近年來，隨著高校擴招，就業競爭日益激烈，大學生就業成為社會關注的熱點問題。學校開展就業指導課程和一系列就業指導講座是分必要。我是一名公費師范生。我一直以為一定要有工作分配，所以總覺得沒有就業壓力。

現在快大四了，國家有關教育的改革正在進行，相關政策也陸續出臺，我看到我將來的就業也不是那么容易的，當老師也分好壞職位的。

通過就業指導的學習，我對自己的現狀進行了分析，雖然不知道今后會如何，畢業時的就業情況如何，但現在有個準備，一個規劃是很重要的。就業指導讓我們思考我們該怎么做，對我們幫助很大，我覺得我需要多學習這方面的知識，了解現狀，知道自己的不足加以彌補，為自己規劃，充實自己，為今后的就業打下基礎。

首先，我想一想我在大學里學到了什么。事實上現在出去做家教很多時候是把自己高中的學習經驗照搬給學生，講的也是高中學到的知識或例子，很少能完整說出我在大學學了什么。我想第一個原因是我真的沒有學好專業知識，而且我通常不去讀擴展性的書。

現在想起來真可怕。如果專業素質還停留在高中階段，將來肯定很難教。只有站的高的人才能走出迷宮，提高職業素質才是重中之重。

其次，更多的教學實踐是成為教師的必需。我是一名教師專業，立志成為一名人民教師。好的教師也有一定的教學能力，粉筆字、普通話、多課間休息、教學計劃等都是不可缺少的。

這些技能的提高不能依靠學校老師，要主動掌握自己。從大一到現在一直有參加學生工作，想著去做以前沒做過的事，參加各種活動，總以為能更好的鍛煉自己?，F在想想我的學生工作也不是很突出，所學到的東西以后工作了很快也能掌握，有的事情其實沒必要放太多精力，在規劃上應當多放在鍛煉教師基本功上。

這學期，我們班很多同學買了書法練習，還有人買了一塊小黑板練習粉筆。在課堂上，我們也積極嘗試教學。

最后，要有良好的心理素質和積極的心理狀態。為人師表、身體力行是我在實習前最先想到的，想著真正站在講臺上的我，是否緊張，是否膽怯？我們在不能被別人認可的時候就要學著調整自己的狀態，沒人喜歡看愁眉苦臉的人整天抱怨，相反積極樂觀的心態對你是個解脫，更可能成為你進步以至成功的階梯。

在想著失敗時保持好心態，該干什么就干什么，不要放棄，要一直朝前走，每一步都是進步，總有一天你會成功。機會總是留給有準備的人，所以我是否應該在就業前考慮一下我的就業準備？我們不是為了就業而找工作。作為教師，我們應該設定更高的專業目標。

就業指導課程的影響是深遠的，它使我了解了當前就業競爭激烈的現狀，也使我對自己進行了充分的反思。即使是做一名教師，社會競爭也是異常殘酷的，要好好準備，使自己在學習上有緊張感，擴展知識面，提高各種能力。我認為職業指導課程可以從新生開始。良好的職業規劃和人生規劃是成功的第一步。

? 就業指導觀后感

就業指導課課后體會與感想

大學的生活即將結束，我們應屆畢業生在就業中會遇到很多困難與挑戰。學校針對這個現狀，細心專業為我們準備了幾堂就業指導課，我在這幾堂就業指導課里受益匪淺，收獲豐富。

首先，在第一次的就業指導課里，是由我們系的輔導員老師來為主講人的關于簡歷制作布局為主要內容的課程。

第二次的就業指導課里，是由我們系的輔導員老師來為主講人的關于面試技巧為主要內容的課程。

第三次的就業指導課里，是由心理指導中心的老師為主講人的關于面試前中后的心理變化和調整策略為主要內容的課程。

這幾節的就業指導雖然持續的時間不長，但是內容精細，而且來得及時，在我們為就業問題而煩惱的時候，給予我們有有力的幫助。

但做為一個應屆畢業生，在即將面臨就業和處來面對社會還有會有些膽怯，面對未知的未來，作為一個普通的應屆生好是有點迷惘和不安，還有一些無所適從。本人認為，作為一個就業指導課，不但但要指導學生就業，還有對學生做一些思想上的指導，令學生明白就業其實不是那么困難，并且要安撫學生即將要面對社會那一種不安的心。個人認為，就業指導課應該增加一節就業心理指導。因為個人認為，就業技術雖然重要，但就業心理卻是就業的一大難關，并且心理是一個非常重要因素，即使你有良好的技術，但心理不過公關，會很大地影響就業的成功率。一節就業心理指導還是覺得少了一點，因為心里問題是一項比較難解決的事，所以個人建議多開一節就業心理指導。

個人認為3節的就業指導雖然能指導學生一些基本的知識，令學生在就業時能有更大的優勢。但個人還是覺得就業指導課還是少了一點。因為作為一個應屆畢業生，在面對就業會有很多迷惑，在3節就業指導課上，雖然能解決一部分的迷惑，但還有一些同學會有一些疑問。但由于指導課的時間有點倉促，不能解答一些同學的問題，這會令一些在面對真正的面試時候有一種彷徨的心理。

最后，還是覺得就業指導能給學生一個非常好的知道，解決了大部分的問題。在此衷心感謝就業指導老師給我們上了3節就業指導課。

? 就業指導觀后感

通過對當今就業形勢的了解，讓我們感受一下嚴峻的就業形勢。本著將自身職業追求與社會需求相結合的宗旨，有計劃、有目的地學習，制定職業規劃。

想想當今時代對人才的要求，雖然要求五花八門，但最基本的還是專業技能。最基本的需求。試想一個人連自己領域的基礎都不懂，怎么能干好自己的工作呢？因此，我們的首要任務仍然是努力學習專業知識。不斷提高您的專業知識水平。不要被所謂的“大學里學的很多東西以后都用不上”這句話騙了。我們現在學到的東西，將來可能不會直接用到，但是工作中的大部分后續課程都需要當前的知識。想想有多少我們熟悉的人，后悔他們進入社會進入工作后沒有學好基礎。

目前的用人單位除了看基礎知識水平外，往往更看重綜合能力。也就是說，他們不再只看文憑，而是經?？紤]申請者的行政能力、人際交往能力、適應能力，以及是否獲得了其他專業資格。在這種情況下，我們不能簡單地學習基本的專業知識。需要更廣泛地涉足其他知識，例如獲得CET-4和CET-6的證書，以及計算機等級的證書。積極參與各種活動，努力拓展知識和人脈。通過參加學生會和社團活動，培養處理問題的好方法和積極認真的工作態度，為以后的就業打下良好的基礎，注意面試技巧。

1. 初步印象和最終印象。面試的前五分鐘和最后五分鐘是最關鍵的，它決定了你給人的第一印象和臨別印象，以及考官是否欣賞你。在前五分鐘要積極主動，當你離開時，確保你被記住。

2. 多帶幾份簡歷去面試。多帶幾份簡歷。面試你的人可能不止一個。提前預料到這一點并做好準備會讓你顯得正式而細致。你的簡歷是你與雇主溝通的第一步，所以一份漂亮的簡歷很重要，尤其是簡歷的封面要漂亮獨特，這樣一份漂亮的簡歷封面會給你帶來好運。

3. 注意自己的肢體語言，盡量讓考官顯得機警、精力充沛、專心。進行眼神交流，一言不發，你就會對對方表現出興趣。

4. 填寫公司的表格——即使你已經有一份簡歷。即使你帶上你的簡歷，很多公司也會要求你填寫一份表格。您填寫此表格的意愿和一致性將傳達您正在正確和良好地做事的信息。

5. 請記住，每次面試的目的都是為了被錄用。你必須突出你的性格和專業能力才能被錄用。在面試結束時，確保您知道下一步該做什么以及雇主何時會做出決定。

6.了解雇主的需求，展示你對公司的價值，展示你適應環境的能力。

7. 確保你有正確的技能并且知道你的長處。正式而穩重，展現你的活力和興趣。談論你知道如何做得很好的事情是找到下一份工作的關鍵。

8.賣掉自己所有的優勢，其實找工作無疑是在推銷自己。營銷自己非常重要，包括您的技術資格、綜合能力和性格優勢。雇主只關心兩點：你的資歷，你的個人品格。

9. 能夠更準確地找到自己和雇主之間的共同點。即你的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等是否與用人單位有共同點，你更適合的那種單位是否有大學畢業生的用人計劃和指標。為了能夠更準確地找到雙方的共同點，至少要滿足兩個條件：第一，你要認清自己，那個人離你最近，但最難認清自己；使用就業信息。同時，視野要開闊，不應該局限于某個行業或某個單位，這樣才能增加成功的概率。

在職業指導課上，老師讓我們讀《喬布賴喬布斯》。通過閱讀《喬萊求職》，讓我們對就業更加認真，同時也讓我們看到企業主更加重視求職者的適應能力、做事能力、組織能力和經驗等，是不是很喜歡文憑。 “Job Lai Job Go”為高校求職者提供了很多機會，也讓我們學到了很多求職的經驗。

當然，大學生必須恪守職業道德，加強社會職業道德，這對今后的職業活動具有重要意義。從現在開始，學會在學習和生活中與他人合作；積極參加集體活動，避免自由散漫，發揚團結協作精神；敢于堅持真理，大膽探索，避免被動保守，發揚開拓進取的精神；崇尚艱苦樸素，勇挑重擔，杜絕追求享樂，發揚艱苦奮斗的精神；養成鍥而不舍、勤奮的學習習慣，杜絕浮躁，發揚精益求精的精神。同時，大學生還應自覺培養廉潔自律意識，完善人格，為今后的職業生涯全心全意為人民服務、依法辦事、遵紀守法打下堅實基礎?；顒?。

每個人都可能在工作中犯錯。當工作中出現問題時，你應該幫助解決它，而不是僅僅發表一些責備之類的評論。尤其是在自己做不到的情況下，讓下屬或其他人滿足這些要求，很容易讓人反感。再這樣下去，這種人在公司里就沒有威信了。如果事情已經確定，但經常發生變化，就會讓你的下屬或協助員工無從下手。如果你不信守承諾，你就會在所有人面前失去信譽。比如，公司的員工經常加班，你卻要準時來來去去，一分鐘都不想在公司逗留。這種不良的工作習慣，必然會影響你在其他員工心目中的印象。公司不敢把重要的職責委托給這樣的人，所以一定要誠實守信，避免食言。

一旦收到工作分配，您應該立即采取行動。許多工作是由多名員工相互合作完成的。因為你的慢，會影響整體工作的進度，損害大家的利益。有時，由于客觀原因，您可能無法完成某些任務。這是您應該立即通知您的上級并與他討論解決方案的地方。無論如何，不??應擱置工作等待上級詢問。一個真正稱職的員工應該就工作中存在的問題向他的上級提出建議，而不僅僅是附和他們的決定。對于管理者來說，應該有嚴格的獎懲，而不是做一個“好君子”。雖然這樣做暫時取悅了少數人，但會失去大多數人的支持。

做人難，做好人更難，因為好人有原則，受道德標準約束，需要忍耐和謙虛。忍：事情臨近時要三思而后行，生氣時要忍，禍患常來。讓：退后一步，開天辟地，讓三仙安息。它能使人不儒，而成為戰爭與和諧！錢：不要夸耀你的成就?？裢源笫菦]有用的。你已經看到了世界上的許多事情。何：世間誰無往事，不為小事爭吵，以禮相待，百人堂有太和！

