復印店實習總結|復印店實習總結(通用10篇)
發布時間：2021-11-03復印店實習總結(通用10篇)。
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火鍋店實習：從新手到熟練的旅程
在我大學的最后一個學期，我選擇在一家知名火鍋店進行實習，以此作為我職業生涯的起點。這段經歷不僅讓我學到了許多實用的技能，還讓我對服務行業有了更深入的理解。以下是我實習期間的總結與反思。
在火鍋店的實習期間，我主要負責前臺接待和客戶服務。一開始，我對于繁忙的工作節奏和多樣化的客戶需求感到有些不適應。隨著時間的推移，我逐漸掌握了處理各種情況的技巧。
在客戶服務方面，我學會了如何以專業、友好的態度應對各種顧客。無論是面對顧客的投訴還是詢問，我都努力保持冷靜，并迅速給出滿意的答復。我還學到了如何根據顧客的需求和口味推薦適合他們的菜品。在這個過程中，我不僅提升了溝通技巧，還培養了細心觀察和靈活應變的能力。
在實習期間，我也有機會參與到后廚的工作中。雖然我的主要職責是前臺服務，但每隔一段時間，我就會進入后廚，協助廚師準備食材、調制鍋底。通過與廚師們的交流，我了解到火鍋的制作過程以及各種配料的搭配，這讓我對火鍋有了更深入的了解。
除了日常的工作，我還參與了店內的培訓活動。這些培訓內容包括服務流程、產品知識、安全衛生等方面。通過培訓，我不僅掌握了更多的專業知識，還學會了如何更好地與團隊成員協作。
在這次實習中，我也發現了自己的不足之處。例如，在面對突發事件時，我的反應速度還不夠快，需要進一步提高處理問題的能力。我在與不同背景的顧客溝通時，還需要加強文化敏感性和語言表達能力。
回顧這次實習經歷，我深感收獲頗豐。通過親身參與火鍋店的運營，我不僅學到了豐富的專業知識和技能，還培養了團隊協作和解決問題的能力。這次實習讓我更加堅定了在服務行業發展的決心。
未來，我希望能夠將在火鍋店實習期間學到的知識和經驗應用到更廣泛的領域。我相信這次實習經歷將成為我職業生涯中的一筆寶貴財富。
我要感謝火鍋店的領導和同事們給予我的支持和指導。他們的幫助讓我在實習期間不斷成長，為未來的發展奠定了堅實的基礎。
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根據我院外語系專業的教學計劃，我于20xx年4月—20xx年11月，在上海世博會主題館紹興飯店進行了為期7個月的專業實習，實習的崗位主要在餐飲部。通過本次實習，鞏固了所學的服務行業知識，尤其對餐飲部有了更加貼身和深切的感受，同時也對飯店管理的基本職責和各崗位的工作流程有了了解，掌握了飯店管理服務工作的一些基本技能，在實踐中找到了理論知識與實際操作的結合點。在實習過程中，也找到了自己的缺點與不足，查漏補缺，總結了一些經驗和教訓，為自己日后彌補不足指明了方向，使自己不斷的提高自身的價值，為以后自己就業奠定良好的基矗
（一）實習單位的介紹：
1．實習單位：上海世博會主題館紹興飯店
紹興飯店位上海世博會主題館二樓是按國際四星級標準建造的涉外商務洽談飯店。與此同時，飯店已加入國際“金鑰匙”組織。飯店規模大精致典雅的裝潢美輪美喚，是新亞洲建筑風格的完美體現飯店采用先進的紅外線智能化管理，設身處地地為賓客提供溫馨而超前的服務！這里有雅致、時尚的客房，豪華風尚的大廳，親切專業的服務，考究華麗的頂級配置，和豐盛的多地餐飲美食。
2．實習的部門：中餐廳
紹興飯店的二樓，有24間貴賓房、有同時可容納600人就餐的大廳、可容納300人的多功能宴會廳，有由名廚主理提供的正宗秦俑式，并兼有粵川等多種風味的菜肴?？梢蕴峁┚筒?、宴會等多種服務，中餐廳已被授予“國家五鉆級酒家”稱號，同時也是國家餐飲協會會員。
（二）實習的內容
1．熟悉菜式知識
由于自己以前沒有實際接觸過秦俑菜，對秦俑式菜肴不熟悉，于是剛開始部門就讓我熟悉點心知識和秦俑菜知識。如比較著名的點心：棗梨拉糕、上海大混沌、石鍋炒飯等；比較有名的菜肴有：霉干菜扣肉、紹興白斬雞、、粵式牛肉粒、脆皮燒鴨以及各種燉湯和老火湯。這些都是顧客經常點的一些菜點，通過一段時間的學習，我對那些菜點都有了比較清晰的認識。
2．熟悉海鮮知識
出生于北方的我，本身就是個“汗鴨子”，那些海鮮以及做法更是一竅不通，于是那些主管就教我認識海鮮以及它們的做法，比如鴻運干菜蝦、東星斑、秘方時魚等的做法，又如哪些魚清蒸好吃，那些刺身好吃等，通過一段時間的學習，我都對它們有了一定的解了。
3．中餐的服務程序
從迎客——給客人拉椅讓座——鋪餐巾、撤筷子套——派毛巾——問茶斟茶——點菜——問酒水斟酒水——上菜——席間服務（換餐碟、煙灰缸、毛巾，上水果，拿醬料，裝白飯）結賬——送客——翻臺清唱—結束。雖然以上服務程序在課程中也學習過，而且在工作中天天都可以遇到，但每位客人的需求是不盡相同的，要想給客人個性化的服務，就不是那么容易了。通過實習，我覺得只有在整體上掌握了基本服務程序的前提下才能給客人從細節上提供優質的服務。
4．酒水知識
在酒店里，有很多的酒水，以前雖然在書本上學習了一些，但對他的了解并不是很深，自從來酒店以后，學習到了很多酒水方面的知識，有紅酒、洋酒、白酒等等，以及它們的斟發，如紅酒斟三分之一，白酒八分滿，白蘭地斟一撇等，又如紅酒里可以加檸檬、雪碧、七喜等，花雕酒可以加話梅，威士忌可以加蘇打水、礦泉水、冰塊等的一些專業知識。
5．醬料的搭配
在酒店里，很多菜肴都有相應的醬料，于是要對醬料有所熟悉，才能更好的服務于客人，如白斬雞有雞料、豬醬和砂糖，白切雞有蒜茸醬，上海大混沌應跟陳醋、白灼蝦要跟椒圈豉油等，這些都是我們在服務客人時應當知道的。
6．珍貴菜肴
以前從來不了解那些燕窩、魚翅、鮑魚、海參、魚肚等珍貴菜肴，也不懂得那些東西。只有來這里以后，由于經常可以看見可人食用這些名貴菜品，于是就需要了解這些菜品，如它們的來源，它們的做法以及它們的功效等。為了增強業務知識，我就通過各種渠道去了解，如問領導，或去書店、網上查一些關于它們的知識。
7．服務細節
如從客人右邊斟酒；有醬料的，先上醬料，后上菜，醬料放其邊；開酒需征得客人的同意；上菜時，先將菜品順時針轉到主人或主賓的位置，然后報菜名；上雞魚等的時候，應遵循左頭右尾的原則；上菜時需要先請示客人，上齊菜品后，要向客人說明；不能說客人要幾碗飯，應該說給客人裝幾碗飯；茶壺的壺嘴不能對準客人；兩個煲不能放一塊；看菜單，備好相應的餐具；汽水不能說成是飲料；公更分更應朝上放。
8．。開市以及收檔工作
在酒店一天開始營業的時候，首先就是做好開檔工作，做好開檔工作則是一天順利營業的保障，由于開檔工作的復雜性，就必須有大家的親密配合才能得以完成。在酒店里，我們的開檔都是分工協作的，如有入家俬，打開水的；有盤點家俬的；有入臺布的；有備茶膽入茶葉的，有看臺頂崗的；有疊毛巾、備飯、打冰的。同樣，在收檔的時候，也需要做好相應的工作，如收水煲，清洗固定資產、毛巾碟；掃地、抹轉盤；擺臺等工作。
9．布草的盤點及清洗
由于我所在的中餐生意一直很好，一天需要用很多的臺布、餐巾、毛巾等，這都需要專人負責盤點，之后送布草房，讓其清洗，然后再回收點數，我也曾做過一段時間，在這里，我們和布草房有著直接的接觸，每天就由我來盤點布草，送布草，收布草，在此過程中，我也學到了關于布草的管理以及布草的分配和布草的流程等相關知識。
（三）實習的收獲
雖然自己實習的是最基層的工作，但自己學到了很多的東西，因為酒店是一個特殊的行業，想做管理人員，就必須有一定的工作經驗，這都需要從基層做起，學習基層知識。我想，作為一個管理者，如果對基層不了解，他就不能做一個好的管理者。
1．對意志力的鍛煉
記得剛來酒店的時候，由于自己從來沒有做過這個行業，對很多的東西都不懂還有就是語言方面的障礙，使得自己的實習進展的不是很順利，經常得到別人的嘲笑和譏諷，笑我說是：“你不是學酒店管理的嗎，連這個都不懂呀？”諸如此類的話語打擊著我，但我從來沒有退縮，虛心的向同事學習，雖然有時候得到的也是同事的不予理睬，但我也沒有放棄，我去找其他方法解決。
我堅信一點就是，正是因為我不懂，我才來這里學習的，我是來學經驗，是來取經的。從這一次次的打擊中，我覺得我學會了堅強。或許，我應該感謝他們，正是他們給了我成長的機會。我覺得，從這次的實習中，我覺得我的意志更加堅強了，我相信，我受挫的能力也將增強，這也將是我人生的財富。
2．服務技能增強
