健康安全主題廣播稿（通用十九篇）
發布時間：2024-04-09健康安全主題廣播稿（通用十九篇）。
一. 健康安全主題廣播稿
教育目的：讓學生了解沙眼的危害性及防治措施
教育內容：沙眼的防治
沙眼的防治
一、并發癥和危害性
（1）角膜血管翳：在角膜表層有血管伸入而有炎癥的現象，形似垂簾，遮住光線，影響角膜的透光性，使視力模糊不清，當血管翳侵入全部角膜而形成血管翳時，就會嚴重影響視力。
（2）角膜潰瘍：由于角膜血管翳末端有較多的衣原體存留而發生浸潤，使上皮細胞破損脫落形成潰瘍。潰瘍面隨病情發展而逐漸擴大，反遺留班翳影響視力。
（3）眼瞼內翻倒睫：在沙眼病變過程中，瞼結膜及瞼板疤痕收縮，以致睫毛不規則而向內生長，同時瞼板肥厚彎曲，使眼瞼邊緣向內卷起，而引起眼瞼內翻。倒睫與內翻同時發生，眼睫毛倒生，刺磨角膜，使角膜變成毛玻璃樣混濁，甚至發生潰瘍，影響視力。
（4）慢性淚囊炎：由于沙眼衣原體侵入淚囊，使淚道阻塞而引起慢性發炎，指壓淚囊部有粘液或濃液流出。如角膜炎癥增劇時，則危害性更大。
二、防治措施
（1）搞好個人衛生與集體衛生：注意清潔衛生，養成良好的衛生習慣，做到經常洗手，勤剪指甲，保持兩手清潔，特別要注意不用手揉眼，應用清潔手帕擦眼的好習慣。手帕、毛巾要經常洗曬干凈，不用公共毛巾，提倡一人一巾以及流動水洗臉的方法。不與別人合用洗臉水，別人用過的面盆，要洗擦干凈后再用。
（2）治療方法：治療藥物以磺胺抗生素為主。15—20%磺胺醋酰鈉溶液（或成藥斑馬牌眼藥水）。
二. 健康安全主題廣播稿
主持人1：伴隨著熟悉的音樂，紅領巾廣播站又和大家見面了。
主持人2：今天的活動由我倆為大家主持，希望大家能夠喜歡。
主持人1：剛過完火熱的勞動節，再過一天就是五四青年節了。
主持人1：
五四青年節是為紀念1919年5月4日中國學生愛國運動而設立的節日。
主持人2：
1919年5月4日，北京的青年學生為了抗議帝國主義國家在巴黎和會上支持日本對我國的侵略行動，舉行了聲勢浩大的游行，最后發展成為全國人民參加的反帝反封建的愛國運動。
主持人1：
“五四”運動表現了中國人民保衛民族獨立與爭取民主自由的堅強意志，標志著中國新民主主義革命的開始。
主持人2：
為了使青年繼承和發揚五四運動的光榮傳統，1939年，陜甘寧邊區西北青年救國聯合會規定5月4日為中青年節。1949年12月23日，我國政府政務院正式規定：5月4日為中國青年節。
主持人1：講到五四青年節，必不可說的是五四精神。那什么是五四精神呢?
主持人2：五四精神的核心內容為“愛國、進步、民主、科學”。
主持人2：紀念五四運動，發揚五四精神，為振興中華民族而努力奮斗。
主持人1:五四精神代表著誠實、進步、積極、自由、平等、創造、美善、和平、相愛、互助，五四精神是勞動而愉快的，全社會幸福的統一體。
主持人2：紀念五四運動、弘揚五四傳統就是要奮發圖強、艱苦奮斗，出色完成歷史所賦于我們的神圣使命。
青年,
朝氣蓬勃的人;
青年,
我的中國.
我要用吶喊,
抖掉那附著在大好河山上的污泥腐瓦;
我要用熱血,
融化那將要凝凍的江河湖川.
年青的中國,
奔流的中國,
我的中國.
愛國有罪嗎?
可你們面對著賣國賊的屠刀;
愛國有功嗎?
可你們很多沒有享受到新中國的甜美,
啊!
中國的龍,
中國的長城,
中國的黃河,
中國的青年,
我年青的中國啊---
一九一九的青年已過,
青春不會再回,
但她永遠記在中華民族的豐功碑上,
閃著不休的光輝。
主持人1：因為當時那場震驚中外的五四運動匯合了一代青年、一個民族的思索一個民族的吶喊和人們的激情。
主持人2：我們將在以后的學習工作中利用有利時機抓住新的機遇研究新的情況創造新的成就。
主持人1：回首過去壯懷激烈展望未來任重道遠在這充滿希望和令人向往的新時代中的我們有許多光榮而又艱巨的任務等待著我們去創造去奮斗。
主持人2：時間過的真快一轉眼就要和大家說再見了。今天的節目希望大家能夠喜歡。
三. 健康安全主題廣播稿
為了更好地生活和學習，”安全”兩字，請時刻牢記!讓父母放心，讓老師放心，一定要做到高高興興、平平安安過好每一天，把我們學校建成一個安全文明的校園。為此，倡議同學們做到以下幾點：
1、要注意個人衛生，勤洗手，勤通風，勤鍛煉，不暴飲暴食。堅決杜絕購買路邊小吃，流動攤販的食品，以免發生食物中毒。
2、遵守交通規則，過馬路左右看。主動避讓機動車輛，謹防意外事故發生。
3、安排好作息時間，既要學習好，又要休息好。適當進行健康有益的活動?；顒忧耙龊脺蕚涔ぷ?，謹防意外傷害發生。
4、愛護校園，保持環境衛生。保護環境，凈化校園。
男:3月xx日是全國中小學生“安全教育日”。有關數據顯示：我國中小學生安全防范知識匱乏，每年約有1.6萬名中小學生死于食物中毒、溺水、交通事故等。
女：為推動中小學安全教育工作，降低少年兒童傷亡事故的發生率，保證少年兒童的健康成長，1996年，國家有關部門發出通知，決定建立“安全教育日”制度，將每年三月最后一周的星期一定為全國中小學生“安全教育日”。浙江省將每年三月的最后一周定為“安全教育周”。
男：為了進一步做好我校的安全教育工作，現提出以下幾點要求，希望各個班級、各位同學認真做好。
女：首先，我們全校師生要有高度的安全意識，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。各班對本班教室里的各種教學設施、用電設備進行一次專門檢查，若發現隱患，及時向總務處匯報，防患于未然。
男:其次，在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課處活動前要作好準備活動，運動時要注意不要劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
男：第三，要注意教室的安全。學生上課離開本班教室一定要關好門，放學了在最后一位同學離開教室時必須做好關燈、關窗、關門。
女:第四，要注意交通安全。騎車的學生一定要嚴格遵守交通規則，特別是百尺路與城北西路交叉的圓花壇那邊的車，車速都比較快，騎車一定要小心謹慎，以防發生意外。路走的同學上學、放學時要走人行道、橫穿馬路時一定要走人行橫道，注意來往車輛。
男：第五，自己的所作所為也要有安全意識。因此，在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，同學之間吵鬧要注意分寸，下課活動要文明有序。最近有一些學生在教室樓的走廓上踢、拋球，這存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學的眼中，哪后果是不堪設想的，給自己和同學帶來不可彌補的后果。
女:第六，做到春游活動安全。同學們，在你們與父母攜手相伴或者班級組織外出春游時，安全意識和組織紀律性是擺在我們面前的重要考驗。請你時刻遵守交通規則，避免獨自走崎嶇小路，在點滴小事中掌握安全自護的方法。
男:同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。因為，只有安全了，才能更快樂。
合：今天,為大家播音的是:。最后，”快樂家園”廣播全體成員想對大家說：生命對于每個人只有一次，安全重于泰山，安全緊記心中，本次紅領巾廣播站播音到此結束，謝謝您的收聽!我們明天再會。
四. 健康安全主題廣播稿
男、女：同學們：大家好!
