打坐心得體會(模板十一篇)
發布時間：2021-06-08打坐心得體會(模板十一篇)。
【1】打坐心得體會
停工大修是我參加工作7年來經歷的首次大修，此次大修主要負責督促熱工儀表及控制系統的檢修、消缺并進行跟蹤驗收等工作?，F將大修中的一些心得體會記錄如下：
一、 工作中的：本次大修中負責的熱工項目具體說來包括鍋爐汽機檢測儀表的消缺、系統上更換及研磨電動門的接線調試、聯鎖變更的實施及驗證。這些工作大多都是平時機組運行中因為無法隔離而沒辦法實施的，同樣也是就說，此次的檢修質量也決定了今后四年機組的穩定長周期運行。當領導給我布置了這樣的任務之后，我首先是感覺到了沉重的壓力，進而也感受到了領導的信任，當時就默默下定了決心，就像領導說的那樣，即使掉幾斤肉，也要把所有的大修任務按期、高質的完成。在隨后的工作中，面對自己曾經的“老東家”，可以說是喜憂參半，喜的是大家都沒把我當外人，盡力的配合我的工作，讓我能很清楚的了解到施工進度及工作計劃，有什么需要協調的事情也都很樂意聯系我，當然我也欣然為大家服務。憂的是，大家的干勁顯然不是很足，有時候真的想沖上去和他們一塊干，但是，自己也知道這并不合適。遇到有的師傅滿口牢騷的時候，當時真的想不管了，反正干不完活最后也是你們的事。但是，靜下心來想想，耽誤的工期最后還是會變成影響開工的因素，再想想領導要求的我們要樹立服務意識，不就是要在施工人員有困
難的時候去幫他們想辦法解決并為他們創造一個安全的施工條件嗎。于是，還像以前一樣找到熱工專業的負責人，和他們溝通施工中存在的困難、工期問題以及人員工作積極性等問題。通過溝通，他們也認識到了工期的緊張，馬上就組織人員進行了動員并提早安排施工人員開始電動門的接線工作，為后面的調試工作節省下了寶貴的時間。通過雙方的共同努力，按時完成了儀表消缺、電動門調試、聯鎖邏輯變更及驗證工作。
二、 思想上的：本次大修是我第一次以一名技術管理人員的身份參與到這樣的施工作業中，剛開始還是很不適應的。主要表現在自己的目光還是很短淺的，做事沒有大局觀，抓不住重點。但是，經過了幾次車間的檢修會議，幾位領導和裝置長的發言讓我明白了該以怎樣的方法去開展自己現在的工作，也明白了后面的工作要從整個的施工進度及后面的開工等進行全面的考慮，要提早做準備。另外，車間領導及其他同事們那種一絲不茍的工作態度是我以前從沒感受過的，他們的奉獻精神也深深的打動了我。在他們的努力下，車間獲得了一項又一項的榮譽，讓我更加體會到了集體榮譽感以及融入這個集體的幸福感。
三、 存在的問題及建議：
1. 個人的技術水平還有待于提高，尤其是裝置生產運行方面的知識以后還要加強學習。
2. 此次大修后的技措項目資料及提前的審批工作沒有做到位，反應出了車間技術基礎工作還存在問題，在日后的技術管理工作
中，個人要做到“工作到位，提前準備”，積極與各位同事及時溝通，有問題及時匯報主管領導，努力為車間的技術管理工作的進步做出自己的一點貢獻。
3. 希望車間能加大培訓工作的管理力度。在此次開工的過程中，通過聯鎖保護試驗，我感覺到了各值操作人員的技術水平還有待于提高，尤其是判斷問題的能力，大多數還是依靠運行工程師及裝置長來解決。
四、小結：來發電車間三個多月了，在這三個月中就經歷了工作以來的第一次大檢修，感覺自己從工作上和思想上都有了一點進步，同樣，也暴漏出了更多以前沒有發現的缺點及問題。但是，我自認為這也是好事，只有發現了問題才能及時的改正并使自己從技術能力及管理能力上得到提高。以上就是我自己的一點心得體會，談不上什么總結，畢竟自己要學習的還很多，只是自己的一點心里話而已。今后，我還是會牢記“發電因你而精彩”這句打動了我的話，踏實做好自己的本職工作，也請領導及時批評指教。
【2】打坐心得體會
