三年學習計劃(集錦十五篇)_三年學習計劃

發布時間：2024-07-17

三年學習計劃(集錦十五篇)。

? 三年學習計劃 ?

首先，上課認真聽講，突出重點

在政治課上，學生可能會因為興趣不高而分心或有一些其他的分心。但是，我們應該盡最大努力抑制這種情況，致力于老師教的課程。這是提高政治學習效率和效果的關鍵。一般老師會把歷年中考的政治題目記錄下來，整合到自己的講義中，讓學生在課堂上聽自己講解的時候能夠理解和把握重點。同時，老師會要求學生適當地在書上做一些筆記，并把需要理解和記憶的東西畫下來。這些要點是本書的精髓，也是中考答題的關鍵。有了老師的講解，這些內容就會生動地展現在學生面前，讓我們更容易理解和掌握，甚至課后也不容易忘記。這樣，你就不用在課后浪費時間了。如果你認真聽講，你會發現政治也是如此有趣，隨之而來的是學習政治的興趣增加，上課更認真聽講，不再為學習政治發愁，政治學習的良性循環由此開始。

第二，關注時事，勤于思考

時政的重要性想必是每一位政治老師長期以來一直強調的。站在學生的角度，我覺得中考的政治題越來越靈活，涵蓋的內容更廣，題型更多樣。不再是單一的時事問答——時事與文中內容相結合的話題新穎，也讓話題有了一定的深度，所需回答更全面。為了適應中考中的這類問題，平時的練習必不可少?？磮蠡蚩葱侣?，總結歸納成重要新聞。然后從中選擇幾個，結合平日做題的經驗，擬出時事與日常課上所學相結合的題目，然后按照思路一一作答。有問題可以走捷徑直接問老師。這樣短時間內的積累，會有效拓寬我們的思維模式，提高答題水平。我們不必花時間和精力去總結和研究時事，這樣我們就有更多的時間致力于其他學科。

第三，每天做練習，多做記錄

近年來，政治方面的輔導書籍猛增，讓習慣了海戰話題的學生感到無所適從。實際上，實踐是必要的，但政治與其他學科沒有什么不同。練習不是最好的鞏固手段，而是對學習的掌握。既然答案基本圍繞幾個大點，理解題目才是我們真正需要做的。認真完成老師布置的練習就夠了。對于其他參考書，關鍵是仔細閱讀書中的標題，結合之前做過的練習，舉一反三，達到綜合效果。對于老師反復強調或者覺得很重要的一些練習，可以記錄在書本上，適當做一些總結歸納，認真聽講，突出重點，從例題出發，更全面地講解書本上的內容，從而達到更大的效果。而且，中考的.時候只能帶政治書進考場。如果你有更多的記錄，你就能掌握更多的分數。當你在書上讀到自己認真總結歸納的結果，再想想自己的精心準備，你會更有信心。切記記錄要清晰準確，否則會影響你中考時的閱讀，成績會大打折扣。

? 三年學習計劃 ?

20xx年的中考已經結束了，有的同學剛從緊張的中考中解脫出來，打算利用高一前的這個暑假放松一下，也有的同學要利用這兩個月的時間，好好計劃自己的高中學習生活。那么，如何才能規劃好自己三年的學習呢？讓丁博士智能在線課程來為你指點迷津。

在制定高中三年的計劃前，同學們首先要做的是做好心理上的準備。很多同學一開始會對高中生活充滿激情和信心。這是一件好事，但是更重要的是如何在之后的高中三年里一直保持這種熱情和信心。做好了心理上的準備，便可以開始三年的學習規劃了。

首先是高一，入學第一年的學習規劃。

1、高一上半學期是同學們結束了初中學習跨入高中階段的過渡期。在這個階段，同學們最主要的目標是要積極適應各科老師的教學方法，適應高中的學習方法和節奏，同時穩住腳跟，一步一個腳印地前行。因此，丁博士智能在線課程吧高一第一學期的學習概括為：適應、求穩。

2、高一下半學期是同學們已經適應了高中學習后，形成自己的學習方法的階段。這個時期由于對高中課程設置和自身學科能力有了一個比較客觀的認識。因此，這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展的同時找到自己的擅長學科。丁博士智能在線課程把它總結：求進、發展。

其次是高二，高中的中間，也是中堅階段的學習計劃。

1、高二上半學期是一個高校定位期。此時，同學們已經適應高中生活，學習方法、習慣也已成形，所以，這個時期就要開始對自己有所定位。同學們要開始對高考有所涉獵，結合自己的理想和志愿，進行有針對性的提高和學習。

2、高二下半學期是一個穩步起飛期。有了高二上半學期的定位和準備后，同學們要開始準備起飛了。這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

最后是高三，高中學習的最關鍵時刻。

1、高三上半學期是一個穩扎穩打期。經過高二的全面準備后，自己的學習目標已經確定，不再輕易變動。此時，要完全靜下心來穩扎穩打地復習。注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，朝目標邁進。

2、高三下半學期是一個全力沖刺期。有余力的同學，可以適當地做些拔高。此時，要全面解決自己所學習上的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。

高中三年說短不短，說長不長。同學們現在還沒有正式邁進高中的大門，現在就進行規劃一定會對高中的學習生活起到有效的促進作用。但是，丁博士智能在線課程的小編想要提醒大家，任何計劃都要和自己的實際情況結合起來。高中生活會有忙碌的學習，但是只要同學們又計劃有安排地度過，一定能夠享受到高中生活的美好！

? 三年學習計劃 ?

首先，我們必須首先了解高中數學和初中數學的特點變化

1、數學語言在抽象程度上的突變

2.思維方式轉向理性層面

3.知識和材料的總量急劇增加

4.知識的高度獨立性

第二，轉變觀念。

初中，人格是初中三年級。通過過度練習，顯然可以提高成績。這是因為初中數學知識比較簡單，比較容易掌握。通過反復練習，可以提高自己的熟練度，也就是可以提高成績。即便如此，你對一些問題的理解并不深刻，甚至不深刻。比如初中問|a|=2，A等于什么，中考很少有人出錯。但是，進入高中后，老師問，如果|a|=2，A等于什么，甚至一些重點學校的學生都會不假思索地回答:a=2。就是為了說明問題。比如前幾年北京四中一年級的一個同學，上學期高一期中考試后，向老師抗議說“你平時作業不多，考試也少，我就不學了”，正好說明了轉變觀念的重要性。

第三，提高聽課效率是關鍵。

在學習期間，學生們大部分時間都花在課堂上。所以聽課的效率決定了學習的基本情況。要提高聽課效率，要注意以下幾個方面:

1.課前準備可以提高講課的針對性。

預習中發現的難點是講課的重點；預習中沒有掌握好的舊知識可以補上，減少聽課過程中的困難；有助于提高思維潛能。預習后，將自己理解的東西與老師的講解進行對比分析，可以提高自我思考水平；預習還可以培養自學潛力。

2.聽課過程中的科學。

首先要做好課前的物質和精神準備，讓書本和書本不會在課堂上丟失；上課前，不要做過于激烈的運動、看小書、激烈爭論等。以免下課后氣喘吁吁，或者無法平靜下來；其次，我們應該密切關注講座。專心就是用耳朵、眼睛、心、嘴、手全身心投入課堂學習。

