自己拯救自己讀后感（經典十五篇）
發布時間：2019-12-13自己拯救自己讀后感（經典十五篇）。
?? 自己拯救自己讀后感 ??
最近這段時間，我總是會覺得煩躁不安，又非常的焦慮，有時候特別想發脾氣，甚至于在心里難受的時候，還把家里面的東西，砸了很多樣，為此我的家人，強烈要求我去醫院住院治療，而我，，一點都不想去醫院，因為在我看來，這個世界上，沒有誰能夠幫助我逃離病魔。
其實，曾幾何時我也重復過很多發病的情況，只不過那個時候我一直覺得，這種病只可以依靠藥品調節，所以我一直沒有做到靠自己，去改變自己的悲傷情緒。所以，我的藥量越來越多?？赡苡械娜藭f，少吃一點唄。但他們不知道的是，精神病患者必須終身服藥，無一例外。
我記得有一年,我的病復發了，經常都會出現幻聽幻覺，而且經常都想哭，這樣的情況一直持續著，實在受不了了，就去醫院就診了，而醫生針對我的情況，讓我必須住院治療，說我很危險，不住院的話，病情會加重。原因是:這種病基本不能自控。不過，那一次我沒有聽醫生的話，而是選擇自己救自己。
回家以后的幾天里，我的情況依然和之前一樣頹廢，一樣的不知道如何面對以后的人生。不過，這一次我選擇通過自律，通過學習知識來緩解自己的病痛。每天，我五六點起床看書，七點出去晨跑，九點開始寫作，寫完以后，開始做家務和做飯。晚上，把家務全部做好以后，接著看書。過一會兒，就去睡覺。
這樣的生活持續了一段時間以后，我的情緒居然穩定了，我的病情得到緩解，就連去復查，醫生都覺得不可思議，還建議我減藥，他說:“想不到你居然可以靠自己穩定自己的病情，還做到了讓情緒平和穩定?！本瓦@樣，我減藥了，一直到現在，都沒有再復發過。說起來，我覺得慶幸，我也感激我自己。如果不是我對自己嚴格要求，我不可能病情減輕的。
對于靠自己減輕病情這件事，我懂得了一個道理:這個世界沒有救世主，除了自己，沒有誰能夠救你。我想，有些時候不要聽別人對自己的斷言，而要相信自己，相信自己是可以在頑強勇敢，以及披荊斬棘之后，重獲新生的。所以，不管怎么樣，不要放棄自己，不管什么時候，不要覺得絕望。
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有些人僅僅遭遇一點點挫折，便怨天尤人，自怨自艾，一蹶不振。為什么會這樣？原因就在于這些人遭遇挫折、失敗時，沒有積極地去尋找出路，他們被眼前的挫折、失敗嚇倒了，再也鼓不起“從頭再來”的勇氣。因此，人應該改變人生態度，從而學會自己拯救自己。
只有自己才能拯救自己，有這樣一則故事：一頭老驢掉進了一個廢棄的井里，很深，驢根本不會上來，于是便讓它在那里自生自滅。那頭老驢一開始也放棄了生存的希望，心想死了算了。在老驢認命等死的時候，附近的居民，每天還不斷地往陷阱里面倒垃圾，按理說老驢應該很生氣，應該天天去抱怨：就算死也不讓它死得舒服點兒，每天還有那么多垃圾扔在它旁邊。可是有一天，它決定改變它的“驢生態度”，每天都把垃圾踩到自己的腳下，并從垃圾中尋找殘羹來維持生命而不是任由垃圾掩埋。終于有一天，它踩著升高的垃圾重新回到了地面。正因為它在身墜陷阱之后，從未放棄求生的希望和改變“驢生態度”，完成了生命的蛻變，實現了心靈的跨越，最終拯救了自己。
只有自己才能拯救自己。鯊魚，海洋中的霸王，擁有了強健的身體，鋒利的牙齒，敏感的神經和敏捷的身手。你知道這一切是怎么來的嗎？鯊魚沒有魚鰾，這對于魚類來說是不可思議的，然而鯊魚正是因為少了魚鰾，為使身體不沉入水底，不停地游動，因而練就了強健的體魄。我們可以設想一下，如果鯊魚因沒有魚鰾而一味地去抱怨，造物主的不公，不去自己拯救自己，它能成為海洋中的霸王嗎？
只有自己才能拯救自己。“死是一件無須著急的事”，史鐵生對人生徹悟后，為自己折了一只名為“寫作號”的船，將自己忽然殘了雙腿的痛苦和迷茫中擺渡出來：“我的手指還能活動。我的大腦還能思維，我有終生追求的理想，有我愛和愛我的親人及朋友，對了，我還有一顆感恩的心……”霍金，這位坐在輪椅上探索宇宙奧妙的科學家，自已把自己從運動神經細胞病中拯救出來，南大講科學，尋覓到了人生的最美！
也許你在遭遇挫折時曾經徘徊過，抱怨過，朋友，讓我們從現在起學會正視自己，超越自己，從心底喊出我們生命的最強音吧：只有自己，才能拯救自己。
