放松身心廣播稿|放松身心廣播稿(必備十二篇)
發布時間：2023-12-18放松身心廣播稿(必備十二篇)。
放松身心廣播稿 篇1
1、“預備”口令一響，我連忙抓緊繩子，身子微微向后一靠，前腳用力蹬著。隨著叫喊聲、運動員個個咬著牙，繃著臉，雙手死死抓緊身子，臉蛋兒漲得通紅。老師也在旁邊為我們加油、打氣。拔河隊員們齊心協力地拔呀、拔呀，只見繩子垂下的“手榴彈”慢慢地向我們移過來、移過來，終于，過了河界。我們班女同學高興得個個一蹦三尺高，都喜笑顏開。
2、我們班的健兒們雙手緊緊握著繩子，拼命往后拉，臉繃得緊緊的，二班的胖子們也不是蓋的，絲毫沒有示弱的跡象，那根紅絲帶始終在中間線上方顫動，“初二4班加油!加油！加油??！”拉拉隊很一致的吼著，在僵持20秒鐘以后，我們班以一面倒的優勢先贏一局?！肮≡仝A一局咱們就勝啦！”同學們興奮的叫喊著。
3、裁判員吹響了結束的哨子。我們終于勝利了??！拔河的同學們如釋重負的松了口氣，露出欣慰喜悅的笑容；同學們尖叫著（盡管聲音已經沙啞了）緊緊擁抱在一起，跳著，跑著，臉紅紅的，溢滿了興奮和激動。我明白，這次能贏靠的不只是力量，在勝利背后，是一個集體團結、協作、具有超強凝聚力的心。
4、選手們聽到比賽開始了，都充滿力量，準備應戰。第一場是由五（1）班對五（2）班，看來他們兩個班都十分有信心會取得最后的勝利噢！開始了，只見楊老師說：“各就各位，預備……起?！彪p方展開了激烈的戰斗。瞧，只見他們個個都像紅雞蛋一樣。經過激烈的斗爭，五（2）班贏了。描寫比賽場面精選片段
5、拔河規則為3局2勝，現在場上比分是1：1平局，關鍵的最后一局開始了！運動員們精神抖擻，一個個像小牛犢似的雙手拚命的用力拿著賽繩，誰也不讓誰。只見我三2班的運動員個個雙腳釘子似地釘在地上，一起往后拖，三1班的運動員也個個好樣的，哈下腰屏住氣，竭盡全力拽。我們班打頭陣的是身體魁梧的張友凌同學，他腦袋上直冒熱氣，黑黑的臉上不停地淌汗，可是他咬著牙、瞪著眼，兩腳死死地蹬著地面，像用鋼鐵燒鑄地一般，憋足了勁，使勁地往后拖，賽繩中間的紅綢子一會兒拖向左、一會兒拖向右，急壞了兩邊的拉拉隊，加油！加油！的叫喊聲在操場上空回響，當紅綢居中的一霎那，我班運動員齊心協力猛地用力依托，終于賽繩被我們拉過了賽標區。我們班贏了，我們班贏了，我們擁抱在一起高呼勝利，賽場上一片歡騰！
放松身心廣播稿 篇2
感恩媽媽
臨沂九小六年級七班 **
有一個人，她永遠占據在你心里最柔軟的地方，你愿用自己的一生去愛她，這個人就是媽媽。有一種愛，可以讓你肆意的索取、享用，卻不要任何的回報，這就是媽媽的愛。在我灰心時，是媽媽傳來鼓勵的眼神；當我疲乏時，是媽媽遞來暖暖的熱茶；在我失意時，是媽媽陪我講一句句寬心的話語……。媽媽的愛一直陪伴在我的身邊。
記得有一次數學小測驗考砸了，刺眼的分數晃著無數諷刺的眼神，一個個紅叉叉直刺著我，淚水不爭氣的從眼眶涌出，回家的路原本短暫卻被我走的無比漫長。以前，我只希望回家路短一點，再短一點，而那一次我卻希望路長一點，再長一點?？墒虏蝗缛艘猓议T已在眼前，我的腿此時如灌了鉛一般沉重，像七旬老人一樣邁步十分困難。這時，門開了，媽媽向我招手：“快點，我削蘋果了。”我一聽，低下頭，眼淚又抑制不住流了下來，心里如錐子扎了一樣疼。媽媽感覺到我跟以往不同，就問我：“怎么了？” 我小聲的嘀咕：“考砸了?！眿寢寙枺骸盀槭裁纯荚伊?？”我吱吱唔唔說不出話來。媽媽告訴我：“我看你是發揮失常，你平?？蓮奈词诌^。”我疑惑的問：“媽媽，你不訓我嗎？”媽媽反問我：“你都知道了，為什么要多此一舉？”
這就是我的媽媽，一個給我鼓勵、給我溫暖、給我幸福的媽媽，我為有一個天底下最好的媽媽而感到自豪。
放松身心廣播稿 篇3
合：雛鷹展翅任翱翔，ｘｘ伴我共成長。
吳：敬愛的老師們：
楊：親愛的同學們：
合：大家早上好！
吳：漢陽小學紅領巾廣播又和大家見面了，本次播音由我們 三（1）班中隊主持，我是主持人（吳孟婷）。
楊：我是主持人（楊鵬），今天廣播的題目是：提高環保意識，人人有責。
吳：隨著經濟的快速發展，人們的生活及環境正在急劇發生變化，我們在努力創造一個舒適的生活環境的同時，也在加速破壞我們賴以生存的環境。