作為科室的質控護師，我具體負責監護區護理工作管理已經多年，在護士長和科護士長的指導下，能熟練運用PDCA等科學的質量管理手段完成護理質控工作，在科室推進“冷熱薄荷水刺激吞咽功能障礙患者功能恢復”、“盲插空腸管減少隱性誤吸的發生率”、“胃腸功能監測降低神經外科應激性潰瘍的發生率”、“早期預警評分提高危重病人的早期識別”等品管圈及質量改進課題，并取得了一定的效果，同時還協助護士長完成科內護理安全隱患的排查及制定防范措施，完成專項安全護理查檢，整理病情觀察案例，科室共享，充分發揮了質量管理職能，從而保證患者安全。
有人說護理工作很平凡，但我認為能把一件平凡的事一直做好就不平凡，把一件簡單的事一直做好就不簡單，我們的護理工作承載了多少病人的生命重托，我是一名護士，但我會盡自己所能發光發熱，竭盡全力把護理工作做得更好，我相信，一份春雨，一份秋實；一份汗水，一份收成！在以后的工作中，我會繼續努力，真正無愧于五星護士這個光榮的稱號！
【3】打坐心得體會
作為一名電力行業的新兵，有機會代表包頭供電局參加第十四屆職工技能大賽深感榮幸，技能比武是一個很好的交流平臺，可以通過比武與各位選手進行切磋、交流，提高業務技能，為以后更好的開展工作打好基礎。
配電運檢比武分為兩個部分，理論考試和實操考試，二者同樣重要，缺一不可。
理論方面的準備不可謂不充分。通過這次比武，提高了業務水平，增長了見識，增強了本領。在準備比武期間，我局選手認真的將配電運檢知識進行系統的學習，不再是一知半解，每個知識點都清楚明白其原理，做到“知根知底”，有疑問必須翻閱書籍解決，找出根源，從根本上解決問題。此次學習讓我們在配電運檢專業的理論水平有了一個很大的提升。通過與其他局選手的交流發現，我局選手在理論方面占有一定優勢，更加側重于精細化知識點，而其他局選手更多的是掌握基本知識。
實操考試很重要。對于配電運檢來說，實操是很重要的，可以說，衡量一位選手真實水平就是實操考試。經過很多天的訓練，在教練的悉心指導下，每個實操項目都系統的練習，選手在實操方面也有很大進步。我們也在實操項目方面做了很大努力，“更換高壓保險”、“巡視測試變壓器”、“更換低壓引線”三個項目逐一練習，沒有半點馬虎。從考試情況來看，我們在訓練的側重點上有些偏差，把更多的精力放
在檢修及工藝水平的提高上，忽視了運行的部分。
大家都說比武是一個很好的鍛煉平臺，我想這并不僅僅是技能的鍛煉，更多的是對一個人心理素質的歷練，這樣的機會不可多得，甚至可以說是難能可貴。我們每個人都很珍惜這樣的機會，保持良好的狀態，盡全力發揮自己的最高水平。
此次比武有三點讓我感觸頗深，第一，就是臨場發揮，包括選手的心理素質、隨機應變的能力及處理問題的能力，這三個方面都和日常的工作經驗分不開，如果有扎實的業務技能和豐富的工作經驗，我相信這三個方面的能力將有一個質的飛躍，所以我們一定要在日常工作中不能馬虎，不斷夯實自己的業務技能。第二，此次考試的考官來自國家電網公司，從考試的題目和內容可以看出，國網公司在側重點上與我單位還是有所不同，國網公司更加側重運行而不是檢修，個人理解，檢修是為運行服務的，更加重視供電可靠性和持續性，正好與智能電網的理念不謀而合。配網在電力系統中扮演著十分重要的角色，它的作用是直接將電能分配到各類用戶，因此配網運行工況的好壞直接決定用戶的用電質量，同時也影響著企業的形象和聲譽，所以對于企業的長遠發展來看，配網還是要以先進的運行管理為發展方向，要在提高供電可靠性和持續性方面下功夫。隨著地區經濟的發展，各類用戶對供電可靠性的要求越來越高，傳統的單一電源供電方式已經不能滿足用戶的需要，繁華市區的配電網必須滿足N-1準則，甚至N-2準則。我們可以設想，如果配網的運行管理水平提高，線路互帶率提高，配網運行方式靈活，各類檢修作業可以在不停電狀態下進行，