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本書內容源于作者為一批在逝世亡線上掙扎的病人所做的報告，通過給他們灌注一個人未來的幸福跟健康很大水平上取決于他們本人的情理，鼓勵這些人抉擇了以信賴、負責和有價值地行事來定位自己的人生。于是，促成了《自己救命自己》這部作品的問世。這本書出版后，好評如潮。簡直所有歐洲國度都用自己的語言翻譯出版過這本書，同時還被翻譯成印度語和日本語出版。
本書在中國問世后，即時成為暢銷書，是近來出版的勵志書中經得起時光測驗的少數精品之一。正如作者所言：“巨大的行動會留給眾人可貴的財產，后人將從中獲益無限?！边@句至理名言也能適當地作為對作者的評估，他的行為給人類留下的財富是無價的，無數人從他的作品中受益，倍受鼓勵，邁向勝利的人生。
塞繆爾?斯邁爾斯，英國有名政治改革家和道德家。誕生于蘇格蘭的哈丁頓，14歲輟學，給一名醫生當學徒，后入愛丁堡大學學醫。在大學期間便踴躍參加議會改造，此后應用《利茲時報》這一平臺傳布自己的觀點。在懂得到寬大中下層貧民的實際生存狀況后，他開端蘊釀自助的思惟，并在各種場所宣講這一理念，受到熱鬧歡送。這些思維在他的名著《自助》中得到了充足的論述。此書一問世，就在社會上引起了宏大反應，并以英，法、德、西班牙、丹麥、曰、俄等語言在世界上很多國家出版，一直重印，成為一百多年來在寰球最暢銷的圖書之一?！蹲灾返拇螳@成功，鼓舞他成為一名職業作家，在其余生，他又寫作了《品德》、《職責》、《節省》等喜聞樂見的勵志圖書，被譽為催人發奮向上的“人類精神導師”、“勵志和自助之父”。
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今天，我上完英語班，連忙跑去一家書店買書，剛剛走過第一排，就喜歡上了一本書，名叫《我能管好我自己》，付完了錢，我急匆匆地跑回家，看了起來。住本書的作者是黃義性，是一名著名的插畫家，他寫的作品還有《刺猬的優雅》、《另一個兒子》、《留學中國的成功兵法》等。里面的內容更是吸引住了我的眼球，這本書講了天佑因為媽媽去美國探望生病的姥姥，過上了無人管束的生活，他肆意地吃零食，玩網絡游戲，還因為不能控制情緒和小伙伴發生矛盾，結果身心俱疲，暈倒住院。小魔女露西艾拉送給他一個自控力指南針，他漸漸懂得自控力的重要性，開始嘗試改變自己。
大家知道嗎？自控力是決定人生命運的關鍵力量。我們經?？吹缴磉吥切┳钥亓姷娜耍芾碇堑乜刂谱约旱挠?，處在危險和緊張狀態時，也不輕易為激情和沖動所支配，而是忍耐克已，勇于接受磨礪和挑戰，一步一步實現自己的夢想。
讓我們自己管好自己，成就夢想，讓這個世界變得更加美好，更加幸福。
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自己坑自己，似乎每個人都有這個傾向。我們常常在不自覺地給自己設定一些框架和限制，限制了我們的思維、行為乃至潛能的發展。《不要自己坑自己》這本書，以一種幽默而深入的方式，展示了人們如何拆除內心的自我桎梏，找到更好的人生。在這本書中，作者從多個角度出發，探討了一系列與自我限制和個人成長相關的問題，引導讀者從“坑”中解脫出來。
首先，書中通過生動細致的描述，展現了人們普遍存在的一些自我坑。比如，作者提到的“舒適區陷阱”，就是指人們習慣于舒適的狀態，不愿意挑戰自己，不敢嘗試新的事物，由此限制了個人的成長與發展。我深有感觸，曾經也是在自己舒適的圈子中生活，沒有去嘗試一些有挑戰性的事情。通過閱讀這本書，我認識到了這個坑，并開始努力拆除它。現在，我去嘗試那些曾經害怕的事情，遇到困難也不輕易放棄，這種積極的變化也影響了我的人生。
其次，書中還深入剖析了人們內心自我坑的根源。作者指出，人們常常受到社會環境、教育體制等外界因素的影響，對自己的能力和價值產生懷疑，從而限制了自己的發展。比如，我們常常被告知只有少數人能夠成功，或者某些事情只有“天才”才能做到，在這樣的思維模式下，我們不敢嘗試新的事物，放棄了很多本可以擁有的機會。通過讀這本書，我從源頭上認識到了這種思維的錯誤，并開始逐漸擺脫對自己能力的質疑。我明白了，只要肯付出努力和堅持，任何人都可以取得成功。