耳到:用心聽，聽老師怎么講課，怎么分析，怎么總結，聽學生的問答，看是否對自己有啟發。

看:邊聽課邊看課本、板書，看教師演示實驗的表情、手勢、動作，生動深刻地理解教師的想法。

心意:就是用心去想，跟上老老師是怎么抓住重點，解決問題的。

口語:在老師的指導下，主動回答問題或參與討論。

手把手:在聽、看、想、說的基礎上，畫出課文要點，用創新思維寫下講課要點，以及自己的感受或見解。

如果能做到上述的“五到五”，精力就會高度集中，課堂上學到的重要材料都會在腦海中留下深刻的印象。

3.個性注意老師講課的開始和結束。

一個老師講課的開始，一般是總結前一節課的要點，指出本節課要講的材料是聯系舊知識和新知識的紐帶，最后往往是對一節課所講知識的總結，具有高度的概括性，是在理解的基礎上掌握本節課知識和方法的提綱。

4.認真把握思維邏輯。

堅持分析思路，解決問題，一定能舉一反三，提高思考問題、解決問題的潛能。

第四，做好復習總結。

1、做好及時復查工作。下課后的第二天，一定要做好當天的復習工作。

有效的復習方式不是一遍又一遍地看書或看筆記，而是采取回顧式復習:首先結合書本和筆記，回憶老師上課說的材料，舉例:分析問題的思路和方法(也可以邊思考邊寫在草稿本上)。然后打開筆記和書本，對比還有哪些記不清楚的地方，再補上，這樣會鞏固當天上課的材料，檢查當天上課的效果，對改進聽力方法，提高聽力效果提出必要的改進措施。

2.做好單元復習。

學完一個單元要分階段復習，復習方法和及時復習是一樣的。我們應該采取回顧性的復習，然后用書本和筆記來改進，然后我們應該對單元做一個小的開放。

3.做好單位冷靜。

機組冷卻數據應包括以下部分。

(1)本單位的知識網絡(章)；

(2)本章的基本思路和方法(應以典型事例的形式表述)；

(3)自我體驗:這一章要記錄自我犯錯的典型問題，分析原因和正確答案，記錄這一章最有價值的思維方法或事例，以及你還有哪些未解決的問題，以便日后彌補。

4.關于練習量的問題

許多學生把提高數學成績的希望寄托在做太多的題上。我認為這不合適。我想，“不要以你做了多少題來評判英雄。”重要的不是多做題，而是讓題更有效。做題的目的是檢查自己是否掌握好知識和方法。如果把握不準甚至有偏差，做這么多題的結果會鞏固你的缺點。因此，在準確掌握基礎知識和方法的基礎上做必要的練習是很有必要的。對于中檔題，要注意做題的好處，也就是做題后得到多少收益。這就需要在做題之后進行必要的“反思”，思考這道題用到的基礎知識，什么是數學思維方法，為什么要這樣思考，是否有其他的思路和解決方法，這道題的分析方法和解決方法在解決其他問題的時候有沒有用過，并且把它們聯系起來，你會得到更多。當然，沒有必要量(老師布置的作業量)的練習不能構成技能，也是不可能的。

5.學生們有意識地培養他們各方面的潛力

數學潛能包括五種潛能:邏輯推理潛能、抽象思維潛能、計算潛能、空間想象潛能和解決問題潛能。這些潛能是在不同的數學學習環境中培養出來的。在平時的學習中，要注意開拓不同的學習場所，參加一切有益的學習和實踐活動，如數學第二課堂、數學競賽、智力競賽等。平時注意觀察。比如空間想象的潛力就是通過實例凈化思維，抽象大腦中的空間實體，在大腦中分析推理。其他潛力的培養必須通過學習、理解、訓練和應用來發展。個性就是為了培養這些潛能，老師會精心設計“智力課”和“智力題”，比如解題練習題多種多樣，應用模型、計算機等多媒體教學，都是培養數學潛能的好課。在這些課堂上，學生必須全心全意地投入，參與智力的各個方面，最終實現潛能的全面發展。

其實自學潛力的提升也是一個人生活的需要。他在一個方面也代表了一個人的修養。一個人的一生只有18-24年有家教的學習。人的后半生，最精彩的人生莫過于一個人一生都在學習，最后通過自學達到自我完善。

第五，打好基礎。

古人說:好的開始是成功的一半。春天是一年，早晨是一天。由于高中新課程改革，教材和材料的編排順序與原教材有所變化，部分材料有所刪減和增加，但大部分沒有變化，但整體難度略有下降。高一要學四個模塊的材料，必修1、2、3、4，上學期海淀區必修1、4。材料包括集合、函數、三角函數、向量和三角常數變換。下學期必修的2、5科材料包括:初步立體幾何、初步解析幾何、數列、三角求解、不等式。其他一些市區按照排列順序學習。高中生三年的成長發展，無論是數學知識的獲取、人格的培養，還是思維水平和數學潛能的提升，都遵循這樣一個規律:“高中的關鍵在于第一(頂)”、“萬事開頭難”，打好高中基礎非常重要。高一上學期的人格是“一(一)”的前半段，是初中到高中的“過渡期”。高中的數學課即將開始與初中知識相關，但比初中數學知識更系統。我們將學習高中數學中的函數。函數是高中數學的重點。在高中數學中起著提綱挈領的作用。它融入了整個高中數學知識，包括數學中重要的數學思維方法；比如函數和方程的思想，數形結合的思想等等。也是高考的重點。

第六、厚積薄發

高二是高中的關鍵，在整個高中階段起著承上啟下的作用。經過一年的學習，我在知識和思維習慣上都有了很大的提高，使我完全適應了高中生活。高二要追求勝利，充分利用高一學到的知識和學習方法，充分發揮自己的主體作用。高二學好我學的東西，選修1-1和1-1理科。2-3、數據包括算法初步、統計概率、常用邏輯術語、二次曲線和方程、導數及其應用等。，而學術知識在高考中占了很大的比重。

第七、檢查差距，準備沖刺

高一高二幾乎學完了高中所有的知識和資料(每個學校的情況都不一樣)。高三會有全面復習，高三會有數學“考試”和重要的“高考”。高三要做大量的練習，還要經?？荚?，就是每一次考試和練習都要有收獲，有認真的總結，及時發現問題，解決問題，查漏補缺，夯實基礎，深化題型，循序漸進，然后才會收到意想不到的效果。

對于我們的高中學習來說，提高我們的自學計劃將對我們的學習有很大的幫助。希望上述方法能幫助我們制定好高中三年學習計劃，幫助我們提高高中計劃的可行性，讓我們的高中學習更有效率。

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（一）高中六個學期的分析和自我目標

為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。

1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期高三。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

[學習方法]如何才能學好高中物理

物理學是如此有趣，如此有用高中政治，當然應當學好高中物理。

1. 明確學習目的、激發學習興趣

興趣是最好的老師，有了興趣，才愿意學習。愿意學習，才能找到學習的樂趣。有了樂趣，長期堅持，就產生了較穩定的學習興趣?志趣。把學習變成一種自覺的行為，是成長生涯中必不可缺少的一件事。經日積月累，終會有所成效。