楊：近年來，人類由于對環境不夠珍惜，隨心所欲，濫伐林木，濫建廠房，生存環境遭到了嚴重破壞，各種環境問題接踵而至：森林退化，沙塵暴揚，水土流失，洪水肆虐，火災頻發，噪音刺耳，臭氣熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞……空中煙囪林立，濃煙滾滾，河中死魚漂蕩，污水滔滔；地上垃圾遍布，廢渣成堆……人為的破壞環境，無異于自掘墳墓。
吳：早在1996年聯合國環境署就曾發出警告：南極臭氧空洞正逐步增大，地面紫外線輻射增強，皮膚癌發病率上升；全世界的工廠每年要向空中排放230億噸廢氣；1.2億人口生活在混濁的空氣里；12億人口生活缺水；全球每天有50到150種動植物從地球上滅絕，12%的哺乳動物和11%的鳥類正瀕臨滅絕；每年地表土壤流失200億噸；森林以每年450萬公頃的速度消失。
楊：1990年以來，我國砍伐了70％的天然樹林，森林覆蓋率僅為世界平均水平的一半。98年的特大洪災、北京連年的沙塵暴、我國每年2460平方公里的土地被沙化，這都是大自然對人類破壞環境的懲罰。
吳：聽著這些驚人的數字，令人毛骨悚然，這其實已向我們發出了嚴正的警告：如果只顧盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行動，投入保護環境、拯救家園的戰斗，最終毀滅的將是我們人類。
楊：環境保護，人人有責。為了增強大家的環境保護意識，讓校園、班級環境更加整潔靚麗，我們懇切地向師生們提出如下倡議：
吳：1、節約用水——擰緊水龍頭，有滴漏及時維修，一水多用，節用開水；
楊：2、慎用清潔劑——盡量用肥皂、無磷的洗衣粉洗衣服；
吳：3、節約用電——隨手關燈、關風扇、關空調，空調溫度不能太低，盡量使用節能電器；
楊：4、使用清潔能源——熱水盡量使用太陽能熱水；
吳：5、節約用紙——多用毛巾，少用紙巾，雙面書寫、復印；
楊：6、節約資源——不用一次性飯盒、筷子；
吳：7、節約糧食——吃多少就盛多少，不糟蹋、浪費糧食；
楊：8、保持清潔衛生——不吃口香糖，不亂吐亂丟；
吳：9、垃圾分類——可回收、不可回收垃圾分類投放，剩飯菜、有毒害廢物放入專用垃圾桶；
楊：10、愛惜花木――不采摘花果和野生植物，不踐踏草地和莊稼；
吳：11、保護生態――不捉蛇、不打鳥，不食用野生動物，不虐待小動物；
楊：12、尊重他人享用安靜、清新環境的權利，不高聲吵鬧喧嘩，不抽煙喝酒；
吳：13、愛護公物，不亂寫亂畫； 楊：14、舉止文明，不講粗言穢語；
吳：15、多到戶外活動，親近大自然，崇尚健康、簡約的綠色生活。
楊：從我做起，號召全校師生樹立環保意識，為創建綠色和諧校園出自己的一份力，讓我們義不容辭地承擔各自的使命，樹立環保意識，養成節約資源的習慣。
吳：從我做起，從現在做起，從點滴小事做起，為共建美麗和諧的校園而共同努力！
楊：時間過得真快，同學們，又到了該說再見的時候了！
吳：我們今天的播音到此結束，謝謝大家的收聽，讓我們下期再見！
楊：再見！
放松身心廣播稿 篇4
久慕一種景仰，從顛簸的旅途中游離進勻城這塊神圣的地方。煙雨朦朦的早晨，我的景仰順利實現夢寐的高度。
陌生的人群中，一雙陶醉的眼眸深處，染盡了那張大義凜然的面孔上邊一顆飽經風雨的閃光的徽章。
莫名的崇拜和殊榮感悄悄爬上略顯矜持的額角……
黎明的號角，撞破定時的生物鐘。
從夢靨中驚醒。翻身起床。雞鳴。天未明!繃緊的神經在漆黑的空蕩中變得遲疑、沉重;一種夢被踩得粉碎的感覺好似在蓮花山腳下的泥土道上叮當作響!
等待天明。等待天花板上兩盞定時的銀白準點發出久違的光——那是頭腦中起床開始洗刷的醞釀。
蹲下。起立。
時間在習慣性的節奏中被同學們逼在心間的一絲埋怨折磨得老長老長。
報告。糾正。
翻來覆去的錯誤動作，被身材矮小、表情嚴肅的教官揚起的教鞭嚇出一串美妙的音符;定得幾近僵硬的嬌軀，在詼諧幽默、偶爾發出地方語言的教官褒義的奸詐中，偷懶成瞬間不易察覺的四肢略略扭動的優美。
柔和的夜里，在蟲鳴打破恬靜的腳印上，昏暗的路燈底神不知鬼不覺的出現一簇簇身穿迷彩的人群。爾后，嘹亮的軍歌不留痕跡的淹沒著曾經有過的或抱怨或悔恨……
驚鴻一坐。坐出了無數報國的情懷在心的深處滋長定格，坐出了幾多受用一生的理解和寬容。
曾以為漫長的磨礪日，在恍惚間感覺一下被縮得好短好短。
閱兵儀式。一種油然的集體榮譽感潛生在我們一顆顆熱血跳動的心里。一同邁出的步伐踏出來自四面八方的情感融合，一起揮出的手勢舞出五湖四海的青年一樣的報國壯志!
