小學考前動員講話稿(經典十六篇)_小學考前動員講話稿
發布時間：2020-06-06小學考前動員講話稿(經典十六篇)。
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1、利用好發完試卷，答卷鈴還未打響的幾分鐘。如填好姓名、準考證號碼、座位號、迅速瀏覽試卷，對考試內容有一個大致的了解等。
2、進考場之前，先到廁所一趟，做好生理準備。
3、進入考場前，用涼水洗一把臉，保證進入考場后有一個清醒的頭腦。
4、至少準備一塊手帕，防止因流汗等原因弄濕試卷，影響答卷。
5、進入考場可帶一瓶冰鎮礦泉水或冰塊，在心理煩躁時，用手捂捂冰塊，起到鎮靜作用。
6、考試中遇到慌亂時，可以采取深呼吸幾次或采取全身先逐漸用力然后慢慢放松的辦法。 最后強調幾個紀律問題：
1、絕不允許提前交卷。
2、考試中不允許睡覺。
3、嚴禁違反考試紀律。
4、書寫盡量規范，涂卡涂滿并涂正確，答題內容不能寫到虛線外，否則無效。
總而言之，希望同學們能牢記人大附中的《考試三字經》：
最后，預祝同學們中考一帆風順！滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來！謝謝大家！
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考試既是知識的檢測，又是意志的磨煉。每一位同學要科學對待考試?？荚嚂r要緊張但不能過于緊張，要沉著冷靜，臨場不亂，不犯低級錯誤，切忌看錯、寫錯。要認真分析試題，仔細推敲，先易后難?？碱}你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要細心謹慎;考題你難人家也難，因此遇到難題莫驚慌，要認真思考。做到基礎題拿滿分，中檔題不失分，爭取戰勝難題，并注意把握時間。而且要熟練掌握老師交給的應考技巧，工整作答，最大限度地向卷面要分數!
同學們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整!希望同學們端正心態，把考試看作是一個展示自己才華的舞臺。行動起來吧，請帶上最銳利的頭腦，握緊最有力的拳頭，拿出你們的智慧，挑戰期末考試，去譜寫屬于你們自己的輝煌吧!我深信，你們一定會為自己、為父母、為所有關注你們的老師和親人交上一份滿意的答卷。
最后，祝全體學生這次期末考試中圓滿成功。
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中考考前動員講話稿范文
走進考場之前我和大家一樣，這個時候有一點小興奮，小激動，小緊張。
為什么會這樣？因為我們想考好，發揮好，僅此而已。很正常，緊張就是重視，就是關注，就能認真就能百分百投入，就具備了出成績的基本條件。
曾經聽劉英麗老師的課，好像是在十七班，劉老師說“考試虐我千百遍”，同學們說下一句是什么？（我待考試如初戀）
同意這種態度的請舉手！
很好，說明大家都非常喜歡初戀的感覺啊，初戀的那種美好那種純真，誰能不喜歡呢？
所以，我希望同學們，不管你有沒有親身經歷，都能帶著這樣的心態走進考場，就當做是去赴一場美麗的約會！兩天四場，然后，然后呢？當然是修成正果嘛！
進場之前，和大家分享一點過來人的經驗吧，早上我說了，悄悄說。
1、要相信我們的好運。天道酬勤也好，功到自然成也好，都是一個理，就是付出總有回報，上天從來不會虧待不偷懶不虛度不浪費不善良的人。而且，以我幾十年的經歷證明，凡是和我相遇的人都能平安健康，順風順水順考試！
2、剛才分析了，我們是去約會，所以每一場考試，每一道題其實都是舊時相識，老朋友，盡管都是化了妝，換了最漂亮的衣服，那是對我們的重視！我們肯定是心有靈犀一點通的。做題順序，按平時習慣，盡量不要改。當讓你瀏覽試卷得到時候一眼就看到了剛剛做過的一道題，別客氣，拿下。那也沒什么不可以的。
3、下筆之前看題號，十五分鐘看選擇。選擇題沒有涂卡那是奇恥大辱！
4、遇到攔路虎，不妨繞道行。不解釋。
書寫一定要讓閱卷的人認識！
6、 會的對，對的全，不會的蒙。蒙對了就是白賺對的！不許空白著，why？蒙的那個很多時候會得分，因為閱卷老師也會被蒙住。
7、不輕易改動，相信第一感覺。
8、不對答案不討論，不管是誰。這是紀律！不解釋。
9、以我為主，不管旁人，做最好的自己。
幾個環節緊張小招數：深呼吸，會嗎？伸懶腰，米字操，還有嚼口香糖，可以吃掉的那種。
我呢，和所有的老師們，還有你們的家長們，都在外邊，運功發力，加油助威，你們就安心于紙筆之間，該干啥干啥！
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你們好!
寒冬過去，春意濃濃，萬物復發，我們又迎來了新的學期。
隨著年齡的增長，時間的推移，把我們推到了初3的關鍵時刻，初中時期是人生旅途中的一個轉折點，而初3又是初中時期最重要的一年，面對中考倒計時的100天，我們必須加倍努力!在這緊張進行總溫習的時候，我們初3(1)班全部同學感謝老師們3年來處心積慮的培養。老師的期望將成為我們拼搏的動力。我們只有不停的攀登，才能不斷的充實、完善自我。我們決不會放棄，我們尋覓競爭，尋覓挑戰，尋覓快樂，尋覓夢想，我們不敢停留。
今天我們在這里召開中考動員大會，這是一場催人奮進的大會，激起斗志的大會，它將使我們重新振作，去努力拼搏，再創光輝。在這里我代表3(1)班全部同學向各位老師表示，我們全班同學將以全新的心態面對人生，以充分的精力投入迎考準備中。時針，在不停的轉動，初中時期的日子在無聲的流淌，同學們，珍惜自己的每天吧，在離中考100天的時間里，在艱巨曲折的人生道路上，英勇的揚起和接受考驗的風帆吧!
