實習日記|游泳的日記（分享十九篇）
發布時間：2020-01-28游泳的日記（分享十九篇）。
? 游泳的日記
我喜歡游泳，因為游泳能鍛煉身體。還可以玩水，還可以比誰有的快。
一天，我爸爸帶我去藍天游泳館，我們買了游泳衣和游泳圈，大人不用買游泳圈。然后我們進了游泳區，我們開始游泳我帶著游泳圈跳了進去，跳進去的時候我想著要是游泳圈破了。我爸爸和我跳進去游泳，我趁我爸爸不注意用水潑到了爸爸臉上，我爸爸就開始潑我，我姐姐弟弟也來了，我們玩潑水游戲，我說我不潑了，我其實是在騙他們，然后潑到了姐姐弟弟臉上。然后我又潑到了我爸爸身上，水池的上面有一座橋，有人從橋上跳到了水池里，我爸爸也試了試，我真擔心會出意外，我爸爸真的成功了。我太高興了，不過小孩子不能試。要不然我一定要試試，我還走了那座橋，很滑可以當滑梯，我游到岸邊歇一會兒，再繼續游，玩的很開心。
我們離開了游泳池，我還很想在游一會兒。
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今天，爸爸帶我去游泳了。因為前兩天我們除了考試就是考試，氣氛緊張極了。現在我們考完試了，爸爸就準備帶我去放松放松。
今天特別的熱，太陽很毒。爸爸就準備帶我去游泳。我們帶上游泳衣和游泳褲還有游泳圈，就準備“出發”了?？墒?，我們的車正走在路上時，發現水忘帶了。爸爸說：“沒事，再買一瓶不就行了嗎?”我反駁道：“省省吧，家里有水不喝，難道就真的要買嗎?我看還是回家接一點吧?！闭f完，爸爸的車就拐回去回家接水了。過了一小會兒，我們就到了游泳池。我們換上了游泳衣。我帶上游泳圈跳入水中，“撲通”!的一聲響，我在池中亂撲騰。終于，我的腳蹬到了池底。后來，我游著游著不不知是誰，把我撞翻了，我沉到了池底，我好不容易才浮上來，喝了好多不衛生的水。然后，爸爸叫我怎么游泳，后來，我學會了仰泳、蛙泳。不過，中間我喝了好多水。
通過這件事，我明白了做事是要有耐心的，就像我學游泳一樣!
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七月十九日 星期三 晴
游泳是我們夏天不可缺少的運動之一。今天下午，我早早的完成的任務，和姐姐妹妹一起來到了時代廣場的游泳池游泳。
我迅速地換上游泳裝備，像一條小魚一樣，自由自在地跳進了泳池里。我們在水里靈活地轉圈，打后空翻，游來游去，好不快活！我們時不時撲騰起浪花弄的水面一圈圈波紋在蕩漾，水面上波光粼粼，好不美麗！我們玩膩了，就開始了期待已久的打水仗活動。我不停地向對方潑灑水，然后又快速地潛到水里。然后出其不意，在北方的后面撒上一把涼嗖嗖的水，然后我又潛到水里，一直用這樣的方法打敗敵人。使我成為了最終的贏家。
我們又進行了第二回合較量，我們班上的一臺新武器——加特林水槍。我們發出粗粗的巨大的水花，把對方打的滿地找牙，不得不潛到水里躲藏，然后我又潛到水里，在水里與他們進行較量，雖然動作非常遲緩，讓他們喘不過氣來，嗆了幾口水。我成功地把他們抓捕到了岸上！
美麗的時光總是短暫，我們就依依不舍地回了家。
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今天，媽媽帶我去學游泳，游泳池里很多人，有大人有小朋友，換上游泳衣拿上游泳圈我迫不及待得就下了游泳池，剛開始我學著別的哥哥姐姐那樣游，可是我怎么拔水就是不會往前走，只會 在原地打轉，急的我只叫：“媽媽”。媽媽說：“不要急，看看別的哥哥姐姐是怎么游的，慢慢學，要手腳配合同時始用力”。后來我觀察者別的哥哥姐姐怎么游，手腳怎么用力，就這樣我一邊看一邊 學，慢慢的就游出了一段距離，我高興的叫媽媽我學會游泳了，媽媽說：“你真棒！學的可真快呀”，我說：“可是我還比不過別的哥哥姐姐”。媽媽說：“比不過沒關系，你現在剛開始學，已經很不 錯了，等你再來幾次就可以和別的哥哥姐姐游的一樣快一樣好了”。