苦和累榨不出我們眼角的淚水。
大雨的滴打我們不曾動容。烈日的炙烤我們也只是默默的忍受。然而，曾被我們或許怨恨過的教官離去時那干凈利落的一個軍禮，卻讓一個個鐵打的漢子淚眼滂沱……
放松身心廣播稿 篇5
伴隨著春節的臨近，在火車站、客運站、機場等反鄉的旅客越來越多，而每年這個時候，也是“盜、搶、騙”等侵財犯罪多發的時期。等車、上車、下車、過安檢……你都有可能被小偷盯上！也許幾秒鐘的疏忽，辛苦一年的收獲就成了不法分子的“紅包”。知己知彼，百戰不殆！要想不被偷，提高警惕之外，不妨先來聽聽小偷們都是如何下手的吧！
假期出游，小心扒手
“障眼法”小偷事先在公交站點尋找目標、利用乘客上下公交車的時機，伺機扒竊乘客的手機及衣袋、背包中的財物。小偷常常利用報紙、雨傘、塑料袋等擋住乘客的視線，或懷抱小孩作掩護。
在公交車靠站時，扒手擠在人群中往車門擠，但眼睛卻四處張望，手到處亂摸。 “擠碰試探探法”站立貼靠實施扒竊
小偷跟隨目標并緊跟左右，在實施扒竊前，小偷都會對乘客放有財物的口袋、背包及手機套，進行試探性的摸、碰、擠等，一旦乘客發覺并停止作案；如果乘客警惕性較差，小偷就會大膽扒竊。
“割竊法”在座位上用刀片割竊
此類作案手法多發生在時間較長的交通工具上。一般情況下，小偷坐在乘客座位側面或后面，趁乘客打瞌睡和不注意時，使用鋒利的刀片割開乘客衣袋或背包，伸手掏乘客衣袋里的財物和手機。
“傳贓法”結伙扒竊得手后傳贓
這種手法通常是一人扒竊，得手后迅速將財物轉移給同伙。警方提醒：如若在公交車上發現財物被竊，乘客應立即請司乘人員關閉車門，以防犯罪分子逃離現場，并立即向警方報案。另外，記得要讓手機處于響鈴開機狀態，一旦手機被竊，可立即借用他人手機撥打自己的手機。
“擋門板”“夾門縫”“分段式”結伙扒竊分散乘客注意力
“擋門板”多發生在上下車的過程中，一人用身體擋住車門，同伙則在后面扒竊乘客財物。 采用“夾門縫”進行扒竊的團伙一般有3至5人，發現目標后，幾名小偷將乘客包圍起來，用身體將乘客擠到人群空隙中，由最便于下手的小偷實施盜竊。
“分段式”多發生在車輛行駛過程中，一般由一人拉開乘客背包的拉鏈，但并不實施扒竊；如果乘客沒有發覺，同伙就會在已被拉開拉鏈的背包中行竊，并將贓物傳給另一同伙。 反扒提示一
1． 在乘坐交通工具時，應避免攜帶貴重物品，手提袋內不要放置貴重物品。不要因為攜帶
的東西多就放松警惕，一定要將貴重物品及錢包放在自己看得到的地方。
2． 攜包時必須將皮包拉鏈拉上，并盡可能將拉鏈面緊貼身體，提包、背包盡量放在胸前，
以防失竊。
3． 不要爭先恐后擁擠在車門口，上下車時切勿擁擠，防止扒竊分子乘機作案，更不要在車
廂內嬉笑打鬧，注意力分散時易遭扒被竊。
反扒提示二
1. 在候車時，盡量注意身邊可疑人的手部動作。上車時，錢包、皮夾不要放在褲子后部口
袋和外套口袋內。
2. 攜帶數量較多現金出行時，最好不要在他人前暴露，以免引起扒手注意尾隨作案。
3. 對故意碰撞你的人或兩三個緊貼你的人要加倍小心，防止失竊。
反扒提示三
1. 發現失竊不要驚慌，應一面注意身邊乘客，一面撥打110報警，等待民警到場處置。報
案后，仔細回憶被扒竊前后發生的情況，周圍可疑人員等，為警方破案提供幫助。
帶包過安檢機小心！已有不少人被盜！
人過去了，包沒了！要知道，在過安檢機時，往往會有小偷假裝乘客尾隨其身后，然后趁旅客而不注意將未進入安檢機里的行李偷走。提醒各位：在進站過安檢時，務必確保行李已經進入安檢帶里面再離開。
買張火車票……手機和錢包轉眼被偷了
大學生小徐在買火車票時，順手將手機和錢包放在購票臺上，等取完票后一看，全被小偷順手牽羊偷走了，而這樣粗心大意的旅客不在少數。警方提醒：①將包放在視線之內，最好放在正前方。②預留好進站和上車的時間，以免急急忙忙，防范松懈；③買票時關嚴挎包，保管好貴重物品。
再困，別在公共場所睡大覺！
很多旅客會在候車大廳或者火車上睡覺，但往往小偷就會在這時對你下手。警方提示：一人出行盡量不要在候車室或列車上睡覺。若需要睡覺，可將放有貴重物品的包鎖好，放在身邊或用鏈條固定在某個靠近自己的物體上。多人出行，可輪流睡覺，至少留一人照看行李。 有人對你過分熱情，小心了！
有些不法分子采取攀老鄉、聊家常等套近乎的方式，實施詐騙或搶劫。因此旅客出行乘車時，對過分熱情的陌生人要提高警惕，不要輕易泄露個人及家庭成員信息，更不要隨便吸食陌生人贈與的香煙、飲料和食品，以免讓不法分子有可乘之機。
好心借手機，卻眼睜睜看它被帶走…..