總的來說，作為當代大學生，面對如此嚴峻的就業形勢，我們應該認清自己的方向，堅定自己的信心，以自信、自強、自強的形象迎接挑戰。自力更生。雖然我的職業指導課已經結束，但我真正的行動才剛剛開始。我現在要做的就是邁出艱難的一步，制定職業規劃，朝著這個規劃的目標前進，以飽滿的熱情取得最后的勝利。

? 就業指導觀后感

篇1：就業指導結課心得<\/h2>

作為一名高職院校的在校大學生，我深切地感受到所面對的就業壓力。學校招生就業指導中心組織的就業指導課正好為我們在校大學生提供了寶貴的信息。

大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。我們大學生成功求職主要有以下四個方面：

第一、自己首先是合格的大學畢業生。也就是說，自己本身是有用之才。一是要有過硬的專業知識和技能；二是要具備較強的敬業愛崗和開拓進取精神；三是要具有巨大的發展潛力。

第二、能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己；二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限于某個行業或某個單位，以增加成功機率。

第三、要具備一定的求職技能。盡管求職技能多種多樣，錯綜復雜，但對大學生而言，最常見和最主要的技能就是“兩會”：一是會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能夠引起閱讀者的重視等；二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些改回避、簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。

第四、要有一定的抗干擾能力。干擾大學生正常求職的因素，目前還不少。如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。

因此，大學生成功求職，還應具備抗干擾能力。抗干擾能力當中，最重要的有兩項：一是能較準備地鑒別信息的真偽，防止上當受騙；二是能夠捕捉最佳決策時機，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機遇。然而我們大學生總會陷入幾個就業心理誤區：誤區一：自我期望值過高。誤區二：過多的物質要求。誤區三：迷戀大型企業。誤區四：追求熱門職業。大千社會，無奇不有，作為在校大學生，我們應做好心理準備。堅信“天生我才必有用”的信念，從零做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。

篇2：關于就業指導課心得<\/h2>

不知不覺，我們已經快要進入大四，即將步入社會的我們即將要進入公司，找一份自己的工作，于是，我們就有了那么一個就業指導課。

通過了就業指導課，我認識到了現在就業的壓力以及形勢。現在的用人單位除了看基本知識水平的同時，對綜合能力的注意有很大傾向。也就是說他們不再單單看文憑，很多時候要考慮應聘人的行政辦事能力、人際關系處理能力、應變能力以及是否取得其他職業資格證書等等。鑒于這種情況我們就不能單一的學習基本專業知識。要比較廣泛的涉獵其他知識，例如，取得大學英語四六級證書、計算機等級證書。積極參加各種活動，努力拓展自己的見識和人際關系網。通過參加學生會和社團活動，培養一個良好的處理問題方式以及積極認真的工作態度，為以后的就業工作打下一個良好的基礎。

了解了就業形勢以后，也了解了很多關于求職和職場中的技巧。比如，從最基本的面試穿著，禮貌，行為等，到最后在職場中的禮貌和技巧等。

所以我總結了一下一些要注意的地方，首先是面試，面試是公司對你樹立一個第一印象的時刻，所以，我們一定穿著得體，比如穿著正裝，發型不要太凌亂等，給人一種清爽的感覺。其次是面試時的禮貌問題，在室內面試的時候，進出記得要開關門，進來時先敲門，進來后記得打個招呼再關門，要輕輕開關，給面試官一個禮貌的印象。然后就到面試了，面試時不要有太多的小動作，也不要太激動的情緒，只需用最平靜和最冷靜的心態去面對，對于某些對我們不利的問題要有技巧得回答，不要走進面試官的圈套里面。

還有就是交流的語言。比如自我介紹，必須簡潔明了，不需要太多的累贅，要面試哪一方面的職位就要說哪一方面的經歷，要不說太多反而讓人感覺你不會把握重點，還有一些太過分的經歷就不需要說了，以免弄巧成拙，還沒開始就被淘汰了。還有問答環節，回答沒必要太強勢，因為太過強勢人家公司會認為你是一頭難以馴服的老虎，即使再優秀也不會用你，所以在回答的時候，時刻注意自己謙虛的態度，不夸大事實，因為有些問題考官是為了測試你某種性格而提出來的，如果過度回答就會中了考官的圈套。順利的面試還需要有較好的口齒表達能力，如果連說句話也緊張，那么整個過程就會很尷尬，面試官

篇3：大學生就業指導課心得<\/h2>

每個人都在尋找自己的理想崗位，它承載了你的職業理想;我們在成長的路途中逐步明確自身定位及職業發展路徑，逐步成為一個職場精英?，F在?我們還在路上，但我已在野蠻成長!

面對即將到來的就業，作為新手在很多方面還不夠了解，就業是每個人在人生中的轉折點。選好自己的工作需要慎重考慮，我個人認為就好業要做到以下幾點：

一、結合自己實際情況考慮

首先要去認清自己是怎么樣的人，學什么專業的，能力怎么樣，自己適合在那方面工作。有什么樣的就業愿望。現在好多的大學生沒有找到自己適合的工作。既是找到了工作，自己不喜歡，或者嫌工資低，或者自己沒有達到企事業單位的入取標準。這些都有可能，找到工作容易，找到好工作難。自己喜歡的專業不對口。這些正是大學生的一種現狀。其次，好多的大學生在就業這一塊遇到了很大的壓力，如果不及時的解決，就會在就業上面誤入歧途。在這個時候我們需要的是一個自我反思，良好的心態。作為我們應該從自身考慮，有2/3的本科生好高騖遠，不切實際。認為自己剛畢業就能拿到一份好工作，往往相反，你的職業愿望越大，你的現實落差就越大。你剛出來工作經驗，工作能力與工作好的人相比是還很稚嫩的。他們比我們在社會實踐的多，所以我們應該將自己擺在一個合適的位置上。來正確看待自己。最后將自己的心態歸零。不管你在哪里工作，這個是很有必要的，打個比方，你的知識和能力就像一瓶水?？赡苣銊傞_始工作的時候你的水沒有一瓶子，當你工作了，慢慢的積累經驗相當于在你原有的瓶子里面注入水，如果你的水在工作之前是瓶子的2/3，你工作之后注滿瓶子也只能注入1/3的水，意味著你在工作崗位上學到的知識，經驗只有1/3.如果你把瓶子的水倒掉，工作之后從零開始注水，你就能注滿瓶子，學到的知識，經驗就越多。有出才有進，你得到的就比別人多。

二、不要低估自己的能力

作為大學生，不要看低自己正確看待自己。你能上大學說明你的知識需要有一定的智力，大學生有2個條件是可以驕傲的：其一，我們年輕，其二，我們沒有錢。年輕是我們的資本，我們有許多的機會，做自己想做的事。今天你被炒魷魚了，明天你失敗了。我們還可以重新再來，我們有足夠的時間和精力完成我們的目標。我們有好的體魄。我們沒有錢，有人會笑，沒有錢還很驕傲嗎?正因為沒有錢，我們才有賺錢的欲望，誰也不想當啃老族。在一次調查資料顯示，95%的大學生在描繪自己今后想要什么，其實他們在描繪的同時就表達了他們沒有錢而去努力奮斗的志向。有一件真實的故事，有一位數學老師布置一個作業給自己的學生做，那個學生花了一個晚上的時間終于把作業做完了，上午交給老師一看，老師當場暈死，后來那位學生知道老師布置的作業是一道世界級的數學難題，聽后也暈倒了。為什么會暈過去，那是因為老師不敢相信自己的學生有這么牛b，學生不敢相信自己有那么牛x。每個人是能力，智力因人而異。我們要學會利用自己的優勢，特長。你能為企業公司創造財富，你就能成功，相信自己，正確定位。

三、立足于現實，高瞻遠矚

現在的社會是人才競爭激烈，知識水平高，信息發展極快的多元化社會。需要的人才標準更高。面對這個日新月異，復雜的環境，我們要用敏捷的思維去挖掘人才市場的需求。我建議大學生多去人才市場了解企事業單位的招聘信息，暑假去企業實習。識時務者為俊杰。把握人才市場的需求趨勢。自己還有哪方面的不足，這樣為自己就業更好的提供指導信息。不盲目追求。選擇自己適合的工作，然后給自己定一個目標，對自己以后的工作一個規劃，3 年后我要達到什么樣的工作水平，5年后我要完成什么樣的目標。_年后我要成就什么樣的事業。把這些目標在平時的工作中細化，具體化。大目標就是一個個小目標積累起來的。我們不僅要在工作中實事求是，腳踏實地。而且要的自己的工作有一個好的目標。成功始于良好的開端，行動始于腳下。把握現在擁有的，抓住機會。

四、找工作的標準適度化

想要找一個對自己今后有發展的工作對于新手來說是很難的，需要你有很好的前瞻性，我個人認為有3個標準：其一，與專業知識相關的且能學到很廣泛的經驗與知識。其二，對自己以后的職業領域有發展前途的。其三，能夠實現你今后的職業價值。標準不是唯一的。有的人要和自己的情況掛鉤，剛開始工作的時候，要學會從基層做起，今后才能做大事，就像埃及人堆金字塔一樣，把基礎打牢固。以后就不會倒。為什么有的人在短時間里爬的越高，摔得就更慘。那是因為基礎不牢固。

良好的心態是成功的一半，而成功者的常態是變態。不要懷疑你身邊那些讓你不能理解的人，他們的瘋狂行為正是變態的最佳表達。瘋狂英語創始人李陽，在冬天的寒冷天氣。依然在大街上高喊著：“ i believe ， you are no.1” 別人看到以為是精神病醫院出來的，幾年后李陽憑借著自己鍥而不舍的精神，終于成為了著名的瘋狂英語創始人。說李陽不正常的那個人結果自己進精神病院了。變態是一種心態的轉變，狀態的轉變。一個消極的心態，病貓子的狀態是永遠不能成功的。他的人生也是黑暗的，看不到未來。今后想成就一番事業，你就要做別人不想做的，別人不能做到的，別人認為沒有希望的，別人認為平庸的。職業本身不是卑微的，而是有的人的思想卑微。

學會在工作中養成良好的職業素養。對于新手來說職業素養如果不好，今后在企事業單位上會碰壁。需要你在平時注意。不同的工作要求你有不同的特質與素養。學會在工作中養成良好的工作習慣，好多的新手今日事喜歡拖到明天完成，今天上級交給你的任務要求你今天完成，你加夜班也要完成它。因為企事業追求效率，今日事，今日畢。而且要保質，保量的完成。對于你以后的職業生涯有很大的幫助。工作過程中要養成細心，守時。工作的每一個細節關系到一個產品的質量，安全，企事業的現象。如果你損失不止是產品的成本，更重要的是企事業在客戶心中的信譽會大打折扣。要按游戲規則辦事。步入社會，進入工作崗位，你就是一名社會人，將自己從學生的角色轉變。社會人應具備的，你都要具備，才能在社會中，工作上立足。良好的職業素養，會給你的工作帶來事半功倍的效果。作為新手更需要在工作中養成。始終相信這樣一句話，沒有嘗試，就不要說葡萄是酸的。沒有失敗哪來的成功。既然選擇了地平線，就要風雨兼程。哪怕背后襲來寒風。留給世界的只能是背影。