我一邊游一邊想著媽媽說的話，隨著時間的過去，漸漸地我游的越來越快，同時我也明白了媽媽的話，學東西要堅持不懈，不能因為難學而放棄，熟能生巧說的就是這個意思。
慢慢的天黑了，就這樣我的第一次學游泳就這樣結束了，雖然我學的不是很快，游得不是很好，可是第一次就能學到這樣我已經心滿意足了。我期待著下一次媽媽帶我來學游泳。
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拆彈部隊 陳思騰 今天中午，媽媽總算讓實現了我的心愿，我很興奮！一上樓，我就幫媽媽吧電腦拿出來，還幫媽媽把插頭插上。媽媽把電腦打開，找到了我喜歡的電影《拆彈部隊》?？墒蔷W上有很多部，最后，我們選了第一部！ 一開始，從一輛悍馬車上下來了幾個軍人，他們教人們趕快走，還說：“要爆炸了?！比藗儑樀没觑w魄散，膽戰心驚的人們跑得無影無蹤。軍人們用機器去引爆炸彈，可是，半路上，機器的輪子壞了。一個人自告奮勇地說：“我去吧！”可是，但他放好機器回來時，一個賣肉的打個電話引爆了炸彈，把那個軍人給炸死了。
我覺得這個人勇敢，他真是個英雄！
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今天，我看到一本書上說火柴會游泳？我懷著好奇心，馬上去查有關火柴的實驗。
找到了！找到了！我們開始做實驗吧，首先要準備的工具是：三根火柴，一些肥皂，一些洗滌劑和一把小刀、一個洗臉盆。實驗開始了，先用小刀將三根火柴的尾部都劈開。再取一根火柴，在劈開的火柴縫隙里放入少許的肥皂。再取一根火柴，在劈開的火柴縫隙里放入少許的洗滌劑。在把三根火柴都放到盛滿水的洗臉盆里。當火柴被放到水里后，放有肥皂和洗滌劑的火柴會迅速地向前游去。
呀！真神奇，可是火柴它為什么會游泳呢？我急忙打開電腦開始搜索起資料起來，原來啊逐漸花開的肥皂能破壞水的表面力。水的表面張力被破壞時，產生了水分子向后方的運動，這就使火柴受到一個向前的反作用力，所以火柴就可以向前運動了。如果不用肥皂，而用洗滌劑，那么火柴的運動會更加快捷。
??！我心中的謎終于被解開了！
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今天是最不幸運的一次，我們前腳下水，后腳就下起了雨來，
“要不要繼續游呢？”
爸爸說：“沒關系，云頭上的雨，一陣頭，我們先游到橋底下躲躲?！?/p>
游到橋底下，我從水中想站起來休息下，哇！挺涼的，趕緊埋在水中，這時，水就像一件大棉衣，十分暖和。
雨果然不一會兒就停了，我們又繼續游泳。今天，我的目標是游到河中心的橋墎，然后再轉
轉彎，自己游到岸邊，經過幾次嘗試，我也成功了。
通過游泳，我知道：只要你有決心，什么事都能做好！
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今年暑假，我報了游泳班，雖然只有短短的十天，但是給我留下了很深的印象。我給大家講一講這個故事：