配網的可靠性將大大提高，供電的持續性將更有保障，企業效益也將隨著提升。第三，配網人員要加強理論學習，要有學習的意識，不僅要學習專業知識，更要學習管理知識，二者必須兼得。各個分局實行的是“傳幫帶”的政策，老師傅的經驗是很寶貴的，我們要有一個傳承的機制，不能讓這些寶貴的你經驗隨著歲月丟失。對于年輕人要多向老師傅請教、多看專業書籍，同時理論結合實際，把自己學到的知識在工作實際中應用，不斷提高業務技能，為企業發展貢獻一份力量。
【4】打坐心得體會
通過參加SRP項目，我有以下心得體會：
一、專業知識的學習應用
在做本項目——《XX市小微企業的融資狀況調查》的過程中，我們主要運用《統計學》、《計量經濟學》、《公司金融學》、等專業課程，同時利用Eviews、Excel軟件對收集到的數據進行分析和描述，輔助項目的進行。
二、分析解決問題的能力
首先是大量查閱資料，然后分析材料，明確我們項目待解決問題、解決方案、最佳方案。
在問卷回收之后，小組中的五人對該如何對問題進行分析，應該運用哪一種統計分析方法，問題之間的關聯等等進行了很多大膽的假設和激烈的討論。
在這個過程中我們與指導老師方敏老師進行過很多的討論，并且推理論證，鍛煉了我們分析問題、解決問題的能力，我們通過現象看本質，找到問題的根源，從而解決核心矛盾！
三、協同合作的能力
在做項目過程中，最重要的是團隊，如今是重視團隊協作的年代，這樣工作效率更高，將會事半功倍！
我們是一個團隊，由組長楊珍珍全權負責，分工明確、各司其職！
四、表達陳述的能力
在這個過程中，我們團隊需要不斷地交流討論，并且跟指導老師及時交流、匯報工作，更重要的是需要中期、結題陳述答辯。
我們盡量安排每個人都有發言、鍛煉的機會，不僅是做項目，這樣鍛煉了我們組織語言、陳述觀點的邏輯思維能力。
五、互相學習、共同進步
本團隊五人，來自金融、統計兩個不同專業，每個人都有自己的專長，自己對不同問題的觀點。在共事的過程中，我們從每個人身上可以學到各種能力，不僅是專業知識，還有看待問題的方法、解決問題的能力，另外還包括個人的學術精神、價值觀……
總之，在做本期SRP項目學習了好多東西，感謝學校給我們的這個學習的平臺和學習的機會！感謝XX老師的悉心指導！感謝我們團隊每個人給力的合作，給我的改變和進步！感謝大家！
【5】打坐心得體會
首先，我認為作為一名管理人員，一定要培養好的心態，其次是行動，那么如何才算是好的心態呢？在這里我就以我個人的成長過程進行分析，當然不一定絕對正確。
我覺得我的成長過程到目前基本分為三個階段。第一個階段，將職位理解成官銜；第二階段，理解成責任，第三階段，理解為一種教導責任。下面我就來剖析一下我這三個階段所想的一些事情；在第一個階段，因為將職位當成官位，所以在管理中也存在了比較多的誤區，那時候做任何事情都以自我為中心，很少站在別人的立場上去想問題，這樣剛開始感覺工作做的好象很出色，很有效，但隨著事情的越來越多，弊端與矛盾就慢慢出來了，因為別人在執行時不是因為你的決定合理，而是因為怕你而去執行，在執行中明明出現瑕疵，也不會主動報告，造成很多事情到了不可收拾時或很嚴重時才被察覺，造成很多不必要的損失（時間浪費與材料浪費）。另外，由于長期用這種方式進行管理，下屬因為怕你，即使決策錯誤也不會事先提出，又因為明知錯誤還硬著頭皮去做。