篇4：就業指導課的心得<\/h2>

面對當前大學生嚴峻的就業形勢，我們學院開設了“就業指導課”這一門課程。老師首先讓我們清晰地認識當前的就業形勢講解如何了解自己的興趣愛好，以便我們更早地認識自己喜歡的就業方向。還有如何投寫簡歷等等。在整個授課過程中，老師以專業而又較多地聯系實際的方法，讓我們從中了解關于就業的內容。下面我就簡單談談我對這門課的一些心得體會。

大學生就業指導課的目的主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生正確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業的制度和政策，按照社會需求確立就業期看和就業心理，樹立正確的擇就業觀念和就業取向，了解大學生就業程序，把握一定的就業技巧，以保證畢業生順利就業。同時，進行相關的職業知識、道德、素質教育，使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能，尤其是了解獨立創業必須具備的素質和能力，使學生在畢業后能夠進行獨立創業，為國家排憂解難。

現在的社會需求和畢業生的人數之間存在著很大的矛盾，使得就業非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態去面對就業中的諸多問題，就這方面來說就業指導課是非常必要的，正所謂:正心，正行，方能正天下。在沒有上就業指導課以前，我對將來畢業以后如何求職這一方面根本是一無所知，比較迷惘。

自從學院開展了就業指導課以來我對這門課程有了更深一步的了解，學院的指導老師從多方面對我們進行了就業指導課的培訓。培養學生畢業時能根據社會需要與個體特點，正確選擇職業的能力。在國家就業形勢十分嚴峻的情況下，幫助學生轉變就業觀念，調整就業心態，掌握求職就業的方法和技巧，學會推銷自己?？偟膩碚f，就業指導課給我們帶來的作用主要以下幾點:

1、就業指導有利于更準確地擇業

一個人為社會貢獻的.大小、生活方式的選擇以及發展與成才，在相當大的程度上取決于他的職業。一個人的職業，在相當大的程度決定了他對生活方式的選擇，決定了他發展與成才以及對社會貢獻的大小。擇業是人生關鍵性的問題之一，它直接影響 。人的一生絕大部分精力用在工作上，如果所從事的職業與自己的興趣相投，與自己的能力相符，就會樂此不疲，不斷努力，奮發成才，在職業實踐中實現自己的價值;如果對自己所從事的職業不感興趣，工作就不可能安心，更談不上事業的發展和個人的成就。所以就業指導課中，首先是教我們了解自己的興趣，對以后的擇業起了很大的作用。

2、就業指導有對大學生的就業心理的調整

由于作為大學畢業生的我們，涉世不深，社會經驗不足，對國情和社會缺乏深刻的了解和認識，對自己究竟適合什么工作缺乏客觀、科學的分析和判斷，以致在眾多的職業崗位面前眼花繚亂、無所適從、朝三暮四、見異思遷。面臨就業的選擇，應該學會怎樣分析主客觀條件，怎樣看待不同工作崗位的利弊得失。在市場競爭日益加劇的環境下，如何把握機會，找到一個比較滿意的工作崗位，以便能心情愉快地走向社會。

3、有利于大學生今后的發展和成材

大學生就業指導還有利于大學生今后的發展和成材，因為求職的過程是與用人單位溝通的過程。這個過程中所得到的不僅是用人單位錄用和不錄用的結果，而且得到的是用人單位對職業素質的要求。因此大學生就業的過程也是受教育的過程，大學生就業指導中的一些要求，如展示真實形象、鍛煉表達能力、增強團隊意識、遵守市場的規范等等，不僅是對就業的具體指導，而且是對今后事業發展的長遠指導。就業是邁開事業的第一步，不能只是為就業而就業，而是通過就業來成就事業，展示人生的價值。因此，大學生就業指導的意義在于大學生成才的全過程。

通過就業指導課的學習，我了解了目前就業市場的需求形勢和國家、相關省市有關大學生就業的制度和政策，了解了大學生的就業程序，把握了一定的就業技巧，重新樹立了擇就業觀念和就業取向。同時也重新樹立了我的自信息心，使我對就業不再恐懼，不再擔心，我相信我的前途會因為我的努力而變得美好而精彩!大學生就業指導課在完成就業前的教育教學任務的同時，也鼓勵學生終身學習，并預祝我們走向成功。

篇5：有關就業指導課心得感悟<\/h2>

一、自我定位是關鍵

一般而言，影響畢業生自我定位有如下因素：其一是職業定位模糊。由于是初次擇業，多自考畢業生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業定位問題，也沒有一個職業生涯規劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業生在擇業過程中總是過高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業崗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社會因素的干擾?！┊厴I生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個職位，該職業也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對之聲，自己就開始動搖了?，F實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規范現象，也常常使自考畢業生感到很迷茫，找不準位置，看不清方向。其四是心理素質不過硬。當前我國正處于深刻的社會變革時期，一些畢業生沒有完全適應這種變革，在職業定位時往往為心理因素左右，因此很準做出理性的選擇，在擇業中或盲目從眾，或消極逆反;不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業生順利就業形成巨大的障礙。

因此，畢業生在選擇職業的過程中，首先要針對自己的實際情況，做好自己的職業定位，規劃自己的職業生涯;其次，要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業定位;另外，畢業生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應該早做決斷。盡快簽訂就業協議;再者，就業過程是一個復雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業生努力培養良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。

二、準確把握自身優勢

由于歷史的、現實的、主觀的、客觀的原因，三類學校的畢業生在社會職業的選擇上卻常常處于劣勢。由于一些用人單位對其抱有偏見，甚至明確宣布“只要211工程學?！?，從而給廣大“三流學生”擇業就業帶來了很大困難。事實上，無論專業知識積累還是動手能力，我們往往都名校生毫不遜色，甚至某些方面比其還更勝一籌。因此，我們必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業過程中揚長避短，發揮自身的優勢。

如果你運用語言詞匯的能力較強，在語法、造句、閱讀能力等方面表現出色，可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細致、周全上具有優勢，可以去做形象設計等方面的工作。如果你知識較全面，并能廣泛聽取各方面的意見，又善于與他人合作共事，你可以從事機關和企事業單位的管理工作。如果你習慣在相對單調乏味的條件下仍能孜孜不倦地長期工作，耐心持久，態度認真，有較強的工作責任心，你可以在資料整理、圖書情報、檔案管理等工作中很好地發揮自己的優勢。

三、努力克服心理弱點

對于面臨職業選擇的畢業生來說.能否戰勝自身心理弱點，直接影響到其擇業的成敗。

一是自愧不如的心理。面對激烈的擇業競爭，不少畢業生容易在“本科生擇業難”的影響下產生自卑心理和示弱心態：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設置的心理障礙，往往使自考畢業生缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業生平時養成了對父母親友的依賴心理，面臨職業選擇，也容易產生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。試想。一個缺乏自立、自主、自強意識的畢業生，怎么能做出符合自己特點的職業選擇呢?三是猶豫不決的心理。求職擇業是人生的一個重要轉折。面對這一‘轉折，畢業生既應做到知己知彼、權衡利弊，又要不失時機，抓住轉折機遇，當機立斷。而畢業生優柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業的良機。四是自視過高心理。—些畢業生因自己的學習成績好、家庭條件優越，或者因自己的能力強、具有一定的競爭實力，或者因自己容貌出眾、多才多藝等，產生一種自命不凡的優越感，一種自視過高的心理。在求職時，過高地估計自己，這個單位瞧不上，那個單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自矢口之明、自視清高畢業生要想使自己在擇業競爭中保持良好的競技狀態，自如地應付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準備、心理準備，增強心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業中遇到挫折是很正常的事情，應該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會，放下思想包袱，認真找尋失敗的原因。求職擇業的過程，是一個全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質，要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業生，要堅持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態。

客觀分析職業冷熱在同一社會時期，不同的職業有不同的要求和勞動報酬，勞動者對職業的追求程度也不同，這就形成所謂熱門職業和冷門職業。在—定條件下，熱門職業會轉變為冷門職業，冷門職業也會轉變成熱門職業。

求職時應客觀分析和把握職業冷熱，做出自己正確的選擇：

一要實事求是地選多種職業組成的，不同的職業都需要適合的勞動力及人才。在市場經濟中，求職者要選擇職業，用人單位也要選擇求職者，是雙向選擇。這就要求求職者從自己的實際出發，客觀地分析、評估自己的文化素質、業務技能、性別特點、身體條件以及各類職業固有的標準、條件、要求，實事求是地選擇自己力所能及的合適職業，并且選擇的職業要有利于自己潛能的發揮和事業的發展。不要被一時、一地的熱門職業所迷惑，盲日地去追求、高攀或低就熱門職業，進而影響自己才能的發揮，影響自己的美好前程。

二要以發展的眼光看待冷門職業，不要輕易放棄冷門。有的職業，現在看起來屬于冷門，但隨著時間的推移，社會、經濟需求的變化，很可能轉變為熱門。例如，教師職業就是山冷門變為了熱門，因為教師這一職業相對較為穩定，工資待遇也較高。又如，由于前些年許多學生都想到企業當白領、搞管理，而輕視技工、技師等藍領業，造成現如今藍領職業人才的供不應求，以及其千資待遇的提高，技術藍領職業也會成為熱門職業。因此畢業生對冷門職業一定要用發展的眼光來看待，不要輕易放棄，在許多求職者都在熱衷丁追求熱門職業的時候，不妨選擇有發展前景的暫時處于冷門的職業就業，這樣當然也容易獲得求職的成功。

三要注意把握職業的冷熱變化，適時調整自己從事的職業。職業的冷熱變化，決定了勞動者從事某一職業的發展前景。有的舊職業會逐步被社會所淘汰，有些新職位則會隨著歷史的發展而產生。勞動者選擇從事某一職業，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會被淘汰的方向發展，就要注意把握其變化，盡可能適時調整自己的職業，不必從一而終、死守到底。例如，專職打字員這一職業，在前些年還屬于熱門廠作，可如今電腦普及廠，這一職業將會被逐漸淘汰，原來從事專職打字員職業的人就應盡早改行。另外，為了適應未來職業的變化，畢業生還應不斷地學習新知識、新技術、新技能，提高自己的綜合素質，更新自己的知識與技能，這樣才能保證自己不被職業淘汰。

四、精心打造個性品牌

畢業生要打造個性品牌，必須進行個性品牌設計，也就是對自我有一個清醒的認識，只有這樣才能克服在樹立個性品牌上的盲目性。自我認識包括：我想成為類型的職員?個人特長在哪兒?我的個性適合從事什么樣的工作?我這樣了作是否有價值?等等。不同的人會有不同的自我認識。因此，找出自己與他人的不同點，也即找到自己在就業市場存在的獨特價值，這是個性品牌設計的關鍵所在。一般而言，產品品牌定位的方法也同樣適用于個性品牌定位，即別人認為我最大的長處是什么，最值得別人注意的個人特點是什么，如何使自己的技能和下作風格形成特色，具有不可替代的價值。自考畢業生還必須有一技之長，并能保證自己的丁作質量——精湛的專業技能是個性品牌建立的要素。只有個人技術專而精，自己個性品牌才有價值，個人的發展空間才會更加廣闊。

