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尼山研學之旅作文(熱門11篇)

發布時間:2018-08-28

尼山研學之旅作文(熱門11篇)。

<一> 尼山研學之旅作文

5月16日,我們即將迎來了研學開幕式,我們很開心,認真聽著老師給我們講開幕式的事項。然后我們的研學之旅就開始了。

我們乘著大巴車來到了火車站。我們特別的激動,終于過了三個小時才坐上了綠皮火車。我一心就想和我們手拉手的皮山農場小學同學在一起玩。我們在火車上寫了一些研學的作業,然后又吃了一些午飯,就該準備洗漱上床睡覺了。我們排好隊去了洗漱間,大家你推我搡,終于洗漱完了。然后我把洗漱工具放到了書包里面就睡覺了。睡覺之前,我就在心里想:明天到了站會是怎么樣的一天呢。

過了一夜,第二天我們早早就起來了,看見了火車外的風景實在是太美了,尤其是剛升起來的太陽,又紅又黃,特別的刺眼。

到了站,老師就讓我們排好隊去做核酸檢測。我們大概等了有兩三個小時才做完了核酸,這時我已經累的快癱下來了。老師給我們每個人念了一下住宿小區的名字,我當時不知道我是什么區?我就問了一下別人,我同學說:“我和你是一個小區的,你就跟著我走?!蔽艺f:“好的?!弊詈?,我們上了各小區的大巴車,一上車,老師就給我們說:“今天晚上要睡到別人家里?!蔽乙宦?,心里特別高興,然后我們大家都異口同聲的說:“太好啦,太好啦!”“不過,現在是下午,我現在要把你們帶到皮山農場中學,和你們的手拉手同學一起上課?!崩蠋熣f道。我一聽到這個就更高興了,恨不得跳起來。

過了一會兒我們就到了皮山農場中學,我們所有同學都下車走到了皮山學校里看到了我們手拉手的同學,我們還互贈了禮物呢。我們說說笑笑著就來到了他們的教室里。

在教室里,我看見這里的教室比我們的教室大兩倍多。他們的教室非常明亮寬敞,我問了我的同伴:“今天你們下午第三節是什么課呀?”我的結對伙伴說:“第三節是自習課,可以想干啥就干啥,但是不能說話。”我高興地笑了笑。終于快速的熬過了第三節課,我就和我們一個小區的同學到了他們的家,因為我們是三個人一組,所以我和另外兩個我們班的同學一起睡一個地方。我們睡在地板上,我們都睡的特別的舒服。

到了第二天我們八點鐘起來,走到了小區集合點,又從小區集合點走到了大巴車旁邊,過了一會兒,老師才讓我們上了車。

我們現在要去吃早飯了。我們的大巴車迅速的到了站,我們也迅速的下車排隊到了餐廳。我都快被餓暈了,看到這么多美食,我一下子端上碗開始盛飯吃了,我狼吞虎咽的吃了一盤又一盤。終于到了第三盤我吃飽了,我就把餐具放到了一個專門地方,就戰好了隊上了大巴車了。

我們坐著大巴車,老師說我們去走以前紅軍戰士穿越死亡之海沙漠,我們都很興奮,激動。到了沙漠我們老師說我們看誰先到沙漠的最終點,誰就贏了。我就飛快地奔向沙漠,我感覺又累又渴頭上全是汗水很想喝水。我心里體會到了那些戰士們的辛苦和堅持。

到了第四天晚上我們去了皮山農場的中學,在那里開起了篝火晚會。激動人心的時候到了,我們大家都跳起了舞,我們還手拉著手一起在火旁跳起了舞。我們很晚了才回了我們同學家,跟同學邊聊著就進入了夢鄉。

到了第五天我們告別了皮山農場中學去了火車站,我們迅速坐上了火車,我們大家都特別的激動,因為今天晚上到目的地喀什會有一個夜市,我們老師每人給我們發30元錢的點卷,讓我們買一些晚餐吃。

到了喀什,我們乘坐大巴車來到了夜市街,我們一個個像野人一樣瘋跑買東西吃飯,我是第一個買完飯的,但也是最后一個吃完飯的,因為我點了好多東西。有烤羊排、雞翅、水果……我們吃完了就上了大巴回宿舍睡覺了。