2. 掌握學習策略，善于整體把握

“整體大于部分之和”，在任何一段材料學習支前，先從整體、宏觀去了解其主要內容和方法、結構和思路、內在的邏輯關系等，再從局部、細節入手，掌握各自知識點，明確它們之間的內在聯系，并強調應用，在應用中內化、感悟，通過同化和順應兩種方式，豐富學生們的知識結構，建立多節點相連的知識網絡。最后在從整體的角度審視學習過程，對陳述性、程序性和策略性知識能充分的理解和應用。如“緒言”教學設計中我們是先粗讀課本，從封面、插圖、目錄到各章內容、安排題例等，整體上了解高一物理是干什么的，有哪些內容，是如何安排的。然后再說“緒言”的內容，我們仍然是先找出“緒言”分幾部分，每部分解決的核心問題是什么，該核心問題舉了哪些例子等，最后希望同學們通過緒言的學習達到如下公識：高中物理的有用性、有趣性；有信心學好高中物理；學好物理有法可依。

3. 掌握學習方法，用功到具體方可見成效

物理學習同其他知識學習一樣，大的方面，應把握好預習、聽課、復習、作業、反饋、再復習鞏固、再練習深化提高等環節。小的方面，要重視聽好每一節課和做好每一道題。對教材內容，第一遍讀時要細、慢、思、記。認真研讀，明確思路，積極思考、辯析概念，掌握規律，學會應用。做練習，要遵循“讀、審、建、構、解、思”六步驟。即拿到一道題后，要讀明題意，審清條件，建立聯系，構造模型，正確解答，分類反思。對待復習，要做到及時復習，搶在遺忘之前進行。要有效復習，左鉤右連、縱橫聯系，注意知識結構的充實，注意技能技術巧的掌握。在學習過程，注意合作學習，強調與教師、與同學的合作和交流，不怕出丑，敢于發表自己見解，勇于質疑，和教師、同學分郭理解、共同進步。對待現實事物和現象，要有問題意識，有意識地從物理學的眼光去審視，在情景之中培養探究精神。重視過程學習，加強情感體驗，側重感司提高。在學習中還要勤動手、多實驗、細觀察、善總結，獲得直接經驗，培養實踐能力。還要注意物理知識和方法與其它學科知識與方法的交叉與滲透，相互借鑒，觸類旁通，從細微處加以比較和思考，發現別人所沒有發現的方法，增強創新能力。每個學生都是一個獨特的個體，沒有一個現成的完全適合自己的學習模式，只有每個人根據自己的性格特點、學習習貫，摸索出一套合適的學習方法，才能提高學習的針對性、實效性。

4. 樹立學習信心，增強耐挫能力

挑戰與機遇并存，困難與希望同在。每個同學都要樹立好物理的信心，同時要有足夠的心理準備，學好物理決不是一蹴而就的。肯定有困難，肯定受挫折，但要永不言敗，永遠追求，增強耐挫能力。要認識到學習是一個過程，只要積極投入，你的知識與技能、情感、態度和價值觀都會發生積極的變化。學習的結果也是多元的，收獲也是豐富的。在學習的階段性評估中，和自己的過去比，知識掌握的豐富了，解題方法增多了，感覺自己提高了，從而對自己增強信心；和其他同學比，我有一定的優勢，還有一些不足，準確定位，找準努力方向。要自我激勵，不要自我挫?。灰蛹{自己、寬容自己；自我欣賞但不自我陶醉，激勵自己更加努力學習，爭取更大進步。

家長必讀：剛上高一的孩子成績驟然下降怎么辦

導讀：當您的孩子上高中之后，成績突然下降了，怎么辦？是貪玩導致，還是知識難消化？當您遇到這種情況一定要及時的進行糾正引導孩子，以防無法挽救孩子的學習成績。以下是新浪博主楊永龍分享的關于高中生成績下滑的分析及解決辦法，供各位家長和學生參考。

詩茹：楊老師，你好，我有急事想找你，我娃兒上高一，成績突然下降。又搞不清是什么原因，過去他很愿意和大人談，現在說他又不原理

楊永龍：你和他心平氣和的交流過嗎

詩茹：和他心平氣和的交流過

楊永龍：他的卷面上反應出的是什么問題呢

詩茹：就是這一次月考，成績差到了極點

楊永龍：你和他共同找原因了嗎，是不是孩子沒有適應高中的學習方式方法呢

詩茹：有一些題完全是空的，他說沒時間做，在國慶期給他做了一狐臭手術，一天沒學習，就是玩游戲，看電視，我覺得他人在心不在

楊永龍：孩子玩游戲和看電視是需要控制的，最多每周兩個小時

詩茹：他保證說考好，我們就相信了他，外加他才做手術，也就忽視了。

楊永龍：孩子的學習和活動要交給爸爸來管理，父子要協商制定學習的目標和計劃，一旦制定了計劃，那么就需要爸爸嚴格管理，電腦絕對不能放在孩子的房間

詩茹：他爸也是個貪玩的人，不太負責，娃兒出現差錯后，他說教還是蠻不錯，就是不來實際的。

楊永龍：爸爸需要的是身教

詩茹：還有我發現他在電話上上網、上QQ，一個月話費用了近100

楊永龍：要求兒子做到的爸爸必須要要以身作則，學生上學就按學校的規矩，不能帶手機

詩茹：我就是這么說，我說不服他，他一天沒事就想打麻將，清旱起來就看電視，不是這樣我把楊老師的QQ給我老公，讓他請教你，多開導一下他，教他如何做父親，我現在是又急又慪

楊永龍：我國有句古話叫做：有什么樣的老子就有什么樣的兒子

詩茹：我在給我老公說如果在這么下去，我哪一天支持不住了，我就想法了結

楊永龍：這是好聽的，不好聽的就是“老鼠的兒子會打洞”

詩茹：老公過去一直認為，娃兒是我的事，娃兒變好了，他什么不說，要是娃兒變壞了，我們就會有意見，怪我沒代好，發生爭執

楊永龍：子不教父之過，教育和管理孩子的責任應該是父親的事兒，媽媽來管理孩子的生活、傾聽孩子的心聲以及調和父子之間的矛盾，也就是說媽媽要多關心孩子的生活，多多跟孩子聊一些他樂意聊的事兒，像對待自己的同時和好朋友一樣來對待孩子，同時當孩子與爸爸有了矛盾之后，要用智慧把爸爸的行為解釋到對孩子的深愛上來，讓孩子一直覺得爸爸和媽媽是非常愛自己的。這樣爸爸和媽媽分別扮演者嚴厲和慈祥的角色，一方面媽媽能全面了解孩子的情況，另一方面爸爸又通過與媽媽的交流（背過孩子）進一步了解和掌握孩子的動向，進而找出適合于孩子的教育方式方法

