩個周末時間共4天使我有幸與心理學導師、專家零距離接觸。這幾天的課程學習,雖說有點緊張,有點疲憊,但內心的喜悅是無法用語言表達的,感覺到是那樣的充實,那樣的興奮。從教幾年了,一直擔任著班主任工作,自認為了解孩子們的心思,算得上一個稱職的老班主任了。隨著社會的發展,一直困惑著我的問題是:為什么這些孩子越來越不聽話了?越來越難教了?曾經,對于心理健康輔導一無所知,幼稚地認為:每學期給學生上幾節熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過這次的聽課、學習、團體活動,真正讓自己大開了眼界,受益匪淺。我終于明白了,什么才是真正意義上的高中學生心理健康輔導。 一、認識了道德問題與心理問題的區別 以前,一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,因此一直教育學生不可以這樣或那樣,覺得學生來學校學習,完成作業,上課認真聽講,和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的,也是必須做到的,而學生不做作業,打架,厭學等都是不應該的,就是學生的錯,老師應該批評,教育他們做好。但通過心理輔導后,再來分析這些問題學生,有些是他們存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,我們要根據學生的情況,具體分析,采取適當的方法,解決學生所存在的問題。 二、了解了心理健康輔導的基本技巧 在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情等。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生,很困難。 當有心理問題的學生需要幫助時,我們首先要接納對方,即無條件的積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,我們做教師的,要改變一下心態,無條件的積極關注,傾聽,共情等,真誠地對待每一個學生別人,促進其人格的健康成長。 三、懂得了提高自身素質的重要性 教師自身的素質直接決定著教育的行為。只有掌握關于兒童青少年心理發展的科學知識、按照科學的規律和方法開展教育工作、處理學生日常表現出的心理行為問題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實處,才能真正促進學生心理健康的發展。 通過心理輔導培訓,使我更加深刻地認識到:心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發展是同樣的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。只有心理和生理都健康成長的學生和教師,師生關系才能和諧發展。 我認為作為學生,心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于群眾;能很好的適應環境……心理咨詢,是指咨詢員運用心理學的知識,透過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫忙來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之,心理咨詢是指運用心理學的方法,對在心理適應方面出現問題并企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。 透過這學期對心理健康教育培訓學習,我對心理知識有了必須的了解,首先是對心理學的發展史有了必須了解,然后是學習了一些團體活動的知識,并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉,用心的參與到了群眾的活動中,在此中再一次體現了群眾的力量…… 在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅?;顒诱n是實施素質教育的有效形式,是理論聯系實際的重要途徑。它能夠調動學生學習的激情,活躍課堂氣氛,真正到達育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結合。 學生在主動參與教學過程中,激發了感情,明白了道理,情理凝結,構成了信念之后,進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射,為他們帶給展現自己行為的機會和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協會---沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一齊共同努力,不僅僅學到了很多心理方面的知識,還為其他同學帶給心理方面的服務。 2021年4月17—22日,衢州市組織了教師心理學c證資格培訓。真是千載難逢的機會,使我有幸與心理學導師、專家零距離接觸。以下我就這次培訓活動談談自己的一些感想與體會。 