實習范文|大學抽煙檢討書(精選20篇)_大學抽煙檢討書
發布時間：2019-01-20大學抽煙檢討書(精選20篇)。
? 大學抽煙檢討書 ?
親愛的老婆：
在最近幾天里我犯了個錯誤，錯誤性質就是惡劣的，情節就是嚴重，對老婆的傷害就是巨大，我自己的反思就是深刻的，對錯誤的認識就是誠懇的，改正錯誤的態度就是堅決的，希望得到老婆原諒的想法就是明確的。
這些天經過自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認真查擺問題，努力發掘自身存在的問題和不足，在靈魂深處深刻剖析自己，現在對自己的問題有了較為清晰的認識，以下就是我對錯誤的深刻認識和誠懇檢討：
對抽煙問題的認識
(一)存在錯誤的原因
我偶爾吸煙的問題由來已久，長期以來，一直麻痹大意，沒有把這個嚴重的錯誤深刻認識上去，主要的原因有：一就是認識上存在盲區。一直把吸煙當成一個消遣的方式，沒有深刻領會它的害處，沒有把老婆的話記在心上。存在不正確的價值觀念，思想中有資產階級享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念，沒有把以老婆高興為榮，以老婆反對為恥真正的落實下去。二就是具體行動上有誤區，一直采用避重就輕的辦法，以為只要不經常抽，偶爾為之就是無所謂的，現在認識到了，無論從健康的角度還就是老婆對此的態度上，都就是不應該的，犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和老婆的感情真就是得不償失。三就是改正錯誤的態度又紅燈區，對老婆明確指出我的錯誤以后，采取敷衍了事，漫不經心的不正確的態度和做法，就是老婆很傷心，沒有馬上及時反思，認真查擺，把用實際行動去改正錯誤，沒有馬上下定決心，排除萬難地戒掉陋習。
(二)改正錯誤的決心和方法
犯了這樣嚴重的錯誤，對不起了組織對我多年的培養，對不起了領導的殷切希望，更對不起了老婆長期以來對我的關心和愛護。我下定決心痛改前非，遠離陋習，用實際行動區踐行自己的諾言。具體方法上，一就是認真學習有關材料，從科學的角度，深刻認識到吸煙的對自己、對環境的害處，從政治的高度把遠離煙草的行動同建設和諧社會，和諧家庭緊密聯系起來。二就是在具體行動上，以珍愛生命，遠離香煙為口號，真正遠離煙草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙，都要第一時間交給老婆，統一保管，具體管理上做到專人、專柜、專鎖。
? 大學抽煙檢討書 ?
尊敬的羅老師：
經過這一次羅老師的教訓，下次不敢了（沒有下一次了），我一定認真改過自心，重新做人。下次再看到我在操場上抽煙，就罰我打掃衛生（全校都可以）。在這里，我面壁思過，誠心悔過一個小時，如果再看到我有下一次的話，就將我就地正法，隨便你怎么處置，罰我跑操場500圈。羅老師，我有錯我悔過，羅老師，你大人有大量，宰相肚里能稱船，更何況羅老師你心胸寬廣。
還有我沒有遵守學校的規定，違反了學校的紀律，上課沒認真聽講，做菜吃東西，不該在操場上抽煙，羅老師，我有罪，羅老師，你不要生氣，一生氣就會有皺紋，還傷心肝脾肺腎，所以，不要生氣了，乖哈。羅老師，相信我，我以后一定保證會聽羅老師您的話，我是一個無聊的人，盡干些無聊的事，如果再有下次的話，拖出去槍斃500分鐘，以后我一定好好聽講，上課不吃東西，有一句話說得好，學得更輕松，掌握更牢靠。還有好好學習，天天向上，今天我們以新東方為榮，明日新東方以我們為傲。我一定要把羅老師您教我們的只是學好好。以報答羅老師您對我們的培育之恩，這輩子都不會忘記你的，連做鬼都不會忘記你的大恩大德。羅老師，請原諒我這一次（真沒有下一次了）。以后我不偷懶了，不睡覺了，上課不玩手機了，做一個全新的我。
俗話說，（你知道的）做人難，做男人更難，做好人難上加難。做一個好人要給點時間嘛。你不是說我還沒有成熟嗎，我說的只不過還沒熟透嘛。還有，我一定加火加湯，蓋上蓋子，讓自己早日熟透，不惹你心煩生氣了。羅老師您就發發慈悲吧，下次不敢了，我會按照您規定的去做的。我實在是想不起來什么要說的了，忘羅老師原諒。
xxx
20xx年x月x日
? 大學抽煙檢討書 ?
