打臺球禮儀常識(精品20篇)
發布時間：2020-03-15打臺球禮儀常識(精品20篇)。
? 打臺球禮儀常識 ?
臺球也是一門球類藝術，要想把臺球打好就得掌握好打臺球的技巧，那么臺球有哪些實用技巧呢?下面請隨小編一同來了解下吧。
1、球桿中心
用右手拇指和食指捏在一起做成一個圓圈或一個鉤，把球桿后部套在圈里，然后左右推動球桿，調整平衡為止，這時套在球桿上的手指位置就是這支球桿的重心(天平原理)。再從這個重心位置向桿尾部移動20到30厘米的部位，這段距離范圍便是一般握桿的合適位置。遇到特殊打法，還可以前后再移動握桿位置。
2、上身姿勢
英式斯諾克臺球，因球臺臺面比較寬大，所以一般多采用平視瞄準擊球姿勢，用臥手支撐式(也稱平背式)的手支架。上身向前平視，順著球桿方向瞄視。
3、面部位置
正確擊球姿勢的形成，不能忽視面部位置的關鍵性作用。面部不正就瞄不準也就不可能擊球入袋。正確的'面部位置是，使面部的垂直中心線與球桿的中軸線保持在同一個垂直平面上。如何把面部擺正呢?具體做法是：在瞄準時，將下頦對準球桿中軸線上，兩眼保持水平向前平視，這樣，面部中心，包括鼻子、嘴和下頦，便都能與球桿和右手臂，進入同一個垂直平面里。
4、身體站立
先用右手按照要求握好球桿，面向球臺上要打的主球方向立正站好，平握球桿，桿頭指向主球，并與主球離開10—20厘米的距離。握桿的右手拇指要和褲子的側縫對齊。注意球桿的指向必須與主球的行進方向成一直線。
5、腳的位置
身體站立的位置確定后，握桿的右手原位不動，在兩腳立正的姿勢下，左腳向左側方邁出一小步，尺度與肩相等，右腳尖向右外側轉動自然，轉動角度約為50—80度。這樣便可以構成一個穩定的站立姿勢。
? 打臺球禮儀常識 ?
今年春節期間，我去爸爸的一個朋友家做客，意外發現他們家三樓有個大臺球桌，便請他家大哥哥教我怎樣打。
只見他先把彩球排成三角形，然后教我怎么樣擺手形，只見他張開手指，球桿貼近左手的大拇指在拇指和食指間，右手握住球桿，用力一戳，白球活像箭一樣射了出去，球像天女散花一樣，亂撞亂跳，有的還像跳芭蕾舞似的，在上面跳過不停。輪到我了，我學著他的樣子，用力一打，桿子打到了白球旁邊，我以試了幾下，可是都沒有打到。哥哥告訴我要打白球的中心，不要著急，我以試了一下，這次到是打了出去，但是，它滾得很慢，好似行動緩慢的蝸牛，還沒撞到別的球，自己就休息了。我有點沒精打采了，這時，哥哥以打了一球，差點兒就打進了。我心想：“怎么有如此美事”，于是，輕輕一打，我進了，我進了，我高興的歡呼著。這時我信心大增，甚至于有點驕傲起來，白球的位置都不記得，第二球竟把白球打進了洞，眼看著讓哥哥一連進了十幾分，最后，我以失敗而告終。但我并不害怕失敗，我一個人又苦苦的按照哥哥的方法練習了好長時間，雖然沒有哥哥打的那么漂亮，但也基本上也能得分了，還能和哥哥對抗喲！
這次也讓我牢牢記住了冰凍三尺，非一日之寒呀！
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依照常規，一次慶典大致上應包括下述幾項程序：預備：請來座就座，出席者安靜，介紹佳賓。
第一項，宣布慶典正式開始，全體起立，奏國歌，唱本單位之歌。
第二項，本單位主要負責人致辭。其內容是，對來賓表示感謝，介紹此次慶典的緣由，等等，其重點應是報捷以及慶典的可“慶”之處。
第三項，邀請嘉賓講話，大體上講，出席此次的上級主要領導、協作單位及社區關系單位，均應有代表講話或致賀辭。
不過應當提前約定好，不要當場當眾推來推去。對外來的賀電、賀信等等，可不必一一宣讀，但對其署名單位或個人應當公布。在進行公布時，可依照其“先來后到”為序，或是按照其具體名稱的漢字筆劃的多少進行排列。第四項，安排文藝演出。這項程序可有可無，如果準備安排，應當慎選內容，注意不要有悖于慶典的主旨。第五項，邀請來賓進行參觀。如有可能，可安排來賓參觀本單位的有關展覽或車間等等。當然，此項程序有時亦可省略。在以上幾項程序中，前三項必不可少，后兩項則可以酌情省去。
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今天，我和哥哥去打臺球。我們來到臺球館，哥哥先對服務員說：“來一張桌子打臺球?！蹦欠諉T點了點頭，然后帶我們去打桌球的那張桌子。
哥哥先拿了一根棍子，把白球放好，然后對準“球 群”使勁一打，“砰—”的一聲，一個球進了。哥哥問我：“你打不打?”我小聲的說：“我不敢?！薄坝惺裁床桓业?，又沒人笑你”哥哥的這句話，給我打了氣，所以我也去拿了一根棍子。哥哥給我 講了一下規則，然后便開打了!
一開始，我一個球也沒進，但后來，我的球一個個少了，哥哥必僅是哥哥，最后我還是輸了，但我毫不氣餒，又開始和哥哥PK了，到了最后，我們所有人的球都打沒了， 只剩下最后一個黑8了，哥哥打了好幾次都沒進，嘴里邊嘮叨起來：“今天運氣不好，黑球打不進，嘿!”我也打不進，有點沒耐心了，想快點解決，便對準了打?！耙?!，我贏了，我把黑球打進了” 哥哥又說：“有什么了不起，今天是我運氣不好，而且前面都是我饒你的”我也不和他爭，心想：呵呵，終于贏了，這就叫“功夫不負有心人”呵呵。
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今天我和爸爸媽媽還有王酉哲和他的爸爸媽媽一起去吃飯，吃完飯以后我們去打臺球，我們到臺球館以后，我就在那兒玩跳繩，爸爸媽媽們在打臺球，我和王酉哲玩玩這玩玩那，我還教王酉哲跳繩 了，我和王酉哲玩的很開心，我們玩完了，爸爸媽媽也打完臺球了，我們就把王酉哲他們一家三口送回了他們家，我們也高高興興地回家了。
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一、心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。生活不要攀比，適合自己的。才是幸福的。決定一個人成就的，不是天分，也不是運氣，而是堅持和付出，當你真的努力付出了，你會發現自己潛能無限！
二、如果一個女人真的愛你，她會正因很多事情對你發脾氣，卻始終堅守在你身邊。
三、對的，堅持；錯的，放棄
四、我們必須有恒心，尤其要有自信力！我們必須相信我們的天賦是要用來作某種事情的，無論代價多麼大，這種事情必須作到?！永锓蛉?/p>
五、下雪了，雪越來越大，從一點點的，變成一團團的，似乎從天上撒下來的棉花團。雪花不停地飛舞著，像棉花，似柳絮，如楊花，漫天飛舞。
六、好多話忍著憋著，后來就懶得說了。
七、這球我都打不進，我吃屎長大的
八、倡導文明行為：不隨地吐痰、不亂扔廢棄物、不隨意粘貼廣告、不亂擺宣傳板，保護綠色環境，愛護花草樹木和園林景觀，不隨意踐踏草坪，愛護公共財物。
九、教育百年風你我傳承同為母校爭殊榮身在他鄉不問遠感念師恩聚散多匆匆各自從容前學不忘后來人今日恰逢時光好恭賀誕辰!