所以也根本不會很投入去做，使很多事情只能事倍功半；在第二階段，由于將職務當成是一種責任，學會換位思考認為只要具備高度的責任感，事情一定能夠做好，所以在這種理念支配下，事無俱細都會要求自己親力親為（工藝流程的改變，新產品的試做操作等），所以從中也學到了很多東西，對工作的細節也都能了解的較透徹，但隨著事情做到一定的程度（也即職務升遷，所承擔的責任也越來越多），這樣的親力親為就顯得有點力不從心，因為任何事情都要親自動手才能放心，所以往往很多的事情都顧此失彼，造成效率無法提升，下屬對我仍然是一種依賴，還無法真正意義上發揮其主觀能動性，憑心而論，在這一階段我也曾經迷惘過，也想不通，自認為這么認真在工作，而且也凡事都力求用最合理最公正的方法去做，為什么事情還是沒有辦法做的很完美呢？最想不通的是為什么不能使下屬也能跟我們一樣很投入去工作呢？這樣我就想到了心態這個問題，因為下屬還沒有象我們一樣的心態，所以他的行為也不可能改變，這樣我就想到如何也能使下屬能有跟我一樣的心態看這個問題，因為我是經過幾年的經歷才認識到這些，那么要讓下屬也能快速地跟你一樣做事，除了我們本身做事的責任以外，更應去重視教導責任，因為只有將我們的下屬都培訓成很有責任感的人，甚至超過我們才能將我們的工作開展到每個細節，這才能使我們的工作能開展的很好，這就是我第三階段的想法即教導培訓責任心。這個階段的具體做法，一方面我做事的風格及態度用一切機會向下屬闡明，另一方面逐步將一些細節的工作轉移到特定的人身上，并賦予一定的責任及權限，工作中不做過度的干預，盡量引導他用自己的方法去完成工作，在實踐中培養自信心與成就感，同時也因為這樣來調動其主觀能動性和工作投入度，那么這樣的做事方式也已逐步在我們這個部門開始形成，盡管目前還沒有大的起色，但我相信這樣做肯定是對，盡管它還沒有成功，甚至都不一定成功，所以目前我的管理心得是：管理并不是單純的管人，而是要教導我們的屬下如何去學會管理，只有將我們的屬下訓練成與你一樣有才干、有能力甚至超過你，那么才能使好的工作能真正地做好。
以上這幾點是這幾個我從管理中積累的個人心得，請朋友多指教。感謝您的閱覽。為感！
【6】打坐心得體會
當我坐在桌前抄寫黨章的時候，心里頗有感觸。25年了，時隔25年再次認真閱讀黨章心情確實有點小激動，邊抄寫邊閱讀，加強了對黨章更加深入的理解。
作為一名黨員，在新的歷史條件下緊跟黨中央，在團結群眾實現“兩個一百年”目標和中華民族偉大復興的中國夢的歷程中必須起到先鋒模范作用。如何做到這一點?其根本就是必須嚴格遵守黨章，執行黨章。
黨章是我黨根本制度，是全體黨員言行的準則。遵守黨章、執行黨章是每一名黨員必須應盡的義務和責任。是實現“兩個一百年”目標和中華民族偉大復興中國夢的基礎。
作為一名黨員單純抄抄黨章，讀讀黨章和講話是不夠的。這次“兩學一做”活動給我最大的啟示就是制度和執行力的結合，學習和做的結合。“兩學一做”就是學制度、守制度、明義務、知責任、做實事，并把“兩學一做”執行到實際工作中。
我們在工作中或許會遇到這些困惑：事情不知道如何去做?工作過程中不清楚流程;在和同事、部門合作時分不清職責范圍;等等。遇到等等這些情況發生時，我們會咨詢工作時間較長的同事或是請示上級。否則，就會延長工作時間，降低工作效率，如果處理不好更存在同事之間出現隔閡的隱患。
遇到以上問題怎么辦?公司的各項管理規定和制度就是我們工作的準則和底線。以公司的各項管理規定和制度為標桿開展各項工作，并在工作中嚴格執行各項制度。
個人執行力的強弱取決于個人能力和工作態度。能力是基礎,態度是關鍵。作為一名黨員，我們不但要端正工作態度，起到模范帶頭作用。還要在工作中幫助群眾以端正的工作態度和飽滿的熱情投入到工作中。
我作為一名綜合管理人員，負責著工廠的綜合管理工作。文件管理、人員培訓屬于我的工作范圍內。以制度為標桿，以執行力為保證，圍繞公司和領導的決策開展工作。
【7】打坐心得體會
