華為云暑期實踐證明
發布時間：2025-10-26華為云暑期實踐證明21篇。
在當今人們越來越重視個人素養的背景下，大家逐漸意識到報告的重要性，特別是其中的專業術語需要明確解釋。小編為大家整理了關于華為云暑期實踐證明的范文，希望能對你有所幫助。
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一、實習目的
1. 復習、鞏固計算機網絡的基礎知識?進一步加深對網絡體系結構的理解和掌握;
2. 通過網絡工程實踐將課本上的理論知識和實際有機的結合起來，鍛煉自己分析解決實際問題的能力，提高自己的適應實際實踐編程的能力;
3. 培養自己在項目開發中團隊合作精神、創新意識及能力;
4. 初步掌握規劃與管理中小型計算機網絡系統的基本能力并能夠進行網絡綜合布線系統的規劃、設計和實施;
5. 通過實踐掌握計算機網絡系統的基本規劃設計方法以及網絡綜合布線系統的設計思想;
6. 通過熟悉了解實習公司的業務以及機房，了解網絡技術在實際中的應用;
7. 熟悉linux下和windows下常見服務器的搭建和使用，了解局部網絡故障檢測與排除等。真正學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識鞏固了舊知識，掌握了新知識。在實踐中推翻了書本上舊有的不合實際的知識，體現知識的真正價值，做到學以致用。
二、實習內容
細數一下，出來實習的日子已經5個多月。從當初的對于工作的認識有如一張白紙般的我，到如今已經畫上了圈圈點點。這些都多得公司的領導及師兄們的耐心指導，沒有他們的帶領只靠個人單打獨斗，我想成長是非常緩慢的。公司的氛圍很好，技術部的同事們都很團結并且友善，這是一支年輕的隊伍，一個團結友愛共進退的團隊。
我非常喜歡這樣的工作氛圍。而且我也十分珍惜這樣的工作機會。在這實習的日子里，我秉著一種學習的態度，希望多從項目方案中及外出割接的實踐中學習知識，積累工作經驗。而且我也很認真很細心地觀摩前輩們工作處事的風格，并從中受益良多。我清楚地認識到，光有技術、知識是不夠的，更多的時候我們更加看重的是一個人以何種態度對待自己的工作以及又是以一種什么樣的方式去處理其遇到的各種事情。前者或許只是認知上的問題，而后者，則需要一定的工作上的積累，經歷一定的磨練，才能形成自己較為老道的'一種處事的能力。所以對于我們新人來說，必須注重自己經驗的積累，同時認真學習他人，從中積累屬于自己的寶貴的財富。
這次實習我總結了幾個方面的內容，大致可以分為:
1. 網線的制作;
2. 服務器操作系統的安裝;
3. DNS服務器的安裝與配置;
4. DHCP服務器的安裝與配置;
5. 監控服務器smokeping的安裝;
4. 監控服務器jffnms、cacti的管理與使用;
7. 局域網的架設與售后技術支持;
8. 使用SNMP協議對設備進行管理等。
剛來到公司的時候，由于對公司的業務還不熟悉，主要是負責一些比較零散的任務，是部門的以為老同事帶著我做事情。那時是參與制作網線。由于自己的網絡基礎比較扎實，所以制作網線的時候能背得出線序，所以在理論上對網線的制作并不陌生。
其次我還重點得熟悉了公司業務涉及的幾種服務器的安裝使用。比如公司是使用smokeping來對網絡流量進行監控與分析的。所以我也熟悉smokeping的安裝與使用。所在的環境是CentOS6.3。公司有給出配置文檔，我覺得linux下搭建服務器其實并不困難，由于在學校自學過linux系統的知識，熟悉掌握linux的基本命令，所以在搭建這些常用的服務器如DNS、DHCP、smokeping時并不覺得有很大的困難。
做完這些我忽然領悟到了一些東西，做技術這些工作，其實有些東西真的是很容易就學會的，操作性的東西并沒有太多的困難。那么我們的競爭力在哪里呢?如果一件事情隨便一個人都很容易上手很容易做，那我們是不是也很容易被代替?我的公司規模不大，所以平時跟上級也可以接觸得比較多。我的部門經理偶爾也會跟我談到一些關于工作上的他個人的感想等。他跟我說，我們做事情不要只是簡單地按照上面的意思按部就班地把一件事情完成，有時候可以多點思考，看看能不能加入一些自己的想法。為公司帶來盈利的不是在底層的人，而是給公司帶來更多idea的人。是啊，做技術其實也需要創新，多思考。你不能總是像流水線工人一樣，簡單地完成你自己的事情就好了，要有一點目標，自己的想法，把事情做得更好!讓別人無法代替你的位置!
這些是我覺得作為一個網絡工程師該具備的一些能力。網絡工程師不是一個只會在路由器上復制粘貼代碼的工人，他必須要有自己的關于路由交換技術的思維能力，我們更多的是要了解路由交換的原理，思想，這才是精髓，才是我們網絡工程師應該追求的在技術上的境界。
慢慢的，我在公司也呆了一段的時間，這時我開始接手公司的核心的業務，網絡架設與后期維護。
我的主要的工作任務是負責某某公司局局域網網絡的架設。我想不到的是公司居然如此看重我，讓我來負責局域網架設的方案撰寫，這讓我覺得特別興奮。而局域網的架設，產品的拓撲是公司老同事指導我畫出來的。然后是寫招標文檔，在這個過程是需要相當大的耐心的。招標文檔改了又改，刪了又寫，最后才成文。能把一件不斷重復的事情做好實在不易。在項目實施的時候，我跟著部門的幾個同事在外面跑，在這個過程中也體驗了其中各般滋味。有時要熬夜加班，我總是不知不覺就睡著了。在給設備做配置時也經常會遇到一些好笑的事情。比如配錯某部分配置導致無法遠程登錄，在這個過程中，我覺得是我心理承受能力提升的時候。因為我始終相信每一次挑戰都是對自己的歷練，而我也盡心去把握這樣的挑戰，爭取在這個過程中能夠好好地提升自己。
三、實習效果體會
20xx年12月24日，我來到了廣州這家公司，認識了一班技術上的朋友，可謂真正是志同道合了。在這樣一個環境里，我感覺自己在快樂地成長。工作中學習，學習中工作，我感覺每天都過得特別有意義。只要還有期待，只要覺得在進步，這樣的生活都是美好而又充實的。
時間過得很快，轉眼就是20xx年的5月份了，我覺得自己還是學到蠻多東西的。
技術上的問題，我主要是跟著莫哥在學習。我看到的是他敏捷的思維能力以及敏銳的洞察能力，他那獨到的學習方法是我應該學習的。所謂三人行必有我師。在我們技術部里，每一個人做事都是相當沉穩的并且細心的，拿柱哥來說吧。從柱哥的處事中，我看到的是他嫻熟的處理故障的能力以及遇事沉穩的心態。這些都是要經過沉淀積累的，不是一朝一夕可以練成。我非常希望可以像他們那樣，可以獨擋一面。我相信這無論是在實踐上抑或是個人心智上都會是一個相當大的歷練。而我相信這也是一個工程師該具備的實戰能力與心理素質。
我希望我能承擔更多的工作，做好計劃，步步為營，爭取早日養成做數據的習慣。我清楚地認識到，光有技術、知識是不夠的，更多的時候我們更加看重的是一個人以何種態度對待自己的工作以及又是以一種什么樣的方式去處理其遇到的各種事情。前者或許只是認知上的問題，而后者，則需要一定的工作上的積累，經歷一定的磨練，才能形成自己較為老道的一種處事的能力。所以對于我們新人來說，必須注重自己經驗的積累，同時認真學習他人，從中積累屬于自己的寶貴的財富。
總觀這次實習的經歷，事實上我是感覺我賺到了很多的經驗，相比于我的其它朋友，有的在IDC機房，有的在中數通，有的在公司做網管，我接觸的設備，接觸到的人物也更為高級。如果當初我選擇了宜通或者另一家做無線優化的公司，我也獲取不到這類型的經驗，感覺我還是挺幸運的。
四、對實習的意見建議
1. 對于技術方面的學習計劃：
1) 20xx年獲取CCNP證書，繼而涉獵交換機硬件體系，致力于理解交換機硬件結構與軟件邏輯;
2) 了解更多的廠商產品，如綠盟DDOS，華為路由器交換機，F5設備等;
3) 若有機會，則更多的了解華為OSN系列傳輸產品的配置，原理等;
2. 與同事之間關系的建議及感想：
實習這段日子，也是首次接觸到“同事”這個概念。同事可以是朋友，也可以純屬工作關系。面對于上司，給我的第一感覺：年齡比我大，閱歷比我廣，經驗比我豐富，說是老師比朋友這個詞更貼切。面對于年齡相近的同事，如柱哥，工作經驗比我豐富，架子相比于其他人也小，可以隨時閑聊，即是老師，也是朋友。面對于靖航，玉成這些同齡人，都是朋友并同事的關系，空閑時間經常聊天，只不過關系有深淺。
3. 對于自己品性建議：
惰性人人都有，很多時候我也覺得自己不夠主動，對于一些存在疑問的地方沒有及時提出來，得過且過。在日后的工作中要更加主動才能更好的適應工作，為這個團隊貢獻更多，力求把工作做得更好!