十、做人以真，待人以善，示人以美，永遠堅持一顆童心，做孩子們的好冤家。
十一、你的出生給這個世界帶來了歡笑，你的出生給這個世界帶來了祥和，你的出生給這個世界帶來了幸福，為了這個世界的美好，你的新年一定要快快樂樂的'喲。兒子，新年快樂，學*進步！
十二、你是不是違反游戲規則開掛了
十三、我不是個文靜的女生，我喜歡運動，喜歡打桌球，喜歡打電玩。
十四、態度決定一切，實力捍衛尊嚴
十五、你要明白，再燙手的水還是會涼，再飽滿的熱情還是會退散，再愛的人還是會離開，所以你要乖，要長大，不再張口就是來日方長，而要習慣走人茶
十六、我說我為了你去學習籃球知識，你說你真好
十七、我愛十九，我愛七四，團結奮進，永不放棄。
十八、天不老，情難絕。心似雙絲網，中有千千結。
十九、年輕的時候，連多愁善感都要渲染的驚天動地。長大后卻學會，越痛，越不動聲色。越苦，越保持沉默。成熟不過是善于隱藏，成長就是將你的哭聲調成靜音模式；看到，不等于看見；看見，不等于看清；看清，不等于看懂；看懂，不等于看透；看透，不等于看開。真正的耳聰是能聽到心聲，真正的目明是能透視心靈。
二十、?不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。
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嗒隨著一聲清脆的撞擊聲，我推著臺球桿準確地擊中那顆白色的球，白色的球又順勢把另一顆球撞進了臺球桌左下角的洞里。?，旗開得勝！
說到打臺球，還得從昨天下午說起，那會，我來到了爸爸的辦公室，里面有一張臺球桌，那臺球桌跟我家的床一樣大。桌面鋪著一層綠色的絨毯，像一片綠色的草坪。上面整齊的擺著15個五顏六色的球。球上依次標著1-15的數字。還有一個什么數字都沒有標的白球。彩球像士兵一樣擺著三角形的陣列，而白球則是他們的大將軍，站在前方欣賞著自己整齊的部隊。
一切準備就緒，那么球是怎么打的呢？首先，得用臺球桿推著白球去撞擊那些彩球，這時如果有任何一個彩球進到洞里，那么就會根據進球的號碼大小分為兩方陣營進行對決。每一次擊球，都要先擊中白球，再用白球的推力去沖擊彩球，使它們順利進網。而我們要做的就是要步步為營。
我剛開始還不大熟練，無法精準無誤的進球，但失敗乃成功之母，在我堅持不懈的練習后，球技終于有了進步，這時我卻收到了突如其來的挑戰，弟弟要與我pk。
我和弟弟都只是初學臺球，這局是我開的球，我一開局就把1號球打進了洞里，那么小球歸我，大球就歸弟弟。一個小時后我和弟弟不分勝負，就剩最后一個黑色的8號球了，輪我了，我巧妙的利用幾何角度，讓黑球撞到臺框再反彈回去，球進了，我贏了！
通過學習打臺球，我明白，堅持不一定會勝利，但失敗一定是放棄造成的。
? 打臺球禮儀常識 ?
今天晚上，我和小伙伴去辦公樓里打臺球。
我先開盤，學著叔叔們打的樣子打了起來。我認真地說：“你信不信我能一桿進洞？”何軍威一本正經地說：“不信！”我瞄準白球又對準另外一個球，使勁一打，意想不到的是我打進了好幾個 球。但何軍威連一個球也沒有進。雖然這樣但是他一點也不氣餒，他一打，好幾個球都進了，最后他來了一個大反擊，他贏了。我又跟他打了一局，我剛開始連進了八個球，給他來個下馬威，高興地說 ：“董笑宇在此，進球如馬。”我雖然這樣，但是他一點也不慌，最后他又贏了。我依然不服氣又跟他打了一盤。我一打全進了，高興的一蹦三尺高，說：“超越神了、超越神了！”
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這個暑假我迷上了打臺球。每個星期三晚上我和爸爸都會大老遠地跑到外灘旁邊的臺球店去。為什么會是星期三晚上呢？因為每周這個時候，在那家店打球半價，我和爸爸就可以暢快地在那里打球，又不用擔心價格太貴。于是我們約定每周三的晚上就是我們的臺球之夜。
終于這周的星期三到了，我和爸爸一路哼著小曲兒來到了巴博臺球店，一進去就看見幾乎每一桌上都有人在打球，一個服務員走過來笑瞇瞇地說：打球嗎？爸爸說：開一桌吧。于是我就和爸爸在六號臺球桌上開打了。
先來講講臺球的規則吧。我和爸爸打的是雙色球。臺球分單色球和雙色球兩種。誰先吃進什么顏色的球，那么那種顏色就歸自己。吃完了自己的球才可以吃黑球，誰先吃進了黑球，誰就獲勝。把所有的球打進洞時都需要拿白球來撞進洞，如果沒進球，對方接著打。如果白球進洞，對方則可以拿出來放在自己想放的任意地方。
比賽開始啦，爸爸先開球。我和他都拿了球桿，爸爸用力一頂，只聽見砰！的一聲，擺成三角形的十五個球被迅速撞開。哈哈，天助我也！一個球滾到了洞口。我拿起了球桿輕輕一碰，球進了。我領先一分！我又仔細觀察了桌面，發現還有一個球在右邊的邊洞，我想起了爸爸教我的話，如果球在邊洞要先打邊，于是這次我重重一打，另一個球也進了，二連進！真是太好啦。就在此時，我又發現了一個單色球和白球剛好停在了一條直線上。這個球，我應該也是有把握的，于是我找準了角度將球桿輕輕一擊，三連進！爸爸剛夸我：小家伙挺厲害的嘛。白球不小心就進洞了，爸爸樂呵呵地對我說：瞧好了，這下要看我的啦。
爸爸一開打，雙色球就砰的一聲進了洞，接下來又是第二球，第三球，第四球。不愧是老爸呀。不過我運氣比爸爸好一點，打入制勝黑球的竟然是我?？上Ы€是老的辣呀。那天晚上我和爸爸總共打了五局，爸爸這個老手終歸還是三比二贏了我。
回家的路上我一遍一遍地和自己說，輸了沒關系，下次臺球之夜，我一定會贏回來的。
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美容院接待禮儀常識
1、明快的表情熱情的微笑
不論接待任何性格的顧客，給以明快的微笑都是非常重要的，這是服務的意義，成功的秘訣。從其直接效果來看，首先是活躍氣氛，誘發購買動機。面對陰云密布的店員，很多顧客都會望而卻步的。
2、親切周到
與冷遇相比，顧客還是喜歡親切的，尤其體察入微的適度親切，是化解隔閡的利器以柔克剛，春風化雨，正是此道。對年老者和小孩，給予更多的親切，更為重要。
3、禮儀準確措詞恰當
得體的禮儀和語言，不僅是營業員教養和素質的體現，也是企業經營品位和企業文化的反映。須注意的是，同事之間、上下級之間的不拘禮儀和粗言穢語，對顧客來講，會抵消他們的好感。禮儀不應是外包裝，內外統一。
4、潔身自好明凈漂亮
店鋪內臟亂不堪，店員蓬頭垢面，會拒顧客于千里之外，給人以“惡店”或“黑店”的感覺。始終保持清潔的店容店貌，會給顧客以賓至如歸的感覺。
5、善于轉換氣氛避免顧客窘態
店員只能難為自己，處處為顧客著想，不能使顧客左右為難，更不能發難于顧客。
6、正直勤奮
要力求避免顧客容易產生的“好商”感覺，以誠待人，勤奮工作，讓顧客為你的正直和勤奮而感動，并在這種感動中投入他的貨幣選票。
7、健壯的體魄
體魄是工作的原動力，沒有健康，也就失去了良好服務的基礎。店員應為自己、為店鋪健壯身體，保持充沛的體力。
8、以顧客為服務以服務為幸福
把服務顧客作為交朋友、體現自我價值的一項活動，而不是作為謀生的勞動。古人云，有朋自遠方來不亦樂乎?此謂店員服務工作的一大境界。
美容院接待禮儀常識：服務須知
1、如何對待“兩頭客”
所謂“兩頭客”則指店鋪開門前和臨近打烊前來店鋪的顧客。對這些客人往往疏于接待。但不能忘記的是，這些顧客與其他顧客并無二異，他們很可能成為本店的老顧客。所以對他們更應禮儀有加。對營業前來的顧客，可講一句“對不起，請您再等幾分鐘”，然后引領其入座，送上熱茶一杯。對臨近打烊來店的顧客，店員白眼相待，若再抄起掃帚，整理店堂，無疑是在下逐客令，顧客會與本店鋪絕交。店員應善始善終地保持周到服務，讓最后一個顧客也吃得滿意、吃得痛快。
2、禮儀儀表
對女性店員來講，化裝是必不可少的。但應切記，化妝品只能錦上添花，而不是玉上加瑕。略施粉黛，會盡現女性風采;妖冶刺目的化妝會影響顧客的食欲。淡妝而不失純真真是最高境界。
比起化妝來，身體的整潔更重要，其首要保持個人衛生。其次保持服裝的干凈得體。另外，像手表、耳環、項鏈、戒指、手鏈等裝飾品，除經董事長允許佩帶者外，一律不準佩帶。
最后，店員的衣飾不能比顧客還華麗、高貴，以免產生店欺顧客之惑。
3、從上班到下班
一日之計在于晨，所以每日早晨店員上崗都必須振作精神，整理店堂，檢查服飾。崗前例會時，店員間應相互問好，相互檢查衣帽穿戴，并聽從店長布置當日工作。店堂的清掃，應按預先劃定分工。清掃項目包括地板、門窗、桌椅、花木、器具等。
當日營業結束后，出上述清掃外，還要檢查水、電、氣開關，收好工作服，為明天營業作好準備。店員間道一聲“辛苦了”，一天營業方告結束。
4、接待員常識
除具備顧客接待的業務外，店員還必須了解以下的問題，使顧客得到最大滿足。
美容院接待禮儀常識：接待用語動作
1、六個基本用語
從迎候顧客到送走顧客，一般有六個規范的用語與動作。它是接待顧客技巧的基礎，因而是必不可少的。
A “歡迎光臨!”