當然，打造個性品牌還必須強調個人的學習能力。要知道打造個性品牌是一個長期的過程，即使已經形成了個性品牌，要保持也須不斷學習新知識、補充新內容。畢業生必須不斷學習，但不要盲日跟風，而應學習那些對自己職業有用的東西。要學會包裝、推銷自己。包裝就是要成功地展現品牌的個性和特色，讓他人充分地認識到你的價值，但同時得注意包裝要講究適度，因為過分的包裝會對個性品牌產生負面影響。

就業指導課的心得體會

面對當前大學生嚴峻的就業形勢，我們學院開設了“就業指導課”這一門課程。老師首先讓我們清晰地認識當前的就業形勢講解如何了解自己的興趣愛好，以便我們更早地認識自己喜歡的就業方向。還有如何投寫簡歷等等。在整個授課過程中，老師以專業而又較多地聯系實際的方法，讓我們從中了解關于就業的內容。下面我就簡單談談我對這門課的一些心得體會。

大學生就業指導課的目的主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生正確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業的制度和政策，按照社會需求確立就業期看和就業心理，樹立正確的擇就業觀念和就業取向，了解大學生就業程序，把握一定的就業技巧，以保證畢業生順利就業。同時，進行相關的職業知識、道德、素質教育，使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能，尤其是了解獨立創業必須具備的素質和能力，使學生在畢業后能夠進行獨立創業，為國家排憂解難。

現在的社會需求和畢業生的人數之間存在著很大的矛盾，使得就業非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態去面對就業中的諸多問題，就這方面來說就業指導課是非常必要的，正所謂:正心，正行，方能正天下。在沒有上就業指導課以前，我對將來畢業以后如何求職這一方面根本就是一無所知，比較迷惘。自從學院開展了就業指導課以來我對這門課程有了更深一步的了解，學院的指導老師從多方面對我們進行了就業指導課的培訓。培養學生畢業時能根據社會需要與個體特點，正確選擇職業的能力。在國家就業形勢十分嚴峻的情況下，幫助學生轉變就業觀念，調整就業心態，掌握求職就業的方法和技巧，學會推銷自己?？偟膩碚f，就業指導課給我們帶來的作用主要以下幾點:

1、就業指導有利于更準確地擇業

一個人為社會貢獻的大小、生活方式的選擇以及發展與成才，在相當大的程度上取決于他的職業。一個人的職業，在相當大的程度決定了他對生活方式的選擇，決定了他發展與成才以及對社會貢獻的大小。擇業是人生關鍵性的問題之一，它直接影響到個人的前途和發展，如果處理不好，將在人生的道路上出現波折。因此，職業的選擇，是對未來發展成才道路的選擇。人的一生絕大部分精力用在工作上，如果所從事的職業與自己的興趣相投，與自己的能力相符，就會樂此不疲，不斷努力，奮發成才，在職業實踐中實現自己的價值;如果對自己所從事的職業不感興趣，工作就不可能安心，更談不上事業的發展和個人的成就。所以就業指導課中，首先是教我們了解自己的興趣，對以后的擇業起了很大的作用。

2、就業指導有對大學生的就業心理的調整

由于作為大學畢業生的我們，涉世不深，社會經驗不足，對國情和社會缺乏深刻的了解和認識，對自己究竟適合什么工作缺乏客觀、科學的分析和判斷，以致在眾多的職業崗位面前眼花繚亂、無所適從、朝三暮四、見異思遷。面臨就業的選擇，應該學會怎樣分析主客觀條件，怎樣看待不同工作崗位的利弊得失。在市場競爭日益加劇的環境下，如何把握機會，找到一個比較滿意的工作崗位，以便能心情愉快地走向社會。

3、有利于大學生今后的發展和成材

大學生就業指導還有利于大學生今后的發展和成材，因為求職的過程是與用人單位溝通的過程。這個過程中所得到的不僅是用人單位錄用和不錄用的結果，而且得到的是用人單位對職業素質的要求。因此大學生就業的過程也是受教育的過程，大學生就業指導中的一些要求，如展示真實形象、鍛煉表達能力、增強團隊意識、遵守市場的規范等等，不僅是對就業的具體指導，而且是對今后事業發展的長遠指導。就業是邁開事業的第一步，不能只是為就業而就業，而是通過就業來成就事業，展示人生的價值。因此，大學生就業指導的意義在于大學生成才的全過程。

通過就業指導課的學習，我了解了目前就業市場的需求形勢和國家、相關省市有關大學生就業的制度和政策，了解了大學生的就業程序，把握了一定的就業技巧，重新樹立了擇就業觀念和就業取向。同時也重新樹立了我的自信息心，使我對就業不再恐懼，不再擔心，我相信我的前途會因為我的努力而變得美好而精彩!大學生就業指導課在完成就業前的教育教學任務的同時，也鼓勵學生終身學習，并預祝我們走向成功。

20xx大學生就業指導課心得體會

進入大學后，漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發。我們所關心的不再是烏托邦，而是現實的世界。

大學，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現實的殘酷的一面。

我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學子來說，就業是一個不能再遙遠的話題。但是，我覺得，我們就更應該好好考慮就業這個問題，那樣才不會被將來的就業打個措手不及。

聽了《大學生就業指導》，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現，又消失，替代的是新的觀念，穩重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。這才發覺，現實不如理想般美好，我們也不應該對現實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現實是有著不可越過的鴻溝，但經過細心經營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。

從這堂課中得到的最大收獲不僅僅是理論知識，現在想想，理論知識，在腦海中的印象似乎蕩然無存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實際經歷的事情，身邊的事情總是最真實、最具震撼力、最讓人有一種與社會接觸的感覺。我覺得，讀他人的故事，就像讀歷史一樣，一頁一頁的翻開，一頁一頁品味，有一種使人明智的感覺，知興衰，知得失，更知已知彼。

在全球金融危機的影響下，我國就業形式相當嚴峻。在此背景之下，據教育部的統計，，全國普通高校畢業生達559萬人，比年增加64萬人。而全國高校畢業生總量壓力還將繼續增加，20高校畢業生規模達到611萬人，比年增加52萬人。據統計，2010年畢業大學生實際就業率不到70%。每年高校畢業生數量不斷增加，再加之歷年未就業的畢業生數量，09年大學生就業市場將十分擁擠。

隨著經濟的發展，社會各行業的分工也精細起來。對于招收員工的要求也逐漸高了，所以造成了現在社會人才市場競爭場面變得熱火朝天起來。 每到就業季度，人才市場就聚集了成千上萬的擇業者、就業者。這足以證明當前就業形式的嚴峻和緊張，所以作為快要走出大學校門的畢業生，面臨得是前所未有的壓力。我們認識了這一嚴峻的課題，就得做好迎接挑戰的準備。只有正確地認知就業形式，我們才能更好地為自己邁出第一步鋪下平磚;只有正確地認識就業形式，我們才能更好地不斷訓練自己，提高自己和充實自己，為自己在迎接挑戰前做好武裝;只有正確地認識就業形式，我們才能趨利避害，排除我們前進的障礙，抓住機遇發展自己。因此，對當前就業形勢的認識，對于我們每個在校大學生來說是尤為重要!

作為一名當代大學生，知識分子的象征，應該具有解決問題的思維與能力，面臨著就業危機，應當視危機為挑戰，努力讓自己脫穎而出。

首先，從自身素質出發。如今全國高校林立，考上一間名牌大學已經不能代表未來道路一帆風順了。每年畢業生眾多，招騁會上黑壓壓一大片，在一個普通招騁會上就可能有幾百人個大學生在競爭一個崗位。那么，在如此激烈的競爭之中，躋身于就業市場，如何讓自己脫穎而出?

大學是一個學習知識的地方。這里說的知識又分專業知識與綜合素質。之所以每個大學生都有自己所讀的專業，正是要實現未來人才專業化水平高的目標?，F今招騁市場仍然需要的是人才，一名大學生，首先應當學好自己的專業知識，以高水平的專業與他人競爭。要具有“不可替代性”，你才能在眾多的競爭對手中脫穎而出!!

再者，綜合素質也是非常重要的。綜合素質包括綜合知識水平及人的自身道德修養、心理健康素質及專業外的其他技能。

在招聘方為買方市場的前提下，招聘方自然會在遞交求職申請的眾多大學生選擇最優秀的人才。此時，專業水平不高的必定成為淘汰的第一批，再者，人是社會性動物，道德水平低的必定處理不好團隊合作中的人際關系，再淘汰。最終，在招聘崗位有限的前提下，招聘必會擇優選擇，故綜合素質高的大學生，從主觀上是擁有一定優勢的。

綜合素質，也包括了心理健康素質。在就業大軍沉甸甸的形勢之下，許多高校大學生承受不住就業壓力，表現出自卑、自棄，甚至結束自己年輕的生命等等悲劇道路。一個真正優秀的高校大學生，應該是擁有較高的綜合素質的，應該能迎接困難的挑戰，而非在挫折之下一蹶不振的。因此，在此嚴峻就業形勢之下，提高自己心理素質，也是重要的一點。

此外，有許多大學生對自己未來就業職業及薪酬定位較高，而在金融危機之下招聘的崗位少之又少的的情況下，招聘方提供的崗位及薪酬遠遠不及大學生理想中的狀況。就業市場已成買方市場，在此前提下，大學生不妨稍放低要求，選擇先就業再擇業，獲得工作后積累經驗，再慢慢向理想中的工作進軍。做為擁有較高技能我們，再就業后又得到了良好的就業素質培養，這使我們更有把握去擇業，就業給我們提供了豐富的經驗，這對我們在擇業中，就擁有了比別人多出的砝碼。

在此就業形勢之下，除提升自己，還有另外幾條路可以選擇。

一是考研，暫時避開就業大軍，開始深造，獲得更高水平的知識，提高自己的競爭力;二是自主創業。在這自主創業方面，各地區政府有不同的扶持政策，自己給自己提供就業崗位，也不失為一條好道路。

總的來說，做為當代大學生，認識到如此嚴峻的就業形勢，應當認清自己的方向，堅定信心不動搖，以自信、自強、自立的形象迎接挑戰，在金融危機之下的就業大軍中脫穎而出、為建設人力資源強國做出實質性貢獻!