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一、實習項目：
網絡營銷網站建設------海洋書屋網建設
二、實習地點：
xxxx農業科技職業學院第3教學樓3樓機房
三、實習時間：
20xx年10月15日——20xx年10月20日
四、實習目的：
熟悉網站建設知識以及對網站建設的技術應用．了解網絡營銷中介平臺的相關知識，網絡專業中介商的營銷手段，商務流程．了解電子商務中介平臺的運作流程。
五、實習形式：
小組分工合作
六、背景分析及建設網站目的
隨著都市人們生活節奏的加快，已越來越少的上班族有時間與精力到書店選購、查閱充書籍；同時，網絡日益普及，電子商務飛速發展，一批批網站書店應運而生，改變了人們的生活方式。為了迎合社會潮流，實施網絡營銷是當代企業必然之路。加之，網絡營銷的規模經營和零庫存的經營模式使經營成本不斷降低，企業通過降低成本后把利益轉讓給消費者，使消費者能在網上買到價廉物美的商品，而商家也在薄利多銷中獲利，這種雙贏效果也是網絡營銷倍受歡迎核心優勢。在這樣的環境下，我們推出“海洋書屋”網。以滿足消費者的方便、快速、低價實惠的需求。
在我們的調查中發現，目前網上購書網站主要集中在幾家知名大型綜合網站，如當當網、卓越網等。專業中介網站目前并不多，這可說還是一個空白市場，可進入性很強，有很好的發展前景。為此我們把“海洋書屋網”的目標市場定位為愛書一族，專業營銷書籍。我們的經營理念是，以專業鑄造誠信，以誠信樹立品牌。我們的口號是，為讀者選好書，為好書找讀者。
基于在校學生需要買二手書的找不到賣家，賣二手書的找不到買家的`資源不合理配置情況。我們通過設置買賣平臺為商家、讀者建立溝通的橋梁；來實現這一需求。達到資源有效利用為社會可持續發展盡一份力。
七、工作規劃及分工情況
（一）內容規劃
1、網站定義，之所以取名為“海洋書屋網”是因為海洋有“海納百川”的形象，而我們的網站要達到的效果是容納世界上各種書籍，實現應有盡有讓消費者購其所需的效果，體現海納百川的形象；另一方面是因為書籍是智慧知識的載體，自古有“知識的海洋”的說法，這一文化底蘊吸引了我們，因此我們把網站名稱取為“海洋”它象征著人類智慧，人類文明聚集在此的意思。
2、網站結構規劃，我們的網站有主頁，購物中心，熱點新聞，論壇，行業咨詢，服務中心，我要銷售，我要購買等板塊構成。
3、所用的網絡營銷理論知識
在建設的過程中，我們遵循了網絡營銷的產品策略和價格策略。在產品選擇策略的指導下我們選擇書作為我們的營銷產品，這出了是滿足消費的需求外，還因為書具兼有形產品和無形產品為一體的特性所決定的。而在價格的制定過程中我們采用低價策略，零價策略，差別定價策略，捆綁定價策略和高價策略。具體表現在，網上售價比市場價低，設置免費在線閱讀，制定普通會員價和vip會員價，購書贈送光盤和熱賣價等。
4、網站功能規劃
（1）通過建設購物中心，為顧客提供各種書籍及其信息，讓顧客在購買過程中體驗到和現實購物一樣的快感及其所不能滿足的便捷高效的享受。
（2）服務中心，達到“以速度創造價值，專業樹立品牌；以溝通為橋梁，用誠信暖人心”的服務宗旨。
（3）建設行業咨詢，為顧客提供專業知識信息，以滿足他們對產品的附加需求?？梢云鸬骄W站推廣的作用，同時也在為網絡營銷的發展做貢獻。
（4）建設我要銷售平臺，為網站供應商提供便利服務，其中包含一些專業知識介紹和最近需求設置，這些都是為了在實現“海洋書屋網”的經營理念的同時實現互聯網時代的知識共享。
（5）論壇的建設不但能讓顧客暢所欲言，充分發揮他們的言論自由，而且這還是企業收集了解市場信息的方式。
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一、實習背景
實習對于我們來說是特別必要的，不僅使我們在課堂上學到的東西得到在現實工作中運用，更重要的是能夠體驗豐富自己的社會實習閱歷，盡快適應社會，而且還可以在社會中學到一些在課本上學不到的東西，鍛煉自己的社會本能，這樣在以后畢業后出到社會就可以以最快，最好的態勢來適應社會環境，投身到自己的工作崗位。于是，在大一大二暑假我都提前踏上社會實習，體驗社會工作的壓力，下面我就大二到網絡科技有限公司做電話營銷的實習做一下回顧。
二、實習目的
通過到網絡科技有限公司實習，首先，可以對互聯網行業做進一步的了解；其次，可以更深一步了解電子商務網絡安全的防護措施；再次，可以將本專業所學的學問應用到實習中，不僅可以鞏固專業學問，還能進一步提升完善學問框架；最終，感受公司的企業文化，了解公司的管理體制和經營之道，學會如何在企業做事，做人。
三、實習內容
針對央行文件，擁有支付清算系統公司要做安全評估，訪問相關客戶
每天下班前對當天電話訪問的狀況做具體記錄，并總結
針對電子商務網站安全，做產品信息網頁防篡改，防病毒等宣揚，挖掘潛在客戶
兩三天開一次遠程會議，做工作匯報總結，發覺其中問題，準時做修改及閱歷溝通
針對高校招生時期，對高校教育網做招生信息，學校信息網頁防篡改，防病毒等宣揚，挖掘潛在客戶對已患病黑客攻擊的網站，進行安全漏洞修補宣揚，以及防止被黑的措施宣揚，挖掘潛在客戶
第一周：開頭進入公司實習，第一周主要是培訓。
首先是公司的人力資源主管，給我們介紹了一些關于公司的規章制度，和工作期間的一些相關事項。接著就是華南地區總經理和網絡安全總監，給我們介紹了這次實習項目的主要內容，讓我們有個也許的了解。了解完公司的也許狀況后，就開頭培訓跟項目有關的技術學問了。給我們介紹技術學問的是技術部的主管，為我們講解了關于網絡安全的相關技術，如SOC，DDoS，流量掌握，防火墻等。雖然學過電子商務安全與支付，了解過相關網頁安全及支付系統安全的掌握技術，但還有許多相關安全技術還是不懂的。經過了技術主管的培訓，雖然只是簡潔的講解，也擴展了我對電子商務安全方面的技術學問。
其次天，就開頭進入電話營銷的學問培訓了。給我們培訓的是客戶服務總監，是中國臺灣人。由于做這個項目的還有湖南長沙分公司的幾個人，所以就湖南和廣州的一起開培訓會議，通過遠程視頻三地連接，雖然是通過互聯網的開會，但是跟實際坐在一個會議室開會是一樣的，你的任何聲音，任何動作，其他人都可以聽到看到的?？头偙O給我們講解了一些電話營銷的技巧以及常用術語，然后發了些資料讓我們背熟。
了解了技巧，熟識了術語，該是考驗我們把握的程度的時候了?？头偙O讓廣州與湖南的的實習生相互訓練，即一個扮演客戶，一個扮演電話營銷員，讓我們在完全不知道對方會作何反應的狀況下隨機應變，大大提升了我們的實習閱歷。
其次周：第一個任務針對央行的最新文件，要求擁有支付清算系統的公司要做安全檢測。
接受了系統的培訓后，就開頭正式對外撥號了。所以我們就搜集了擁有支付清算業務的公司的資料，包括公司名稱、網站、地址、電話、聯系人、郵箱等，然后輸入事先已經制作好的`表格里。資料搜集后，就一個一個打電話，通過各種方法找到相關負責人，然后詢問他們關于支付清算系統的安全檢測問題是否已經做了，依據他們的知情程度、是否完成、以及是否有意愿完成、是否連續跟進等將訪問的結果記錄到表格里。
許多時候我們打電話過去，才剛剛報了公司名字后，以為我們是推銷東西的，就立即遭到拒絕。有時候有些公司根本不清晰支付系統安全方面是誰負責的，電話接來接去都找不到負責人。有時候接線員就騙我們說負責人不在，有意推脫。剛開頭的時候，屢次的失敗讓我們自信念很受打擊。
每天下班前都要把今日所撥打的電話的訪問狀況記錄整理好，然后發給客服總監，同時下班前客服總監會召我們開會，匯報今日的電訪狀況，以及遇到的無法解決的問題，與大家進行溝通，并想出應付方法。
第三周：開頭其次個任務針對電子商務網站做網頁安全宣揚。
電子商務網站涉及交易信息、商品信息以及支付信息等一系列安全問題。一些黑客可能會把網站上的商品信息（如價格）進行篡改，從而導致電子商務企業和客戶陷入誤會糾紛等。因此電子商務網站要時刻進行漏洞掃描，準時修補，以防黑客進行攻擊。我們針對這些要點對電子商務網站公司進行電話訪問，了解他們的需求，同時宣揚我們公司在這方面的業務成就。
同樣的，我們事先就制作表格，搜集客戶資料進行輸入，同時對每個客戶訪問后的反應做整理，然后輸入表格里面。在本周開展新任務的同時，我們也對上周需要進一步跟進的客戶進行了再一次電訪，以盡可能促成交易。
第四周：開頭第三個任務針對高校招生時期，對高校網頁防篡改做業務宣揚。
恰逢暑假時期，各地高校正在忙著招生，各高校網都會更新關于招生的信息，各個同學家長也都會登錄高校網站查看自己的錄用狀況。因此，許多黑客騙子會利用篡改高校網站招生信息，或是制作類似已有高校的網站的假高校網站騙取同學以牟取暴利，像北大清華等名牌高校都有被篡改過的前例。所以有安全意識的高校就會重視，也會有這方面的需求。我們便針對此要點撥通廣東全部高校的電話，試圖找到網絡中心的負責人進行溝通。
同學與老師的溝通自然比之前的與商業企業要簡單多，不會很快就被人拒絕了。不過電訪過程我們還是會遇到許多問題，例如放假了學校網絡中心是實行值班制，許多時候打電話過去都沒人接聽。另外就是網絡中心老師有這方面意識，但學校項目需要向學校領導申請審批等一系列問題都難以促成交易。
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一、實習說明
(1)實習時間：20xx年3月9日至20xx年4月30日
(2)實習地點：xxxx
(3)實習性質：畢業實習
二、實習單位簡介
BUOMU工業集團是由巴倫·邦姆(Baran Buomu)先生于1979年成立的擁有國際口碑和高品質服務的大型工業設備公司，是一家在高空作業設備、物料搬運設備、環保設備等提供全案技術支持工業集團。總部位于匹茲堡。以“全球本土化”的運營策略為目標，BUOMU于20xx年正式在上海設立了統一管理和協調在華業務活動的全資子公司BUOMU(中國)工業設備有限公司，旨在從事中國國內物料搬運投資，產品市場推廣，顧客售后服務聯絡，并針對BUOMU在中國的各所屬企業進行宏觀管理及廣泛的業務支持。公司成立以來，一直致力于為國內外許多大中型企業服務，尤其是為開發區、保稅區的外商、獨資及合資企業提供系統而完備的倉儲物流整合管理方案，及最好的物流設備及周邊產品,使企業降低成本，創造更多利潤。我們的產品成功地應用于醫藥、圖書、食品、化工、建材、超市、家電、汽車等諸多行業，并深受好評。
三、實習環境