B “要我幫忙嗎?”
C “請您稍后?！?/p>
D “讓您久等了。”
E “謝謝等!”
F “歡迎再次光臨”
2、歡迎顧客的用語的動作
當顧客步走在店門口時，店員應真誠且充滿熱情的用中高音，道一聲“歡迎光臨”。
這時的表情及動作規范為：
A 兩眼面對顧客。
B 兩腳并攏，雙手筆直下垂，或交叉于腹部。
C 上體呈約15度鞠躬(15度的鞠躬就是在鞠躬的時候能見到前方3米處)。
D 不應因顧客的服裝和消費量的多少而增加或減少服務用語與動作。
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今天，爸爸和他的好朋友——陳小峰叔叔在球館里進行了一場臺球大賽，比得誰也不服誰呢！
“砰”只聽見一聲重重的響聲，三角形的球陣一下子來了個“天女散花”。緊隨其后的是6號球咕咕的滾進球洞的聲音。只見爸爸神采飛揚，做了個
“耶”的手勢。隨后用“巧克”一擦桿頭。收回剛才激動的情緒。架好姿勢，開始瞄準靠近洞口的“7”號球，輕輕用桿一推白球，白球就像一個小雪
團一樣在綠色的草地上慢慢滾了起來，跟7號球做了一個親密接觸，7號球就害羞的躲進了洞里。接著又瞄準了有點難度的3號，結果沒進。該小峰叔叔
上陣了！
只見他冷靜的一推眼鏡，架好姿勢瞄準9號就是一桿，結果球碰了洞口一下彈了出來。氣得他暴跳如雷、咬牙切齒的說是因為球沒打蠟。
又該老爸了，他咪著眼睛瞄準2號，有力的將白球打了出去。結果2號沒進洞反倒碰到了對方的12號，結果12號大搖大擺的進了底洞。把小峰叔叔
高興得手舞足蹈，爸爸反倒是一臉冰霜，像遭到了雷劈一樣。
小峰叔叔繼續打球，他非常認真的對待每一個球。當他打進了象征著勝利的黑8時，老爸還坐在椅子上，用不可思議的眼神望著他，嘴巴張得老大。
接著，進入了下一輪。爸爸在0比1的沉重壓力下，沉著冷靜，終于“起死回生”。三下五除二就打進了黑8.結果輪到小峰叔叔目瞪口呆了。
爸爸在巨大的壓力面前將比分打到1比1，本想再來一盤決勝局，結果時間不夠，在媽媽的一再催促下，才誰也不服誰的走了。
今天的比賽雖然沒有分出勝負，但爸爸和小峰叔叔各自心中肯定都在想，下次一定贏你！
? 打臺球禮儀常識 ?
總的來說，有些男生打臺球，而我，一個女生，開始學打臺球，所以第一次打臺球給我留下了很深的印象。
寒假的時候，我媽帶著我和弟弟去臺球俱樂部打美式袋臺球。來到俱樂部，人山人海，臺球愛好者云集。貌似熱愛臺球的人還挺多的！等了半個小時，空出了一個座位。因為是第一次打臺球，所以哥哥先告訴我規則：“球有兩種顏色，全彩是真球，白色是花球。誰先得哪個球，那個顏色就是他的。只有把自己的球都打進去了，才能打黑球，打進黑球的贏家?！比缓?，哥哥教我擺姿勢，左手托起蛋形，手掌向上，把棍子放在拇指和食指上，用手推棍子。
我試了一下，覺得挺簡單的，就趕緊宣戰了。我哥把三腳架拿出來，巧妙的布置好，把8號黑球放在底部中間，把其他的球都裝上顏色。球穩定后，揭開三腳架。開始游戲！我哥成立了社團，對準白球，來回畫了三張，狠狠一擊。白球迅速向瞄準方向滾去，正好打在2號真球上，2號球被迫向球洞滾去?！拔?！”2號球滾進洞里，三角球立刻散開。我覺得挺簡單的。只要我瞄準它，我就能成功進球。我立刻瞄準了一個粉絲團，但是沒用力氣。白球只走了十厘米就停了。離粉絲團還有二十多厘米。哥哥笑了。原來白球是不偏不倚的，和綠球、球洞是一條直線，所以他很輕松的就打到了球洞。我很著急，但是我不能急著吃熱豆腐。著急的時候用力過猛，沒瞄準好，白球以閃電般的速度沖進洞里。哦，犯規！還好我哥第一次看到我打球，讓我打了一次，我就吸取了教訓，又瞄準了一個好角度，最后順利得了一個球。
在打球的過程中，我和哥哥都犯過錯誤，比如打進別人的球，提前打進黑球，或者打進白球，這些都是經常犯的。發現瞄準力不高，經常打歪，所以很少打。我哥太驕傲了，一個都沒打中，又花了很久才打中一個。不到一個小時，我們倆幾乎都出丑了。下一個高手看到場上最年輕的兩個菜鳥，忍不住笑了。
當場，除了黑球以外的所有球都被淘汰了，我和哥哥開始爭奪黑球。我對準黑球使勁打，黑球好像很調皮，在球場上亂撞，可偏偏和白球在一條線上。我以為我哥哥會贏。也許他太激動了。他不那么努力了。黑球有一半懸在空中，有一大半還在盤子上，但他就是停了下來。真是天賜良機！但是我打中的時候，黑白球同時掉進了洞里。這一次哥哥再也沒有屈服，把黑白球放回了初始位置。初始地形不好，沒有可以一起打的洞。但黑球被白球擊中后迅速反彈，落入對面球洞?！笆前?，——贏了！”哥哥大叫，這一個多小時的臺球游戲終于以哥哥打我結束了。
第一次學打臺球，輸了一局，但還是為自己的失敗感到驕傲，因為我和哥哥打到了最后一球不容易。這個活動真的很有趣。下次一定再來！
? 打臺球禮儀常識 ?
2點30分終于到啦！我們的興趣班放學啦！我和周宸帆、蔣徐誠一起來到金于程家，把金于程叫了下來，準備一起打臺球。
我們四個人分別“霸占”了兩張球桌。
我們的規則是這樣的：我和蔣徐誠一組，金于程和周宸帆一組，分別比出強組和弱組，再在強組和弱組之間，分別分出勝負。
沒過幾分鐘，強、弱組已經分出，我和金于程是強組，周宸帆與蔣徐誠是弱組。
在開球以后，我和金于程都是打成平手，到底誰勝誰負呢？就要看誰先打進皇8.