在整個實習過程中，使得自己所感興趣的知識得以實踐化，從以前的理論上走入了實際操作中，書上理論性的東西換成了自己的技能。無論是擺臺還是為客人提供服務，技能都有了很大提高。如經常能遇到抽煙的客人，而在這時候看到顧客手上拿著一包煙，我就把煙缸送上去，他會非常高興，因為我已先聲奪人。再如，當我看見顧客倒茶水時，茶壺已傾斜的很厲害的時候，我馬上上前為其加水，這些都是實踐鍛煉出來的能。
3．對飯店管理流程有了比較清晰的認識
在學校的時候，書本上的知識老是機械化的，而在自己的工作中，才能真正體會到各個部門之間的溝
通與協作，特別是對自己以前不怎么熟悉的人力資源部、市場營銷部、前廳部的`工作有了重新的認識，對以后自己從事這些部門的工作將會有很大的幫助。因為自己主要就在餐飲部實習，所以對餐飲部更是有比較深刻的認識，無論是餐飲產品的銷售，還是菜單的設計，宴會的安排等，都積累了豐富的經驗。再有就是對于班次的編排，人員的分配都有了比較清晰的認識。
（四）實習的體會
1．從學生變成了社會人
從小學到大學，學校、老師、同學伴隨自己成長了十幾年。在學校，大家都是學生，大都有著共同的語言，可以合作到一塊，而走出學校就不一樣了，自己不再面對的是單一的人群，而是形形色色，不同年齡、不同國家、不同習俗的人了，在很多時候缺乏有效的溝通，而通過自己的實習，已經算是一個初入社會的人了，更多的去考慮和他們之間的溝通，無論是同事，還是領導，或是客人，只有有了良好的溝通，才會順利的工作。也為自己以后步入社會進行社交活動積累了經驗。
2．微笑服務是一把金鑰匙
記得有一次，客人問我要一碗菜干粥，而我卻記錯了，我拿成了毛根粥，這已經蓋了印了。等我端到客人面前時，我微笑著說：“先生，這是給您的毛根粥”！客人然后說：“不是呀，我要得不是毛根粥，我要的是菜干粥１這是我才明白我拿錯了，我連忙微笑著給客人道歉，這時客人笑這說；“算了，毛根粥就毛根粥吧１我當時真正體會到了微笑的力量。
3．員工是企業文化的宣傳者
員工是贏得顧客的法寶，尤其是基層員工，因為他們是與顧客的直接接觸者，顧客的一切需要都需要他們來為其提供，只有樹立好了員工這面旗子，才會贏得顧客，才能提高顧客對飯店的忠誠度。通過我對我們飯店那些?？偷挠^察，我覺得，就是服務員和他們建立了良好的友誼，他們一來，就知道其喝什么茶，吃些什么點心，知道其姓什么，正是有了他們對顧客的了解，才樹立了企業良好的形象，使顧客覺得飯店有了家的感覺，才有了顧客好的口碑，有了飯店的美譽度，才留住了顧客。
4．機械式管理，缺乏彈性
在飯店里，遲到在不同的時間段都有嚴格的扣錢制度，比如上班不打卡扣三十塊，下班不打卡扣五十塊，一個月遲到三次以上沒有獎金等，我覺得飯店的這些制度都缺乏彈性，就拿上下班不打卡來說，其實你沒有遲到，也沒有早退，照樣上班了，而且每個部門都有登記，但就是因為沒有打卡還是要扣你的錢，這無疑對員工來說是不公平的，等于你這一天白給人家干活了。這些我覺得也是他們缺乏以人為本的體現。
5．管理層人員素質不高
在飯店里，經?？梢月牭筋I導臭罵下屬的聲音，我覺得這是缺乏素養的表現，因為整體上管理層人員的素質不高，有很多員工都是因為受不了上級對自己嚴厲的呵斥，而選擇了辭工。他們不顧下屬的感受，只是站在自己的立場上考慮問題，從而傷害了員工的自尊。
6．培訓機制不完善
在中餐廳，我們服務員每個月都要參加培訓，每次培訓感覺不是重復就是無理頭，沒有相關的飯店員工手冊，就是領導制定什么，我們就培訓什么，缺乏層次感。而且培訓的不夠深入，只是一些服務技能的培訓，缺少對于員工素養以及職業道德的培訓，使得員工不明確自己人生的發展方向，有甚者說是混日子，沒有把員工的職業理想與飯店的發展結合起來，從而導致員工工作的盲目性，使之人員不斷流失。
總之，在實習期間，我始終按照學校的要求和飯店的管理制度嚴格要求自己，本著虛心學習，踏實肯干的工作態度完成了專業實習。在此期間，曾被評為優秀員工一次。
通過這短短七個月的實習，我受益匪淺，從中得到了許多經驗，這將是我以后步入社會的寶貴財富，飯店里好的方面我將在以后的工作中加以借鑒，不良的將在工作中加以改進。我相信，通過不斷的修正自己，完善自己，在以后的工作中，我會迎難而上，迎接生活的挑戰，使自己更加的堅強。
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每個應屆畢業生在學校畢業前都需要進行畢業實習，以下是由中國人才網提供一篇實習報告范文，提供給應屆畢業生寫報告時參考所用。更多實習材料盡在shixi/
為期3個月的實習結束了，在這三個月的實習中，貼近了社會，豐富了社會經驗，使自身對社會有了初步的感性認識，并且學到了許多課本以外的知識，受益非淺?，F在我就對這三個月的實習做一個工作小結。首先介紹一下我的實習單位：
1.實習單位性質：福建七匹狼實業股份有限公司屬私營實體。創建于XX年7月，其前身福建七匹狼制衣實業有限公司成立于1990年6月。
2.實習單位規模：屬中型企業，現代化的工廠按國際標準設計和建造，可年產各類服裝200余萬件。集團固定資產：8。5億元。員工3800余人。目前已擁有1000多家專賣店(廳，柜)
3.實習單位經營狀況：經濟效益良好，在福建同行業居龍頭地位，是福建服裝企業唯一上市企業。從95年起，公司率先導入特許經營理念，全力拓展專賣計劃，市場綜合占有率連續五年在休閑服飾領域保持第一名。
4.實習單位主要產品：集團以服飾為主業，涉及香煙，酒，茶，皮具，房地產等多元化產業格局。服飾以生產男裝系列而著名，主要為男仕茄克，西裝，t恤，領帶，襪，皮鞋等系列產品，其中又以七匹狼茄克衫最為著名，素有“茄克之王”美譽。
5.實習單位的主要生產或業務流程：
5.1公司銷售模式為自產自銷。公司擁有h.k，上海，日本三地優秀服裝設計師，每年兩次的服裝定貨會時設計出最新的款式，設計出產品后由制板師做出紙樣，然后由裁片員把布料統一裁出，交由生產車間大量生產，貨品親自由各店長選購，由倉庫發貨到各直營專賣店和代理商。也有一部分貨品是外單，全部出口。
5.2專賣店流程：營業前準備――換工作服，佩帶工牌，檢查儀容儀表――打掃衛生整理貨品貨架――參加晨會――營業開始――準備營業――陳列組合規劃 ――接待顧客――迎接顧客――留意顧客――展示商品――介紹商品――核實開標――核對單據――包裝商品――交付商品――其他配套產品介紹――送客致謝―― 營業后――帳目稽核――環境衛生――例會組織――環境清場
6.1集團一直堅持“以人為本”的企業經營原則：為科研開發，市場營銷，經營管理等領域的高素質人才創造寬松的環境;注重基層員工業務素質的培訓，以 “加強責任管理，提高品牌意識”為宗旨對員工進行培訓。通過對員工的有效激勵來充分發揮他們的主動性、積極性和創造性，以最大限度地挖掘員工的潛能，
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本次實習目的:熟悉汽車檢測與維修相關工作崗位的工作環境和操作技巧，夯實所學及工作崗位所需的必要基礎知識，積累初步的工作經驗，為畢業后迅速投入實際工作打下良好的基礎。
實習內容：
1.4S店總體認識：整體規劃，日常管理。
2.汽車日常保養：檢查，清潔，換機油，換制動液。
我的實習報告有四部分內容。
第一部分介紹了逸鋌幸福路豐田汽車銷售服務有限公司，
第二部分簡述了汽車日常保養，
第三部分簡述了凱美瑞4萬公里保養，具體包括發動機、底盤、車身、電器四小部分，
第四部分總結了收獲。
終于有機會到4S店實習，懷著激動好奇的心情，我們開始了在逸鋌幸福路豐田汽車銷售服務有限公司的實習。豐田在運動20年左右進入民營500強的企業，當然擁有著這些一流的管理體制、經營理念及服務態度，我期待一睹豐田的風采，了解他的體制，理念及服務，我想這對以后的學習工作都頗有益處。在實習中我對公司的整車銷售、零部件供應、售后服務、維修及信息反饋等有了一定的了解和深刻體會。
逸鋌幸福路豐田汽車銷售服務有限公司是西安三家廣汽豐田經銷商之一，另兩家是：安駿北二環店，博弈店。逸鋌幸福路豐田汽車銷售服務有限公司是一個大型的4S店……
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實踐目的：熟悉公司的運作流程，掌握廣告策劃的基本要求，將書本知識與實踐相結合，提前適應畢業后的工作生活
實踐時間：
實踐地點：廣告傳媒有限公司
實踐單位和部門：廣告傳媒有限公司策劃部
社會實踐內容：
