足球訓練營工作總結（系列17篇）_足球訓練營工作總結
發布時間：2018-07-21足球訓練營工作總結（系列17篇）。
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通過近一個學期的刻苦訓練，我們博才金峰足球隊取得可喜的進步，隊員們的球性得到了很大的提高，技戰術方面也得到了較大的進步。
在學期初始階段，我就通過體育課組織各個年級進行班級比賽，其目的在于選拔隊員，組織比賽收到很好的效果，被選拔出來的隊員有身高、有速度、有耐力，綜合身體素質較突出，為這支隊伍打下良好的基礎。與此同時，我制訂了一系列的訓練計劃，從嚴（嚴格管理）、從大(大強度、大運動量)來訓練隊伍。初始訓練階段注重隊員的薄弱環節，進行有針對性的訓練，并著重抓好基礎的技術訓練。例如：運球、帶球過人、傳球、射門等等。
這一階段主要讓隊員對足球技術有個初步、全面的認識和掌握。到綜合訓練階段時，在抓好技術基礎訓練同時，注入簡單戰術配合的訓練，并在此期間傳授足球裁判規則，使隊員們掌握一定的戰術和規則并可加以運用。在訓練中堅持大運動量、大強度地訓練，為這支隊伍打下堅實的基礎。在堅持以戰術配合訓練為主的同時多次進行隊內教學比賽，增加比賽經驗，盡量在運動中、對抗中，全面、熟練、快速、準確地掌握各種技戰術。
不斷提高個人控球和突破能力，多種傳球技術和射門技能以及搶截能力。并在比賽中灌輸良好的比賽作風和堅強的意志，克服種種困
難，培養穩定的心理素質和頑強的拼搏精神。在最后的調整階段，在抓好技戰術訓練的同時，有選擇地和一些足球傳統學校球隊比賽，增強比賽意識以及臨場的應變能力，豐富比賽經驗，為即將到來的比賽做好準備(5月份參加中山市小學生足球比賽)。
經過近一個學期的訓練，這支隊伍在各個方面得到了很大的提高，但由于這支隊伍組隊時間較短，基礎比較薄弱，難免存在許多不足。我相信只要堅持努力訓練，成績將會得到更大的提高。
在隊伍組建一個學期以來，學校領導和上級領導十分關心和支持球隊的工作。體校伍教練十分重視和關心我校的足球隊，經常詢問和觀看球隊的訓練情況，了解隊員的困難并積極給予解決。對于校內校外各領導的關心和支持，我們決心抓好隊伍的訓練和建設，爭取在以后的比賽中取得最好的成績。
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7月13日，媽媽帶著我去她的學校，參加給我們小孩子舉辦的中英文演講訓練營。
我是和玲君姨的女兒一起去學，我們大約過了一個多小時到達了喜來登酒店。我有點疑問，就問媽媽：“媽媽，媽媽，我們來酒店干嘛，難道我們要在酒店上課？”
“是的，我們要去酒店三樓上課，快點走，就要遲到啦?！眿寢尲贝俚幕卮鸬?。
我們到了三樓，外面的老師說：“你們可算來了，只有你們兩個了?！?/p>
我和妹妹一起進入了酒店里，我坐在了一組，妹妹本來可以和我一組的，可是一組沒有位置了，她只好到了二組，他們二組還有個人轉到了我們組。
我們進去的時候還來了一個開場舞，之后是請助教老師，我們組選擇是“姜籽含老師”和“何方老師”。
我們選完了老師就正好要吃飯了，我們吃的是盒飯，即使是盒飯也很好吃，因為我們吃的盒飯是廚師炒好了以后放進盒子中的。我們在吃的時候還有水果。我覺得這一天都在玩耍中，本來才過來的時候就想回去的，可是我玩的太開心了，不想走了，一天都想待在那里。
下午我們竟然還有點心吃，我心想老師他們是要把我們喂成一個小豬崽子呀。
我還認識了幾個朋友姜老師的侄子姜浩宇，石安琪，何炳志……我玩的最好的朋友是張浩宇和石安琪，因為我們哪個人遇到了困難，我們就會互相幫助，我們三個人變成了一個三角形。
我們在最后的一個小時里，舞老師教我們說英語，丁老師教我們怎樣學走路。我聽的很認真，所以時間過的很快，一下子就下課了。
五點了，各自的媽媽來接自己的孩子回家了，我的媽媽有事提前走了，我就和玲君姨一起回去了。
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3.經常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。（ ? ）
6.讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。（ ? ）7.遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。（ ? ）
10.感到現實生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。（ ? ）
29.經常懷疑自己接觸的東西不干凈，反復洗手或換衣服，對清潔極端注意。（ ? ）
30.擔心是否鎖門和可能著火，反復檢查，經常躺在床上又起來確認，或剛一出門又返回檢查。（ ? ）
31.站在經常有人自殺的`場所、懸崖邊、大廈頂、陽臺上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。（ ? ）
32.對他人的疾病非常敏感，經常打聽，深怕自己也身患相同的病。（ ? ）
33.對特定的事物、交通工具（電車、公共汽車等）、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。（ ? ）
37.懷疑自己患了癌癥等嚴重不治之癥，反復看醫書或去醫院檢查。（ ? ）
評價參考：
1)0-8分。 心理非常健康，請你放心。
2)9-16分。大致還屬于健康的范圍，但應有所注意，也可以找老師或同學聊聊。
3)17-30分。你在心理方面有了一些障礙，應采取適當的方法進行調適，或找心理輔導老師幫助你。
4)31-40分。黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應找專門的心理醫生進行檢查治療。
5)41分以上。有較嚴重的心理障礙，應及時找專門的心理醫生治療。
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導語：訓練營暑期實踐小結
練習營暑期實踐小結?