我正要打皇8時突然覺得有許多雙觀眾的目光注視著我，好像是站在奧林匹克賽場上爭奪冠、亞軍的比賽。
我的手緊握著球桿，眼睛一眨也不眨地望著皇8球，嘴里輕輕念道：“臺球之神請賜于我好運……”我集中精神，掌握好力量，一桿下去，球像一枝離弦的箭沖進了球洞。??！我勝利了。
周宸帆與蔣徐誠的對決早就結束了，勝者是蔣徐誠。
夕陽西下，在天邊染紅了晚霞，我們快樂地結束了這場比賽，約好下次再來！
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打臺球的基本技巧有哪些
1、身體姿勢。正確的姿勢應該是兩腳分開略與肩同寬，（以右手持桿者為例）右腳蹬直，左腳彎曲，身體很自然地貼向臺面，這時你要感到兩腳和身體是很穩定的，沒有過分前傾或是后坐的情況，身體也沒有不舒適感，特別強調兩腳站穩以及身體舒適。你可以做以下實驗：身體離開臺面，不要拿桿，雙手背在身后或者自然下垂，然后試著把身體壓低，這時如果你沒站穩的話很容易感覺到。
2、手架。手架在擊打過程中也是很關鍵的，其作用是作為身體的第三個支點，為出桿提供一個穩固的通道以及調節母球擊打點位。總之手架是否穩固是進球的一個前提。首先，張開手掌按與臺面，手掌攏起，四指抓緊臺面，拇指緊貼食指形成一個穩固的v型通道，值得注意的是在整個擊打過程中食指和拇指根部不得離開臺面，手形不能在任何時候松散。
3、握桿。很多人打球喜歡把球桿握得很緊，甚至時間一長手上還會打出繭子，而且這樣也打不力量來，其實用手指輕輕握住球桿就行了。其實打臺球就象釘釘子一樣，如果你把榔頭握得很緊，那么手腕也會隨之而僵硬，試想你會這樣去釘釘子嗎。
4、試桿。在身體趴到臺面以后，接下來要的事就是試桿，你應該保持握桿的小臂是放松且自然垂直的，換句話說你握桿的手指、手臂、肘關節、肩關節都應該很放松，這樣才能發出力來，如果很僵硬勢必影響到你的發力和擊球準確性。然后把球桿盡量放平，這時你握桿的“拳頭”、下巴、手架和目標球應該是成直線的，然后，用你的小臂輕柔地帶動球桿做水平的抽動，使桿頭貼近母球的'擊點，這樣反復試3、4次使之感覺平順，注意節奏要掌握好，不益過快。
5、瞄準。很多人在得到一個機會后就急于趴到球臺上準備擊打，實際上這個時候你不妨走到臺邊彎下腰看清楚正確的瞄準點，由于視角的關系，有些角度的球當你趴到臺面后看到的角度并不是正確的，特別是一些看似直線的球。在你正確找倒了目標球的瞄準點后，很多人的視線就開始找不到方位了，到底目光該注視哪里，其實在試桿的時候，目光可以在母球的擊點、目標球的撞擊點和袋口之間來回，沒有硬性規定，但有一點可以肯定，就是在出桿的時候目光是應該盯準目標球而并非母球更不是袋口，很多人在出桿后馬上就抬頭去看袋口，這是很不好的習慣，擊球動作還沒完成就提前起。
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標準的上茶步驟是：雙手端著茶盤進入客廳，首先將茶盤放在臨近客人的茶幾上或備用桌上，然后右手拿著茶杯的杯托，左手附在杯托附近，從客人的左后側雙手將茶杯遞上去，置于客人左前方。茶杯放置到位之后，杯耳應朝向右側。若使用無杯托的茶杯上茶時，亦應雙手捧上茶杯。
為客人敬茶時，一定要注意盡量雙手奉茶，切勿將手指搭在茶杯杯口上，或是將其浸入茶水，污染茶水。
在放置茶杯時，不要把茶杯放在客人的文件上，或是其行動時容易撞翻的地方。將茶杯放在客人面前與右手附近，是最適當的做法。
? 打臺球禮儀常識 ?
在社交活動中，對于禮貌和禮儀的需求不可忽視。禮儀團是一支校園或社團組織中的特殊團隊，他們負責活動的接待和組織，以及各種公開場合的儀式和慶典。作為禮儀團的一員，我們需要具備一定的禮儀常識，以便熟練地應對各個場合的需求。
正確的著裝非常重要。根據不同的場合和季節，我們需要選擇適合的服裝。正式場合時，男生宜穿正裝，女生則需要穿著合適的禮服。而在休閑活動中，我們可以選擇休閑裝。不管是什么場合，我們都應該注意自己的衣著整齊干凈，不要穿著破舊或者不雅的服裝。我們還需要注意儀表端正，保持良好的形象。
言談舉止也是禮儀的重要組成部分。在社交場合中，我們應該注重言辭的文明和措辭的得體。不發表不負責任的言論，也不隨意嘲笑或譏諷他人。我們要注重與他人的交流，傾聽對方的意見，尊重他人的觀點，并且謙虛而有禮貌地表達自己的觀點。在與他人交談時，我們要保持自己的聲音和表情穩定，不宜過于激動或憤怒。我們要主動向別人問候和微笑，展現友善的態度。
除了著裝和言談舉止，我們還需要了解一些儀式和禮節的基本知識。在公開場合，我們可能會參與到一些慶典和儀式中，如開幕典禮、畢業典禮等。我們需要明確自己的身份和角色，并了解相應的禮儀流程。在主持儀式時，我們需要有清晰的語言表達能力和控制局面的能力，以便順利進行整個儀式。
我們還需要學習一些基本的接待禮儀。我們可能需要接待來賓、校友或其他貴賓，這時我們需要掌握一些接待禮儀的基本知識。我們要熱情地迎接客人，并提供必要的幫助。在接待過程中，我們要注重儀態和言行舉止，盡可能滿足客人的需求，并給予客人足夠的尊重和關注。
作為禮儀團的一員，我們應該具備團隊合作的能力。在活動組織過程中，我們需要與團隊的其他成員密切合作，共同制定計劃和分工，確?；顒拥捻樌M行。我們要積極參與團隊的討論和決策，與其他成員相互支持，共同克服困難。在活動中，我們要注意與他人的協調與配合，遵守領導的指示，并時刻保持積極的心態。
作為禮儀團的一員，我們需要具備一定的禮儀常識。我們應該注重著裝和儀表，保持良好的形象；我們要注重言談舉止，保持文明的交流方式；我們需要了解各種儀式和禮節的基本知識；我們還需要學習一些接待禮儀知識；并且我們應該具備團隊合作的能力。通過不斷地學習和實踐，我們能更好地履行禮儀團的職責，為社交活動的順利進行做出貢獻。
? 打臺球禮儀常識 ?
在寒風刺骨的星期六的晚上，我們一家來到文化宮玩。經過我的苦苦哀求，爸爸終于同意了我要求的一件事——比賽打臺球。
我們都準備好了，馬上要開始了。由爸爸先開局。我想：那么一大堆球，沒有具體目標，先開局的人一定進不了一個球的，嘻嘻，我沾光了！
果然，爸爸沒有進球。哈哈，該我打了。由于我用小頭使不上勁，于是，我只好用大頭打了。
大頭還是十分好用的?？矗颐闇柿艘粋€色球，一使勁，白球推動著色球滾到了口袋的邊緣，可卻沒有進。我心想：這個色球真是的，進了口袋就不會再被撞了，我讓你拿個第一名，你還不樂意，真是好心當作驢肝肺！我正想著呢，再定睛一看，咦？球怎么又沒了？啥時候又溜進去了？原來呀，是這個臺球桌子面有點不平，球又身不由己的滾進口袋里了。
我接連進了兩個色球，第三個因為角度太偏沒有進去。該爸爸了，我就在一邊喊著：“不進，不進——”嘿嘿，我的搗蛋還真起了作用，爸爸果然沒有進。
又一個回合，我們都有進球。這一次我可沒有再搗蛋。
就這樣，我們不停的交換著打?？墒?，還是爸爸技高一籌，一個接一個的進。很快，爸爸開始打黑八了，而我還剩下兩個球。
我心里開始著急了?？墒牵募背圆涣藷岫垢?。我瞄著一個色球，用力一打，唉！還是沒進。機會又讓給爸爸了。只見他左手支穩球桿，右手拿著球桿，低頭瞄準，輕輕一打，黑八就聽話的乖乖進了底袋。爸爸贏得了比賽。哎，看來姜還是老的辣呀。
? 打臺球禮儀常識 ?