到了第六天,我們去了喀什古城,我想想都高興。我看到了很多東西,有漂亮的碗、水壺、水杯、玉石,看了這些東西,我都想買。我給自己買了一塊玉,給媽媽買了一枚紅寶石戒指,給爸爸買了個手環。總共消費我了剛好100元錢。我買了這些特別的不容易,我逛了五六條街。最后我們集合上了大巴車又回了宿舍,準備回庫爾勒。

我們的七天研學旅程就結束了,大家很開心的坐上回庫爾勒的火車。下了火車我們瘋了一樣坐著大巴車到了學校,興奮的擁抱著自己的爸爸媽媽。

<二> 尼山研學之旅作文

“尊敬的家長們,親愛的同學們,大家早上好!歡迎大家來到韓附……”聽,什么聲音?哦,原來是臺上的老師正在進行講座。他帶領著我們聲情并茂地誦讀詩歌,與父母互動……

這是一個晴朗的早晨,媽媽帶著我去新學校——美麗的韓附參加研學旅行。我們來到禮堂,看見臺上站著一個人,他正給在場的同學進行一場精神洗禮——他不是別人,正是教授我們語文課的劉老師。劉老師微笑著看著我們,講座主題是“孝順父母”。在劉老師的開導下,我們漸漸明白了父母對我們的愛和他們的難處,許多同學都留下了感動的淚水。講座的最后,我們發自內心擁抱了父母,對他們表示愛的感謝。

時間如白駒過撩般很快過去,講座也結束了。我們送走了父母,在劉老師的帶領下,我們前往下一個場所——操場。寬闊的操場上陽光異常的明媚,正好照在我們臉上,我們不住地東張西望,臉上充滿了對新學校的喜愛與向往。就在這時,劉老師和另一個教官微笑著指揮我們分隊:我和另外五個女生被分成一隊。大家都手忙腳亂,面面相覷,一瞬間不知如何是好。但是面對著任務,我們必須馬上團結起來。第一個任務是把雙手交叉連起來,而且在兩手之間不斷的情況下用自己的方法解開來。我們六人眉頭緊鎖,大家你提一個建議,我想一個辦法,但是都沒用。這時候,我們隊里一個安靜的女孩子說道:“要不我們試試一個一個鉆過去?”我們瞬間茅塞頓開,立馬擺好陣勢開始嘗試。果不其然,這個方法是最有用的。我們開心地手舞足蹈。就這樣,我們在操場上度過了一段快樂的時光。

不久,老師讓我們集合,一起去參觀學校。大家的心里都有些小激動,我們還是第一次參觀學校呢!幾乎是在轉眼間,所有人都收拾好了書包站到了老師面前。老師不說話只是笑笑,看著我們渴望的眼神,一揮手:“走!”

參觀的第一站是宿舍。老師打開宿舍門,一群男生就如潮水般涌了進去。我和其他幾個女生只好走進另一間宿舍。宿舍并不華麗,但是樸素干凈且井井有條。我走到窗前,窗外是鐵軌和藍天。這時候,一輛綠皮火車從我面前呼嘯而過,我感到新奇,立馬招呼幾個伙伴來觀賞。我們站在窗前,看著火車如離弦的箭一般飛速沖出去,恨不得馬上住進宿舍看火車天天從我們的面前呼嘯而過的美麗風景。

在參觀的所有場所中,令我印象最為深刻的卻是頂樓上的那座精致的小花園。雖已是寒冬時節,但是那花和葉子卻并未凋落,仍然堅強地開著,紅一簇,綠一簇,如同畫家手上精致的調色盤,煞是好看。同學們紛紛贊嘆,并且蹲下來看那花兒在風中搖晃。老師說,日后我們會在上課時偶爾來這里觀察。大家全都沸騰起來,對新的校園生活更是增添了許多期待。

時間過得很快,一轉眼間就到了午飯時間。大家戀戀不舍地離開教學樓,跟著老師來到食堂。學校的食堂很大,卻干凈得沒有一絲灰塵,玻璃潔凈得照的清人影,溫暖的燈光照在地上,顯得落落大方。我牽著伙伴們的手落座,在歡笑聲中的度過了一段就餐時光。