一
七號測驗結束，陸連續續送走了很多人，本來喧鬧的校園也立刻冷靜起來了。八號一大早送走了幾個同學以后，稍作休整便來到團委二樓的集會室，一同參加“暑期菁英練習營”的開營典禮。
開營典禮也是在很輕快的氛圍下進行的，朱布告也是一襲便裝，語氣亦好壞常親切。和我們講了一上午關于做門生工作的事變，也是救助我們進入狀況。安排好留校一周的日程安排以后，各項工作便進入了緊急的籌辦階段。
當全國午我們入手下手抽簽分組，我被分到了“下農村”的一組，組長是趙美玲學姐，別的還分好了小隊，我的“ partner”是傳揚學姐，同隊的另有劉霞學姐、唐甜園學姐、賁小軍學長、蔣典典學長另有同是09級的胡盼、李海峰。以后還要籌辦下鄉問卷查看的資料。
不過最終進入正題的是為期兩天一夜的本質拓展練習。固然過去在掛職培訓時參加過雷同的活動，不過畢竟此次是學院出資，請專業的培訓機構做的，所以還是滿懷盼望。
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二
第二天一早，我們就在瘦西湖校區南門集合，驅車前去位于揚州市剛正鎮的九井原始山莊。在車上我們認識了此次本質練習的主訓師蘇凱，他給我的初次記憶是個很會變動現場氛圍的人，固然途中因為司機因為呈現了一點小插曲，不過他還是很好地把握住了現場，仍然讓我們該唱的唱，該樂的樂。
到達駐地，我們最終調換了打扮，分好了小組。我們的隊長是社聯主席李思君學長，隊秘是趙美玲學姐。第一個項目是起隊名、隊歌另有標語。經過議定一番猛烈的商量，我們的隊名叫作“致飛隊”，標語是“聯合同等，一飛沖天！”，隊歌是《年青的疆場》的高漲“本日我終究站上這年青的疆場??”。我們還進行了現場的猛烈大PK，比誰的嗓門比較洪亮，誰的斗志比較奮發。我們的答復必須是“好！很好！特別好！YEAH?。。 辈艆^區幾小時，我們已經大汗淋漓了。
接著在兩天一夜的時候里，緊鑼密鼓地進行多個本質拓展項目。在結束每個項目以后，教官最終讓我們交換本身的心得領會，接著他會從中點撥，最終是教官較為周全的“分享”。所謂分享，便是教官遵照每個項目進行時我們呈現的詳細題目，以及一些廣泛性的題目發起比較周全、深入、撮要的見解，以及發起一些構筑性的定見，讓我們領會。教官也說：“本身體驗到，經太過享能切身材會到，是極其不容易的?！?
幾乎每個本質拓展項目都給我留下了很深的記憶：
起隊名、標語和隊歌報告我們要明白分派任務。
盲人方陣讓我們知道帶領對現場的兼顧安排、責任感、自動率先意識（李思君學長在分享時提到本身在入手下手進行游戲之前就最終查看了房間的擺設布局）、以及一個團隊有一個大家都佩服的帶領是多么緊張的事。
雷池讓我們領會到不能因急于求成而出錯，要穩當。勇于沖破慣性腦筋（“池沼”第一次踩上去會陷下去，可是第二次踩就干了）。我們還可以徇著他人走過的路到達盡頭。
最最刺激的高空斷橋，在分享中教官說的“看上去很簡單的事變本來偶然如本身想的那么簡單，必須親身去實行?！边@句話讓我體悟最深。
第一天晚上的團隊活動，大家玩得都特別高興，跳舞唱歌喝酒，不亦樂乎！不過在高興之余我們另有分享“意識百分百，方法無極限?！?/p>
“七巧板”關鍵，教官讓我知道“為甚么第七組是帶領小組？”，甚么是帶領，不但要有體力上的任勞任怨，更緊張的是兼顧籌劃，使全部團隊獲得最大長處。
另有效手指挑起隊友的關鍵，“本來任務本身異國我們想的那么堅苦?！?/p>
另有最最遺憾的“翻越畢業墻的關鍵”，因為忽然下起陣雨，才進行了一小半就被動撤除了。起初覺得筆直的4米的“畢業墻”怎樣大略翻得過去？不事其后知道只要下面一個人墊，上面一個人拉，女生都能很容易地翻超出去。
另有一個我們隊員并排坐，傳達信息的關鍵。最終的成果便是要拓寬思路，追求各種方法，乃至是貌似背離法則的方法，本來這是更好地利用了法則。千萬不能因為法則奴役了本身的思維，墨守陳規，要長于立異方法。
最最令大家打動的是“人生之旅”的關鍵。 隊員們都蒙著雙眼，彼此緊緊地牽著前后隊員的手，在一片黑暗中去穿越各種障礙。最終大家圍坐在成一個圈，在教官的說話另有現場音樂的襯著下，大家說本身的父母朋儕，說曾經異國對他們說出來的話。大家都哭了，哭本身當時的率性，哭本身當時的過錯??包括當時朱布告也哭了，也講話了，談到本身年青時與本身母親的各種，有懊悔，有遺憾。這讓我從頭認識了朱布告。
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三
本質拓展結束了，還沒由得我們留戀多久，緊接著的又要投入到下農村實踐的籌辦工作中。雷同于腦筋風暴地評論辯論舉動方案，商量問卷的詳細題目??一切籌辦就緒后，7月12日清晨我們就真正地舉動起來了。
在灣頭鎮二橋村，我們拜訪了本地的村委會，并和村委布告進行了長達一個小時的講話。明白了本地農村的詳細環境后我們就入手下手詳細拜訪村民，在救助村民做問卷的時候我明白了很多同村長截然差別的論點。特別是談到醫療，村民對此還是很不滿意的。談到新農村構筑，固然村民都說不懂，不過還是發起了很多中肯的發起。本地村民隊后代的教誨還是特別關懷的，很多家長都直接把孩子送到表面比較好的黌舍就讀。本地農村的衛生前提還是比價差的，從村民口中得知，本地竟然異國專門的環衛工人。
經過議定兩天的農村實踐，我對農村有了比擬之前更加深入的認知。感覺到蘇南農村與蘇北農村的差距，也感覺到了蘇北百姓毫不輸于蘇南百姓的試圖變化近況進步心。我很受鼓動。