男：今天的節目呢，將由我院心理健康協會為大家特別制作。
我是主持人XXX
女：我是主持人XXX
老規矩，在節目開始之前呢，先讓我們一起了解一下明天的天氣情況!(音樂)
女：當代大學生的心理素質不僅影響到自身的發展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養，一項關于當代人主要素質的調查表明，當代人的素質不能適應社會進步和發展的需要，最欠缺的是心理素質。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，預防精神疾患和心身疾病的發生，加強對大學生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。
心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。
男：進行心理健康教育是提高學生綜合素質的有效方式。心理素質是主體在心理方面比較穩定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續不斷的心理活動和心理發展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內化，才能滲透于個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。
進行心理健康教育是驅動學生人格發展的基本動力。心理健康教育與受教育者的人格發展密切相關，并直接影響個體人格的發展水平。一方面，學生以在心理健康教育過程中接受的道德規范、行為方式、環境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結構;另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調控，也影響著主體人格的發展，并且在一定條件下還可轉化為人格特質，從而使人格發展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉化，而是在轉化過程中能動地引導受教育者調整方向，使個體把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而達到心理優化、健全人格的目的。
進行心理健康教育是開發學生潛能的可靠途徑。教育的目的之一就是要開發受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發是相互促進、互為前提的，心理健康教育為二者的協調發展創造必要條件。心理健康教育通過激發受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現角色轉換，發展對環境的適應能力，最終使潛能得到充分發展
女：進行心理健康教育是驅動學生人格發展的基本動力。心理健康教育與受教育者的人格發展密切相關，并直接影響個體人格的發展水平。一方面，學生以在心理健康教育過程中接受的道德規范、行為方式、環境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結構;另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調控，也影響著主體人格的發展，并且在一定條件下還可轉化為人格特質，從而使人格發展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉化，而是在轉化過程中能動地引導受教育者調整方向，使個體把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而達到心理優化、健全人格的目的。
進行心理健康教育是開發學生潛能的可靠途徑。教育的目的之一就是要開發受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發是相互促進、互為前提的，心理健康教育為二者的協調發展創造必要條件。心理健康教育通過激發受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現角色轉換，發展對環境的適應能力，最終使潛能得到充分發展。
男：一項關于當代人主要素質的調查表明，當代人的素質不能適應社會進步和發展的需要，最欠缺的是心理素質，具體表現為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。究其原因，與教育不重視人的心理素質的培養與塑造有關。在大學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為;有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。大量調查表明，目前我國大學生發病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。我校每年對新生進行心理健康狀況調查，結果表明每年有大量大學生心理素質不良，存在不同程度的障礙。土木水利學院20xx級學生入學第一年便因心理問題休學4人，他們四人分別因為：1、追求女生遭到拒絕而情緒不穩定;2、長時間懷疑同學背后議論自己、鄙視自己，因而不敢面對別人;3、對生活目標喪失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行為異常。最終都不能繼續學業。常見的大學生心理問題還表現為環境應激問題、自我認識失調、人際關系障礙、情緒情感不穩、感情適應不良等。當代大學生心理問題不容忽視。
女：大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發展階段有關，同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發生，如理想與現實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環境因素看，竟爭的加劇、生活節奏的加速，使人產生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發展中的失衡狀態。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
男：為了消除當代大學生的心理問題，我們建議：
1、培養良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。
2、養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規律。
3、加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態，鍛煉意志品質，改善適應能力等。大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康。
4、積極參加業余活動，發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業余愛好，通過參加各種課余活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。
5、求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經驗，對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫生或長期從事心理咨詢的專業人員和心理老師。
女：我們的節目已經接近尾聲，下面介紹一下院心協：
心協辦公室：大學生活動中心313室和314室
心理咨詢室：大學生活動中心315
郵箱：信箱：8166信箱解答你的疑惑和煩惱，也歡迎投稿。
心靈家園：有煩惱和困惑也可以在“心靈之約”下留言，接下來在一首動聽的旋律中結束我們今天的廣播。親愛的同學們，我們下期再見!
五. 健康安全主題廣播稿
甲：敬愛的老師，
乙：親愛的同學們，
合：大家下午好!
甲：伴隨著紅領巾廣播開始曲，美好的一天又要結束了。本次廣播由六(2)中隊為大家播送。
甲：我是主持人__________。
乙：我是主持人__________。首先讓我們進入——校園直通車。
背景音樂《 My heart will go on 》
一、校園直通車
甲：認識你身邊的人，了解你身邊的事，精彩，盡在校園直通車。
4月2日，我校四、五、六年級的同學參加了由少先隊大隊部組織的清明祭掃活動，師生來到烈士陵園，緬懷長眠在這里的革命烈士，祭奠哀思?；顒釉谇f嚴肅穆的氣氛中結束。
二、主題播報區。
甲：主題播報，走進七彩童年，共享美好生活。本次播報的主題是：“傳統節日——清明節”。
乙：清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。
甲：借問酒家何處有?牧童遙指杏花村。
乙：是啊，今年的清明節是4月4號。你知道清明節的由來嗎?
甲：嗯，通過查閱資料，我知道了原來清明最開始是一個很重要的節氣，清明一到，氣溫升高，正是春耕春種的大好時節，故有“清明前后，種瓜種豆”?！爸矘湓炝?，莫過清明”的農諺。后來，由于清明與寒食的日子接近，而寒食是民間禁火掃墓的日子，漸漸的，寒食與清明就合二為一了，而寒食既成為清明的別稱，也變成為清明時節的一個習俗，清明之日不動煙火，只吃涼的食品。
乙：還有嗎?
甲：清明節又叫踏青節，按陽歷來說，它是在每年的4月4日至6日之間，正是春光明媚草木吐綠的時節，也正是人們春游踏青的好時候，所以古人有清明踏青，并開展一系列體育活動的的習俗。
乙：清明節的習俗是豐富有趣的，除了講究禁火、掃墓、踏青、植樹，還有哪些活動呢?
甲：清明節還有蕩秋千、插柳，放風箏等一系列活動。
乙：在今天我們過清明節，主要是為了紀念那些為了革命事業獻身的先烈們。自古以來，清明掃墓不光是紀念自己的祖先，對歷史上為人民立過功，做過好事的人物，人民都會紀念他。清明節祭掃烈士墓和革命先烈紀念碑，已成為進行革命傳統教育的好形式。
三、好書百花園
甲：走進好書百花園，讓好書滋潤心靈。
乙：今天我們為大家推薦的好書是：《我不是完美小孩》。
《我不是完美小孩》是中國臺灣著名繪本畫家幾米的作品，翻開它，你會看到一個個有著各式各樣表情的孩子，皺眉忍著哭的、戴著海盜帽詭計多端的、頂著俏麗花帽子微笑的、學大人敷面膜的、氣到大喊大叫的、笑到眼睛都瞇起來的，在一張張古靈精怪的表情之下，這群孩子正活靈活現地訴說著“完美”這件事，但每個“完美”卻都和我們想象中的不太一樣哩!牢騷怎么會是完美的?完美的計劃都會出錯?放屁不讓人知道是你放的，也是一種完美?天哪!正當感到疑惑時，往上再看一下那個孩子的表情，不論她訴說著是多傷心的完美，多生氣的完美，你都會跟著微笑起來，或不小心噗哧一笑，真是太完美了!
甲：好有趣的書啊，我真想馬上看到。同學們，你呢?
四、安全你我他
甲：“生命”，一個多么鮮活的詞語;“安全”，一個多么古老的話題;“幸?！币粋€多么美妙的境界。
乙：同學們，一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。
甲：在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規、慎于行;必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。
乙：時間過得真快，同學們，又到說再見的時候了。
甲：親愛的同學們，我們衷心地祝愿：紅領巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂。
乙：愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。
甲：感謝大家的收聽，本次播音到此結束。
齊：再見!
歌曲欣賞《清明雨上》。
六. 健康安全主題廣播稿
各位老師、同學們，大家早晨好!
一、安全防火注意事項
學生公寓內嚴禁私拉亂扯電線，嚴禁使用電爐、電飯鍋、電炒鍋、電暖氣、電熱毯、電腦、熱水器、熱的快、酒精爐、煤油爐等禁用器具，嚴禁點蠟燭和焚燒雜物、不準吸煙，嚴禁挪移消防器材。
二、學校冬季防火“六要素”
學校是人員密集型的場所，是學生的聚集地點，因而是防火工作的重點，極易發生群死群傷的火災事故，一旦發生火災，極其容易造成重大人員傷亡，危害十分嚴重?；馂牟豢杀苊獾强梢灶A防的，學校防火工作有起特殊性，其防火工作要點可歸納為以下幾點：
1、學校教職員工、學生和進入教學區、生活區的人員應自覺遵守防火安全管理規定。
2、不在教學和生活區隨意焚燒樹葉、垃圾等可燃易燃物品。
3、嚴格按照規定使用、管理、銷毀易燃易爆的實驗用化學危險品。
4、因工作需要用火時，須遵守用火審批、管理制度不得隨意動火，并要配備必要的滅火器材。
5、在宿舍生活區內，不得亂拉臨時線，不得亂設臨時插座，不得使用電爐、電熱水器等電熱器具，不得臥床吸煙，不在熄燈后使用蠟燭、打火機照明，宿舍內不得存放、使用酒精、汽油等易燃易爆危險品，不得在疏散通道內堆放物品和燒水做飯，自覺維護走道內的消防設施。
6、加大防火安全知識宣傳教育力度，營造安全防火的良好氛圍，加強對師生們消防安全知識的教育培訓。教職員工和學生應學習掌握基本的火場逃生知識和技能，學會正確使用各種消防器材，學會正確撥打火警電話，正確報知火警情況。
三、冬季防火安全知識 冬季來臨,天氣干燥,是火災的多發季節,為避免火災的發生,應注意以下幾點，做到防患于未然。
1、亂扔煙頭引起火災
冬季風多雨少，天寒物燥，特別要警惕吸煙引起火災，隨手亂扔煙頭是很多煙民的不良習慣。吸煙的老師要自覺、自愛、自防，在宿舍內部要積極宣傳禁煙，學生嚴禁抽煙。
2、電器故障引起火災
要做到用前檢查，用后保養，避免因線路老化、年久失修或經常搬運碰破電線而引發火災事故，宿舍內部不要使用煤油爐，酒精燈易染燃物品。
3、怎樣打火警電話?