以前，因為我是一只“旱鴨子”可是媽媽認為游泳是一件鍛煉身體的運動，所以媽媽給我報了一個游泳班。游泳課的第一天，教練先教我憋氣，一開始，我嗆了幾口水，但我很快就能在水下憋氣了。教練讓我們憋十秒鐘后起來，一開始我憋了五秒就起來了，但我再憋的時候卻憋了十五秒。這時候，因為水很涼，我在不停地打哆嗦，感覺全身都快散架了似的。勉強游了幾次，后來實在不想去了，一想起冰涼刺骨的水和教練，我的心里就犯愁。這個時候，爸爸告訴我，要學會與困難作斗爭，不要退縮，要堅強，長大才能有所作為。第二天媽媽又把我送到了游泳池。我雖然不愿意，但我一想到爸爸的話，我便“撲通”一下勇敢的跳進了水里，與寒冷搏斗，向困難挑戰。沒過幾天，我就掌握了蛙泳的基本要領。
在這個運動中讓我理解了一個道理：世上沒有免費的午餐，只有遇上失敗才能走上成功之路，比如說偉大的科學家愛迪生，他為一項發明經過了八千次的實驗，他并不以為這是在浪費時間，他說：“我為什麼要沮喪呢？這八千個想法行不通。雖然失敗給人帶來精神上的損失，但它是成功的基礎。我們要用樂觀的角度去面對眼前的失敗與挫折。只要我們有很強的毅力，做任何事都能成功。
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學游泳?看了題目，你肯定會問：游泳誰都會，干嗎要學呢?別急別急，還是認認真真聽我講吧!
“如果我學會了游泳那多好呀!可以模仿跳水運動員從十米跳板上跳下來，就像在天空中自由飛翔;還可以在游泳池里像雨來一樣游來游去，像個小泥鰍……”客廳里，我的晴天白日夢又在廣播啦?！拔梗銊e想歪了，等你學會游泳再想這些歪門邪道吧!”爸爸用筷子輕輕地敲了敲我的小腦瓜說?！叭绻腥私涛覍W游泳就好啦!”這已經是我好幾次說的.了，沒想到我的這個心愿終于在暑假里可以實現了。
暑假里的一天，天氣晴朗，萬里碧空，使人想對著天空大叫：好舒服啊!我的死打硬拉下，爸爸終于答應帶我去游泳池教我學游泳。我向四周一看：哇，這里又有跳水板，又有小游泳池，真夠我游的，這會兒我可以模仿跳水運動員跳水咯!我邊想著邊不由自主地跑向跳水板那邊。誰知一手被爸爸拉?。骸拔梗氵€沒學會游，就想去“自殺”啦?跟我來!我先教你憋氣!”
我不情愿地跟爸爸來到游泳池邊。爸爸把救生圈放進水面上，然后叫我潛入救生圈里面，然后對我說：第一關憋氣。你要沉入水里，在里面呆得越久，就說明在水里可以長時間游泳……爸爸津津有味得說著，我還想著跳水。爸爸叫我試一試。于是我用手指捏住鼻子，用腳小心翼翼地碰了碰池水，覺得
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我想每個人都會游泳吧？我也不例外。
我去年學了游泳。剛開始，我連浮在水面上都不會。我一浮上水面，馬上就沉了。但是，媽媽鼓勵我，勸我不要放棄。過了一段時間，教練教了我一些基礎知識。沒想到真的學會了。然后教練讓我屏住呼吸。和其他孩子一起，我一頭扎進水里，就這么沉了下去。教練教過我之后，我很快就會明白的。然后我們開始屏住呼吸。我拿了36秒。讓我驚訝的是，我旁邊的小姐姐居然抱了一分鐘。我很驚訝！屏住呼吸后，教練開始教我蛙泳。蛙泳很簡單，就是把腳放在蛙的位置，然后用力向前推，我馬上就知道了。教練教我的最后一件事就是深呼吸。深呼吸就是把手從水里沉到水里，你的半邊身體會向上飄。在這段時間里，你可以喘口氣，然后再沉下去。最后什么都學會了，在深水區游泳。
我就是這樣學會游泳的好嗎？是不是很好笑？
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8月10日星期五晴