固然，因為大眾的警戒心，入手下手時異國能真正很好地交換見解?？墒且院笪覀冏兊酶幽蜔?，和他們貼得愈近，他們真的把我們當作了客人，當作了傾訴的東西。在一家老奶奶家，前提只能算是平常吧，在做完問卷以后，偏要給我和我partner每人一瓶可樂，最終只好勉強收下。
不過在問卷的時候，偶然會感觸很無助。村民們和我們講了那么多他們的設法，偶然想讓我們反響一下，可是，我們做不到。所以，我們除了讓他們反響點環境外，我們真的做不了甚么。
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? 四
最終暑期菁英練習營就只剩最終的關鍵了，最終一天聽四場講座。
?第一場是由前門生會主席李航杰學長做的關于《做好一論理門生干部》的講座。李航杰學長從：1、“我們為甚么做這個門生干部？”，要以熬煉為目標，口才的熬煉尤其緊張。2、“如何做好一論理門生干部？”，多進修，多辦事，少說話。作為一名被帶領者，我們要服從并美滿帶領的唆使。作為一名帶領者，我們不必定是最有本領的人，但必定是知人善用的人。要聯合好每個成員。3、我們還必須有大局意識，構建部分文化。他還說了句比較故意思的話：我平生最膩煩那些知錯不改的人。
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好容易整理出來了五級教練的訓練表，本想藏著自己用，等待球隊升了四級后才放。但想想看，玩游戲嘛，最重要的就是要分享。即便是多了一些對手，那也是讓競爭更激烈。所以還是發出來一起看吧。
總的來說，傳防組（即傳球和防守的訓練）效果和501大致相同，原來的訓練表可以作為參考。但射突組的效果有大幅度消弱，定位球減少更多，501的訓練表已經沒有意義。射突組的效果現在比傳防訓練的還差，這可能是因為現在502設置是，在訓練項目滿員的情況下，訓練效果是相同的，因為射門訓練最多6個人，而防守訓練最多8個人，也就是6個人訓練射門和8個人訓練防守時每個人提升值是相同的。我做了一個猜想，在教練等級和助教固定的情況下，訓練效果和訓練人數的開3次方成反比的，比如1人訓練防守大約是8人訓練防守的2倍。1人練射門大約是6個練射門的6開3次方=1.82倍。而訓練效果是小數，但采取四舍五入，這就是為什么有時候只是加一個助教或者少一個人，訓練效果就會增加1，那是因為整好在臨界點上（比如從2.4到2.5）。同樣，有時因為僅僅調低了一點訓練度，訓練效果就減少了1 點。另外，訓練效果大致與訓練人員的年齡開方成反比，即17歲訓練效果是28歲的sqrt（17/28）倍。以10訓1射門為例，推測29歲訓練效果為3.65，實際效果是4%一天，而20歲效果為3.65*sqrt(29/20)=4.4，也是4%一天。但對于19歲的球員來說，效果是3.65*sqrt(29/20)=4.51，實際效果就是5%，有訓練項鏈的人可以幫我驗證一下，加倍后應該是9%，而不是10%。28歲的應該是7%。
附五級教練訓練表：
說明：
1、本表根據訓練分析器分析得，假設條件全部為100%訓練度，未經全部驗證，如有數據不符，請向我反饋。
2、本表只包含17到29歲射突組和傳防組的數據，定位和守門只有少量數據，以后會完善。
3、沒有使用過501訓練表，本表包含11頁，每頁標注0訓，5訓等表示采用幾個助理教練訓練。表格中射突組表示射門、突破、組織三項訓練，傳防組包含傳球和防守訓練。最上面一行數字表示參加一項訓練的人數，最左邊一列是年齡，確定了參訓人數和球員的年齡，對應表格中的數據就是該球員參加此項訓練提高的百分比。比如10訓表格中17歲射突組下面1對應的是5，表示采用10個助理教練對1個17歲的球員進行射門或者突破訓練，每天可以獲得5%的提高。以此類推。
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時光流逝、日月如梭，轉眼間我做財務也快坐半年了。在門店里，我主要哦負責是門店的現金收支，現金日記賬的登記，工資及獎金的核對和發放。在這幾個月中我從不懂到懂，虛心學習是少不了的，同事之間的合作，在工作中的態度，都是不可少的。當然，我也有做的不對的地方，也有做錯的時候?，F在我把我平時的工作總結一下，有不對的地方，希望各領導指出。
日常工作中：
1、嚴格執行現金的管理，現金的收支，供應商的貨款的結算；2、現金應及時存放銀行，不得超過總部給的權限；零錢的換取，要提前做好準備，不要到要用的時候在記得找，那時候肯定手忙腳亂的；
3、根據財務制度發放工資，在發放工資的前幾天，一定準備好現金；
4、堅持財務手續，嚴格審核，必須在領款時，有店長和辦主管的簽字，報銷單不得涂改，不得超過店長權限，超過的要打OA申請。
合理的時間安排：
在本職工作做完以后，可以到吧臺，或前后堂幫忙，因我們門店只有一個收銀員，平時我都在吧臺，在吧臺高峰期過后，我會在前廳服務，或替崗位上沒有的人，哪里忙到哪里幫忙，哪里需要到哪里，是所有管理層的宗旨。
當然，我肯定還有不足的地方，像現在我就覺得我的專業知識不足，所有以后還要繼續學習，希望在各領導和同事的帶領下，能更上一層樓。
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半年個人總結