此外，書中還強調了積極的心態和自信的重要性。作者通過講述一些具體案例，告訴我們在克服自我坑的過程中，保持積極的心態和對自己的自信是非常關鍵的。這對我來說是一種鞭策，因為我以前常常對自己的能力產生懷疑，缺乏自信。現在，我開始學會在困難面前保持冷靜、樂觀的心態，相信自己的能力和潛力。這種心態的轉變，讓我在解決問題時更加從容和果斷，也在與他人的交往中更加自信與開放。
總之，這本書給了我很大的啟發和觸動。通過深入淺出的描述和案例，它生動地揭示了“不要自己坑自己”的真正意義和解決方法。通過閱讀這本書，我逐漸認識到自己內心的自我限制，也學會了拆除這些限制，在人生的道路上勇往直前。我相信，在未來的人生中，我將繼續努力拆除自己內心的坑，發掘自己更大的潛力，并努力成為一個積極、自信的人。
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劉墉寫的《超越自己創造自己肯定自己》中的第一篇當中提到了作者兒子上學途中所經過地方很亂，作者告訴他的兒子上學的這段路就好比是人生所要走的路一樣，路上潛藏著許多的未知危險，就像是一個布滿毒蛇猛獸，危機四伏的森林一樣，不過要是不走過這條道路，就不可能成為一個真正成熟的人。
世界上每個父母都是愛自己孩子的，對孩子無微不至，不敢有任何懈怠，也總是替孩子鋪好安穩的大道，害怕他受寒、受驚、跌倒，受到傷害，在這種環境下孩子們變成了溫室里的花朵。
尤其現在有許多學生都是獨生子女，遇到任何麻煩的事情，家長都會幫他們解決，反而讓他們失去自己解決問題的能力，這樣的狀況，怎不叫人害怕？怎不叫人寒心？由于獨生子女的普遍存在，我們幾乎失去了教育獨生子女的觀念和方法。
孩子的行為似乎越來越離譜，甚至容易出現極端行為，他們的抗壓能力也越來越低。
那么父母管不下自己孩子的原因是什么呢？其中一個原因是，兩代獨生子女的父母大多認為孩子還小，長大后自然會有溺愛的意識。
因為人性中有許多弱點，如自私、懶惰、好品味、好喝酒、好享受、好表現，人們認為孩子還小，長大后教育他們還不算晚，這為教育孩子埋下了一顆定時炸彈。
孩子的很多毛病，都是小時候養成的，就像得病一樣，病得輕的時候好醫，到病入膏盲的時候，也就拿它沒辦法了。
當他們長大后，知道他們有這樣的問題已經太晚了。
那時候，孩子們肯定還要責怪大人，小時候為什么不嚴格要求自己，如今導致自己有這么多毛病。
《超越自己》寫的就是一個嬌生慣養，叢未出過遠門的孩子，突然要去很遠的地方讀書。
父親以深奧的話來勉勵他的兒子，教他戰勝自己的懶惰性和童年時期的依賴心，找到生存之道，并尋求進一步突破人生在世，人生最強的對手不一定是別人，而是自己，在超越別人之前，先得超越自己，只有不斷的提升，不斷的超越，才能取得進一步突破。
如果沒有一定的本領，沒有超越自己的信念，是沒有一點立足之地的，是寸步難行，就像一只關在籠子里的鳥飛也飛不動，走也走不了。
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《自己培養自己》讀后感1500字！
說到人的成長，我們總喜歡說是“領導的培養”。如果這里的“培養”指的是熱情鼓勵、真誠批評、提供平臺、創造機會……那么，這“鼓勵”“批評”“平臺”“機會”對每一個人都是一樣的，但并非每一個人都成長起來了。就像這地球上的空氣、陽光和水無處不在，但并不是每一顆種子都能發芽，每一朵花兒都能結果。所以，成長與否全在自身。也正是從這個意義上，我說每一個教師的成長，都是自己培養自己的結果。
——李鎮西
這個寒假，我讀到了李鎮西老先生的《自己培養自己》。李老先生是一位受孩子愛戴也深愛著孩子的老師。全書匯集了李老先生有關年輕教師成長的隨筆，每一個字都是從心里流淌出來的，是老先生從教幾十年來自己成長的切身感受。他的經驗和教導為身為青年教師的我指明了一條自我成長的教育之路。
蘇霍姆林斯基曾說：“教育，首先是人學?！崩罾舷壬跁芯吞岬浇逃小皟和暯恰保谡n堂教學中要用孩子的眼睛去觀察，用孩子的耳朵去傾聽，用孩子的大腦去思考，用孩子的興趣去探尋，用孩子的情感去熱愛。