暑假期間，我在陜西省寶雞市寶雞日報廣告傳媒有限公司策劃部進行了為期兩個月的實習生活，由于所學知識與實踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務，但是報社領導和同組同學給了我很大的幫助和支持，使我在這次實習中學到了很多知識，也發現了自身的不足，策劃部老師們認真、嚴謹的從業風格，冷靜、執著的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍等，給我留下了很深的印象，這些收獲將會使我終生受益。
《寶雞日報》是中共寶雞市委機關報，陜西一一級報紙。XX年，寶雞日報開通了數字報，報紙廣告收入近年來一直居于陜西地市級報紙前列。寶雞日報共12版，分為兩部分，包括寶雞日報和寶雞日報新聞晨刊。寶雞日報共有四版，主要是寶雞當地新近發生的重要事件，前三版以新聞內容為主，封底常為廣告的聚集區，包括很多長期廣告，全版廣告。寶雞日報新聞晨刊共八版，包括社會民生，法制教育，健康養生，汽車資訊，體育娛樂等?？?。每一版都有自己特定的主題你，有利于不同特點的消費者根據自身喜好有依據，更方便的尋找自己喜歡感興趣的新聞。
寶雞日報是寶雞市唯一的綜合性報紙。他不僅有寶雞日報廣告傳媒有限公司這樣專業，針對性強的有效公司做后盾，還包括采編部等，其印刷廠也是專門屬有的。印刷部會負責整個報紙的版面編排。每個部門都要很好的配合，聯絡，才能做好整個報紙。
寶雞日報廣告有限公司是整個報社的經濟支柱，主要經濟來源。其策劃部主要負責一些活動的策劃，在這里我看到了更多真實的東西。有別于我們在學校參與的策劃活動的是，我們平時在學校參加的策劃活動是以目標產品為出發點，針對產品的特色，為達到提高其知名度，美譽度，促進銷售等目的，專門為該產品或企業策劃的一項活動。而在我們報社的廣告傳媒公司下，他更為復雜。有的企業會自主的策劃一些宣傳活動，邀請我們去參加，觀看，了解，訪問，在一定的利益協調之下，可將此類宣傳活動通過消息報道的方式投放到報紙上，自動的達到企業自身原本想要達到的目的。而我們也不會守株待兔，我們會針對不同的時期環境，策劃不同的活動，同時吸引引導一些企業主動的參與到我們的策劃活動中。當然，其中的利益關系是必須協調好的。
實習中，策劃部王商君老師給了我很多次實踐的機會，主要從事了以下工作：
1.我還參加了寶雞市斗雞中學的宣傳活動。斗雞中學通過組織高中同學參加歌唱比賽，主持人大賽，以及相互交換自己東西的小集市，來宣傳學校，讓人們看到不一樣的校園生活。經過上一次的經驗，這次得心應手很多，才使得自己的新聞報道能夠見報。我相信，只要多努力，多學習，多觀察，就一定會成功。
2.廣告策劃、文案我們本身學的就是廣告學理論，側重于廣告的整體創意和廣告文案的寫作，因此在實習中王老師給我布置了很多廣告策劃文案寫作的工作，使我學到了很多書本上沒有的知識。主要完成了“歡樂激情夜，喝彩世界杯”的策劃案、“第二屆招生咨詢會”的策劃文案工作。我以前覺得文案就是有韻味，有藝術美感，像散文詩一樣，現實是受眾不是來看散文詩的，他們要的是實實在在的利益，但我一直覺得文案中出現這些就會寫得像說明文一樣，沒有藝術美感，不是我想象中的文案。由此我意識到課堂書本上的經典廣告文案與現實的廣告實務還是有距離的，只有美感的文案并不能稱作好文案，只有能產生銷售力的文案才是務實的文案，才是好文案。
3.策劃一項活動是一件非常不容易的事情。例如xx年7月2日舉行的寶雞第二屆招生咨詢會，他從6月10日就著手準備，包括聯系贊助商，與贊助商談判合作細則，聯系相關參展院校，與參展院校談判合作細則，聯系招生會活動場地及場費問題，在間隙中通過報紙媒介宣傳此次招生活動，吸引學校與家長的參與，在招生咨詢會進行期間詳細報道咨詢會的情況。
實踐總結：
通過此次實習，我看到了自己的不足。像在廣告策劃上，只要一動手，就會意識到自己真的差多少。我充分看到了自己在本專業以及額外知識上的欠缺。例如，在廣告語的提出上缺少創意；在廣告文案的書寫上，寫作水平明顯須待提高；在與人的溝通上，理解溝通能力仍需改善。
通過此次實習，我了解到了一所公司的主要工作流程，了解到了不同部門的不同分工與任務，了解到了整個策劃活動的細節與始末，了解到了各個不同崗位的重要
性，同時也了解到了真正的社會現實，了解到了我們在學校不曾觸及的各種情況。
通過此次實習，我發現，自己要學到東西，不應該是靠別人教的，除了社會沒有人會叫你，而是要靠自己用眼睛，用心去觀察的。這次的實習，不僅僅要學到動手操作的能力，還應該來了解到類似工作流程，工作細節的問題，只有真正了解全局，才能更好的做好局部。
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鋼筋下料長度的計算
前面已經說過，鋼筋的下料長度就是指在直線狀態下截斷鋼筋時的長度，它的計算與混凝土對鋼筋的保護層厚度、鋼筋的形狀、鋼筋直徑及鋼筋的搭接長度有關。
1. 混凝土對鋼筋的保護層厚度
鋼筋的保護層是指從混凝土外表面至鋼筋外表面的距離，主要起保護鋼筋免受大氣銹蝕的作用，不同部位的鋼筋，保護層厚度也不同。受力鋼筋的混凝土保護層厚度，應符合設計要求;當設計無具體要求時，不應小于受力鋼筋直徑。
鋼筋的混凝土保護層厚度
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2. 鋼筋彎曲量度差值和端部彎鉤增加值
量度差值——鋼筋彎曲后的外包尺寸和中心線之間的差值。量度差值的大小與鋼筋直徑、彎曲角度、彎心直徑等因素有關。
前面已經提過，鋼筋彎折后，其中心線長度并沒有變化，而圖紙上標注的大多是鋼筋彎曲成形的外包尺寸，而外包尺寸明顯大于鋼筋的中心線長度，如果按照外包尺寸下料、彎折，就會造成鋼筋的浪費，而且也給施工帶來不便(由于尺寸偏大，致使保護層厚度不夠，甚至不能放進模板)。
為了增強鋼筋與混凝土的錨固，鋼筋末端一般需加工成彎鉤形式。
I 級鋼筋末端需要作180°彎鉤，其圓弧段彎曲直徑D不應小于鋼筋直徑d 的2.5 倍，平直部分長度不宜小于鋼筋直徑d的3倍，當用于輕骨料混凝土結構時，其彎曲直徑D 不應小于鋼筋直徑d的3.5 倍，如下圖 (b)所示;
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篇一：駐店經理實習感受
駐店經理實習感受
思維往往琢磨不定，有時候疲憊不堪的糟糕壞心境還會有冷靜完整的思考，于是趁這個點兒把它寫下來。
一個多月的駐店實習，不知道是我的經歷不夠還是什么其他的，總的感受就是雙腳懸空使不上力，通程系統的聯通3G業務的辦理在一線人員的心中只是一個可有可無的賺外快的方式，駐店經理起到的作用并不在關鍵性。在我看來，必須要有板上釘釘的獎罰機制，實實在在的物質激勵才能使駐店經理成為一顆不銹的螺絲釘扎在通程大賣場。
當然，現實就是現實并不能和理想狀態相比較，就目前的情況下駐店經理這個職位所能做的就是一個導向性的作用，他就像聯通沃標志一樣在各個賣場那樣醒目。導向性，就是每一句話每一個動作都是聯通的，別的什么東西都是浮云，一切有利于聯通3G銷量的都是需要做的。
我曾遇到一個做賣場店員出身的新同事，他在模擬賣場銷售時的用語非常開放，范圍太廣，結果考官不是很滿意，后來他問我為什么，我說你以前肯定是做店員的！店員和廠促雖然都是手機促銷員，但是在推介方式上會有本質上的差別，店員會完全隨著顧客的意思，顧客喜歡什么機子他就推什么機子，但是廠促卻不同，他要用各種方法把顧客留在自己的柜臺前買自己的手機。這就是一個導向性的問題，我們的推介方式里必須只有關于聯通3G的內容，至于顧客提到的別的什么方面的都可以忽略，這樣帶來的好處是顧客的腦海里就只存在聯通3G，對提高成交率有極大幫助，即使顧客沒有成交，但在這位顧客在選擇其他運營商時也會著重考慮聯通3G的因素。另一個問題又出現了，顧客又不傻，你這么介紹聯通3G不是騙人么？當然，顧客是精明的，但他是無知的，任何顧客在面對專業人士時他的知識都是蒼白的，我們的導向性的推介就是在顧客心中重新灌輸我們的產品知識，不管你信不信反正他會信！
所以，我們在給一線人員培訓的重點除了獎勵制度外另一個就是專業的聯通3G客戶推介用語，這個很關鍵，能極大方便他們順便推介聯通3G業務的辦理，不管基本套餐的話費預存變成了多少，對于他們來說依然是可有可無的賺外快的方式，沒有改變。
至于說好的人際關系，賣手機才是一線促銷人員的主業，辦卡最多只能算是副業，關系再好也抵不過加5塊錢的提成，一百次的幫忙也有可能被一次誤會抵消。良好的人際關系只是工作的潤滑劑，創造一個良好的便利的賺外快的環境才是互利共贏的關鍵所在！
篇二：實習報告
實習報告
姓名：
學號：
班級：
專業：酒店管理 XXX 2011411000XX 20XX級 X班