一、儀表
1、儀表——第一印象的關鍵
儀表，也就是人的外表形象，包括儀容、服飾、姿態和風度，是一個人教養、性格內涵的外在表現。
講究個人衛生、保持衣著整潔是儀表美的最基本要求。在日常生活中，只要有條件，就必須勤梳洗、講衛生，尤其在社交場合務必穿戴整齊，精神振作。
要正確認識自己，不盲目追趕潮流，注意得體和諧，做到裝扮適宜，舉止大方，態度親切，秀外慧中，個性鮮明。
2、儀容——淡妝濃抹要相宜
儀容即容貌，由發式、面容以及人體所有未被服飾遮掩的肌膚所構成，是個人儀表的基本要素。保持清潔是最基本、最簡單、最普遍的美容。
男士要注意細部的整潔，如眼部、鼻腔、口腔、胡須、指甲等。要知道，有時“細節”也能決定一切。
風華正茂的學生，天生麗質，一般不必化妝。職業女性，尤其是社交場合的女士，通常要化妝。在某些場合，適當的美容化妝則是一種禮貌，也是自尊、尊人的體現。
化妝的濃淡要根據不同的時間和場合來選擇。在平時，以化淡妝為宜，注重自然和諧，不宜濃妝艷抹、香氣襲人；參加晚會、舞會等社交活動時，則應適當濃妝。
3、美發——并非時尚就是好
發型是儀容的極為重要部分。頭發整潔、發型得體是美發的基本要求。整潔得體大方的發式易給人留下神清氣爽的美感，而蓬頭垢面難免使人聯想起乞丐。
發型的選擇要根據自然、大方、整潔、美觀的原則，既要觀察發型的流行趨勢，又不能盲目追趕潮流，重要的是應該考慮到自己的年齡、性別、職業、性格、愛好和臉型特點。
頭發的護理：
（1）常梳洗保清潔。洗發時用十指按摩頭皮，以促進血液循環，也有助于頭發生長。常梳頭亦可促進頭部的血液循環，還應及時將枯黃、開叉的發梢剪掉，保持頭發的美觀。
（2）燙發、染發要審慎對待，把握好分寸，否則會損傷頭發，損害自己的形象。
4、服飾——也要講原則
（1）遵循國際通行的“TPO”三原則：
T（Time）表示時間，即穿著要應時。不僅要考慮到時令變換、早晚溫差，而且要注意時代要求，盡量避免穿著與季節格格不入的服裝。
P（Place）表示場合，即穿著要應地。上班要著符合職業要求的服飾，重要社交場合應穿莊重的正裝。衣冠不整、低胸露背者委實不宜進入法庭、博物館之類的莊嚴場所。
O（Object）表示著裝者和著裝目的，即穿著要應己。要根據自己的工作性質、社交活動的具體要求、自身形象特點來選擇服裝。
（2）講究協調
要與年齡、形體相協調。超短裙、白長襪在少女身上顯得天真活潑。偏瘦和偏胖的人不宜穿過于緊身的衣服，以免欠美之處凸現。
要與職業身份相協調。有一定身份地位的人，服飾不大自由。行政、教育、衛生、金融、電信以及服務等行業人士的服飾要求穩重、端莊、清爽，給人以可信賴感。公關小姐的服飾也不宜過分性感，否則會帶來麻煩，甚至造成傷害。政治家、公眾人物的服飾往往成為媒體關注的話題，更不可掉以輕心。
5、西裝——穿出你的風度
西裝的穿著比較講究，否則就顯得不倫不類。
（1）西裝的襯衫
襯衫一般應選用硬領尖角式的，領口一定要挺直，而且要比外套的領子高出1.5厘米左右，并貼緊。顏色以純色的為佳，其中白色為最容易搭配的顏色。袖口略長出西裝袖口約2厘米。下擺要塞進褲子里，不要散在外面。襯衫配領帶時，應把所有的扣子系上，不能將袖子卷起。不系領帶時，最上面扣子不要扣。
（2）西裝的外套
新買來的西裝在穿著之前，要把袖子上的商標（小布條）剪掉。
雙排扣的西裝比較莊重，一般要把扣子系好，不宜敞開。單排兩?？鄣奈餮b扣法很有講究：只系上面一粒的是莊重，敞開都不扣的是瀟灑，兩粒都扣的是呆板，只扣最下面一粒的是流氣。三?？鄣奈餮b，扣好上面兩粒為佳，只扣中間一粒的也行，全不扣的未嘗不可；切忌只扣最下面一粒，也不宜只扣下面兩粒。
西裝外套上的口袋只是裝飾性的，一般不裝東西，以保持平整挺拔。左胸的口袋，只可插鮮花或手帕。切忌把鋼筆、記事本等裝在左胸外口袋，這些小物品可放在外套左右胸內側口袋里。
（3）領帶
穿著西裝，領帶起著畫龍點睛的作用。首先要注意領帶的色彩，要與外套協調搭配。領帶系好后，其長度以大箭頭垂到腰帶下沿處為佳，可上下浮動一寸左右。領帶夾一般夾在襯衫的第三、第四?？圩又虚g；也可將領帶夾別在里面而不外露，只起固定作用。如果穿馬甲或毛衣，一定要把領帶放在毛衣、馬甲里面，還要注意毛衣、馬甲的下擺切不可塞進褲子里面，以免臃腫不堪。
（4）西裝的長褲
西裝的長褲以褲腳接觸腳背，一般達到皮鞋后幫的一半為佳。褲線要清晰、筆直。褲扣要扣好，拉鏈全部拉嚴。
（5）配套的鞋襪
穿西裝一定要配皮鞋，千萬不要穿涼鞋、布鞋、旅游鞋等，而且皮鞋要擦亮。黑色皮鞋可配各種顏色的西服，其他色彩的皮鞋要與西服的顏色相同或接近才能相配。配襪子也應講究，不可忽略。襪子的色彩應采用與皮鞋相同或接近的顏色。不宜用白襪子配黑皮鞋，男士切忌穿女士常用的肉色絲襪。
6、女裝——體現品位與風采
對于愛美的女士來說，著裝要得體、有品位。
（1）首先考慮自己的身材
身材矮胖的人，應避免選擇過于鮮艷和大花、大格子的衣服，而應穿著垂直線條式樣、顏色素雅、剪裁合體的服裝。身材高瘦的人，要避免穿垂直線條、過于透明的衣服。
（2）也要考慮自身的膚色
膚色白皙的人穿什么顏色都合適，如穿深色服裝，更顯得膚色細白潔潤；膚色黝黑的人則最好選顏色素雅、較明亮的顏色，可獲得健美效果。
（3）衣著搭配要協調
一般來講，上衣與下裝的質地款式應相配，不要上衣十分厚重而下裝又極輕薄，也不要上著職業裝而下著牛仔褲。除此之外，還要講究色彩的和諧統一。
（4）服裝與鞋子也要在顏色款式上加以搭配，比如套裝配高級皮鞋，運動裝配旅游鞋等。
7、時髦——也可能有傷大雅
不要亂追時髦。女士穿踏腳健美褲曾非常流行，殊不知這是從歐美婦女內褲襪演變而來的，只能在家里或進行某種運動時穿，是不登大雅之堂的。皮短裙也曾在姑娘中流行，令人哭笑不得，因為這是比較開放的性感打扮，白領麗人、女大學生豈能隨意仿效？
近年，姑娘們時興露背低胸的吊帶裝和拖鞋，構成一個個靚麗的聚焦點。此類服裝在休閑娛樂時可以穿，而在辦公室、圖書館、教室卻有傷大雅！
公務員、公司白領人士在辦公室工作時就必須穿著整齊、穩重、大方。工作人員上班時不能穿運動休閑裝及短褲、運動服、拖鞋，尤其是女性在辦公室不得穿超短裙、吊帶衫、露背裝、緊身褲、露臍裝之類時髦性感的衣服。
8、飾品——巧著一物盡風流
裝飾品是人裝束的點綴，既可畫龍點睛，亦可畫蛇添足，并非多多益善，因此不得不講究。
（1）適應場合。高檔珠寶首飾，適用于隆重的社交場合，不宜在工作、休閑時佩戴。
（2）適合身份。選戴首飾要與自己的性別、年齡、職業及角色相適應。青少年學生一般不宜戴首飾；公務員穿著執法制服時不能佩戴首飾，平時佩戴的飾物以少為好；男士若戴項鏈最好不要外露。
（3）揚長避短。選戴首飾要考慮自身的身材、膚色、衣服款式等因素。注意揚長避短。比如體型較胖、脖子較短的人應選佩較長而細的項鏈；身材苗條、脖子細長的人則最好選佩寬粗一些的短項鏈，造成視錯覺以彌補頸項美感之不足。
（4）量少為佳。炫耀性地佩戴眾多首飾顯得俗不可耐。若有意同時佩戴多種首飾，總量上不可超過3種，只有新娘可以例外。
（5）色質相同。若同時佩戴多件首飾，應力求色彩、質地相同，以避免五花八門、眼花繚亂之感。
（6）佩戴得法。要了解并尊重風俗習慣。項鏈通常只戴一條，不宜同時掛著金項鏈、珍珠項鏈等；耳環講究成對佩戴，且不宜在一只耳朵上同時戴多只耳環；手鐲戴一只兩只皆可，但也不宜在一只手上戴多只手鐲，手鏈通常只在左手上戴一條，不宜雙手同時戴手鏈；胸針通常別在西裝左側領上或左側胸前。