一、認識了道德問題與心理問題的區別 以前,一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,因此一直教育學生不可以這樣或那樣,覺得學生來學校學習,完成作業,上課認真聽講,和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的,也是必須做到的,而學生不做作業,打架,厭學等都是不應該的,就是學生的錯,老師應該批評,教育他們做好。但通過心理輔導后,再來分析這些問題學生,有些是他們存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,我們要根據學生的情況,具體分析,采取適當的方法,解決學生所存在的問題。 二、了解了心理健康輔導的基本技巧 在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情等。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生,很困難。當有心理問題的學生需要幫助時,我們首先要接納對方,即無條件的積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,我們做教師的,要改變一下心態,無條件的積極關注,傾聽,共情等,真誠地對待每一個學生別人,促進其人格的健康成長。 三、懂得了提高自身素質的重要性 教師自身的素質直接決定著教育的行為。只有掌握關于兒童青少年心理發展的科學知識、按照科學的規律和方法開展教育工作、處理學生日常表現出的心理行為問題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實處,才能真正促進學生心理健康的發展。 實施心理健康教育,是一項長期而艱巨的工作。我們要在實踐中不斷探索,不斷總結,注重各種教育渠道的整體配合,同時要努力提高自身的理論水平和業務能力,讓心理健康之花,結出更豐碩的果實。 4月20日,我有幸參加了__區小學語文習作教學展示研討活動,四位老師的作文教學各具特色,亮點紛呈,我受益匪淺,感受頗多。 “授人以魚,不如授人以漁。”這是我最深的體會。也就是說,方法比知識更重要。學習方法是否科學,思維方法是否合理、正確,影響著學生學習效率的高低,將“漁”的能力教給學生,使學生不僅能夠“學會”,而且能夠“會學”。 這四位老師在備課上都把握了“老師、學生、教材”三位一體的關系,學生始終是課堂參與的主體,特別是祝博娟和童麗華老師做的尤其到位。她們以談話的形式切入課題,巧妙地激發了學生的學習興趣和欲望,讓學生輕松愉快地進入課堂。祝老師的聽聲音寫作文,不同的聲音把學生帶到了豐富多彩的生活中,同學們展開想象的翅膀,許多的妙語連珠從學生們里嘴里迸出,一篇篇充滿情趣的童言稚語的文章就在這40分鐘里完成。童老師的兔年說兔就更不用說了,在她的循循善誘下,學生們都成了故事大王編出了一個個色彩繽紛的童話故事,讓可愛的小兔走進我們的生活。正因為老師給了學生“漁”的能力,孩子們的習作才大放光彩。 她們的教態親切,表情豐富,富有很強的感染力,在課堂教學中老師們始終像一個合作者、伙伴、朋友引領孩子們走進課堂進行學習,始終微笑面對學生,給學生一種親切感。課堂的組織和調控能力更是體現了她們教學功底的豐厚,加上準確規范的語言,自始至終,她們都能在課堂上靈活應變,游刃有余。 幾位老師在小組的合作學習 上也做得 有特色,學生們組內互助合作,組間評比競爭,有效的做到了生生互動,師生互動,培養了學生的自主意識,合作意識和競爭意識。 總之,每位老師獨具匠心,周密細致,每堂課都有閃光點和亮點,值得我學習。她們就像一面面鏡子,讓我看到了自己的不足,也讓我懂得學無止境,勇于創新的理兒。這次習作研討課猶如久旱的甘霖,滋潤著我,營養著我,指引了我今后的習作教學。 最后,我要感謝區教研室給了我們這樣一個好的學習的平臺,也給了哪些優秀教師們展示才華的機會。祝愿__教育事業兔年更上一個臺階。 心理教育課不同于一般文化課,它的授課方式有著一定的特殊性,其授課內容、方式、語言等等都與一般的文化課有很大的區別。而且涉及的知識領域是十分廣泛的。今天在聽了三位老師的心理健康教育課,也讓我做為一名班主任深刻的了解到,開展這門課對與我們孩子的未來起著致關性的作用。 在教學的過程中,三位老師利用課前短短幾分鐘的互動交流,緩解了學生上課的緊張情緒,創造了一個輕松、和諧的課堂和心理氛圍。在課堂上,通過老師不斷的引導,調動和學生的積極性。例如,古寨小學老師讓學生把自己的想法用心的形式畫在一張白紙上,學生通過不同色彩的搭配,展現了自己當時的心理變化有多種情緒,這個教學過程充分的讓學生的積極性提高很多。宋老師的《我挨批評了》中把學生身邊經常發生的小故事運用短片的形式記錄下來,并展現到課堂上,學生通過錄象交談自己的想法,最后讓學生敢于把自己的錯誤說出來,調節了孩子的心理過程。劉老師的《掌聲響起來》中通過三次掌聲的設計,發掘了孩子們的內在淺能,充分的提高了孩子們的自信心。 最后在評課中我們互相暢談了心理健康教育活動在學校開展的重要性,讓我感觸頗深。我們班主任要上好每一節心理健康教育課,必須通過課堂教學活動提高學生的知、情、意,讓它源于實踐,用于實踐。我自己總結了一些思路和想法: 一、抓住學生心理,以趣促學 從心理學的角度來看,同樣的內容,采用學生感興趣的方式,學生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學生,我在第一堂課里以生活中常見的心理現象為內容。