一種是向旅客借手機撥打電話后，趁其不備直接將手機偷走。另一種是不法分子將“空行李”作為“抵押”，讓借出手機的旅客幫忙照看，然后帶著手機一去不返。受害者多為學生，不法分子往往會先“搭訕”，趁其放松警惕時再作案。
放松身心廣播稿 篇6
廣播稿一： 體育節廣播稿100字 美麗的花環是用荊棘編成的。 不畏艱難，堅持不懈，斗志激昂、群策群力， 友誼第一，比賽第二 積極拼搏，賽出成績，賽出風...
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廣播稿一： 知識百寶箱廣播稿 老師、同學們： 中午好！ 歡迎收聽今天的節目《知識百寶箱》。 同學們，生活中有許許多多小竅門，如：用生姜擦刀不會生銹；用...
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廣播稿一： 珍惜糧食廣播稿 （張）：當燦爛的晨曦溫暖著整個校園，采擷一縷陽光，編織成七彩的花環。留住一絲清風，播撒出希望的明天。付出一份真誠，打造愛的...
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廣播稿一： 珍惜時間廣播稿 姚：親愛的同學們，老師們，大家中午好！星星電視臺廣播站又和大家見面了！我是今天的主持人姚佩君。 杜：用心去感受，用心去聆聽...
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廣播稿一： 運動會短跑廣播稿 一聲令下，一根劍離弦向終點沖去。 一聲吶喊，一聲加油。 心頭涌起一陣陣浪花。 沖過終點線的那一刻， 那根白線被撞在腳下，...
放松身心廣播稿 篇7
播放《感恩的心》
老師們，同學們，大家中午好！我是小揚，我是小貝。伴隨著這首熟悉的旋律，我們今天的廣播開始了。人之一生，感恩是一種重要的情感，我們應該學會感恩，我們今天的播報主題就是“感恩”。
下面請欣賞一首詩歌
男生：落葉在空中盤旋，譜寫一曲感人的樂章，那是樹葉對大地的感恩；
女生：白云在天上飄蕩，繪畫一幅動人的畫面，那是白云對藍天的感恩；
男生：我們沐浴著父愛的陽光長大；
女生：我們滋潤著母親的真情成長；
合：今天，就讓我們用自己的心聲，感恩我們親愛的父母；
男生：是他們讓我們體驗了生命；
女生：是他們讓我們茁壯地成長；
男生：父愛是天下最廣闊、最博大、最真誠的愛；
女生：母愛是人間最圣潔、最崇高、最無私的愛；
男生：父愛是燦爛的陽光，熾熱而光明。他能消融冰川、凈化心靈、蓬勃生機。他以博大的胸襟照耀世界、溫暖人間。
女生：母愛是盎然的綠地，芳菲而宜人。她使空氣清新、百花吐艷、彩蝶飛舞。她以寬容的情懷哺育生命、滋潤萬物。
男生：父愛是一條長長的道路，寬闊而深遠。無論你走到哪里，他都伴你延伸、暢游。那悠悠的牽掛，那諄諄的叮嚀，為你指點迷津，保你一路走好。
女生：母愛是一池明澈的山泉，潔凈而碧澈。無論你身在何方，她都陪你漂流、闖蕩。那濃濃的思念，那絲絲的真情、讓你魂牽夢繞，護你一生平安。
男生：父愛是一座高高的山。無論你有多大困難，他總是依靠的屏障。那偉岸的身軀，能遮風擋雨，令你心安神怡。
女生：母愛是一泓深深的潭。無論你有多少苦惱，她總是默默的傾聽。
那寬廣的胸襟，可容納百川，讓你幸福久遠。
男生：父愛是永恒的，不管風雨如何肆虐，他總是完美無損、永不褪色；
女生：母愛是質樸的，不管冰霜怎樣打磨，她總是心清如水、原汁原味；
男生：父愛是執著的，不管命運如何苦澀，他總是掏心吐哺、從不打折。
女生：母愛是堅強的，不管生活多么困苦，她總是默默承受、決不退縮。
男生：父愛像一輪永遠不落的太陽，驅走我們世界的一切的黑暗和陰冷；
女生：母愛如一盞長久不滅的明燈，消融我們旅途中所有的坎坷和障礙；
男生：父愛崇高偉大，他剛中有柔。當你學習在深夜時，父愛是暖暖的熱茶；當你離家遠行時，父愛是無聲的牽掛；
女生：母愛深明大義、她柔中有剛。當你啼哭于襁褓時，母愛是溫馨的懷抱，當你呀呀學語時，母愛是耐心的教導；
齊：父母的愛是慷慨的，他們把愛灑給了春露，灑給了秋霜；留給了清晨，留給了黃昏；父母的愛沒有陌路、地域、種族的界限，是體貼、慰藉、寬容、理解、
男生：父愛之恩，與江河同流，與日月同輝。
女生：母愛之情，能驚動天地，能感泣鬼神。
合：愿天下父母，別忘了留一份愛給自己。愿天下兒女，別忘了回報父母一縷濃濃的芳馨。讓我們真誠地祝愿天下父母：健康快樂！
父母之于我們的，我們永遠也無法回報，那就讓我們懷揣一顆感恩的心吧！感恩生活，感恩父母，感恩老師，感恩同學。
請欣賞宋祖英的《小背簍》聽著這首歌，我們不免回想起我們的媽媽，想起她懷抱的溫暖，想起她慈祥的笑容，想起她嚴厲的批評，我們的媽媽是世界上最無私的人。下面小揚給大家講一個故事《一位母親一生的八個謊言》