今天和往常一樣，爸爸下班后的第一件事就是帶我到河邊去游泳。我和爸爸一下水就來了個游泳比賽，我們來回游了五十來米，回到岸邊暫時休息一下。爸爸先是表揚了我一番，然后就問我：“小伙子，你游的不錯哦。如果你發現有人落入水中，你是救還是不救？”
我頓了一下，心想：“這么簡單的問題還用的著問嗎，當然救啦，誰不想當英雄呢?！笨晌矣洲D過來一想：“要是我說救的話，爸爸會不會因為擔心我的安全而阻止我有這種想法呢？甚至會因此不讓我游泳呢?！庇谑俏艺f：“我不救，因為我水性不好。”爸爸的臉一下拉了下來，我知道我說錯話了，馬上改口：“等我水性好了我肯定會救的?！卑职峙牧伺奈业念^對我說：“救人就非得到水里去把他拽上來嗎？救人的方法有很多，你可以根據現場的情況作出相應的救援。比如大聲喊救命，讓更多的大人來救援，還有就是給遇險者丟救生衣，繩子，樹枝，萬一丟不到你也可以游過去將漂浮物丟給他。”我就奇怪了，問爸爸：“為什么不直接把他救起來呢？”
爸爸說：“當一個人遇到危險的時候，就是一根稻草他也會死死的抓住不放，何況是個人，要是有人把你抱的死死的，你能游的動嗎？就算他失去知覺你也只能抓他頭發和他身后的衣服。”我看了看爸爸，覺得他說的也是，不管是救人還是做事，我們更看重的是結果而不是過程，不管是用什么方法將人救起，都是英雄。
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今天下午天氣格外晴朗，藍湛湛的天空一望無際。爸爸、媽媽要帶著我去石灰壩溫泉度假村游泳。
石灰壩溫泉度假村位于‘恐龍之鄉’祿豐的西北邊，距祿豐縣城約七公里。那里地理位置非常特別，它旁邊就是臘犸古猿人的遺址，也是祿豐的旅游勝地。到那兒參觀、旅游、玩耍的人非常多。
爸爸騎著摩托車載著我和媽媽在坑坑洼洼的鄉間公路上穿梭。我們時而上坡、時而下坡、時而平路，我們的摩托車時而快、時而慢、時而走、時而停。就這樣我們在顛簸中行進了半個小時，終于到達了石灰壩溫泉度假村。（那是半年前，現在已經改成了水泥路了，只需要十五分鐘左右就能到了。）
來到石灰壩度假村，我才發現來游泳的人特別多。見游泳池里那碧澄澄的溫泉，我真想就這樣跳下去！我們去更衣室換上了泳衣。我就拿著游泳圈急匆匆的跳了進去。才跳到水里，我頓時就興奮起來。爸爸、媽媽也跟著跳了下來。我們一家人在水里嬉戲，爸爸，媽媽推著我的游泳圈一會在深水處，一會在淺水處。不時爸爸、媽媽又潛入水中，就像兩條魚兒游啊游！我也拿掉游泳圈在淺水處瞎撲騰。
時間過得真快，馬上就七點多了。爸爸、媽媽叫我回家了。我不敢不聽他們的話，戀戀不舍地離開了那一汪清泉。
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今天一大早，我們就來到了蒙山上，找奶奶，因為奶奶要搬房子，所以我和爸爸媽媽，哥哥姐姐，上來拆東西，一直干到了大中午，爸爸和哥哥說要去游泳，所以，哥哥就拽著我和姐姐，去陪她游泳，我和姐姐本來就想泡泡腳的?？墒潜桓绺缃o潑了一身冷水，我們成了落湯雞。爸爸就說：“算了，你身上都濕了，你下來我和哥哥教你游泳吧！”我答應了，哥哥先教我學游泳，他教我的是狗刨式游泳，那個可費勁了，練了好久才知道腳和手怎么游，哥哥就拖著我的肚子，讓我在他的手上游。哥哥說：“待會兒你用力開始游，我會慢慢把手放在水里面，只不過我的手在你下面罷了，”我同意了，開*始沒命地游，哥哥把手放到下面的時候我一慌，不動了，嗆了好幾口水，幸好那水不臟，要不那我可就要吐了，我們這樣試了好幾次。終于，功夫不負有心人，我可以在水里面，自己有3秒鐘了。