詩茹：老公也不是不愛孩子，他就是不原付出，這些都是和玩要發生沖突的，他也像個長不大的孩子

楊永龍：該盡的責任和義務是必須要盡的，決不能把自己的責任和義務一股腦兒的推給妻子，如果父親不盡其責，對教育和管理孩子是極為有害的

詩茹：娃兒初中畢業后他們學校由于縣上不準辦高中部，錄取的200多人全部上重慶巴蜀，他爸說送他上去，我不同意，本來娃兒學習不自覺，生活各方面都不行，我又不能去代他，僅僅是為了輕松把他放出去，最后是他表姐（在重慶讀醫大）全面地分析現狀，給他說通了，才在奉中就讀。本來讀的最好的一個，老師各方面都是選的，沒想到這一個月下來，會是這么糟，每樣都只有56分簡直要我的命，問他他又說聽得懂，我都不知該如何給他老師開口

楊永龍：其實對于剛上高一的學生來講都是有一個適應過程的，這一次考得不好不見得是壞事，因為我們可以因此來規范孩子的行為，制定相應的學習與生活規范，對于孩子以后的學習與生活管理則是一個良好的開端，我們常把高中進校后的第一次考試叫做“洗涮傲氣，規范行為”的考試

詩茹：我們該如何采取一些有效措施，請教教我們，

楊永龍：你們可以運用代幣法，代幣法是行為療法中運用最廣泛的方法之一，也稱表征性獎勵制。用獎勵強化所期望的行為，用懲罰消除不良行為而達到目的。在我的博客上有，你到我的博客的首頁的搜索欄搜索“代幣法”就可以找到相關內容。這個方法可以讓孩子的爸爸針對孩子的具體情況，來與孩子共同協商制定，一旦確定就必須嚴格執行，這樣如果你堅持一年以上孩子就會逐漸養成良好的學習習慣

詩茹：但他現在學習時間非常緊張，每晚10點才上完，回來后還有一些作業，基本上要到11到12點才能完成，中午11點50放學，我要提前40分鐘趕車到奉中，路上不等車不賭車的話11點50到租的房屋給他著飯，要到12。30分才能吃。中間我讓他看書或是做作業。我要求他每天背單詞，他這幾天都不搞。在前一個月我沒每天過奉中，所以我也沒想到會這樣，也是我們當大人的沒做好，我知道你忙，若你有空的時候，請你給我發些好經驗，我們好借鑒一下，謝謝你了。

楊永龍：我把提高學習成績的方法給你共你的兒子參考——

第一，要知道考試的試題都是課本上的要點、重點、難點和知識點翻新和運用，這就是說能不能考出理想成績，關鍵就看我們是否吃透了課本。所以對你來說緊緊抓住高一到高三的課本，弄清、弄懂基本概念、基本規律、基本公式、基本實驗以及認真做完課本上的每一道例題和練習題就顯得非常重要。所以我說：課本是一課之本，是考試命題的依據和根源，同時也是試題答案的來源，所以抓住了課本就等于扼住了學習成績提高的咽喉。有人說“課本是復習之本，無本復習如無土栽培，什么收獲也沒有”。這就是說高考所要考的所有知識點都在課本里，這就是說高考的試題只是課本上的要點、重點、難點和知識點翻新和運用，所以我們在學習的過程中要一頭扎進課本，知識點與知識點之間的聯系縱橫向串連起來，達到加深理解記憶，靈活熟練地運用的水準。什么時候都要做到以課本為本，梳理知識，理清脈絡，尋找規律，用一根線把各單元和章節的知識串聯起來，形成知識綱要或網絡。所以要拋棄自己給自己所加的練習冊、課本解讀、習題集之類的東西，從一開始起就緊跟老師的教學進度，把課本抓精、抓熟、抓透。

第二，抓好課前預習、課堂學習、課后復習三個環節，緊跟老師的教學進度，把課本上的每一個字、每一句話、每一個圖表、每一個例題和習題都仔仔細細認認真真的分析、歸納和總結過——課前預習把老師所要講的課本上內容在課前仔仔細細認認真真的過一遍，不放過任何一個字、任何一句話、任何一個圖表、任何一個例題，并找出自己不懂的、不明白的地方，帶著問題進課堂，在課堂上力爭把自己預習所帶的問題徹底解決。課后復習也是把老師所講的內容先再過一遍，然后再做作業。過一遍也是仔細讀課本上的內容，不放過任何一個字、任何一句話、任何一個圖表、任何一個例題和并對它們進行仔細分析。

第三，有意識地、有規律地、及時地復習——每學過一個知識單元，就應該做一次復習；每個星期都應該對本周的學習內容做一次復習；每一個月也應該對該月的所有學習內容進行一次全面復習。只有這樣，我們才能明白自己到底哪里學得好，哪里學得還有不足，然后及時做出相對措施來解決。這樣做的最大好處就是能理順曾經纏在雞脖子上的亂麻，能重新構建知識體系夯實基礎，節省時間，提高成績。只要我們在學習的過程中把以上三點都落實到位了，那么學習成績自然會得到提高的。

對于英語的學習，建議你從現在的此時此刻開始，在識記好單詞的基礎上每天拿出四十分鐘的時間來讀一篇英語課文，學了新課就讀新課的課文，沒有學新課就從高一的課文開始讀起，爭取在高考來臨之前把高一到高三的每篇英語課文讀四五個輪回，同時在讀課文的過程之中識記英語單詞，讀完課文之后再做相應的練習。下面我把讀英語課文的方式方法給你，供你考：

第一遍：粗讀，明白大體意思，不明白的話也不要緊，總有能明白的地方；第二遍：劃線粗讀，劃出不明白的詞和句子；第三遍：查詞，查句子，用鉛筆標明每個不懂得詞和句子的意思，不明白的問別人，把這些詞記錄到一個筆記本上，時不時的翻出來看看；第四遍：正常閱讀，看一看查出詞來之后能不能理解整篇文章；第五遍：仔細讀，如果在第四遍的基礎上能夠理解文章，那么把會了的單詞擦掉，繼續讀，理解整篇文章的意思；第六遍：回顧與重復，加深對單詞句子的理解和記憶；第七遍以及以后：熟讀。

只要他把以上四點落實到位了，那么他的成績肯定會得到提高和提升的。

詩茹：真是太感謝你了，謝謝！

高一學習方法交流：體驗每做完道題后的快樂

高一5班劉明明

要想學好數學，首先要對他感興趣，只有感興趣，才能學進去，去體驗每做完一道題后的快樂和興奮。

其實在初中時的我數學學的并不是很好，但進入高中以后，發現高中知識跟初中有很大的不同，因此，我想從這個新的起點，努力拼搏，來提升自己的數學水平。

數學想學好，我這里有幾點建議可供大家參考：

(1)：學習前制定明確的目標，雖然提供的有點慢但一定要堅持。

(2)：老師講新課之前把內容先預習一下。

(3)：老師講完課或題后應該總結自己的錯題，找到疏漏之處。

(4)：每單元或每小節之后要復習內容。

(5)：考試時平靜心態，才能發揮自己的水平。

(6)：多與同學交流，查漏補缺。

(7)：上課認真聽，不會及時向老師請教高三。

(8)：多做習題，每星期或每天定時專注完成幾道題。

(9)：每次考試后，找出不足，加以改正。

以上就是我的建議，但要想真正提高數學水平，還需要根據自己的實際情況加以調整。

? 三年學習計劃 ?