9、微笑——人生的無價之寶
微笑是人人皆會流露的禮貌表情，不僅為日常生活及其社交活動增光添彩，而且在經濟生活中也有無限的潛在價值。
而這“微笑”就是禮儀中最簡單、最通常的表達方式，也是人們親切友好最具美感的表情。
微笑猶如百萬財富般的珍貴。它既是一種感情，也是一種品格，還是一種技巧，它可以化為巨大能源和物資。
可見，微笑禮儀已成為流行于世界的社會競爭的有效手段，這既是社會文明進步的體現，又反映了在當今社會競爭加劇、人的生活節奏緊張的狀況下，人類更加需要用笑容來點綴生活的現實。
二、舉止
1、儀態——展示您的教養
儀態，指人的姿態、舉止和風度，即一個人的表情、行為、動作，也包括人的體態語。它反映一個人的性格、心理、感情、素養和氣質。個人的禮儀修養正是通過一舉一動表現出來的。
一個人即使有出眾的姿色、時髦的衣著，但如果沒有相應的行為美，就破壞了自己的形象。我們的姿態舉止就應該體現秀雅合適的行為美。
要站有站相、坐有坐相、行有行相。要率直而不魯莽，活潑而不輕佻，工作緊張而不失措，休息時輕松而不懶散，與賓客接觸時有禮而不自卑。
一個人的氣質、風度及其禮儀教養不能僅是靠高檔的服飾裝扮而成的，更不是靠人們擁捧而就的，而是在一言一行中自然體現出來的。
2、站姿——要有穩定感
最容易表現體態特征的是人處于站立時的姿勢。社交場合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的優美和典雅。
女性應是亭亭玉立，文靜優雅；男性應是剛勁挺拔，穩健大方。
正確的站立姿勢應是：端正、莊重，具有穩定性。站立時的人，從正面看去，應以鼻為點與地面作垂直狀，人體在垂直線的兩側對稱，表情自然明朗。
溫馨提示——注意防止不雅站姿，例如：
（1）上身。歪著脖子、斜著肩或一肩高一肩低、弓背、挺著腹、撅臀或身體依靠其他物體等。
（2）手腳。兩腿彎曲、叉開很大以及在一般情境中雙手叉腰、雙臂抱在胸前、兩手插在口袋等。
（3）動作。搔頭抓癢，擺弄衣帶、發辮、咬指甲等。
3、坐姿——講究穩重感
坐姿是人際交往中最重要的人體姿態，它反映的信息非常豐富。優美的坐姿是端正、優雅、自然、大方。
入座時，要走到座位前面再轉身，然后右腳向后退半步，再輕穩地坐下，收右腳。
入座后，上體自然坐直，雙肩平正放松，立腰、挺胸，兩手放在雙膝上或兩手交叉半握拳放在腿上，亦可兩臂微屈，掌心向下，放在桌上。兩腿自然彎曲，雙腳平落地上，男士雙膝稍稍分開，女士雙膝必須靠緊，兩腳平行，臀部坐在椅子的中央（男士可坐滿椅子，背輕靠椅背）。雙目平視，嘴唇微閉，微收下頜，面帶笑容。起立時，右腳向后退半步，而后直立站起，收右腳。
溫馨提示——要堅決避免以下幾種不良坐姿：
（1）就座時前傾后仰，或是歪歪扭扭，脊背彎曲，頭過于前傾，聳肩。
（2）兩腿過于叉開或長長地伸出去，萎靡不振地癱坐在椅子上。
（3）坐下后隨意挪動椅子，在正式場合蹺二郎腿時搖腿。
（4）為了表示謙虛，故意坐在椅子邊上，身體萎縮前傾地與人交談。
（5）大腿并攏，小腿分開，或雙手放在臀下，腿腳不停地抖動。
4、走姿——展精神風貌
行走是人生活中的主要動作。從一個人的走姿就可以看出其精神是奮發進取或失意懶散，以及是否受人歡迎等，它最能體現出一個人的精神面貌
在生活中有的人精心打扮穿著入時，如果走姿不美，就會遜色三分；而有的人盡管服裝樣式簡單，優美的走姿卻使他氣度不凡。
標準的走姿要求行走時上身挺直，雙肩平穩，目光平視，下頜微收，面帶微笑；手臂伸直放松，手指自然彎曲，擺動時，以肩關節為軸，上臂帶動前臂，向前、后自然擺動；身體稍向前傾，提髖屈大腿，帶動小腿向前邁。
溫馨提示——注意矯正不雅的走姿：
（1）內八字和外八字。
（2）彎腰駝背，歪肩晃膀。
（3）走路時大甩手，扭腰擺臀，大搖大擺，左顧右盼。
（4）雙腿過于彎曲或走曲線。
（5）步子太大或太??；不要腳蹭地面、雙手插在褲兜或后腳拖在地面上行走。
（6）男士的走姿像小腳女人走路一樣，一步一挪；或像閑人一樣八字步邁開，那會給人以萎靡不振的感覺。
5、蹲姿——別不顧優雅
蹲姿一般以下列兩種為宜：
（1）交叉式蹲姿。下蹲時，右腳在前，左腳在后，右小腿基本垂直于地面，全腳著地，左腿在后與右腿交叉重疊，左膝由后面伸向右側，左腳跟抬起，腳掌著地，兩腿前后靠緊，合力支撐身體。臀部向下，上身稍前傾。
（2）高低式蹲姿。下蹲時左腳在前，右腳稍后，兩腿靠緊往下蹲。左腳全腳著地，小腿基本垂直于地面，右腳腳跟提起，腳掌著地。右膝低于左膝，右膝內側靠于左小腿內側，形成左膝高右膝低的姿勢，臀部向下，基本上靠一只腿支撐身體。
溫馨提示
下蹲時一定要注意不要有彎腰、臀部向后撅起的動作；切忌兩腿叉開，兩腿展開平衡下蹲，以及下蹲時，露出內衣褲等不雅的動作，以免影響你的姿態美。因此，當要撿起落在地上的東西或拿取低處物品的時候，不可有只彎上身、翹臀部的動作，而是首先走到要撿或拿的東西旁邊，再使用正確的蹲姿，將東西拿起。
6、遞物——講究安全、便利、尊重
行為舉止要考慮到是否有禮貌，是否傷害他人。以日常生活常見的遞交物品為例，請把握遞交物品三原則：安全、便利、尊重。
若遞刀遞筆給他人，就必須“授人以柄”，千萬不要把刀尖、筆尖對著他人遞過去，要令人有安全感并使對方很方便地接住，還要等對方接穩后才能松手，這就是尊重他人的表現。
端茶遞水最好雙手遞上，注意不要濺濕他人；要講究衛生，捧茶杯的手不要觸及杯口上沿，避免客人喝水時嘴唇碰到你手指接觸過的地方。
若遞交書本、文件，也要盡量雙手遞上，讓文字正向朝著對方，使對方一目了然，不能只顧自己方便而讓他人接過書本文件后再倒轉一下才看清文字。
溫馨提示
遞交物品時一般要求和顏悅色，并說：“請接好”、“請用茶”、“請收好”之類的禮貌語，還要注意目光的交流，雙方最好處于“平視”狀態，盡量避免“俯視”時的傲慢、施舍之意或“仰視”時的畏懼、討好之態。
7、行為——注意情境、角色、距離
行為舉止應恰到好處。舉止三要素：情境、角色、距離。
（1）隨情境變化在辦公室與在運動場，在教室與在足球看臺上，出席婚禮與出席葬禮，朋友聚會與商務談判……所表現出來的舉止神態截然不同，才是正常現象。
（2）有角色意識
如果主次不分，沒大沒小，反客為主，不是別有用心，就是貽笑大方。人是社會的一分子，行為舉止就不可能為所欲為。特別是官員、軍人、教師等類型人物的行動就顯然不大自由。特殊人物的舉止格外令人關注，其效果也與眾不同。
（3）有距離概念
男女同學之間如果經?？康锰?，未免有“相處過密”之嫌；情侶之間，如果離得太遠，就有鬧別扭之感。尤其是在社交活動中，人與人之間保持距離的遠近具有特定的含義。比如，距離75厘米左右是“個人界域”，意為“親切、友好、融洽”，適合于朋友、同志、同事談心；距離在45厘米以內是“親密界域”，意為“親密無間、愛撫”，適合于戀人、夫妻、母女等最親近者的交流。
8、握手——友好情感的傳遞
握手次序應把握尊者優先和女士優先的原則，其次序是：上級、長輩、女士。具體說，在上下級之間，一般由上級先伸手，下級再相握；長輩與晚輩之間，應是長輩主動先伸手，晚輩立即反應；在男性與女性之間，應由女士先大方地伸手，男士有禮貌地響應。
在表示祝賀、慰問的特殊場合，下級、晚輩、男士也可先伸手。
主客之間：迎客時，主人先伸手，以示歡迎；告別時，客人應先伸手，表示感謝。告別時，若由主人先伸手，就有逐客之意。