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篇6：有關就業指導課心得感悟<\/h2>

一、自我定位是關鍵

一般而言，影響畢業生自我定位有如下因素：其一是職業定位模糊。由于是初次擇業，多自考畢業生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業定位問題，也沒有一個職業生涯規劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業生在擇業過程中總是過高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業崗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社會因素的干擾。—些畢業生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個職位，該職業也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對之聲，自己就開始動搖了?，F實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規范現象，也常常使自考畢業生感到很迷茫，找不準位置，看不清方向。其四是心理素質不過硬。當前我國正處于深刻的社會變革時期，一些畢業生沒有完全適應這種變革，在職業定位時往往為心理因素左右，因此很準做出理性的選擇，在擇業中或盲目從眾，或消極逆反;不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種.種，都會對自考畢業生順利就業形成巨大的障礙。

因此，畢業生在選擇職業的過程中，首先要針對自己的實際情況，做好自己的職業定位，規劃自己的職業生涯;其次，要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業定位;另外，畢業生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應該早做決斷。盡快簽訂就業協議;再者，就業過程是一個復雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業生努力培養良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種.種挑戰。

二、準確把握自身優勢

由于歷史的、現實的、主觀的、客觀的原因，三類學校的畢業生在社會職業的選擇上卻常常處于劣勢。由于一些用人單位對其抱有偏見，甚至明確宣布“只要211工程學校”，從而給廣大“三流學生”擇業就業帶來了很大困難。事實上，無論專業知識積累還是動手能力，我們往往都名校生毫不遜色，甚至某些方面比其還更勝一籌。因此，我們必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業過程中揚長避短，發揮自身的優勢。

如果你運用語言詞匯的能力較強，在語法、造句、閱讀能力等方面表現出色，可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細致、周全上具有優勢，可以去做形象設計等方面的工作。如果你知識較全面，并能廣泛聽取各方面的意見，又善于與他人合作共事，你可以從事機關和企事業單位的管理工作。如果你習慣在相對單調乏味的條件下仍能孜孜不倦地長期工作，耐心持久，態度認真，有較強的工作責任心，你可以在資料整理、圖書情報、檔案管理等工作中很好地發揮自己的優勢。

三、努力克服心理弱點

對于面臨職業選擇的畢業生來說.能否戰勝自身心理弱點，直接影響到其擇業的成敗。

一是自愧不如的心理。面對激烈的擇業競爭，不少畢業生容易在“本科生擇業難”的影響下產生自卑心理和示弱心態：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設置的心理障礙，往往使自考畢業生缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業生平時養成了對父母親友的依賴心理，面臨職業選擇，也容易產生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。試想。一個缺乏自立、自主、自強意識的畢業生，怎么能做出符合自己特點的職業選擇呢?三是猶豫不決的心理。求職擇業是人生的一個重要轉折。面對這一‘轉折，畢業生既應做到知己知彼、權衡利弊，又要不失時機，抓住轉折機遇，當機立斷。而畢業生優柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業的良機。四是自視過高心理。—些畢業生因自己的學習成績好、家庭條件優越，或者因自己的能力強、具有一定的競爭實力，或者因自己容貌出眾、多才多藝等，產生一種自命不凡的優越感，一種自視過高的心理。在求職時，過高地估計自己，這個單位瞧不上，那個單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自矢口之明、自視清高畢業生要想使自己在擇業競爭中保持良好的競技狀態，自如地應付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準備、心理準備，增強心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業中遇到挫折是很正常的事情，應該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會，放下思想包袱，認真找尋失敗的原因。求職擇業的過程，是一個全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質，要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業生，要堅持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態。

客觀分析職業冷熱在同一社會時期，不同的職業有不同的要求和勞動報酬，勞動者對職業的追求程度也不同，這就形成所謂熱門職業和冷門職業。在—定條件下，熱門職業會轉變為冷門職業，冷門職業也會轉變成熱門職業。

求職時應客觀分析和把握職業冷熱，做出自己正確的選擇：

一要實事求是地選多種職業組成的，不同的職業都需要適合的勞動力及人才。在市場經濟中，求職者要選擇職業，用人單位也要選擇求職者，是雙向選擇。這就要求求職者從自己的實際出發，客觀地分析、評估自己的文化素質、業務技能、性別特點、身體條件以及各類職業固有的標準、條件、要求，實事求是地選擇自己力所能及的合適職業，并且選擇的職業要有利于自己潛能的發揮和事業的發展。不要被一時、一地的熱門職業所迷惑，盲日地去追求、高攀或低就熱門職業，進而影響自己才能的發揮，影響自己的美好前程。

二要以發展的眼光看待冷門職業，不要輕易放棄冷門。有的職業，現在看起來屬于冷門，但隨著時間的推移，社會、經濟需求的變化，很可能轉變為熱門。例如，教師職業就是山冷門變為了熱門，因為教師這一職業相對較為穩定，工資待遇也較高。又如，由于前些年許多學生都想到企業當白領、搞管理，而輕視技工、技師等藍領業，造成現如今藍領職業人才的供不應求，以及其千資待遇的提高，技術藍領職業也會成為熱門職業。因此畢業生對冷門職業一定要用發展的眼光來看待，不要輕易放棄，在許多求職者都在熱衷丁追求熱門職業的時候，不妨選擇有發展前景的暫時處于冷門的職業就業，這樣當然也容易獲得求職的成功。

三要注意把握職業的冷熱變化，適時調整自己從事的職業。職業的冷熱變化，決定了勞動者從事某一職業的發展前景。有的舊職業會逐步被社會所淘汰，有些新職位則會隨著歷史的發展而產生。勞動者選擇從事某一職業，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會被淘汰的方向發展，就要注意把握其變化，盡可能適時調整自己的職業，不必從一而終、死守到底。例如，專職打字員這一職業，在前些年還屬于熱門廠作，可如今電腦普及廠，這一職業將會被逐漸淘汰，原來從事專職打字員職業的人就應盡早改行。另外，為了適應未來職業的變化，畢業生還應不斷地學習新知識、新技術、新技能，提高自己的綜合素質，更新自己的知識與技能，這樣才能保證自己不被職業淘汰。

四、精心打造個性品牌

畢業生要打造個性品牌，必須進行個性品牌設計，也就是對自我有一個清醒的認識，只有這樣才能克服在樹立個性品牌上的盲目性。自我認識包括：我想成為類型的職員?個人特長在哪兒?我的個性適合從事什么樣的工作?我這樣了作是否有價值?等等。不同的人會有不同的自我認識。因此，找出自己與他人的不同點，也即找到自己在就業市場存在的獨特價值，這是個性品牌設計的關鍵所在。一般而言，產品品牌定位的方法也同樣適用于個性品牌定位，即別人認為我最大的長處是什么，最值得別人注意的個人特點是什么，如何使自己的技能和下作風格形成特色，具有不可替代的價值。自考畢業生還必須有一技之長，并能保證自己的丁作質量——精湛的專業技能是個性品牌建立的要素。只有個人技術專而精，自己個性品牌才有價值，個人的發展空間才會更加廣闊。

當然，打造個性品牌還必須強調個人的學習能力。要知道打造個性品牌是一個長期的過程，即使已經形成了個性品牌，要保持也須不斷學習新知識、補充新內容。畢業生必須不斷學習，但不要盲日跟風，而應學習那些對自己職業有用的東西。要學會包裝、推銷自己。包裝就是要成功地展現品牌的個性和特色，讓他人充分地認識到你的價值，但同時得注意包裝要講究適度，因為過分的包裝會對個性品牌產生負面影響。

就業指導課的心得體會

面對當前大學生嚴峻的就業形勢，我們學院開設了“就業指導課”這一門課程。老師首先讓我們清晰地認識當前的就業形勢講解如何了解自己的興趣愛好，以便我們更早地認識自己喜歡的就業方向。還有如何投寫簡歷等等。在整個授課過程中，老師以專業而又較多地聯系實際的方法，讓我們從中了解關于就業的內容。下面我就簡單談談我對這門課的一些心得體會。

大學生就業指導課的目的主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生正確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業的制度和政策，按照社會需求確立就業期看和就業心理，樹立正確的擇就業觀念和就業取向，了解大學生就業程序，把握一定的就業技巧，以保證畢業生順利就業。同時，進行相關的職業知識、道德、素質教育，使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能，尤其是了解獨立創業必須具備的素質和能力，使學生在畢業后能夠進行獨立創業，為國家排憂解難。

現在的社會需求和畢業生的人數之間存在著很大的矛盾，使得就業非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態去面對就業中的諸多問題，就這方面來說就業指導課是非常必要的，正所謂:正心，正行，方能正天下。在沒有上就業指導課以前，我對將來畢業以后如何求職這一方面根本就是一無所知，比較迷惘。自從學院開展了就業指導課以來我對這門課程有了更深一步的了解，學院的指導老師從多方面對我們進行了就業指導課的培訓。培養學生畢業時能根據社會需要與個體特點，正確選擇職業的能力。在國家就業形勢十分嚴峻的情況下，幫助學生轉變就業觀念，調整就業心態，掌握求職就業的方法和技巧，學會推銷自己?？偟膩碚f，就業指導課給我們帶來的作用主要以下幾點:

1、就業指導有利于更準確地擇業

一個人為社會貢獻的大小、生活方式的選擇以及發展與成才，在相當大的程度上取決于他的職業。一個人的職業，在相當大的程度決定了他對生活方式的選擇，決定了他發展與成才以及對社會貢獻的大小。擇業是人生關鍵性的問題之一，它直接影響到個人的前途和發展，如果處理不好，將在人生的道路上出現波折。因此，職業的選擇，是對未來發展成才道路的選擇。人的一生絕大部分精力用在工作上，如果所從事的職業與自己的興趣相投，與自己的能力相符，就會樂此不疲，不斷努力，奮發成才，在職業實踐中實現自己的價值;如果對自己所從事的職業不感興趣，工作就不可能安心，更談不上事業的發展和個人的成就。所以就業指導課中，首先是教我們了解自己的興趣，對以后的擇業起了很大的作用。

2、就業指導有對大學生的就業心理的調整

由于作為大學畢業生的我們，涉世不深，社會經驗不足，對國情和社會缺乏深刻的了解和認識，對自己究竟適合什么工作缺乏客觀、科學的分析和判斷，以致在眾多的職業崗位面前眼花繚亂、無所適從、朝三暮四、見異思遷。面臨就業的選擇，應該學會怎樣分析主客觀條件，怎樣看待不同工作崗位的利弊得失。在市場競爭日益加劇的環境下，如何把握機會，找到一個比較滿意的工作崗位，以便能心情愉快地走向社會。

3、有利于大學生今后的發展和成材

大學生就業指導還有利于大學生今后的發展和成材，因為求職的過程是與用人單位溝通的過程。這個過程中所得到的不僅是用人單位錄用和不錄用的結果，而且得到的是用人單位對職業素質的要求。因此大學生就業的過程也是受教育的過程，大學生就業指導中的一些要求，如展示真實形象、鍛煉表達能力、增強團隊意識、遵守市場的規范等等，不僅是對就業的具體指導，而且是對今后事業發展的長遠指導。就業是邁開事業的第一步，不能只是為就業而就業，而是通過就業來成就事業，展示人生的價值。因此，大學生就業指導的意義在于大學生成才的全過程。

通過就業指導課的學習，我了解了目前就業市場的需求形勢和國家、相關省市有關大學生就業的制度和政策，了解了大學生的就業程序，把握了一定的就業技巧，重新樹立了擇就業觀念和就業取向。同時也重新樹立了我的自信息心，使我對就業不再恐懼，不再擔心，我相信我的前途會因為我的努力而變得美好而精彩!大學生就業指導課在完成就業前的教育教學任務的同時，也鼓勵學生終身學習，并預祝我們走向成功。

20__大學生就業指導課心得體會

進入大學后，漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發。我們所關心的不再是烏托邦，而是現實的世界。

大學，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現實的殘酷的一面。

我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學子來說，就業是一個不能再遙遠的話題。但是，我覺得，我們就更應該好好考慮就業這個問題，那樣才不會被將來的就業打個措手不及。

聽了《大學生就業指導》，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現，又消失，替代的是新的觀念，穩重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。這才發覺，現實不如理想般美好，我們也不應該對現實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現實是有著不可越過的鴻溝，但經過細心經營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。