從夢到星座,從“肢體語言”到“從眾”,引起了學生對心理世界的好奇,進而講述提高心理素質的好處:提高學習效率;合理調節情緒;形成良好性格;學會與人交往等,同時說明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內容。這堂課在很大程度上實現了“引起學生對心理健康的興趣和重視,闡明心理健康教育課的意義和目的,并讓學生正確的認識心理與心理健康教育課”的教學目標,也為以后教學活動的開展奠定了很好的基礎。 二、堅持核心原則,形散神聚 心理健康教育課的重點在于活動中的體驗,絕不能為了活動而活動,活動應該有主題,有核心。心理健康教育課也應該堅持一個核心,并圍繞這個核心,“行散神不散”,著重培養學生最基本的心理素質,讓他們學習和體驗到對自己的終生發展有價值的核心觀念 三、聆聽他人故事,因勢利導 心理健康教育課成功與否,在很大程度上取決于學生獲得的心理體驗和感悟程度。學生總是非常關注他人在同一問題上的表現,喜歡聆聽他人的“故事”。 (1)心靈感悟:在課堂上,我經常會給同學們同齡人的“故事”。試圖讓學生明白這些問題別人都有,自己有也很是正常的,并相信這些問題可以解決,進而學習和掌握方法。其實學生在聆聽的同時,也在審視自己。 (2)自我開放:如果心理教師能在適當和必要的時候,作真誠的自我剖析、自我開放,學生也會減輕自我防衛心理,真實地表達自己、安全地探索自己。不過作為一名心理教師,其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導者,自我開放應該有一定的原則和限度。 (3)角色扮演:心理劇的創設,其初衷是讓角色扮演者體會其中的情境沖突,在沖突中宣泄自己、發現自己、改變自己。這大大地提高了同學們的主體參與性,使他們有機會發揮自己的創造性和想象力,及時地運用課堂所學去解決問題,從而不斷地調整自己,不斷地成長。 今后,我要繼續加強對小學心理健康教育的研究,制定科學可行的實施辦法,幫助學生樹立正確的價值觀,學習觀,人生觀,使學生的身心都得到健康的充分的發展。 學生時代是一個人的朝陽年代,若在今后的人生道路上獲得成功,失敗和挫折是難以避免的。如何教育學生以積極的心態來正確的面對成功和失敗,是我們教育不可或缺的部分,因此我們班主任應該在思想上給予高度重視,以積極的行動來彌補我們 當我知道我們要上心理健康教育課的時候,我非常的不高興,難得雙休日我們有時間可以好好玩,晚上還要去上課,我當初也覺得心理課是一門很枯燥的課,無非就是給我們講一些理論、認識一些心理名詞、心理疾病、叫我們如何自我調節等等,可是在我上了第一節課后,我就知道我錯了。老師的課并不無聊,課堂氣氛很活躍,老師會與我們在課堂上進行一些交流,讓我們當堂表達自己的想法。 在我的印象中,上課一般用的只是腦,大腦不停地思考問題解答問題、記憶等,但心理課不一樣,它給我的感覺是心靈的解剖,它的內容大部分都與我們有關,我們會很誠實的上這門課,因為我們想更多更好更準確的了解自己。這是我上心理課給我的最大的感受,是一種自己與自己的對話,是一種反思一種自我省視,心靈的安撫,當然,這只是一方面,有些課時給我的更多的是快樂和知識。上老師的課很輕松很愉快,相比往常這個時間段我會在宿舍玩手機玩電腦愉快多了,是發自內心的感受,也肯定比我在宿舍浪費時間值得多了,但是需要說明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得,因為上課接受知識本身就是一件很有價值的事情,只是我們大多時候心里不愿意,它便變得與我們相處的不好。我都覺得可惜,因為我因其他的事情逃過課,現在也不明白當初為什么會覺得心理課是枯燥的。我往往還在沒弄清楚對象、還在不了解對象的時候就做出判斷,然后就會影響我對這個事物的看法,這是不好的。 第一節課老師讓我們互相認識,學會自我介紹,當堂認識兩個新的同學,還讓同學給我們示范。我膽子比較小,老師讓同學上去的時候我有在慶幸自己沒點到,老師找了坐在角落里、不太起眼的同學。課堂很是活躍,尤其是同學上去認識新朋友的時候。當然也有相對不輕松的時候,就是給我們講道理的時候。 我記得老師說過,現在心里有點病是很正常的,也有好多同學愿意把心里的結說出來,讓老師幫助,我們要學會自我幫助,自己給自己暗示。向老師同學傾訴交流,把心中的疙瘩解開。我記得我高中有段時間心里很難受,不是學習壓力,沒有理由的難過,可能是為自己感到失望,感覺在虛度時光,當時我也想讓自己盡快擺脫這種狀況,可是我又不知道要怎樣擺脫。我也不想和任何人說,因為我覺得他們不會理解,反而會引起對我的另一些看法,看書也不行,后來我和好朋友打了電話,我對我自己的事情絲毫沒提,可是打了電話后我會覺得好過一點,即使我的問題沒有解決。這個時候我就知道,其實交流交談改變的是心情而不是解決問題,等你的心情改變了,你心中的不快、難過也不見了,交談的內容也不一定就要說自己的事情,后來我就學會了以這樣的方式來調解自己,但這個方法也不是都有用,會覺得很矛盾,我居然到了用這種方法來使自己不難過了的地步。也發現越長大心里的問題就越多。這大概是我多想的習慣造成的。所以聽到老師說現在的人心里多少都會有一點毛病,或大或小,我也就不那么擔心了。 我記得老師給我們做過這樣一個游戲,讓我們自己在紙上寫20個句子我是誰,當時我們都覺得好難寫,20個句子,可是越寫到后面就發現20個句子根本不夠寫,越寫越想寫,后來我回到宿舍寫了一篇日志,題目就是我是誰,好好的看看自己是怎樣的一個人,看看自己眼中的自己與理想中的自己有多大的差別。