1、兒時，小男孩家很窮，吃飯時，飯常常不夠吃，母親就把自己碗里的飯分給孩子吃。母親說，孩子們，快吃吧，我不餓！——母親撒的第一個謊
2、男孩長身體的時候，勤勞的母親常用周日休息時間去縣郊農村河溝里撈些魚來給孩子們補鈣。魚很好吃，魚湯也很鮮。孩子們吃魚的時候，母親就在一旁啃魚骨頭，用舌頭舔魚骨頭上的肉漬。男孩心疼，就把自己碗里的魚夾到母親碗里，請母親吃魚。母親不吃，母親又用筷子把魚夾回男孩的碗里。母親說，孩子，快吃吧，我不愛吃魚！——母親撒的第二個謊
3、上初中了，為了繳夠男孩和哥姐的學費，當縫紉工的母親就去居委會領些火柴盒拿回家來，晚上糊了掙點分分錢補點家用。有個冬天，男孩半夜醒來，看到母親還躬著身子在油燈下糊火柴盒。男孩說，母親，睡了吧，明早您還要上班呢。母親笑笑，說，孩子，快睡吧，我不困！——母親撒的第三個謊
4、高考那年，母親請了假天天站在考點門口為參加高考的男孩助陣。時逢盛夏，烈日當頭，固執的母親在烈日下一站就是幾個小時?？荚嚱Y束的鈴聲響了，母親迎上去遞過一杯用罐頭瓶泡好的濃茶叮囑孩子喝了，茶亦濃，情更濃。望著母親干裂的嘴唇和滿頭的汗珠，男孩將手中的罐頭瓶反遞過去請母親喝。母親說，孩子，快喝吧，我不渴！——母親撒的四個謊
5、父親病逝之后，母親又當爹又當娘，靠著自己在縫紉社里那點微薄收入含辛茹苦拉扯著幾個孩子，供他們念書，日子過得苦不堪言。胡同路口電線桿下修表的李叔叔知道后，大事小事就找岔過來打個幫手，搬搬煤，挑挑水，送些錢糧來幫補男孩的家里。人非草木，孰能無情。左鄰右舍對此看在眼里，記在心里，都勸母親再嫁，何必苦了自己。然而母親多年來卻守身如玉，始終不嫁，別人再勸，母親也斷然不聽，母親說，我不愛！——撒的五個謊
6、男孩和她的哥姐大學畢業參加工作后，下了崗的母親就在附近農貿市場擺了個小攤維持生活。身在外地工作的孩子們知道后就常常寄錢回來補貼母親，母親堅決不要，并將錢退了回去。母親說，我有錢！——撒的六個謊
7、男孩留校任教兩年，后又考取了美國一所名牌大學的博士生，畢業后留在美國一家科研機構工作，待遇相當豐厚，條件好了，身在異國的男孩想把母親接來享享清福卻被老人回絕了。母親說，我不習慣！——撒的七個謊
8、晚年，母親患了重病，住進了醫院，遠在大西洋彼岸的男孩乘飛機趕回來時，術后的母親已是奄奄一息了。母親老了，望著被病魔折磨得死去活來的母親，男孩悲痛欲絕，潸然淚下。母親卻說，孩子，別哭，我不疼。——撒的最后一個謊
故事聽完了，可引發了你什么情緒？你的心是否泛起漣漪？你可有什么話對自己的媽媽說？請把你的感受寫成稿件，我們時刻等候著。播放歌曲《母親》
在歌曲快要結束時，
二人合播放：同學們，心動不如行動，讓我們努力學習回報父母，讓我們做力所能及的事情回報父母，說一聲：爸爸媽媽，我愛你們！道一聲：爸爸媽媽，你們辛苦了！我已經長大，讓我分擔你的責任，讓我扛起你的重擔！今天的廣播結束，謝謝大家的收聽。
放松身心廣播稿 篇8
尊敬的老師、學生家長，親愛的同學們：
為了保護水資源，提高水的利用率，爭創節水型學校，讓我們用自己的實際行動，在日常生活中從點滴做起，樹立良好的節水意識，養成良好的用水習慣。
在此，我們向全體師生員工及廣大學生家長發出以下倡議：
1.樹立節約光榮、浪費可恥的榮辱觀，充分認識、宣傳節水的必要性和重大意義，樹立良好的節約用水意識，養成良好的節約用水習慣。
2.盡量縮短用水時間，隨手關水龍頭，做到人走水停。
3.提倡大家使用臉盆洗臉、洗手，洗臉水用后可以洗腳，然后沖廁所，洗澡搓洗時不要怕麻煩,及時關閉水流。
4.衣物要集中洗滌,應盡量減少洗衣的次數；小件、少量的衣物提倡手洗；洗滌劑要適量投放,過量投放將造成水的大量浪費。
5.對發生在身邊的用水浪費現象，要敢說敢管，互相監督。
6.保護供水設備，發現水龍頭、管道、馬桶漏水要及時報修。
節水活動，功在當代，惠澤千秋，希望每一位師生、學生家長積極響應我們的號召，加入到節水活動中來，以高度的責任心，為節約水資源做出一份貢獻！
廣播稿二：節約用水廣播稿
合：尊敬的老師、親愛的同學們，大家好，紅領巾廣播與您準時相約。
合：今天廣播的主題是：節約用水 從我做起
男：同學們，你們一定都看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難的往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。然后畫面上出現了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現的是這樣一句話："如果人類不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。"