實習期間，我在實習公司網站推廣的工作，工作目標在于推廣公司網站，樹立公司在中國區域MRO行業的品牌形象，包括有各種網絡推廣方式，企業郵箱建設和管理，公司網站管理維護，公司網絡安全維護以及一些其他網絡相關工作。
四、實習過程
(1)了解過程
起初，剛進入到公司的時候，辦公室里面的一切我都覺得有點陌生，在一個陌生的環境下，對著陌生的人，但并不陌生的工具-電腦。公司的工作環境比較好，干凈整潔的辦公室，隔斷的工作臺以及電腦，電話和文件夾一切又讓我回到了工作的一般氛圍中，即將在這里工作了，我的感受很多，希望自己能夠好好工作學到更多的東西。作為初次到社會上去工作的學生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。在一個大城市中找到一個好的工作很不容易，就業和擇業的問題這個時候體現的更加明顯，我找到自己滿意的和專業對口的工作心里按下決心一定要做好。身為公司的網絡推廣，我深知樹立企業品牌和形象的重要性，實習工作一開始我充分的.了解公司的文化以及公司的規章制度，公司上班時間比較固定而且很少加班。充分了解和熟悉公司之后，我開始了我工作的初體驗，我了解公司網站的風格和公司產品特色，以及在這個領域的地位和這個行業的競爭程度之后，給公司網站整體風格優化和美觀做了一個改變結合實際，公司網站風格以紅色和灰色為主色調，既顯得大氣又有中國的韻味，這個邁出建立公司企業形象的第一步，也是我實習中最大膽的想法，我的想法也得到了經理和公司的肯定。
(2)摸索和實踐
一個公司的整體形象是在完完全全的細節和變化中逐漸完成的，這個過程需要很長的時間，我必須一步一步的去完成，公司的企業郵箱是保證公司在當代網絡時代溝通不可缺少的一部分，選擇一個好的企業郵箱可以保證公司信息安全和溝通的健康，也可以樹立一個公司的品牌，了解到公司之前網絡郵箱的情況后，我毅然決定更換公司的企業郵局，解決公司之前的郵局空間有限和安全問題。
一個電子商務網站最重要的展示為圖片，只有正確處理好圖片，才能引起更多的顧客的瀏覽，做好網站其中很重要的軟件是網頁三劍客，在學校中學到的和應用的還是太少，自己需要好好努力才能獲得更多知識和實踐能力。一個完整的電子商務網站規劃很重要，可以在將來的網絡推廣中發揮很關鍵的作用，不管是SEO，還是提高網站知名度都是一個重要的環節。
如何提高網站的流量，讓流量轉化成為客戶，是網絡推廣的主要目的，不僅是推廣公司的產品，最主要的還是在于推廣公司的企業形象，需要提高網絡推廣的目的性和針對性，如何設置關鍵字等對網絡推廣起著直觀的作用，得到關鍵字的方式有很多，要認真的分析，還有一個關鍵性的問題在于網絡帶寬，如何提高網絡帶寬也是網絡優化和推廣的關鍵因素。
網絡安全是保障公司網絡運營中一個重要的環節，在實習過程中，網站曾兩次遭到攻擊，分析看來都是行業同行的惡性競爭導致的，所以一個公司的網絡安全可以為公司節約更多的無形成本。公司網站服務器安全和數據庫等都是我之前沒有接觸過的的技術，在這過程中我努力的去請教和學習，爭取讓自己掌握更多，這樣才能更好的完成我的本職工作。
在實習過程中我學到了很多，也遇到了很多問題，發現只有基礎知識扎實和實踐結合才能讓我們在工作中更快的進入角色，只有不斷的完善和不斷的提高自己才是實習最主要的目的，我現在已經成為公司正式員工，我希望我自己更多努力讓自己的技能知識更加扎實，電子商務在現在這個網絡時代中必將成為主流。
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經過學習和研究團隊精神，使我們大家深受教育和鼓舞，團隊精神就是新時期的一種團體主義的升華和團體主義資料的擴展，我們在工作的分工與合作就是離不開團隊精神的支持，沒有團隊精神的支持就很難有我們各項工作的順利開展，
總之，團隊精神就是新時期團結力和凝聚力的所在。我們珍惜團體的榮譽，珍視團體的利益，以單位為家的忘我的工作作風就是團隊精神的再現，我們提出的志同道合的口號就是團隊精神的具體表現，沒有一個共同的工作目標一切都很難實現，團體主義的具體表現就是團隊精神，在我們工作中離不開團隊精神的指引，團隊離不開統一的指揮，才能保證團隊的順利工作和工作成績的取得，這就是團隊精神的巨大作用，在我們不一樣的歷史時期，團隊精神發揮了不一樣的作用，有一點是能夠值得大家重視的就是，在凝聚人心鼓舞士氣方面都具有十分重要的作用。
團隊精神的心得體會我們總結了一下團隊精神的實質就是一個單位或者一個組織的凝聚力的所在。團隊精神要想在工作中產生進取的影響，離不開團隊價值趨向的定義，離不開團隊榮譽的擁有力和團隊成員的戰斗力，離不開團隊精神要靠一個統一正確的領導才能發揮重要的作用。團隊精神是一個單位產生強大凝聚力的所在。
在今日，團隊精神已成為各行各業的核心，一個有高度競爭力的組織，包括學校，不但要求有完美的個人，更要有完美的團隊。無數的個人精神，凝聚成一種團隊精神，這所學校才能興旺發達，基業長青。團隊精神的核心——協同合作；團隊精神的境界——凝聚力；團隊精神的基礎——揮灑個性。團隊精神是看不見的堡壘；團隊意識是同心合力、團結共進、群策群力、眾志成城。
首先，一個真正的團隊應當是一個有機整體，有一個共同的目標，并為這個目標努力奮斗。其成員之間的行為相互依存，相互影響，并且能很好合作，追求團體的成功。是團隊中的每個成員都習慣改變以適應環境不斷發展變化的要求。人心齊，泰山移，團結就是力量。團隊精神能夠使團隊堅持活力、擁有創新、煥發青春、積極進取。就像步調一致的雁群一樣，齊心協力，互幫互助，并在心中產生一種力量，激勵自我前進，一齊飛向燦爛完美的明天?？茖W家以往做過一個實驗，發現當雁群成倒“v”字型飛行時，要比孤雁單飛節省70%的力氣，相對地也就等于增加了70%的飛行距離。雁群的確夠聰明，他們選擇擁有相同目標的伙伴同行，這樣可彼此互動，更快速、更容易地到達目的地。
第二，一所學校的生存和發展也是需要精神力量的。其實，一所學校就是一個小社會。學校是一艘巨大的艦船，裝載著一個團隊，這個團隊齊心合力，就能使這艘艦船避開暗礁急流，乘風破浪、揚帆遠航，一所學校要是沒有團隊精神，單打獨斗成為一盤散沙，難以強大。團隊精神是一所學校成功的基石、發展的動力、效益的源泉。全體職工渴望一個廣闊的發展空間，期望生活在一個健康穩定、寬松和諧的團體之中。
給職工一個充分展示自身才華的最佳位置，做到人盡其才，才盡其用；其次，給職工一個寬松和諧的工作和生活環境，使其心境舒暢、精神愉悅，學校就有了向心力，凝聚力。每一所學校需要作風嚴謹、敢于拼搏、勇于創新、融洽默契、同舟共濟、同歸殊途的精神。要力求設計合理的團隊結構，科學發揮團隊精神，讓每個人的本事得到發揮、得到互補。學校才能立于不敗之地，在市場經濟的大海中乘風破浪，大展鴻圖。第三，團隊精神就是學校中各員工之間互相溝通、交流，真誠合作，為實現學校的整體目標而奮斗的精神。
它包括兩層含義：一是與別人溝通、交流的本事；二是與人合作的本事。建立一個好的團隊，團隊成員學會進取的與人溝通，凡事采取合作的態度。團隊成員除了具有獨立完成工作的本事之外，同時具有與他人合作共同完成工作的本事。在工作中我們經常會與不一樣部門、不一樣家長、不一樣學生或同一部門的不一樣成員之間有所接觸，不一樣崗位的工作性質，資料和操作流程都會有所不一樣，而不一樣的個人，其性格、處事的方式也有所區別。如果對這些不熟悉，那我們工作起來就有可能處處阻滯，無法順暢。實際工作中還必須多做些溝通、交流，抱著合作的心態，多理解別人的苦衷，多設身處地為別人想一想，也就是說要善于與別人溝通，尊重別人，懂得以恰當的方式同他人合作，學會被別人領導和領導別人，這樣的話工作起來就會事半功倍了。
第四，員工個人的工作本事和團隊精神對企業而言是同等重要的，如是說個人工作本事是推動學校發展的縱向動力，團隊精神則是橫向動力。當今的時代是一個知識經濟的時代，競爭態勢已經很明顯，也越來越要求團隊合作本事。一個偉大的團隊遠遠勝于英雄個人的作用。時代需要英雄，但更需要優越的團隊。
僅有優越的團隊，才能陶冶出集高瞻遠矚與盡心盡職于一身的優越人才，造就勤勉、誠信、團結、高效、自律的員工隊伍，使一個組織、一所學校、一個團隊朝著更高更遠的目標不斷邁進。一個人活著是要有一點精神的，一個人沒有團隊精神將無所作為。個人要有主人翁的精神，要將自我的利益與學校的利益相結合，因為個人的利益來源于學校的利益，僅有學校的利益得到了維護，自我的利益才可能有所保障。多為學校創造財富，就等于間接地為自我創造財富，僅有從這樣的角度去看，你的工作才會有動力、沖勁。如果只強調個人的力量，你表現得再完美，也很難創造很高的價值，所以說“沒有完美的個人，僅有完美的團隊”。
個人再完美，也就是滄海一粟，而一個團隊、一個優越的團隊才是無邊的大海。忠誠是團隊精神的基礎和前提，僅有對學校忠誠的人才能產生與學校榮辱與共、休戚相關的感情；僅有對學校忠誠的人，與自我的團隊風雨同舟，患難與共，經風雨而不餒，受榮辱而不驕。學校才會看重他，并為他供給廣闊的個人發展空間。從而成為一個值得信賴的人，一個老板樂于雇用的人，一個可能成為老板得力助手的人，最終會讓他到達夢想的目標。
? 華為云暑期實踐證明 ?
隨著整體護理內涵的拓展，護理工作已不再是單純的發藥、打針、輸液，護士的職責已經拓展到健康管理這個范疇，健康教育已成為護理工作重要的組成部分。而神經外科作為一個特殊科室，病人起病急，變化快，病程長，合作性差，家屬更換頻繁，護士治療護理任務繁重，健康教育工作難度較大。在神經外科護士長帶領下，護理團隊集思廣益，摸索了一條屬于自己的健康教育之路。
一、強化入院指導，認真履行告知義務
新入院病人由當班護士給病人先做入院指導，專業護士再次強化，最后由護士長來檢查指導結果。強調管道維護、癥狀護理指導、輸液指導、用藥指導等等。
二、每周安排健康教育班次
并梳理了崗位職責，由責任組長承擔 根據科室實際病員情況、住院時間長、各組責任組長對病人情況掌握全面等特點，每周排健康教育班次，由責任組長承擔。先了解各組病人健康需求情況，根據所了解到的病人及家屬的健康教育需求，有針對性地進行指導，如常見的病情觀察合作要點、飲食指導、體位指導、氣管切開護理指導、康復訓練指導等方面，做到因病而異，因人而異，為1周內的健康教育工作落實提供依據和幫助。
三、由于神經外科專業的特殊性
部分重型顱腦損傷的病員由于疾病本身嚴重無法治愈（植物狀態）、也有的因為經濟原因帶管出院，為了更好地體現整體、優質護理，針對這類病員，健康教育崗位護士在病員出院登記時作特殊標識，除了常規的電話隨訪，另外在每周的“健康教育”班時加強一次電話指導，必要時進入社區、家庭進行指導。