八月份，新課程改革培訓在網上展開，經過學習，使我受益非淺。在專家的講解以及課改區教師的現身說法中，我第一次感受的了自我對課改的渴望，同時也感受到了一份來自未來的壓力，新課程目標向教師提出了基礎教育下全面素質教育的實質性資料和具體要求。在知識、經濟高度發展的今日，沒有知識和本事是不夠的，那么如何推動社會不斷提高，應從基礎作起，從學生的教育做起，從課改作起。課改不改課就行！
經過網絡上一些教師具體的課堂案例學習、專家的經典剖析，使我們認識到應當怎樣突破教材的重點難點；怎樣才能深入淺出；怎樣才能順利打通學生的思維通道、掌握必須的學習要領，構成良好的數學素養；怎樣才能將一根根主線貫穿于我們的日常教學過程之中。
經過培訓學習，使我清楚地認識到整體把握數學新課程的重要性及其常用方法。整體把握高中數學新課程不僅僅能夠使我們清楚地認識到高中數學的主要脈絡，并且能夠使我們站在更高層次上以一覽眾山小的姿態來應對高中數學新課程。整體把握高中數學新課程不僅僅能夠提高教師自身的素質，也有助于培養學生的數學素養。
經過培訓學習，使我清楚地認識到高中數學新課程資料的增減與知識的分布；怎樣把握知識的深度與廣度，即專家們所提醒的在對學生講解時應當把握的尺度；新的課程標準所提出的要求。使我不僅僅要從思想上認識到高中數學新課程改革的重要性和必要性，并且也要從自身的知識儲備上為高中數學新課程改革作好充分的準備。
一、要能發揮學生主體性和進取性：
應對新課程，教師應確定更高層次的教學目標。對于教學課而言，不能光是知識的傳授，而是包括知識與技能、思考、解決問題、情感與態度等幾個方面。那種追求“能夠教好一節課”或“教出了幾個能考高分的學生”為目的的教學已經不貼合課改精神了。教會學生知識，教給學生方法，教給學生獨立和生存的本事應成為所有教師的職業追求。
在新課程下，教師應當成為學生學習的組織者、引導者和合作者，激發學生的學習進取性、創造性，為學生供給從事活動的機會，構建開展研究的平臺，讓學生成為學習的主人。
靈活使用挖掘教材：教師在教學過程中應根據學生的認知規律和現有水平，在認真領會教材編寫意圖的同時，學會靈活、能動地運用教材，根據學生實際進行必要的增刪、調整，這樣才能從“有限”的教材中無限延伸。
二、追求形式和效果統一的課堂：
對于課堂教學，首先問題情境必須貼近學生的實際生活，活動資料必須與學生已有的知識結構和認知水平同步；其次要讓學生有一個獨立思考的過程，讓他們帶著自我的觀點去充分地討論研究，發現自我的不足，構建完整全面的知識體系；還有對不一樣層次的學生要有不一樣的要求，允許學生有不一樣的方法和觀點，讓學生在交流、探究、比較的過程中將知。
課程改革為我們帶來了新的教學理念，為學生發展供給了更廣闊的空間，我認為，凡是學生能夠探索出來的，教師決不替代，凡是學生能夠獨立發現的，絕不暗示，讓學生從生活、活動、思索、合作交流中學習，盡可能多給一點思考的時間，多給一點活動的空間，多給學生一點表現自我的機會，讓學生多一點活動的空間，多給學生一點表現自我的機會，讓學生多一點創造的信心，多一點成功的體驗。
總之，21世紀的教育對教師的素質要求是越來越高。數學教師除了在新形勢、新環境下要注意研究學生的學習特點及規律外，還應更深入進行體育教學實踐，不斷自我發展，自我完善，才能成為實施創新教育需要的具有高素質的重新型的教師。
【8】打坐心得體會
為了更加嚴守黨的紀律，做合格的中共黨員，近期根據公司黨委的要求，重溫學習了中國共產黨廉潔自律準則、筑牢拒腐防變的思想道德防線以及黨章等一系列的學習。通過一系列認真學習，我對黨章有了更新更高的認識，現我就重溫學習黨章后談談個人的心得體會。