讓我印象很深刻的是李老師講授蘇霍姆林斯基《致女兒的一封信》中所體現的教育智慧，這是一堂學生討論“愛情”的語文課，李老師是針對學生的心靈需求而設計的教學問題，課堂上有精彩的思想碰撞，有感人的情感生成，最終孩子們明白了“只有以人的方式去愛的人，才成為真正的人。”他還將“日行千里的馬”與“日行千里的驢”做了比較。通過語境解放心靈、喚醒自我、發展個性的“人學”。我們時常因高考指揮棒，把升學率第一位，忽視學生的語言素養、思想提升、情感需求和個性發展。這樣的教學對提高人文素養、夯實文化底蘊起到了極大的反向作用，解構了教育人學的文化感知?！白鲆粋€幸福的人，只能是在你成為有智慧的人的時候?！睉{著良知做事，憑著常識思考，就可以將很多炫目的東西揭示出最本真的質地來。教師上課，帶班，找學生談心，處理突發事件等等，都是在實踐中見證教師成長。學生的成長也一樣，我們要像愛護珍寶一樣愛護學生對我們的信任，這份信任像一朵朵嬌嫩的花，需要用心呵護，精心耕耘，從他們的角度多聆聽思考從而記錄諸多數據樣本，不斷掌握第一手資源，進而改進研究。
思考每一天的教育行為也很重要，知識分子以思考贏得尊重。生活細節蘊含著諸多的教育至理?！翱偨y是靠不住的”這句話是李老師經常對學生說的。尊重學生心靈的自由，培養批判精神，破除迷信。這里的“迷信”主要是指學生長期以來形成的對教師的迷信，對名家的迷信，對權威的迷信和對多數人的迷信。
人的成長，需要他人的引導，更需要自己的努力。作為教師還需更多拓展自己的知識，不讀書，無以教，無以活。李老師建議我們教師應該讀四大類別的書籍：教育刊物，了解學科領域，同行的人在思考什么，可以促進自己思考；教育經典，比如讀蘇氏著作，就是很好的教育閱讀開始；學生讀物，這是了解學生的捷徑，走進心靈的教育，才是真的教育。學生讀物里感知兒童世界。人文書籍，對教育提高到了很高境界。教育，教學，到人文素養積淀。不必用堆疊的榮譽來證明教師的成功，教師的光榮就印刻在學生的記憶里。讀一篇文章，就是走進一個時代，走進一個作家的心靈世界。讀莊子，是領悟“大道無形”、“遺世獨立”的無窮智慧；讀蘇軾，是領悟他“回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無情”的豁達。
李老先生用一生的時間去尋找那個讓自己驚訝的“我”。讀完這本書后我對教書育人有了更深的認識。作為一名藝術學科的舞蹈教師，其實也承擔著育人、樹人的責任?！暗茏硬槐夭蝗鐜?，師不必賢于弟子”，教師不是壟斷真理的自居者，當我們和學生一起追求新知并肩前進共同學習時，我們會收獲意想不到的驚喜，結出別樣教育碩果，也可以成為現在所提倡的“全課程育人”的實踐者。
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看完《認識自己接納自己》這本書后，其中有一個觀點讓我記憶猶新：人定勝天只是傳說嗎？平時我們會不自覺的去影響周圍的人和事，但同樣的道理，周圍的人和事也在影響著我們。
曾幾何時，人定勝天這句話對于我來說，太空洞、太遙遠，說到人定勝天，我的第一反應就是抗洪救災、人定勝天；抗擊非典、人定勝天；抗震救災、人定勝……
通過對這本書的學習后，我的思維我的潛意識在逐漸的轉變，我們現在所處的社會是一個崇尚自我的社會，我們要相信自我能夠改變，甚至自我的思維方式也能改變。同時，我相信人時可以提升自我的`，人同時能夠創造更多的奇跡。
人會越來越像上帝一樣，掌控我們自己，我們的命運不在上帝的手上，而是在我們自己的手上。
最大的自我相信，自己能改變和完善自己，這個信心就足以讓他們心想事成。現在的自我充滿了各種意見、決定和偏好。
現代的自我不再是往昔的農夫，日出而作，日落而息。
當社會向我們現在一樣把自我推到最高潮的時候，最大的自我的想法會變成科學研究以及治療和自我提升的主題。提升自我其實不是什么洪水猛獸，也不是什么畸形怪胎。
自我提升和治療通常都是很有效的，因為深埋在這些策略下的信念就是人的可塑性。最大的自我相信，自己能改變和完善自己，這個信心就足以讓他們心想事成。