(1)火警電話打通后，應講清楚著火單位，所在區縣、街道、門牌號碼等詳細地址;
(2)要講清什么東西著火，火勢情況;
(3)要講清是平房還是樓房，最好能講清起火部位，燃燒物質和燃燒情況;
(4)報警人要講清自己姓名、所在單位和電話號碼;
(5)報警后要派專人在路口等候消防車的到來，指引消防車去火場的道路，以便迅速、準確到達起火地點。發現火警應及時報警，這是每個公民的責任。
4、要力爭把火災消滅在初起階段
火災初起階段火場面積小、溫度低，是便于撲救的最有利時機。在此階段發現火災，只要不錯過時機，可以用很少的人力和滅火器材，甚至一桶水、一只滅火器，就可以撲滅火災，火災損失小。因此要注意撲滅初起階段的火災。
5、在逃生時，身上著火怎么辦?
人身上著火后千萬不能跑，因為越跑火就越旺。這是因為人一跑反而加快了空氣對流而促進燃燒，火勢會更加猛烈。跑，不但不能滅火，反而將火種帶到別的地方，還有可能擴大火勢，這是很危險的。應該：
(1)盡量先把衣服脫掉，浸入水中或用腳踩滅;
(2)如果來不及脫衣服，也可以臥倒在地上，把身上的火苗壓滅;
(3)可以跳入附近的水池和水塘內滅火，如果燒傷面積大，就不能跳入水中以防感染;
(4)切忌用滅火器直接向著火人身上噴射，因為多數滅火器的藥劑會引起燒傷的創口產生感染。
我的講話完了，謝謝大家!
七. 健康安全主題廣播稿
校園安全健康廣播稿范文
導語：我們只有健康的體魄，警覺的意志才能成為自己想成為的人。
同學們，在校園里，你們是否經?？吹竭@樣的情景：
樓梯上，一位同學不是走下樓，而是坐在扶手上滑了下去;校園里，幾位同學橫沖直撞，根本不去顧及身邊的小同學;欄桿上，有同學踮起腳尖，甚至爬上欄桿，好奇地向下張望……
每當看到這樣的情景，我們就應該問問自己，這樣做對嗎?
從樓梯扶手上滑下來，很可能會摔下來。在校園里飛奔的同學一旦相撞，往往會撞傷對方，還可能頭破血流;欄桿上的同學也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導致終身殘疾或者喪失生命……
同學們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發生什么意外，會留下永遠的傷痕;健全身體一旦失去，將永遠無法挽回。
因此，我們應該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動中注意活動安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長。
下面，讓我們來學習一下《小學生安全守則》吧!
《小學生安全守則》
在道路上行走，要遵守交通規則，走人行道;穿過馬路，要做到綠燈行，紅燈停。"
上學、放學在路上小心來往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。
不準騎摩托車，不滿12周歲的學生不準騎自行車上學。校園內禁止騎自行車，進出校門要下車。不準爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。
上下樓梯靠右走，不爭先恐后，不準從樓梯扶手滑。
課間不準在走廊追逐嬉戲，沒有必要事，未經老師同意，不準走出校門。
不準在樓上扔物到樓下，嚴禁在欄桿上面放東西，如書包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。
不準亂動教室的電器、插頭、開關等。不準亂動學校的消防器材。
體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。
不準玩火，不準燃放煙花炮竹，不做危險的游戲。不準攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進學校。
在玩樂時，不準做危險動作或者違反規則的動作。
不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過期或不衛生的食品。
不欺負幼小或外地同學，不準打架。同學之間發生矛盾，要及時報告老師，找老師解決，
不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學校或家庭。
因事或有病不能上學應向老師請假，不能欺騙家長和老師，利用上學時間外出玩耍。
發現異常情況，要及時向老師或有關管理人員報告。
學完了《小學生安全守則》，你都學
恩，我都學會了。你呢?
恩，我也學會了。小朋友們，我想你們也都學會了吧。
對了，你們兩個有沒有聽過一首歌謠?它的'名字叫做《校園生活安全教育歌》
《校園生活安全教育歌》?你能給我們說說這首歌謠嗎?
好吧，下面我就給大家說說這首《校園生活安全教育歌》!
校園生活安 全教育歌
生活道路不簡單，安全時刻記心間。
地磚地板光又滑，小心謹慎踩上它。
上下樓梯不追打，禮讓三分不為下。
不講粗言和穢語，團結愉快易進取。
室內活動防磕碰，防擠防墜防摔下。
小心開水和電器，消防設施要愛惜。
室內易燃物品多，校內嚴禁玩煙火。
貴重物品不要帶，以免丟失和損壞。
別人東西不要拿，潔身自愛人人夸。
亂扔垃圾不衛生，隨地吐痰不文明。
遇事鎮定不要慌，自我保護要增強。
同學處處守紀律，文明之星屬于你。
這首歌謠真好啊!
是啊!這首歌謠能夠幫助我們時刻牢記注意安全。
時間過的真快啊。在這里，我們再一次提醒全體同學一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧;不做危險的游戲;遵守活動要求;上下樓梯輕聲慢走。
我們應當時時刻刻注意安全，同學之間注意禮讓，讓新湖小學成為一個安全、文明的學習樂園，讓每一位新湖小學的學生天天都能高高興興上學、平平安安回家。
最后，讓我們來聽一首歌曲，輕松一下吧!
合：同學們，讓我們牢記珍愛生命、安全第一!
歌曲……《小叮當》
合：今天的紅領巾廣播到此結束，感謝各位同學的收聽.
八. 健康安全主題廣播稿
主持人： 張柳嫣 孫敏潔
甲：敬愛的老師們，
乙：親愛的少先隊員們，
甲：我是五（2）班的張柳嫣，
乙：我是五（2）班的孫敏潔，
甲：當燦爛的陽光溫暖整個校園，
乙：胸前的紅領巾正迎風飄揚。
甲：紅領巾廣播現在開始，今天的主題是加強鍛煉，強健體魄。
乙：隨著時代的發展與進步，信息與知識逐漸成為了我們生活的主旋律。 在我們注重知識與素質修養的同時，卻忽視了一樣最基本、最重要的東西——那就是強健的體魄。
甲：大家都知道，身體是革命的本錢。有人說，身體健康是一，而學習、前途是零。只有在一的基礎上，這個數字才能越來越大，否則只能是一串毫無意義的零。
乙：我們作為21世紀的接班人，肩負著時代和歷史的重任，只有擁有健康的體魄，良好的心理素質，才能使我們更好地工作和學習，才能迎接各種困難和挑戰。
甲：我們學校為了加強學生的鍛煉，強健學生體魄，開展了多樣的體育活動。比如積極開展“億萬學生陽光體育活動”，嚴格實施陽光體育一小時，開展好大課間體育活動。
乙：我們學校還把武術操、民間體育項目和冬季三項活動結合起來、拓展學校體育活動的內容，做到“人人有項目，班班有活動”，鼓勵學生走向操場，養成良好的鍛煉習慣。
甲： 我們學校的老師還利用多種體育內容資源，把“民族體育活動”滲透到我們學生的體育課和體育活動中，引入了鉆山洞、滾鐵環、跳長繩、踢毽子等室外游戲以及彩棒、拾子、骨牌等室內游戲，在傳承民族體育活動的同時，激發了學生的體育興趣。
乙：我們學校的體育活動豐富多彩，我們可以根據個人體質選擇適合自己的體育運動，這不僅可以鍛煉身體，強健體魄，還可以培養我們的思維和反應能力，更能增進同學間的友誼和加強合作的精神。