四、常規健康教育具體到每個人頭
落實到分管床位，不論年齡，職稱高低各分管一個病室的健康教育。不但增強了每個護士的健康教育意識，同時提升了護理團隊整體的專業素養，加強了低年資護士的工作責任感。
五、溫馨提示
豐富健康教育形式 制作氣管切開警示卡，床頭簡短留言條，做到口頭與書面并進，彌補因家屬更換頻繁，口頭講解不到位的不足，提高病員及家屬的依從性。
通過神經外科獨特的健康教育模式，提高了神經外科病人及家屬的參與感，增強了依從性，保證了健康教育質量。
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我們每天都在工作，工作代表一個人的生存權利，體現一個人的社會價值。工作對每個人來說至關重要，沒有工作就無法維持最基本的生活，進一步說就無法進行社會交往，無法參與社會活動，更談不上事業發展。
首先，要把工作當作事業來做
時下職場中，人們對工作的意義有三個層面的理解：
（1）這是替老板打工，用來賺錢養家；
（2）這是職業發展的過程，可以造就我的專業才能；
（3）這是自我發展完善的平臺，在為公司利益奮斗與公司一同成長的過程中可以體現個人的社會價值。不同的定位，會帶來截然不同的人生追求。有個故事是這樣的：
一群工人在建房子。有人過去問：你們在做什么呀？第一個答曰：砌墻；第二個答曰：造房子；第三個答曰：我在建設美麗的城市。據說日后第一個工人當了一輩子泥瓦匠，第二個做了項目經理，而第三個竟當上了市長。
石油大王洛克菲勒在給兒子的信中也說了一個相近的故事。
一群石匠在雕塑石頭。如果你問他們：“你在做什么？”。
一定會有石匠回答：“我在鑿石頭。鑿完這塊石頭就可以回家了”。這種人永遠視工作為懲罰，他們說得最多的一個字是“累”。
一定會有人回答：“我在鑿石頭。我做的雕像雖然很辛苦，但收入高”。這種人永遠視工作為負擔，他們說得最多的是“養家糊口”。
第三個人會熱情地對你說：“快來看，我在做一件工藝品”。這種人永遠視工作為驕傲，他們嘴里說得最多的是：“這一定是我做得最好的一件工藝品”。
這兩個故事令人深思：謀生、職業和事業是三個不同層面的問題：謀生解決吃飯問題，職業解決社會角色問題，事業解決人生價值問題。對工作有什么樣的理解，就會有什么樣的態度，相應的就會有什么樣的結果。
第一，以雇傭的眼光和打工者的心態對待工作，以賺錢為目的定義工作的全部意義，這是最沒出息的世界觀。因為：（1）這樣的人沒有更高的目標。就像故事里的第一個工人一樣，他只會想到砌墻，除了砌墻不會想到別的，也不愿去想別的，結果自然是砌一輩子墻。（2）在拿多少錢干多少活的思想支配下失去了上進的動力，不會對技藝精益求精。（3）會斤斤計較自己的付出，使自己與老板和同事的關系日益緊張，自己的天地日益狹隘。他們只為生活而來，為掙錢而來，在入伍的第一天就落伍了，就把自己排在了隊伍的末尾。
美國教育學家卡耐基說：“如此，一是你就將自己置于被動的、被剝削的地位，注定是職場中的剩余者，沒有方向沒有根，永遠是職場中的漂泊者。二是你就不會注重工作中的人際關系，每一位同事都是你的競爭對手，你會想方設法將他們一一打壓，長此以往同事們唯
恐避你不及。結果你就沒有朋友只有敵人，你就成了職場中孤立的那一個。三是你就會注重工作中的利益得失，只要付出就想得到，沒有回饋就絕不多付出一份辛苦，付出了得不到就會抱怨，甚至想跳槽，你就會形成斤斤計較的性格。”
第二，以職業眼光來對待手上的工作，可以有一個提高自身職業技能的追求目標。相比較打工賺錢，這個目標取向高明得多。在這種思想支配下，會把手上的工作作為一個提高自身業務素質的平臺，比較愿意吃苦甚至在一定范圍內愿意吃虧。這樣的人幾經磨練，會成為職業領域的行家里手。
只是這一目標出發點過于利己，會存在以下問題：一是沒有歸屬感。你只是來學藝的，對團隊來說始終是一個外人。你沒有融入到團隊之中，團隊也就不會把你當成自己人。二是沒有價值感。你也許為團隊做很多，但你的出發點并不是為團隊創造價值，團隊成長與你無關；你通過在團隊的工作為社會也付出了勞動，但因為你的心并沒有歸屬于團隊，因而還是社會上的一棵浮萍，會覺得自己對社會貢獻有所欠缺。
第三，以事業的高度來對待工作，是最高尚也是最明智的取向。說它高尚，是因為它更多的不是考慮自己而是考慮別人；說它明智，是因為抱這種態度的人最容易獲得成功。這種態度的核心就是以公司為家。因為是自己的家，就會不計得失努力工作；因為是自己的家，就會時時處處替公司出主意想辦法；因為是自己的家，就能經受一些委屈和大家和睦相處。試想，一個全身心投入工作的人，怎么能不很快在專業上成長起來呢？一個時時處處替公司著想的人，怎么能不很快得到領導的賞識呢？一個心胸開闊能夠吃虧的人，怎么能不很快受到同事的歡迎和喜愛呢？
職場上大凡以公司為家的人，都做得風生水起，順順當當。這些有超凡智慧的人也許初衷并沒有太多私欲，他就這么滿腔熱情無怨無悔地干著，結果總是超出他的期望。不只求金錢，金錢有了；不只求技能，技能有了；不只求地位，地位也有了。這讓那些滿腦子雇傭思想、斤斤計較的人望塵莫及。正應了中國一句古話：欲求之，不得之；不求之，反得之。這就是辯證法。
其次，要保持工作的激情
我們的生命一半是給工作的。如果我們缺乏對工作的激情，工作就會變成無休無止的苦役，這是一件非?？膳碌氖虑?。其實更多的時候，工作的激情不在于工作本身的有趣與否，而在于我們有沒有將熱情投入工作中。許多工作正是我們沒有投入，也就發現不了其中的樂趣。
美國著名教育家威廉·貝內特講過一個故事：
一個晴朗的下午，我走到第五大街上，忽然想起要買雙短襪。我走進一家襪店，一個年紀不到17歲的少年店員向我走來?！澳裁?，先生？”“我想買雙短襪。”“您是否知道
您來到的是世上最好的襪店？”他眼里閃著光芒，話語里含著激情，迅速從一個個貨架上取出一只只盒子，把里面的襪子逐一展現在我眼前，讓我賞鑒。
“等等，小伙子，我只買一雙！”“這我知道，”他說：“不過，我想讓您看看這些襪子有多漂亮，真是好看極了！”他臉上洋溢著莊嚴和神圣的喜悅，像是在向我啟示他所信奉的宗教。我對他的興趣遠遠超過了對襪子的興趣。我詫異地望著他。“我的朋友，”我說，“如果你能一直保持這種熱情，如果這熱情不只是因為你感到新奇，或因為剛剛得到這份新的工作。如果你能天天如此，把這種激情保持下去，我敢保證不用10年，你就會成為全美國的短襪大王?！?/p>
這種在工作時激情四射的狀態，幾乎每個初入職場的人都經歷過。可是這份激情大多來自對工作的新鮮感，以及對工作中不可預見問題的征服感，一旦新鮮感消失，工作駕輕就熟，激情也往往隨之消失。開始平平淡淡，昔日充滿創意的想法消失了，每天的工作只是應付完了即可。這就是我們常說的“職業倦怠”，也叫“審美疲勞”。機關工作者一旦染上“職業倦怠”，就會對工作既厭倦又無奈，不知道自己的方向在哪里，也不清楚究竟怎樣才能找回曾經讓自己心跳的激情，工作渾渾噩噩，業績平平庸庸，長此以往，必將一事無成。這是很可怕的。
那么，怎樣才能點燃自己的工作激情？
美國著名激勵大師博西·崔恩提過以下幾點建議：
（1）改正只有興趣才能讓我們對工作充滿激情的看法。誠然，興趣的確很重要，但興趣是可以培養的。你可能因為興趣而選擇了某一種職業，但是做久了你會發現，支持你充滿激情做下去的不再只是當初的興趣，更多的是一種責任，一種因取得成績而堅持下去的信心。這個時候興趣已經化為一種更加深厚的情緒了。
（2）樹立新的目標。任何工作在本質上都同樣的，都存在著周而復始的重復。如果是因為這樣無休止的重復，而對眼前的工作失去信心的話，那么我要告訴你，如果你的態度不轉變，不主動給自己樹立新目標，即使那是一份讓你稱心的工作，即使那是一個令所有人羨慕的工作環境，它一樣會因為一成不變而變得枯燥乏味，你也不會從中獲得快樂。保持長久激情的秘訣，就是給自己不斷樹立新的目標，挖掘新鮮感。在你解決了一個又一個問題之后，自然就產生了一些小小的成就感，這種新鮮的感覺就是讓激情每天都陪伴自己的最佳良藥。
（3）切勿自我滿足。在工作中最需要注意的是自滿情緒。如果你滿足于已經取得的成績，忽略了開創未來的重要性，那么現在這個階段的工作自然會喪失其吸引力。當你把過去的成績當作激勵自己更上一層樓的動力，試圖超越以往的表現，激情就會重新燃燒起來。激情只能是從內心燃燒，而不是從外促進。自己對工作的激情要靠自己發掘，自己的工作士氣要由自己負責，天下沒有任何一家機構或任何一個主管能夠為你承擔這個責任。不要懷抱著不切實際的想法，以為別人會負責為你加油打氣，或是給你更刺激、更具有挑戰性的工作。
（4）學會釋放壓力。工作不是野餐會，一個人無論多么喜歡自己的工作，工作多多少少都會給他帶來壓力。面對壓力有些人一味忍受，有些人只顧宣泄，忍受會導致死氣沉沉，宣泄則會帶來無盡的嘮叨。應該學會管理壓力并科學地釋放壓力，減輕對工作的恐懼感，心情輕松才容易重燃激情。
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一開始的手忙腳亂到現在的已逐漸適應了周圍的生活與工作環境，對銷售支持這項工作也逐漸進入了狀態。從自身來講也有了進一步的提高，現將這二個月的工作情況作以下總結：
1、在中信和交通銀行的協議簽定的過程中，與分公司保持聯系，跟蹤協議的會簽過程，并在協議簽定后，在系統中設置相關網點信息，以保證保單的錄入，和單子的正常出單。
2、負責日常的收單、審單以及交單工作，并做好每日的業務記錄和業務播報，若出現照會等問題單，做好跟蹤并及時處理。
3、根據總監的要求，制定渠道經營計劃并對費用進行預算管理。
4、負責制定銀行與brc人員激勵方案，并進行實施與跟蹤，并在月末做好費用報銷工作。
5、與財務和銀行方面做好溝通，在每月月初核對做單情況，計算并及時支付銀行手續費。
6、制定有關業務的培訓方案，并對培訓過程中產生的費用做好報銷工作。
7、處理分公司下發的郵件，并完成其安排的任務。
8、做好銀保單證的征訂，并及時對庫存資料做好清點和整理。
9、做好施總安排的各項工作，為我們的銷售團隊對好后勤支持和服務工作。
作為一個新人，一開始我做事總缺乏計劃性，不能很好的分清工作的'主次關系，由于自己的粗心，也出現過幾次錯誤。但經過這兩個月時間的鍛煉，我認清到自己所存在的問題，堅持在開展工作之前做好個人工作計劃，分清工作的主次順序，一項項及時完成，達到預期的效果，保質保量的完成工作，提高工作效率，同時在工作中學習了很多東西，也鍛煉了自己，經過不懈的努力，使工作水平較剛接手時有了長足的進步，開創了工作的新局面。在接下來的日子，我要保持良好的工作態勢，加緊學習，更好地充實自己，以能夠更好地去用勝任這份工作。