人往往會因為外界因素而改變自己內心真實的想法,從而把自己原來好的優秀的思想變少變沒,然后自己就變得越來越脫離自己原有的軌道,忽然有一天發現自己怎么會是這個樣子的,然后又陷入自責當中。我覺得老師很有趣,我們在寫的時候老師已經給我們準備了紙筆,有時候交上去,有時候自己留著。上這門課程,沒有壓力。 我們大學生作為一個特殊的群體,一方面慢慢步入社會,一方面還能像孩子一樣,未免不會產生某些疑慮某些心理的問題,那么心理健康教育便成了我們的不可缺少的過程。剛步入大學的時候。學院還組織了大家做了個心理測試,通過測試看看大家的心理健康狀況,由此就知道,大學生心理健康教育還是很重要的一件事情?,F在越來越多的大學生做出許多不可思議的事情,這不能不表明,我們的心理、思想出現了那么一點小小的問題。學習心理教育,不僅僅是在學校里起作用,等我們真正步入社會后,我們也同樣需要這些方法來調整自己,擺正心態。 心理健康課令我受益匪淺,我感悟到人世間愛的可貴,學會了與人共處,我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去,接受愛,報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上,我學到很多知識,雖然沒有當堂回答問題鍛煉膽,我也感到自己身上的不足,并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點,給我留下很深的印象。我也希望老師能開展有關心理的什么活動,讓我們以后沒有機會上課、但又不敢去到心理咨詢室的同學能參與健康心理的測試等等,讓更多的同學更好的了解自己。我也相信,一定會有很多同學愿意參加這樣的活動。 我喜歡上這門課程的理由之一是老師會與我們做交流、給我們做心理測試、課堂活動。最后一次課堂老師給我們做了這么個活動,讓我們繪制自己的心情圖,從星期一到星期日,看情緒表的波折。我發現自己課多的那一天心情最差,課少的時候最高興。后來老師給我們講了abc法則,是說性格的,大家做了性格測試,希望老師多在課堂上做一些這樣的活動,不僅使課堂氣氛更活躍了也讓我們更起勁去學習心理健康教育。 課堂上老師必不少講的是戀愛,大學戀愛老師也給了我們一些指點,讓我們或多或少有了方向,通過學習大學生戀愛的利與弊,及戀愛中的技巧,讓我認識到大學生戀愛的正確處理方法,更加深了對戀愛含義的認識,當然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛。 另外生活中,我們要保持積極樂觀的心態,多想一些開心的事情,必要的時候改變自己,心態很重要,同一件事情不同的看法就會有不同的結果,另外,一定要堅持自己對的、優秀的好的思想,這樣就不會把自己變得對自己很失望,和同學和睦相處。就我自己來說,我覺得我最需要改變的是說話,說話的方式和音量。我說話聲音太小,有時說話并沒有表明自己的真實想法,有時又不得已違背了自己的意愿,就要自己調節一下,幽默可以讓氣氛活躍,也讓談話輕松。 通過學習,我對心理健康有了新的認識。下面談幾點體會: 我認為,加強教師學習,提高教師心理素質健康的心理教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。于是,在雙方的協同努力下,創造出一種平等、民主、和諧的教學情境和課堂氛圍。這樣的教學,必然是令人樂而忘憂,如沐春風。 教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。 通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。 所以作為一名教師,自己必須具有良好的心理素質,才能保證學生的健康成長,達到預期的教育目標。教師要保持健康的心理,就必須調整自己的思維方式,以一種平和的心態面對環境的變化。要努力克服不良情緒的困擾;在不斷提高知識素養的基礎上,培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理,提高自我評價、自我調控的能力。只有這樣才能充分發掘自己的潛能,發揮自己的才干,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質才能對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。 從8月10日至8月17日,我參加了留守兒童心理健康教育培訓,短短的7天培訓轉眼就結束了?;仡櫯嘤柶陂g的日日夜夜,點點滴滴,真的要對本次培訓活動說聲謝謝,感謝國家及省教育廳對農村教師的重視,感謝學校領導給了我這次機會,能參加短期培訓,感謝繼續教育領導及老師們。在他們的精心安排下,讓我們這些來自于農村的老師得以與眾多專家、學者、省內外教育心理學界權威人士面對面地座談,傾聽他們對初中心里健康教育教學的理解,感悟他們的先進心理輔導教學思想方法;我想本次培訓也一定會藏在我的記憶深處。 縱觀本次培訓活動安排,既有發人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓,也有親近課堂、體驗名師風采的實踐鍛煉。這些活動都是我們農村教師所關注的但有極缺乏的領域,是我們發自內心想在這次培訓中能得到提高的內容。十天的培訓學習,讓我重新接受了一次系統的理論和實踐提升的機會,受益良多。 教育本身就意味著,一棵樹擺動另一棵樹,一朵云推動另一朵云,一個靈魂喚醒另一個靈魂,教師就是學生心靈的啟迪者。