一、對黨員義務權益有了更深的理解，受到了一次深刻的黨的政治理論和基礎知識教育，從而也更加堅定了自己的革命理想信念和永葆共產黨員先進性的崇高責任感。黨章的總綱部分首先闡明了我們黨的性質及崇高理想和最終目標，中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業的領導核心，代表中國先進生產力的發展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。黨的最高理想和最終目標是實現共產主義。
二、經過對新黨章反復的學習和思考，我尤其對黨員應具備的素質，應履行的義務，應享有的權利，應承擔的責任有了進一步的明了和定位，對黨員的先進性要求有了更加清晰具體的理解，自己的思想理念也得到了新的激發和升華。從我來講，過去在履行黨員義務，保持先進性方面雖然做了不少工作，但與黨和人民及新形勢的要求還有一些差距。我決心在今后的工作實際中，進一步按照黨章要求，加強黨員修養，增強黨員意識，履行黨員義務，不斷提高政治思想覺悟，把黨員的先進性具體體現在工作崗位上，落實在實際行動中，真正發揮一個黨員應有的先鋒模范和積極帶頭作用，敢于擔當。永遠保持先進性，積極為黨和公司的事業作貢獻。
三、努力把干好工作和提升自身素質統一起來。要在干好本職工作的過程中，努力通過深化認識，思考歸納，概括升華，使自己在工作中獲得的經驗思想，心得體會等成為自身業務水平和思想道德素質的有機結合起來，與時俱進，不斷適應新形勢，新情況，新工作，從而推動自身素質不斷得到提高。
四、保持與時俱進的精神狀態，善于學習和向群眾學習，向實踐學習，向同行學習,主動接受先進的知識和經驗。特別是當前，我公司正處于業務發展轉型階段，各種不穩定的因素比較突出，同行競爭激烈，我們首先要正確把握市場先機，創造優質服務。形成公司上下一條心，人人做到公司盈利我得益，我為公司更創效益的決心。努力提升公司的誠信化，大力倡導、個性化，親情化、大眾化、差異化服務，把經營與服務向更高層次的發展，不斷提高我們的工作能力，做好各方面的安全保障，確保公司各項業務運營安全。這是時代的要求，也是我們作為一名中共黨員必須敢于擔當的一項任務。
五、努力把堅守宗旨信念和開拓創新統一起來。黨章第一章第三條要求全體黨員應履行以下義務:'堅持黨和人民的利益高于一切，個人利益服從黨和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做貢獻。從中可以看出，堅持全心全意為人民服務是我們黨的宗旨，也是每一個黨員所必須堅守的信念意識。但是我們為人民服務的手段，卻必須善于變化，根據形勢任務的發展需要做具體的改革，調整，變化和創新。我們必須把堅守宗旨信念和開拓創新統一起來，既要有全心全意為人民服務的崇高思想，更要有聯系實際，開拓創新的具體行動。作為從事安全工作的黨員同志，就是要在認真扎實地做好自己份內的工作同時，不斷動腦筋，想辦法，積極開拓工作新思路，全面提高安全管理工作水平和質量，營造好良好的辦公環境，為公司的安全保駕護航。
以上僅是我學習黨章的點滴心得體會，與其他領導和同志們相比，自己學得還很不夠，在下階段及今后的日子里，我決心進一步加強黨的理論和知識的學習，提高黨性修養，密切聯系工作實際，不斷提高自己的政治思想覺悟和實際的工作能力，更加勤奮扎實的做好本職工作，永葆黨員政治本色，為公司“各項業務穩健發展，貢獻出自己的力量”。
【9】打坐心得體會
通過研修培訓，我認識到學生的學習不僅僅局限于課堂，還應該走出課堂，走向生活，走進學生的內心世界，成為一種習慣，一種精神的道理。同時，網絡研修改變了我的生活，每天打開電腦的第一件事，就是登陸我們的班級，在新的作業、日志，話題中汲取我需要的營養。從網上的專家學者那里學到了很多，也從身邊的優秀教師那里學到了很多。學習的過程是短暫的，但學習的效果是實實在在的。通過網絡培訓，我真切感受了觀念在更新，能力在提高，對自己所從事的教育事業也有了更深的理解和感悟，現將我個人網絡研修的學習一點心得總結如下：