半年時間轉眼即逝，再回首，思考亦多，感慨亦多，收獲亦多。對我而言，上半年經營部增添了新心得血液，人手增多，分配的任務有相對的減輕。
下面按照2016年度工作目標對我這一年來的工作做簡要總結。
今年的項目比往年來說有明顯的減少，今年協助部門主任完成簽訂經營合同共計? ? ?份，其中監理合同? ? 份，代理合同? ? 份共計合同總額約? ? 萬，超額完成年度目標? ? 萬元。
上半年重點工作；
1、中央投資招標代理年檢工作；
每年上半年的工作，大都是一些資質的考核和年檢工作，今年也不例外，2012年的上邊工作重心也是放在了資質的年檢和延續上，剛進入2012年就接到了中央投資招標代理資質年檢工作通知，一直忙到快過年才把上報資料準備齊全，2月8日完成上報工作，并順利通過年檢。
2、中央投資招標代理延續工作；
中央投資招標代理資質年檢剛剛完成，緊接著就是資質延續工作，在此項工作中我主要是負責在各部門收集上報所需資料，整理完善上報紙質文件和網上上報的工作。因為牽扯到各部門工作的協調，上報資料完善，工作起來連休息日也在辦公室加班，時常還加班到深夜一點兩點，連續奮戰半個月才將資料準備齊全。5月份按時上報省發改委，上報完后還積極和發改委負責人員緊密聯系探討完后又將上報資料做過兩次修改才將最終版定稿上報。
3、監理資質延續工作；
監理資質的延續工作也是緊接著代理延續工作進行著的，在監理延續工作中我主要負責紙質文件的上報工作，由于在此之前已做了招標代理的延續工作，工作起來還算比較得心應手，各部門協調起來也都比較順暢，再此次工作中不同以往的是公司監理資質證書的諸多內容變更，企業性質變更，注冊資本變更，公司法人變更，技術負責人變更，一環緊接著一環時間短任務重，最終在大家的共同努力下還是順利完成了上報工作。
上半年日常工作；
在完成重點的工作的前提下我負責的日常工作也沒有落下，完成了??年的新臺賬的建立，各投標工作的外聯工作共計參與投標工作? ?個，編制投標文件??件，無一廢標。并且3月份完成組織機構代碼證年檢及寶雞市準入證的年檢工作，5月份完成組織機構代碼證法人變更工作。還參加了江河局舉辦的乒乓球比賽，并利用業余時間多加練習，最終取得團體第一名的優異成績。
需要改進的不足；
1、在工作中馬虎大意，會犯一些比較低級的錯誤，這是在工作中急需要改進的問題。
2、缺乏學習，應該每天抽出一段時間學習，盡量通過今年報考的招標師考試。
總之在上半的工作中有遺憾也有收獲，遺憾就是今年的二級建造師沒有抽出時間來學習，考試很不理想。收貨是在今年的先進黨員無記名投票中高票當選，我的工作得到了大家的肯定。最后我還是一如既往的認真干好我的工作，發揚吃苦耐的精神，改掉錯誤，讓自己的工作更上一層樓。好的方面我會繼續保持和發揚，對待自己的不足，我將進一步的改正。在未來的工作中我將在公司各位領導的正確領導下，公司同事的關懷下，在自己的崗位上做出自己應有的貢獻。
以上是我的上半年工作總結，相信還有很多總結的不到位之處，望領導批評。
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青少年心理閉鎖現象淺析幼兒園小朋友和小學生，如果得到一朵小紅花或者受到老師的表揚，回家后會迫不及待地告訴父母??“今天我幫助小朋友，老師表揚了我，還給我一朵小紅花”，興奮之余還要把它掛在家里最顯眼的地方。而處在青春期的中學生則不會輕易地把自己內心的喜怒哀樂表現出來，而是與幾個要好的同學說說心里話，或者寫寫日記向自己傾訴。這些現象在我們的日常生活中是屢見不鮮的。那么，為什么會有這些現象呢？
我們知道，人進入青春期以后，身體的形態、功能都發生了急劇的變化，特別是隨著性器官的成熟和第二性征的出現，更會引起心理上的一系列變化。青少年的閉鎖心理現象就是在這一時期的主要表現之一。
青少年閉鎖心理現象的產生存在著幾方面原因：
首先，這是由于這個階段的青少年生理成熟和心理的成熟的不同步而引起的。青少年時期是人生理發育的第二高峰期。生理上的突飛猛進與心理成熟的相對滯后，導致產生種種思想上的煩躁以及行為上的封閉等閉瑣心理的現象。
其次，青少年是自我意識迅速發展并逐漸成熟的階段。隨著自我意識的增強和自我經驗能力的提高，青少年急切需要按照新的觀念來控制自我意識的方向，并在思想和行為上努力改變和塑造自我，使自己具備理想中的人物形象或刻意追求的標準。在這一過程中，他們的自我調節和控制能力明顯增強，他們情感的外顯形式與內在的.經驗，有時是一致的，有時是不一致的。比如，對某一件事或某一個人明明是厭惡的，但出于禮貌或其他原因，可以表現得不在意，甚至表現得比較熱情。他們對于批評和表揚的體驗是很深刻的，但表面上卻可以裝出若無其事，無動于衷，喜怒不形于色。他們犯了錯誤，內心也是很害怕的，但往往顯出一付無所謂或不在意的神態來。他們會由衷喜愛和尊重自己的老師，卻不肯把這種情感流露出來，表現出明顯的文飾、曲折和內隱的特點。尤其受教育我國“熱水瓶性格”的傳統熏陶，這種特點就更明顯了。
再次，青少年是從兒童期向成人期發展的階段。這一過渡時期，使得他們處于邊緣人的地位（這種人是指那種站在兩個群體之間的邊界的人。他們處于兩個群體之間，哪一個那種群體的正式成員也不是，與兩者都不能安然相處）。當青少年感受到父母、老師和其他人以及同自己結交的朋友對待自己的態度模棱兩可時，他們便對自己的所言所行缺少把握，無所適從，只好以心理的閉瑣取而代之。研究還表明，青少年的閉瑣心理的產生與其個性因素、家庭因素和校舍因素也有一定的關系。