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

3、中午適當的休息

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但是不可以一下子貪多。要均衡、科學的安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但是要看看一些新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、每天學習時間最少保持在7—8小時（上課時間包括在內）

9、學習時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上 19：30—21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

? 三年學習計劃 ?

為了更好的掌握專業知識，提高自身能力，使自己能夠有目的有計劃的學習，特制定以下學習計劃：

研一：多看與專業相關的書

第一學期：

努力考過學位外語和英語六級

閱讀優秀碩博論文，學會寫文獻綜述

閱讀專業必讀書目，確定研究方向

年10月：準備外語考試，做各科老師布置的作業，借書，周末做兼職。

第八周（10月15—10月21日）：借書，閱讀綜合英語第一單元TextB并寫Summary，完成教育科學研究方法作業（查閱相關文獻并準備開題），記單詞，周三做一份英語六級真題，周末做家教。

第九周（10月22—10月28日）：閱讀一篇優秀碩士論文，并寫文獻綜述。閱讀《教育技術學研究方法》，記單詞，周三做一份英語六級真題。周末做家教。

第十周（10月29—11月4日）：完成期中作業。閱讀與專業相關的優秀碩士論文并寫文獻綜述。周三做一份英語六級真題，周末做家教。寫本月學習匯報。

年11月：準備學位英語考試，閱讀期刊文獻，周末做兼職。

第十一周（11月5日—11月11日）閱讀《教育信息化重大問題研究》，閱讀專業相關的期刊文獻，記單詞，周三做一份英語六級真題，閱讀綜合英語第二單元TextB并寫Summary，周末做家教。

第十二周（11月12日—11月18日）閱讀與專業相關的優秀碩士論文并寫文獻綜述。記單詞，周三做一份英語六級真題。閱讀期刊文獻，做家教。

第十三周（11月19日—11月25日）準備學位英語考試，記單詞，周三做一份英語六級真題，閱讀綜合英語第三單元TextB并寫Summary，周末做家教。

第十四周（11月26日—12月2日）閱讀與專業相關的優秀碩士論文并寫文獻綜述。準備學位英語考試，記單詞，周三做一份英語六級真題，周末做家教。寫本月學習匯報。

年12月：準備英語六級考試，期末考試，做兼職。

第十五周（12月3日—12月9日）記單詞，復習英語六級考試，閱讀綜合英語第四單元TextB并寫Summary，周末做家教。

第十六、七周（12月10日—12月23日）復習英語六級考試，準備期末考試，閱讀專業書目。

第十八周（12月24日—12月30日）進一步完善期末作業，對每一門學習課程進行總結。寫本月份學習匯報以及本學期學習總結。

第二學期：

收集資料，明確畢業論文的選題

學習、練習和掌握本專業技術型操作

隨時關注教育最新發展動向

年3月：閱讀教育技術學研究生必讀教材：《教學技術：領域的定義與范疇》、《教學系統設計》、不斷收集資料明確畢業論文選題。閱讀兩篇優秀論文并寫文獻綜述，關注教育發展動向，本月學習匯報。

年4—5月:閱讀教育技術學研究生必讀教材：《教學設計原理》、《網絡教育應用教程》，練習本專業技術操作，閱讀兩篇優秀論文并寫文獻綜述，關注教育發展動向，寫學習匯報。

年6月：準備期末考試，閱讀教材《現代教育技術—走向教育信息化教育》、《計算機網絡》，閱讀優秀論文并寫文獻綜述，寫本月學習匯報。

研二:積累和儲備有關知識和技能

第三學期：

1.準備論文開題

2.發表期刊文章

3.學習專業技術型操作

4.閱讀與畢業論文相關的書籍和文獻

年9月：準備論文開題，閱讀《學習的條件與教學論》、《思維發展心理學》，寫本月學習匯報。

年10月：發表期刊文章，學習專業技術操作，閱讀《信息化教育概論》、《遠程教育學》，準備論文開題，準備期末考試，閱讀優秀論文并寫文獻綜述，寫本月學習匯報。

年11月：準備論文開題，閱讀《教學媒體的理論與實踐》、《教育傳播學》，閱讀優秀論文并寫文獻綜述，寫本月學習匯報。

年12月：準備論文開題，準備期末考試，學習專業技術操作，寫本月學習匯報。

年1月:論文開題，期末考試。

第四學期：

寫完畢業論文全稿

閱讀與專業相關的書籍和文獻

年3月：撰寫畢業論文，閱讀《教育研究方法導論》、《教學設計—心理學的理論與方法》，閱讀優秀論文并寫文獻綜述，寫本月學習匯報。

年4月：撰寫畢業論文，閱讀《多媒體與網絡課件—設計原理、制作技術》、《信息技術與課程整合》，閱讀優秀論文并寫文獻綜述，準備期中考試，寫本月學習匯報。

年5—6月：準備期末考試，學習匯報，寫月末匯報。

研三：論文答辯以及找工作

以上是讀研期間在學好各門課程，修夠學分的基礎上，每個學期應完成的學習任務，每個學期都要不斷看與專業相關的書。同時我會利用寒暑假的時間設計問卷調查，進行實地訪談等研究方法來收集有關專業研究方向的資料，之后再進行歸類整理，為發表期刊文章和撰寫畢業論文做準備。由于本專業偏向于對計算機知識的學習，所以我會在計劃的進程中學習有關計算機語言方面的知識，有時間去聽一些本科的課程，不斷向同學和老師請教。由于以后的學習生活是在不斷的變化的，所以我會根據自身情況來適時調整自己的學習計劃。

希望在以后的學習過程中，能和老師同學們愉快的學習，互幫互助，掌握自己應該學到的知識。同時感謝羅老師對我學習生活的關心和指導！

? 三年學習計劃 ?

快樂的日子總是過得太快，轉眼間，寒假已經過去了，又開學了，我們只好收攏起玩散了的情緒，開始慢慢進入學習狀態?；叵胛以谏弦粚W期里有很多缺點或毛病，比如說：寫字寫不好、作業不認真、不仔細審題。結果就在上學期的數學期末考試中，沒有考好，只得了87分，真是懊悔、慚愧至極，真是對不起老師的辛勤教導和培養。

這學期我必須要把這些缺點和毛病改掉，在課堂上認真聽課，用心回答問題，多幫忙同學，在家里認真完成作業，并且每一天看一篇文章，做一張讀書卡，提高自我的寫作潛力，而且我還要經?？匆恍┨煳牡乩淼雀鏖T科學知識和故事。要博覽群書，掌握更多的知識，找到書中的“黃金屋”。

在這個學期我會努力把考試成績持續在95分以上，而且我還期望我能持續我“三好學生”的榮譽，不辜負爸爸媽媽對我的殷切期望。

小學三年級學習計劃（7）：一、學習計劃

在整個小學階段，每個學期都要開設幾門課程，每周、每日學習的資料都不一樣，各主要學科都要有課外練習，如果沒有學習計劃，就會手忙腳亂，雜亂無章，影響學習效果。要明白制定學習計劃的'重要性，明確學習計劃的資料，掌握制定學習計劃的方法。