溫馨提示
（1）伸手時右手掌要與地面垂直，以示友好、平等。如果伸出的手，掌心向上是順從性的握手姿勢，以示謙恭、服從，乃至乞求、巴結；如果伸出的手，掌心向下是控制性的握手姿勢，表達的是居高臨下、傲慢，支配控制對方之意。
（1）握手時，必須注意目光交流，適當寒暄。切忌與對方握手時目光游移、左顧右盼，與第三人談話。
（2）通常，握手只能一對一，注意不能幾個人交叉握手，要等別人握完后再握。
（3）不能戴手套與人握手，女士戴的禮服手套除外。
（4）與一般女性握手只要握手指部分。
（5）不要用濕手、臟手或有疾病的手與人握手，如果對方已伸手，你應該亮出雙手，簡單說明情況表示歉意，以求得諒解，才不至于失禮。
（6）跨門檻時不可握手。賓主告別時，要注意跨門檻（一只腳在門檻邊，一只腳在門檻外面）時，不可握手。
9、行禮——多姿多彩、靈活運用
（1）鞠躬
鞠躬是我國古代傳統禮節之一，至今仍是人們見面表示恭敬、友好的一種人體語言。和握手相比，鞠躬表達的敬意更深一些，常用于婚喪節慶、演員謝幕、講演、領獎等場面以及下級對上級、服務員對客人、初次與朋友見面。特別是在大眾場合個體與群體的交往時，個人不可能和許多人逐一握手，則以鞠躬代之，既恭敬，又節約時間，值得大大提倡。
（2）拱手（抱拳）
拱手禮是一種極具民族特色的禮節，而且它既可以避免人數眾多時握手的不便，又可以不受距離的限制，特別適用于春節拜年、單位團拜、親朋好友聚會或向別人祝賀時。
（3）起立
這是向尊長、來賓表示敬意的禮貌舉止。常用于上課前學生對老師，開會時對重要領導、來賓、報告人到場時的致敬。平時，坐著的位低者看到剛進屋的位尊者，坐著的男子看到站立著的女子，或者在送他們離去時，也都要用起立以表示自己的敬意。
三、言語
1、言語——體現你的修養水平
未曾說話先有禮，一旦開口更有禮。
（1）說話時要注意對方心態和時機
就是要考慮對方能否聽得懂，是否感興趣，接受程度怎樣。在特殊的日子、特定的時刻，一句由衷的祝賀、一段真誠的贊美，必有錦上添花之效果；在他人陷入困境之時、心情沮喪之日，一句貼心的問候，一番懇切的鼓勵，更有雪中送炭之功效。
（2）不可說假話、空話、大話
“狼來了”只能捉弄人一回、兩回，第三回就必然受懲罰了。栽贓陷害、出口傷人、誹謗他人，是對人的極大傷害，挨打的皮肉之傷易愈合，被冤的心靈創傷難平復。
說空話、大話者，可能會迷惑人一時，但絕不能哄人長久。在這種情況下，“日久見人心”，所見的是淺薄之心，不可信賴之人。
（3）注意區分客套語和反語
在日常生活及社交中，還有一類“言不由衷”的現象，是出于特定的需要和慣例，則不能視為虛偽和失禮。
在社交場合的客套話，如“久仰大名”、“幸會”、“光臨寒舍”、“蓬蓽增輝”等，顯然有點言過其實，但令對方感到舒服，覺得受到尊重，已是約定俗成的社交客套話，是不失禮貌的表現。
在親友，尤其是情侶之間，常說些“冤家”、“好恨你”等等，且不必為他們擔心，這些帶戲謔的反語，與相敬如賓相輔相成，也是一種生活的情趣。
2、情感——是否動聽的關鍵
人是最富有情感的高級動物，獲得禮遇可滿足自尊需要，因此，說話必須講究情感。
（1）態度誠懇。與人交談時，神情應專注，態度應誠懇親切。表示祝賀時，表情應熱情，如果僅是嘴巴動聽，表情冷冰冰，就會被認為是敷衍，甚至諷刺。與人交談時，神態應專注，如果東張西望、漫不經心、答非所問，就很失禮。
（2）善于聆聽。當對方說話時，我們應認真聽，并經常有一些交流的體態語，如點頭等，這樣可使對方覺得自己受到重視。千萬不要表現出不感興趣或去打斷對方的話語。
（3）細微有別。人類的話語是豐富多彩的，有的一字之差，所表達的情感就大不相同。如：坐、上坐、請坐、請上座；喝茶、請喝茶、請用茶，就令人明顯感受到所獲禮遇等級的差別。
（4）嚴于律己。說話者要有換位思維，設身處地為他人著想，嚴于律己，寬以待人。
3、技巧——說話也要有藝術
（1）要有角色意識。說話時應注意自己和對方的身份，主次不分、沒大沒小，從來都是不禮貌的。
（2）要顧及他人。俗語講“說者無意，聽者有心”，因此，說話者要顧及他人的情感，不要在無意中刺傷他人的自尊心，令人尷尬難堪。要考慮到聽眾是否聽得懂，因此要盡量說大家都能聽懂的話。要將心比心，說話要有善意。還要注意在聚會場合，不要冷落那些社會地位低、長相欠佳、有自卑感的人。
（3）要考慮措辭。直率固然是優良品格，但在許多場合說話則不宜直來直去，否則就是缺乏教養，可能使人誤會、難堪。在酒店用餐、出席宴會，你就絕不能講要去大便小便，非說不可的話，也只能講去衛生間、洗手間。
（4）要學會幽默。幽默是一種最有趣、最有感染力、最具有普遍意義的傳遞藝術，因為幽默能使氣氛輕松，活躍。
4、稱呼——與人溝通的開始
在人際交往中，稱呼反映著自身的教養，體現著雙方關系的程度和社會風尚。
親緣性稱呼：爸爸、媽媽、叔公、嬸婆、三叔、二伯、大哥、二姐、姑媽、舅舅、姨媽、表哥、表姐之類。這在家庭生活、親族聚會時候常用，按輩分身份稱呼，顯得親切溫馨。
職場性稱呼：以交往對象的職務、職稱等相稱，如“孫院長”、“林教授”、“鄭老師”、“陳經理”、“王醫生”之類，以示身份有別、尊敬有加，這是一種常見的稱呼。
姓名性稱呼：其一，連名帶姓稱呼，顯得比較生硬，只在開會等少數場合使用。其二，只呼其姓，并在姓前加上“老、小”等前綴，如“老張”、“小黃”，比較尊敬隨和，也較常用；姓加后綴，如“王老”之類則尊敬有加，只能對德高望重者。其三，只稱其名，比較親切，常用于長輩稱呼晚輩，在親友、同學、同事、鄰里之間使用。泛稱性稱呼：對未知其姓名職務身份者，可用泛尊稱。在公司、服務行業對男士稱“先生”、未婚女性稱“小姐”、已婚女性稱“女士”；購物、問路等場合常用同志、師傅、老板、服務員、小姐、小妹、小朋友之類的泛稱，也可用“大哥”、“大姐”、“叔叔”、“阿姨”之類帶親緣性的稱呼，顯得更為親切。
5、寒暄——有情有禮不尷尬
寒暄是會面時的開場白，是交談的序曲與鋪墊。常見的寒暄方式有：
（1）問候式。如“您好”、“早上好”、“新年好”之類的常見禮貌語；“好久不見十分想念”，“最近忙嗎？身體好嗎？”之類的關切問候語。
（2）觸景生情式。如“晚上好！這時散步很好”，“今天天氣真好、這里風景很好”。這類話是日常生活常用的寒暄方式。
（3）贊美式。如“多年不見，您風采依然”，“小王，你這個發型可真漂亮”之類的語言對方聽了肯定高興。
（4）敬慕型。如“久仰大名”、“拜讀過您的大作”、“很高興見到您”等等。
寒暄語或客套話沒有固定的模式，要因人、因時、因地而選用，以誠懇、親切、自然為好。
溫馨提示
對久未聯系的朋友不宜貿然說“孩子多大了”、“代問夫人好”之類用語，以免碰巧觸及對方隱痛而尷尬?？捎谩罢埾蚺笥褌冎乱狻薄ⅰ罢埓鷨柸液谩钡群颜Z。
6、雅語——學識修養的表露
尊敬是禮儀的核心內涵，體現在語言上就要常用敬語。
“令、尊、賢”，用以尊稱對方親屬?！傲睢蓖ㄓ?，“尊”稱長，“賢”用于平輩和晚輩，但稱對方配偶時“尊、賢”通用。如“令尊、令堂、令郎、令愛”；“賢弟、賢妹、賢侄”；“尊夫人、賢夫人”等。
“家、舍、小”，用以稱自己親屬。“家”用以稱長者、大者，如家父（母）、家叔（伯）、家兄（嫂）?！吧帷庇靡苑Q比自己小的平輩和晚輩，如舍弟（妹）、舍侄。對子女可稱小兒、小女、小婿。
已去世的父母親可稱“先父”、“先母”或“先嚴”、“先慈”。