一、 實習目的
本次的實習首先對于自己在大學中一直接觸與學習的知識是一次非常難得實踐的機會。與在學校老師單純的講授相比較，切身體會來得更直接，對酒店這個行業的認知更是不再單單停留在書本層面上。其次，在大學期間有這樣一次接觸社會，歷練自己的機會會對我們以后的學習與生活有深刻的影響，對自己的認識更加深刻與全面。自己在還未結束大學生活這樣一個時期的實習，短期來看對接下來的大學生活也會有一定的影響，讓自己明確接下來的奮斗目標、將要走的路。最后，就像我們的老師所說其實實習也是一個了解自己是否適合從事酒店或者旅游這樣的工作的一個不錯的契機，同樣也是為我們將來擇業的時候做出參考。 總之，此次實習希望自己更多的了解將要步入的社會，了解自己的所學的專業。
二、 實習時間
XXXX.07.22——XXXX.01.17為期六個月。
三、 實習地點
北京市朝陽區霄云路甲26號 北京海航大廈萬豪酒店
四、 實習單位及其生產經營、管理情況以及對員工的要求
北京海航萬豪酒店隸屬于萬豪國際集團（Marriott
International），是與中國海南航空合作成立的一家酒店。萬豪國際集團起源于1927年5月20日的一家九座位啤酒店，由老萬豪夫婦創辦。經過將近百年的發展，萬豪國際集團現如今已擁有3900多
家酒店遍布全世界72個國家。旗下擁有麗思卡爾頓、JW萬豪酒店、萬怡酒店、萬麗酒店、萬豪行政公寓、萬豪酒店等品牌，目前在北京擁有11家萬豪品牌酒店。正如萬豪先生所說“我們必須信奉全球思維。萬豪最大的優勢在于世界各地客人和員工的文化、才干和經驗的豐富多元性。”萬豪酒店擁有其獨特的國際核心管理培訓，為了滿足管理者的不同管理需求，核心管理培訓項目分為三個級別，并且與萬豪國際的核心能力（領導、管理執行、建立關系、培養人才和組織能力、學習并運用個人專長以及商業成果）緊密相連。第一級，有效的培訓技巧、領導能力基礎。第二級，發展你發展他人、駕馭變革。第三級，一流的談判技巧、行政演講技巧、變動管理。對于員工要求，包括常規的待客禮儀、員工形象以及具體到各部門的不同員工的不同要求，如面客部門需要對英文有必要的了解以及具體的形象要求。同時酒店也注重培養員工的共同的品牌價值，即活力、精心、優雅。希望員工在日常的工作中能夠擁有對環境變化的適應性、突破現狀的積極性、持續前進的動力；具備關注細節、敏銳的洞察力、人文關懷等；同時擁有自己的審美觀。
五、 實習部門介紹及實習工作
我在北京海航萬豪酒店實習的部門是行政樓層。主要面向的是酒店的會員，而行政樓層主要的日常工作就是提供客人一個可以歡度休閑時光并且提供飲食的場所。行政樓層的客人通常享有以下待遇：1）擁有個性化快速入住和退房服務；2）行政酒廊提供免費高
速上網；3）提供國際和地方報紙，雜志及書籍；4）每天
6:00am-10:00am提供自助早餐；5）每天5:30pm-9:30pm歡樂時光提供雞尾酒和葡萄酒及美味可口的甜品；6）整日提供軟飲及點心；
7）提供影印，打印，掃描，傳真，訂機票，旅游計劃和餐廳預定等服務；8）每次入住可免費使用2小時行政酒廊會議室。
行政酒廊的營業時間是早上六點到晚上十二點。在部門進行實習時的工作分為不同的班次，早班是每天在酒廊六點營業前半小時準備早餐自助的工作，六點至十點自助早餐期間服務客人用餐，自助餐結束后將早餐臺撤下。之后包括擺晚餐臺、補貨、擺下午三明治和水果、打掃、為客人送歡迎卡片等。中班便是準備晚上五點到九點的歡樂時光并在客人用餐期間服務。七點半之后撤晚餐熱菜臺，到九點半之前是給客人提供酒水軟飲服務。然后是擺早上各種餐臺，包括擦拭餐具刷洗洋酒杯等。便是我們實習的工作。一般來說實習生的工作較為明確，主要負責餐飲部分，對于客房入住退房等由經驗較為豐富的正式員工來完成。
六、 實習總結
在北京海航萬豪酒店的半年實習經歷讓我學到了很多，不管是對自己所學的東西，還是自己的人生都產生了一定的影響。通過很多的小事，讓我真切的學到了很多。
剛到實習單位，我們先接受是為期兩天的入職培訓，讓我們了解了萬豪集團的歷史發展以及一些理念，讓我們全面的認識了萬豪。除此之外讓我印象深刻的一件事就是培訓期間我們的酒店經理
Mr. Govil親自與我們一一打了招呼，幾句輕松易懂的英語問候讓我們這些實習生感覺放松了不少，對自己的實習工作也充滿了期待。真切的體會到管理者對員工的細小關懷也能產生并不“細小“的影響。
實習最開始的時候，其實最直觀的感覺就是累，因為生理上的感受比較直接一點。隨著實習的進行，便開始慢慢了解并且適應這里的節奏。萬豪有一個特點就是有不少外國的員工，并且客人大多數也是國外的，更多的是不少跨國公司的員工，常住客人較多，因此對服務的質量要求挺高，對于我們的實習既是機會又是挑戰。由于實習的部門是主要應對酒店里的VIP，國外客人的比例更高一些，因此講英語也是一個很重要的工作技能和要求，而且又是直接面客的部門，所以自己的英語尤其是聽力和口語得到了很好的鍛煉機會。這是在萬豪實習最重要的一個進步和收獲。
真正讓我對“管理就是一門藝術”有所感受的一件事就是在我實習第二個月的時候因為生病所以臨時上班有些困難，但是由于當時酒店正處于客人較多的階段，然后就硬挺著去工作了，當天是晚班，在很忙的時候瞥了一眼發現我們前廳部經理William，他在我們樓上轉了轉，也沒怎么上心，結果后來從前臺叫了人上來幫忙還有禮賓部的一個同樣實習的女生，讓我非常有觸動，這就是team work的魅力吧。。當時真的在那么忙碌又有點心有余而力不足的時候，真的特別感動。感覺這應該就算是管理的藝術，變通性。第一次對管理的含義和魅力有了深刻切身的體會。
篇三：實習報告
福建農林大學
生產實習綜合報告
題目： _ 學院：植物保護學院
專業年級：植物保護2012級
學號：3125106024
姓 名：曾小秋 實習單位：拜耳作物科學公司
成績：
201x年6月28日
綜合實習報告
時光荏苒,歲月如梭,不知不覺已經大三了，再過一年，我們就要畢業了。對于即將踏入社會的我們來說，這次實習就像是上臺前的最后一次彩排，當我確定要進入拜耳作物科學公司實習的時候，我的內心是非常期待和喜悅的！
一、實習過程
實習是在寧德市古田縣，實習期間主要跟蹤桃李，其病害發生主要有花腐、縮葉、穿孔、炭疽等，蟲害主要有蚜蟲、蚧殼蟲、食心蟲、桃天牛等。對于水蜜桃來說，每年農戶最擔心的就是炭疽病跟桃天牛，一旦爆發就會帶來嚴重的損失 從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每天的工作都是自己去安排，下鄉或是駐店，一天的工作結束后還要寫好當天的工作匯報，包括這一天工作都干了什么，有什么收獲，還有什么不足之處需要改進的，都要發給主管，同時還要附上第二天的工作計劃，另外每周到了周天的時候，都要寫這一周的工作總結和下周的工作安排計劃，說實話有時候真的覺得好繁瑣，每天下鄉跑來跑去，回來累了還要寫完工作匯報才能休息，可是想想還是很有作用的，工作計劃可以讓我知道自己該干嘛，都有些什么收獲，都記錄著實習的生活。
拜耳的工作其實是非常的自由，給你一個需要完成的銷售目標之后就全部交給你了，所以所有的工作都是自己去安排。還沒開始實習的時候帶我們的是10級的一個學姐，所以感覺上就親近了很多，還沒確定去哪里實習的時候就有跟她去長樂那邊學習，跟著她看看我們實習需要做的事情是什么。三天下來最直接的感受就是農資這行真的太奔波了，一直在路上。
我們是3月23號去的實習地點，在寧德市古田縣，一個水蜜桃非常有名的縣城，在實習期間，我們需要做的就是古田水蜜桃上真菌性殺菌劑拿敵穩和葉面肥沃生的基層推廣，需要接觸的是經銷商天禾綠保、各個定點銷售的零售商和需要做農藥示范的農戶。
剛到古田的時候，首先做的就是去定點的零售商店里認識老板，我跟方甜兩個人一組，主要負責兩零售店，古田縣城的一個零售店和大橋鎮上的一個零售店。剛去的時候老板看著我們很小的樣子都不愛跟我們打交道，于是我們每天早上一開門就去店里，幫幫忙打打下手什么的，慢慢的跟老板混熟，在店里的時候除了打下手，最重要的是要跟來店里買農藥的農民聊天，獲取他們的聯系方式。因為接下來需要尋找拿敵穩和沃生的農藥示范戶，這些示范戶都是需要我們自己去尋找的，而并不是所有愿意做示范的農戶都合適，必須符合一些條件才行，比如說需要種植面積大，在村里有比較的的影響力的種植戶，同時還需要農戶有一定的口才，能清楚的用普通話表達用藥效果，需要有一定的號召力，這樣在示范有了明顯效果的時候需要召開農民會，由農民自己講藥效好才能讓其他的農戶信服，這樣才能達到推廣的目的。