女：是的，水是生命之源，是萬事萬物賴以生存的基礎，我國人均水資源擁有量僅為世界平均水平的1/4,屬于水資源緊缺的國家。目前全國2/3的大中城市面臨缺水。
男：地球是人類的母親，她用那有限的資源哺育著地球上的萬物生靈。但是近年來人們毫無節制的開采和浪費，使地球媽媽變得傷痕累累、不堪重負，整天愁眉緊鎖、泣不成聲。
女：我國就是一個資源匱乏的國家，人均水資源也只有世界平均占有量的四分之一，而且分布不均，全國600多座城市中，有400多座缺水。目前，我國水資源總量僅為2.8
萬億立方米，位居世界第六位，但人均占有量卻居世界第88位！這個數字映射著我們的生命線，關系到世界每一個人。
男：從前，我們認為，水是取之不盡的。然而，隨著人口的與日俱增和工農業生產的飛速發展，人類的需水量也隨之增長，水資源緊張的現實日漸突出。在我們周圍，生活污水、工業廢水、農藥污染過的農田污水肆意排放，隨處可見，給人們的生活質量造成嚴重的威脅。就是一塊不起眼的紐扣電池，就足以污染600噸水，足以污染一平方米的土地！
女：多么觸目驚心的數字，簡直讓人不堪想像。在我們周圍，魚兒跳躍，鴨鵝嬉鬧，蛙聲不斷，流水潺潺的夢幻童年，正變成歷史，成為將來的回憶。
男：古人云：地力之生物有大數，人力之成物有大限。取之有度，用之有節，則常足。是??！地球上的物質資源是有限的，如果我們一旦失去生命之源，怎樣才能去生存呢？俗話說："千日打柴不能一日燒。"低消耗、低污染、高效益是我們發展的核心宗旨。保護地球資源，防止環境污染，合理開發，節約用水，便成了我們的天職，因為我們不能失去水，不想失去綠色、生命和希望。
（稍停頓）
男：我國于20xx年1月頒布新水法，明確規定"國家實行>計劃用水，厲行節約用水"。為了積極落實新水法，建設節約型校園，提高節水保水意識，在此，我們向廣大同學發出倡議：
女：1、在家中用淘米水洗菜，再用清水清洗。
男：2、洗衣水洗拖把、地板，再沖廁所，第二道洗衣水擦門窗及家具。
放松身心廣播稿 篇9
主持人A：大家好，歡迎收聽我們的節目！我是A，今天和大家一同分享的主題是“身心愉悅”。身心愉悅是指心理和身體的愉悅感受，它是健康和幸福的基石。那么，接下來就讓我們一起來探索如何達到身心愉悅吧！
主持人B：沒錯，身心愉悅對于我們的生活非常重要。首先我們來討論一下身體方面的愉悅。要保持身體愉悅，我們需要合理飲食和充足的睡眠。
主持人A：是的，合理飲食是保持身體愉悅的關鍵。我們應該保證攝取均衡的營養，多吃新鮮蔬菜水果，并且要避免攝入過多的油脂和加工食品。
主持人B：充足的睡眠也是非常重要的。睡眠不足會導致我們的身體機能下降，情緒紊亂。所以，我們要確保每天有足夠的睡眠時間，保持身體的良好狀態。
主持人A：不僅如此，適當的運動也是保持身體愉悅的重要方式。大家可以選擇自己喜歡的運動方式，比如慢跑、瑜伽等，定期鍛煉可以增強我們的體質，改善心情。
主持人B：說到心情，心理方面的愉悅也是非常重要的。我們要學會調理自己的情緒，保持積極向上的態度。每天都要給自己一些時間，進行放松和休息，讓自己的心情得到恢復和愉悅。
主持人A：同時，我們還可以通過培養愛好來提升心理的愉悅感。比如聽音樂、讀書、畫畫、旅行等等，這些愛好可以幫助我們釋放壓力，放松心情。
主持人B：還有一個重要的方法，就是與家人朋友保持良好的人際關系。和親人、朋友一起相處會讓我們感到溫暖和歡樂。尤其，在遇到困難和挫折時，他們的支持和鼓勵會讓我們更加堅強和樂觀。
主持人A：對于身心愉悅，我們還可以通過參與公益活動來實現。當我們幫助他人、關心社會的時候，我們的心靈也會得到滿足和愉悅。
主持人B：讓我們來共同總結一下身心愉悅的關鍵。合理飲食和充足的睡眠是保持身體愉悅的基礎，適當的運動和培養愛好可以提升心理愉悅感。同時，良好的人際關系和參與公益活動也都能給予我們身心愉悅。讓我們每天努力去追尋身心愉悅，創造一個健康、快樂的生活吧！
主持人A：謝謝大家收聽我們的節目，希望今天的內容能對大家有所啟發。再見！
主持人B：再見！祝大家身心愉快！
放松身心廣播稿 篇10
一抹亮麗的“外管紅”正向我們迎面走來。這是一支凝聚力強、拼搏精神佳的團隊，他們將秉承“和諧外管，科學發展，奮勇爭先，志存高遠”的宗旨，賽出水平，賽出風尚。他們將用無間的配合淋漓展現團結拼搏的風采，用出色的組織完整詮釋和諧發展的`精神，用優異的成績充分演繹活力外管的魅力。
此刻迎面走來的是XX班的體育健兒們。他們容光煥發，英姿颯爽，洋溢著青春的活力;他們步伐矯健，滿懷信心，相信這一方土地將是他們大展身手的舞臺。他們本著一顆友誼第一，比賽第二的熱心，力爭為班級爭光，為運動會添彩。一分耕耘一分收獲，相信他們會賽出水平，賽出風格，更相信，他們必須會收獲成功后的喜悅，滿載勝利的碩果歸來!