對待青少年的閉瑣心理，我們首先要尊重和理解他們。尊重他們保留秘密的權利，理解他們要求獨立的意向。特別是在我們中國這樣一個傳統思想根深蒂固的國家，長者總是把青少年視為孩子，睢不起他們，不尊重他們的人格，不能平等對待，往往用高高在上的長者威嚴使青少年循規蹈矩。對于他們的渴望、呼喚，常常忽視、或者視為幼稚而不予理睬。為此，他們感到不平，采取對抗的態度，更加把自己緊緊地封閉起來了?！伴]瑣現象”的的確在青少年身上出現了，但即使具有“閉瑣傾向”的青少年也不是對所有人“閉鎖”的，也有敞開心扉的時候。比如對自己的同齡人、伙伴。青少年渴望理解，希望得到尊重。對于理解、同情和尊重他們的人，他們的心里是敞開的。在自己的摯友面前，他們的內心是完全坦露的。因此，只要成年人平等地對待他們，不自視高明，尊重他們的人格，對他們提出的要求和批評合情合理，同時在需要的時候，能夠站出來維護他們的正當權益，青少年的心是敞開著的。
對待青少年的閉鎖心理，我們還要對他們進行引導和教育。青少年的閉鎖心理是其成長過程中的一種正?，F象。但如果我們處理不當，將會對他們的健康成長產生不良影響。由此，我們在充分理解和尊重他們的同時，必須加強教育和引導，使他們在思想品質、個性心理及知識能力方面都獲得良好的發展，奠定堅實的基礎。切忌由于“閉鎖”難于了解而放手不管，聽之任之，或者濫施權力，強迫命令。而應在關懷理解的基礎上，教育他們樹立正確的人生觀、價值觀，引導他們走出困惑，理解人生，走出“自我”，步入社會。在教育方法上要分外的機智和聰慧，不能一味責備，要善于發現他們的閃光點，誠心誠意地贊賞和肯定他們的優點，因為贊賞可以使兩代人之間的感情更融洽，思想更容易交流。即使在進行批評時，也要讓他們充分說明自己見解和行為的根據，給他們以自我辯解的權利，便成人有更多的了解情況的機會。要采取平靜的口氣，誠懇的態度，而不要依仗自己手中的權力壓服他們，從而傷害他們的自尊心。我們應靠自己的權威去說服他們。
最后，還應該認識到，青少年的“閉鎖心理”固然對我們進行了解與教育他們增加了困難，但對個體或社會來講，也還是具有積極作用的。一個有作為的青少年，可以使閉鎖心理產生升華作用，成為造就學業，為社會做貢獻和進行科學發明創造的動力。它也使我們的精神文化生活更加豐富，因為通過窺視人生發展的奧秘，我們可以創造出更多的文化珍品和發現人生發展的規律，從而促進人類社會的發展。
? 足球訓練營工作總結
小學作文頻道小編[つ 西冷紅茶。]今天給大家整理了《籃球訓練營》的優秀作文，這篇籃球訓練營共有150字，是一篇很優秀的原創作文，這篇籃球訓練營很值得大家參考和學習。
暑假開始了，爸爸帶我去合肥參加了籃球訓練營。
我學籃球已經有三個星期左右了，學會的東西也不少，有三步籃單手上籃、胯下運球、背后運球和單、雙手V字運球。但是，我也有不足的地方，比如：在比賽時，我防守經常失位，進攻時不會跑位。我還有點不敢運球，傳球還經常被別人斷球等不好的方面，希望能通過刻苦練習把這些改掉。
后面還有三個星期的籃球課，我希望我能把自己的籃球練得很棒！
? 足球訓練營工作總結
一本好書就是我們人生道路上的指航燈。當你處在人生的十字路口無法判斷時，有關教育如何做人方面的書籍會使我們毫不猶豫的作出理智的判斷，不為蠅頭小利而動，不為艱難險阻所困，扎扎實實的走好人生的每一步。做一個勤奮、誠信、高尚的人。
第五、讀書可以增強我們的愛國意識
中華民族有著悠久的歷史和燦爛的文化，四大發明、雄偉的萬里長城、輝煌絕世的兵馬俑，無不讓我們驕傲和自豪。然而火燒圓明園、南京大屠的恥辱歷史讓我們知道貧窮落后是要挨打的，從而激勵我們更加奮發圖強，把祖國建設的繁榮富強，使歷史的悲劇不再重演，讓人民過上幸福安康的生活。
知識是用金錢買不到的。開卷有益，讀書的益處無窮無盡。讓我們從現在開始，好讀書，讀好書，真正掌握現代科技，練好本領，為將來建設祖國打下堅實的基礎。
? 足球訓練營工作總結
“哦，去春游嘍！”星期四一早，我們坐上了春游的大巴車，懷著愉悅的心情，踏上了前往淺水灣農莊的旅途。聽老師說，今天我們要玩的東西可多啦，要去鄉村大舞臺看表演，去逗趣園看小動物，去游樂園玩各種各樣的項目……但最令我期待，還是去拓展訓練。
看完了小動物有趣的表演，游覽了游樂園驚險刺激的項目，觀看了精彩的雜技表演，品嘗了自帶的各種美味的零食，令我期待已久的拓展訓練終于開始了。一到訓練場地，我們立刻興奮地丟下背包，狂奔到活動區域。只見這里有獨木橋、鋼絲橋、“V”字橋、秋千、木馬和蹺蹺板等各種各樣的器材。同學們這里走走，那里爬爬，有的屏氣凝神、小心翼翼地走著；有的則走馬觀花，蹦蹦跳跳，故意給其他同學搗亂；還有的是受了那些“皮大王”的影響，東倒西歪，站不住腳跟，最后還是摔在了橋底下的蹦床上（我就屬于這一類）……總之，同學們盡情地玩耍著，歡樂無比。
“??！唐詩榕，別搖！別搖！我要摔跤啦！”在“V”字橋上，我驚恐地大聲呼喊。唐詩榕這個小調皮，非要跟著我不說，還到處給我搗亂。這不，我要來走“V”字橋了，她又在后面故意晃來晃去，害得我也跟著東倒西歪，寸步難移。還好兩邊都有結實的網護著，要不然真不知道我會被摔成什么樣子！接著，我又去走了鋼絲橋、獨木橋等等地方，雖然時不時會摔下去，但下面都是有彈性的軟墊，有驚無險。我還和同學一起蕩了秋千、坐了蹺蹺板等器材。我們一邊興奮地玩耍著，一邊快樂地談天，真是其樂無窮??！