甲：現在我們學校正在大課間開展冬季長跑活動，號召全體師生積極參加陽光體育運動，走進陽光中，呼吸清新空氣，在運動中領略體育的魅力，感受運動的美妙，體會鍛煉的快樂。
乙：本次長跑活動進一步推進了學校體育工作的蓬勃開展，營造了人人參與、個個爭先的陽光體育氛圍。希望同學們在長跑中增強體質，在操場上磨練意志，在運動中體驗快樂。
甲：希望同學們踴躍走向操場，走進大自然，走到陽光下，擁有健康的體魄，擁有快樂的人生。
乙：當然，運動時的安全也很重要，我們要在保證自身安全的情況下做適當的運動，以免受到傷害。
甲：老師們、同學們，讓我們全身心地投入到陽光體育活動中，在操場上盡情奔跑，舒展每一個關節，激活每一個細胞，強健我們的體魄，展示我們的活力！
乙：讓運動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們全面發展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！
甲：生命在于運動，讓我們大家行動起來吧！只有為美好的明天打下最堅實的地基，生命的大樓才會永屹不倒！
乙： 每一次的相約，都傾注了我們殷切的期待。
甲： 每一次的離別，意味著下一次更清新的歸來。
合：感謝您的收聽。
甲：我是張柳嫣。
乙：我是孫敏潔。
合： 下期節目不見不散！再見！
九. 健康安全主題廣播稿
各位老師、同學們，大家早晨好！
11月15日14時，上海余姚路的一棟高層公寓起火，導致多人死傷，這再次為我們敲響了安全的警鐘，今天我利用班會課的時間召開我校消防安全知識廣播會，希望全校師生能認真學習。
一、安全防火注意事項
學生公寓內嚴禁私拉亂扯電線，嚴禁使用電爐、電飯鍋、電炒鍋、電暖氣、電熱毯、電腦、熱水器、熱的快、酒精爐、煤油爐等禁用器具，嚴禁點蠟燭和焚燒雜物、不準吸煙，嚴禁挪移消防器材。
二、學校冬季防火“六要素”
學校是人員密集型的場所，是學生的聚集地點，因而是防火工作的重點，極易發生群死群傷的火災事故，一旦發生火災，極其容易造成重大人員傷亡，危害十分嚴重。火災不可避免但是可以預防的，學校防火工作有起特殊性，其防火工作要點可歸納為以下幾點：
1、學校教職員工、學生和進入教學區、生活區的人員應自覺遵守防火安全管理規定。
2、不在教學和生活區隨意焚燒樹葉、垃圾等可燃易燃物品。
3、嚴格按照規定使用、管理、銷毀易燃易爆的實驗用化學危險品。
4、因工作需要用火時，須遵守用火審批、管理制度不得隨意動火，并要配備必要的滅火器材。
5、在宿舍生活區內，不得亂拉臨時線，不得亂設臨時插座，不得使用電爐、電熱水器等電熱器具，不得臥床吸煙，不在熄燈后使用蠟燭、打火機照明，宿舍內不得存放、使用酒精、汽油等易燃易爆危險品，不得在疏散通道內堆放物品和燒水做飯，自覺維護走道內的消防設施。
6、加大防火安全知識宣傳教育力度，營造安全防火的良好氛圍，加強對師生們消防安全知識的教育培訓。教職員工和學生應學習掌握基本的火場逃生知識和技能，學會正確使用各種消防器材，學會正確撥打火警電話，正確報知火警情況。
三、冬季防火安全知識
冬季來臨，天氣干燥，是火災的多發季節，為避免火災的發生，應注意以下幾點，做到防患于未然。
1、亂扔煙頭引起火災
冬季風多雨少，天寒物燥，特別要警惕吸煙引起火災，隨手亂扔煙頭是很多煙民的不良習慣。吸煙的老師要自覺、自愛、自防，在宿舍內部要積極宣傳禁煙，學生嚴禁抽煙。
2、電器故障引起火災
要做到用前檢查，用后保養，避免因線路老化、年久失修或經常搬運碰破電線而引發火災事故，宿舍內部不要使用煤油爐，酒精燈易染燃物品。
3、怎樣打火警電話？
（1）火警電話打通后，應講清楚著火單位，所在區縣、街道、門牌號碼等詳細地址；
（2）要講清什么東西著火，火勢情況；
（3）要講清是平房還是樓房，最好能講清起火部位，燃燒物質和燃燒情況；
（4）報警人要講清自己姓名、所在單位和電話號碼；
（5）報警后要派專人在路口等候消防車的到來，指引消防車去火場的道路，以便迅速、準確到達起火地點。發現火警應及時報警，這是每個公民的'責任。
4、要力爭把火災消滅在初起階段
火災初起階段火場面積小、溫度低，是便于撲救的最有利時機。在此階段發現火災，只要不錯過時機，可以用很少的人力和滅火器材，甚至一桶水、一只滅火器，就可以撲滅火災，火災損失小。因此要注意撲滅初起階段的火災。
5、在逃生時，身上著火怎么辦？
人身上著火后千萬不能跑，因為越跑火就越旺。這是因為人一跑反而加快了空氣對流而促進燃燒，火勢會更加猛烈。跑，不但不能滅火，反而將火種帶到別的地方，還有可能擴大火勢，這是很危險的。應該：
（1）盡量先把衣服脫掉，浸入水中或用腳踩滅；
（2）如果來不及脫衣服，也可以臥倒在地上，把身上的火苗壓滅；
（3）可以跳入附近的水池和水塘內滅火，如果燒傷面積大，就不能跳入水中以防感染；
（4）切忌用滅火器直接向著火人身上噴射，因為多數滅火器的藥劑會引起燒傷的創口產生感染。
6、煙氣妨礙人員逃生主要表現在以下幾個方面：
（1）煙氣的毒害性。雖然煙氣中的成分并不都有毒害性，但是無毒氣體也會妨礙人的呼吸，降低空氣中氧的濃度，造成人體缺氧而死。
（2）煙氣的減光性。煙氣的減光性是指煙氣降低人的能見度，這就使人們不能迅速逃離火場，增加了中毒和燒死的可能性。
（3）煙氣的恐怖性。在發生火災時，特別是發生轟然后，火焰和煙氣沖出門窗孔洞，濃煙滾滾，烈火熊熊，使人們產生了恐怖感，常常因此造成了疏散過程中的混亂局面，使有的人失去了正?；顒幽芰?，有的甚至失去理智，驚惶失措。
7、怎樣使用濕毛巾防煙
（1）折疊層數要依毛巾的質地而異，一般毛巾折疊8層為宜，這樣煙霧濃度消除率可達60%。
（2）毛巾不必弄濕。
（3）使用時要捂住口和鼻，慮煙的面積盡量增大。發生火災時人被困在室內怎樣呼救？發生火災，情況復雜，人被圍困在室內，有時不了解周圍失火情況，一時不能撤離火場。由于火勢兇猛，門窗被封住，煙熏火燎容易迷失方向。人被大火圍困在建筑物內向外呼救，外面的人很難聽到。因為熊熊烈火形成一道火圍墻，向外呼救實際上是很困難的。此時此刻被困的人應保持冷靜，人應臥倒在地面上呼救。因火勢順著氣流向上升，在低矮的地方，可燃物已經燒過或還有未燃燒之處，呼救的聲波可透過這些空隙向外傳出。這樣外界容易聽到呼救聲，能夠及時設法營救。
如何選擇避難房間，應注意以下幾點
（1）選擇臨街的房間，因為那樣便于觀察火情，可以和救援者通過呼喊、手勢等取得聯系，對及時獲得救援大有益處。
（2）選擇有陽臺的房間。
（3）選擇從樓梯間便于接近的房間。
8、電腦著火怎么辦？
如果電腦著火，即使關掉機子，甚至拔下插頭，機內的元件仍然很熱，仍會迸出烈焰并產生毒氣，熒光屏、顯象管也可能爆炸，應付的方法如下：
電腦開始冒煙或起火時，馬上拔掉電源插頭或關閉電源總開關，然后用濕毛毯或棉被等蓋住電腦，這樣既能阻止煙火蔓延，也可擋住熒光屏的玻璃碎片。
切勿向失火電腦潑水，即使已關掉電源的電腦也是這樣，因為溫度突然降下來，會使熾熱的顯象管爆裂。此外，電腦內仍有剩余電流，潑水可能引起觸電。
切勿揭起覆蓋物觀看，滅火時，為防止顯象管爆炸傷人，只能從側面或后面接近電腦。
9、使用電源插座怎樣注意防火？
電源插座中有一種一座多用的三聯插座和四聯插座，使用方便，但是使用這種多用插座應注意電源插座所能承受的能力，不能超負荷使用，以保安全。