吃完飯大家來到教室休息。教室依舊很寬敞、整潔。大家坐在教室里寫寫畫畫,一時間平靜得如西湖的湖面。我趴在桌子上休息,看著一個個新面孔若有所思。突然,班級里熱鬧起來。原來是老師打開了電腦,想要召開見面會。老師同學們輪番自我介紹,最后還觀看了學校的宣傳片,進一步了解了我們的新校園。

兩點一到,大家便坐上校車準備去參觀韓師。一路上,我們嘰嘰喳喳的聊了許多關于未來的我們的新學校的話題,我發現大家和我一樣,對未來的生活充滿了期望。

來到韓師,我們首先參觀了創客中心。里面有著許多機器和有趣可愛的東西,講解的老師帶領著我們一一體驗,還為我們制作了班牌和個人名片。

參觀創客中心之后就是圖書館。我們來到館里,參觀了陳復禮先生的攝影作品和其他韓師校友的書法作品等具有重大意義的收藏。

一轉眼間就到了回家的時間了。我們坐上回校的校車等待家長來接我們。

車上,我與媽媽在聊天。

“你覺得新學校怎么樣?”“我很喜歡那里?!?/p>

<三> 尼山研學之旅作文

微風拂面,晴空萬里,好天氣遇上好心情,變成美好的一天!

一天中,我們參觀了海洋館,光顧了百鳥園,看了大熊貓、大猩猩、獅子、老虎、狒狒、獼猴、犀牛、長頸鹿……還看了兩場精彩的表演,玩了海盜船、碰碰車等,過了快樂充實的一天。

其中,百鳥園的參觀令我印象深刻。在百鳥園中有著許多鳥兒:白鴿、孔雀、斑鳩、錦雞,還有很多叫不上名的。最開心的,還是找到了不少漂亮的羽毛。鳥兒們會換羽毛,換下的羽毛到處都是,我和小伙伴們仔細地搜尋地上的羽毛。我的運氣不差,找到了不少,有白色的“大家伙”,彩色的“小不點”,扎成一大束,別提多好看了,還能扇出陣陣涼風。

游樂園也很有趣。尤其是登上海盜船,上升,下降,風在耳邊呼嘯,耳邊盡是尖叫,把氣氛渲染得緊張極了。結果從海盜船下來的時候,有些人已經堅持不住了,開始打醉拳。

快樂的一天在夕陽下結束了,但是還是回味無窮。一天中,我獲得了快樂,更收獲了那份保護動物的職責。為了更美的將來,行動吧!

<四> 尼山研學之旅作文

盼望著,盼望著,7月30日終于到來了,天剛蒙蒙亮,我們便來到了集合點莒縣博物館門前,準備乘坐大巴車開往我們的研學目的地曲阜尼山。不久,車來了,為了鍛煉我們的自理能力,我們班的同學們和老師及少數幾個家長坐一輛車,大部分家長們乘坐另外一輛車。

一路歡歌笑語,不知不覺近三個小時過去了,我們終于到達了期盼已久的尼山圣境。下車了!我們第一件事就是穿漢服和佩戴藍牙耳麥。我們的漢服是銀色的,鑲著黑色的邊,大家忙活了一陣,終于把漢服都穿好了。瞧這一身裝扮,頗有些私塾學子的味道呢。在同學的幫助下,我的藍牙耳麥也戴好了。這里不同于其他旅游景點,我們要做文明守禮的研學者,輕聲慢步,尤其不能大聲喧嘩。導游的聲音并不大,但是通過耳麥可以聽得很清楚。

我們剛走出十幾步,天空突然下起了小雨,我們急忙返回長廊暫避。好在小雨一會兒就停了,雨后的空氣分外清新,我們重新整理衣冠,踏上了研學之路,通過導游的講解,我知道了這里是至圣先師孔子的誕生地,我們漫步在夫子長提,欣賞著孔子湖畔的優美景色,知者樂水,仁者樂山,我想這美麗的景色應該給了幾千年的孔子無限的靈感吧。

繼續往前走,我們來到了金聲玉振廣場,瞻仰世界最大最高的孔子像,七十二米高的孔子像背山面湖,拱手而立,栩栩如生,仿佛正說出什么諄諄教誨,我不禁心生敬仰。在工作人員的帶領下,我們來到了不惑臺前,學習禮儀,禮拜先師。這莊嚴的時刻還有無人機為我們全程記錄呢!