過了不久，該集合了。時間過得真快啊，我們還沒玩夠呢！唉，可惜也沒辦法了，只好慢吞吞地背起背包，依依不舍地走出了訓練場地，離開了淺水灣。不過，我們還是滿懷憧憬地期待著下次春游，希望下次春游能比這次更有趣、更好玩！
? 足球訓練營工作總結
“新生杯”足球賽已經結束了,盡管沒有小組出賽,但是足球隊的每一位都努力了.盡力了,從剛開始組隊時,每位足球隊員就把足球隊當成一個集體,自己是這個集體的一分子,盡管輸了這次的“新生杯”比賽,但是球員們學到了很多.下面就球隊的訓練和比賽進行一下簡單的總結：
足球隊從十月下旬開球始組隊,十月底足球隊正式成立,最球隊成立的最初任務就是迎接這次的“新生杯”足球賽，為此,初始階段我們就制定了系統的訓練計劃，首先就是隊員的恢復性訓練，在這個階段我們主要是就隊員的薄弱環節進行有針對性的訓練，并著重抓好基礎的技術訓練。例如：前鋒隊員的門前技術練習，由于我們隊的前鋒隊員在對方門前把握機會的能力不強，這就會使比賽進行得非常艱難，也會使整個隊伍隨之泄氣，所以這個環節的訓練比較重要，不但加強了前鋒隊員的包抄射門練習還做了長時間的各個角度的射門練習，并取得了不錯的效果。后衛隊員的站位訓練和斷搶能力的訓練，幾名后衛隊員的身材不是很高，因此還進行了專門的頭球訓練。前衛這個位置是整場比賽的關鍵，不但要參與進攻并且得分而且還要傳出致命的威脅球，更要積極的參與防守，為此，前衛隊員的傳接球技術和體能也進行了系統的訓練。就針對球場上的各個位置的'人進行專門的訓練，和隊員的體力訓練，還有就是學一些球場上的一些基本規則，在每天的早操時間和周內沒有課的時候訓練，在一些時間還分成組組織進行模擬比賽，把訓練的東西在模擬比賽中得到恐固和提高，另外也可以鍛煉組員之間的配合度。
經過隊員們不懈的訓練，不拋棄，不放棄，一周后，我們“新生杯”足球隊的隊員們迎來了我們的初戰，我們組隊以來的第一場比賽，第一場比賽和環化的，我們隊員在比賽中本著‘友誼第一，比賽第二’的原則，最后2：3輸了比賽，但是隊員們的球性得到了很大提高，技戰術方面也得到了較大的進步,在比賽中我們隊員沒有領到一張紅、黃牌，隊員們基本上都打了比賽，得到了很好的鍛煉，我們學院足球隊的技戰術水平也得到提高。我們隊員也從中學到了很多,了解了自己的不足。
之后我們也打了幾場比賽，但最后結果還是不理想，總結后發現我們隊的能力還有待提升，在比賽中也出現了很多的問題，比如隊員之間的協作不是很到位，各隊員的體力有待加強，基本到下半場大部分隊員都沒體力了，因為我們只訓練了有十來天左右，各部分還沒有準備好，就上了賽場，針對這些問題我已提出相應的解決辦法，在下次的比賽中我們一定會取得好成績的。
“新生杯”足球賽已經結束了,盡管沒有小組出賽,但是足球隊的每一位都努力了.盡力了,從剛開始組隊時,每位足球隊員就把足球隊當成一個集體,自己是這個集體的一分子,把足球隊當成自己的家,每個隊員都是自己的家人,并且為這個家奮斗著.努力著,眼看著“知行杯”足球賽即將到來，我們隊還有重要的比賽任務，我們會在接下來的日子里刻苦訓練，頑強拼搏，爭取在“知行杯”的比賽中取得優異的成績。
縱觀這次的訓練和比賽總體來說不怎么理想，隊員沒能夠投入全部身心，再加上沒有訓練和質量比較高的教學比賽，因此打出這個成績還是不出乎我們的意料的，在明年的訓練和比賽中我們一定好好訓練認真準備比賽，爭取打出好成績。
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訓練營方案：培養優秀人才的創新模式
導言：隨著社會的不斷發展，培養具有高素質和創新精神的人才成為企事業單位的當務之急。為了解決傳統教育方式的不足，訓練營方案應運而生。本文將詳細介紹訓練營方案的內容、目標以及為人才培養帶來的益處。
一、訓練營方案的內容與目標
1. 內容
訓練營方案是一種以集中培訓為主，結合實踐環節和團隊合作的培訓模式。其內容通常包括技能訓練、知識傳授、案例分析等方面。
技能訓練：訓練營方案重點培養人才的實際操作能力，例如溝通能力、領導力、決策能力等。通過模擬真實工作環境和情境，讓學員親身體驗、感知并掌握相關技能。
知識傳授：訓練營方案注重知識的傳遞和共享。通過專業講師的講解、交互式學習以及小組討論等方式，使學員拓寬視野、增加專業知識。
案例分析：訓練營方案以實際案例為基礎，引導學員深入分析和解決問題的能力。通過真實案例的解析和分析，學員能夠了解實際工作中的挑戰，并通過團隊合作找到有效解決方案。
2. 目標
訓練營方案的目標是培養有創新思維和創業精神的優秀人才。通過集中的培訓和實踐，訓練營方案能夠提升學員的溝通能力、團隊協作能力、解決問題的能力以及創新思維能力。
二、訓練營方案的益處
1. 有效培養實操能力
與傳統教育方式相比，訓練營方案更加注重實際操作能力的培養。學員能夠通過模擬真實的情境和案例分析，在實踐中提升自己的實操能力。這使得學員能夠更好地適應工作環境，更具競爭力。
2. 提升創新思維與團隊協作能力
訓練營方案注重培養學員的創新思維和團隊協作能力。通過團隊合作的訓練和實踐，學員能夠更好地與他人合作、交流，并培養出靈活創新的思維方式。這將在今后的工作和職業發展中起到重要的作用。
3. 擴寬視野與增加專業知識