“貴”字現代仍常用以尊稱對方及其單位、公司，如“貴處”、“貴公司”等。再者詢問年齡，對年輕人可問“請問貴庚多少”，對長者可問“老人家高壽幾何”。
溫馨提示
初次見面——久仰；很久不見——久違；請人批評——指教；求人原諒——包涵；麻煩別人——打擾；求給方便——借光；托人辦事——拜托；贊人見解——高見。
7、電話——聞其聲可知其人
打電話的人作為主動行為者，應該考慮到被動接聽者的感受。
（1）不打無準備之電話。打電話時要有良好的精神狀態，站著最好，坐著也行，但不要躺著，或歪靠在沙發上，那樣勢必發出慵懶的聲音，更不能邊吃東西邊打電話。拿起聽筒前，應明白通話后該說什么，思路要清晰，要點應明確。
（2）選擇適當的通話時間。原則是盡量不打擾對方的.作息。一般而言，三餐時間；早七點（假日八點）以前，晚十點以后；對方臨出門上班時、臨下班要回家時，都不宜打電話，除非萬不得已的特殊情況。切忌半夜三更打電話，以免驚擾對方及其家人。通話時間也要控制，盡量長話短說。
（3）注意說話禮貌。音量要適中，以對方聽得清晰為準。語速要稍緩，語氣應平和，給對方以親切感，但不可拿腔拿調、裝腔作勢。
一般而言，接通電話后，應立即作簡要的問候、自我介紹并說出要求通話的人，切忌說“你知道我是誰嗎？猜猜看！”之類的話。
打電話始終要用禮貌語，常用的有：“您好”、“我說清楚了嗎”、“謝謝”、“再見”、“晚安”！
接電話的禮貌體現自身的教養和家庭或單位的風貌。拿起話筒，首先以禮貌用語，通報自己的單位名稱。在辦公室接電話，切忌旁若無人，影響他人工作。若是在家中，接電話時一聲“您好”式的問候，對方就可回話了，若有必要，接著再作自我介紹。
如果對方要傳呼張三，接聽者應該熱情地告訴對方，如：“好的，請稍候?！比缓笥檬治孀∈茉捚?，或去請或直接把話筒遞給張三。如果張三不在場，接聽者應委婉地說：“需要轉告嗎”，“可以留下您的電話嗎”，切忌以一聲“不在”、“沒看到”即掛斷。
在電話機旁要備好紙和筆，以便隨時記下對方的留言。接到打錯的電話也要親切地說：“對不起，您打錯了”。
當電話交談結束時，可詢問對方，這既是尊重對方也是提醒對方，最后以“再見”之類的禮貌語結束。
放下話筒的動作也要輕緩。如果話音剛落，你就“啪”地一聲扣上聽筒，可能會使你前面的禮貌前功盡棄。一般是讓尊者或由打電話方先放下自己的話筒。
8、手機——開機關機不可忘
手機禮儀既有電話禮儀的共性，還有其特殊的規范。手機的基本特點在于移動性，可能把噪音帶到任何場所，因此手機使用者要特別注意顧及他人。
（1）開機為通話之本。在一般情況下，要讓手機處在開機狀態，隨身攜帶，以便及時接聽，不讓對方焦急等待，也不讓遠離主人的手機吵煩他人。在不便及時接聽的情況下，一有機會，就要及時回音并說明原因，致以歉意。
（2）不該響時，絕不讓它響。在特殊場合，比如在開車、開會、動手術、講課、表演、會談時，在影劇院、醫院、音樂廳、圖書館里，在飛機、公交車、賓館大堂上……你不能旁若無人地打手機！
（3）長話短說、顧及他人。打手機應特別注意說話簡潔，節約通話時間。如果對方正在路上或在辦事或處在不宜多說話的場合，就更應長話短說。
現在的手機功能越來越多，但要注意：不要利用它發送信息垃圾給你的熟人，不可以用此開庸俗的玩笑。
9、書信——落筆有禮見真情
書信規矩甚多，不勝枚舉。茲列常見欠妥之處：
（1）信封。為了醒目，更為表示對收信人的尊重，收信人姓名應落在信封中部，可將字寫大一些并且落筆略靠左一些。不要使用寫信人對收信人的親屬稱謂或者收信人的行政職務，如“姨媽”、“局長”，因為信封主要是給投遞人員看的，這樣寫對投遞人員是不禮貌的。用計算機打印的信件，署名一定要手寫（簽名），以示慎重；稱謂最好也要手寫以示尊重。
（2）信紙。信紙要規范整潔，如果隨便用作業簿、筆記本撕下的紙，或者用巴掌大的紙寫信，恐怕給人的印象不僅是小氣吧？稱謂、問候、正文、結語、具名、年月日等內容格式更要注意規范合禮。
（3）發E-mail和手機短信時，別忘了署上真實姓名，別讓對方費時、費力地去猜謎。在寄信前，要想到信件會不會給收件人及家庭帶來反感和誤會，尤其是廣告性的信息，少發為佳；淫穢、暴力、煽動迷信等非法內容，決不可發，那不僅是失禮，而且是缺德，嚴重的可能觸犯法律。
（4）賀卡。作為致賀的特殊信件，無論是紙質賀卡還是電子賀卡，都要注意時機、對象、情感特色等要素。對長者不可用調侃之語，對一般異性朋友不宜用綿綿情話。祝賀的話最好是自己創作，要情真意切，富有特色，那些簡單復制、轉發的祝賀語難免造成屢見不鮮、刻板敷衍之感。
10、上網——謹言慎獨鑒人品
真誠，在上網禮儀中有特殊的意義。網絡生活的顯著特點在于虛擬性，可以在未見其人、未聞其聲、未知其真名、未看其筆跡的狀況下進行交流。因此，真誠待人，在網絡生活中更能體現你的人格。
網絡世界給你最大的發表言論自由，但決不意味著你就可以肆無忌憚，為所欲為，還是要牢記：己所不欲，勿施于人。不能只顧自己發泄，不管他人感受。
上網聊天顧及他人的情感，應像當面交談那樣誠懇、親切、慎重，不說假、大、空話。
要尊重他人的隱私權，不要向他人提出任何涉及個人隱私的問題。要尊重他人乃至他國的風俗習慣，不要觸犯他人和民族的禁忌。
要善于體現自己的教養。網絡生活也要追求高境界，可與人共享彼此的專業知識，交流信息，互相幫助。還要有寬容之心，原諒他人的過錯，以冷靜、理智的心態對待網上的交往。
? 打臺球禮儀常識 ?
今天，我弟弟到我家玩，晚上，我們一起出去散步，回來的時候，我看到我家那邊的臺球室，就對媽媽說：“媽媽，我們去打一下臺球吧？”于是，我們就進去了，那邊的小女孩也沒有要我們的臺費。我們不知道怎么玩，就問那個女孩，那個女孩就先教我們怎么把一個個臺球擺到三角形狀的套里，再教我們怎么打，之后，就開始打了。
因為沒有玩過，我總是沒有信心，不是打歪了就是打得沒力氣，沒有一個球進網，手倒被弟弟打的時候被球夾擊，擠了一下，真是痛死了，那球可是用石頭做的吶！
再看看弟弟，弟弟對打臺球這項好象挺喜歡，雖然弟弟也沒有打過，但是好象有這個天賦，不一會兒就進了好幾個球。
玩著玩著，不知不覺已經到了8點多了，我才進了兩個球，該回家了，我邊走邊想：以后，我一定要把臺球練好！
? 打臺球禮儀常識 ?
今天家里就我一個人，所以媽媽把我帶去了單位。還以為媽媽單位里頭很好玩，結果被關在資料室里了，真沒勁!
“咚咚咚”，誰在敲門呀?我開門一看，哇!原來是媽媽把黃俊誠帶來了，他是媽媽同事的兒子，我們經常會一起玩，所以很熟悉了。媽媽單位的頂樓有健身房和臺球室，黃俊誠帶我去頂樓玩臺球。到了臺球室，我們各自拿起一根球桿，可是我從來沒玩過，所以問他：“你會玩嗎?”“呵呵，我也不會呢!”他有些害羞的回答我，原來是兩個門外漢!那就當鍛煉身體，出出汗吧。由我先打，我憑著以前電視里看過的記憶，拿起球桿，對著白球猛的一戳，結果把白球也打到洞里了，扣分了。輪到黃俊誠了，結果沒想到他不按套路出牌，來了一個新創的招數——橫掃千軍!只見他猛得一掃，紅的、白的、藍的……各種顏色的球都進了洞里，一下子進了5個!可惡，我要加油了!我學著他的樣也做了一個橫掃千軍，沒想到也進了5個……比分在不停地變化著，時間在一分一秒的流失中，轉眼間就到下班時間了，我們兩個的勝負卻還沒有決出。
哎，時間過得真快呀!
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