1．網絡研修，使我得到深刻的感悟。
培訓開始，我抱著試試看的態度進入研修平臺，總怕自己做不好，但經過一段時間的琢磨以及與班級成員們的交流，我的擔心漸漸消失了，積極投入網絡研修學習中。自覺參加網絡學習培訓，每天抽出時間堅持聆聽專家講座，自覺參加學員交流討論，自覺做網上作業，積極上傳感言與體會。盡管覺得比較繁忙，但也樂在其中。
2．立足課堂，在實踐中提升了自身價值
課堂是教師體現自身價值的主陣地，通過學習我深刻領悟了一切為了學生，為了學生的一切這個觀念，我將會全身心的融入到學生中去。在教學中，我會努力的將新課程理念應用到教學實踐中去，避免課程設計新，實施方法舊，立求我的教學更具特色，形成自己的教學風格，更好地體現素質教育的要求，使自己的課堂教學高效。
3．研修提升了我的業務素質，提高了課堂教學效果。
通過認真聽課，我進一步懂得備課是教學工作中的一個重要環節。
我們要教什么？ 怎么教？
事先都要周密考慮，精心設計教師只有對教材的內容，教學對象，教學方法等經過深思熟慮、了然于胸，才能把課講的妙趣橫生，引人入勝。我根據本班的實際情況，通過觀察、發現、討論、明確的過程來備課，同時加大學生的預習力度。課前由學生生成具體問題，然后和備課內容結合，形成多層次的教學設計，突出實效性、針對性調動了學生的積極性、參與性、合作性。體現出教師是學生學習活動的引導者、組織者、參與者和合作者。
學無止境，在今后的研修學習中，我會更加努力，爭取更大的進步。
【10】打坐心得體會
尊敬的黨支部：
正如輔導員所說，這并不是一個容易闡述的課題。黨的組織性關系到組織活動的各個方面，黨的組織工作，主要是黨的各級組織貫徹執行黨的各項方針政策;堅持民主集中制及其他組織制度，維護黨風黨紀;組織黨員開展工作，開展社會服務和幫扶活動;對黨員的發展、教育和監督管理;及時研究解決新時期黨的組織建設工作的新情況、新問題等。
就目前而言，我了解到有這幾個方面是比較重要的1、健全組織機構。2、強化組織活動。3、加強黨員的管理。各級黨委和部門要重視其黨組織建設工作，健全組織機構，強化組織領導，明確責任和工作目標。尤其是要加強基層黨組織建設，配備好支部人員，著力提高基層黨組織的凝聚力和戰斗力。同時，給予一定的經費支持，以利于各項工作的開展。
黨的紀律是維護黨的團結統一的有力武器，是保持黨的先進性和純潔性的重要條件，是黨的路線、方針、政策得以實現的重要保證，對于增強黨的凝聚力和戰斗力，密切黨與人民群眾的血肉聯系具有十分重要的作用。我們黨從誕生之日起就非常重視紀律建設，歷次黨章都對黨的紀律作出了明確規定。
作為一個有著數千萬黨員的大黨，沒有嚴明的紀律作保證，就會失去戰斗力，成為一盤散沙;全黨紀律嚴明，朝氣蓬勃，就能無往而不勝。在全面建設小康社會、加快推進社會主義現代化的新的發展階段，我們黨面臨著長期執政和改革開放的雙重考驗，需要認真解決好提高黨的執政能力和領導水平、提高拒腐防變和抵御風險能力兩大歷史性課題，在這樣的形勢下，加強黨的紀律建設更為重要。
應當把黨支部組織黨員開展社會活動作為黨的建設的一項重要工作來抓。組織黨員開展活動的內容，應是宣傳黨的方針政策，暢通民主渠道，反映群眾意見和要求，開展幫扶活動，維護社會穩定，促進各項事業發展。
因此，強化黨員的學習，規定學習時間和學習內容，定期進行抽查和必要考試是十分重要的。與此同時，推進黨務公開和黨內民主。提高黨員的知情權和參與權，要把領導干部廉潔自律納入公開范圍，切實組織黨員開展民主活動。
【11】打坐心得體會
關于新課標的學習心得體會，我只能結合自己幾年的教學實際簡單談一談，如有疏漏和不妥之處，歡迎各位老師指正。