學習計劃包括長期計劃和短期計劃兩種。長期計劃以一學期為宜，從總體上對各學科的學習作出全面的安排。短期計劃以一周為宜，對本周內每一天的學習資料、學習目的、保障措施和作息時光作出詳細具體的安排。

學習計劃要具體、明確、切實可行，同時又要留有充分的余地，以保證計劃的靈活性和適應性。在執行中既要堅定不移，又要根據實際適當調整，目的在于使學習計劃更加切合實際，更為有效地提高學習效果。

二、預習方法

預習也叫超前學習，是指在教師上課之前，對所要學習的資料提前進行學習和理解的過程。預習既是有效的學習方法，也是良好的學習習慣。預習的方法是對第二天要講授的資料認真閱讀，仔細思考，把新的知識和以往學過的知識聯系起來，看看哪些懂了會了，哪些不懂不會，從而明確聽課的重點、難點和疑點，克服課堂學習過程中的被動性和盲目性，提高主動性和自覺性，以利于提高學習效果。

三、聽課方法

課堂是學校教育的中心環節，是學生獲得科學文化知識的主要途徑。如果小學生不會聽課，聽不懂，學不會，就會增加課后復習的困難和壓力，造成不良循環。同時由于長期積累，可能導致厭學心理，既不利于提高學習效果，也不利于心理健康。為此，在課堂中，要注意以下幾點。

(1)認真聽。要聚精會神地聽講，充分理解教師講課的資料及其表達方式的含義，如節奏的快慢、聲音的高低等。

(2)注意看。要全神貫注地注視教師板書的資料，對教師用彩色粉筆標記的部分、用電化教具突出演示的部分尤其要仔細觀察，認真領會和重點記憶。

(3)多動腦。要用心思考，要邊聽、邊看、邊思考，要與教師講課的進程持續同步，要多問幾個為什么，要把新舊知識聯系起來思考，做到融會貫通，舉一反三。

(4)主動練。在課堂上要大膽發言，勤學多練，從而加深理解，提高聽課效果。

(5)做筆記。對教師講課中的要點、難點都要簡明扼要地寫在筆記上，以備課后復習。

(6)善歸納。對教師課堂講授的資料，要抓住綱目，歸納要點，力求當堂理解。

四、復習方法

復習是指對學過的知識重新學習的過程。復習包括課后復習和系統復習兩種。課后復習的主要目的在于理解和鞏固當天學到的知識。系統復習的主要目的是對周、月、學期或學年學過的知識進行全面深入的復習，目的在于融會貫通，理解和掌握學科知識的體系。系統復習本質上是對前段學習的知識進行相對集中的再加工的過程。

課后復習的方法包括：

(1)回顧教師課堂講授的資料及其過程，目的在于弄清哪些完全理解了，哪些沒有理解，使進一步的復習具有鮮明的針對性和目的性;

(2)復習課本，目的在于深化;

(3)整理筆記，對課堂記得不完整或不準確的地方加以補充和修正，使之更加系統、完整，便于復習;

(4)對課本中不懂、不會的難點問題，查閱工具書或參考書，力求弄懂弄通，實在弄不明白的，問教師或與同學研究解決。

系統復習的方法也是多樣的。比如循環復習法，是指學過一個單元之后即及時復習，然后再學下一單元，學完第二單元之后，再把這兩個單元綜合起來系統復習，以此類推，循環至終。分配復習法，指學過的資料及時復習之后在時光上每隔必須時期回過頭來再復習，只是在時光間隔上逐漸拉長。比如上一單元講過的資料及時復習，一周后再復習，兩周后再回頭簡略地復習，一個月或一季度后再復習。事實證明，分配復習的效果優于集中復習。當然集中復習也有其優勢，比如在期末總復習時，相對集中一段時光，對學習資料中的重點、難點問題，重點突破，進行系統化的復習，也是十分重要的。

五、寫作業方法

寫作業是經過獨立思考，自覺、有目的地分析問題、解決問題，將學得的知識運用于實際的智力活動過程。透過寫作業能夠檢查學習的結果，加深對知識的理解和記憶，充分發揮自我的智慧和潛力，同時也有助于培養自我的思維潛力，養成良好的學習態度和學習習慣，因而要掌握寫作業的正確方法。

(1)先復習后寫作業，即在認真復習、充分理解的基礎上完成作業。

(2)仔細審題，即了解題意，明確習題的目的要求，弄清已知條件和未知條件及解決問題的關鍵所在，做到心中有數。

(3)認真表述，即思路清晰，表述確切，書寫規范，答案準確，干凈利落。

(4)細心檢查，即根據習題的目的要求，逐字逐句地檢查、驗證，發現錯誤及時糾正;同時，對教師的批改、批語要認真思考，從而不斷地總結經驗，吸取教訓，不斷提高。

此外，尚有課外閱讀方法的輔導及各學科學習方法的輔導，均須認真研究，具體指導。

? 三年學習計劃 ?

近年來，政治方面的輔導書籍猛增，讓習慣了海戰話題的學生感到無所適從。實際上，實踐是必要的，但政治與其他學科沒有什么不同。練習不是最好的鞏固手段，而是對學習的掌握。既然答案基本圍繞幾個大點，理解題目才是我們真正需要做的。認真完成老師布置的練習就夠了。對于其他參考書，關鍵是仔細閱讀書中的標題，結合之前做過的練習，舉一反三，達到綜合效果。對于老師反復強調或者覺得很重要的一些練習，可以記錄在書本上，適當做一些總結歸納，認真聽講，突出重點，從例題出發，更全面地講解書本上的內容，從而達到更大的效果。而且，中考的時候只能帶政治書進考場。如果你有更多的記錄，你就能掌握更多的分數。當你在書上讀到自己認真總結歸納的結果，再想想自己的精心準備，你會更有信心。切記記錄要清晰準確，否則會影響你中考時的閱讀，成績會大打折扣。

? 三年學習計劃 ?

20__年的中考已經結束了，有的同學剛從緊張的中考中解脫出來，打算利用高一前的這個暑假放松一下，也有的同學要利用這兩個月的時間，好好計劃自己的高中學習生活。那么，如何才能規劃好自己三年的學習呢？讓丁博士智能在線課程來為你指點迷津。

首先是高一，入學第一年的學習規劃。

其次是高二，高中的中間，也是中堅階段的學習計劃。

最后是高三，高中學習的最關鍵時刻。

? 三年學習計劃 ?