在電源插座上均標明有額定電壓與電流，這說明電源插座能夠承受的最大電壓與電流值。電壓與電流的乘積為電功率，單位為瓦數。假若在使用多聯電源插座時，插了好幾種電器就應仔細計算一下所插電器的功率是否超過了多聯插座允許的額定功率，假若比插座的額定功率低，使用就安全。相反所用電器的總功率大于多聯插座的額定功率，這樣就不安全。因為電流通過金屬導體時，金屬導體會升溫，這叫做電流熱效應，當電流通過導體愈大，熱效應愈高，發熱量也愈大。當多種電器的電流通過多聯插座時，電流愈大其熱效應愈高，超過額定值后就會燒毀電線和插座，嚴重時就會引起火災。所以切記使用電源插座不要小馬拉大車。最后要提醒全校師生：如果遇到火災，最重要的是保持冷靜，不要驚惶，逃生時，盡量不要選擇跳樓等危險系數高的逃生方法，忌慌不擇路。在可能的情況下，盡量幫助其他老、弱、病、殘、孕等弱勢群體脫離危險，發揚人道主義美德。
我的講話完了，謝謝大家！
十. 健康安全主題廣播稿
這里是健康主題廣播站，歡迎收聽。
生命質量在于健康，保持健康源于養生，基本吃素、每天散步、保持糊涂，是養生三大基石。今天給大家帶來幾條保持健康的方法。
1、只吃七分飽
飲食上吃到八分飽，限制總的能量攝入。而且每頓飯最好有主食，一湯三菜，外加水果和乳制品。少吃高鹽、高脂、高能量食物，最樸素的、最天然的才是最健康的。
別偏食，食物種類越多越好。
吃飯的時候盡可能細嚼慢咽。
2、盡量少下館子
下館子吃飯，一頓飯攝入的脂肪和鈉就超過了全天推薦的攝入量(中國疾病預防控制中心北京調查數據)。因此，經常下館子者易出現高血清膽固醇水平、BMI升高等，進而導致各種慢性病。
非要下館子，可以多要一碗水，吃之前先涮一涮。
3、拒絕味精
眾所周知，高鹽飲食是血壓升高的危險因素。與食鹽一樣，味精中的主要成分谷氨酸鈉中還有鈉元素，而鈉元素的攝入量則直接影響血壓，因此，要像控制食鹽攝入量一樣，嚴格控制味精的食用量。
4、戒掉甜食
如果說高鹽和高脂肪的攝入要靠老百姓自我控制飲食，那么精糖就是一個隱藏起來的殺手，現在食物中的糖分含量越來越高，不好防控。
如果吃零食時已經能感覺到甜味，這個含糖量就已經非常夠了，不能再高。
5、戒煙戒酒
眾所周知，煙草對身體傷害非常嚴重。
酒最好不要喝，實在戒不掉，也要少喝。所謂的少是指多大的量呢，日本推薦的.飲酒量是每天20克純酒精，也就是一瓶5度的500ml啤酒的量。
6、多運動
為健康而走!不用刻意抽時間，走著看電視、晚上遛狗、工作期間起來走走，見縫插針，積累自己的運動量，對預防慢病非常有益。
7、午間小憩
哪怕中午小睡10-15分鐘，也會非常不一樣。枕個U型枕吧，比趴桌上睡好受多了。
8、做什么別忘一個“度”
根結底，預防慢病，關鍵在凡事有個“度”。度則是適度，主要體現在一吃一動上，首先飲食要適度，不要過度補營養，也不能吃得太隨便。有的人在飲食上過度注意營養，但并沒有考慮到補進去的東西是否能被機體徹底吸收;有的人則為方便，飲食過于簡單，造成營養攝入不均衡，這些都是不對的。
其次，鍛煉也要講究度，以舒服為主要目的，在自己能承受的范圍內鍛煉身體，過度運動不僅會加重關節等器官損傷，還可能導致猝死等意外。
9、講“愛”不講“理”
適應所處的工作、生活環境，不要和自己太較勁。從大的環境來說，就是要遵循自然規律，天熱要降溫，天冷需保暖。具體到工作中，很多人糾結于升職、加薪等問題，其結果反而會被不良情緒所控制。而具體到家庭中，只提示一句話：家是一個講究愛的地方，不是講理的地方。
心態快樂
把心態放好，路邊的一枝花，一首音樂，哪怕一個笑話，都可以讓自己放松。還可以去運動發泄，跟家人多聊天。如果自己調節不了，別因為面子諱疾忌醫，去看看心理醫生。
不知道大家學到了多少呢?從小事做起，還自己一個健康的身體。謝謝收聽。下期再會！
十一. 健康安全主題廣播稿
親愛的聽眾朋友們，大家好！我是你們的主持人小玲，歡迎收聽今天的運動健康廣播稿。今天的主題是“生命在于運動，運動更在于健康”。
運動是一項非常重要的事情，它不僅可以讓我們身體的健康得到保障，還可以改善我們的心情和情緒。對于長期處于辦公室工作的白領來說，很多人貪圖舒適和便利而不愿意增加體育活動，殊不知這是非常不健康的。長期的坐姿使我們的身體處于一個比較僵硬的狀態，這很容易導致我們出現各種各樣的疾病，尤其是脊柱問題。
通過運動，我們可以增強身體的免疫力，從而減少生病的幾率。身體會通過運動來分泌一種被稱為內啡肽的物質，這種物質可以減輕疼痛和增加快樂感，同時還可以增強我們的自信心和自尊心。因此，運動不僅可以讓我們的身體健康，還可以讓我們心態更加健康，這點非常重要。
那么，在日常生活中，應該如何保持運動呢？這里給大家提供一些小貼士：
首先，挑選適合自己的運動。每個人的身體狀況和運動愛好都不同，所以在選擇運動時應該考慮自己的實際情況和個人興趣。例如，如果你喜歡水上運動，可以選擇游泳或劃船等項目。如果你喜歡戶外運動，可以嘗試跑步、騎自行車等項目。
其次，適量運動。運動過量可能會給身體帶來一些損傷和負擔，所以應該控制好運動的時間和頻率，適當停息，保證身體得到充分的休息和恢復，這樣才能更好地保持健康。
最后，堅持不懈。運動的好處不是一天兩天能夠體會到的，所以要保持堅持，時刻注意自己的狀態和變化，適當調整運動計劃，想辦法讓自己保持不斷地挑戰和進步，從而達到健康的效果。
對于那些長時間坐在辦公室里的人來說，建議每隔一段時間起身走動或做一些簡單的運動，如拉伸、走動、彈跳等，有利于保持身體的可塑性和柔韌度。
最后，希望大家能夠認真對待運動和健康，通過健康的生活方式，讓自己更加快樂和健康！謝謝大家收聽，下期節目再見！
十二. 健康安全主題廣播稿
甲：“紅領巾”廣播站又如約的和大家見面了!我是小主持人xxx。
乙：大家好!我是xxx。
合：讓我們一起走進我們今天的小學生食品衛生與安全特別節目!
甲：保爾·柯察金曾經說過：“人最寶貴的是生命，生命對于每個人來說，只有一次?！倍覀兩倌陜和纳褚欢浜诺幕▋?，嬌嫩纖弱，應該珍愛。然而，在我們身邊，隨時都可能因為某些舉動而發生危及我們生命的事，所以，我們從小就應該提高安全意識。乙：食物是我們人類生活中必不可少的，但食物的質量問題和人在飲食時的不注意也會導致一些疾病甚至食物中毒，而我們小學生由于幼稚無知可能是最大的受害者。
甲：食品的安全關乎人的生命健康。在校園生活中，我們時常會與老師、同學一起開展一些戶外活動，而在活動中有時會帶一些零食，為了求方便，有些同學會從路邊的小攤隨意買一些。有賣羊肉串的、炸排的、烤雞翅的……同學們只為了一時的享受，卻殊不知這些發出陣陣香味的食物，是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復使用的。吃了這種不健康的食物，容易損傷胃粘膜，輕則拉肚子，重則胃腸炎、膽囊炎等。另外，有的同學剛玩過，手弄得臟兮兮的，便吃東西;有的同學吃東西的時候不注意節制，暴飲暴食。這樣都可能會危害我們的健康。
乙：所以，我們首先就應該注意食品安全。
曾經，一篇新聞一度轟動：劣質奶粉與“大頭娃娃”頭大，嘴小，浮腫，低燒。這些幼小生命的罪魁禍首竟然是本應為他們提供充足“養料”的安徽阜陽生產的奶粉。造成171名嬰兒致病，13名嬰兒死亡的事例，著實讓我感到心寒與心痛：現在的生產廠家太缺德了，不管對別人的身體健康會造成怎樣的傷害，只顧著賺錢。
甲：現在，食品安全管理存在的標準不統一、多頭管理問題，成為擺在食品安全上建設面前的首要難題。處于我們現在這個開放的時代，超市的食品架上增加了許多新品種，擺滿了琳瑯滿目的副食品;農貿市場里蔬果的顏色，紅的紅，紫的紫，黃的黃，五花八門的東西總是讓人目不暇接、眼花繚亂?？墒请y道它們真的是讓人可以放心的食品嗎?從它們表面看上去是要多好有多好，但有些恰恰是我們的頭號健康“殺手”。
乙：食品安全是我們老百姓日益關心的話題，工商部門積極管理的同時，也常常實施著食品的檢查工作。在人的生活當中，衣食住行，樣樣都不得。古人云：“民以食為天，食以安為先”，由此可見食品在生活中的重要性。
合：因此，食品安全要警鐘長鳴，不容忽視。稍不留神就會影響健康，甚至危及生命。一句話，為了大家的利益、健康和安全，我們呼吁：“讓全社會都來重視食品安全吧!”