從這堂課中得到的最大收獲不僅僅是理論知識，現在想想，理論知識，在腦海中的印象似乎蕩然無存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實際經歷的事情，身邊的事情總是最真實、最具震撼力、最讓人有一種與社會接觸的感覺。我覺得，讀他人的故事，就像讀歷史一樣，一頁一頁的翻開，一頁一頁品味，有一種使人明智的感覺，知興衰，知得失，更知已知彼。

在全球金融危機的影響下，我國就業形式相當嚴峻。在此背景之下，據教育部的統計，2010年，全國普通高校畢業生達559萬人，比09年年增加64萬人。而全國高校畢業生總量壓力還將繼續增加，2010年高校畢業生規模達到611萬人，比2010年增加52萬人。據統計，2010年畢業大學生實際就業率不到70%。每年高校畢業生數量不斷增加，再加之歷年未就業的畢業生數量，09年大學生就業市場將十分擁擠。

隨著經濟的發展，社會各行業的分工也精細起來。對于招收員工的要求也逐漸高了，所以造成了現在社會人才市場競爭場面變得熱火朝天起來。 每到就業季度，人才市場就聚集了成千上萬的擇業者、就業者。這足以證明當前就業形式的嚴峻和緊張，所以作為快要走出大學校門的畢業生，面臨得是前所未有的壓力。我們認識了這一嚴峻的課題，就得做好迎接挑戰的準備。只有正確地認知就業形式，我們才能更好地為自己邁出第一步鋪下平磚;只有正確地認識就業形式，我們才能更好地不斷訓練自己，提高自己和充實自己，為自己在迎接挑戰前做好武裝;只有正確地認識就業形式，我們才能趨利避害，排除我們前進的障礙，抓住機遇發展自己。因此，對當前就業形勢的認識，對于我們每個在校大學生來說是尤為重要!

作為一名當代大學生，知識分子的象征，應該具有解決問題的思維與能力，面臨著就業危機，應當視危機為挑戰，努力讓自己脫穎而出。

首先，從自身素質出發。如今全國高校林立，考上一間名牌大學已經不能代表未來道路一帆風順了。每年畢業生眾多，招騁會上黑壓壓一大片，在一個普通招騁會上就可能有幾百人個大學生在競爭一個崗位。那么，在如此激烈的競爭之中，躋身于就業市場，如何讓自己脫穎而出?

大學是一個學習知識的地方。這里說的知識又分專業知識與綜合素質。之所以每個大學生都有自己所讀的專業，正是要實現未來人才專業化水平高的目標?，F今招騁市場仍然需要的是人才，一名大學生，首先應當學好自己的專業知識，以高水平的專業與他人競爭。要具有“不可替代性”，你才能在眾多的競爭對手中脫穎而出!!

再者，綜合素質也是非常重要的。綜合素質包括綜合知識水平及人的自身道德修養、心理健康素質及專業外的其他技能。

在招聘方為買方市場的前提下，招聘方自然會在遞交求職申請的眾多大學生選擇最優秀的人才。此時，專業水平不高的必定成為淘汰的第一批，再者，人是社會性動物，道德水平低的必定處理不好團隊合作中的人際關系，再淘汰。最終，在招聘崗位有限的前提下，招聘必會擇優選擇，故綜合素質高的大學生，從主觀上是擁有一定優勢的。

綜合素質，也包括了心理健康素質。在就業大軍沉甸甸的形勢之下，許多高校大學生承受不住就業壓力，表現出自卑、自棄，甚至結束自己年輕的生命等等悲劇道路。一個真正優秀的高校大學生，應該是擁有較高的綜合素質的，應該能迎接困難的挑戰，而非在挫折之下一蹶不振的。因此，在此嚴峻就業形勢之下，提高自己心理素質，也是重要的一點。

此外，有許多大學生對自己未來就業職業及薪酬定位較高，而在金融危機之下招聘的崗位少之又少的的情況下，招聘方提供的崗位及薪酬遠遠不及大學生理想中的狀況。就業市場已成買方市場，在此前提下，大學生不妨稍放低要求，選擇先就業再擇業，獲得工作后積累經驗，再慢慢向理想中的工作進軍。做為擁有較高技能我們，再就業后又得到了良好的就業素質培養，這使我們更有把握去擇業，就業給我們提供了豐富的經驗，這對我們在擇業中，就擁有了比別人多出的砝碼。

在此就業形勢之下，除提升自己，還有另外幾條路可以選擇。

一是考研，暫時避開就業大軍，開始深造，獲得更高水平的知識，提高自己的競爭力;二是自主創業。在這自主創業方面，各地區政府有不同的扶持政策，自己給自己提供就業崗位，也不失為一條好道路。

總的來說，做為當代大學生，認識到如此嚴峻的就業形勢，應當認清自己的方向，堅定信心不動搖，以自信、自強、自立的形象迎接挑戰，在金融危機之下的就業大軍中脫穎而出、為建設人力資源強國做出實質性貢獻!

大學生就業指導課心得體會

時光飛逝，眨眼間兩年的大學生活就過去了，接下來要面臨的是緊張的就業了。作為一名應屆畢業生，我無疑是還沒準備好，甚至是迷茫的。學校考慮到我們的這種心情，以及缺乏經驗的狀況，特地為我們開了“職業生涯規劃與就業指導”這門課程。以便于我們更早的了解近幾年的就業形勢和相關的知識、信息和端正我們的就業心態。在這不長的時間里我學到了許多書本上沒有的知識，也對就業形勢和擇業等各方面有了一定的了解。下面是我學習完這門課程的一些心得與體會。

第一，作為一名大學生，畢業后想就業的話，首先，必須正確的認識自我，客觀、全面、綜合的評價自己，主動的去適應社會，正確對待社會上的競爭壓力。在選擇職業時，既要考慮個人需要，還要考慮社會需要、市場需要，不能只憑自己的主觀判斷和意愿。多從“我是誰”、“我想干什么，我會干什么”、“環境支持或允許我干什么”、“我的職業生涯規劃是什么”方面去考慮。針對自己的實際情況，比如：過硬的專業知識和技能、特長、愛好等，給自己一個正確的評價。深入了解自我，清楚自己的優劣勢，盡量發揮自己的優勢，避開自己的不足，這樣，才能成功。眼光過高，擇業期望過高，反而會錯失很多機會。

第二，要根據自己的專業、技能、用人單位的要求，確定自己的職業方向。在投簡歷之前，要先上網了解該公司的基本情況，是否真的有這家公司，認真收集、分析聘用信息，辨別信息的真偽，以免上當受騙。假如自己和用人單位彼此都很滿意，應該做出理性的選擇，及時簽訂協議。且要有主見，不要人云亦云，別人覺得這家公司不好或者很好，你也這樣覺得，患得患失，心里一片茫然，從而錯過機遇。

第三，就業過程是一個復雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，處處碰壁。這就要求我們有良好的心理承受能力和端正心態，勇敢地迎接未來的種.種挑戰。更為重要的是要接受并適應自己從“學生”向“社會人”的轉變，了解校園與職場的不同。不迷戀大城市，大企業，只要有真才實學，腳踏實地，一樣有一番新天地。

第四，禮儀是幫助我們獲得成功的“通行證”。所以在面試時我們要特別注意禮儀，言行舉止得當的話不僅會為我們加分，還會加深面試官的印象。當然了，我們的綜合素質、專業知識等一定要過硬才能事半功倍。然后就是面對聘用方說話時，能夠心不慌，臉不紅，說話流利，語言表達能力好，知道哪些該說、哪些詳說、哪些簡說，給人以誠實、謙虛的感覺。盡量在面試官面前展示自我。

第五，自薦信的書寫和簡歷的制作。自薦信要揚長避短，重點突出，簡明扼要，用詞準確，能夠引起聘用方的注意。簡歷除了基本的內容外還要寫的簡潔精練，措辭得體，濃縮大學生活的精華。站在聘用方的角度制作簡歷，使他們看到自己的價值，了解自己能為他們做什么。簡歷的格式篇幅要恰當適宜，不能太長。再經過精心編排打印的簡歷一定會令聘用方眼前一亮。不過，最重要的是要本著誠實的態度去制作簡歷，不能弄虛作假。

第六，我們在工作時，要遵守崗位的職業道德，不要為了一點點利益就違反公司規定和職業道德。作為一個勞動者在自己的崗位上連必須遵守的職業道德都做不到，還談什么做好工作呢。

第七，俗話說：活到老，學到老。在以后的工作生涯中，我們要繼續保持著學習的心態，與社會接軌，不斷學習新事物。繼續努力完善自己，提高自身的素質以及職業能力。

最后，最為一名大學生，初入社會工作，要多聽，多看，多做，少說，盡量積累多點經驗。不要好高騖遠，眼光高，也不要自我期望過高和物質要求高，那樣的話會得不償失的。誰不想有份好的工作呢，但重點是自己要有那個能力。能力是靠我們自己在社會工作中長期積累的，不是一朝一夕就可以形成的。相信自己，從基層做起，從零開始，我們會找到自己的位置，活的很精彩。

大學生就業指導課心得體會

隨著我國市場經濟的建立和完善，經濟全球化不斷深進，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業生就業制度改革的不斷深進，現在畢業生就業實行在國家方針政策的指導下，在一定范圍內通過雙向選擇的方式自主擇業的辦法，因此，在高校開設就業指導課，幫助畢業生釋疑解惑，調整好心理狀態，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

開設大學生就業指導課的目的

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“大學生就業指導課”主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生正確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業的制度和政策，按照社會需求確立就業期看和就業心理，樹立正確的擇就業觀念和就業取向，了解大學生就業程序，把握一定的就業技巧，以保證畢業生順利就業。同時，進行相關的職業知識、道德、素質教育，使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能，尤其是了解獨立創業必須具備的素質和能力，使學生在畢業后能夠進行獨立創業，為國家排憂解難。

指導和幫助學生完畢學業，促進全面發展按照國家的教育方針、培養目標、培養規格的要求，指導和幫助學生在學制系統中完成學習任務，完畢學業。并在此基礎從理論和實踐相結合的高度上告知學生全面發展，并逐步確立職業生涯設計目標，并從思想上、能力上和心理上預備求職。

指導和幫助學生了解職業發展趨勢，樹立公道的擇業觀念高校學生接受的是專業化教育，將來面臨的就業方向與所學專業密切相關，因此，很有必要通過大學生就業指導課的學習進一步的了解所學專業及職業的發展方向和趨勢。幫助學生樹立公道的擇業觀念，使學生萌動的、安閑狀態的求職期看，上升為實在的、自為狀態的擇業行為;鼓勵畢業生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設最需要人才的邊遠地區、縣和鄉的基層中發揮自己的特長，干出一番事業，達到人才資源的公道配置。

指導學生正確把握目前的就業形勢和用人趨勢，了解和熟悉國家、省市相關大學生就業政策高等學校畢業生就業政策是國家為完成一定歷史時期的任務適應經濟建設和社會發展的需要而制定的有關就業的行動準則，它將根據國家政治經濟的變化而不斷調整;各地，各部分也根據國家當年頒布的有關政策并結合本地區、本部分的實際制定相關的就業政策。因此，畢業生就業工作是一項政策性很強的工作。畢業生了解國家的就業政策是擇業求職過程中非常關鍵的環節。