心理健康教育就是以促進學生全面發展推進素質為的宗旨,以讓學生擁有健康的心靈為育人理念。 本次培訓,還讓我們這些在家兼職的或專職心理輔導老師之間的互動交流,成為每位培訓人員提高自己心理輔導課教學業務水平的一條捷徑。在培訓過程中,我積極嘗試與其他學員之間的交流,在交流過程中,了解到心理輔導課程開展情況,并且注意到他們是如何處理心理輔導課程中遇到的種.種困惑,以及他們對心理輔導課程教材的把握與處理。在培訓中,我們不斷地交流,真正做到彼此之間的“相長”。也為學員們提供了一個很好的交流研討平臺。在小組討論中,學員們暢所欲言,許多提出的觀點和問題,都是農村教學中的實際問題,起全體學員的一致共鳴的同時,也得到專家們的重視,他們的回答也給了我們很好的啟示,對于我們今后的心理健康輔導過程中有著積極的促進作用。 學習之余,我自我反思,對學生心理健康教育沒有深入思考,自己對心理輔導含義的理解,以及心理輔導方法的選擇和心理輔導方法的正確性、妥善性,課堂觀察或是深入學生心里等方面,考慮到對學生的有效性了嗎?等等都是我沒有思考的,反思自己的不足,讓我獲得前進的動力,引發了我深深的思考——要主動學習,主動研究。 十天的培訓是短暫的,但是留給我的記憶與思考是永恒的,通過這次培訓,我提高了認識,理清了思路,找到了自身的不足之處以及差距所在,我將以此為起點,讓“差距”成為自身發展的原動力,不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長;將近半個月來我們經歷了太多的感動,經歷了太多的激勵?;仡^去看看自己在十天里留下的腳印,我相信這不會是學習的結束,而是學習的開始! 你有沒有越忙越胖的經歷?過勞肥現象也發生在學生群當中,課業壓力絕不比工作壓力輕。要打破這個惡性循環,可從以下細節入手: 1、每天睡夠6~8小時。 2、三餐均衡、八分飽,肉食吃少,菜果吃飽。 3、細嚼慢咽。 4、養成規律運動習慣,從每天走8000步開始。 5、五谷雜糧為主食。 6、選低糖、低脂、高纖、優質蛋白的飲食。 三餐安排 以下這幾個飲食計劃選擇,是參考中國特色的食物種類,食品安全情況擬定而成 早餐:最佳選擇:麥片50G+煮雞蛋4個(只吃兩個全蛋,另外兩個只吃蛋清)+一根黃瓜 替代選擇:豆腐腦一碗+茶雞蛋2個(全蛋)+煎餅果子1個(不放油條)+一根黃瓜 牛肉拉面一碗+雞蛋2個(全蛋)+豆漿一杯+一根黃瓜 雜糧粥一碗+雞蛋3個(兩個全蛋,一個只吃蛋清)+一根黃瓜 蝦餃或小籠包一籠(不要豬肉餡)+一根黃瓜 雜糧飯一碗+雞蛋4個(兩個全蛋,另外兩個只吃蛋清)+一個黃瓜 午餐:最佳選擇:米飯一小碗+白斬雞(不要吃雞皮)+清炒卷心菜+一根胡蘿卜+一杯茶 替代選擇:米飯一小碗+胡蘿卜燉牛肉+清炒卷心菜+一杯茶 牛肉拉面一碗+清炒腐竹+清炒山藥+一杯茶 米飯一小碗+土豆燒牛肉+紅燒茄子+一杯茶 米飯一小碗+愛國菜西紅柿炒雞蛋+清炒土豆絲+一杯茶 牛肉拉面一碗+愛國菜西紅柿炒雞蛋+清炒卷心菜+一杯茶 晚餐:最佳選擇:米飯一小碗+雞蛋3個(全部只吃蛋清)+宮保雞丁 替代選擇:米飯一小碗+宮保雞丁+清炒卷心菜 米飯一小碗+愛國菜西紅柿炒雞蛋+宮保雞丁 米飯一小碗+杭椒牛柳+愛國菜西紅柿炒雞蛋 米飯一小碗+胡蘿卜燉牛肉+水果沙拉 注:晚餐不要再吃面條,以免不易消化;無論午餐早餐都不要吃米線,不易消化;注意吃飯時間,晚餐盡量不要晚于19點,午餐不要晚于13點,早餐不要晚于8點。 加餐:最佳選擇:蜂蜜若干(不沖水,直接吃)+獼猴桃兩枚+雞蛋一個(只吃蛋清) 替代選擇:玉米一根+雞蛋一個+香蕉一根 香蕉一根+蘋果一個+雞蛋一個 注:加餐一天兩次,一次在上午10點左右,學生可選擇在第二節課間操后;一次在下午3-4點左右,學生可選擇在下午最后一節課前。 向原住所地戶口登記機關申報遷出登記,領取遷移證件,注銷戶口。在三日內持遷移證件向戶口登記機關申報遷入登記。以下小編為大家整理了佛山健康管理師證書可以技能入戶嗎的詳細內容,希望對大家有所幫助! 佛山健康管理師證書可以技能入戶嗎 健康管理師(三級)證書為高級工職業資格,可申請高技能人才落戶佛山。 申請條件 已辦理已按規定領取《廣東省居住證》并具備以下條件之一的,可直接申請入戶就業地城鎮。 1、具有技師、高級技師職業資格的技能人才。 2、具有高級工職業資格,在入戶地工作并連續繳納社會保險6個月以上且年齡在45周歲以下的技能人才;或具有高級工職業資格,在入戶地工作并連續繳納社會保險3年以上且年齡在50周歲以下的技能人才。 3、具有高級工及以上職業資格的高校、技工院校、職業院校。 佛山入戶方式 一、購房入戶: 在我市自有合法產權住宅房屋(含二手房、自建房),已辦理房產證(不動產權證),本人及其共同居住生活的配偶、未成年子女(全日制在校學生不受年齡限制)、父母可以在房屋所在地申請入戶。(2019新《辦法》將取消購房直接入戶,改為:購房并繳納社保連續滿一年方可參加積分入戶。) 二、直系親屬投靠入戶: 被投靠方屬我市戶口,在我市有合法穩定住所的.人員,共同居住生活的配偶、未成年子女(全日制在校學生不受年齡限制)和父母可以在房屋所在地申請入戶。成年子女照顧父(母)親,以共同居住生活且戶內無其他成年子女為條件,允許一名成年子女及其配偶和未成年子女投靠父(母)入戶。(因隱瞞超計劃生育、非婚生育等原因,通過非正常途徑在外地辦理了出生登記后,要求投靠父母將戶口遷到父母戶口所在地的,不予受理。) 三、穩定居住就業入戶: 在我市居住滿3年(連續辦理居住證3年或以上)、合法穩定就業滿3年(連續繳納社會保險滿3年,或連續經商滿3年,可互補疊加),并有合法穩定住所(含租賃)的人員,本人及其共同居住生活的配偶、未成年子女和父母可以在居住地申請入戶。 四、高技能人才入戶: 已在我市辦理居住證,且已由就業地所在區人社部門簽發《佛山市高技能人才入戶卡》的,本人及其配偶和未成年子女、共同居住生活的父母可申請入戶。 五、積分入戶: 已在我市辦理居住證、納入就業登記、繳納社會保險等,經相關職能部門資格聯審符合納入積分登記管理條件,且已由市(區)流動人口服務管理機構、人社部門批準積分入戶的,本人及其共同居住生活的配偶和未成年子女可申請入戶。