敬愛的公司領導：
前幾天我在廠區抽煙，被公司安全檢查人員發現，現在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤：
作為一名廠里的員人，我的任務就是在廠好好工作，遵守廠里的規章制度和紀律。平時領導就一再強調不讓把煙帶進廠區里，廠里也明文規定不允許在生產區域吸煙。可是我還是僥幸不被發現，如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴重，感覺到自己對不起領導們對我的關愛!
現在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災較常見的原因之一：有時如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物;如果把煙頭丟進廢紙簍里，或丟在材料器材旁、干草叢中、如果把煙頭丟進生產區的經常出現沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發生爆炸傷人或引發火災。如今想想都感覺到非常的后怕!
這次我違反了廠里的紀律，僥幸沒有發生火災，但卻給單位領導、給車間臉上抹了黑，使我廠榮譽受到了嚴重影響，我現在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守廠里的紀律。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞為動力，以更加努力的工作來回報各級領導對我的關心和厚愛!
此致
敬禮
檢討人：XXX
20xx年x月x日
? 大學抽煙檢討書 ?
親愛的老婆：
你好!我是老公，經過深刻的反思，對于昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實我感到十分后悔，也對昨天自己的所作所為感到萬分痛心，后悔不已。
昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經不起推讓抽了幾支煙，后來喝酒還喝多了，直接睡著了，在一起的126天以來唯一一次沒給老婆說晚安 ，也沒有給老婆小太陽。另外，昨天和老婆說好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之后才開始實施，也是昨天抽煙的原因吧。但是 ，不管怎么說，就算是有誤解，我也不應該抽煙，不能只靠老婆的監督關心，我自己更應該自覺，所以現在十分的后悔。全是自己作的，我想承擔后果，卻承擔不起老婆不理我。
由于的我過錯，導致那么多天來老婆第一次發那么大的火，老婆很嚴肅的說了好幾句，讓我徹底著急了，我早該想到我這么做會讓老婆傷心心寒，會讓老婆對我不信任，現在想真的不該 是我太過分。在老婆發火的時候，我還不認錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯上加錯，滿腦子就倆字，后悔抽煙寫給女友檢討書抽煙寫給女友檢討書。
這雖然看起來是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問題，我答應老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發火一點不為過，十分應該，我這臭毛病就得治，嚴重來說，（寫給女朋友的檢討書）這是欺騙，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。
錯歸錯，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，絕對沒有一絲不認真，確實是發自內心的，我相信老婆肯定知道，但對我就得采取強硬措施所以才說那么決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負了老婆對我的期望。說白了，不讓我抽煙不是為我身體著想嗎，以后還要訓練，畢業考核，而我做的確實太過分，沒有哪個人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長，而我卻讓老婆那么失望，一次次因為小事情惹老婆不開心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事產生了那樣的結果，我是該好好認認真真的反思反思了。
對于這次的錯誤，和以后應該注意到的地方，我保證做到以下幾點：
1.對于抽煙，從現在開始，我做到絕不再抽一支煙，如果再抽，一切聽從老婆處治。
2.以后和老婆認真決定的事情都要做到，決不食言。
3.以后答應老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進步。
4.老婆發火的時候不頂撞，鬧別扭之后主動找哄老婆開心
5.孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不開心。
最后，再次針對抽煙這件事向老婆道歉，請老婆不要不開心了，希望靠自己以后的表現讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來!
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
? 大學抽煙檢討書 ?