禮敬先師后,走過七十二賢長廊,我們又來到了孔子大學堂,這里的《金聲玉振》表演讓我很受震撼。唯美絢爛的光影效果,詩、文、禮、樂等豐厚的內容在演員的精彩演繹下,讓我直觀形象地了解了孔子的一生。

吃過午飯,我們又參加了手讀論語活動,大家跪坐案前,用手寫,用心讀,一筆一畫都是與先賢的對話。己所不欲,勿施于人逝者如斯夫,不舍晝夜這些美麗的句子怕是我要用一生去參悟的。

一次遠行,一份收獲。這次研學拉近了孔子與我的距離,就像王老師告訴我們的高山仰止,景行行止,雖不能至,然心向往之。我也要向先師孔子學習,奮發有為,不負一生。

<五> 尼山研學之旅作文

9月26至27這三天,我們先后參觀蔡和森,曾國藩,左宗棠和郭嵩濤的故居,也了解了他們的生平經歷。其中,我最感興趣的就是曾國藩。

根據導游的講解,曾國藩初名子城,宇伯涵,號滌生。宗圣曾子70世孫,是中國晚清時期政治家、戰略家、理學家、文學家、書法家,湘軍的創立者和統帥。

對于曾國藩我印象最深刻有兩個,第一個是在富厚堂里上的一節課。富厚堂上有四個大字:篤親錫祜。老師說,意思是:對親情溫和,孝敬父母、老人,不讓父母擔心,上天會賜你家人幸福。那如何才能不讓父母擔心呢?我想,在外不隨意鬧事,在外常給父母報平安才是不讓父母擔心的最好表現。然后,老師又講解曾國藩的家規:書蔬魚豬,早掃考寶。后面四句意思是:早上早起掃地,拜祭父親,一天都要和睦伶理。最重要的是他的八本家訓:古書以訓詁為本,作詩文以聲調為本。養親以得歡心為本,養生以少惱怒為本。立身以不妄語為本,治家以不晏起為本,居官以不要錢為本,行軍以不擾民為本。讀了八本家訓,我的感想是:曾國藩這種嚴于律己,為國為民著想的精神,值得我去學習和效仿。

第二件事就是下午的毅行,全長4.5公里,我們從富厚堂到白玉堂。那一天下著雨,地上到處都是水坑,盡管我們渾身都濕透了,但依舊不能阻擋我們前進的腳步。我們穿著雨衣,打著雨傘,不負眾望,毅然而然地到達了富厚堂。我的感想是:今天我再苦再累也堅持下去了,以后也沒有什么事是我克服不了的!

雖然這次研學只有短暫的三天時光,但是這些偉人的精神和品質卻像種子一樣深深的種在我們的心靈。期待下一次少年領袖再出發!

<六> 尼山研學之旅作文

青州,是一座具有文化底蘊的古城,有20余項非物質文化遺產,十分珍貴,屬于瀕危文化。非遺項目有:木輪推車、踢花毽、撲蝴蝶、挫琴等等。我聽到這些后,就立馬摩拳擦掌,躍躍欲試,迫不及待想快點飛過去。

我們在學校集中后,坐了一小時的大巴車終于到了夢寐以求的地方,歷史文化名城--青州古街。

在導游的引導和張老師的帶領下,我們開始了古街之行。我發現古街上的建筑都很有特點,風格不一。路兩邊的小吃店,時時散發出一陣陣香味,不斷吸引我們的目光。走了一段后,我們來到著名景點偶園,是清朝康熙年間文化殿大學士兼刑部尚書郎馮傅的私家花園,系清熙初年所建,因為馮傅在京城為官時住在萬柳園,所以他就將皇帝賜于他在青州的宅第稱為“偶園”,取“無獨有偶”之意。偶園里除了假山,還有“福、壽、康、寧”四大奇石,這些奇石玲瓏剔透,氣度不凡,在當時就有一兩石頭一兩銀的說法,可見這些天然巨石的珍貴。

接下來,我們去參觀了非特質文化項目,其中印象最深刻的是撲蝴蝶,別看是一位老爺爺扮演的角色,可他看起來,手腳靈活,動作輕松嫻熟,惟妙惟肖,很是逼真,給我們展現了一幅美麗的圖畫,感覺很真實,由此看出,他們平日里付出的堅辛努力,不愧是非遺文化。