導語:隨著人口老齡化的進程加快,期望壽命的延長以及慢性病的上升,對健康維護及改善的需求會日益增長。傳統的醫療服務模式已不能滿足發展的需要。新興的健康管理行業將有非常廣闊的發展前景。建立一支健康管理專業隊伍,對于改善和提高我國國民身體素質,全面建設小康社會有著重要意義。
健康管理師職業定義:
從事對人群或個人健康和疾病的監測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業人員。
主要從事的工作內容包括:
(1)采集和管理個人或群體的健康信息;(2)評估個人或群體的健康和疾病危險性;(3)進行個人或群體的健康咨詢與指導;(4)制定個人或群體的健康促進計劃;(5)對個人或群體進行健康維護;(6)對個人或群體進行健康教育和推廣;(7)進行健康管理技術的研究與開發;(9)進行健康管理技術應用的成效評估。
職業概況:
提高人民群眾的健康保健水平是建設全面小康社會的一項重要標志。全面建小康,首先要保健康。人的`身體不健康,即使物質財富再豐富,也不能算小康社會。在人口的平均壽命日益延長、慢性病不斷增加的情況下,如何利用有限的資源,最大限度地提高生命質量及減輕社會負擔,是我們在新時期面臨的重大挑戰。 據世界衛生組織的一項研究報告:人類三分之一的疾病通過預防保健是可以避免的,三分之一的疾病通過早期的發現是可以得到有效控制的,三分之一的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。因此,我們對健康的維護不僅僅是對疾病的治療,更重要的是在疾病沒有到來之前的“防患”。
健康管理就是基于個人健康檔案基礎上的個體化健康事務管理服務,它是建立在現代生物醫學和信息化管理技術模式上,從社會、心理、生物的角度來對每個人進行全面的健康保障服務。它幫助、指導人們成功有效地把握與維護自身的健康。但傳統的醫療衛生專業人員已不能滿足人們日益發展的健康保障服務需求,為此,健康管理師成為一個獨立職業就顯得很有必要。
健康管理作為一門學科及行業是最近二三十年的事,最早在歐美風行,并逐漸形成一個獨立的行業。這個行業的興起是由于市場的需要,特別是人的壽命延長和各類慢性疾病增加以及由此而造成的醫療費用大幅度持續上升,而尋求控制醫療費用并保證個人健康利益的需求有力地推動了健康管理的發展。
健康管理在中國剛剛起步,是一個朝陽的產業。目前在中國大陸地區僅有少數專業的健康管理機構,大部分為醫院及體檢中心的附屬部門。健康管理的從業人數沒有準確的數據,估計全國在10萬人以上,享受科學、專業的健康管理服務的人數只占總人數的萬分之二,與美國70%居民能夠在健康管理公司或企業接受完善的服務相去甚遠。
隨著人口老齡化的進程加快,期望壽命的延長以及慢性病的上升,對健康維護及改善的需求會日益增長。傳統的醫療服務模式已不能滿足發展的需要。新興的健康管理行業將有非常廣闊的發展前景。建立一支健康管理專業隊伍,對于改善和提高我國國民身體素質,全面建設小康社會有著重要意義。 補貼,是指一成員方政府或任何公共機構向某些企業提供的財政捐助以及對價格或收入的支持,以直接或間接增加從其領土輸出某種產品或減少向其領土內輸入某種產品,或者對其他成員方利益形成損害的政府性措施。以下小編為大家整理了武漢健康管理師補貼怎么拿的相關內容,希望對大家有所幫助! 一、補貼申領條件 同時符合以下條件的企業職工,可申領技能提升補貼: (一)依法參加失業保險,累計繳納失業保險費36個月(含36個月)以上的'。 (二)自2017年1月1日起取得初級(五級)、中級(四級)、高級(三級)職業資格證書或職業技能等級證書的。 二、補貼申領方法 首先查詢當地有沒有政策,通過人社部官網查詢,官網查詢方法:在搜索框輸入:關于失業保險支持參保職工提升職業技能有關問題的通知,然后各地政策公告就可以搜到! 1、到戶口生源地的社保局/交納社保的社保局; 2、去社保大廳自助機器上查詢打印證書和證書原件; 3、《技能提升補貼個人申請表》社保局領?。?/p> 4、身份證原件及復印件; 5、本人農業銀行卡原件及復印件; 6、勞動合同原件和復印件。 三、補貼標準 據湖北省人社局規定技能提升補貼標準按照取得證書的等級分為三檔如下: 取得初級(五級)職業資格證書或職業技能等級證書的,補貼標準為1000元; 取得中級(四級)職業資格證書或職業技能等級證書的,補貼標準為1500元; 取得高級(三級)職業資格證書或職業技能等級證書的,補貼標準為2000元。 我校的心理健康教育工作將以教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神為指導,結合本校師生實際情況,全面開展心理健康教育,開發學生的心理潛能,培養學生的心理素質,預防學生的心理疾病。