指導畢業生把握求職對策，促進順利就業求職是高等學校畢業生走出校園的第一步，面對著社會上形形色色的招聘會和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業。由于高校畢業生剛剛結束學生生涯，開始職業生活，社會經驗的不足，在面臨求職抉擇是，他們經常無所適從。而一個人的發展和成才在相當大的程度上取決于他的職業。大學生就業指導課就是給畢業生提供了一些解決求職對象和應聘規則的途徑和辦法，從而為幫助畢業生順利就業創造條件。

激勵學生以新的姿態繼續學習，走向成功目前，終身性學習已成為社會發展的潮流。在當前知識經濟時代，把握知識將成為人們的追求，終身學習將成為社會的時尚。

大學生就業指導課在完成就業前的教育教學任務的同時，也鼓勵學生終身學習，并預祝他們走向成功。

篇7：大學生就業指導課心得<\/h2>

大學生就業難的問題已經是一個不爭的現象，且有可能越來越難的趨勢。面對日益增長的就業人數，大學生的就業問題成為公眾關注的熱點。如何提高學生就業競爭力,提高學生的綜合素質成為社會關注的焦點。

大學生的職業生涯規劃當前是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網絡上也大肆炒作，一時間職業生涯規劃成了大學畢業生最為關注的熱點之一。對大學生進行職業生涯規劃,對于學生提升個人競爭力、學校長期健康發展、企業人力資源開發、以及維護社會繁榮穩定等方面均具有非常重要意義。職業生涯:是指一個人一生工作經歷中所包括的一系列活動和行為。職業生涯規劃分為個人的職業生涯規劃和組織的職業生涯規劃，個人的職業生涯規劃是指在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，通過對個人興趣、能力和個人發展目標的有效規劃,以實現個人發展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。由此可見，大學生的職業選擇不是個人面臨就業時的某個單獨事件，而是貫穿于整個教育的全過程。許多大學生在當初高考填報志愿時，混淆職業與專業的區別，選擇專業時帶有一定的盲目性，因此在學生在進入大學時，高校應該指導大學生樹立正確的就業觀，指導他們逐步完成對自己職業生涯的規劃。

首先，我覺得最重要的一點是：你先要確定一個城市做為你今后若干年所要奮斗的城市。原因很簡單，一個城市確定下來了，你就可以在這個城市找工作，交朋友，打開自己的人際圈子，打造屬于自己的一片天地。如果你沒有想好去哪里發展，而隨便去了一個不太喜歡的城市，工作了一兩年或更長時間后覺得不適應，想離開了。那么，你這幾年所做的努力，特別是你在這個城市的人際圈子，你的人脈將伴隨著你的離去而離去。除此之外，還有你熟悉的一切，像哪里有價廉物美的東西賣，哪個餐館的飯菜又便宜又好吃之類的都不附存在。一切將從頭開始。所以，當初選定一個城市作為自己即將奮斗或生活很多年的地方，這個非常重要。當然，喜歡流浪和漂泊的朋友不在此討論中。

那么，怎么選擇這樣的一個城市呢?我的個人感受就是，最重要的是你自己喜歡，你覺得自己和這個城市很投緣，你非常喜歡在這個城市里生活和學習。其次，這個城市里有你的至親或摯友讓你留戀，這也是一個可以參考的方面。除此之外，還有很多因素，比如工作機會的多少、是否有利于今后的發展、生活的便利程度、環境的好壞、交通的便捷與否等等需要考慮的。

作為全國高等高校的應屆畢業生，我深切地感受到所面對的就業壓力。學校畢分辦組織的就業指導課正好為我這樣迷茫著的大學生提供了寶貴的信息。從指導課中，我總結出了以下幾點內容。

第一，自己首先是合格的大學畢業生。也就是，自己本身是有用之才。是才或非才，主要體現在三個方面：1有無過硬的專業知識和技能，如外語、計算機等級證書是高或低，有無其他的如編程、會計、律師等任職資格證書或獲獎證書。2是否具備較強的敬業愛崗和開拓進取精神，如為什么向貴單位求職。專業學習中取得了哪些成果如文章、論文、作品等。3是否具有巨大的發展潛力，如有何特長愛好，當過學生干部沒有，是否吃苦耐勞，是否是共產黨員、三好學生等。

第二，能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有沒有共同之處，自己比較適合的那類單位有沒有聘用大學畢業生的計劃、指標。若要能夠比較準確地找到雙方的共同點，那么，至少應有兩個條件：一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己;二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限在某個行業或某些單位，以增加成功機率。

第三：要具備一定的求職技能，盡管求職技能多種多樣，錯綜復雜，但對大學生而言，最常見和最主要的技能就是“兩會”：一會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌，臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些該回避、簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。

第四：要有一定的抗干擾能力。干擾大學畢業生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。因此，大學生成功求職，還應具備抗干擾能力。抗干擾能力當中，最重要的有兩項：一是能夠較準確地鑒別信息的真偽，防止受騙上當;二是能夠捕捉最佳決策時機，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機遇。

職業生涯規劃是一項長期的工程，大學階段的規劃只是一個起步，大學生在做好自己的職業生涯規劃的同時，高校應把此項工作作為高校教育的核心內容和重要手段，在各職能部門的配合下，共同探索，以提升學生就業的科學性和實效性。我認為，要想更好地做好畢業生就業指導工作，真正的對學生的擇業、就業、工作有所幫助，必須在多變的環境中不斷摸索、思考、試驗，具體情況具體分析，在充分考慮畢業生就業指導的一些共同存在問題的基礎上，針對不同同學的素質和特點、不同規模、行業的單位的用人要求做個案分析和總結，才能切實幫助畢業生就業，提高學院畢業生就業率，從而促進學院的良性發展。

篇8：大學生就業指導課心得<\/h2>

大學生就業指導課心得

作為全國高等高校的應屆畢業生，我深切地感受到所面對的就業壓力。學校畢分辦組織的就業指導課正好為我這樣迷茫著的.大學生提供了寶貴的信息。從指導課中，我總結出了以下幾點內容。

大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。我們大學生怎樣才能成功求職呢？從信息傳播成功關鍵因素分析，主要有以下四個方面。

第一，自己首先是合格的大學畢業生。也就是，自己本身是有用之才。是才或非才，主要體現在三個方面：1有無過硬的專業知識和技能，如外語、計算機等級證書是高或低，有無其他的如編程、會計、律師等任職資格證書或獲獎證書。2是否具備較強的敬業愛崗和開拓進取精神，如為什么向貴單位求職。專業學習中取得了哪些成果如文章、論文、作品等。3是否具有巨大的發展潛力，如有何特長愛好，當過學生干部沒有，是否吃苦耐勞，是否是共產黨員、三好學生等。

第二，能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有沒有共同之處，自己比較適合的那類單位有沒有聘用大學畢業生的計劃、指標。若要能夠比較準確地找到雙方的共同點，那么，至少應有兩個條件：一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己；二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限在某個行業或某些單位，以增加成功機率。

篇9：ps結課心得<\/h2>

這學期學習的課程中，我忽然發現一門很有趣的課，它的全名《Adobe Photoshop CS 中文版 經典教程》。拿到這本書的時候我立刻對它產生了濃厚的興趣，可是不知道它具體是干什么用的。也沒有相應的軟件可以用。通過的幾天的學習后我知道了，原來PS是一款平面設計軟件，集圖文設計、圖像處理、照片合成于一體的處理軟件。在今后的工作還可以經常使用該軟件制作傳單廣告、寫真廣告、報紙廣告、影樓后期制作、合成照片等。

在課上學習Photoshop的過程中，就會發現能學到很多東西。比如說完成同一項任務經常有多種方法。Photoshop中的導航工作區域能夠充分利用這些程序中的擴展能力。當想要搜索圖像文件收藏夾中的特定文件時，文件瀏覽器是最好的工具。它具有良好的組織文件的特性，使我們能夠直接查看和搜索所需的文件，不需要在Photoshop中打開，從而節省了操作時間。

在第三課時，學習了很多關于圖像的處理給我印象很深，比如學習獲取、調整和修飾照片供打印頁面使用的過程。具體學習了使用“自動顏色校正”來消除圖像的色偏，使用“海綿”和“減淡”工具來調整圖像某些單獨區域的飽和度和亮度以及調整圖像的色調范圍等等。剛開始的時候真的有點適應不過來，總是更不上老師的節奏?？赡苁莿倓偨佑|這門課的原因，做了前面忘了后面。其實這只是Photoshop的入門要學的東西，搞成這樣挺悲劇的。不過最后還是在老師以及同學的幫忙下完成了任務，看著自己做的圖片和原來的圖片很接近的時候心里真是很開心，雖然還沒有完全一樣，但已經很不錯了。自今天以后我感覺Photoshop越來越有趣了！

Photoshop中如何選擇圖像的區域是非常重要的，必須先選擇想要修改的對象。一旦確定了選區，那么只有選區內的地方才可以編輯。選區以外的地方是不可以更改的。Photoshop還可以在圖層上分離圖像的不同部分。然后每個圖層編輯成單獨的作品，讓合成和修改圖像靈活自如。針對圖層設置組合所定義的圖層復合可以靈活自如的查看各種設計方案。利用蒙版可以隔離和操作圖像的特殊部分。蒙版的剪切部分可以被替換，但是剪切周圍環繞區域受保護不改變?？梢詣摻ü┮淮涡允褂玫呐R時蒙版，也可以保存蒙版供重復使用。

Photoshop中還包含了一套強大的仿制工具集，使照片修飾變得更容易與直觀。由于對這些特性底層的技術支持，即使對人的臉部做了修飾也非常逼真和自然，以至于很難察覺一幅照片是否做過改動。即使是最好的工具，修飾照片以保證它們看上去完全是自然的一門藝術，它需要大量的實踐。用批評家的眼光檢查自己做的圖片，看著那些利用修復畫筆工具和修補工具所做的處理后區域可能太過光滑和相同。如果這樣還可以利用另一個工具來進行矯正。歷史記錄畫筆工具和仿制圖章工具非常的相似。它們的不同在于：歷史記錄畫筆工具沒有使用圖像中某個預先定義的區域作為“源”（正如仿制圖章工具所做的那樣），而是利用了以前的歷史記錄調板狀態作為“源”。歷史記錄畫筆工具的好處在于可以恢復圖像中狹窄的區域。因而，可以在保留那些精心處理而達到了成功修飾效果的區域的同時，去恢復另外一些不成功的區域到它們早期的狀態，這樣就可以進行第二次嘗試了！

當然Photoshop還有很多處理圖像方面的技巧，要想深入理解還需要在網上搜索一些資料。

其實Photoshop的強大的圖像處理功能表現在很多方面，從修復數碼相機拍攝的照片到制作精美的圖片并上傳到網絡中，從工作中的簡單圖案設計到專業印刷設計師或網頁設計師的圖片處理工作，無所不能。說實話開始想要學習Photoshop也沒想太多，就想處理一下照片，制作個相冊啥的?？僧斘医佑|之后，了解多了之后，我就不由自主的想學的多一點，學的更深入點。現在網上學習Photoshop的教程很多，我當時一下子就下了好幾個教程，但看過后就全被我刪了，太枯燥了，內容不夠具體，根本看不下去，一個簡單的建立文件都要講個老半天，把我們也想的太笨了吧。于是就去找書看了，還是書上寫的比較清楚，當然網絡也是很有用的，當你書上看到什么不明白的名詞啊或則其他不懂的，百度一下基本都能弄懂的。