第二天，我們和昨天一樣也是去游泳，可是我還是沒有突破我的記錄。所以我決定我要繼續努力。可是最后時間不夠了，所以我還是沒有學會游泳。
不過我不會放棄，下一年回老家的時候我還要繼續學哦。
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今天晚上，我們去體育館游泳，這是我第一次游泳。游泳池里，許多小朋友在啪啦啪啦地游泳，他們玩的可開心了，開始我不敢下水，爸爸叫我下游泳池，但我還是不敢，看到小朋友游得很開心，我就慢吞吞的下了水，雙手緊緊的抓住岸邊，我就不停得在水里跳，跳得很開心，我還是硬不要游泳圈，爸爸媽媽硬要我套上游泳圈，然后爸爸教我怎么游泳，爸爸先教我蛙泳，再教我仰泳，我覺得仰泳特別好玩，我試了試，成功了。
我的頭靠在游泳勸圈上，腳離開了地面，我的腳不停的在水面上撲打，就好象在水面上睡覺，特別舒服。我一點也不害怕了。游了一個小時爸爸叫我回家，我還想游泳，可爸爸一定要我回家，我只好依依不舍地回家了。我明白有些事要勇敢地去嘗試，那就會成功。我以后還要繼續學會游泳的本領。
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我身穿粉色的游泳衣，顯得格外漂亮。走過浸腳池，我看到了一片清澈的水。這就是“徐州游泳池”，我就在這里游泳。
到了游泳池邊上，我像一只不會游泳的鴨子，哆哆嗦嗦地不敢下水。當我聽到旁邊的人說，水只有1米25深，我都1米4了，難道還怕它？我這才松了一口氣。
我下了水，感覺涼絲絲的，于是，我又上了“岸”，圍著游泳池跑了一圈。直到出了汗，我才敢下去。
開始，我就只能在水里瞎撲騰，一不小心滑了一下，??！不好，我沉進了水底，我馬上跳了起來。而且歪打正著學會了悶水，我高興地叫著：“我沒有嗆著！我學會悶水了！”媽媽在旁邊為我歡呼。我學會了悶水，那下一步呢？對，學漂！
我深吸了一口氣，把頭悶下去，然后四肢伸直，像一快木頭似的漂在水上。當我站起來的時候，我一看，??！我漂了3米，這是我會游泳的'第二步。
后來，我加上手腳的配合，學會了換氣。Look！我學會了游泳！
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今天我和同學去山東大廈游泳了。我們先去吃的東方豪客，在東方豪客的門口，我們一人撿了一個氣球，穆熙元的氣球不知道什么時候丟了，孫中毅的氣球到了山東大廈就飛到汽車頂上去了，回 來的時候我們看了看車頂上，氣球已經被吹走了。我的氣球還保管的很好，拿著回家了。
到了山東大廈，我們三個同學先在男更衣室里自己換衣服，然后我們又去沖了個澡，很簡單，在身上沖一沖就行。然后我們先到一個小小的溫水池子里呆了一會兒，等叔叔讓我們進大池子的時候 再進。
我是第一次下水，一開始我下了水還有點害怕，但是穆熙元的媽媽扶著我，讓我慢慢在水里游。后來我就不怕了。媽媽一開始還不敢下水，后來下了，但是還不敢游，光在岸邊上漂著，她還不如 我。
我和同學比賽游泳，有一次孫中毅忘了帶袖漂，我看著他差一點就進水里了，頭只剩下一半在水上了，后來孫中毅好不容易上了岸，我看他好像是哭了。
后來我又跟穆熙元一組，和孫中毅在水里大戰。玩到了晚上十點多，我們才回家，到了家都十一點多了。今天過得很好。
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夏天游泳是一件平常的.事，冬天游泳可不多，今天我就要去感受冬天游泳的樂趣。