訓練營方案提供多種學習方式，例如專業講座、小組討論、實地考察等。這能夠幫助學員拓寬自己的視野，增加專業知識儲備。通過與不同領域的專家和學員的互動，學員能夠了解更多領域的發展動態和前沿技術。
4. 創業機會和資源
訓練營方案通常與企業、創業機構等有著密切的聯系。學員通過參與訓練營方案，能夠了解到創業機會，獲取創業資源。這為學員未來的創業之路提供了有力的支持和幫助。
訓練營方案作為一種新興培養模式，通過集中的培訓和實踐，致力于培養具有創新精神和實操能力的優秀人才。通過提升學員的溝通能力、團隊協作能力和創新思維能力，訓練營方案將為人才的培養和職業發展帶來巨大的益處。
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一、
足球是一項受到廣大學生喜愛的運動項目，為了滿足學生們對足球的熱愛和培養更多足球人才，我校成立了足球社團。今年，足球社團的訓練工作取得了顯著成果，本文將詳細總結訓練工作情況。
二、組織安排
為了確保足球社團的正常運行，我們采取了有效的組織安排。成立了由校領導、體育系教師和足球愛好者組成的領導小組，負責對足球社團的指導和監督。同時，社團內部成立了主席團、教練組和隊長班子，各司其職。這些組織安排確保了足球社團內外的有效溝通和管理。
三、訓練內容
為了提高成員們的足球技能，我們制定了科學合理的訓練計劃。我們進行了基本功的訓練，如傳球、接球、射門等，注重技術動作的規范和細節的把握。我們進行了團隊合作的訓練，如配合默契、戰術演練等，使成員們能在比賽中更好地配合和協作。我們還開展了相關素質的培養，如體能訓練、意志品質的鍛煉等。通過這些訓練內容的安排，我們提高了成員們的足球水平和綜合素質。
四、最佳訓練工具
在足球訓練中，選擇適合的訓練工具對于提高效果至關重要。我們選用了一系列最佳訓練工具來輔助訓練。我們使用了高質量的足球，確保球的彈性和質量符合要求，從而讓成員們更好地掌握球的觸感和控制技巧。我們使用了尺度準確的計時器和計步器，以確保每個訓練環節的時間和次數都能精確掌握。我們還選用了適合不同訓練環節的訓練器材和設備，如訓練用的小球門、訓練障礙物等。這些最佳訓練工具的使用，提高了訓練的針對性和效果。
五、訓練方法創新
為了擺脫傳統的枯燥訓練模式，我們提出了一些創新的訓練方法，讓訓練更具吸引力和趣味性。我們采用了小組對抗的形式，讓成員們在游戲中感受足球的樂趣和激情，并通過游戲中的競爭提升技術。我們借鑒了足球教育領域的一些新理念和技術，如視頻分析、虛擬現實等，通過這些創新方法，增強了訓練的趣味性和效果。
六、比賽成績和經驗教訓
足球社團的成員們積極參加校內外的比賽，并取得了一定的成績。我們在校內足球聯賽中榮獲冠軍，并代表學校參加了市級比賽，取得了一定的進步。通過比賽，我們發現了一些問題和存在的不足，如戰術認識的欠缺、心理素質的脆弱等。我們總結了這些經驗教訓，并通過訓練和反思，逐漸改善了這些問題。
七、團隊凝聚力和氛圍建設
在訓練過程中，我們注重團隊的凝聚力和氛圍建設。通過定期組織小組活動、集體訓練和集體觀看比賽等形式，增進了成員們之間的交流和團結。同時，我們還開展了一系列積極向上的主題講座和座談會，培養了成員們的團隊意識和責任感。這種團隊凝聚力和氛圍建設對于培養出戰斗力強、團結協作的足球隊伍起到了積極的促進作用。
八、結語
通過一年的努力，足球社團的訓練工作取得了顯著的成果。成員們的足球水平和綜合素質得到了提高，取得了一定的比賽成績。同時，我們也發現了一些問題和不足之處，這將成為我們下一步改進和提高的方向。相信在今后的訓練中，我們將繼續努力，提升足球社團的水平和影響力，為校園足球的發展做出更大貢獻。
? 足球訓練營工作總結
青少年期是一個從幼稚走向成熟的過渡期，是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期，是一個開始由家庭更多地邁進社會的時期，同時也是一個變化巨大，面臨多種危機的時期。據專家估計我國目前初中生心理不健康的約為15%，高中生約為19%。在心理咨詢中，青少年期常見的心理問題大致表現如下幾個方面：
青少年心理問題中最常見也嚴重的要數青少年抑郁征，因為由其導致的自殺可給家庭帶來不可估量的傷害和損失。如果學生在一段時間內體驗到心情不愉快、高興不起來、煩悶 ；對平時感興趣的事情變得乏味；思考能力下降、腦子變鈍了、注意力難集中、記憶減退；學習失去了動力、人變“懶”了甚至厭學；對成績下降變得無所謂或對什么都無所謂、；以及失眠、全身乏力、食欲不振等；甚至感到活著沒意義、產生輕生的念頭。應及早求教于?？漆t生，以防不良后果的發生和疾病的進一步的發展。
對人恐怖癥也是青春期常見的心理疾病，表現為見到異性表情不自然、感到臉紅、怕跟人目光對視或怕被別人目光注視，控制不住用“余光”看人或控制不住目光看對方的敏感部位，覺得別人能看出她（他）的表情變化和窘態，能洞察到他內心的想法等等，于是避開他人，影響和別人的交往，非常焦急痛苦，但往往因癥狀難于啟齒而不敢就醫，通常要到出來社會工作之后，感到實在無法忍受才尋求治療，從發病到治療已煎熬了多年甚至十余年，強迫癥也存在類似的情況。