人生能有幾次搏，活著的每天就應當去奮斗!一份耕耘，一分收獲，老師，同學們，請我們一起加油吧!我們決定用我們努力和汗水去充實每天，以自己的努力爭取優良的成績。同學們，努力吧!我們要向100天挑戰!為100天加油，為100天奮斗。
希望，由我們來實現;奇跡，由我們來創造!
謝謝大家!
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一年一度的中考后天就要開始了。今天我們在這里舉行的大會，既是為大家壯行提升迎考信心的中考動員大會，又是為Xx屆全體初三畢業生舉行的一個簡短卻隆重的畢業典禮。首先，我代表學校向經過三年努力學習，圓滿完成初中學業的同學們表示最熱烈的祝賀！同時我提議同學們向辛勤培育大家健康成長的老師們致以崇高的敬意！
三年前，你們帶著稚氣，懷著童真，抱著希望來到了城關中學。三年里，教室里映照著你們求索苦讀的身影，操場上留下了你們英姿勃發的足跡，舞臺上激蕩著你們美妙動聽的歌聲。三年里你們學會了做人，變得寬容與善良。你們學會了求知，掌握了知識與方法。你們學會了共處，懂得了謙和與禮讓。你們學會了健體，有了強健的體魄與柔美的身姿。三年里你們漸漸長大，慢慢成長，你們各方面的優異表現，給同學，給老師，給學校留下了許多美好的記憶。光陰茌苒，往事如歌，三年忙碌苦讀的身影，在時光的流逝中消逝于無形，但三年來，你們在校園里獲得的智慧和成長已定格為永恒。
三年了，你們為之付出了艱苦的努力，付出了巨大的代價，付出了勤勞的汗水。如今，你們應該收獲了，你們應該品嘗勝利的果實了，你們應該向家長老師交上一分滿意的答卷了。你們的努力沒有白費，你們的代價會有回報，你們的功夫有歲月的檢驗。老師相信你們，家長相信你們，你們自己更要相信自己。在這個世界上，我是最棒的，在這個考場上，我是最棒的。
科學有效的方法，可以讓我們應考事半功倍。同學們要熟練掌握老師教給的應考技巧，工整作答，最大限度地向卷面要分數！
同學們，缺乏競爭和考試的人生是不完整的，人生不拼不精彩！考場就是戰場，也是你們展示才華的舞臺。作為初三的你們，才情滿懷，斗志昂揚。請拿出你們的智慧，拿出你們的勇氣，用你們那顆永不服輸的年輕的心，向著生命中的第一座山峰攀登。請收拾好行裝，帶上最睿智的頭腦，懷著最細致的心靈，握緊最有力的拳頭，讓我們一起挑戰20xx年的中考。
我堅信：今天，你們以學校為榮，明天，學校的將以你們為傲！
同學們，前方一片天，風正一帆懸。讓我們以飽滿的熱情，樂觀的姿態，充足的準備，昂揚的斗志，平和的心態去對待這次中考。最后，祝全體同學在中考中都能考出優異的成績，都能升入理想的學校，祝同學們中考成功?。?！
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親愛的同學們：
你們好!
再過幾天，你們即將走進中考的考場，接受中考的檢驗。看著你們留言、留聲、留影，我知道分別的時候終于即將來臨了，我體驗著這種傷感的無限幸福。
三年來，我們為緣分而來，我們為解人生的方程而來。我們為尋找人生理想的坐標而來，我們為美好明天而來。
回首我們共同走過的日子，可以用“+、—、×、÷”來表示。“+”是增加了知識;“—”是減少了蒙昧;“乘”是成為了知己;“除”是除去了隔閡。在三年的美好時光里，師生不是兩個對立面，更有共同合作的上課與活動，互相諒解，彼此關愛，構成了一道亮麗的人生風景線。特別是你們對老師嚴與愛的辨證理解，讓我們永遠感激!
我很留戀這段時光，我很珍惜這段緣分。但我深知時針的步履并不因為我的祈禱而停止，人生本來就是這樣被隔成的一條條“線段”。在這鮮花綻放離愁別緒，綠葉婆娑揮手告別的時候，我希望同學們記住四個字：點、線、面、體。
點——就是認真做好每件事，踏實走好每一步，保持金子般的品質，留下美麗的亮點。
線——就是確定一個目標，矢志不移地前行，恰如一條閃耀著光芒的“射線”。
面——就是要有獨創的精神，有自己的個性，別忘了自己代表著我們學校的形象，展示給他人的應該是一幅精美獨特的畫面。
體——就是要有強健的體魄，有豐富的內心、特立獨行，構建宏偉的人生立體，不斷地點綴母校的輝煌。
人生是道分數式，不變的是表示生命的分母，可變的是代表奮斗的分子，分子越大，它體現的人生價值就越大。人生“幾何”，“幾何”人生!同學們，努力吧!青春與你們為伍，希望與你們同行，成功永遠屬于你們!
同學們，在你們即將參加中考的時候，作為一個過來人，這里提醒大家一些注意事項和強調有關要求。
一是要注意放松心情，擺正心態。切記不要過于緊張。要充分相信自己的實力，保持良好的心態。良好的精神狀態是正常發揮考試水平的關鍵。臨考前一天，不要熬夜，不要總擔心這里還不懂，那里還未復習好，以至晚上還在加班加點。另外也不要提早睡覺。正確的做法是跟平常一樣，什么時候睡覺就在什么時候睡覺。建議睡覺的時間一般是選在10點半左右，這樣才能保證有充足的睡眠和充沛的精力。要正確對待中考，正確對待升學。如果這次中考能取得滿意的成績，固然可喜可賀;如果這次中考不遂人意，也千萬不要自暴自棄。成才的路有千萬條，只要我們作出了努力，我們就無怨無悔!