在前幾天學校舉行的語文教師素養大賽中，多次出現了有關小學生閱讀的考題，很慚愧一個假期的碌碌無為，趁這幾天趕緊重拾起新課標，認真、細細查看，其實無論是從提高民族的文化素養來說，還是從提高學生的語文能力來說，學生閱讀習慣的培養都應引起我們高度的重視。新的《語文課程標準》，更加關注課外閱讀，關注學生閱讀興趣的培養，并明確規定了小學階段的課外閱讀量不少于145萬字的任務。
對于這項要求，我想，從一年級的孩子們一入校就抓起再合適不過了，借鑒二年級組去年的經驗，堅持不懈的在自己班實施也是對我這學期工作的考驗。要使孩子們保持對課外閱讀的興趣并逐漸形成良好的閱讀習慣，肯定需要一個長期的過程，年齡小，注意力不夠集中，維持對某件事的熱情的時間很短，許多孩子都具有這樣的“三分鐘”特點，那么如何培養他們積極閱讀的習慣呢，我也從各方面查閱了相關資料與方法，收獲頗多。
首先要根據學生的年齡特點和知識水平幫學生選好讀物，引導學生讀優秀的課外作品。
一般地，低年級的學生應選取圖文并茂的課外讀物。圖書角的設置使我們學校的傳統，老師從學生開學那天就要為他們講解圖書角的設置目的，利用學校圖書館的優質資源介紹適合的圖書給他們看，如一些圖文并茂的兒歌、童話故事等。學完拼音后，給他們介紹帶有拼音的圖書，要求邊看圖邊讀拼音和漢字。以后學生學完課文后，還可以想學生介紹與課文有相關內容的課外書，讓學生去閱讀，并指導怎樣讀。正如在第十二冊書中魯迅先生曾經告誡我們的一樣：“只看一個人的著作，結果是不大好的：你就得不到多方面的優點。必須如蜜蜂采蜜一樣，采過許多花，這才能釀出蜜來，倘若叮在一處，所得就非常有限了，枯燥了。”因此，我們在指導學生選擇課外讀物時，選擇的內容應較廣泛，可涉及兒童生活、歷史故事、科學常識等；體裁應多樣，可以是詩歌、散文，也可以是小說、童話、寓言，不拘一格，只要是思想內容健康，有教育性，對兒童的思想、品德、智力、情感等方面具有良好的影響的文學作品，都可以推薦給學生閱讀，這樣學生才能博覽群書。
其次是要激發學生的閱讀興趣，由課內向課外延伸。
葉圣陶老先生說過：“語文教材無非是個例子，憑這個例子要使學生能夠舉一反三?！睂W校內許多老師已經在這一點上形成了共識：學生每學一篇課文，只要有相關的資料，大家都會向學生介紹與這篇課文有相關內容的課外書，讓學生去閱讀。比如在六年級時：學了《最后一頭戰象》，學生們已經不用我提醒便開始搜尋沈石溪所寫的其他動物小說去讀，因為他們已經初步具備了這樣的閱讀習慣，學了《賣火柴的小女孩》，我與孩子們一起重溫《安徒生童話》……在即將揚帆的新的班級中這也是我告訴自己一定要實現的目標之一。
再次，給學生自由發揮的空間，學寫個性的讀書筆記。
古人云：“不動筆墨不讀書?！闭n外閱讀要“養成讀書記筆記的習慣”。讀到好文章，摘錄下好詞好句，記下自己的心得體會。這樣日積月累，潛移默化，增加了詞匯量，為寫作打下堅實的基礎。那么從閱讀起點開始的孩子們如何做個性的讀書筆記，在喜歡的地方夾上一張自制的樹葉書簽，在本子上描描畫畫書中所講述的故事片段，一朵小花，一根小草，自己給閱讀增添無限樂趣。
最后，開展課外閱讀交流活動。
在閱讀的過程中，如果放任自流，肯定沒有收到實效的。圖書角設在教室一角，課間課余隨時借還，十分方便。“故事大王”“剪貼冊”、“知識競賽”、“詩歌朗誦比賽”等生動活潑的活動都可以用在閱讀課上，既有效地檢查孩子們的閱讀情況、鞏固閱讀成果，更讓學生享受閱讀的樂趣，激發他們閱讀興趣和熱情。
正如新課標所示：每一位語文教師要給學生閱讀的內容，給學生閱讀的方法，讓他們去閱讀，去思考，使學生從小養成閱讀的良好習慣，促進學生閱讀能力的發展。
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