性煩惱的產生是由于性意識覺醒之后青少年的生理需求與社會行為規范的矛盾所致。性困 惑的由來是青少年對自身性發育、性成熟的生理變化產生神奇感及探索心理。由于社會倫理道德的約束和對性教育的神秘化，常會導致青少年的心理沖突。他們常認為“性是不好的”、“對異性長輩出現性幻想是可恥的”、“手淫對身體是有害的”等，出現對性的消極評價和過度的性壓抑。通過對各種神經質癥的深入研究，我們有理由相信，由錯誤的性觀念而引起的對手 淫、性幻想等的嚴厲的自我懲罰（心理的或生理的）是導致產生神經質癥狀發生的'心理溫床的 重要原因之一，尤其是嚴重的自卑感、對人恐怖癥等癥狀。男孩對手淫、遺精、性夢的錯誤認識，女孩對月經、性幻想、自己體象的消極認知和評價，偷看黃色錄像，早戀及過早性行為等，是青少年期較為突出的心理行為問題。改變對性的態度應是人生心理修養的一個重要內容。凈化社會風氣，學校積極開展心理健康教育（包括性心理教育），組織各種有益于中學生心理健康的豐富多彩的活動，培養高尚情操以及家長改變傳統觀念，早期給孩子予健康的性教育等，對中學生的性心理健康發展非常重要，必要時應接受專業心理咨詢，不要耽誤孩子。
對于不少青少年而言，唯一的任務就是讀書。中學生學習負擔過重，常給他們帶來沉重的心理壓力，因為學習壓力而陷入痛苦的青少年屢見不鮮。這其中不乏重點學校成績優秀的學生，他們的思想壓力常來源于他們對學習現狀的不滿和不恰當的比較，不能接受自己的現狀，過分注重結果，而體會不到學習的興趣，整個社會、整個學校都在比較的氛圍中，要學生真正做到放棄比較，接納自己的確不易?？荚嚱箲]、厭學及學習過程中的注意力、記憶力問題等，是青少年及家長前來咨詢的常見問題。這些情況在期末、期中、升中、高考、周圍環境發生重大變化（如父母關系發生突變等）時更為集中和突出。有些青少年承受不了這些心理壓力，有時會表現出異乎尋常的反抗情緒，形成家庭暴力，有極個別甚至消極自殺?，F在全社會都在呼吁給中小學生減壓，希望情況會有所好轉。
隨著年齡的增長，獨立意識的增強，青少年與社會的交往越來越廣泛，他們渴望獨立的愿望日益變得強烈，社會交往、發展親密的伙伴關系是青少年一種精神需要。因人際關系壓力而煩惱的年輕人通常表現為自卑、過分注意他人評價、容易受到傷害、虛榮心強、怕丟面子等。
一方面，他們要求獨立，希望能夠擺脫依賴父母的生活，渴望走出家庭，建立伙伴關系；另一方面，又缺乏信心，害怕挫折。尤其是那些性格內向，心理承受能力較弱，而自尊心又極強的青少年，很容易在集體中感到壓抑感和孤獨感，被這種心理陰影籠罩而不能自拔。家長、教師或心理工作者應幫助青少年改變一些不恰當的認知和態度，引導青少年客觀分析自己的現狀，
學會接納自己，允許自己有缺點，有失敗，有可能丟面子，完善的人不存在，不要過分茍求自己，也不要對外界寄托過多過高的期望，在行動和實踐中增強信心培養技巧。 沾染不良習慣和不良嗜好。
青少年期雖然心身發展較快，但此時他們思想尚未成熟，對社會的認識能力、辨別是非能力不強，自我控制能力差；同時青少年好奇心及模仿性強。使他們很容易受同伴或不良社會風氣的影響，易養成不良習慣和沾染不良嗜好。現在有不少青少年沉迷于電子游戲、電腦游戲或上網而不能自拔，嚴重危害了青少年的身心健康，部分青少年因交損友甚至走向吸毒、偷竊等違法犯罪之路。另外，具有行為問題（如反社會行為、家庭內暴力、出走、自殺等）的青少年，通常遭到過太多的批評、指責，他們對成年人幾乎都充滿敵意和不信任，往往較難糾正。如何正確引導青少年是家庭、學校和社會的共同責任。
? 足球訓練營工作總結
8月11日上午，我參加了紅衛路街和武漢市九醫院舉辦的一個特別的訓練營，教會了我們怎樣救溺水人員。
首先，讓周圍的人馬上撥打120急救電話，然后站在溺水人員身體右側，捏住他的鼻子使嘴張開，接著，深吸一口氣給他供氧，這樣連續做兩次。再摸溺水人員脖子左側的脈搏，如果停止跳動的話，就找到離他肋骨下方一指寬的地方，雙手交叉用手掌根部按壓，每次按壓30下后再供氧兩次，這樣重復做，直到溺水人員醒來或醫護人員到來。
講解完畢后，醫生伯伯讓我們也來試試，我是女生中第一個試的，他們都夸我做得很好。我希望大家游泳時都注意安全，讓我學到的這些永遠也派不上用場。
? 足球訓練營工作總結
今天是第二期足球訓練營開始的日子。我心情十分激動，于是早早地就來到了學校。一邊熟悉熟悉幾十天沒碰到的足球，一邊等待著訓練的開始。終于訓練開始了。可這時還有幾個人沒來。為了等他們而又不浪費我們的'訓練時間，教練就跟我們玩起了“耍猴”。不知不覺十分鐘過去了，遲到的人終于都來了。第二期足球訓練營正式開始啦！
第一個項目是是個人在一個小圓圈里帶球。帶球時不能撞到別人，可以利用變向過人。一共五輪，每輪三分鐘。訓練開始了，大家向一群靈活的老鼠在圈子里竄來竄去。一些技術不好的人總是會碰到其他人，球還動不動就跑掉了。幸好我的技術還不錯，有人快撞到我的時候，我腳往左一歪，右腳再一撥，雙腳同時跨到球的后面，一個完美的過人就完成啦。因為長時間在家沒有運動，一輪搞下來，我就已經雙手叉腰上氣不接下氣了。五輪下來，我已經精疲力勁咯！
休息過后，第二個項目時我們最喜歡的進球練習。大家各個都很高興，踢球也十分賣力?？墒且矔幸恍┯腥さ耐话l狀況，比如有人近門里撿球時頭一低剛好被別人一腳踢中腦袋，還有有人剛準備撿球，旁邊人不知道一腳把球踢飛了。這些都是我們辛苦訓練時的調味料。
也許時因為很久這樣暢快的練球了，這次訓練我特別開心。期待明天的訓練快點到來。
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