我校將積極參與中小學心理健康教育活動課的研究,立足“以人為本、讓學生健康活潑的成長”,開發學生的心理潛能,陶冶學生的心理情操,鍛煉學生的心理素質。 一、培訓背景: 培養高素質的教師與提高現有教師的綜合素質, 是我國教育發展的希望所在。 一位高素質的教師應該具備良好的思想政治素質和心理素質,較高的專業水平與能力,并善于建立和諧的師生關系。在青少年的成長中教師的重要性怎么強調都不過分。這不僅是因為教師承擔著教書育人的責任, 更是因為教師在青少年心目中的形象與師生關系的好壞,對于青少年的自我概念的形成、生活目標的確定、身心健康的狀況都具有深遠影響。毫無疑問,如果教師本身的素質不高,就無法承擔培養高素質學生的重任。如果教師自己心理不健康,學生的心理健康就沒有保持。 二、培訓目的和意義: 1.促進校內師生的身心健康,構建和諧校園。 2.有利于了解全校師生心理健康狀況,防患于未來,構建安全校園。 3.提高學校素質教育水平,提升學校辦學品味。 4.促進教師心理健康,疏導來自各方面的壓力,減少長期教學所造成的疲勞感,幫其獲得動力和幸福感。 5.提高教師的'心理應用能力和溝通能力,有助于教師更好地了解學生的心理,采取相應的溝通技巧和教學方法,有利于幫助學生解決心理以及學習上所遇到的問題。 6.幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑,樹立良好的形象,以積極的姿態影響引導學生向著健康向上的方向發展。 三、培訓內容: 1.教師心理減壓。 2.如何克服教師職業倦??? 3.如何識別有心理問題的學生? 4.教師與學生的心理溝通技巧。 5.教師人際關系疏通。 四、培訓形式: 集中培訓。 五、培訓流程: (一)成立領導小組,提高思想覺悟。學校將把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓,成立以校長任組長的心理健康教育研究領導小組,抓緊師資隊伍的培訓,力求全員參與。我們要切實加強和提高教師過硬的思想道德素質和心理素質,加強全校教師的職業道德教育,努力提高教師的政治覺悟,做到為人師表,言傳身教。 健康管理師是從事個體和群體從營養和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業人員。下面和小編一起來看健康管理師缺考有什么后果,希望有所幫助! 健康管理師缺考有什么后果 健康管理師缺考就意味著你放棄了本次考試,沒有考試成績,如果下次想考還是一樣可以報考的。 健康管理師證書有什么用 1、健康管理師證書考試是由國家衛計委職業技能鑒定指導中心統一組織健康管理師國家職業資格(三級)鑒定考試,考試合格者,頒發由國家人力資源和社會保障部職業技能鑒定中心、國家衛健委人才交流中心簽章的《健康管理師》國家職業資格證書,可以作為招聘錄用、考核晉升、崗位續聘、職稱評定、加薪的重要參考依據。 2、有了健康管理師證書可以從事與健康相關的職業包括護士、營養師、心理咨詢師、預防醫學醫生、健康教育專家、健康體檢醫生以及健康保險、中醫保健、健康養老以及體育健身、醫療旅游、美容養生、母嬰服務、保健食品等崗位。 3、持有健康管理師證書可以到當地人社局領取培訓補貼1000-2000元。當前,健康管理師人員比較稀缺的.,國家政策扶持,對通過考試滿足條件的人才發放補貼。 健康管理師的就業前景 國家大力推動健康產業的發展,出臺的一系列有關健康服務產業的政策,到2020年,健康產業總產值將達到8萬億元以上,況且,我國人口又有13億之多,慢性病患病率高、老年化群、越來越多的亞健康年輕人,我們公民的健康意識還未增強,加上我國醫療體系向以健康管理為主的預防系統逐漸轉型,作為健康管理師將面臨前所未有的的發展機遇。 健康管理跨越基礎醫學、營養學、心理學、中醫學、運動學、康復學及慢病管理等多學科,健康管理師是健康產業最緊缺的復合型人才,我國存在著很大的人才缺口,目前隨著國家政策逐漸人性化,專家預想未來的10年內,至少1000萬健康服務人才被挖掘,而需要健康管理的人員也將超過200萬人。 健康管理師作為一個從事個體和群體健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業人員,越來越多的人開始了解并想要從事這個行業,可隨之而來的問題就是,健康管理師的就業前景如何呢?吃香么? 一、健康管理師就業前景分析: 據人力資源專家分析,隨著國家政策的出臺,我國未來5至10年,大約需要3千萬健康服務產業人才,而專業健康管理師的`需求將超過800百萬人。目前專業健康管理師不足15萬,人才供給嚴重不足。 采集和管理個人或群體的健康信息;評估個人或群體的健康和疾病危險性;進行個人或群體健康咨詢與指導;制定個人或群體的健康促進計劃;對個人或群體進行健康維護;對個人或群體進行健康教育和推廣;進行健康管理技術的研究與開發;進行健康管理技術應用的成效評估。 二、健康管理師就業單位: 1、醫療服務機構、社區衛生服務中心、健康體檢中心、健康管理公司、營養咨詢公司、心理咨詢機構、藥店、養生會所、養老院等以及從事健康教育、健康咨詢、健康指導及自主創業人員。 2、健康管理師證書權威查詢網址:國家人力資源和社會保障部教育培訓網網站、中國健康管理師網 一、與其尋求靈丹妙藥,不如堵截致病之源。 二、健康二字值千金,定期檢查齊放心。 三、健康是我夢想的雙翼。 四、“六月,愿人生,鮮衣怒馬,淡若清風,終于圓滿,始于天真?!?/p> 五、成長就是放下了喜歡也學會了閉嘴。 六、看病一點不難,健康e路相伴。 七、高端專業并重,健康摯愛同行。 八、★粗茶淡飯消化好,生活規律精神足,扭腰伸腿體力佳,一日三笑快樂多。 九、匯健康百科,治天下疾病。 十、家有康源暖通,生活更舒適。 十一、顛覆科技靈感,點亮輕松生活。 十二、人不是由于有避免某種事物的消極力量而是由于有表現本身的真正個性的積極力量才得以自由?!?德國思想家馬克思 十三、打造安全環境護航G峰會 十四、高朋滿座,無后顧之友。 十五、改變不良陋習,使用衛生廁所。 十六、哀音似訴,薄唇淺語,正思寒意頻回望,一種心疼的牽念,落花幾度碎。 十七、只有真愛自己,方能自由愛。 十八、求得名利一下子,身心健康一輩子。 十九、為明天喝彩,為生命加油。 二十、健康不離動,生病不離懶。