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營業部實習報告我發現在深圳的旅行中，我看到了很多，學到了很多，感觸很深。無論是生活還是工作，我都覺得自己收獲了很多。總結如下：
先處理心情，再處理事情。
當馬廄感受到深圳時，他們充滿熱情，尤其是感受到深圳快節奏的生活后，他們有強烈的加入欲望。然而現實的落差很快讓我的心陷入了冰川。首先我去了實習單位。每次交簡歷，公司的招聘人員都反復聲明不會找實習生。更讓我吃驚的是，申請一份渴望已久的文員工作，也是冷眼旁觀。大學生應聘的文員一點都不進取，浪費父母血汗錢之類的話就像是當頭一棒。后來我暗自想了半天，覺得還是先找個銷售的工作吧。就這樣，我的'實習開始了。
剛開始的幾天，我心情不好。感覺自己是個正直的本科生。我怎么能和這些高中生和中學生一起工作呢？正是抱著這種想法，我的工作熱情和主動性大大降低，更不用說成績了。
后來有一天，人力資源部讓我去公司談，說店里對我的情況反應不好，叫我提高警惕。如果保持不變，我會找另一份工作。而且他們還為我換了一家店，希望我能在新的環境下有新的進步?；厝ブ?，我也想了很久。我現在沒畢業，只能算是高中畢業證。找實習也是斷然拒絕。與其這樣抱怨，我不想安心工作。為什么不呢？
就這樣，我帶著積極的心態來到了新店，也暗暗發誓要做點什么，不讓別人看不起我。我每天都在為自己加油，一直保持著良好的心情，把每一次接待都當成一次展示自己的機會。就這樣，我發現自己很快就愛上了這份工作。我不僅與同事關系密切，而且我的銷售業績也很快得到了上級的認可。所以，還是那句話，先處理心情，再處理事情。
第二：用腦做事，用心做人，因為用腦做事是科學，用心做人才是道德。
在別人眼里，做銷售工作的人都是能說會道，只賣產品，不顧客戶感受。但是，我之前說過，這樣的銷售可以說是新的銷售。我們要的是永久長期的客戶關系，我們要的是想辦法接收回頭客，這就要看智商和情商的結合了。
每次有顧客進店，我都會上下打量，不是看顧客是否有錢，而是仔細觀察顧客的服裝風格，以便進行銷售工作。當客戶決定購買某款夾克時，不要急于開單，而是接著向客戶推薦其他的，比如與夾克搭配的褲子、鞋子等，充分利用他所學的消費心理學等各種理論來輔助銷售工作，會有意想不到的收獲。
另外，還要用心。我記得有一次，一個顧客來了，我急忙去見他，說你是上個月買了兩件衣服的顧客。我記得你。再次歡迎。
同時，我拿出了她上次買的兩件衣服樣品。她起初很驚訝，然后說：我太佩服你的記憶力了。每天有數百人在商店購物。多虧你記得我，我今天想買一條褲子，所以我請你幫我選。雖然這只是我工作中的一個場景，對客戶來說也是最小的一件事，但我們已經充分體會到了別人對我工作的肯定，同時也收獲了很多。其實，這個平凡的東西包含著不平凡的道理。相信大家都聽過馬斯洛的五層需求理論。能來這樣高端商場的消費者，已經滿足了生理安全的需求。他們追求的是自我實現的需要，他們需要的是被尊重的快感。我的話只是讓她感受到了自己的價值，類似于在各大商場給客戶建立客戶檔案，開會員卡。
總之，成功是藏在點點滴滴中的，需要用大腦去探索。
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三個月的銀行貴金屬業務實習工作即將結束，在這三個月中我學習到了很多先進的知識，也學到了很多學校里面學不到的東西。這三個月的工作當中，我非常感謝我的領導以及同事對我的培養，以及對我直至不倦的教訓。是他們一點一滴的告訴我應該如何前進，應該如何學習。這對我今后的發展有一個很重要的啟迪作用?，F在工作即將結束，我對我本年度的實習工作進行如下總結。
一、實習的目的。
這段時間的學習主要是為了鍛煉自己，并將自己的學習理論用到實踐當中，反復的檢驗書本上的理論是否正確。并將我的學習理論進行實際的融合，進一步鞏固深化自己的學習過程，提高自己的綜合運用。雖然這個過程有些曲折也有些不順，但是總體來說還是取得了圓滿的成功，我的學習已經有了很深刻的印象。我也能從實習中發現自身的不足，并解決問題，加強自己對貴金屬行業的了解。
二、實習環節的工作。
剛開始去到貴金屬業務部，主要是通過電話進行回訪，通過電話的回訪，我們能夠了解一個客戶是否真正有貴金屬投資的意向，進而一步一步的包裝自己，向有意向的客戶進行資金的推銷以及產品的包裝。在回訪的過程中，我們也要強化培養客戶的興趣以及投資需求。只有真正的做到了解客戶的興趣愛好，我們才能對他們投資的興趣進行揣摩，從而為他們提供出更優質的投資意向。
三、實習后的.心得。
一開始我們在學校學習的知識總是很充沛的，我在學校的成績也非常良好，本以為出到社會我就能夠獨當一面。但是現實的工作給了我狠狠的一巴掌，讓我明白了了解到學校跟社會的不同。我在實習的過程中四處碰壁，總是得不到客戶的認可。還是領導一步一步的教會了我如何跟客戶溝通，這才慢慢的開始，有了進展也明白了學習的永無止境。
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人生肯定有挫折，但是一次小小的挫折并不代表你是個失敗者。
六上的最后一個數學單元考試可讓我灰心喪氣。
“平常都考九十多分，這次也一定會考到?！蔽蚁沧套痰叵搿？墒?，世事難料，我只考了七十九分。我拿到試卷，平常都是隨便塞在書包里，可現在卻藏在了一本書中。老師發完試卷的第一句話就是“你在發傻呀，才考七十多分?！蔽揖彤斪鲈诼犚魳?，這句話如一縷青煙，從我面前飄過。之后，我去查找了這個單元的缺陷，把這些缺陷一個個羅列在錯題本上。
一天又一天過去了，時間無聲無息地從我身邊溜向遠方了。期末考試如約而至，我不敢有一絲疏忽。
下午的氣氛有些緊張?！班亍?，一沓卷子出現在了講臺上。我有些慌了，老師把卷子分成了三等：不及格、八十多分和九十多分，但八十多分的.試卷數量明顯是在這三等中“奪冠”的。
八十多分的試卷一張張少下來，我也隨之多了點希望。
“九十七！”我嘆了口氣，還好，班級里是沒有一百分的。
我不禁激動起來，暗想：“看來這次的查漏補缺很有效果。”所以，我不因考了七十九而沮喪，反而慶幸上次考得不好，促使我重新認真學習了。
一次小小的挫折其實沒有像我們想象的那么糟糕。仔細回想，或許你真該感謝自己有這么一次小小的挫折。所以，我想說：“挫折也是一種養料，一種極富營養的高級養料?！?/p>
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挫折意味著什么？得到的回答無外乎是：失望、打擊、痛苦。但我認為，挫折也是一種享受。
只要一提到挫折，我就經常想起一個發生在我身邊的事。一個剛剛進入初中生活的少年，他是小學時代的尖子生，并且還分到了實驗班，于是感到有些得意。但是他的第一次考試卻考得那么差，于是一敗再敗，他開始迷惘、心灰意冷，不清楚他自己能不能考得好。
在期末考試后的寒假中，他極度失望，因為期末考試還是那么糟糕，實在不如他的意。就在他獨自發呆的時候，他的一位小學同學給我打來了電話：“你們期末考試了嗎？期末考試我考了276.5分，你多少？”“284分”“我的天哪，那么高，我都進了前50名，你呢？”“我連我們年級100名都沒進?！薄罢娴?？這個成績在我們學?？梢耘徘笆??！苯涍^了與他那位小學同學的'談話，他知道，他的成績不算差，他明白了他還有機會，他還可以努力。
在第二學期開始，他的成績開始有了進步，雖然進步不大，但是這足以給他更多的信心。
每當他考得不好、考得很糟糕的時候，他就想：“只要我努力學習，我一定能夠取得好的成績，好的排名。”
每當他失望、怠慢、偷懶的時候，只要他一想起來他以前的失敗，以及和與他小學同學的談話，他就再度打起精神，向他的目標沖刺。
最后，在期中考試的時候，他終于取得了前所未有的突破，進入了前30名。那個孩子就是我。
人，都有失意、不順的時候，然而，我更相信“挫折也是一種享受”。人只有在遭遇挫折，遇到巨大的挫折的時候，才能“打醒自己”，讓自己被“當頭棒喝”而驚醒過來！這豈不是一生中最珍貴的享受？因此，如果現在的挫折，能帶給你未來快樂，請忍受它。如果現在的快樂，會帶給你未來不幸，請放棄它。生命中的每個挫折、每個傷痛、每個打擊，都有它的意義。
挫折也是一種享受。
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在人生的道路上，可怕的不是挫折，而是遭遇挫折后是否有勇氣去面對。
——題記
一個人在初春時種了一大片辣椒，當時有充足的雨水和肥料，辣椒長勢十分喜人。誰知到了盛夏，雨水逐漸少了起來，夏末，更是連月不見半點雨星，眼看著辣椒一日日枯黃起來，這使他十分著急。于是，他便起早貪黑地擔起水來，早澆夜灌，可挑了幾天后，他便挑不動了，澆水工作便只好停了下來。哪知過了幾天，他的辣椒苗竟全部枯死。
他百思不得其解，他給辣椒天天澆水卻死了，而別人家的辣椒沒有澆水，卻依然長得很好，這究竟是為什么呢？
后來，一個老農告訴他，樹木的.根都是向下生長的，生長時間不下雨，植物的根便拼命地向地下生長尋找水分和養料，以求自救自保。這樣，即使不澆水，辣椒苗也不會干死?？墒侨绻o辣椒苗澆水，根就不會努力向下生長了，它只會停留在土壤的表層安然享樂。一旦斷了水分的供應，等待它的就只能是死亡。
植物的這種自我保護，自我救助的能力，使我嘆服不已。
樹木被砍了一刀，它可以馬上分泌出汁液來療傷。冬季雨水少了，它可以通過落葉來減少水分的蒸發而自保自救。干旱季節，它可以拼命地向土壤深處扎根，以吸取水分養料而自保自救，由于植物的這種自保自救能力，使得它具備了極強的生命力，這也就是它的魅力所在。而我們人類呢？當你遭受挫折打擊時，你是否學會了自救呢？你是否明白“挫折也美麗”？
人生的道路上不可能一帆風順，總會遇到一些大大小小的麻煩，這時，我們要笑對挫折，樂觀生活，積極向上，因為挫折也是一道風景線！
人生如一杯香濃的咖啡，挫折就似那滾燙的沸水。雖苦也美，當我們再回首時，一定會說：挫折也美麗！