二是要注意答題的規律。一般拿到試卷后，先瀏覽試卷，填寫好考號和姓名，答題時應該是先易后難，不要一開始就去做難題。作文一般也是在后面寫，并保證有一個小時左右的時間。總的要求是基礎題全答對，一般題不丟分，盡量沖擊較難題，即使做錯不后悔。
另外，做完所有題目后，要仔細檢查，不要去急于交卷。對所有參加考試的學生，這里要作一條硬性規定：不要早早地就交卷，更不準考了半小時就交卷。
三是要注意合理地飲食，適當加強營養。但不要暴飲暴食，吃的過飽，也不要不吃早餐，不要亂吃生冷食物，以免吃壞肚子。
四是要注意把握時間。不要過早到達考點，也不要匆匆忙忙趕到考點。特別提出不能出現遲到的情況，包括中午午休，參加下午的考試。一般以提前40分鐘趕到考點為宜。
五是要高度重視安全工作。無論是在二中考點考試的也好，在一中考點考試的也好，都要堅決服從帶隊老師的管理，聽從安排和指揮。上午、下午考試以后，要主動將準考證交給帶隊老師。有什么情況，也請你們及時與帶隊老師取得聯系。一方面要注意交通安全，最好是幾人結伴而行;另一方面要嚴防打架斗毆事件發生，以為自己是城里上學的學生，誰在這個關鍵時刻損害學校聲譽，將要從重處罰誰。不發畢業證，招工、參軍不簽署意見。一句話，考試期間，大家都要平平安安。
同學們，雖然我沒有看到你們熱淚盈眶，但我能感受到你們每個人心中涌動著依依惜別的深情。今天我們相別在校園，明天我們將相逢在社會的大家庭里。我們是師生，我們更是朋友。隨時歡迎大家今后多回母校，也請大家將今后在各行各業取得的成績及時地告訴老師、告訴母校。
最后，讓我們共同祝愿我們親愛的母校的明天更加美好!祝各位同學在中考中能夠沉著應對，發揮穩定，考出水平，取得令人滿意的成績。
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如果沒有空氣，沒有人能夠生存；如果沒有目標，沒有人能夠成功。人生就像流水，有人在一個地方打轉，有人乘著急流奔馳。成功與失敗者的區別就在于能否為自己確定一個看得見的目標。當你規劃自己的成功時千萬別低估了制定可行性目標的重要性。
中考在即，我希望在座的每位同學都能有一個明確的中考目標，并為之一鼓作氣進行艱苦卓絕的努力。說到目標，也許有同學會說那是成績好的同學的事，我們反正都考不上，還談什么目標不目標。其實不然，立志上重點高中的人，有些只能考上普通高中，立志考普通高中的人也有些只能考上擇校生，所以，在座的每位同學都必須有一個明確的升學目標，即使你做不到最好，在現有的基礎上再上一個臺階是完全有可能的，就象馬拉松比賽，經過沖刺從后一個方陣進入前一個方陣是完全有可能的，為此我希望在我們杜寨中學九年級的學生中多一些學習背誦的身影，在走廊上、校園里和教室里少一些瘋狂打鬧的現象！
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為了本學期期末考試順利進行，任課教師及教學秘書要做好對考試相關材料的檔案歸納整理工作，并對檔案袋分裝、試卷收發整理、答題卡填涂、突發事件的應急處理、考場衛生等作出安排。試卷評閱時，要嚴格按照評分標準流水評閱，真正做到給分有理、扣分有據，防止發生偏寬、偏嚴、錯評、漏評等現象，確保評卷質量。此外，他對本學期期末考試的細節安排作出講解。
期末考試即將到來，各分院要及時召開試卷評閱培訓會、考務工作會議等。監考老師應具備高度的責任感，認真檢查考場紀律，作好證件核對和清場工作，嚴禁作弊行為出現。同時，學校將成立巡視組，檢查監考工作。
各分院、部門做好考前動員工作，鼓勵學生認真復習，以積極、正確的態度對待考試?？紙錾弦獓烂C考風考紀，強化考試紀律。下面對試卷評閱提出幾點要求：各分院要照按教務處安排統一閱卷，保證試卷整潔度;作好教師評卷培訓工作;做好試卷分析工作，不斷完善發展考試制度;進一步提高閱卷質量，實事求是，重視質量。
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親愛的考生們：
下午好！
時光如水，日月如梭。彈指一揮間，漫漫高考長征路已經進入了尾聲。
明天，牽動人心的時刻就要到來了，大家為之厲兵秣馬、全力以赴的考試，為之滿懷期待又心存擔心的高考就要來臨了。臨戰誓師，臨陣壯行。今天，你們即將臨戰，在此，臨考動員，為你們吹響高考攻堅戰的號角。
首先，組織大家學習《考生守則》、《普通高考網上閱卷答題須知》、《國家教育考試違規處理辦法》。
同學們，以上事項須謹記，惟如此，才能做到“心中有數”，從容應對高考。
九層之臺，起于累土，成功的人生源出于每一次成功的抉擇。高考，就是你們人生之路上接受的第一次嚴峻挑戰，也是對你們十幾年學習生涯所獲得的知識、能力、素質和意志的一次莊嚴的考驗。寒窗十載，數日將決高下，此時此刻，你或許豪氣沖天，等待金榜題名；你也許如臨大敵，內心緊張不安。俗話說得好：“平常心，賽黃金?！贝藭r此刻，你的心態比你的智力更重要。我們應該把高考看成是一種機會，以一種珍惜的心態對待它。一花凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折也荒廢不了整個人生。浪花不是大海的全部，高考也不是人生的全部。只要我們不因興奮而失卻冷靜，不因痛苦而走向絕望，憑著年輕，憑著健康體魄，憑著聰敏的大腦，憑著靈巧的雙手，就足以創造出本屬于你的成功。在此，臨考寄言，與大家共勉。
一、全力以赴，自信高考
在茫茫的人生大海中，我們需要一張風帆來作為我們前進的動力，那就是自信。自卑與自信只有一字之差，但其意義卻大相徑庭。自信是陽光，是和風，是東流水，它可以把你送到成功彼岸；自卑是陰云，是礁石，是暴風雨，它可以把你推向無底深淵。
目標是方向，信心是基石，拼搏是保障。充滿信心，是決戰高考的前提。同學們，厲兵秣馬、養兵千日的時候已經過去，背水一戰的時刻即將來臨。只有擁有信心，才能擁抱成功；只有樹立信心，才能揮灑自如，超常發揮。