隨著人口老齡化進程的加快,平均期望壽命的延長,慢性非傳染病的增加,國民維護和改善健康需求的日益增長,現有的醫療衛生服務模式已不能滿足國民的健康需求,新興的健康管理服務將有非常廣闊的前景。
2005年10月,國家勞動和社會保障部發布的第四批新職業中首次推出健康管理師,同年12月,北京世健聯舉辦了首期健康管理師培訓班,開啟了國內健康管理師行業的先河,健康管理師的`出現為健康管理服務在中國逐步形成一個產業提供了人力資源基礎。
健康管理師負責采集和管理個體或群體的健康信息,評估個體或群體的健康和疾病危險性,進行個體或群體的健康咨詢與指導,制定個體或群體的健康促進計劃,對個體或群體進行健康維護,對個體或群體進行健康教育和推廣,進行健康管理技術的研究與開發,進行健康管理技術應用的成效評估等。
健康管理師的潛在就業市場很大,包括健康保險公司,醫院保健和健康管理部門,醫院和非醫院的健康體檢機構,社區,部隊的相關醫療衛生保健機構,政府相關部門,健康管理公司和其他健康產業公司,大型企業職業衛生和保健部門,教育和研究機構等。 一、馬有金鞍威,人有康途壯。 二、松柏長青茂于堂,藥食同源滋味長,健康管理身心養,病安康健得安詳。 三、認識生命、欣賞生命、熱愛生命、珍惜生命! 四、擁抱大自然,身體沒麻煩。 五、踐行衛生強鎮,打造健康織城。 六、天行健,君子以自強不息。人行健,身心靈一切安逸。 七、選康途,送健康。 八、排憂解難,真情呵護。專業品質,保護隱私。 九、松茂堂管您健康,理您身體。 十、健康幸福歡樂和諧是我們的追求 十一、實現心理健康,獲得幸福綠光。 十二、★增強衛生健康意識,提高自我保健能力。 十三、蔬菜水果維他命,多多運動真有趣。 十四、鍛煉運動身體好,瓜果蔬菜都是寶。 十五、體檢更專業,結果更放心。 十六、“減身”不如健身。 十七、管理健康,無所不能 十八、掛號方便,看病實惠,務服到家。 十九、專業食療,科學養生松貿堂,隨時隨地,暢想健康新主張。 二十、陽光領秀,夢想加油。 健康管理師是一個新興的職業領域,其目標是幫助人們維持和改善健康。健康管理師的工作計劃是為了確保他們能夠有效地執行其職責,提供高質量的服務。本文將詳細介紹健康管理師的工作計劃,包括目標、策略和行動計劃。 目標: 健康管理師的主要目標是幫助個體制定和實現健康目標,通過提供專業的健康咨詢和指導,促進客戶的整體健康狀況。為了實現這一目標,健康管理師應該根據個人需求和客戶的特定狀況,制定相應的方案和計劃。 策略: 制定適當的策略對于實現目標至關重要。健康管理師可以采取以下策略: 1. 了解客戶的需求:健康管理師應該與客戶進行詳細的溝通,了解他們的需求、期望和目標。這將幫助他們了解客戶的健康狀況,制定更加個性化的計劃。 2. 評估客戶的健康風險:健康管理師需要進行全面的健康評估,以了解客戶的健康風險因素。通過評估客戶的身體狀況、飲食習慣、生活方式和家族病史等因素,健康管理師可以幫助客戶識別潛在的健康問題,并給出相應的建議。 3. 提供專業知識和指導:健康管理師需要提供準確、科學的健康知識和指導,幫助客戶理解健康問題,并為其提供解決方案。這樣,客戶可以更好地了解自己的健康狀況,并采取有效的措施改善健康。 行動計劃: 為了實現目標和策略,健康管理師需要制定具體的行動計劃。以下是一個可能的行動計劃: 1. 制定個性化的健康計劃:根據客戶的需求和健康狀況,健康管理師可以制定個性化的健康計劃。這可能包括制定合理的飲食計劃、制定適當的運動方案和提供心理健康支持等。 2. 提供定期的健康咨詢和指導:健康管理師應該與客戶保持定期的溝通,提供健康咨詢和指導。這可以通過面對面的咨詢、電話咨詢或在線咨詢等方式進行。同時,健康管理師還可以為客戶提供相應的健康資料和工具,幫助他們更好地管理自己的健康。 3. 監測和評估健康狀況:健康管理師應該定期監測和評估客戶的健康狀況。這可以通過測量客戶的體重、血壓、血糖水平等指標來進行。通過及時發現健康問題并采取相應的措施,健康管理師可以幫助客戶更好地管理和改善自己的健康。 : 健康管理師的工作計劃是確保他們能夠有效地幫助個體改善健康的關鍵。通過制定明確的目標、策略和行動計劃,健康管理師可以提供高質量的健康服務,為人們的健康作出積極的貢獻。◆ 健康管理師實習周記
健康管理師心得篇1<\/h2>
健康管理師心得篇2<\/h2>
健康管理師心得篇3<\/h2>
健康管理師心得篇4<\/h2>
健康管理師心得篇5<\/h2>
健康管理師心得篇6<\/h2>
健康管理師心得篇7<\/h2>
健康管理師心得篇8<\/h2>
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