駐店獲取到了客戶資源之后，我們就要開始下鄉，提前聯系好農戶，找到他們的村子，然后由他們帶著去桃山看看是否適合做示范點，同樣的示范點也有要求，不能太偏僻，開現場會的時候經銷商和零售商都會開車到現場，所以需要示范地點在一個車子能開到的'地方。這么多的要求和條件導致我們花費了半個月的時間尋找示范戶，一個一個聯系，一個村子一個村子去找，由于鄉下交通什么的很不方便，所以很多時候都是坐各式各樣的私人摩的去村子里，剛開始總覺得是黑車好恐怖，到后來就慢慢的習慣了大巴轉小巴，小巴轉摩的的交通方式，對于我們沒車的人來說，有車去村子里已經是很不錯的了！另一個悲傷的問題就是在鄉下是極少有飯館的，去了很多的村子也只有一個比較的的村子有一個飯店，所以中午沒飯吃的情況非常普遍，有時候接觸的農戶很熱心，就會叫我們去他們家吃飯，于是每次能蹭到飯都覺得好開心。所以每次下鄉的時候，我們都會一個書包背農藥，另一個書包背干糧。
聯系好了農戶后，接下來要做的就是開始做示范了，什么是做示范呢？做示范就是帶著拿敵穩和沃生的樣品去和聯系好的示范戶地里用藥，幫農戶配好藥，看著他們打完，然后做好標志，拍照記錄當時桃樹的生長狀況，同時還要記下農戶所用的對照藥品，和農戶約好下次用藥的時間。由于之前沒有在古田這邊做過示范，所以也沒有明確的用藥方案，這次桃樹用藥，我們自己設計了兩種方案：拿敵穩5g打30斤水和5g打50斤水，第一次打藥的時候是在4月初，花落之后，只打拿敵穩不加沃生，預防炭疽病和其他真菌性病害。果樹在花謝初期便開始用藥，天氣好的話隔10~15天再次用藥，天氣不好的話一般一周就會進行用藥。
第二次用藥是在4月中旬，這個的時候，除了拿敵穩之外，開始添加水溶性葉面肥沃生，可以使桃樹葉子長的更快更綠。沃生一般是按25ml配30斤水來打，配藥打完之后要站在第一次拍照的地方，同一角度拍下桃樹生長情況的照片。這樣可以減少誤差，拍照一般是農戶自己用藥的桃樹拍一顆，拜耳用藥方案的桃樹拍一顆，這樣才能準確記錄桃樹生長情況和兩種用藥的區別，同時開農民會的時候可以放給農民看。
兩次打藥之后會停止打藥，因為一直打會產生抗藥性，所以直到桃子硬核之后才開始第三次用藥。早桃在六月初就成熟了，所以第三次用藥在5月中下旬，中桃在六月中旬成熟，用藥在六月初期，而晚桃成熟在七八月份，這時候我們已經結束實習了，所以只打了早桃和種桃的最后一次藥，配案還是和第二次一樣，拿敵穩配沃生，這時候打下去可以幫助水蜜桃轉色，同時增加桃子的硬度，延長貨架期。
打完藥之后，在5月31號，我們參加了一場農民會，這是我們實習快結束時參加的唯一一次農民會，在遙遠的代溪，30號我們坐了三個小時的車才一路
顛簸到了，31號5點就起床了，然而非常不巧的是開始下大暴雨，只能在零售店里等雨停，到中午才雨停，在泥濘的桃山上開始現場的布置，真是辛苦啊，而在這之前還有宣傳廣告的制作，聯系參會農民和經銷商，有很多很多的事情都是我們第一次做，但是這時候已經不像剛實習時那樣誠惶誠恐了，可以有條不紊的一件一件把事情做好，這就是實習了幾個月帶給我的成長吧。
二、實習心得
在大學里學的不是知識而是一種叫自學的能力，當我真正走上工作崗位時才深刻的體會到這句話的含義，雖然課本上的理論知識學了很多，但是并沒有時間和機會去驗證它們，總覺得是紙上談兵，而實習的時候光靠在學校中學到的知識肯定是不行的。真正工作后才發現自己根本什么都不懂，市場什么的都不了解，什么都不知道。我最大的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。
通過這次實習，我不僅明了我會在以后的工作中做得更加努力，更會學會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦賺來的錢，珍惜每一次工作機會。在工作的時候就努力工作，學習的時候就認真學習。
三、實習總結
首先，是建議方面的。希望以后學?？梢远嘣黾訉嵺`環節以增強學生們的工作能力，以實踐來鞏固書本知識。并以社會需求為導向調整課程設置，我們改變不了招聘條件，只能使自己成為人才，這就需要學校加大教學改革力度，適應社會需求。同時希望老師可以多與實習單位溝通，給同學們提供好一些的機會和條件
其次，是我在本次實習表現的總結。通過這次實習，我收獲了工作和為人處事方面的經驗，但是也有一些遺憾，也許因為實習日子短的關系，對農資這行才剛剛有些了解，但是依然很淺，還遠遠不夠，雖然有了一定的理論上的認識但仍缺乏更多的實踐。
其四是要做好身邊的每一件事。因為連小事都做不好的人是沒辦法做大事的。 實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了一定的基礎。
實習期間的每一件小事中，讓我體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的實習經歷能給我們很好的啟示。
在這短短的幾個月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，我會帶著在實習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。
最后要感謝學院給我這次去拜耳作物公司實習的機會和一直以來對我的培養，感謝全體老師的栽培，謝謝你們！
篇四：實習報告的寫法
說明：彩色的部分是你的實習報告具體的寫法，黑色的部分是解釋說明。
實習報告的題目：在***（實習單位名稱）做***（實習崗位）的頂崗實習報告，例如《在義順公司做業務員的頂崗實習報告》
其實實習報告可以不寫摘要和關鍵詞，但是我們這次的必須寫，以和其他組的同學保持一致，避免在答辯時遭老師詬病。摘要的表述為：說明在***（實習單位名稱）頂崗實習的目的、時間后，闡述了在***（實習崗位，如有多個崗位，則像正文中一樣，一一列舉。例如“在駐點促銷”“駐地業務”、）實習崗位上的具體實習內容和實習過程。根據自己的實習經歷，……接下來的表述就看你的正文是怎樣寫的了，若你的正文中是按“將發現的問題總結為幾大項”這種寫法的話，就按寫法一寫，否則按寫法二寫：
寫法一：
從***、***、***方面（即正文中“六、（一）發現的問題”的小標題，）總結了實習中發現的問題，并提出的相應的預防或解決措施。最后簡述了自己的實習體會。
寫法二：
分別總結了***、***（實習崗位）出現的問題，并提出的相應的預防或解決措施。最后簡述了自己的實習體會。
關鍵詞：頂崗實習 ***（實習崗位，如有多個崗位，則像正文中一樣，一一列舉。在實際工作中，還可以寫為實際工作內容，如“掃街鋪貨”，兩種寫法選一種即可。） 例如：頂崗實習駐店促銷駐地業務
實習報告正文的標題：
一、實習目的
說明：1、此處的表述應是要求實現什么、將要達到什么目標，不是已經達到什么目標。例如，“培養實習者理論結合實踐的能力，鞏固和進一步充實所學的專業理論知識??”這樣的表述就是對的，而“培養了自己理論結合實踐的能力，鞏固和進一步充實了所學的專業理論知識??”這樣的表達就不對。再如“提前培養了我們團隊合作意識和解決問題的能力，開闊眼界及思路”的表達應該為“培養實習者團隊合作意識和解決問題的能力”，一定要刪去類似“??為今后步入社會，成為一名合格的管理型、創新性、營銷型人才打下扎實的基礎?！钡谋磉_。
2、此處僅需簡明扼要的說明實習要求實現什么，將要達到什么目標就可以了，不需要長篇大論地闡述。
二、實習時間
三、實習單位
如你想加實習單位介紹，就直接在此標題下寫就可以了。例如：
三、實習單位
蘭州義順工貿有限責任公司
蘭州義順工貿有限責任公司成立于??
四、實習崗位及實習工作內容
按實習崗位分小標題寫，實習工作內容是寫要求你做的工作都是哪些，不具體寫你做過哪些和怎么做的，因為那些內容是在“五、實習過程”中寫的。表述僅需簡明扼要的說明義順公司或店老板要求你做哪些工作即可。
例如：（一）駐店促銷
實習內容為在店內向有購買需求的顧客推銷五糧醇系列酒，時間1小時
五、實習過程
這部分占據你實習報告的大部分篇幅，就寫你這些天的實習是怎么做的、這些天怎么做的，
遇到怎樣的人和事等等。馮小波和智天亮的表述都是可以的，當然其中馮小波做得很好。
六、實習中發現的問題及解決措施
（一）發現的問題
這部分其實應該是整理、總結你的實習周志中寫的那些問題及不足。有兩種寫法： 其一，按實習崗位分小標題寫。例如：1、駐店促銷崗位中發現的問題
2、駐地業務崗位中發現的問題
其二，將發現的問題總結成幾大項。例如：1、與人溝通方面
2、產品介紹或推銷方面
??