二、牢記常規，從容高考
高考是一個坎，不是一條溝。拿出你的勇氣與自信，坦然面對，沉著應戰，從容應付。牢記考試常規，不急、不躁、保持一個良好的心態在考試中是非常重要的。面對高考，我們要有“一覽眾山小”的高傲，有“一切xxx派都是紙老虎”霸氣?？紙鲋?，我們要氣定神閑，不要做“猛張飛”，心浮氣躁；不要像“劉姥姥進大觀園”不知所措，更不能像“豬八戒吃人參果”，囫圇吞棗；要學習曹操“東臨碣石，以觀滄?！钡膹娜菖c自信，諸葛亮巧設“空城計”時的沉著與冷靜，毛澤東“勝似閑庭散步”的心境?？紙錾希皟啥宦劥巴馐隆?，要“咬定青山不放松，任爾東南西北風”。考場下，要有“過去的就讓他過去”的瀟灑，以樂觀的心態迎接下一次的挑戰。
三、“循規蹈矩”，安全高考
河流沒有岸的束縛，就會涌上原野，吞沒房屋村舍、莊稼良田，帶來災難。我們生存的社會也有它嚴格的規則：法律、制度、章程，社會不會原諒違背規則的人。高考也一樣。
“規者,正圓之器;矩者,正方之器”，“無規矩不成方圓”?！坝袟l”才會“不紊”，“有軌”才會減少越軌。所以希望高考中的你們，也將“規則”時刻放于心中，心甘情愿接受約束，安全、圓滿的考試。
飲食安全、交通安全也是不容忽視的。只有做到防微杜漸、防患于未然，才不會因小失大、顧此失彼，才能安全的高考。
四、重諾守信，誠信高考
人生漫漫，以誠為始。誠實乃做人之本，誠信乃成就之根。
人生之舟，不堪重負，有棄有取，有失有得。但若失去誠信，你所擁有一切就不過是水中月，鏡中花，如過眼云煙，終會隨風而逝。高考不僅是一場文化知識的考試，更是一場道德品質的考試。所以，我們應當秉承中華民族誠實守信的傳統美德，方能于自尊中贏得他人的尊重，于自我發展上謀求社會的進步。為此，我們莊嚴地發出倡議，號召全體考生，在高考中，用自己的實際行動，切實做到誠實做人、重諾守信、誠信考試，惟其如此，才不會辜負家長的殷切期望、老師的辛勤培養、社會的深沉重托，也不致違背自己的做人準則、學校的教育思想、社會的'道德規范。
五、文明高考、和諧高考
同學們，本考點今年設有61個考室，共1747名考生。這里有你的同鄉，有你的同學，更有你的好友。從某種意義上來講，這是我縣考生的一次大的聚會。俗話說：輕輕一謝值千金，淡淡一笑抵萬貫。言行是情緒的波動器，言行也是檢驗人的試金石。希望大家在這次“聚會”中杜絕一切不文明的言行，做到在交流中相互勉勵，互助中相互提高，有事先商量，未做先思考；努力做到文明高考、和諧高考。
各位考生，我代表本考點全體工作人員向你們保證：我們將以最科學的組織，最優質的服務，為你們創設安靜、安全、人性化的考試環境。愿你們在本次考試中，自信高考、從容高考、安全高考、誠信高考、文明高考、和諧高考，人人考出最佳成績，個個金榜題名！
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“十年磨一劍，今朝試鋒芒，”我已經看到你們，英姿颯爽，斗志昂揚，對于即將跨上戰場的你們，我謹代表全體高三老師，獻上我們最真切的心語。
第一，我要說，你們是父母的期盼、朋友的矚目、老師的重托，學校的自豪。此時的你們，正有“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的信心；正有“黃沙百戰穿心甲，不破樓蘭終不還”的決心，為你們獻上我誠摯的心愿：祝你們，運籌于平時，決勝于高考。“帶到今年六月八，我花開后百花殺”。
第二，我要說，50天，只是生命長河中的滄海一粟，過隙一駒，但卻是人生的緊要一步。他是黎明前的黑暗、是破蛹前的孤獨、是涅槃時的痛苦，是成就你生的喜悅、是破曉的歡樂、化蝶的美麗、是沖天的壯舉。為你們獻上我誠摯的第二份心愿，律動年少激情，開創家族榮耀，抓住機遇，苦干巧干50天，幽蘭香飄在啟迪。
第三、我要說，堅持是久旱時對甘霖的執著、堅持是對山頂無限風光的展望、堅持是困頓中對生的渴望、堅持是一種至高無上，石破天驚的精神。故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。所以為你們獻上我的第三份心愿：道雖近，不行不至；事雖小，不為不成，行者常至，為者常成。
成功的彼岸，需要涉水；成功的大山，需要攀登；成功的大路，需要用腳步丈量，釋放你所有的激情，讓理想在指間跳躍，釋放你所有的能量，讓熱血在心中燃燒。
六月之碩果，我們共同期待！
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XX高考前動員班主任講話稿
有一位教授說了一句話:“高考，四分考實力，六分考心理?！本褪钦f一個人心理調節成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。在剩下的幾天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態調節，能否把掌握的水平充分地臨場發揮出來。高考考前同學們的心理調節是我們教師、家長和學生的共同關注!現在距離高考只有兩天，這是一個特殊階段，許多同學開始惶惶不安，不知道應該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學合理地安排好這幾天的時間，才能有助于發揮正常應考水平。
一、考試前應注意的幾個問題: 1、什么樣的狀態是應考的理想狀態呢?即平常狀態。 2、考前心理調節要注意十六個字:增強信心、調節情緒、進入狀態、充分發揮。
(1)增強信心:許多同學在這個時候，會出現焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現象。如何調整好考前的心理狀態呢?一是要增強自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。