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只有經過地獄般的磨練，才能練出創造天堂的歷練；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。——泰格爾50分！多么讓人心痛的數字，我的手在顫抖著，心里像壓著一塊大石頭，沉沉的怎么也搬不開。在回家的路上天空上飄著一大片一大片的烏云，房子上面的麻雀在嘰嘰喳喳的叫著，路上的行人在快速的走動，都拋在我身后，地上的落葉被風吹的打轉。到家了，我剛要把手抬起來，在這時我的手僵住了，怎么也舉不起來，咔，門開了，媽媽把門打開了，坐在屋里，我無助的望著那張卷子，恨不得把他撕成碎片，但這時我鎮定了下來，我想“我難道就要這樣躲避下去么？”
我重振旗鼓，仔細的分析，做錯的每一道題的原因，這道題應該怎么改。我怎能被這小小的挫折就給打敗了呢？一整晚我都分析著錯誤，保證這樣的錯誤下次不會再犯。第二天我信心十足的走向校園，地上的花傳來淡淡的香氣，路上的'人們在有說有笑的走著，屋頂上的喜鵲在嘰嘰喳喳唱著歌，天上的白云在慢慢悠悠的飄著。終于，又考試了，我考出了理想的成績。
不經歷風雨怎么見彩虹，我明白了成功的道理就是必須有挫折做根基，要積累成功，就要一步一步戰勝挫折。挫折是一種奇妙的東西，如果逃避它就會一錯再錯，如果面對他挑戰他并戰勝它就會獲得意想不到的收獲。
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電子電路設計是現代信息技術的重要科學，是從事設計各種元器件、電路設計和電子系統設計與制造的技術性強的學科，也是我國正在大力發展并繼續人才的重要專業技術領域。從事該行業的工程人員具有電子應用于設計的基礎理論、基本知識和基本技能，具有電子技術、電子信息系統建模、電子電路設計、電子設計自動化工具軟件與硬件描述語言應用、微電子技術與半導體制造工藝、集成電路設計和電子設計自動化等方面的綜合能力和工程實踐能力。
隨著計算機技術的發展，計算機軟件在電路設計中的應用越來越廣泛，對于PCB的設計現在又很多軟件，其中應用的最廣泛的是Protel 99se, 上一周我們主要學習了Protel 99se，因為之前用過該軟件，所以學起來比較容易。
一、 實習目的：
1、熟練掌握對Protel99SE的應用;
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2、能在Protel99SE中繪制原理圖和PCB板;
3、結合自動布線，自動布局，懂得手工布線、手工布局的好處以及必要性;
二、 實驗內容：
用Protel99SE繪制雙機通信電路原理圖及其PCB圖;
三、 實驗過程：
1、 創建設計項目：
選擇File New》PCB Project，創建一個項目文件，在Files 面板的New 單元選擇File New 并點擊Schematic Sheet，則在項目文件下創建了一個原理圖文件，在Files 面板的New 單元選擇File New 并點擊PCB，則在項目文件下創建了一個PCB文件，項目創建成功;
選擇File Save Project，分別保存項目文件、原理圖文件和PCB文件;
2、原理圖的繪制：
在面板右側點擊Libraries，在這里可以查找到原理圖說需要的元件，常用的分立元件在Miscellaneous Derivices.IntLib元件庫中，一般連接器在Miscellaneous Connectors.IntLib中，而其他的封裝元件都可以用Search在Lib中搜索，對照交通燈原理圖，在Protel99SE中找到所需要的元件，用導線將元件鏈接起來。
附件1：Protel99SE雙機通信原理圖，完整圖參考下一頁
3、PCB的設計：
1、將原理圖導入到PCB圖中，根據自己實際需要更改元件的封裝。適當更改其他元件的間距;
2、使用自動布局，對元件的布局進行調整，自動布局后，根據自己的需要進行調整，比如，板子的美觀，VCC和GND的電氣干擾等，適當調整元件的布局;
3、更改布線規則，作出Keep-out層，使用自動布線進行布線，布線完成后，手動進行調整，由于作板時過孔金屬化較昂貴，為降低板子的做工成本，做好將焊盤的引出線放在底層;
4、布線完成后，對板子的Top Layer層和Bottom Layer層進行覆銅，為保證線之間信號干擾達到最小，選擇去除死銅。
附件2：Protel99SE20xx雙機通信PCB圖，完整圖參考下一頁
四、制作電路板的注意事項
1、電路板邊框不能規劃錯。電氣邊界應該在禁止布線層上規劃;物理邊界應該在機械層上規劃。
2、布局時注意元件以及其編號和標稱的`位置。電路板上同一元件，盡量放在一起;元件的朝向要有條理，元件的編號和標稱位置要合理，要靠近元件，盡量讓他們朝上或者朝右，不要出現各個方向的情況都有，更不能使元件的編號和標稱跑到板外的情況。
3、不要用錯元件的封裝。
4、不要出現布線不通的情況。執行自動布線命令后，如果板上還有飛線，則說明該線沒布通，必須取消，調整好元件位置重新布線。
5、布線時最好打開在線規則檢查。
6、注意電源線和接地線要加寬。
五、實習心得
在實習的一周里我發現了自己在電子CAD學習方面的不足，并努力改善了很多，同時也使得自己進步了不少。實習是通過做1套電子CAD練習資料來鞏固我們的知識，這樣就更容易讓我們來發現自己在哪一方面存在不足，通過發現問題來不斷地提高自己的水平。而且還通過跟老師或者同學來討論問題，這樣不僅可以鍛煉到自己的操作能力，而且還可以補充自己的不足之處，一步一步的漸進，自己還從中吸取很多精華。
總之，在這一周實習中我學到的知識很多，學到了平常都沒有注意到的問題。當然，這只是我們學習電子線路CAD的開始，在以后的學習和實踐中，我們將繼續想老師請教，在實踐中學習，爭取熟練掌握這門軟件。
? 華為云暑期實踐證明 ?
通過實習，對一般土木與房屋建筑物、構筑物的功能及空間組合有較全面的了解；對一般土木與房屋建筑物、構造物的構造及其特點有一定了解；對一般土木與房屋建筑物施工前的準備工作和整個施工過程有較深刻的了解；理論聯系實際，鞏固和深入理解所學的理論知識（如測量、建筑材料、工程制圖、建筑學等），并未后續課程的實習積累感性知識；了解土木工程的基本生產工藝過程（土石方、磚石、鋼筋混凝土、結構安裝、裝飾等）中的生產技術技能；了解目前我國施工技術與施工組織管理的市場實際水平，聯系專業培養目標，樹立獻身社會主義現代化建設、提高我國建筑施工水平的遠大志向；與工人和基層干部密切接觸，學習他們的優秀品質和先進事跡。
一、認識實習的目的
1、了解土木工程的廣闊領域與分類；
2、了解土木工程的材料、土木工程的結構型式、荷載及其手里路線；
3、了解土木工程的建設與使用；
4、了解土木工程的經濟與管理；
5、了解土木工程的最新技術成就與發展總趨勢；
6、了解我國基本建設的方針和政策，了解我國目前建筑設計，施工技術與組織的實際水平；
7、了解我國目前建筑行業的發展動向以及所取得的成績；
8、較早養成自學、查找資料及思考問題的習慣。
二、認識實習日程安排
20xx—7—6認識實習動員大會，老師帶領我們參觀學校，解說校園建筑
20xx—7—7觀看蘇通大橋建造錄像以及鳥巢建造錄像
20xx—7—8參觀藝術中心施工，蘇通大橋展覽館，安置房，廠房
20xx—7—9參觀啟動中遠船廠，參觀建橋施工現場
20xx—7—10查資料，寫實習報告
三、認識實習的具體內容
七月六號早上，依據通知，我們土木工程專業的兩個班同學在主教樓207集中，系里的老師給我們召開實習動員大會。會上，老師給我們簡要的介紹了本次認識實習的主要目的，派發了實習日程安排，并著重強調了安全問題，依據實習要求，我們每位同學每天都要記實習日記。下午我們參觀學校
建筑，學校主教樓是學校最大的建筑，里面大約可以容納上千的人，老師介紹現在的大樓大部分都是采用現澆，不像以前的是砌體結構，學校也有砌體結構的房子，比如五號樓二號一號等就是，這些都是比較老式的建筑，墻體大部分都是用紅磚磚砌而成，給人一種古老的美感。參觀完成這些之后，我們又到學校周圍參觀馬路高架，馬路都是柏油的，耐用，給人一種整齊感，高架現在也都是全鋼筋混凝土構造，耐用，方便交通行駛。
七月七號，我們同樣到教室，老師給我們播放蘇通大橋跟鳥巢的建造過程，鳥巢，國家體育場工程為特級體育建筑，主體結構設計使用年限100年，耐火等級為一級，抗震設防烈度8度，地下工程防水等級1級。工程主體建筑呈空間馬鞍橢圓形，南北長333米、東西寬294米，高69米。主體鋼結構形成整體的巨型空間馬鞍形鋼桁架編織式“鳥巢”結構，鋼結構總用鋼量為4。2萬噸，混凝土看臺分為上、中、下三層，看臺混凝土結構為地下1層，地上7層的鋼筋混凝土框架—剪力墻結構體系。鋼結構與混凝土看臺上部完全脫開，互不相連，形式上呈相互圍合，基礎則坐在一個相連的基礎底板上。國家體育場屋頂鋼結構上覆蓋了雙層膜結構，即固定于鋼結構上弦之間的透明的上層ETFE膜和固定于鋼結構下弦之下及內環側的半透明的下層PTFE聲學吊頂。
七月八號，我們參觀藝術中心施工，蘇通大橋展覽館，安置房，廠房。藝術中心采用的是現在很流行的玻璃幕墻裝潢，功能作用現代化高層建筑的玻璃幕墻采用了由鏡面玻璃與普通玻璃組合，隔層充入干燥空氣或惰性氣體的中空玻璃。中空玻璃有兩層和三層之分，兩層中空玻璃由兩層玻璃加密封框架，形成一個夾層空間；三層玻璃則是由三層玻璃構成兩個夾層空間。中空玻璃具有隔音、隔熱、防結霜、防潮、抗風壓強度大等優點。據測量，當室外溫度為－10℃時，單層玻璃窗前的溫度為－2℃，而使用三層中空玻璃的室內溫度為13℃。而在炎熱夏天，雙層中空玻璃可以擋住90%的太陽輻射熱。陽光依然可以透過玻璃幕墻，但曬在身上大多不會感到炎熱。使用中空玻璃幕墻的房間可以做到冬暖夏涼，極大地改善了生活環境。建筑內部采用大理石裝飾墻壁，大理石是地殼中原有的巖石經過地殼內高溫高壓作用形成的變質巖，地殼的內力作用促使原來的各類巖石發生質的變化的過程。質的變化是指原來巖石的結構、構造和礦物成分的改變，經過質變形成的新的巖石類型稱為變質巖。大理石主要由方解石、石灰石、蛇紋石和白云石組成，其主要成分以碳酸鈣為主，約占50%以上。其他還有碳酸鎂、氧化鈣、氧化錳及二氧化硅等。大理石一般性質比較軟，這是相對于花崗石而言的。當然，你沒必要去理會這個，因為這個地質年代都是按億來計算的，在我們有生之年，這個質變都是有限的一種變化。大理石地板磚以華美的外觀以及非常實用的特點吸引了消費者的目光。與其他建筑石材不同的是，每一塊的大理石地板磚紋理都是不同的，紋理清晰彎曲的大理石，光滑細膩，亮麗清新，像是帶給大家一次又一次的視覺盛宴，裝在居室生活里，可以把居室襯托得更加地典雅大方。大理石板材表面光澤度的高低會極大影響裝飾效果。一般來說優質大理石板材的拋光面應具有鏡面一樣的光澤，能清晰地映出景物。但不同品質的大理石由于化學成分不同，即使是同等級的產品，其光澤度的差異也會很大。當然同一材質不同等級之間的板材表面光澤度也會有一定差異。此外，大理石板材的強度、吸水率也是評價大理石質量的重要指標。屋頂用鋼結構做吊頂，里面捂鐵管是用于消防，一般大型建筑內部都會使用這種消防措施，提高安全性。