（二）解決措施
表述對應上文中發現的問題來寫，如果你對上文中的問題一一對應的提出了解決措施，那你就像上文一樣分標題寫，如不是，則你就不要分標題寫，而是將解決措施寫成一個或幾個段落。
七、實習體會（或“實習感悟”）
寫出你自己具體的體會是怎么即可，不要去抄書。馮小波的寫法可以借鑒。這部分有話多說，沒話少說，不過至少得有那么一段。
篇五：駐外地辦事處崗位實習報告
駐外地辦事處
崗位實習報告
部門：
實習崗位：駐外地辦事處
姓名：×××
指導教師： 杜青道
完成時間： 201×年5月10日
本范文適合所有駐外地辦事處相關崗位實習報告，首頁不顯示頁碼，正文部分的標題更改之后，在目錄上右鍵->更新域，就會自動更新目錄。正文內容根據自己需要修改。
目 錄
一、實習目的 ............................................................................. 2
二、實習時間 ............................................................................. 2
三、實習地點 ............................................................................. 2
四、實習單位 ............................................................................. 3
五、實習主要內容 ..................................................................... 3
六、實習總結 ............................................................................. 4
（1）實習體會 ...................................................................... 5
（2）實習心得 ...................................................................... 5
（3）實習反思 ...................................................................... 6
七、致謝 ...................................................................................... 8
一、實習目的
實習目的是，通過駐外地辦事處相關工作崗位實習使我了解以后再駐外地辦事處相關工作崗位工作的特點、性質，學習體驗駐外地辦事處相關崗位工作的實際情況，學習與積累工作經驗，為以后真正走上駐外地辦事處相關工作崗位做好崗前準備。
同時通過駐外地辦事處相關工作崗位的實習，熟悉實際工作過程的運作體系和管理流程，把自己所學駐外地辦事處工作崗位理論知識應用于實際，鍛煉駐外地辦事處工作崗位業務能力和社會交際實踐能力，并在工作中學習駐外地辦事處相關工作崗位的新知識，對自己所學的知識進行總結并提升，以指導未來在駐外地辦事處相關工作崗位的學習重點和發展方向。
二、實習時間
201×年03月01日～201×年06月15日
(修改成自己駐外地辦事處相關工作崗位實習時間)
三、實習地點
蘇州市經濟開發區江南大道
(修改成自己駐外地辦事處工作崗位實習地點)
四、實習單位
江蘇省蘇杭教育集團(修改成自己駐外地辦事處相關工作崗位實習單位) 此處可以繼續添加具體你駐外地辦事處工作崗位實習單位的詳細介紹
五、實習主要內容
我很榮幸進入江蘇省蘇杭教育集團(修改成自己駐外地辦事處相關工作崗位實習單位)開展駐外地辦事處崗位實習。為了更好地適應從沒有駐外地辦事處崗位工作經驗到一個具備完善業務水平的工作人員，實習單位主管領導首先給我們分發駐外地辦事處相關工作崗位從業相關知識材料進行一些基礎知識的自主學習，并安排專門的老前輩對駐外地辦事處崗位所涉及的相關知識進行專項培訓。 在實習過程，單位安排的了杜老師作為實習指導，杜老師是位非常和藹親切的人，他從事駐外地辦事處相關工作崗位領域工作已經有二十年。他先帶領我們熟悉實習工作環境和駐外地辦事處相關工作崗位的工作職責和業務內容，之后他親切的和我們交談關于實習工作具體性質以及駐外地辦事處相關工作崗位容易遇到的問題。杜老師帶領我們認識實習單位的其他工作人員，并讓我們虛心地向這些辛勤地在駐外地辦事處相關工作崗位上的前輩學習，在遇到不懂得問題后要積極請教前輩。
畢竟是人生第一次在駐外地辦事處工作崗位上，所以真正掌握這一份工作是需要一個過程的。一開始我對實際駐外地辦事處崗位的工
作內容比較陌生，都不太清楚自己的工作范圍和職責，對實習單位的情況也不太了解，不過杜老師會告訴我該怎樣處理自己在駐外地辦事處崗位上遇到的問題。慢慢的我也就熟悉了自己的駐外地辦事處崗位工作內容，在駐外地辦事處崗位上的一些棘手問題也能自己獨立解決，每天把工作做得井井有條。
在單位實習期間，我從事的駐外地辦事處工作崗位相關的工作之外，還負責協助其他部門的日常工作，包括制定計劃，利用新學習的駐外地辦事處相關工作崗位業務知識處理相關文書。
六、實習總結
對于第一次在駐外地辦事處相關工作崗位的的我來說，還沒有足夠的社會經驗。經過了這半年來的駐外地辦事處相關工作崗位實習，我學到了很多，感悟了很多。特別是在實習單位領導和駐外地辦事處工作崗位的相關同事的關心和指導下，認真完成領導交付的工作，和同事之間能夠通力合作，關系相處融洽而和睦。在工作中積極學習新知識、技能，注重自身發展和進步，我學會了很多駐外地辦事處相關工作崗位理論實踐技能，增加了駐外地辦事處相關工作崗位相關工作經驗?，F將這兩個月駐外地辦事處崗位實習工作遇到的困難及心得總結如下：
篇六：駐廠實習總結
駐廠實習總結
根據學校對我校電子五班學生到山東歌爾電子公司實習的安排，我帶領電子五班28人到山東歌爾電子公司實習，學生實習期一年，教師駐廠時間一個月，我現將實習情況及效果總結如下：
一：了解企業情況
二：結合廠規校紀，做好學生思想工作
三：關心愛護學生，全方位為學生服務
我們駐廠老師在整個駐廠期間的角色不僅僅是駐廠指導，更是充當了娘家人的角色。工作過程中，我不僅僅是對學生行駛管理指導，更是擔當起了服務的角色，學生有任何需要幫助的，我會盡我所能，駐廠期間，學生在那里，我的心就在那里，我總是與學生形影不離，無微不至的關愛在師生之間產生了強大的共鳴，并且對學生的生活產生了深遠的情感影響，也為我們老師的工作開展鏟平了障礙，使得我整個駐廠期間的學生工作一帆風順。
我的感悟總結如下
一、學生的心態
（一）對第一線的工作估計不足，理想和現實之間的差距較大，缺乏對自己的正確認識；部分學生從小嬌生慣養，生活自理能力比較差，其適應能力、人際溝通能力、情緒控制能力、時間管理能力、動手能力等都較弱，難以適應競爭激烈的職場需求，造成學生離職率高，實習隊伍不穩定，嚴重影響實習效果。
（二）學生的就業心態和適應工作的能力不足。在新的工作環境中，心理上沒有家長或老師的依賴和及時疏導，無助感增強，再加之缺乏工作經驗，技能不熟練，與企業職工人際關系不協調，較大的工作強度，造成中職學生實習效果欠佳，學生實習隊伍穩定率不高的主要原因。
總之，由于以上原因加之學校帶隊老師難以進入廠區，在管理上難以及時到位，再加上工廠的制度化管理，一些學生在工作中一遇到問題和種種困難無法得到及時、有效的解決和心理疏導，出現曠工甚者引發辭職的現象增多。
二、如何才有通過卓有成效的工作，保持實習學生穩定率。
（一）做好實習前的就業指導工作
實習前，組織學生召開實習動員大會，由學校領導和實習帶隊老師講解校外實習的目的、意義，強調實習的紀律以及有關注意事項。根據需要，還可邀請實習企業的有關人員講解企業有關規章制度、并進行就業指導等。通過各種途徑，全方位地對學生進行行為規范禮儀教育、職業道德教育、就業形勢教育、心理健康方面的教育和安全生產教育，幫助學生樹立正確的擇業觀、從業觀和安全意識，并幫助其調整好心態，實現角色轉換。
（二）制定詳細實習考評計劃、方案，全面公正評價考核學生
對實習學生進行宣傳動員的時候，將實習的目的、要求、安排和計劃告訴學生們，并建立學校學生頂崗實習考核評價方案和細則, 圍繞學生專業技能崗位應用發展和學生職業素質養成情況，建構以 “職業修養”、“工作能力”、“出勤情況”、“崗位任務完成情況”，即德、能、勤、績四個細化版塊組成的指標體系，科學劃定考核評價內容和指標，量化體現考核評價結果，全面如實反映學生頂崗實習情況。在學生實習過程中依據評價方案中的四個方面對學生進行嚴格管理，此評價表由實習帶隊教師和企業領導共同考核評定，考核要求公開、公正，以激勵學生務實、進取為目的?？己私Y果將作為畢業時推薦就業的重要依據。