一、建立合適的目標

每個人都有自己的人生目標。例如，我一直希望成為一名偉大的科學家。然而這些目標畢竟太遙遠，一步成功是不切實際的，這時就需要制定一些比較現實的、中短期的目標。具體如下：

（1）學習目標。

分析自己各科成績，并與其他同學的成績進行比較。分析出哪些科目是優勢科目，哪些科目是劣勢科目；對于劣勢科目進一步分析其提升潛力，以此為依據確立下次考試要達到的目標。

例如：我在期中考試中，取得如下成績：語文：63分；數學：98分；英語：85分；物理：100分；化學：92分；政治：88分；歷史：56分；地理：96分。經過比較分析，數學、物理、地理是優勢科目，英語、化學、政治基本可以，語文、歷史是劣勢科目。劣勢科目出現的原因：歷史主要是由于歷史史實記憶不清楚，材料題練得較少。

語文主要是由于字詞記得不扎實，閱讀理解有偏差。就各科提升潛力而言，最大的是歷史，其次是語文。那么我下一步的學習策略就應該是在保持優勢科目穩定的基礎上，將大量精力放在歷史和語文的學習上。

根據這些分析，我對下次考試制定了如下目標：歷史：下次爭取打70分以上；語文：下次爭取打70分；其它科目爭取穩中有升。

（2）習慣目標。

習慣是一種強大的力量，它能左右你的思想和行為。因此，中期目標中應包含有良好習慣的培養。例如，我在這一次期中考試后回顧自己以前的學習，確實存在許多不良的學習習慣，具體表現為：上課時注意力不集中，沒有養成做筆記的習慣；和同學聊起來就沒完沒了，不能控制自己的時間；生活中表現得松松垮垮，生活節奏較慢。

針對這些，我確定的習慣目標是：

1、養成上課做筆記的習慣；

2、養成珍惜時間的習慣；

3、加快自己起床、吃飯、走路的速度，加快生活節奏。

（3）學習方法目標。

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學習成績不理想，一個很重要的原因就是學習方法不科學。如果你現在成績較差，就應該反思自己的學習方法哪些是合理的、高效的，哪些是低效率的。對于低效率的學習方法必須改變，如果你不改變，就只能取得和以前一樣的成績。

例如：我結合自身特點，確定的學習方法目標是：

1、全面采用鏈式記憶法，特別是對歷史和語文科。每天晚上抽半小時左右回顧一天所學內容，并將其整理在一個綜合筆記本上；第二天早上第一時間復習前一天所學知識；晚上整理一天所學內容之前再一次復習。每天如此反復。周末將一周綜合筆記從頭到尾再復習一次；下周末再將上一周筆記復習一次。這樣做可以將每天學到的每個知識點，通過至少七次的記憶，達到熟練并形成永久記憶的效果。

2、啟用目標管理法。以周為單位，每周末設定下一周要達到的目標，并于下周末檢查目標是否達成；每天臨睡前設定第二天的目標，并于第二天臨睡前檢查目標是否實現；每節課要有每節課的目標，并于課后及時檢查目標是否實現；自習時要設定自己擁有的這個時段要達到的目標，并及時檢查目標是否實現。

3、數學、物理、化學、英語把重心放在預習上。就數理化而言，上課前不僅要通讀本節教材，而且要把本節練習題、作業題完成。就英語而言，上課前要把本節有關的詞匯、短語背過；把課文通讀3次以上，并弄清課文意思。另外，堅持每周至少背一篇課文和一篇對話，以培養語感。

4、語文、政治、歷史、地理重心放在課后復習上。每節課后，要及時復習老師課堂上講過的重點、難點。特別是對于歷史，除聽老師的講解外自己要將學過的內容及時歸類總結。在平時做題過程中，語文要加強作文訓練，政史地要多背大題。

目標已經確定，接下來就是如何通過合理安排時間，實現這些目標。

周時間表（文字式）

Ⅰ、本周勵志格言：時間像海綿里的水，只要你愿擠，總還是有的。

Ⅱ、本周學科目標：

語文：背誦本單元要求背誦課文；熟記本單元新學實詞、虛詞；完成本單元練習冊上的習題；寫兩篇作文；堅持每天寫日記。

數學：本周要講第二單元一至三節。每節課前要認真預習，在老師講課前將該節練習題和例題完成。自習時間用于完成練習冊、《點撥》上的習題或用于預習下節內容。對于做過的每一道習題要做全面分析。本周做習題總量不得少于60道，即每天最少10道題。

英語：本周要講第三課，共4篇課文。在每節課前要做好預習，通過預習要做到：熟記本節課將涉及的詞匯；能夠通順讀課文；理解課文意思，能用自己的話表述課文大意。完成練習冊和《英語周報》習題。至少背一篇課文和一篇對話。寫一篇英語日記。

物理：本周要講第三章。每節課前要認真預習，在老師講課前將該節練習題和例題完成。自習時間用于完成練習冊、《點撥》上的習題或用于預習下節內容。對于做過的每一道習題要做全面分析。本周做習題總量不得少于60道，即每天最少10道題。

化學：本周要講第四單元。每節課前要認真預習，在老師講課前將該節練習題和例題完成。自習時間用于完成練習冊、《點撥》上的'習題或用于預習下節內容。對于做過的每一道習題要做全面分析。本周做習題總量不得少于60道，即每天最少10道題。

政治、歷史、地理三門科，要特別注意提高課堂效率，認真聽課，做好筆記。課后要結合課堂老師講解，整理筆記。另外，對于各科練習冊、歷史與地理填充圖冊要及時完成，對于每科大題也不放過。

Ⅲ、紀律目標：按時作息，上課及自習時間盡量少說廢話。

Ⅳ、習慣目標：進一步堅持獨立思考、自主完成作業的好習慣。

Ⅴ、執行評估：

大家可以根據自己的實際情況，參考我的時間表，設計出自己的時間表。最好能多復印幾份空表格，每周周末、每天晚上將下一周、下一日的目標填上去。

這就形成一份專門適合自己的個性的時間安排表。如能保證每周、每天完成表中規定任務的70%以上（填在執行評估欄中），你的成功就指日可待了。

高中三年學習計劃

以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。

但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。

起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。

在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。

從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。

一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。

（一）高中六個學期的分析和自我目標

為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。

1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。

這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。

這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。

此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩步發展期。

有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。

經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期。

可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

（二）我要掌握科學的學習方法。

1、預習

預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。

要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。

同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

2、聽課

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

A）做好課前準備，即預習。

精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

B）集中注意力。

思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

C）認真觀察、積極思考。

不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。

? 三年學習計劃 ?

在高中階段，同學們的身體和心理都會發生很大的變化。在逐漸開闊的視野中，我們的學習態度、生活重心、學習習慣都會改變，然而各種各樣的問題也會伴隨著這種改變而出現。為了及時解決這些問題，為了在高中各個階段都能夠有清晰的方向，我們需要在高中生活即將拉開序幕時進行一個全面的規劃，才能夠真正擁有無悔的青春。

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高一是最純美的學生時代，是同學們暢快地交流、參加興趣活動、發展特長愛好的絕佳機會，但是學習也絕不能放松，要兩者兼顧，全面發展。有的同學在這時會情竇初開，對身邊的異性心生傾慕，其實這都是非常正常的，老師和爸爸媽媽切忌氣急敗壞地給孩子扣上早戀的帽子之后大肆批判嚴加管教，這會給內心柔軟的少男少女們帶來無可挽回的傷害，反而會適得其反。而同學們一旦遇到這種情況，最好的做法是告訴自己，在現階段學習才是最重要的任務，不能被情感沖昏頭腦。要對自己進行提醒和疏導，以自己的規劃和目標為標準限制自己的行為和同學之間正常的交往是可以的，但是絕不能影響自己的學習。