事實上，自我提升和治療通常都是很有效的，因為深埋在這些策略下的信念就是人的可塑性。
通過對《認識自己接納自己》這本書的學習，我對自己充滿了自信，任何的事情不再是看運氣，看上帝，看上天的安排，看命運。我們應該看的是我們自己，我們要相信自己，堅信通過我們的付出與努力，能改變命運，要始終把命運掌握在我們自己的手中，我們要堅信人定勝天。
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讀了這本書讓你體會最深，意味深長的就是那句： Life is what you make it. 你的人生由你打造。
很多人都覺得能夠出生在富裕的家庭中是一件幸運的事情，但是我們從彼得巴菲特故事中了解到，出生在富裕的家庭中，不一定是含著金湯勺，也有可能是插著金匕首，因為你不可以不成功，并且你一輩子都需要從父輩的光環中走出來。人的出生是我們無法選擇的，無論是貧窮還是富裕，我們都需要去努力探索，屬于我們自己的人生，人生的結局是最終掌握在我們自己手上的。
彼得是在一個溫馨的家庭環境中成長起來，這是成長過程中彼得所獲得長輩給予最珍貴的禮物，讓他充滿了對于生活的感恩、對于世界的信任還有對他人的包容，因為感恩才會懂得去回饋，贏得別人的尊重；因為信任，才會開放自己的心態，才會毫無保留的去分享，去激勵身邊的人更好的生活；因為對他人的包容，才會讓自己有更廣闊的視野和更加用心的傾聽，了解他人的思想，進而更好的溝通。感恩、信任還有包容，都是人生中最美好的東西，當然還有責任。
我是一個八歲小孩的媽媽，我總是想把世界上最好的東西給他，所以只要他想要的東西一般我都盡量滿足他。我也希望我的兒子在各個方面都是最棒的，所以我幫他報了好幾個學習班，跆拳道、畫畫、寫字等，并且希望他都能學得很好，也沒有問過他到底喜歡不喜歡，就算是不喜歡，我也會要求他學?？戳藭?，我覺得這些都不是最重要的，最重要的是讓他學會感恩，學會尊重，學會包容，不要想怎么樣就怎么樣，達不到他的要求就亂發脾氣，覺得這都是應該的，要讓他懂得擁有的每一樣東西都是來之不易的，都要付出努力的。我也會讓他選擇自己喜愛的興趣，希望他在自己喜歡做的事情中能夠獲得喜悅和滿足。
真正的人生，不是你繼承的那部分，而是你創造的那部分，它是你不斷選擇和努力的結果。選對你熱愛的方向，并為之付出全心的努力，不要被周圍的事物左右，用時間去證明吧！
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自個兒拯救自個兒
最近兩月總感覺身體疲憊不堪，提不起精神，話都懶得多說一句，想起前段時間張心雨寫過一篇文章里有一句說“人感覺疲憊，主要是心理上的疲憊多于身體上的疲憊”。于是本月我暫停了上級給我安排的書，而選了一本有關心理方面的書《自己拯救自己》來看。
書中第一章就講了“很多時候我們之所以活得不快樂，是自己把自己絆住了。我們在心里為自己設置了一套枷鎖。我們生活和工作都戴著這套枷鎖，所以我們覺得生活很沉重，工作很無聊，生活很無聊。如果我們想拯救自己，我們必須首先解除思想的枷鎖。心理學家說過“人是最會制造垃圾污染自己的動物之一”，清掃心靈的障礙不是一件容易的事，因為它充滿了心靈的掙扎與奮斗。
不過，可以每天掃一點，要“時時勤拂拭” 勤于清掃心地，才能讓自己的心靈時時清澈。
人類在自然界中生存和發展。人類本能地對自然有一種仁慈。心理實踐證明，當心理出現問題時，去自然，這種親密會讓人感覺更輕松！大自然是需要感悟的，是需要用心欣賞的，是需要用生命去傾聽的……，是的，我覺得確實要時不時的給自己放一天或兩天假，隨便找一個安靜美麗的地方，什么都不想，什么都不做，什么都不管，只是靜靜的聽那細雨浸潤著大地，任那蒼翠欲滴的花草樹木遮住雙眼，閉上眼美美的讓自己的肺盡情的享受這芬芳！
當我融入大自然，所有的壓力和煩惱都消失了！心靈經過大自然的冼禮也就會更加清澈。家人曾經問我到底喜歡什么？
讀完這本書，讓我明白，我認為這應該是我最喜歡減壓的方式。同時也讓我明白了枷鎖是自個兒給自個兒套上的，當然也就自個兒才能拯救自個兒！**于 成都復印紙
謝謝大家！
丁秀貞2011.08.06
?? 自己拯救自己讀后感 ??