十三. 健康安全主題廣播稿
所以，在日常生活中應注意防寒保暖，避免發生上呼吸道感染，生活要有規律，切勿勞累過度，還要避免情緒劇烈波動。病毒性心肌炎是兒童，青少年易患的一種疾病，這可能與他們自身的抵抗力低有關。而且，兒童，青少年常常聚集在一起學習，活動，這就大大增加了病毒感染的機會。如果不講究衛生，很容易發生病毒感染，病毒侵犯心臟，就引起了病毒性心肌炎。
所以，同學們在平時的學習，生活中要特別注意講衛生，曾經患過心肌炎的同學，更要留心保護自己。要防止病從口入，嚴防病毒進入呼吸道，在感冒流行季節特別要注意保持室內空氣的流通和清潔，經常開窗通風，要積極參加體育鍛煉，增強體質，預防感冒。
十四. 健康安全主題廣播稿
親愛的同學們：
關注心靈，關愛健康，快樂成長，歡迎大家收聽本期的《心理健康教育》小欄目。今天陶老師將要和大家談談學習動機的話題。
學習動機是指學生為什么而學習，是推動學生學習的動力。學習動機一般表現為強烈的求知愿望，對未知世界的好奇心及興趣，認真積極的學習態度等。根據不同的特點，學習動機也可以分為以下兩種類型。
（1）外部動機：這是個體為了保持長者們（如老師、家長等等）的贊許或認可而表現出來的、把工作做好的一種需要，這是一種典型的外部動機。
（2）內部動機：以求知作為目標本身，學習是為了獲得知識，獲得能力。滿足這種動機的獎勵（知識或能力的實際獲得），是由學習本身提供的。
學習的外部動機則是由外界的誘因所決定的，它往往較為短暫，被這種學習動機所推動的學習活動也往往處于一種被動狀態。學習的內部動機來源于學生自身的興趣、愛好等，它較為持久，且使學習者處于一種主動積極的學習活動狀態。
是否學習動機越強，學習效率就越高？
其實并不是學習動機越強，學習效率越高。學習動機的強度有一個最佳水平，此時學習效率最高；一旦超過了頂峰狀態，動機程度過強時就會對活動的結果產生一定的阻礙作用。因為動機水平過強，會造成人們內心過度焦慮和緊張的狀態，以致干擾了正常的學習記憶和思維活動。
同樣無論是內部動機或者外部動機過低都會引起學習不良。
同學們，你的學習動機屬于哪種類型呢？你的動機水平是怎么樣的呢？
長風破浪會有時，直掛云帆寄滄海。加油，你們都是時代的強者。
海到天邊天作岸，山等絕頂我為峰！努力，發出你們心中的最強音。
今天的心理廣播到此結束，下次再見！
十五. 健康安全主題廣播稿
有關安全主題廣播稿1
敬愛的老師們、親愛的同學們：
下午好!我是主持人五(2)張夢迪。你知道火警電話是多少嗎?對!是119。所以取11月9日這一天作為消防安全宣傳日。今天紅領巾廣播的主題是《小學生消防安全知識》
1、基本要求：小學生不得玩火。一是不得帶火柴或打火機等火種;二是不得隨意點火，禁止在易燃易爆物品處用火;三是不得在公共場所燃放鞭炮，更不允許將點燃的鞭炮亂扔。在火災現場，小學生等未成年人要堅持先逃生的原則。
2、火災的處理辦法
家中起火，不要慌張，應根據火情及時采取相應措施：如果炒菜時油鍋起火，迅速將鍋蓋緊緊蓋上，使鍋里的油火因缺氧而熄滅，不可用水撲救。
房間內起火時，不能輕易打開門窗，以免空氣對流，形成大面積火災。
紙張、木頭或布起火時，可用水來撲救，而電器、汽油、酒精、食用油著火時，則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火。
若火勢已大，必須立即報火警。被火圍困時，應視不同情況，采取不同方法脫離險境。如俯下身體，用濕布捂鼻。
3、發生火災應如何報警?
如果發現火災發生，最重要的是報警，這樣才能及時撲救，控制火勢，減輕火災造成損失?；鹁娫挼奶柎a是 119。這個號碼應當牢記，在全國任何地區，向公安消防部門報告火警的電話號碼都是一樣的。根據這個號碼，每年的11月9日，被確定為消防安全日。不能隨意撥打火警電話，假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行為。在沒有電話的情況下，應大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意，協助滅火或報警。
4、遭遇火災如何正確脫險?
遭遇火災，應采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失：
1)一旦身受火災危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動。
2)身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應迅速離開火場。反之，則必須另行選擇出口脫身(如從窗口跳出)，或者采取保護措施(如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等)以后再離開火場。
3)身處樓房的，發現火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。
4)身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應有的傷亡?？梢远愕骄邮依锘蛘哧柵_上。緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢蔓延。
5)在失火的樓房內，逃生不可使用電梯，應通過防火通道走樓梯脫險。因為失火后電梯豎井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時可能發生故障。
6)逃生時，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
同學們，請記住，我們的火警電話是：119。
有關安全主題廣播稿2
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
我們x年級x班的x同學，今天我們廣播的內容是關于飲食衛生安全的知識。
食品的安全關乎人的生命健康。在校園生活中，我們時常會與老師、同學一起開展一些戶外活動，而在活動中有時會帶一些零食，為了求方便，有些同學會從路邊的小攤隨意買一些。有賣羊肉串的、炸排的、烤雞翅的……同學們只為了一時的享受，卻殊不知這些發出陣陣香味的食物，是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復使用的。吃了這種不健康的食物，容易損傷胃粘膜，輕則拉肚子，重則胃腸炎、膽囊炎等。另外，有的同學剛玩過，手弄得臟兮兮的，便吃東西;有的同學吃東西的時候不注意節制，暴飲暴食。這樣都可能會危害我們的健康。
所以，我們首先就應該注意食品安全。
曾經，新聞一度轟動：劣質奶粉與“大頭娃娃”頭大，嘴小，浮腫，低燒。這些幼小生命的罪魁禍首竟然是本應為他們提供充足“養料”的安徽阜陽生產的奶粉。造成171名嬰兒致病，13名嬰兒死亡的事例，著實讓我感到心寒與心痛：現在的生產廠家太缺德了，不管對別人的身體健康會造成怎樣的傷害，只顧著賺錢。
現在，食品安全管理存在的標準不統一、多頭管理問題，成為擺在食品安全上建設面前的首要難題。處于我們現在這個開放的時代，超市的食品架上增加了許多新品種，擺滿了琳瑯滿目的副食品;農貿市場里蔬果的顏色，紅的紅，紫的紫，黃的黃，五花八門的東西總是讓人目不暇接、眼花繚亂。可是難道它們真的是讓人可以放心的食品嗎?從它們表面看上去是要多好有多好，但有些恰恰是我們的頭號健康“殺手”。
食品安全是我們老百姓日益關心的話題，工商部門積極管理的同時，也常常實施著食品的檢查工作。在人的生活當中，衣食住行，樣樣都不得。古人云：“民以食為天，食以安為先”，由此可見食品在生活中的重要性。
食品安全要警鐘長鳴，不容忽視。稍不留神就會影響健康，甚至危及生命。一句話，為了大家的利益、健康和安全，我們呼吁：“讓全社會都來重視食品安全吧!”
作為小學生我們應該學會合理的選擇食品,拒絕三無產品,養成良好的食品衛生習慣.讓我們共同努力吧!
本次播音到此結束，是由為您主持。
我們下一期節目再見。
有關安全主題廣播稿3
各位同學，大家好!
安全是一個永恒的話題，學生交通安全牽動著千千萬萬家長的心，雖然我們都明白“紅燈停，綠燈形”，交通安全意識也有所提高，但違反交通規則的現象仍比較普遍，存在不少交通安全隱患，比如說：走起路來東蹦西跳，三五成群在馬路上追逐嬉戲;街道狹窄，幾位學生還并排騎自行車，似乎有講不完的話;在遇到不準穿越的馬路，在紅燈亮起的時候，同學們不聞不見，照樣大搖大擺地走了出去。這些都 是比較危險的行為，很容易引起交通事故的發生。
人們說，交通事故猛于虎?？墒抢匣⒃賰?，也只能一口吃掉一個人，而交通事故會一口吞噬幾個，甚至幾十個人的生命。據有關資料表明，自1889年世界上發生第一起車禍至今，全球死于交通事故的人數總計高達3500多萬人，遠遠高于同期死于戰爭的人數。如今全世界每年約有100萬人死于道路交通事故，地球上平均每50秒鐘就有1人死于交通事故，每兩秒鐘就有1人因車禍受傷。近年來，我國每年都有十萬人以上死于道路交通事故，平均每天約300人左右，也就是每5分鐘就有一個人死于車禍，這其中也包含了數以千計的青少年學生。因此，道路交通事故已成為“現代社會的第一公害?！?/p>
交通連著千萬家，安全系著萬人心。交通違法多，交通事故多發，其原因是多方面的。在現實生活中，有多少人因瞬間的交通違法而招致大禍，有多少人因輕率的過錯而留下終生的悔恨，又有多少人因沒有嚴守交通法規而留下一生痛苦。
雖然我們處在校園這個比較安全的環境中，雖然我們很少親眼目睹各類道路交通事故，但是它卻真實的發生在我們身邊，我們不能因為自己沒有親眼目睹而放松警惕。我們生活在社會中，我們每天在學校里接受老師蕉授科學知識，無論是家長接送，還是自己走路、騎車，我們每天都要上學、放學，我們每天都要參與交通，每天都要與交通打交道，因而，“安全、文明、有序、暢通”的交通環境是我們大家所向往的。
為了預防悲劇的發生，我們要自覺遵守道路交通安全法律法規，做到紅燈停，綠燈形，黃燈要注意，過馬路時，要走人行橫道，在沒有人行道的地方，應靠路邊行走，走路時，思想要集中，不能一邊走一邊玩?；蛞贿吙磿荒苋宄扇翰⑴判凶?，不能騎車帶人，不能逆向行駛，更不能追趕車輛嬉戲打鬧。乘坐公共汽車時，應在站臺上有秩序地等候，車停穩后，讓車上的人先下，然后依次上車，不要爭搶。車輛行駛時，要坐好或站穩，抓住扶手，防止緊急剎車時摔倒。
不能將頭和手伸出窗外，不能在車廂內大聲叫嚷，亂扔果皮、紙屑，要做文明小乘客。此外，我們還要注意，不要去乘車況不好或者沒有合法手續的車，不要乘坐酒后駕駛的車輛。
血的教訓只能有一次，悲劇不能重演，生命更沒有第二次，既然我們已經認識到交通事故會使我們遭到沉重的打擊與巨大的災難，那我們為什么還要再去拿生命開玩笑呢?生命把握在自己手里，請同學們應時刻注意交通安全，珍惜生命!