一下午的青州研學活動,在不知不覺中就結束了,我們還都有種意猶未盡的感覺,通過這次活動,讓我了解到非遺文化的重要性和珍貴性,以及我們如何去保護和傳承。這次活動收獲很大,希望以后有更多機會參與進來,了解更多的課外知識,充實自己。

<七> 尼山研學之旅作文

伴著微微的春風,我們跟隨孔子的腳步來到了孔子的故里——曲阜,感受儒家文化的博大精深。

在為期兩天一夜的研學之旅中,我們參觀了“三孔”、六藝城,體驗了“拜師禮”“韋編三絕”等一系列活動。其中,給我留下深刻印象的尤屬“孝道感恩”這堂課。

“孝道感恩”這堂課讓我受益匪淺。當我看到一位生病的母親在電話中聽到女兒身體不舒服便隱瞞自己的身體狀況,在不熟悉女兒家路程的情況下,盡自己所能去給她做一頓飯卻遭到了外甥女的厭煩時,我的心跟針扎似的痛起來。父母都想給孩子最好的,即使有時他們好心做了壞事,我們也要體諒。在老師的教導下,我明白了父母養育我們的不容易和父母對我們的愛。我也認識到在生活中,我對父母的態度是不對的。我總是認為父母養育我們是他們應該做的,他們應該圍著我轉,但聽完這節課后,我改變了之前那個錯誤的想法?!按饶甘种芯€,游子身上衣?!泵慨斘铱吹礁改改谴认榈男δ樁挤浅:蠡?。父母把自己的勞累和壓力都藏在自己的心里,把幸福開心的一面給予我們。這堂課結束后我就下定決心,我以后要關心父母,幫他們做一些力所能及的家務。要孝敬父母、尊重父母。我不僅學會了孝敬父母,還感受到了儒家文化的博大精深。

中華民族有著禮儀之邦的美譽。謙謙君子,彬彬有禮。禮在社會中無處不在。懂禮、習禮、守禮、重禮,深含著人們對天地的敬畏、對德行的追尋和對和諧的追求、對人本身的期望與寬容以及對美好生活的期待,對審美情趣的重視和培養以及對社會秩序的協調。

研學之旅不虛此行。我會帶著這次研學之旅的收獲開啟我新的學習生活。

<八> 尼山研學之旅作文

尼山是一座位于江蘇省常州市的山峰,也是中國古代儒家學派的發源地之一。我有幸參加了學校組織的一次尼山研學之旅,這次旅行讓我收獲頗豐。

在旅行的第一天,我們來到了尼山博物館。館內展示了無數珍貴的文物和歷史遺跡,其中最讓我印象深刻的是那些古代文字的石碑。這些石碑刻畫著許多充滿哲理的故事和傳說,讓我不僅感受到了其美妙的藝術價值,更加深了我對中國傳統文化的了解。

在第二天,我們參觀了尼山圣境。這里是尼山的核心區域,也是中國儒家文化的發源地。這里有著眾多的文化遺跡,讓我忍不住興奮地學習了起來。在順著一條小溪流向圣境主體區域的過程中,我們路過了許多寺廟和墓碑。其中尤其引人入勝的是那些刻滿了名人墓志銘的墓碑。墓上刻的文字中,有些是名人的名言警句,而有些則是這些名人生前的成就和人生感悟。對于我這個初中生來說,這些文化遺跡帶來的知識和啟示是難以用言語傾訴的。

在之后的幾天里,我們在尼山學習了許多有趣的東西,例如木雕和剪紙等傳統手工藝。我們也參加了一些運動和徒步活動,例如登山和探險。這些活動讓我感到身體和心靈的充實,特別是當我站在山頂俯瞰河流時,我感覺到了生命的美好。

通過這次研究之旅,我收獲了很多,不僅增加了對中國傳統文化的了解,還學習了許多與生活和學習有關的技能。此外,旅行也讓我與同學之間的友誼更加深厚。在和他們長時間的相處過程中,我感到這是一次很好的機會,可以讓我從不同的角度去看待問題,從而更好地成長。