很多人想通過學習幾個實例來制作出漂亮的圖片，很多書也是這樣寫的，教你幾個固定的方法來處理圖片，其實根據我的學習，認為這樣的學習方法是不可取的，其實圖片的一種效果可以通過很多方法制作出來，如果你只學習一個固定的方法是很難把圖片處理的完美的，而且在處理另一張圖片碰到以前沒遇見的問題時，你就會覺得無助，于是就拼命的翻書查有沒有這樣的例子，這樣很浪費時間，也不一定能找到你想要的，心情也會變的很糟糕。因此，本人認為認真的全面的學習PS的各個工具，不斷地嘗試、探索，你會學的更多更全面，可以能靈活的運用各個工具，達到舉一反三，通過不同方法制作出你滿意的效果，而不是會問“我想得到什么什么效果需要哪個工具啊？”其實很多工具都能得到你想要的效果。

當然，在學習的時候一定要操作，也就是所謂的實踐，而不是只看書。還有就是，在操作的時候要思考，思考“為什么我用了這個工具，圖片產生了這樣的效果？是否其他的工具也能做到這點？這個工具還能產生怎樣的效果?！边@就是我前面所說的不斷地嘗試，不斷地思考。

通過對Photoshop的進一步的學習和了解發現這門課程需要的動手能力還是很強的，這就在很大程度上考驗人的耐心和毅力。通過我自己在學習的過程中我覺得：

首先，不能有畏難情緒，千萬不要被PS的表象——繁多的工具嚇到。要知道千里之行始于足下，只要你堅持不懈，循序漸進。采用逐個擊破，有計劃有步驟地學會每個工具的功能與使用方法。在學的過程中一定要思考如何應用，注意觸類旁通。其實，學著學著，你就會發現一些工具的用法有很多相同的地方，例如仿制圖章工具和修復畫筆工具的用法基本相同。但如果滿足于停留在知道怎么用它的水平還遠遠不夠，我們得懂得自己去摸索、拓展知識。

其次，得想方設法提高自己的興趣。大多數人都喜歡欣賞漂亮的照片，何不自己動手美化自己的照片，讓自己搖身一變，比那些明星還要美麗。這樣既可以強化自己原有的知識結構體系，又能激發自己追求新的知識的欲望，何樂而不為呢？

再次，學而時習之，要每隔一段時間，練習一下，比較一下，看自己是否有進步。最好獨立地做一些創造性的作品。堅持這樣，在不知不覺中，就會很輕松地把所學知識納入長時記憶系統。

最后，最好帶上藝術家般的挑剔眼光來分析作品，技巧。還要適時地與同學老師朋友交流交流，發現別人出色的地方，多多學習學習；也要善于發現別人的不足之處，吸取經驗教訓。當然，也可充分利用網絡資源來擴充自己的知識體系。但我不是特別鼓勵大家過分利用網絡資源，因為我總覺得上面沒什么特別優秀的作品，沒必要浪費太多的時間在上面。

總之，在學習Photoshop時，讓我懂得了很多專業方面的知識。對圖片的處理多了自己的'一套方法和想法，而且使我懂得一個最基本的道理：在失敗后不要氣餒，只要在失敗后得到的經驗才是最重要的。最重要的是這門課使我掌握了一門技能使得自己走出大學邁向社會時又多了一份信心和希望！

篇10：ps結課心得<\/h2>

其實剛開始就是抱著好奇的心理選了這個課程，因為我發現photoshop在今天的這個時代真的很受用，我自己有一個小小的愿望就是制作一個很精美的案例。但我多少還是有一些擔憂，因為對于零基礎的我來說想要學好photoshop多少都有點困難，但通過這學期學習的課程中，我忽然發現一門很有趣的課，有趣的同時還有很多實用性，學習photoshop我有點感觸吧！雖然還談不上有什么水平，在學習過程中（特別是在上課時）慢慢有了一些心得體會。原來PS是一款平面設計軟件，集圖文設計、圖像處理、照片合成于一體的處理軟件。在今后的工作還可以經常使用該軟件制作傳單廣告、寫真廣告、報紙廣告、影樓后期制作、合成照片等。在課上學習Photoshop的過程中，就會發現能學到很多東西。比如說完成同一項任務經常有多種方法。Photoshop中的導航工作區域能夠充分利用這些程序中的擴展能力。當想要搜索圖像文件收藏夾中的特定文件時，文件瀏覽器是最好的工具。它具有良好的組織文件的特性，使我們能夠直接查看和搜索所需的文件，不需要在Photoshop中打開，從而節省了操作時間。

很多關于圖像的處理給我印象很深，比如學習獲取、調整和修飾照片供打印頁面使用的過程。具體學習了使用“自動顏色校正”來消除圖像的色偏，使用“海綿”和“減淡”工具來調整圖像某些單獨區域的飽和度和亮度以及調整圖像的色調范圍等等。剛開始的時候真的有點適應不過來，總是更不上老師的節奏?？赡苁莿倓偨佑|這門課的原因，做了前面忘了后面。其實這只是Photoshop的入門要學的東西，搞成這樣挺悲劇的。自己在下面也動手操作了，雖然還沒有完全掌握竅門，但已經很不錯了。自我感覺Photoshop越來越有趣了！

Photoshop中如何選擇圖像的區域是非常重要的，必須先選擇想要修改的對象，一旦確定了選區，那么只有選區內的地方才可以編輯，選區以外的地方是不可以更改的。Photoshop還可以在圖層上分離圖像的不同部分，然后每個圖層編輯成單獨的作品，讓合成和修改圖像靈活自如，針對圖層設置組合所定義的圖層復合可以靈活自如的查看各種設計方案，利用蒙版可以隔離和操作圖像的特殊部分，蒙版的剪切部分可以被替換，但是剪切周圍環繞區域受保護不改變，可以創建供一次性使用的臨時蒙版，也可以保存蒙版供重復使用。

Photoshop中還包含了一套強大的仿制工具集，使照片修飾變得更容易與直觀。由于對這些特性底層的技術支持，即使對人的臉部做了修飾也非常逼真和自然，以至于很難察覺一幅照片是否做過改動。即使是最好的工具，修飾照片以保證它們看上去完全是自然的一門藝術，它需要大量的實踐。用批評家的眼光檢查自己做的圖片，看著那些利用修復畫筆工具和修補工具所做的處理后區域可能太過光滑和相同。如果這樣還可以利用另一個工具來進行矯正。歷史記錄畫筆工具和仿制圖章工具非常的相似。它們的不同在于：歷史記錄畫筆工具沒有使用圖像中某個預先定義的區域作為“源”（正如仿制圖章工具所做的那樣），而是利用了以前的歷史記錄調板狀態作為“源”。歷史記錄畫筆工具的好處在于可以恢復圖像中狹窄的區域。因而，可以在保留那些精心處理而達到了成功修飾效果的區域的同時，去恢復另外一些不成功的區域到它們早期的狀態，這樣就可以進行第二次嘗試了！當然Photoshop還有很多處理圖像方面的技巧，要想深入理解還需要在網上搜索一些資料。

其實Photoshop的強大的圖像處理功能表現在很多方面，從修復數碼相機拍攝的照片到制作精美的圖片并上傳到網絡中，從工作中的簡單圖案設計到專業印刷設計師或網頁設計師的圖片處理工作，無所不能。說實話開始想要學習Photoshop也沒想太多，就想處理一下照片，制作個相冊啥的?？僧斘医佑|之后，了解多了之后，我就不由自主的想學的多一點，學的更深入點?，F在網上學習Photoshop的教程很多，我當時一下子就下了好幾個教程，但看過后就全被我刪了，太枯燥了，內容不夠具體，根本看不下去，一個簡單的建立文件都要講個老半天，把我們也想的太笨了吧。于是就去找書看了，還是書上寫的比較清楚，當然網絡也是很有用的，當你書上看到什么不明白的名詞啊或則其他不懂的，百度一下基本都能弄懂的。

很多人想通過學習幾個實例來制作出漂亮的圖片，很多書也是這樣寫的，教你幾個固定的方法來處理圖片，其實根據我的學習，認為這樣的學習方法是不可取的，其實圖片的一種效果可以通過很多方法制作出來，如果你只學習一個固定的方法是很難把圖片處理的完美的，而且在處理另一張圖片碰到以前沒遇見的問題時，你就會覺得無助，于是就拼命的翻書查有沒有這樣的例子，這樣很浪費時間，也不一定能找到你想要的，心情也會變的很糟糕。因此，本人認為認真的全面的學習PS的各個工具，不斷地嘗試、探索，你會學的更多更全面，可以能靈活的運用各個工具，達到舉一反三，通過不同方法制作出你滿意的效果，而不是會問“我想得到什么什么效果需要哪個工具??？”其實很多工具都能得到你想要的效果。

當然，在學習的時候一定要操作，也就是所謂的實踐，而不是只看書。還有就是，在操作的時候要思考，思考“為什么我用了這個工具，圖片產生了這樣的效果？是否其他的工具也能做到這點？這個工具還能產生怎樣的效果”這就是我前面所說的不斷地嘗試，不斷地思考。

通過對Photoshop的進一步的學習和了解發現這門課程需要的動手能力還是很強的，這就在很大程度上考驗人的耐心和毅力。通過我自己在學習的過程中我覺得：首先，不能有畏難情緒，千萬不要被PS的表象——繁多的工具嚇到。要知道千里之行始于足下，只要你堅持不懈，循序漸進。采用逐個擊破，有有步驟地學會每個工具的功能與使用方法。在學的過程中一定要思考如何應用，注意觸類旁通。其實，學著學著，你就會發現一些工具的用法有很多相同的地方，例如仿制圖章工具和修復畫筆工具的用法基本相同。但如果滿足于停留在知道怎么用它的水平還遠遠不夠，我們得創新！

其次，得想方設法提高自己的興趣。大多數人都喜歡欣賞漂亮的照片，何不自己動手美化自己的照片，讓自己搖身一變，比那些明星還要美麗。這樣既可以強化自己原有的知識結構體系，又能激發自己追求新的知識的欲望，何樂而不為呢？

再次，學而時習之，要每隔一段時間，練習一下，比較一下，看自己是否有進步。最好獨立地做一些創造性的作品。堅持這樣，在不知不覺中，就會很輕松地把所學知識納入長時記憶系統。

最后，最好帶上藝術家般的挑剔眼光來分析作品，總結技巧。還要適時地與同學老師朋友交流交流，發現別人出色的地方，多多學習學習；也要善于發現別人的不足之處，吸取經驗教訓。當然，也可充分利用網絡資源來擴充自己的知識體系。但我不是特別鼓勵大家過分利用網絡資源，因為我總覺得上面沒什么特別優秀的作品，沒必要浪費太多的時間在上面。

總之，很感謝曹老師對我們的虛心教導，在學習Photoshop時，讓我懂得了很多專業方面的知識。對圖片的處理多了自己的一套方法和想法，而且使我懂得一個最基本的道理：在失敗后不要氣餒，只要在失敗后得到的經驗才是最重要的。最重要的是這門課使我掌握了一門技能使得自己走出大學邁向社會時又多了一份信心和希望！