有關安全主題廣播稿4
合：老師們，同學們，大家中午好!
a：碧藍的大海里，魚兒在自由自在地遨游;蔚藍的天空下，鳥兒在無憂無慮地鳴唱。這個世界最生機盎然的就是生命!正是這一條條鮮活的.生命，讓我們的整個地球也鮮活起來?？捎嘘P調查數據顯示，每年我國有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可預見的自然災害和人力不可抗拒的重大事故外，約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理得以避免的。
b：有位名人說過：“安全是‘1’，安全以外的所有東西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’沒有了，那么所有的‘0’也就沒有意義?！笨磥戆踩呛蔚戎匾?。
a：食物是我們人類生活中必不可少的，但食物的質量問題和人在飲食時的不注意也會導致一些疾病甚至食物中毒的發生。
b：食品的安全關乎人的生命健康。在校園生活中，我們時常會看到為了求方便，有些同學會從校門口路邊的小攤隨意買一些吃的，卻殊不知這些發出陣陣香味的食物，大多是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復使用的。吃了這種不健康的食物，容易損傷胃粘膜，增加患很多疾病的危險，比如脂肪肝、高血脂、高血壓、膽囊炎、胃病、肥胖，甚至可能增加心臟病和多種癌癥的危險。
a：所以，我們應該注意食品安全，掌握一定的食品安全衛生知識，做好個人防護，以下幾點請大家注意：
(1)不去衛生條件較差的馬路餐桌或個體攤點進餐或購買食品;
(2)生吃的蔬菜、瓜果類的食物要去皮或洗凈表皮上的殘留農藥，最好在開水里燙3～5分鐘再食用。
(3)在商店選購食品時，應注意生產廠家及生產日期，不食用無標簽或非正規生產廠家的包裝食品，不食用過期變質食品和病死的禽、畜肉;
b：(4)食用魚、蝦、肉，蛋、奶等食品必須保證選料新鮮、干凈，不要吃隔夜變味的飯菜。
(5)存放食品的容器要清潔無毒，食品特別是熟食要存放在清潔、干燥、通風條件好的地方，并要防止老鼠、蚊蠅、蟑螂等污染食品，避免化學藥品與食物混放在一起;
(6)要注意個人衛生，養成飯前便后洗手的良好習慣，盡量不要用手直接接觸食物;
(7)堅持一日三餐，做到有規律進食，不暴飲暴食，根據氣候特點和個人身體狀況合理安排飲食，特別要注意患病期間的飲食衛生。
a：生活中最值得珍愛的是生命，最需要重視的是安全。只有安全得到了保證，我們生命的花朵才能芬芳爛漫，我們美好的追求才能得以實現，我們擁有的一切才有存在的價值。
b：同學們，讓我們從現在開始，增強安全意識，養成良好衛生習慣，學會合理的選擇食品,拒絕三無產品,為了我們的健康共同努力吧!
十六. 健康安全主題廣播稿
廣播稿一：
甲：親愛的同學們,敬愛的老師們,早上好，紅領巾廣播又準時和大家見面了。
我是**
乙：我是***，首先播送一則表揚。在我校建隊日活動當天下午，五(1)班的余霞同學在教學樓草坪西側撿到現金若干，并主動及時上交班主任。這種拾金不昧的行為值得大家的贊賞和肯定。也請失主聽到廣播后到德育辦認領。
甲：本期紅領巾廣播的主題是――校園安全記心間。同學們，在校園里，你們是否經常看到這樣的情景：樓梯上，有的同學不是走下樓，而是坐在扶手上滑下去;校園里，幾位同學橫沖直撞，根本不去顧及身邊的小同學;欄桿上，有同學踮起腳尖，甚至爬上欄桿，好奇地向下張望……
乙：每當看到這樣的情景，我們就應該問問自己，這樣做對嗎?從樓梯扶手上滑下來，很可能會摔下來;在校園里飛奔的同學一旦相撞，往往會撞傷對方，還可能頭破血流;欄桿上的同學也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導致終身殘疾或者喪失生命……特別是低年級的同學，當你們在課間追逐嬉戲、快速奔跑而與別的同學發生的碰擦和相撞，當你們疼痛流淚甚至是流血的時候，你們對自己的危險行為而得到的教訓感到后悔嗎?
甲：同學們，我們的生命是最寶貴的，我們的生命也是脆弱的。生命如果發生什么意外，會留下永遠的傷痕;健全的身體一旦失去，將永遠無法挽回。因此，我們應該好好珍惜我們生命中的每一天，注意安全，使自己平安健康地成長。
乙：安全是一個古老的話題，為了安全人類進行過艱苦拼搏。
甲：安全是一門奇妙的科學，為了安全，人類經受過長期探索。
乙：安全關系生，關系死，關系生活，為了安全人類戰勝了無數災禍。
甲：安全關系你，關系我，關系祖國，為了安全，人類經歷了多少戰火。
乙：安全，一個永恒的話題，在科技發展的今天，是安全捍衛著我們的生命;是安全在維護我們生存的利益;是安全在為我們注入無限的力量。
甲：同學們，安全隱患莫小瞧，安全意識很重要，在校園里，我們更要注意安全。只要時時注意，刻刻留心，我們才能生活得幸福。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑，而在現實生活中，并非人人都具有較高的安全意識。甚至可能你還會否認它的重要性，因為雖然你已造成了許多次疏忽，而災難剛好與你擦肩而過。因此，你就慶幸自己的幸運，甚至會得意忘形地說：“我是個幸運者，災難和不幸都對我敬而遠之。”但是，在你高興之時，你是否注意到：在我們周圍經常有許多人因為自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。據有關部門統計，近年來，全國中小學每年非正常死亡人數達到16000多人，平均每天就有40多名中小學生死于非命。這意味著每天就有一個班級在消失。
乙：校園安全與我們每個師生密切相關。它關系到同學們能否健康地成長，能否順利地完成學業：它關系到老師們能否在一個寧靜、安全的環境中教書育人，為國家培養和造就各種人才。做好校園安全工作，是我們做好學校各項工作的基礎和前提，是學校教育的首要任務之一，必須長抓不懈，落到實處。為進一步做好我校的安全教育工作，現提出以下幾點要求：
甲：一、提高個人思想素質。團結同學，和同學和睦相處，善于化解同學之間的矛盾。嚴禁打架、罵人。打架往往是從罵人開始的，而有些同學罵人已成中頭蟬，極不文明，我認為，罵人和打架一樣，是一個人智力極度低下的表現。不因小事和同學爭吵，不打架斗毆，不在校園內外發生暴力行為，爭做文明小學生。
乙：二、關注課間安全。請同學們在課間不做劇烈的活動，避免發生各種傷害事故;上下樓梯右邊走，做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學樓內打球、踢球。
乙：四、講究飲食衛生，養成良好習慣。拒絕三無食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴飲暴食;不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。
甲：五、強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器;不接受陌生人接送與來訪。
乙：六、學會自護自救，提高防御能力。學會簡易的防護自救方法，遇到偶發事件要冷靜對待;敢于批評、指正一切違反安全要求的行為和現象，做維護校園安全的主人。
甲：七、加強自我防范意識。注意公共場所的人身和財產安全，不把珍貴物品放在教室，上學放學不要獨行，要走大路，最好由家長接送，或者和同學們結伴而行。如果遇到壞人壞事要冷靜、機智，要敢于見義勇為又要量力而行，要及時敢于撥打110報案。
乙：我們呼喚安全，因為生命只有一次;我們呼喚安全，因為安全讓我們的校園變的更加和諧，安全我們牢記在心，安全是我們的生命。安全心系著我們的同學，心系著我們的老師，心系著我們的家長。安全更關系著我們的學校、我們的社會、我們的每一個家庭。
(合：)百善文明為先，萬思安全最重。文明在于細節的處理，安全在于防患未然。讓我們積極行動起來，在全校形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍。我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘常鳴，永記心間。本期的紅領巾廣播到此結束，感謝大家的收聽。老師們，同學們，讓我下周再見!
廣播稿二：
合：讓我們一起走進我們今天的安全健康特別節目!
甲：同學們，在校園里，你們是否經常看到這樣的情景：樓梯上，一位同學不是走下樓，而是坐在扶手上滑了下去;校園里，幾位同學橫沖直撞，根本不去顧及身邊的小同學;欄桿上，有同學踮起腳尖，甚至爬上欄桿，好奇地向下張望……
乙：同學們，每當看到這樣的情景，我們就應該問問自己，這樣做得對嗎?
從樓梯扶手上滑下來，很可能會摔下來。在校園里飛奔的同學一旦相撞，往往會撞傷對方，還可能頭破血流;欄桿上的同學也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導致終身殘疾或者喪失生命……
甲：是啊同學們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發生什么意外，會留下永遠的傷痕;健全身體一旦失去，將永遠無法挽回。
乙：因此，我們應該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動中注意活動安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長。
合：下面，讓我們來學習一下《小學生安全守則》吧!