廠房內部結構是所有參觀的建筑中最空曠的，我們所看到的是轉混結構廠房，磚墻或磚柱、鋼筋混凝土樓板和屋頂承重構件作為主要承重結構的建筑，這是目前在住宅建設中建造量最大、采用最普遍的結構類型。工業廠房是為滿足工業生產、加工、儲存、運輸等工藝流程需要，建造的特殊功能性的建筑。一般都有下列功能要求：1、滿足采光照明功能；2、滿足通風功能；3、有控制噪聲的功能；4、有防腐蝕抗侵蝕的功能等；此外，部分特殊生產、加工的企業還有密閉防塵或防菌功能的要求。還有一些特殊的廠房為滿足生產需要有著特殊的功能，機械制造類的.廠房一般都有吊裝倒運功能。儲存類的廠房都有集散貨物的功能，核電站、化學制品廠的建筑有的有防輻射、防泄漏的功能等等。廠房內部只是由簡單的柱子支撐，這是為了增加面積，柱子上突出的地方交牛腿，牛腿的作用是安放吊機。
安置房就是常見的商品房，是用于安置拆遷戶的，房子一般都是多層建筑，多層建筑在建造過程中很注重保溫防水等作用，工作人員介紹，沒平方米強都需要安裝6個保溫釘，而像那些高層每個都需要7個，越多越好。商品房的功能除了居住功能還有財產地位功能和投資功能。將戶型的功能分區清晰化是戶型優化的一個重點。對戶型進行嚴格的功能分區，其意義實質上是一種保護。通過對居室內各功能區域的合理布局，把靜區從動區中分離出來，把私密空間從公共空間中分離出來，把干區從濕區中分離出來，把需要保持潔凈的區域從容易受到污染的區域分離出來，不同的功能區域互相聯系但又相對獨立，使居住空間在使用上形成鮮明的層次感，保證居住者有一個相對安靜、清潔的私人環境，提高了居住的舒適度。功能空間的層次化、清晰化，也是現今戶型設計的主導潮流之一，一套住宅應具備六大基本功能，即起居、飲食、洗浴、就寢、儲藏、工作學習，這些功能根據其開放程度可以大體分為公、私兩區；根據其活動特點可以分為動、靜兩區；按照衛生潔凈程度分又可以分為污區和潔區：公共區：供起居、會客使用，如客廳、廚房、餐廳、門廳等；私密區：供處理私人事務、睡眠、休息用，如臥室、衛生間、書房等；動區：活動比較頻繁，可以有較多的干擾源，如走廊、客廳、廚房等；靜區：要求安靜，活動相對比較少，比如臥室、書房：污區：要經常用水、排棄廢污物，是供水和排水的集中空間，例用心專注服務專業如廚房、衛生間；潔區：相對污區而言具有高度保潔需要的區間，如起居室、臥室等。只要有了清晰的劃分以上的功能區域。才能保證居住者有舒適、健康的生活環境。但是，在如今的某些戶型設計中，有的戶型光是增加了功能但卻沒有注意區隔，在布局上混亂不堪，動線多而交錯；有的戶型則是區分粗略，或分界模糊，或區分不徹底，動靜、干濕、私密分區只作其一，這些都在對戶型進行優化時所要注意的關鍵點。戶型的功能分區需要處理好三種關系：一是內與外的關系：住宅的玄關，客廳、廚房和餐廳等與外部聯系較為頻繁，臥室和衛生間等相對而言屬于內部空間，私密性要求較高，由此各房間要做到內外有別。二是清與污的關系：住宅內的有些房間如廚房，衛生間等在使用過程中，會產生一定的垃圾、油煙和氣味等污染，而客廳、臥室則需要清潔衛生的環境，好的戶型應能通過適當合理的設計手法，做到清污分隔，互不干擾。三是動與靜的關系：起居室、廚房和餐廳等供家庭成員交往，娛樂、會客和餐飲等活動，人員集中，流動性大，而臥室、書房和衛生間等則是用于休息、學習、滿足生理衛生要求的空間，相對較隱密，需要較為安靜的環境。
蘇通大橋展覽館就是向我們展示蘇通大橋建橋過程以及建橋中的材料運用，蘇通大橋工程起于通啟高速公路的小海互通立交，終于蘇嘉杭高速公路董浜互通立交。路線全長33。21公里，主要由北岸接線工程、跨江大橋工程和南岸接線工程三部分組成。
l、跨江大橋工程：總長8206米，其中主橋采用100+100+300+1088+300+100+100（其中主橋長約1088米）=20xx米的雙塔雙索面鋼箱梁斜拉橋。斜拉橋主孔跨度1088米，列世界第二；主塔高度300。4米，列世界第二；斜拉索的長度577米，列世界第一；群樁基礎平面尺寸113。75米X48。1米，列世界第一。專用航道橋采用140+268+140=548米的T型剛構梁橋，為同類橋梁工程世界第二；南北引橋采用30、50、75米預應力混凝土連續梁橋；
2、北岸接線工程：路線總長15．1公里，設互通立交兩處，主線收費站、服務區各一處；
3、南岸接線工程：路線總長9．1公里，設互通立交一處。
蘇通大橋全線采用雙向六車道高速公路標準，計算行車速度南、北兩岸接線為120公里/小時，跨江大橋為100公里/小時，全線橋涵設計荷載采用汽車一超20級，掛車一120。主橋通航凈空高62米，寬891米，可滿足5萬噸級集裝箱貨輪和4。8萬噸船隊通航需要。全線共需鋼材約25萬噸，混凝土140萬方，填方320萬方，占用土地一萬多畝，拆遷建筑物26萬平米。工程總投資約64。5億元，計劃建設工期為六年。蘇通大橋的成功建設樹立了工程師追求技術卓越與不斷革新的典范。蘇通大橋在國際上首創了靜力限位與動力阻尼組合的新型橋梁結構體系及關鍵裝置與設計方法，使得千米級斜拉橋在世界上首次得以實現；開發了內置式鋼錨箱組合索塔錨固結構和大型群樁基礎結構及設計方法，已在蘇通大橋等多座國際重大橋梁工程中得到廣泛應用；在國際上首創了大型深水群樁基礎施工控制技術；并且在國際上首次提出了千米級斜拉橋的施工控制目標、總體方法、過程與內容以及控制精度標準，基于幾何控制法原理在國際上首次系統地建立了多構件三維無應力幾何形態和設計制造安裝全過程控制方法，應用該方法蘇通大橋實現的控制精度高于國際同類標準，攻克了千米級斜拉橋施工控制技術難題。以上這些技術的革新和應用有力地支撐了蘇通大橋的建設，實現了千米級斜拉橋關鍵技術的突破，為世界斜拉橋技術的發展做出了重要貢獻。
蘇通大橋的建設成功克服了長江天險帶來的氣象條件差、水文條件復雜、基巖埋藏深、通航密度高等四項建設條件挑戰，創造了1088m斜拉橋最大跨徑、300。4m最高索塔、577m最長斜拉索和131根長117m、直徑2。8m/2。5m最大群樁基礎等四項世界第一，使人類建設斜拉橋的跨越能力首次突破了1000m大關。之前世界斜拉橋最大跨徑紀錄為主跨890m的日本多多羅大橋，蘇通大橋的建成將世界斜拉橋的最大跨徑記錄提升了22%，大大提高了斜拉橋的競爭力，揭開了世界斜拉橋發展歷史的新篇章。
蘇通大橋在項目全過程管理的咨詢服務、招標采購方面堅持貫徹FIDIC理念，采用合同管理模式、質量管理模式，高效率地協調了數十家咨詢、科研、承包商等機構的活動，保證了工程質量、進度和投資控制管理目標，注重實力建設，培養了大批工程咨詢及管理人才。
作為全球首座超千米跨徑斜拉橋，蘇通大橋在線形優美、技術領先和管理科學的同時，在環保、耐久和經濟社會效益方面也保持了完美的平衡，對現代橋梁建設理念進行了很好的詮釋。
蘇通大橋采用主跨1088m的斜拉橋方案，相比過去在此種跨度領域必須采用的懸索橋方案，直接節約了工程投資約2億美元，并且避免了巨大水中錨碇對長江河勢以及水域生態系統的破壞和不利影響，更切實的保證了長江航運安全以及長江口水體的安全環保。蘇通大橋建立了完善的實時在線結構健康監測系統，監測對象分為兩類：荷載監測和結構響應監測，荷載監測主要有環境參數（風、大氣溫濕度與橋梁內部溫度）監測，結構響應監測主要有整體位移、支座位移、加速度、應力應變監測。全橋共設565個測點，597個傳感器。運營4年多來的監測顯示，大橋結構位移、應力水平均在設計和預計范圍內，大橋處于彈性工作狀態，各方面狀態良好，結構性能良好，完全符合要求。
七月九號，我們參觀中遠船廠，公司主要經營范圍包括：特大型龍門吊、港口機械設備、船舶艙口蓋、船體分段及其它船舶與海洋工程。年生產能力約在6—8萬噸，船舶艙口蓋出口韓國、德國、波蘭、日本等造船強國。公司與艙蓋世界第一品牌————芬蘭麥基嘉（MacGREG0R）合作建成的艙蓋生產線，產品的類型、難度、質量及售后服務均達到世界先進水平，是中國最大的專業化艙蓋制造商之一，目前NCSC艙蓋產品在國際艙蓋市場發揮著舉足輕重的作用，已躋身世界前列，成為世界著名船商首選的合作伙伴。經過幾年的產品結構調整，重型港口起重、裝卸、龍門吊等大型鋼結構機械設計、制造、安裝，是公司又一經濟增長點，近年來，承接了多臺超大型龍門吊設備的設計、制造、安裝任務，其中為韓國STX船廠、大宇船廠生產的起重能力900噸、跨度208米龍門吊為國內首創。公司已通過挪威船級社DNV權威認證的ISO9001：20xx質量管理體系，并在同行企業中率先通過了OHSAS18001：20xx職業健康與安全管理體系認證。公司奉行“打造一流精品、超越顧客滿意”的質量方針；始終貫徹“人的安全與健康高于一切，科學的安全管理是提高工作效率和產品質量的基礎”；推崇“創造和諧工作環境，保障員工健康安全”職業健康安全理念；秉承以“創新、務實、和諧”為核心的企業文化。我們在解說人員的帶領下參觀了船廠的車間，還到現場觀看了正在建造的大型還上鉆井平臺，、以及休息平臺，解說人員還帶我們到現場觀看給船體油漆的過程。我們在船廠展覽館中了解到公司的龐大，也了解了很多我們沒有見過的船體，比如海上風電安裝船，深海鋪管船等。下午我們又去造橋現場觀看造橋的過程。
四、認識實習感受
這次的認識實習主要是讓我們隊自己的專業有初步的了解，為以后的專業知識的學習奠定基礎。作為一名剛剛接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前直接接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學校帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。
五、致謝
六、這次實習得以圓滿完成并起到了良好的效果首先要感謝我們的兩位帶隊指導老師，老師們不僅在實習學習上給我們介紹各種專業知識，更在生活上給我們無微不至的關懷，謝謝老師！
? 華為云暑期實踐證明 ?