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(2)調節情緒:高考前的各項活動，要安排的充實有序，既緊張又愉悅，勞逸結合。把每天活動安排合理，防止忙忙亂亂，使生理節奏感與心理節奏感增強。
(3)進入狀態:這兩天不能過分放松自己，還要適度地進行學習，當然也不能做偏難怪的題，不能大量地做題。 (4)考試中應做到信心專心細心恒心——這是高考成功的保證。同學們，競賽的勝負不僅是技術水平的較量，而且是心理素質的較量，心理素質的好壞，直接影響競技水平的發揮?？荚囈彩侨绱?，要在考試中保持最佳的心理狀態，要具備“四心”:信心:有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現:充滿自信，做到戰略上藐視困難，戰術上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學習生活有規律。信心在考場中的表現，是遇到難題，鎮靜自若，沉著應考。二是多跟家長和同學交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信?？傊记耙幸粋€樂觀、自信、平和的心態。
專心:頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則
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必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態。
細心:每次評卷總結，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應有的損失。有的人就因為這關鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準考證、考試必需品等，結果一上考場就手忙腳亂，影響考試。克服粗心，必須細心。第一、考前準備要細心。要做好思想和物質準備?？记翱己笠獧z查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準備兩支;還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規等文具也都要充分準備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，要用前兩次考試已經試過的，這是最重要的。第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩做中檔題，突破困難題，一分不浪費。”切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。要做到三個環節:通覽全卷，全面解答，校對復查，這樣就可以使自己不失掉該得的分數。做到細心
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的口訣:通覽全試卷，填好號和名;審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細中求速度，快中不忘穩;做題要細心，檢查要認真。
恒心:出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結失敗的原因，盡快把注意力轉移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下。考試期間做到三不:不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。 3、考前調節應注意的一些問題: (1)不要刻意的改變自己的生活規律。在考前的幾天，學校的基本安排是:今天動員會后，各班主任組織本班學生整理試場，然后學生到宿舍學習休息。
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面對如山的學習任務和來自方方面面的壓力，我們要熱情地擁抱它，調整心態把壓力變成動力，有了這種自信心和良好的心態，當我們真正沉浸在浩瀚的知識海洋、精妙的邏輯推理、美妙的語言文字中時，我們會覺得是一種樂趣，是一種享受，哪怕只享受哪么一點，每日有所得，有所進步，有所發現，這也是人生的一大幸事，知識改變命運，我希望同學們都能銘記這一點。到如今如果還存在哪個學生不喜歡哪個老師、不喜歡哪個學科的心理，那就不僅是有害的而且是非常危險的。
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尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好，今天我講話的題目是《自信從容，笑迎高考》。
今天是3月19日，再過80天，高三的同學們就要奔赴高考考場，為考入自己理想的大學做最后的拼搏。高三的同學們，你們準備好了嗎？高二和高一的同學們，明年和后年的今天，只在轉眼之間，你們也將面臨同樣的時刻！你們正處在為高考奠基的重要階段，每時每刻的努力，都是通往成功路上的重要砝碼！
同學們，三年前，高三學生懷揣著夢想走進新洲職高校園。三年時光，一千多個日夜就這樣匆匆而過。三年來，你們在職高這片沃土上播種著自己的理想，用辛勤的汗水和頑強的毅力書寫著你們的成長史。你們完全有理由為自己這充實的三年而喝彩！