放松身心廣播稿 篇11
身心愉悅廣播稿：融入快樂，棲居幸福的世界
主持人：大家好！歡迎收聽我們的身心愉悅廣播節目。我是主持人XXX。在快節奏的生活中，我們經常忽略了對身心的關懷。今天，我們將為您帶來一場身心愉悅的心靈之旅。請坐下來，放松自己，一起來享受我們為您準備的幸福時光。
音樂：輕松愉快的音樂漸漸淡入淡出
主持人：我們身體的健康和心靈的愉悅密切相關，而身心愉悅正是追求幸福生活的關鍵。我們要從身體健康開始。對于保持身體健康，我們首先要關注飲食和睡眠。適當的飲食和充足的睡眠是保持身體健康的基石。請記住，均衡的飲食和規律的作息是養成良好生活習慣的關鍵。
音樂：寧靜悠揚的音樂
主持人：了解自己的身體需求，進行適度的運動也是保持身心愉悅的重要一環。無論是慢跑、瑜伽、游泳還是舞蹈，選擇一種自己喜愛的運動方式，可以幫助我們減壓、放松心情。運動不僅能提升身體素質，還能釋放身體的壓力，讓我們身心愉悅起來。有沒有感覺到運動的樂趣呢？
音樂漸弱
主持人：說到身心愉悅，我們不能忽視心靈的滋養。在現代快節奏的生活中，我們需要找到適合自己的方法來減壓放松。培養一些興趣愛好，如讀書、聽音樂、畫畫或者旅行，不僅可以豐富自己的生活，還能讓壓力得到有效地釋放。請大家多關注自己的內心需求，將快樂帶入生活的每個角落。
音樂：歡快的音樂
主持人：在身心愉悅的旅程中，我們不能忽略社交與互動的重要性。人是社會性的動物，無論我們是獨自一人還是與他人相處，都需要彼此的支持與陪伴。與家人朋友分享快樂時刻，親密關系的維系以及與同伴的溝通交流都能讓我們感到身心愉悅。與他人建立良好的情感連接，不僅有助于減輕壓力，還能為我們帶來更多幸福感。
音樂：輕柔舒緩的音樂
主持人：好的，今天我們為大家帶來了一場關于身心愉悅的心靈之旅。我希望通過我們的節目，大家能夠意識到身心健康的重要性，并找到適合自己的方式去追求幸福。記住，關注飲食和睡眠，適當運動，培養興趣愛好以及與他人建立良好的互動關系，這些都能帶給我們真正的身心愉悅。
音樂逐漸漸遠
主持人：好了，今天的節目就到這里了。希望我們的廣播為大家帶來了一絲舒緩和愉悅。我們下期再會，與您一同分享更多生活小竅門，幫助您享受更多幸福時光。謝謝收聽！
放松身心廣播稿 篇12
與西漢樂府性質關系重大的一個問題，就是班固在《漢書·藝文志》中提出的“趙代之謳、秦楚之風”，“皆感于哀樂，緣事而發，亦可觀風俗，知薄厚云?！惫P者認為，除了傳統的理解之外，仍然還有一些問題可以提出來探討?！端囄闹尽返恼撌鍪恰稘h書·藝文志·詩賦略》的總序，它列序了五種類型的詩賦的由來、發展、遞變、作用與性質。班固在列序時，把五種詩賦類型置于并列的地位，而“趙代之謳、秦楚之風”“ 皆感于哀樂，緣事而發，亦可觀風俗、知薄厚云”一節話，是緊承前四類內容來的。在班固認為，先是那種不歌而誦的賦，它是“感物造端”的；其次是那種春秋時賦《詩》明志的《詩》，其出發點也是“微言相感”，明志以“別賢不肖而觀盛衰”；再次是所謂賢人矢志之賦，它的產生也是由于“離讒憂國”，所以“作賦以諷”；然后是漢興以來枚乘、司馬相如、揚雄的“辭人之賦”，已“沒其諷喻之義”；最后是武帝立的樂府所采的“趙代之謳、秦楚之風”，它們都“感于哀樂，緣事而發，可以觀風俗，知薄厚”。由此可知，所謂武帝立的樂府其所采歌謠—— “趙代之謳、秦楚之風”的“感于哀樂，緣事而發”，實際上同往古的“賦”“微言相感”以及后來原、宋玉等賦的“離讒憂國，作賦以風”等是相類貫通的；而“趙代之謳、秦楚之風”之“感于哀樂，緣事而發”及“可以觀風俗，知薄厚”，則同春秋時用《詩》來“賦《詩》明志”及“別賢不肖而觀盛衰”是相一致的。