1、評價周期：
實習帶隊教師對學生的評價可每月安排一次，從道德品質、遵紀守法、宿舍考勤、實習任務完成情況四個方面總結評價學生，以達到強化管理，督促學生的重要目的。而企方隊對學生的評價可以每季度進行一次，通過評價也向學校反饋學生在廠期間的表現。同時帶隊教師要做好學生評價表的收集和整理工作，并裝入學生實習成長檔案袋中，以備最終實習總結評價的重要資料。
一、
篇七：畢業實習報告
畢業實習報告
申請人：蘭曉丹
學科（專業）：藥學
指導教師：馬遠濤
201x年06月
網絡教育學院
畢 業 實 習 報 告 任 務 書
專業班級 1309 層次 高起專 姓名蘭曉丹 學號 201308661579
一、報告題目 畢業實習報告
二、報告工作自 201x 年 6月 15日起至 201x 年 9月20 日止
摘 要
題目：畢業實習報告
學科（專業）：藥學
申請人：蘭曉丹
指導教師：馬遠濤
摘 要
通過在醫藥連鎖為期三個月的實習，使我在實踐中了解社會，學到了很多在藥學類專業課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識。更學會了求知，自覺主動去求知，敢于去探索鉆研，特別是需要與時俱進的藥學類專業。因循守舊，得過且過，不思進取，胸無大志，注定要在轉眼間被時代淘汰。也總結了自已的不足，再以后的工作中吸取教訓，揚長避短，跟上社會發展的步伐！
關 鍵 詞：實習；崗位；過程；體會；收獲
I
篇八：蓋福祥大藥房實習報告
藥品營銷與管理論文
系別：
專業：
班級：
姓名：
摘要
關鍵詞：疾病癥狀 藥品類型 銷售業績
一． 實踐目的
1、 實習單位發展情況
實習單位：蓋福祥大藥房。蓋福祥大藥房是亳州市最大的連鎖經營藥店，藥品品種齊全，經營銷售良好，管理科學合理，在亳州又很大的影響力。
藥店情況：該藥店現有店長一名，駐店藥師一名，營業員兩名。 店長的工作職責是：負責貫徹執行規范服務，處理解決門店糾紛。保證門店財務出入相對平衡，對其利潤負責。負責門店商品計劃的核實與傳遞，以及單據、日報表的保管。
駐店藥師的工作職責：對門店商品到貨質量驗收和對所有商品質量負責。對門店顧客用藥、薦藥咨詢負責，指導顧客合理用藥，保證安全有效服用藥品。
2、實踐目的及意義
實踐目的：認識藥品并掌握其銷售方法。
實踐意義：本人在2008—2010年參加執業藥師資格考試，通過實踐能夠將理論和實踐相結合，對藥品的分類、藥店的經營管理、執業藥師的工作職責等等有更深的了解。為亳州中藥學校的教育教學工作更好的服務。
1、 認識柜架上的藥物品種
大致有Rx（非處方藥）、OTC（處方藥）、保健品、特殊管理藥品。常被購買的藥品如感冒藥、消炎藥、胃藥等放在方便拿取顯眼的位置，標明價碼，熟悉管理區域內商品擺放及分區分類。
2、掌握常見疾病癥狀及對癥下藥。如感冒、胃病、鼻病等。
一、 感冒
a、流行性感冒
b、普通感冒分為風寒型、風熱型、暑濕型、氣虛感冒型及表里雙感 c、常用感冒藥的價格
感康片（10元／盒）、白加黑片（9.5元／盒）、感冒通片（1.5元／盒）、維C銀翹片（3.5元／盒）、速效傷風膠囊（4.00元／盒）、板藍根沖劑（7.50元／袋）、日夜百服嚀（12.80元／盒）和泰諾（10.5元／盒）。
3、了解蓋福祥大藥店的經營管理狀況
二、 胃病
胃病分為飲食停滯型、胃陰虧虛型、脾胃虛寒型、寒邪客胃型、肝氣犯胃型、肝胃郁熱型、瘀血停滯型。藥品有斯達舒、嗎丁啉、麗珠得樂、三九胃泰、健胃消食片、溫胃舒、三精胃必治等等。
三、五官科
常見的眼病有紅眼、角膜炎、沙眼、近視、中耳炎、鼻炎、咽炎 常用的藥物有杞菊地黃丸、珍珠明目滴眼液、氯；霉素眼膏、利福平、明目上清片、明目地黃丸等
認識了藥店里面的大部分藥品，了解藥品的基本性能，熟悉了藥店的經營和管理程序，收獲頗豐。
四、實踐總結
《中華人民共各國藥品管理法》第八十條規定：銷售藥品要嚴格遵守有關法律、法規和制度，正確介紹藥品的性能、用途、禁忌及注意事項。
在為期2個月的實踐過程中我主要有下列收獲：
⑴對一些常見疾病進行了深入的了解
如春天、秋天是個美好的季節，到外一片和諧的氣象，但是春秋天氣溫多變、溫度適宜也是細菌、病毒生長繁殖的季節。比如說感冒、胃病、紅眼病。
①感冒
感冒一年四季皆可發病，但多發季節當屬春天，其發病特點及臨床表現亦各不相同當然治療也就不一樣了。
a對流行性感冒（流感）用M2離子通道阻滯劑，如金剛烷胺、金剛乙胺（甲型）；神經氨酸酶抑制劑，如奧司他韋、扎那米韋（甲、乙型）治療。除藥物治療外，平常要多洗手，多喝水，多鍛煉，注意營養，保證睡眠，保持室內空氣清新，嚴重時帶口罩，少在人多的地方聚集。 b對普通感冒（傷風）根據發病特點給藥。
1、風寒型：表現為惡寒生，發熱輕，無汗，頭痛，肢節酸痛，鼻塞聲重，咳嗽，流清涕等，應用辛溫解表藥治療，中藥如麻黃、細辛、防風；西藥如通宣理肺片、九味羌活、參蘇理肺丸、風寒表實感冒沖劑、
風寒表虛感冒沖劑、柴麻解表丸、桂枝合劑、柴胡飲沖劑。多休息和飲水，食用易消化的食物。
2、風熱型：表現為身熱較重，微惡風，頭脹痛，咳嗽，痰黏黃，咽噪紅腫疼痛，鼻塞等，應用辛涼解表藥來治療，中藥如薄荷、菊花、桑葉；西藥如羚羊感冒片、銀翹解素片、羚翹解毒丸、板藍根沖劑。
3、暑濕型：表現為身熱，微惡風、汗少、肢體酸痛或疼痛，頭昏脹痛，咳嗽黏痰，濁涕，口渴，小便短赤等，應用清暑祛濕解表藥來治療，最常用的是藿香正氣液（丸）。
4、氣虛感冒型：表現為發熱，惡寒較重，無汗，咳嗽，咯痰無力等，應用益氣解表藥進行治療。
5、表里雙感：表現為口苦口干，頭痛目眩，壯熱增寒，咽喉腫痛，大便便結小便赤澀。應用表里雙解解表理清藥進行治療。如防風通圣丸。 ②胃病
1、飲食停滯型：表現為胃痛，脘腹脹滿或吐不消化，大便便結等，應用消食導滯藥治療，如健胃消食片。
2、胃陰虧虛型：表現為胃隱隱作痛，口噪咽干，大便干結等，應用養陰益胃藥治療。
3、脾胃虛寒型：表現為胃隱隱作痛，喜溫喜按，空腹痛食痛減，泛吐清水，手足涼，大便溏薄等，應用溫中健脾藥治療。
4、寒邪客胃型：表現為胃病暴作，惡寒喜暖，脘腹得溫而疼痛減輕，喜歡飲熱飲等，應用散寒止痛藥治之。
5、肝氣犯胃型：表現為胃脘脹悶，大便不暢，因情緒因素而疼痛等，應用舒肝理氣藥治之。
6、肝胃郁熱型：表現為胃脘灼痛，痛熱急迫，泛酸，口干口苦等，應用舒肝瀉熱和胃藥治之。
7、瘀血停滯型：表現為胃脘疼痛，痛有固定的位置，按之有針刺感，食后更痛等，應用活血化瘀藥治之。
③紅眼病。
春天、秋天還有一些外科病容易發生，如紅眼病。紅眼病的潛伏期一般為24小時左右。病后常有眼部不適和有異物感，眼多流淚，怕光及脹痛，眼結膜明顯充血，球結膜發紅，布滿血絲、眼內分泌物增多。若為病毒感染所致，又可見眼瞼高度水腫、臉結膜上有大量濾泡、患眼側耳前淋巴結腫大，有壓痛，嚴重的有結膜下出血、角膜發炎、視力模糊。本病在治療上須分清是細菌，還是病毒所致，若是細菌感染者，用抗生素或磺胺眼藥水滴眼；屬病毒者，可用鹽酸嗎琳雙胍、皰疹凈眼藥水滴眼，每小時一次。本病之所以造成暴發流行，主要是接觸傳染所致。因此，要養成講衛生、愛清潔、勤洗手的良好習慣，切忌用手揉眼。
⑵一些感想
在該藥店里面當營業員，職責是每天負責藥品擺放，清潔整理，標簽價碼對應等工作，向顧客正確推介OTC藥品，及時介紹藥品的功能主治、用法用量、使用禁忌等相關知識，保證用藥安全。中藥配方堅決執行處方調配制度；西成藥憑處方銷售處方用藥，二者按處方復核制度雙簽名，保證無差錯事故。另外負責相關柜臺藥品質量與養護，以及服務投訴的前期處理工作。商品信息和在柜藥品短缺情況上要報經店長，對責任區內的藥品數量帳實是否相符負經濟責任。
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我剛來車間的時候，第一份工作是濕磨前后鋼。濕磨是中間粉磨站的一個操作環節，是關系到面漆能否順利噴涂，以及噴涂后、涂完原子灰和底漆后、噴涂面漆前的油漆耐久性的重要環節。很多環節中，這個環節比較好學，入門也比較容易，所以主管安排我先磨鋼。剛開始的時候我也覺得這個東西很簡單，我覺得用砂紙簡單打磨一下就夠了。但是兩個前鋼連續打磨，都返工了。在師傅的指導下，我終于懂得了磨鋼的簡單技巧。比如鋼材前后有一個尖銳的過渡到的地方，由于不能受力，很容易穿通，所以此時受力一定要適當輕一些；要評價一個鋼材是否磨損徹底，可以用手感受它的光滑度，觀察前后鋼材表面是否有魚鱗狀的白色反光物。如果表面光滑，沒有魚鱗狀反射器，則表明鋼材磨損良好；同時，在磨鋼的時候，要向手指方向用力，這樣才高效。經過一周的濕揉，我知道如果不通過實踐去學習一些看似簡單的東西，我們是做不好的，即使我們受過高等教育。所以在以后的工作中，需要鍛煉自己的實際操作能力，為自己的人生補課。
這次實習讓我看到，以后在公司還有很多東西要學，還有很多事情要做。同時對自己有了更深的認識，改變了自己以前的一些想法和看法，為自己制定了新的計劃，為自己融入社會打下了第一塊敲門磚。同時，我會盡我所能，把自己微薄的力量貢獻給公司，做好每一件事，為公司的繁榮而驕傲。