同學們，即將到來的高考是對我們的智慧和實力的一次檢驗，更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關。十二個春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進步時的欣喜。我們都知道，笑到最后才是最美，堅持到底才能勝利。離高考還有80天，80天的時間何其短暫，但是這80天對高三的每一個同學來說，卻是扼住命運咽喉的關鍵時刻。那么，如何把握好這80天，讓這80天為你的高中生活劃上圓滿的句號呢？
首先我想談的是：心態決定高考成敗
當我們認為自己一定能成功的時候，我們就會調動自己全部的力量，為了成功想盡一切辦法。相反，如果總是懷疑自己的能力，擔心自己會失敗，往往就會怕什么來什么。
因此我們要相信自己！請相信，最后的80天里，什么樣的奇跡都可能發生，每年總會有不少的同學在最后階段成績直線上升，高考中成為黑馬，一舉成功！
我們學校20xx屆農學專業學生孫高，入學成績僅213分，第一學年根本就進不了軍檢線，第二學年成績提升很快，到高三，成績直線上升，以優異成績考入長江大學。他就是最典型的代表。
這80天里，需要你查漏補缺，但更需要你每天都過得充實，每天都覺得自己收獲了不少知識，每天總是充滿信心和激情。
這是一種狀態，更是一種成功所需的正能量。
其次，我想就最后階段的備考給大家提出幾點建議：
一是高度重視三輪復習。
三輪復習的最大特點是高度濃縮！在不到一個月的時間里，老師將帶領你把整個高考的重點、難點和高考的熱點理順一遍，便于同學們進行知識體系的梳理和典型題目解答規律的總結，相信只要你認真對待了，按照老師的要求去做了，就能真正從整體上把握知識，從而實現知識掌握和應用上的大的提升，甚至是質的飛躍。
二是進一步用好高考備忘錄。
從現在開始，把復習過程中遇到的一些經典題，一些好的解題方法和學習過程中的一些感悟、警示、心得、自己容易遺忘的知識點等，以備忘錄的形式整理好，并且要經常翻閱，翻閱的過程就是循環復習的過程，這樣就會使遺留的問題越來越少，甚至最后就會感覺任何問題都沒有了，就有了成竹在胸感覺。否則，發現的問題不能得以及時解決，問題就會像滾雪球一樣，越滾越大，到高考前你會感覺仍然存在很多問題！
三、是重視模擬考試，完善應考方案，減少非知識性失分，向規范和考技要分數。
非知識性失分是制約高考成績提升的重要因素。答題不規范是高考之大忌，是在浪費自己的汗水和努力。會的題出錯，有粗心的原因，但更重要的是平日學習不嚴謹造成的。所以，要減少非知識性失分，關鍵要養成嚴謹的學習習慣：一要夯實基礎，基礎知識的掌握必須要牢固；二要強化改錯意識，自己出錯的題目要認真整理，經常翻閱，才能實現題不二錯；三要加強規范化訓練，向卷面要分數，甚至是向閱卷老師要感情分。希望同學們務必把平日的測試、統考真正當作高考來對待，只有這樣才能讓在高考氛圍下可能出現的問題暴露出來，通過反復糾正這些問題，將非知識性失分降到最低。千萬別總是想著，在高考中注意就行了！要知道：“養兵千日，用在一時?！?/p>
當然，最后階段同學們在拼搏苦學的前提下，還應該特別注意身體健康，按時作息，保證睡眠，希望大家杜絕任何影響他人和自己休息的行為！要合理飲食，注意營養，不亂定外賣，也不能經常拿簡單的面包、方便面等充饑。要進行適度鍛煉，但一定要杜絕劇烈的對抗性活動，防止任何可能的傷害！
同學們，高考決戰的序幕已經拉開，80天可以改變你的人生！請你拿出自己的毅力，拿出煉就的骨氣，親人在期待著你，新洲職高的全體領導、老師是你的堅強后盾，全體教職員工在為你保駕護航！我們學校多年以來雄厚的實力，精湛的備考經驗、濃厚的文化內涵在滋養著你，相信自己，你一定能成功！80天的苦和累算不了什么，80天后豐碩的收獲，才是我們的期望和目標。同學們，只要你全身心的投入了，每個人的學習成績都可能充滿了變數，請你相信：只要高考沒有結束，就有機會改變自己，塵埃落定之前，一切皆有可能！只要我們從現在開始，拿出勇氣，拿出力量，挑戰極限、超越自我，我們就一定會取得高考的勝利！
我相信，在高考即將到來的時刻，同學們一定會從容面對，積極應對，用你們的沉著和冷靜，用你們的知識和智慧，在高考考場上盡情揮灑，書寫你們青春歲月里最濃墨重彩的一筆，讓青春在六月閃光，讓生命在六月綻放！
最后希望同學們從容自信，更加堅強；笑迎高考，無畏面對坎坷和荊棘。我們堅信：今年六月的碩果會更加飄香，今年六月的笑臉將更加燦爛，今年六月的天空將會是無比的燦爛！
真誠地祝愿同學們高考旗開得勝、馬到成功、金榜題名！
謝謝大家！
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各位領導、老師、親愛的同學們：
下午好!
光陰似箭，日月如梭。隨著高考日期的逼近，“最困難之時，就是離成功不遠之日”，你們的高中生活也即將劃上一個句號。 2天后，我們全體高三同學將滿懷豪情、胸有成竹地踏上高考征程。你們將以你們的智慧、力量、膽識和氣魄，去譜寫人世間最壯麗的詩篇，回報父母的養育之恩和老師的培養之情。 回首一年來緊張的學習與生活，我們孜孜不倦，刻苦攻讀。我們流下過太多的汗水，戰勝過太多的困難?？恐鴪讨c勤奮，堅強與勇敢，沉著與冷靜，為自己奠定了勝利的基礎。
人們常說，沒有經過高考的人生是有遺憾的人生。因為高考檢驗了你十幾年的所學和你的意志。為了這次考試，同學們在多次的摸擬考試中也完全熟悉了高考的形式與程序，并且掌握了應考的各種技能?？梢哉f，現在是萬事俱備，只等高考的到來。 現在，終于到了收獲的季節，又怎么可能沒有豐碩的成果?“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，這一年的奮斗，將把你推向人生的又一個彼岸。
我堅信你們會滿懷信心地步入考場，笑容滿面地勝利歸來!我堅信從化中學將因你們而更加輝煌!
同學們，未來屬于你們，勝利一定屬于你們。預祝同學們高考一帆風順，馬到成功! 謝謝大家!
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各位老師、親愛的同學們：
大家上午好!