一、實習的意義和目的
將所學的理論知識與實踐結合起來，培養勇于探索的創新精神、提高動手能力，加強社會活動能力，嚴肅認真的學習態度，為以后專業實習和走上工作崗位打下堅實的基礎。認識實習是教學計劃的重要部分，它是培養學生的實踐等解決實際問題的第二課堂，它是專業知識培養的搖籃，也是對工業生產流水線的直接認識與認知。實習中應該深入實際，認真觀察，獲取直接經驗知識，鞏固所學基本理論，保質保量的完成指導老師所布置任務。學習工人師傅和工程技術人員的勤勞刻苦的優秀品質和敬業奉獻的良好作風，培養我們的實踐能力和創新能力，開拓我們的視野，培養生產實際中研究、觀察、分析、解決問題的能力。
認識實習是我們工科學生的一門必修課，通過認知實習，我們要對機械設計制造及其自動化專業建立感性認識，并進一步了解本專業的學習實踐環節。通過接觸實際生產過程，一方面，達到對所學專業的性質、內容及其在工程技術領域中的地位有一定的認識，為了解和鞏固專業思想創造條件，在實踐中了解專業、熟悉專業、熱愛專業。另一方面，鞏固和加深理解在課堂所學的理論知識，讓自己的理論知識更加扎實，專業技能更加過硬，更加善于理論聯系實際。再有，通過到工廠去參觀各種工藝流程，為進一步學習技術基礎和專業課程奠定基礎。
二、實習要求
實習期間應該注意自己的著裝，不能穿背心、短褲和拖鞋，以免實習過程中機器運轉所產生的高速高溫物體對人身造成傷害；
實習期間一定要聽從帶隊老師的指揮，不要擅自離隊，更不要隨意觸碰機器的按鈕或開關。禁止觸摸生產線上的物品以免燙傷；
不得遲到、早退、曠實習等，如因特殊原因不能按時到達或不能去實習應向班長或帶隊老師請假；
實習期間仔細觀察，認真聽老師或師傅的講解，遇到不懂得地方可以提出來，隨時做筆記；
實習期間要嚴肅認真，禁止喧嘩打鬧。
三、實習內容
1、徐州工程學院工程教育實訓中心、機械工程實驗室
在車間參加鋼結構的放樣、切割、鉆孔、剖口、焊接、矯正等工作。并參與了鋼結構的現場安裝施工，學習鋼結構工程的施工技術和施工組織管理方法，學習和應用有關工程施工規范及質量檢驗評定標準，學習施工過程中對技術的處理方法。
2、徐州華東機械廠
徐州華東機械廠地處蘇、魯、豫、皖四省交界的歷史文化名城，中國最大的工程機械制造基地—徐州市區。自1912年始建以來，經過近百年的成長，擁有一支高素質的人才隊伍及現代化的管理手段，營銷網絡遍及全國各地，系國家一級企業，一級計量及ISO9002國際質量體系認證單位。工廠占地面積48萬多平方米，現有職工3700余人，其中各類專業技術人員750余名，擁有自己的科研機構。
徐州華東機械廠主要從事工程機械、煤礦機械、液壓件、水泥機械等四大類產品的開發與制造，其產品注冊商標為“三工”牌。主導產品裝載機、挖掘機、帶式輸送機、刮板輸送機、綜采支架、水泥磨機、機立窯、旋窯、烘干機、液壓油缸等遠銷。。。了解到：還有數控切割機和火焰切割機，其主要功能是用于分離機械元件、零件和X、Y軸聯動的直線、圓弧切割、加工中心、全功能數控、八軸立車等設備和前后橋總成轉配線。自制件有：中橋減速器殼總成、后橋減速器殼總成、圓柱齒輪殼、前后制動鼓及鼓殼總成。
車間擁有的加工線有：差速器殼加工線、減速器殼加工線、橋殼加工線、半軸套管加工線、凸輪軸加工線、后輪轂及剎鼓加工線、前輪轂及剎鼓加工線、軸間差速器前后殼加工線、前橋總成裝配線、后橋總成裝配線。
四、實習心得
實習帶給我們的不僅僅是經驗與體驗，在我們離開學校出社會后，就業單位不會像老師那樣點點滴滴細致入微的把我們要做的工作告訴我們，更多的是自己觀察，學習。
在短暫的實習過程中，實習中，我采用了看、問，親自動手等方式，對在工作中人與人的關系做了進一步的了解，分析了人與人之間特點，方式。我深深地感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。
我們的教育應該社會實踐更多得結合起來，采用理論和實踐的辦學模式，做到課堂教育與社會實踐的關系，暑期實踐與平時實踐的關系，社會實踐廣度與深度的關系，分別同過課堂，暑期和實踐把我們所學的`和運用想結合起來，才能更完全的掌握。
這近一個周短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個非常重要作用，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。更重要的是要向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。領導和同事們的經驗，好的習慣和他們的知識也會是我們人生中的一大寶貴的財富。這次實踐更讓我肯定了做事先做人的道理，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。
總之，我會非常珍惜這次學校給我們提供的實習機會，讓我們增長了知識，開拓了視野，為我們以后的就業提供了很好的參考認識，是一筆寶貴的財富。
? 華為云暑期實踐證明 ?
尊敬的各位領導，各位來賓：
大家早上好！
有機會參加20xx中國綠色通信大會，今天我們的生活方方面面都能感受到都已經離不開了這樣一個現代化的工具。那么，隨著信息化的發展我們也越來越感覺到信息通信已經成為了一個全世界能源消耗大的一個領域，現在有一些統計數據也不一定準確，但是不一定說信息通信領域是能耗最大的領域，但是應該說是增長最快的領域。
那么，現在我們信息化還在深入到發展，在我們人和人之間的互聯還沒有解決的情況下，我們物聯網又提出來了，將來物與物等等都要相互依靠信息通信技術互相聯系起來，這樣一個趨勢發展包括依賴消耗也越來越大，因此也對信息通信領域綠色發展提出更多要求。包括信息技術相關研究發展，我記得在十二五規劃當中我們做戰略研究的時候也提出了這樣一個問題，我們把它作為推動下一步信息技術發展一個非常重要的一個指導思想融匯到我們整個研究開發過程。我想信息技術綠色化可能需要大家今天各位專家進行討論包括實現的路徑問題，我想這點體會也不一定準確，我想第一個剛才楊司長也介紹到，從技術上加強，通過我們的技術進步來促進綠色化節能減排，包括我們器件，設備，還有系統層次都有很多技術有待于解決，以這么一個技術手段來推動我們綠色化。
第二可能就是需要一個服務模式的創新，這也是一個機制的提法，不一定是大層次，至少也是一個技術問題?，F在我們都提出了云計算，云計算很可能很大程度上也是有這樣一個意思在里頭，大家共享通過服務來提高我們信息通信設備的運行效率，不要在那24小時不做事空轉這樣一種理念。我想從這兩個層面可能能夠推動我們信息通信技術綠色華的應用和發展，下一步科技部在十二五科技計劃當中已經部署了相關的一些工作，包括從器件，系統構建這方面采取措施，推動節能減排，同時我們也在倡導一些新的服務模式和服務理念來推動節能減排。
我們愿意和我們業界的朋友們，專家，企業家們一起共同努力構建一個綠色通信世界做出我們應有的貢獻，謝謝各位。
? 華為云暑期實踐證明 ?
尊敬的各位領導，各位新員工們：
大家上午好！
首先非常真誠地歡迎各位新員工加進我們這個正在成長租房合同書房屋中的大團隊。我是來自人力資源部的xx，非常榮幸，今天的培訓由我來主持，?？?/em>能得到大家的支持與配合！謝謝大家！
從今天起，你們已成為我們團體的重要成員，你們是注進公司的新鮮血液，你們也是公司的未來。?？?/em>你們能與這個大家庭的每位成員互相尊重，相互理解、相互學六一兒童節歌詠比賽閉幕串詞習。在這里，公司各項培訓也不斷推進，無論是什么崗位，都享有同等的提升機會。團體為優秀的員工提供良好的平臺及發展空間，自豪交織著這份重任，縈繞著這份事業，我們共同投身在本次新員工培訓的學習中，讓我們用空杯的心態、虛心的向每一位講師學習，為未來的工作打下堅實的基礎。
我們團體要求每一個人以高度認市場部營銷員崗位職責市場部真負責的態度，高標準、高質量、創造性地完成自身的崗位職責。要在做精、做專、做優上多下功夫，積極主動，多想辦法，設備動力科崗位職責設備丟掉速成的幻想，腳踏實地從每一個細節、每一個部份進手，耐下心來，持之以恒，積沙成塔，方成大器。
本公司永遠追求客戶滿足，您在工作中的一言一行都代表了公司的形象，而不只是您自己！要以“積極、熱情、主動、快捷、正確、安全”的行為準則往完成工作。
我們熱切希看您有老實的品質、熱情的態度、堅韌的意志、禮貌的言行、快捷的效率、創新的意念以及合作的團隊精神，在公司的大舞臺上扮演好您的角色！
我們相信，公司由于您的加進而會更出色、更美好！我們公司將成為一個出名品牌，在社會上享有盛譽，與此同時，您也將會有所收獲、有所提升！
讓我們一起共同努力吧！
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親愛的學弟學妹們：
你們好！
秋風送爽，丹桂飄香。踏著習習秋風，你們帶著青春活力，帶著對知識的不懈的追求，帶著對大學生活的無限憧憬，邁進了我們安徽師范大學。你們，是新學年里我們師大一道最亮麗的風景線；也正是你們——新一代莘莘學子的青春激情，給學校注入了無限生機與活力。在此，學校謹對你們表示最誠摯和最熱烈的歡迎——歡迎你們，新同學！
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。在經過高中三年書山題海間的上下求索，和暑期錄取通知書的漫漫等待——這一切的艱辛，相信都會在你們邁進師大校園的一瞬間，凝結成人生中一段美麗而永恒的回憶。告別漫長的暑期生活，告別家的溫馨，帶著父母的囑咐，帶著期盼，帶著新奇，你們踏入了心中向往已久的大學校園。一切都是陌生的——新的環境、新的面孔、新的起點，這一切也許會令你感到新鮮和好奇，感慨之余，你會發現，年輕的安徽師范大學，有著深厚的文化底蘊、濃郁的學術氛圍、優雅的學習環境；有著一支以“教書育人”、“管理育人”和“服務育人”為宗旨的高素質教職工隊伍；有著一群團結友愛、善于創造、朝氣蓬勃的可愛的大學生們。教師精彩的授課豐富你的知識，學生社團廣闊的空間鍛煉你的能力，在這圣潔的象牙塔中你一定能尋找到屬于自己的舞臺。人生是無數次開始與無數次拼搏的結合，新的起點需要付出新的汗水。希望你們既要理想遠大，又要腳踏實地，保持積極進取的精神風貌，勤于學習、善于創造、甘于奉獻，在師大校園度過最美好的青春時光。
我望眼欲穿的等待，終于看見你的笑臉！青春列車，今日重新出發；新的起點，我們攜手努力！金秋送爽喜迎八方學子丹桂飄香共祝美好明天！新學期新氣象百尺竿頭更進一步意氣風發求真知，縱橫天下繪宏圖！熱烈歡迎您——光榮的師大學子！
“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”。同學們，讓我們攬萬卷文采，汲百代精華，踏實的走好每一步，共同攜手，為自己的大學生活譜寫絢麗的青春之歌！
? 華為云暑期實踐證明 ?
今日，你們步入大學學校，這是人生道路的一次重大跨越！十多年的寒窗苦讀最終有了第一份沉甸甸的收獲。青春的你們選擇x建筑科技大學xx學院，年輕的xx學院也選擇了你們，這是一件多么幸運的事情！，x建筑科技大學坐落在歷史文化名城x，南眺馳名中外的唐代大雁塔，北臨舉世聞名的明代長安城墻。xx學院就坐落于這座具有十三朝歷史的文化古都，歷史的厚重，文化的濡染，讓那里成為教書育人，讀書成才的夢想圣地。在此，院學生會謹代表學院全體學生對同學們的到來表示衷心的祝賀和熱烈的歡迎！
大學是簡單、充實、也是我們成長磨練我們意志的地方，當這個激動期過去之后，你會發現，即使大學的生活也不像想象得那么令人激動。也許公寓宿舍有種種不便；也許食堂的飯菜不合自我的口味；也許有些課程、甚至一些原先很看好的課程也很乏味；也許發現原先大名鼎鼎的教授也很平常；也許滿懷熱情提出的某些提議久久沒有回復；也許考試成績不很夢想；也許許多教師都可能太忙，根本注意不到你的麻煩和困擾；也許你們很多人在入校之前暗暗下的決心很快就忘了……
我們這么說是因為我們也曾這么走過。生活注定會溶化許多活力、夢想、決心和追求，甚至會使生活變成僅僅“活著”。
大學，是放飛夢想的地方，是讀書求學的場所，是成人成才的殿堂。進入大學后，我們絕不能高枕無憂，絕不能有半點懈怠，絕不能蹉跎人生。博觀約取，勤勉奮進?！耙詩^斗迎接光明，用微笑對待生活。謹記，笑比哭好。在生活中學習微笑，在微笑中學習生活，在微笑的生活中感悟生命的`偉大價值，體驗人生的無限快慰。讓歡笑聲時時充滿我們的學校，我們的生活！
今日你們是桃李芬芳，明天你們是國家棟梁?！鼻嗄晔俏釒煟崾乔嗄暧选?，讓我們相互學習，相互促進，為中華之崛起而努力拼搏！
愿大家在xx這片沃土擁抱燦爛的明天。
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