總的來說,這次尼山研學之旅對我來說是一次絕佳的體驗。它讓我學到了很多知識,體驗到了很多美好的事物。相信這將對我的人生和未來產生很大的影響。

<九> 尼山研學之旅作文

周五上課的時候,老師說明天要到其他學校去研學。我聽到后一蹦三尺高,開心極了。

半夜,我興奮到輾轉難眠??墒俏倚睦飬s很擔心,因為沒有充足的睡眠,明天將會是無精打采的一天。一個小時過去了,兩個小時過去了,我還在床上打滾呢!看看鬧鐘,哎!兩點多了,我心里:睡不著啊,誰能來幫幫我?。∵@么重要的時刻不讓我安心睡覺,我該怎么辦??!于是,一群綿羊在我腦海里跑過,一只,兩只,無數只……在我點到筋疲力盡的時候,我終于閉上了疲憊的雙眼。一大早,爺爺叫醒了我,而后我就去學校出發了。

到了目的地后,老師開始了第一堂課“演戲”。我選了主角“老班長”這個角色。接著排演開始了,我照著臺詞一句句細心地演講著,突然發現演傷員的城嘉宇擺起了二郎腿,真是讓人哭笑不得?。寢寘s說這個傷員演得好有霸氣??!

接下來,我再說下體育活動吧。老師讓我們去玩勇者大峽谷。我們先穿過了輪子起點,葫蘆和橋來到了最冒險的游戲,我拿著繩子卻不敢跳,心里害怕極了。最后我鼓足勇氣,奮力一跳,終于跳過了關卡,到達終點后我嚇得兩腿發軟,站都站不起來了。

時間飛流而逝,我們該坐上大巴回學校了。在大巴上,我回憶著今天的快樂與歡心,真是美妙的一天,讓人回味無窮啊!

<十> 尼山研學之旅作文

最好的課堂來源于實踐,一路歡聲笑語中,我們來到目的地——聚龍小鎮。

教官讓我們集合,神秘地問道:“你們知道古時候糧食是怎么運送的嗎?”一個同學漫不經心地回答:“開飛機運的?!苯坦俦凰盒α耍S后教官給我們講解了古代運送糧食用的“獨輪車”,講解完后就開始了我們的游戲——運糧比賽。比賽正式打響,我火花帶閃電地跑起來,那獨輪車卻像只蝸牛似的,一毫米一毫米地向前爬。手用力一推,車竟然前進了不少,我才意識到我用錯了方法。這時,已經有兩支隊伍領先我們了,我一心想著全力沖刺,終于我們成為第三名。

精彩的活動接踵而來:砍甘蔗。這活兒,我是第一次接觸。“咔,咔,咔……”幾聲過后,甘蔗在我的大刀闊斧下倒了。管理甘蔗的老爺爺幫我把甘蔗打包好,我便提著甘蔗美滋滋地品嘗起來,那甜美的甘蔗汁滋潤了我因為干活干渴的心。多么美好的初體驗啊。

<十一> 尼山研學之旅作文

星期五,我們開啟了社會實踐研學旅程。我們坐上大巴車,興奮地來到農科中心,聽老師說,我們這次研學課程是智慧童軍集訓。

第一課是內務整理——疊被子,首先教練給我們講解了疊被子的方法,然后演示了一遍。一開始我以為疊被子是一件非常簡單的事情,但是通過了今天的體驗,我發現疊被子不是一件簡單的事情。我還體會到了要把被子疊成豆腐塊般的樣子,除了有一定的技巧外,最重要的是要有耐心和細心。

第二課是結繩逃生,我們每個人拿來一條繩子跟著教練學打繩結,在教練的教導下,我知道了繩子如何能系得更加牢固。繩結在關鍵時刻還能成為保護自已以及逃生的重要工具。

第三課制作天然濾水器,我們要用到的材料是小毛巾和瓶蓋鉆了孔的礦泉水瓶子,先將毛巾放入瓶子中,再裝沙子,接著裝入小石子,最后裝入渾濁的水,這樣,天然的濾水器就做成了,教練還告訴我們過濾后的水必須要煮沸后才能喝。

第四課摸擬火場逃生,在這之前,我們體驗了鉆木取火,知道了火災的可怕,但教練告訴我們在遇到險情時別慌張,要鎮定地采取自我保護措。

我們還學會了野外帳篷搭建,在搭建帳篷過程中我體會到團結就是力量。

歡樂的時光總是過得飛快,多么難忘的研學活動,多么有意義的一天!我要感謝學校為我們安排了這么神奇有趣的課程,讓我學會了很多求生和自我保護的技能。

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