光陰似箭，日月如梭，緊張而愉快的學習生活即將結束?；厥滓荒陙砭o張的學習與生活，我們流下過太多的汗水，戰勝過太多的困難，現在，終于到了收獲的季節，又怎么可能沒有豐碩的成果?這一年的努力，讓我們所有的感情都在歲月的發酵下得到升華，所有的付出都因為默默的耕耘將得到回報。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，“最困難之時，就是離成功不遠之日”。隨著高考日期的逼近，你們的高中生活也即將劃上一個標點，那就是句號!代表你們高中學習即將圓滿結束，大學生活即將開始;代表美好的高中生活將被永久收藏，成為日后細細品味的佳釀。
一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，將把你推向人生的又一個彼岸。有一位教授說過這樣一句話：“高考，六分考實力，四分考心理?！本褪钦f一個人心理調節成功與否，將會極大的影響到自己的高考成績。
現在距離高考只有4天，這是一個特殊階段，有些同學可能開始惶惶不安，也可能不知道應該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學合理地安排好這4天的時間，才能發揮正常的應考水平。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理?考前應做好哪幾件事?考試期間有那些注意事項?我給大家提出以下建議：
一、考前心理調節。
十六個字：強化信心、優化情緒、進入狀態、充分發揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下幾件事就可能達到這十六個字的要求。
(1)延續在校的作息時間和復習計劃。把每天的復習內容、文體活動、休息與睡眠的時間繼續保持，避免復習混亂，才能使學習規律、做題習慣、迎考狀態與心理節奏保持常態;請同學們記住：“正常就會超?！?。
(2)進入高考時間節奏。6月6日距離高考還有1天：放松，看考場、熟悉考場周圍環境，包括衛生間等等。把到考場路線、路途時間、途中堵車等因素考慮到位。一般不安排時間學習，最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習慣。請同學們記?。骸坝媱潧Q定變化”。
(3)注意飲食衛生，防止胃腸疾病。飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，在保持正常飲食習慣的基礎上，吃一些清淡易消化的食品，只要保持每日所需的營養就好。建議同學們注意飲食衛生，遠離生冷、辛辣、不消毒的食品及冷飲。請同學們記?。骸敖】蹬c高考同行”。
(4)參加自己喜歡的文體活動。調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳，以穩定的、飽滿的情緒迎戰高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷，影響考試。請同學們記住：“安全等于分數”。
(5)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學們在考前應集中心思，全力以赴迎考?？记坝行┚o張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發掘你的智力、潛力。切記不要在意適度緊張。
(6)增強信心。從現在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態就能達到你力所能及的考試目標。
二、考試期間要求。
(1)要消除不必要的煩惱，保持愉快樂觀的情緒?？荚嚻陂g務必做到“順不喜、逆不慮”，保持淡定、從容，因為大家都是一樣的;務必做到考一科，丟一科，忘一科;務必做到不回憶，不對答案，認真準備下一場考試。只有這樣，才能始終保持一種積極向上的狀態。
(2)要具備信心、專心、細心、恒心 ——這是高考成功的保證。同學們，競賽的勝負不僅是技術水平的較量，更是心理素質的決斗，心理素質的好壞，直接影響競技水平的發揮。考試也是如此，要在考試中保持的心理狀態，要具備“四心”：
信心：信心是成功的精神支柱，有信心的人通常有以下表現：充滿自信，對待高考能夠做到戰略上藐視困難，戰術上重視困難;胸有成竹，從容不迫，學習、生活有規律;遇到難題，鎮靜自若，沉著應考。
專心：頭腦清醒是精力集中的前提 。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于心理和生理狀態。
細心：每次考試結束，同學們都會發現一些非知識性失分，有的是審題不清、有的是涂卡不標準、有的是書寫不規范、有的是忘填小空、有是的漏掉小題、有的忘了一頁等等，造成不應有的損失。不過，經過多次考試后，同學們的失誤逐漸減少，但高考畢竟是高考，以前的壞習慣可能還會出現，因此，請同學們在考試前回憶一下自己考試時可能會那些問題，事先自我暗示，避考試中不應有的損失，這就是細心。除做題細心外，還要注意不要忘帶必須的證件和文具用品等，以免一上考場就手忙腳亂，影響考試?？傊?，克服粗心，必須細心。
恒心：參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰受挫，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真思考失誤的原因，盡快把注意力轉移到下一科的考試中，不必再對前者耿耿于懷。要做到拿得起，放得下。決不能一失誤就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。請記住，只要是考試，任何人都會失誤，就看誰能正確面對。
同學們，高考是一場比賽，既要有萬米長跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，我真誠地希望你們既有耐力又有速度。我堅信你們會滿懷信心地步入考場，笑容滿面地勝利歸來!我堅信一六八中學將因你們而更加輝煌!
同學們，未來屬于你們，祖國需要你們，你們是最棒的，勝利一定屬于你們。全校師生都在默默祝福你們，靜候你們的佳音!
最后，預祝同學們高考一帆風順，馬到成功!謝謝大家!
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首先，立足課堂，相信老師。因為老師們了解考試重點難點，課堂教學很有針對性、層進性。你們一定要一絲不茍45分鐘，千萬別上課睡大覺，下課苦用功；也不要上課任老師強調，自己該做什么還做什么，這樣只會舍本求末，事倍功半
其次，珍惜時間，合理利用時間。根據自己的強弱科情況合理的分配時間，提分空間大的科要多用時間，提分空間小的科少用時間。如果不能合理安排時間，那是一種變相的浪費。我建議每個同學根據自己的實際制定一個時間分配表，有計劃地去利用時間，做好復習。