甲：在道路上行走，要遵守交通規則，走人行道;穿過馬路，要做到綠燈行，紅燈停。上學、放學在路上小心來往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。
乙：不準騎摩托車，不滿12周歲的學生不準騎自行車上學。校園內禁止騎自行車，進出校門要下車。不準爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。【廣播稿 校園安全教育主題】廣播稿 校園安全教育主題。
十七. 健康安全主題廣播稿
中學生喜歡交朋友,珍惜與同學結下的友誼.當同學們的友誼受到傷害時,他們內心難過;當同學的友誼破裂時,他們的內心難以平靜.維系友誼,同學們都要很關心,又要很用心.
在正常的學習生活中,同學們有時會傳播一些"小道消息",這正是某個同學的隱私;有的同學會給別人取"外號",嘲弄某個同學的缺陷;有的同學處于困難之中,想得到幫助,卻無人伸手.……拋開事件本身的是非不論,這至少反映了某些同學之間的友誼,并不象兄弟情意那樣堅固牢靠,維系友誼也是掉以輕心.
泄密,嘲笑,有求無應,是友誼的三個敵人,是破壞友誼的三項不妥行為,是傷害性友誼的三種特征.
沒有什么比泄露某個人的隱私更傷人心的了.當你知道自己最好的朋友的個人秘密時,你可要為他保密,因為這些瑣事都是人家的個人隱私呀.如果萬一你有意無意地泄密了,把別人的秘密在外面亂說一通,這是很傷人心,很傷同學友誼的.特別是你的同學要求你為他保密,因為涉及到的是敏感話題.而你告訴了別人這些事情,顯然是不尊重同學友誼,是會失去同學信任的.
現在交朋友,要弄清楚對方是否能為你保密.可以向他聲明,希望我講的話你不要外傳.當然,如不是需要保密的事,你的朋友告訴了別人,可以不把這種行為視為背叛.
所謂嘲笑,就是用言語笑話對方.你的朋友正在努力減肥,而你卻嘲笑他臭美;你的朋友身體上有某些缺陷,而你卻時不時嘲弄他以取樂.同樣,在公開的場合談論一些讓朋友感到不自在的逸事也是嘲諷,譏笑,也是不妥的.
友誼建立在同學互相尊重的基礎上,這很重要.人們可以對別人的議論,行為特不同的意見,但是要在尊重別人的前提下,提出自己的看法與觀點,而絕不能嘲笑,詆毀.否則,他就會問:你公開取笑或侮辱自己的朋友,目的何在 這種事情發生一次可能問題不大;次數一多,必然傷害友誼.
友誼最基本的承諾便是:互相幫助,互相支持,互相陪伴,特別是在一方遇到困難,陷于困境時.當你遇到問題或者傷心的時候,朋友卻不來幫助,支持你,不來陪伴你.你就會認為,我們之間的友誼出現了裂痕,有了麻煩.就是說,當你的朋友需要你幫助,陪伴的時候,你得盡量趕到.
當然,有時你也不能太介意,因為你的朋友可能正有很多事情需要去做,或者離得較遠,一時難以趕到而不能陪伴你.但如果他總是有求無應,總是借故推托,敷衍,說明他并沒有在分享你的感受和給予支持方面,投入自己的時間和精力.倘若你總是麻煩對方,叫對方幫忙的情況下,雙方關系也會不平衡.
總之,大嘴巴四處泄密,對朋友總是指指點點嘲笑,諷刺,急需要他幫助時不出現……這些現象經常出現,可能是說明同學之間的友誼并不是那樣真摯和忠實.
中學生需要建立的是互相關心,互相愛護,互相幫助的純潔同學友誼,并珍惜這種友誼,熱心維系這種友誼.
十八. 健康安全主題廣播稿
主播：大家好！歡迎收聽今天的健康安全主題廣播節目。我是主播XXX，今天我們將為您帶來一系列關于健康和安全的重要信息。希望通過這個節目，能讓大家更加了解如何保持健康，降低風險并過上更安全的生活。下面我們來詳細具體地探討這些話題。
1. 飲食健康：
首先，我們要談一下飲食健康。健康的飲食是保持身體健康的關鍵。為了保持均衡的營養攝入，我們應該盡量避免過多的高糖、高脂肪和高鹽食物的攝入。相反，我們應該多食用新鮮的水果、蔬菜、全谷物和健康蛋白質，如魚類、堅果和豆類。此外，我們還應該保持足夠的水分攝入，每天至少喝八杯水。請記住，我們是我們吃的那部分，讓我們選擇健康食品來建立一個堅實的身體基礎。
2. 鍛煉頻率：
除了飲食外，適當的鍛煉也是維持健康的重要組成部分。每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走，跑步或騎自行車，可以幫助我們增強心肺功能和保持較低的體重。此外，我們還應該進行力量訓練，例如舉啞鈴或進行俯臥撐，以維持骨密度和肌肉強度。請記住，在開始任何新的鍛煉計劃之前，請先咨詢醫生或專業教練的建議。
3. 睡眠質量：
睡眠對于我們的健康和安全而言也至關重要。成人每晚應該得到7至9個小時的良好睡眠，而兒童和青少年需要更多的睡眠。良好的睡眠可以幫助我們提高注意力、記憶力和情緒調節。要確保良好的睡眠，我們應該在睡前避免飲用咖啡因和過多的飲水。保持一個舒適的睡眠環境，如安靜、暗和涼爽的房間，以及制定規律的睡眠時間表也是非常重要的。
4. 戶外安全：
除了內部的健康，我們也要注意戶外的安全。在戶外活動時，我們應該保持交通安全意識。遵循交通規則，使用斑馬線過馬路，并佩戴反光背心或使用手電筒，以確保自己在夜間或有限能見度條件下更加可見。另外，當我們參與一些風險較高的活動時，如攀巖或滑雪，我們應該始終遵循安全指導，并正確佩戴防護裝備，如頭盔和護膝。請記住，安全意識和預防措施可以避免許多不必要的傷害。
總結：
在今天的節目中，我們討論了一些重要的健康和安全主題。我們強調了飲食健康、適度鍛煉和良好睡眠的重要性，以及戶外活動時的安全注意事項。通過合理的飲食和鍛煉習慣，我們將擁有一個強健的身體基礎；通過良好的睡眠質量，我們將保持良好的身體和情緒狀態；通過遵守安全規則和佩戴正確的防護裝備，我們將減少戶外活動中的風險。希望這些信息對您有所幫助，讓您過上健康而安全的生活。
這就是我們今天的健康安全主題廣播節目。感謝您的收聽！請繼續關注我們的節目，獲取更多重要的健康和安全資訊。祝大家健康快樂！再見！
十九. 健康安全主題廣播稿
一、大家好！我是校園短信波的主持人胡夢鍇，下面為大家播報校園最新動態。
1．本周一，學校舉行了大掃除。在同學們的齊心協力下，教室變得窗明幾凈，校園變得更加整潔、美麗了。也希望同學們能養成良好的衛生習慣，時時刻刻保持校園的衛生。
2．我校是慈溪市藝術特色學校，美術社團的同學們正在積極創作農民畫作品，過不了多久，我們就可以見到他們的作品啦！
3、周五晚上，學校將召開一至六年級的家長會，屆時老師和家長們將進行一番面對面的交流，一次心與心的碰撞，也會更加促進我們的成長，相信這次家長會一定會召開得很成功！
好了，本期校園短信波就為你播報到這里，下期再見。（音樂）
二、大家好，我是健康快車道的主持人許楚蕓。最近一段時間，我國中東部地區持續霧霾天氣。霧霾天氣是一種大氣污染狀態，霧霾是對大氣中各種懸浮顆粒物含量超標的籠統表述，尤其是pm2.5（粒徑小于2.5微米的顆粒物）被認為是造成霧霾天氣的“元兇”。霧霾的源頭多種多樣，比如汽車尾氣、工業排放、建筑揚塵、垃圾焚燒，甚至火山噴發等等。
霧霾天氣，空中浮游大量塵粒和煙粒等有害物質，會對人體的呼吸道造成傷害，空氣中飄浮大量的顆粒、粉塵、污染物病毒等，一旦被人體吸入，就會刺激并破壞呼吸道黏膜，使鼻腔變得干燥，破壞呼吸道黏膜防御能力，細菌進入呼吸道，容易造成上呼吸道感染。
那么，我們如何應對突如其來的霧霾壞天氣呢？
1.外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內?？谡忠悦拶|口罩最好，因為一些人對無紡布過敏，而棉質口罩一般人都不過敏，而且易清洗。
2.霧霾天氣少開窗
很多人習慣開窗通風?？扇绻F霾一整天不散，是該開窗通風還是緊閉門窗呢？霧霾天氣里，不主張早晚開窗通風，最好等太陽出來再開窗通風。
3、清淡飲食
少吃刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，可以補充各種維生素和無機鹽，還能夠潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎。還可以多吃點豆腐、牛奶等食品。
4.做好個人衛生
出門后進入室內要及時洗臉、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附帶的污染殘留物，以防止pm2.5對人體的危害。洗臉時最好用溫水，利于洗掉臉上的顆粒。清理鼻腔時可以用干凈棉簽沾水反復清洗。
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