讀過《自己拯救自己》后，個人覺得“自助者天助之”是本書的精髓，Samuelsmiles的自助論和我國的儒家的某些思想有些相似。
“天助自助之人；人自助，天恒助之；人必自助，而后人助之”。這句話反映的是儒家的思想。一個人要想獲得別人的幫助，必先自我奮發、自我圖強；你能自立自強、自我要求、自我尊重、自我謙虛，別人必然會樂于幫助你。
作者列舉了莎士比亞、開普勒、哥白尼等為人類做出卓越貢獻的人很好的詮釋了自立自強的精神。盡管他們早年同樣處于很困苦的環境，但通過辛苦實踐，他們終于獲得了美譽，勝過人間所有財富。就某些方面來看，擁有財富和出身卑微相比，更加有利于人的成長。簡而言之，人的品格是在各種影響下才塑造成的，有榜樣和格言的影響；有生活和文學的影響；有朋友和家人的影響；有生活環境和歷史傳統的影響，除了這些必須承認的影響外，我們更需要明白，我們是生活和行為的助人。無論別人的幫助有多重要，自己才能夠拯救自己。。
業精于勤，而荒于嬉。中西文化再一次因“勤奮”二字有了許交集，古今中外皆認為勤奮是成功的`基石，就像書中所言：命運總是和勤奮站在一邊，正如大風大浪總是站在最好的海員。有句意大利的：“走的緩慢但能堅持的人，才能走的更長，更遠?！边@告訴我們在勤奮的同時，要有頑強的毅力，勤奮要求我們珍惜時間，守時，同時培養良好的中作品質。
勇者無敵。人與人之間、強者與弱者之間、大人物與小人物之間最大的差別在于一致的力量，即所向無敵的決心，一個目標一旦確立，那么，不再奮斗中死亡，就在奮斗中勝利。
“最真實的智慧就是果斷的決心?！边@是拿破侖的座右銘。其非比尋常的一生生動地站示了無所不能的強大意志所能夠產生的輝煌。
加強自我修養?！懊總€人所受教育的精華部分，就是他自己所教的東西?！币话銇碚f，通過自己勤奮和堅韌所得的知識比別人傳授我們的知識更加深刻久遠。加強自我修養，首先我們必須有堅強的體魄，其次就是知識的積累。知識的積累的多少與讀書的數量或讀書的速度沒有直接的關系，只一點對于我們來說非常重要，因為我們常常存在這樣一個誤區“書讀的越多越好。”因為我們的精力畢竟是有限的，我們要做的事有目的、適當的學習，在于學習某一學科是思想專注程度，在于整個思維運動體系能遵循連續的原則。自我修養絕不是一種生活的手段，而需要我們接受良好的教育，同時學會自律和自制。
總之，世上沒有救世主，我們只能自己就自己，只有自助，才會有人助，才會有奇跡發生。如何自己拯救自己？首先要有自信和積極主動地心態，勤奮上進的精神，勇于創性的思路，敢于面對困境，克服困難的勇氣，自信自強的信念。
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看到一個故事：山洪暴發，洪水涌進了教堂所在的村莊，村民們讓牧師跟著他們一起乘坐木船離開。
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牧師卻不肯走，他說：“上帝會來救我的?！贝迕駛儫o奈之下，只好把牧師留下了。
水越漲越高，牧師爬上了房頂。有一艘船經過，船上的人想救牧師，牧師說：“上帝會來救我的?！彼€是不肯走，那艘船也開走了。
水位漫過了房頂，牧師已危在旦夕。一架直升機經過，看到了牧師，機上的人也想救牧師，但牧師仍然堅持不走，他說：“上帝會來救我的?！敝鄙龣C也飛走了。
洪水淹沒了牧師，他被活活淹死了，牧師在天堂里見到了上帝。牧師抱怨說：“上帝啊，你怎么不來救我?”上帝說：“我先后派了兩艘船和一架直升機來救你，你都放棄了?！?/p>
牧師聽完，就哭了。
有網友又為這個故事作了續，說牧師大徹大悟，他再也不相信誰了，只相信自己。在天堂里，他每天在練習游泳。
這是一個好故事，前面的部分精彩，后面網友的故事續得更精彩。機會來了，要緊緊抓住，自然不錯。但每一個人并不是都能抓住機遇。一個人僅僅憑借機遇生存和取得成功，并不是那么可靠。人生的過程，像極洪水中的牧師，總希望上帝能垂青他，希望借助他人的力量到達安全和理想的'彼岸。
但是，機會并不可求，你會錯過，再錯過。
什么才是你立身之本?是你的能力，是你搏擊洪水生存下來，游向彼岸的能力。
只要讓你自己成長起來，變得強大，你才能安身立命。還有一個故事。兩個人在森林里游玩，看到一只老虎朝他們走來。一人趕緊想逃，另外一人卻在慢吞吞地系自己的鞋帶。逃跑的人說：“老虎來了，別磨蹭了?！笨伤f：“我只要能夠跑得比你快就行了?！?/p>
我并不贊同這個缺乏人文關懷的故事，但這的確是個好故事。在生存面前，拯救自己的，只有你自己。
?? 自己拯救自己讀后感 ??