再次，建議每個同學準備一個改錯本。這是提高學習效率的一個行之有效的辦法。將每次單元或章節考試中做錯的題、容易混淆的概念記在這改錯本上，過幾天就翻一翻，算一算，記一記，多次重復加深理解。到綜合復習時更是要這樣，一份份卷子上的錯誤記下來，然后自己翻課本，看例題，做練習，弄懂弄通。到了中考前自由復習那幾天，只需要復習錯題本，強化一下以往易錯的知識點，就可以成竹在胸了。
最后，要在沖刺階段的訓練中養成獨立思考、一絲不茍審題、細致認真答題、字跡工整書寫的習慣，這也是考試的一些很重要的能力。當然，我們千萬別忘了“身體是革命的本錢”希望大家也要保持體力，養好精神！
同學們，“與其用淚水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天！”用你們那拼搏的心，好好把握考前每一分鐘，做好手中每一道題，走好腳下每一步路，向著人生中的第一座高峰，奮力攀登，挑戰20xx年中考！我相信，六月的輝煌一定會屬于你們！
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全體初三學子：
你們好！
今天是容易意志消沉，或者不知該做些什么。在這非常時刻，作為你們的師長，我們有責任幫助同學們。此時此刻，幾分擔憂，幾分不舍。不舍的是，和你們并肩作戰好幾載，建立了深厚的情感，而你們即將告別母校，踏上自己的征程。擔憂的是，我們的同學們寒窗苦讀九載，在這中學階段最后一次考試能否發揮出自己應有的水平，能否順利畢業，能否順利升學。
一、優化情緒，強化信心。
有人說：“九載寒窗比勤奮，三天中考比心態?！边@句話一語中的。中考既是知識和能力的較量，也是一場重要的心理較量，在這樣一個人生的轉折點上，每個沒有經歷過大事的初中生都難免緊張。因此，中考前的準備工作就是調整個人的應考心態。歷年來都有這樣的現象：一些平時學習成績優秀的學生，因心情緊張、心理素質不穩導致考試失利；而有一些學生，雖然平時成績一般，但因為考試時能沉著應考、心理素質穩定反而能考出好成績。因此，對于我們考生來說，在中考來臨前，首先要調整好心態。
調整好心態的第一步是戒驕戒躁。對平時學習成績優秀的學生來說，往往認為自己已經學得差不多了，產生驕傲心理也是常有的事情。如果我們優秀的學生帶著傲慢的情緒上考場，必然導致做題不夠細心，思考不夠冷靜。其實，這些同學，知識可能掌握了，但是答題的技巧，應試需要做的準備工作可能還是欠缺。所以，我再次提醒這些同學，一定要戒驕戒躁，時刻保持“人易我易，我不大意;人難我難，我不畏難”心態；對于平時學習成績不夠理想的同學來說，也要調整好心態。尤其是平時成績不穩的同學，要正確認識臨考前的壓力，相信中考畢竟是要讓大家合格畢業為前提的，樹立“內容全學過，題型都練過，十年磨一劍，橫刀立馬，唯我英雄氣概?！钡谋貏俚男拍?，就已經有了九成勝算。
二、調整身體，進入狀態。
身體是做好一切工作的前提，中考更需要有一個好身體來支撐。同學們只有把體能調整到最佳狀態，才能考出好的成績和高水平。同學們，在這幾天，一定要吃好，睡好，調整最佳的精神狀態迎接考試。無論在十中還是學校都要切實注意人身安全和飲食安全，按照平時的飲食習慣吃飯，沒有必要呆脹。暴飲暴食會引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試，也要減少高糖、高油質食物，多吃些易消化的食物，少吃些油膩食物。包括在盡量不吃冷飲、麻辣。
三、歷練方法，充分發揮。
準確、適當的學習方法不僅能節省時間而且能提高效率。中考方法可分為考試前的準備、考試中的把握和考試后的調整三方面。
（一）考前準備
考試前天晚上，認真復習第二天要考試的內容，考試順序為：語文、理綜、數學、文綜、英語。按照老師的要求盡量記憶重點知識，突破難點內容，舉語文的例子，前天晚上重點記憶古詩文默寫、名著導讀、作文，難點內容為古詩文賞析，課外文言文?？记耙嗅槍π缘挠洃洀土?。
（二）臨場考試
頁碼順序有無錯誤，每一頁卷面是否清晰、完整。接著再瀏覽一遍。
文綜等科目不能空題。
題目所包含的全部信息以及所問的問題就急于下筆，結果答題出錯或答非所問；或者看到題目與以前做過的題目類似，不認真思考就給出答案，其實題目的條件、問題、考察的角度已發生變化；對于一些答題，要先理清答題思路，再開始答題。記?。悍€扎穩打，欲速則不達?！八伎家殹保紤]問題要從多個角度去思考，抓住“關鍵詞或句子”作答，想出好幾個似是而非的答案時要寫出來，寫成文字之后，再作判斷，把握會比較大?！皶鴮懸臁?，書寫答案是速度可以稍微快一點，但必須寫工整。
4.一旦遇到難題無法再繼續下去時，應先留下記號，暫時放棄，繼續答下一個題目。絕對答不出的問題，就干脆放棄，這是“棄卒保帥”策略，絕對答不出的題，磨半天也是徒勞，放棄它，而在會做的題上確保高分，才是中考獲勝的戰術。
5．舉棋不定時，堅持第一印象。考試中常會遇到一題有幾個答案，而自己又不能肯定哪個是正確的情況，這時應選擇先想到的那個。接觸一道題后想到的第一個答案往往是我們因長期練習而產生的本能反應，選擇它，正確的概率會相對大一些。
6．所有題目做完后，任何同學不得提前交卷，要對試卷進行認真檢查。三年都過來了，這一下子還坐不??？
（三）考后調整
1、某科考試完畢之后，同學們要迅速從這科考試的興奮中解脫出來，不論這科考試自己是否滿意，考完試，順利了淡然，失利了坦然，時刻想著考試全局，把主動權牢牢掌握在自己手中。同學之間不要對答案，議論得失，以“鳥兒早已飛過，天空無痕?！钡钠匠Ｐ臏蕚湎乱婚T的考試，這樣，考場的緊張情緒會得到最大限度的緩解，有助于考場超常發揮。
2、合理安排作息時間
每場考后調整到合適的狀態也是至關重要。這段時間需合理安排，不宜給自己太大壓力，只需要做到放松心情，調整好自己的考試狀態，保持規律的良好作息習慣。一定要合理午睡，午睡一定要睡好，關鍵是下午的考試才會有精神，才會有效果。
四、最后強調幾個細節：
準考證號碼、座位號、迅速瀏覽試卷，對考試內容有一個大致的了解等。
2、進考場之前，先到廁所一趟，做好生理準備。
至少準備一塊手帕，防止因流汗等原因弄濕試卷，影響答卷。
4、進入考場可帶一瓶冰鎮礦泉水或冰塊，在心理煩躁時，用手捂捂冰塊，起到鎮靜作用。
5、考試中遇到慌亂時，可以采取深呼吸幾次或采取全身先逐漸用力然后慢慢放松的辦法。
最后強調幾個紀律問題：
1、絕不允許提前交卷。
2、考試中不允許睡覺。
3、書寫盡量規范，涂卡涂滿并涂正確，答題內容不能寫到虛線外，否則無效。
同學們！回首寒窗三載，我們互相配合，現已完成了使命，你們即將載著母校的重托，帶著對新生活的美好向往，邁出校園，走向更為廣闊的天地。不遠的地方，中考的考場在等待著你。
同學們！中考在即，英雄彎弓，號角已響，握緊最有力的拳頭，相信自己的實力，相信自己的付出，滿懷自信地沖鋒！做自己的主人，把握自己的命運。讓六月似火的驕陽襯出你們苦盡甘來的笑容！
最后祝愿同學們在今后的人生旅途中一路順風！祝愿同學們中考成功！謝謝大家！
要帶的東西
考試工具。
手表。
3.適量的零花錢。
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