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有人說，高中就像一個小社會，在這其中，同學們會接觸到很多不同的人，每個人都有自己的性格，每個人對事都會有不同的見解。你不能再把自己局限在一個小小的生活圈子里、把自己孤立在外，而是應當多接觸一些人和事。尤其進入高二，同學們應該更加善于交流從和老師的交流中獲得指導和鼓勵，從和同學的交流中獲得友誼和勇氣。高二這一年非常關鍵，必須要有明確的規劃來保證向著目標穩步邁進，必須要有足夠的勇氣和毅力來迎接越來越大的挑戰。

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不論之前多少次你聽到關于它的恐怖傳聞，不論之前多少次你在噩夢中驚醒，不論之前多少次你感到疲憊和恐懼，都無法改變這樣一個事實

高三，真的來了。

其實，當真正進入高三，你就會發現其實一切都沒有那么可怕。倒計時牌上的時間一天天減少，而你的規劃卻讓自己的實力和自信與日俱增。當然，在這之前你會遭遇壓力和絕望的折磨，你會覺得自己什么都不會，會覺得自己一無是處，但這些狀態都是通向成功的必經之路。王國維先生曾在《人間詞話》中這樣寫道：古今之成大事業、大學問者，罔不經過三種之境界：昨夜西風凋碧樹。獨上高樓，望盡天涯路。此第一境界也。衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。此第二境界也。眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。此第三境界也。

三年的時光轉瞬即逝，在回首往事的時候，你是否能夠不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞恥?當你的夢想如同涅槃的鳳凰一般騰空而起，舒展雙翼飛向更高遠的天空時，你能否記起三年來每一個上學路上灑滿朝霞的清晨和孤燈相伴埋頭苦讀的夜晚?能否記起考試失利回到家時媽媽充滿鼓勵的溫柔眼神和爸爸搭在你肩上有力的大手?能否記起優能課堂上從老師親切的話語中驀然獲得的頓悟?能否記起收到理想大學的錄取通知書時那平靜坦然的心情不管怎樣，這些鏡頭將會慢慢遠去，定格在屬于我們的青春回憶中。它會在記憶中慢慢變黃，但卻永遠無法淡去我們用行動為它寫下的詮釋努力今天，成就明天!

? 三年學習計劃 ?

經過初中兩年的學習和考試，我們逐漸從無憂無慮的孩子成長為懂得壓力和自律的青少年。與此同時，我們在時間的洪流中收獲了許多與年齡相適應的自省。

初中這兩年變化最大的無疑是初二下半段。從這一刻開始，我們逐漸接受了考試帶來的緊張，也慢慢忍受著越來越大的壓力。從父母的話語和老師的教誨中，我們開始明白中考離我們不遠了。

初三臨近，為了趕上其他同學，我知道現在和過去不一樣，所以我應該對自己做一些總結和反思。

[1]分析不足

對于一個學生來說，學習無疑是最重要的。但是我在這方面還是有很多漏洞的。

1、課堂上，雖然不可能完全吸收老師講的內容，但我在家復習時所做的并不盡如人意。

2、考試時，有時你無法集中注意力。

3、老師完成的試卷和散頁不能及時分類、整理、裝訂。

4、周末完成作業后，有些東西不能有意識地復習和預習

每個主題的一些缺陷:

一、語言

1、在語文學習過程中，課堂上的寫作和閱讀都相對容易。但是課外閱讀的強度不夠。

2、課外積累，尤其是文言文，是不夠的。

二、數學

1、缺乏課外問題訓練。

2、自我總結能力依然沒有提高。

三、英語

1、語法訓練差。

2、加強課外閱讀能力很有必要。

四、物理學

1、聯系問題不夠。

2、課堂筆記的組織需要加強。

[2]制定措施

針對上一頁提到的不足，有必要提出一些整改措施。

(一)整體措施

1、下課回家做系統復習。

2、注意考試。

3、老師完成的論文和報紙應該及時裝訂和分類。

4、如果周末不能度過，就要在完成作業的前提下，盡量多學習一些課外知識。

? 三年學習計劃 ?

高中時，老師、父母、朋友都說大學很是輕松，是玩的好地方，是戀愛的天堂，但當我跨進大學的時候我并沒有以為這是天堂。不知道是我把對天堂的要求太嚴格，還是這個社會太過殘酷。當我想到三年后的我的工作，我的生活，還有我的夢想，我覺得，我的大學我并不應該讓其在網絡中度過，也不能在睡夢中度過，既然稱之為大學，那便是學習的圣地，而我們小小的人兒又怎么能夠把這塊圣地給污染了呢。實在，總而言之一句話，要好好學習。

對于大學，大概我還維持著以前對大學的老觀念，大學是一個比高中輕松的地方，沒有寫不完的作業，考不完的試卷，老師天天盯著你不讓干這不讓干那，大學便不會這樣。老師讓你自由發展，作業也不很多，而且時間也比較寬裕，自己能夠支配的時間也多了起來，是的，大學就是這樣，但大學又不全是這樣。

有人說大學是道門檻，節于社會與學校之間，跨過大學這道門檻便是社會，所以大學也可以說是一個準社會，是由幼稚走向成熟過渡期，是由狹窄的生活圈轉變到大社會的轉折點。也是一個如加進帶社會的緩沖地帶，這一切的變更便決定了我對自己要求的改變，除了如同高中的`充實自己外還要更多的展示自己。我想要使自己成為一名優秀的大學生的話，第一步便要適應大學，修睦每門必修課便是首要條件，比如說數學，數學確實很重要，很難想象一個不懂得什么是萬物基礎的人能在以后的工作中有所作為，但事實上我在這方面確實很差，這便是我在大一的學習中最最少的努力，由于多把握了一點基礎，就多一點生存的空間。

大一的我們，才進進大學的我們，是那么的彷徨，四周的一切是那么的陌生，是那么的不同。心不免慌張。

記得有本書說過：“一個人的成功，70%會是來自社交能力，30%是來自自身的努力”。也許此話過于盡對，然而是以次說明社交能力的重要性，尤其是剛步進大學生活的我們，以前的生活，學習環境的變更，原建立起來的較穩固的人際關系被打破，而熟悉的人際關系忽然變的陌生，一切又只能重新來適應了。所以首先必須要求自己具有良好的社會適應性。比如說要面對現實，主動適應環境。那么最好的辦法就是面對現實，適應環境了。而且我們還要初步了解職業，特別是自己未來所想從事的職業或自己所學專業的對口的職業，進步人際溝通能力，具體內容包括多和師哥師姐們進行交流，尤其是大三的畢業生，詢問就業情況。有句話說，既然你沒有能力改變環境，那就只能改變自己往適應這個環境。面對這種種的因素，我覺得我的第一步便是往適應環境，讓自己的心平靜下來。另外，由于大一任務不重，所以多參加學?；顒?，特別是為班級爭光的活動，增加交流技巧。學習計算機知識，爭取可以通過計算機和網絡輔助自己的學習，還要往擴大知識面與人際交往關系，這是我們獲取事業成功的社會支持，而個人的品質和心理狀態又是影響人際關系的重要因素。在這里向老師和班助理道歉，不是我沒有為班級服務的心，而是我自以為我沒有那個能力往打理大家的學習生活，在班里其不到一個帶頭的作用，反而會由于我的個人行為而影響班里的同學，在這里，很感謝班助理的抬愛，謝謝。