我來到體育館，里面新開了一家游泳館，入眼一片嶄新。走進里面，我禁不住贊嘆到：“哇！好大呀！果然是高大上啊！”游泳池長50米，寬30米，，十分寬敞，里面的水是恒溫的。地上裝有地暖，燈光明亮，是一個冬泳的好去處！。
“撲通”一聲，我跳入了水中，在水中歡快地游著。我把腳向墻上一蹬，然后想教練以前教過的游戲動作：收、翻、蹬、夾；收、翻、蹬、夾……接著一面用手劃水一面把頭伸出水面換氣。游了一會兒，爸爸對我說：“你如果一直短距離游的話，你是不會有進步的，你需一下子游50米，這樣才會有進步的。” 我連想都沒想就說：“50米！小菜一碟！”，說完我就往后一蹬，奮力向前游去。不到一半路程，我已是手腳無力，氣也透不過來了，心想：水阻力好大呀！比我想象的難十倍，我還以為跟跑步一樣呢！游啊游啊，雖然我用盡了全身的力氣，但是速度還是像蝸牛爬一般。才游過一半，我已經疲憊不堪了，我咬著牙對自己說：我一定能行的，堅持到底就是勝利。我繼續奮力向前游， 終于到達了50米的終點，我十分高興。爸爸也不斷夸獎我：“不錯！不錯！你超越了自己，戰勝了自己！真棒，下次要游75米哦！”
我感受到了冬泳的樂趣，下次我將沖擊新的目標！
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姨媽和媽媽帶著我們去了游泳池旁的一個商店，那里面專門賣泳衣、泳鏡和泳圈。媽媽走進商店，給我買了游泳衣和游泳圈。我穿上游泳衣，套上游泳圈。剛走進游泳池，就看見了梅宇飛的媽媽，她告訴我：“梅宇飛在那邊！”姨媽的準備工作都還沒做好，我已經跳進水池里，差點嗆了一口水，媽媽趕快把我拉上來。
梅宇飛看見了我，叫我快過去，我說：“我第一次游泳，還不會呢！”哥哥把他的游泳圈也給了我，可是，我游了半天，還在原地打轉轉。
這時，二姨媽換上游泳衣，跳進水池里，教了我蛙泳的動作。于是，我一下就游到了梅宇飛那兒，一邊游，一邊聊天。
晚上，媽媽回家，問爸爸：“你相不相信樂樂會游泳了？”爸爸說：“什么相不相信呀！是想都不敢想！”媽媽哈哈大笑起來。
第二天，媽媽把這件事告訴了我們，大家都笑得合不攏嘴。
評語：1.字寫得認真2.事情的經過寫得很具體！
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暑假里的一天，我參加了游泳的訓練課程，去學習游泳。
第一天去學習，我就爬了起來。我擔心自己會嗆到水，擔心自己會溺水。到了那兒，我站在水邊不敢下去。教練見我很害怕，就說：“沒事，只有1。2米?！蔽衣犃烁ε铝?，那是我連一米四還不到啊!萬一倒在水中怎么辦?教練就讓我放松，不要緊張。我硬是不敢下水。最后，我被教練抱下了水。
被抱下水后，我就在水里瞎撲騰，不知撲騰到什么時候，就扒住了岸邊。教練讓我先把腳勾住岸邊的臺板，掛著指導手臂動作。他把著我的手臂，在水中劃了起來。我照著他給我的方法，發現自己像浮在水上一樣，沒有要下沉的感覺了。
練了幾天后，教練又讓我練腳上的動作。我在反復的練習中掌握了要領。再把手腳結合在一起，便可以在水中自由地游泳了。
我認為很簡單，便嘗試了一次，不料不是顧上手了顧不上腳，就是顧上腳了顧不上手。教練見我手腳很不協調，擔心我在深水區溺水，就讓我在淺水區練習。還告訴我了一個秘訣。通過教練的幫助，我很快學會了蛙泳。
隨后，教練又教我更多的游泳方式。在教練的反復指導下，我技術變得熟練了。暑假快結束了，我也通過了游泳訓練，學會游泳了。這個暑假過得真充實，我學會了游泳，心里美滋滋的。
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