司馬遷在《史記·刺客列傳》中寫到，高漸離“擊筑而歌，客無不流涕”而被稱作“知音”。這里面也滲透著漢人的看法。枚乘的賦《七發》中有一首《麥秀歌》：“麥秀漸兮雉朝飛，向虛壑兮背喬槐，依絕區兮臨回溪”，被枚乘稱之為“此亦天下之至悲也”，認為它是音樂、歌詩悲哀的極致。王褒的《洞簫賦》中寫到“知音者樂而悲之，不知音者怪而偉之”，也倡言樂歌以“生悲”為精品，賞樂以“樂而悲之”為知音。這說明了西漢時代人們就有崇尚“悲音為美”的傾向；司馬遷、枚乘、王褒等人就是力倡“悲音美”的代表人物。到了東漢人們仍然崇尚這種“悲音為美”。著名文學理論家王充，在《論衡·自紀篇》《書虛篇》《超奇篇》中，又進一步闡發了“美色不同面，皆佳于耳；悲音不共聲，皆快于耳”“文音者皆欲為悲”的觀點，提出了以“美色”“悲音”“欲悲”等同為美感的最高準繩。東漢另一著名學者馬融，在他的《長笛賦》序里，曾經說過，當他聽到洛客用笛吹奏《相和歌辭·氣出》《相和歌辭·精列》二曲之后，便“甚悲而樂之”。此外，《后漢書·周舉傳》《風俗通》等還分別記述了將相豪門宴飲和京師盛宴時，都以演奏挽歌《薤露》《嵩里》為樂的事，顯然這也是漢代人“以悲為美”的反映。漢末著名詩人王粲在他的《公宴詩》中，也以“管弦發顫音，曲度清且悲，合坐同所樂，但訴杯行遲”的詩句，來表示“清且美”的樂歌具有“同所美”的美感享受。凡此說明，“悲音美”仍是東漢時代人們欣賞要求的共同標準。所以，嵇康在《琴賦 序》中對漢代“悲音美”的時代風尚，作出了如下精當的概括：“稱其才干，則以?？酁樯希毁x其聲音，則以悲哀為主；美其感化，則以垂涕為貴?！卞X鍾書先生也曾在《詩可以怨》中說過：“古代評論詩歌，重視‘窮苦之言’，古代欣賞音樂，也‘以悲哀為主’；這兩個類似的傳統有沒有共同的心理和社會基礎？”這說明在兩漢時期，“悲哀之音”已經成為人們欣賞音樂美的標準，因此，兩漢音樂都有悲壯慷慨、高亢蒼涼、清峻明切的傾向，悲歌哀曲特別著稱。小至《悲歌》《公無渡河》《隴頭歌辭》《平陵東》《激楚》《十五從軍征》《怨歌》等，大到《孔雀東南飛》《孤兒行》《婦病行》《悲憤詩》《胡笳十八拍》《廣陵散》等，無不體現了“背音美”的詩情風韻。這種“以悲為美”是漢代人審美意識和觀念的具體體現。這種以“悲”為美的音樂審美觀念，代表著社會審美的主流，這種影響上至帝王宮廷，下至黎民世庶，具有普遍性、一般性。
漢代人在音樂實踐中表現出的“以悲為美，以悲為樂”的美學思想，產生原因是多方面的。人之情感喜怒不外哀樂兩類，明屠隆說：“夫性情有悲有喜，要之乎可喜矣。五音有哀有樂，和聲能使人歡然而忘愁，哀聲能使人凄愴惻而不行。然人不獨好和聲。亦好哀聲，哀聲至于今不廢也，其所不廢者而可喜也?！保ā短圃娖贰贰断瘁寯嘈颉罚┠芨腥说囊魳罚煌獗?、喜兩類。在中國漢代，不僅音樂可以表現歡樂之情，而且出現了大量的悲傷之樂，形成了以悲為美的音樂觀。而從歷史的發展看，自春秋戰國至漢，戰爭離亂帶給人的不幸，及漢代人對自身命運之探索的努力及孤寂，都使漢代人對整個人生的命運的反映，而產生“悲”的情感。悲之有悲壯、悲涼，有悲傷，在整個漢代人的生活中諸多的“悲”存在。以劉邦之衣錦還鄉，賦“大風歌”，慷慨悲歌，泣下數行，此該是人生之悲壯。由以“悲”來抒發感嘆人生，到以“悲”為樂這其間有一個欣賞者出現，阮籍《樂論》記桓帝聞楚琴，凄愴傷心，慷慨長息曰：“善哉乎：為琴若此，一而已足矣！”便順帝上恭陵，過樊衢，聞鳴鳥而悲，泣下橫流，曰：“美哉鳥聲”，使左右吟之，曰：“使聲若是：豈不樂哉!”無論是抒發自己胸中之悲，還是借他人之悲音澆自己胸中之快壘，“悲”是人對自己情感的進一步認識，對人的情感世界的拓展、發掘。所以，悲樂在戰國時濫觴，在漢代興盛，反映了漢代人對自己本性情感的再發掘、再認識。而這種發掘與認識，在“經學”的束縛下不能以詩文來表現，卻借音樂為渠道，得以宣泄表達。所以王褒《洞簫賦》云：“故知音者，樂而悲之，不知音者，怪而偉之。”音樂創作實踐，欣賞中以悲為美的音樂現象，在漢末達到了高潮。魏晉人嵇康在《琴賦》序中云：“稱其才干，則以?？酁樯希毁x其聲音，則以悲哀為主；美其感化，則以垂涕為貴。”音樂以“悲”為美的欣賞觀點對建安時代文學作品以“悲”為美的評價標準不無影響。
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