《可怕的科學》是一套普及科學知識的系列圖書，它一點也不可怕，它用生動、幽默的語言寫了很多科學事實，我看了好幾本了。今年暑假，我又讀了一本--《誰來拯救地球》。
一看見這本書的封面，我就立刻被它吸引住了。只見一只巨大的恐龍站在地球上，伸長脖子怒吼，令人毛骨悚然。地球被他踩在腳下，千瘡百孔，一道道醒目的大口子在蔓延。
地球怎么了？恐龍復活了嗎？我們需要打敗恐龍，拯救地球嗎？
看了內容，我才明白，根本不是什么恐龍復活了，是我們人類自己創造了一個比恐龍還要厲害的可怕怪物，那就是溫室氣體。我們人類的現代生活，需要燃燒很多高碳燃料，用來開動汽車、開動工廠機器、發電。這些高碳燃料如煤炭、石油在地球上儲存了幾百萬年了。這些高碳燃料雖然給我們帶來了現代文明，可也產生了大量的溫室氣體。這些氣體使我們的地球逐漸變暖，地球的氣候開始變化，有些地方干旱，有些地方洪澇，海平面上升等等問題不斷出現，我們的地球正在面臨巨大的災難。
那么，誰來拯救地球呢？只有我們人類自己，只有我們立即開始低碳生活，才能打敗"恐龍".在看這本書之前，我不知道什么低碳生活，我平時不注意關燈，隨意浪費物品，等等，沒想到我的這些壞習慣，排放出更多的碳，讓"恐龍"變得更加強大。
開始低碳生活，是讓我們放棄現代的生活，像古人一樣生活嗎？讓我們不用電話、不用汽車、不用電嗎？不！低碳生活不是讓我們回到古代，而是要改掉我們的壞習慣，比如：隨手關燈，私家車里不放雜物，等等。此外，植物是溫室氣體的克星，它可以收集溫室氣體，釋放出氧氣。所以我們要愛護花草樹木，要多植樹。當然，學習新的科學知識，不再使用高碳能源，而是用科學方法制造出新型能源供我們人類使用，是最終的解決辦法。
地球的安危就在我們手中，只有立即開始低碳生活，才能拯救地球。
?? 自己拯救自己讀后感 ??