我特別感謝公司給了我這么好的機會在這里工作，我也要感謝在我實習期間對我照顧得很好的上級和同事。這次實習讓我受益匪淺。大學生實踐汽車4S店模型第三條清潔汽車外觀，檢查門窗、雨刮器、車內后視鏡、后視鏡、門鎖、升降手柄是否齊全有效。檢查散熱器中的水量、曲軸箱中的機油量、油箱中的燃油量和蓄電池中的電解液液位是否符合要求。檢查揚聲器和燈光是否齊全有效，安裝是否牢固。檢查轉向機構的連接部件是否松動，安裝是否牢固。檢查輪胎壓力是否足夠，清除輪胎與胎面之間的雜物。檢查方向盤運行間隙是否符合標準；輪轂軸承和轉向節主銷是否松動。檢查離合器和制動踏板的自由行程是否符合規定。盡快檢查輪胎螺母、半軸螺栓、板簧騎行螺栓、U型螺栓是否牢固可靠。發動機起動后，檢查儀器工作是否正常，聽發動機有無異常噪音。檢查車輛是否漏水、漏油、漏氣和漏電。四次泄漏。現象。檢查牽引裝置是否工作可靠。發動機機油的更換機油的主要功能是潤滑、冷卻、密封、清潔、生銹和腐蝕發動機……沒有機油，汽車的心臟就不能正常工作。用礦物油，一般每5000公里換一次油。汽車制動液的檢查和更換：汽車行駛一定時間后，應檢查制動液，必要時更換。制動液使用一定時間后，會有不同程度的沸點降低、污染和氧化變質。因此，應根據氣候、環境條件、季節變化和工作條件，及時檢查制動液的質量和性能，以便及時更換。正常工況下，制動液使用2年或5萬公里后應更換。原則上，不同類型的制動液不應混合，以免它們之間發生化學反應，影響制動效果。不同型號經常使用不同的制動液。制動液包括礦物油制動液和合成制動液。
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摘要
這次社會實踐是到一個蛋糕店進行的，在為期兩個月的實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，是自己充分認識到了自己自身的優缺點。自己上網意志也得到了磨練，在實踐中我直接通過與顧客以及同時的交流克服了自己交際能力弱的缺點，學會了與人相處，提高了自己的自信心和對突發事件的應變能力，改變了自己急躁的性情，增長了自己的見識豐富了自己的人生閱歷，使自己變得沉穩，成熟起來。
關鍵詞
社會實踐、見識、培養、鍛煉、蛋糕店、韌性、教訓、苛求、堅持、鼓勵、適應、方法、社會、溝通、自信、膽怯、建議、拉近、豐富、擺正、發奮、有用
正文
炎炎夏日烈日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
暑假一開始，我自己便四處奔波起來了，我自己不斷的在四處尋找適合自己的工作單位。但是一開始，事情并不像自己原來預想的那樣簡單，自己曾試過找過很多的單位，但是很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，五個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。
總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅正是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。自己也更加堅定了通過社會實踐來磨練自己意志的信念，后來皇天不負有心人!自己終于在一個蛋糕店找到了一份工作。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養長大成人，可現在只能在一個蛋糕店里當一個伺候別人的小伺者，而且這份工作和自己所學的專業完全沾不上關系!但是自己轉念一想自己是來磨練自己的，并不是來享福的，自己應該苛求自己!放棄，是懦夫的行為!所以，我自己就堅持了下來。
剛到一個新的環境工作，自己發現原來自己太看好自己了，其實社會是和學校完全不同的，自己不懂的地方實在太多太多了……所以剛開始工作的時候老是會犯一些錯誤，比如說記錯客人要的蛋糕種類;給客人上蛋糕不記得是哪位客人之類的…….雖然自己犯了不少錯誤，但是，老板以及各個同事都不曾嫌棄我，反而不斷鼓勵我，在工作上不斷幫助我，讓我很快的就適應了這份工作。
雖然我是一名小伙計，但是大家不曾看輕我。老板知道我是來進行社會實踐的，還時不時在空閑時候給我講一些關于他自己的創業歷程，還有一些關于如何經營一家蛋糕店的方法。原來開一家蛋糕店并不是一件簡單的事首先店鋪的選擇”知名蛋糕店的選址要求“繁華”，加盟店要開在市區的休閑步行街、商業圈、寫字樓密集區等繁華的地段，可以是學校附近，房租較實惠，地方也不用太大，有營養是制勝的法寶，除了傳統的早餐、宵夜，蛋糕和面包也可以是閑暇時解饞的小點心。蛋糕的口味直接來自于制作過程中對于原料的選擇和搭配，以及制作的火候，其中原料的選擇是關鍵。因此蛋糕店的經營過程中，原料選擇最好在反復試驗后，選擇固定的供應商，以確?？谖兜慕y一。最后還要注意自己的推銷方式……..
其實這份工作并不枯燥，在自己空閑的時候自己也跟著做蛋糕的師傅學習了一下再一些簡單的蛋糕，那是很快樂的一件事!工作一陣之后，我發現其實這份工作對自己幫助真的很大!自己的工作每天可以接觸到大量的顧客，而在與顧客的交流中自己學會了如何各色的顧客學會了如何與別人相處。以前的自己對于處理人際關系方面能力不強，而且與生人相處時會緊張，而現在自己完全改變了。在近兩個月的工作中，自己出奇的發現自己以前的急躁性情被磨礪掉了，變得沉穩起來。對于自己的人生我覺得以下幾點感悟更令我充實：
一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
在我離開的時候老板給了我一些他個人的建議：“一個人在他的學生時代最重要的是學習知識，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，抓住這些時間鍛煉自己，增長一些自己書本上學不到的知識，那樣你的人生將更多成功!”
結束語
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。在今后的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會有用的人。
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復印店的社會實踐報告
一、前言
作為一家設備完備、技術嫻熟的復印店，我們始終以服務社會為己任。為了更好地服務廣大顧客，我們積極參與各種社會實踐活動，提高自身服務水平，提高社會影響力。本報告旨在對我們的社會實踐活動進行總結和反思，以期更好地服務于社會。
二、活動介紹
1. 大學入學報考指南
在高考期間，我們針對準備參加高考的學生，編寫了一份《大學入學報考指南》。在指南中，我們總結了各大高校的歷年錄取情況、招生政策以及錄取標準等詳細信息，為考生提供參考。我們還在店內張貼了海報，吸引更多的考生前來咨詢與打印相關信息。
2. 共建和諧校園
作為一名大學生，我們對于校園環境的建設有著特別的感受和責任。我們利用業余時間，參與了校園各種環境衛生、美化等活動，積極響應校園共建號召。同時，我們還秉承著服務社會的宗旨，為校內組織、團體、機構等提供各種宣傳資料和印刷品。
3. 地震救災捐款活動
地震無情人有情。當四川汶川地震等災難來臨時，我們積極響應政府號召，開展了一場捐款活動。我們把收集來的捐款全額上繳給了救災組織，為四川地震災區人民精神和物質上的重建做出自己的小小貢獻。
4. 電影推廣活動
我們注意到，隨著電影市場的發展，越來越多的電影公司需要打印宣傳品，以便更好地向觀眾推廣影片。為此，我們積極與電影公司聯系，提供各種宣傳品的打印服務，從而滿足電影公司的需求，進一步促進了電影市場的發展。
三、服務感受
在這一系列社會實踐活動中，我們派遣了專門的服務團隊，全天候服務客戶，為客戶提供優質高效的服務。在服務過程中，我們秉承著“客戶至上”的服務宗旨，并不斷優化服務流程，努力提升客戶的滿意度。
同時，我們也對自己進行了不斷的提升和學習。我們深入了解客戶需求，學習市場最新動態，優化服務流程，提高技術水平。我們通過持續學習和創新的方式，不斷完善自身的服務質量和能力，為顧客提供更多樣化、個性化的服務。
四、總結與展望
在這一系列的社會實踐中，我們感受到了服務社會的快樂和責任。通過這一系列活動，我們進一步樹立了“以人為本、服務至上”的服務理念，提高了自身服務水平，傳遞了積極向上的服務態度，增強了社會影響力。
同時，我們也看到了自身存在的不足，比如服務流程還需不斷優化、業務范圍還需擴展、服務技術還需提高等，這些都是我們需要不斷努力改進和提高的方向。
未來，我們將繼續秉承著“服務至上”的宗旨，為客戶提供更好的服務。我們將與時俱進，不斷研發和引進最新的技術和設備，為客戶提供更高效、更優質、更個性化的服務。我們也將繼續參與各種社會實踐活動，通過實踐推動自身發展，為社會做出更大的貢獻。
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