本書列舉了被成功人士遵守的100個經典法則, 這100條法則，對于修身養性、工作和生活也是挺有用的，當遇到困難和挫折的時候，該怎樣拯救自己；如何從修養方面為自己加分；如何培養自信；如何學會高效的工作等等。
在我們的現實生活中，有很多人不是浪費生命荒唐度日，就是怨憤消極罵天罵地，甚至有的人幻想依靠神，而這世界根本沒有神，若有神，我們也不能依靠他們，我們只有靠自己拯救自己。命運掌握在我們自己手中。只有不斷地努力，才能扭轉乾坤；這就是我讀《自己拯救自己》一書的最大感受。
最大的敵人是自己。這個敵人將伴隨你從出生到死亡。只有一次有一次地超越自己，我們才能成功。比別人付出更多。
如果你想有一個收獲，你必須付出比別人更多的汗水。晚上比別人晚一小時睡覺看書，早上比別人早一小時起床。
毅力是成功的催化劑。在前進的道路上，我們會遇到各種挫折和困難。只有意志堅強，才能克服困難，繼續前進，最終走向成功。
在人生的漫漫征途中，我們是快樂還是憂傷痛苦，其實決定這一切的正是我們自己，譬如兩個人面對同樣的半杯水，悲觀者看到的是絕望，因為他痛苦的對自己說：“哦，上帝啊，只剩下半杯水了，接下去怎么辦呢？”而樂觀者看到的是希望，因為他對自己微笑著說：
“哦，感謝上帝，真的是太好了，我還有半杯水，慢慢喝總會夠的?！?/p>
我們面對著所有不同的生活態度，這決定了我們未來的生活是快樂還是痛苦；是成功還是失?。皇禽x煌還是消沉，所以我們要相信自己，相信人定勝天，要想天助必先自助，無論我們的人生中發生了什么事，無論遇到了思念困難，無論受到什么挫折，都務必以堅強樂觀豁達的心態來對待，堅持到底，永不放棄，直到成功。只要這樣，我們就永遠不會被命運淘汰。
拯救自己，改變命運，就是要有勇氣，堅持自己的信念。一個熱衷于歪門邪道的人是不可能自救的。改變自己的命運也需要我們有愛，分辨善惡，學會微笑和珍惜。
拯救自己最重要的是付諸行動。我們要敢于冒險，勇于嘗試，抓住每一分每秒，讓自己忙碌起來，堅持平凡，一步步走向成功。我們要端正學習和工作的態度，在學習和工作中體現自己的價值，讓自己忙碌起來，要相信天道酬勤，不懈追求，也能夠在平凡中創造奇跡。
另外，“學會欣賞人生”這一點，也是我要學習的。所謂欣賞，就是欣賞和欣賞。就是用心靈去感受眼前的美。生活需要一顆善良的心去欣賞，而不是一雙忙碌的眼睛。
學會欣賞別人，隨時發現別人的進步，隨時為別人的成績而喝彩，有利提高個人的生存能力、合作能力、發展能力。學會欣賞和愛你身邊的一切。學會欣賞，學會欣賞生命的禮物。
學會欣賞，讓生活更有意義，讓家庭更加溫馨，讓人際關系更加和諧，讓心靈更加放松
每個人的命運都掌握在自己手上，只要我們能勇于面對自己的缺點和不足，敢于抓住機會，我相信我們的未來是一片光明的。
?? 自己拯救自己讀后感 ??
一本好書就像一盞明燈照亮我們前進的路，給我們諸多啟示?！蹲约赫茸约骸肪褪沁@樣一部勵志佳作，這本書的作者以犀利深刻的眼光、幽默風趣的筆調，通過描述歷史上眾多出身苦難的人士如何通過吃苦耐勞、百折不撓、自強自救、耐心寬厚、誠實公正，去挑戰人生道路上的千難萬險，最后走向輝煌。
教導人們尤其是年輕人如何認識自我、塑造自我，是一本極具哲理性、趣味性和現實教育意義的名著。這本書的作者是英國偉大的道德學家，成功學的鼻祖塞繆爾·斯邁爾斯。
有大成就的人往往并不忽視小細節。相反，他們總是在細微處見真章。而且很多發明和發現都不是純屬偶然，這偶然中也有著必然，它絕不是天才靈機一動憑空而來的，很多時候，這些所謂的偶然都是在從事某項研究長期思索的結晶。——這是我讀《自己拯救自己》這本書的最大感受。
就如書中所說到的`，我們常常列舉蘋果砸在牛頓頭上而使他發現萬有引力定律這個事例來說明偶然事件在發現創造中的巨大作用，但往往卻忽視了牛頓關于重力問題的苦思冥想已不知進行了幾年之久。如果撇開了那些寶貴的前期探索和思考，再多的蘋果砸中他，他也會然后大口大口的吃掉這個香甜的蘋果。所以，牛頓是在最熟悉、最簡單的實驗中發現了一些最重要的東西。
在我們日常生活中也有很多很經常但卻蘊含著深刻意義的事。例如，當我們在玩電腦的時候，電腦突然藍屏了，然后又自己重啟了。一般遇到這種情況一開始我們都會很驚訝，不知道是怎么了，但后來電腦重啟完了后，又好像什么都沒發生的繼續開始玩電腦了。最后，電腦就因被病毒、木馬侵害或系統軟件丟失或被破壞而導致電腦玩不了了。可是，如果我們在電腦藍屏重啟完了后，去檢查一下電腦有沒有問，注意一下這些細節，也許電腦也就不會玩不了了。
細節決定成敗，善于在偶然事件中捕捉、發現機會或問題，并從中找出一些必然的內在的聯系，并得出一些科學的結論，這是很多科學家、發明家成功的秘密，也可以是我們生活的很重要的一種方法。作文