抽煙檢討書抽煙，是一種不良的習慣和行為，它會對人的身體和心理造成嚴重的傷害。我也曾經沉溺于這個不良習慣中，但是，最近一次因為吸煙導致身體出現問題，讓我認識到了戒煙的重要性。在此，我寫下這份檢討書，希望告訴大家抽煙的危害，并表達我決心戒煙的想法。
吸煙確實是一種讓人身體上和精神上都產生依賴的行為。每當我在焦慮、疲倦或者緊張時，我總喜歡點一支煙，在呼吸煙味的同時，感覺整個人也被“放松”了。但是，這種感覺實際上只是短暫的，隨著煙草煙霧在口中蔓延，我卻在不知不覺中吸入了我們呼吸系統無法承受的有害物質，這就是香煙對健康的傷害?，F代醫學發現，吸煙會引起的各種疾病包括：呼吸系統疾病、心腦血管疾病、癌癥等等。高溫燃燒的煙草中含有的致癌物質，就如同潛伏在身體內部的炸彈，每一支煙都會讓炸彈的時間提前，躺到炸彈爆炸的那一刻，痛苦和后悔是無法避免的。
所以，當我最近因為吸煙引起的身體問題時，我意識到了自己必須戒掉這個壞習慣。一方面，我需要意識到抽煙對身體健康的嚴重傷害，時刻提醒自己不要再去吸煙。另一方面，我認識到自己掙脫煙草的依賴是一條漫長且需要毅力的道路。因為我要面對的幾乎是關于吸煙的生活方式的改變，這對我來說充滿了挑戰。在吸煙成為一種習慣之后，我很難割舍掉這種習慣，即使它帶來的后果非常危險。所以，我在此約定自己：從現在開始，盡可能保持一種健康的生活方式，遠離煙草，讓身體和心理遠離煩惱和折磨。
在生活中，我會采取一些措施，來幫助自己擺脫吸煙的依賴：首先，我會減少在吸煙時進行感官上的刺激，并以運動、聽音樂等方式分散注意力，創造健康的生活習慣；其次，我要堅持逐步減少香煙的數量，最終達到戒煙的目的。我深知戒煙是一個漫長的過程，需要積累堅強的毅力和充實的意志力，但是，我堅信這樣做一定會為我的身體健康帶來好處。
總之，抽煙的危害是不可估量的。即使受到了身體上的傷害，我還是很難從煙草的誘惑中抽身而出，這正是我需要意識到戒煙的重要性，并付諸行動的原因。從現在開始，我要告別煙草，擺脫它的依賴，對身體負責、對生命負責，創造健康美好的生活。
? 大學抽煙檢討書 ?
親愛的老婆：
你好!我是老公，經過深刻的反思，對于昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實我感到十分后悔，也對昨天自己的所作所為感到萬分痛心，后悔不已。
昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經不起推讓抽了幾支煙，后來喝酒還喝多了。直接睡著了，在一起的126天以來唯一一次沒給老婆說晚安 ，也沒有給老婆小太陽。另外，昨天和老婆說好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之后才開始實施，也是昨天抽煙的原因吧。但是 ，不管怎么說，就算是有誤解，我也不應該抽煙，不能只靠老婆的監督關心，我自己更應該自覺，所以現在十分的后悔。全是自己作的，我想承擔后果，卻承擔不起老婆不理我。
由于的我過錯，導致那么多天來老婆第一次發那么大的火，老婆很嚴肅的說了好幾句。讓我徹底著急了，我早該想到我這么做會讓老婆傷心心寒，會讓老婆對我不信任，現在想真的不該 是我太過分。在老婆發火的時候，我還不認錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯上加錯，滿腦子就倆字，后悔。
這雖然看起來是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問題。我答應老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發火一點不為過，十分應該，我這臭毛病就得治，嚴重來說，這是欺騙，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。
錯歸錯，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，絕對沒有一絲不認真，確實是發自內心的，我相信老婆肯定知道，但對我就得采取強硬措施所以才說那么決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負了老婆對我的期望。說白了，不讓我抽煙不是為我身體著想嗎，以后還要訓練，畢業考核，而我做的確實太過分。沒有哪個人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長，而我卻讓老婆那么失望，一次次因為小事情惹老婆不開心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事產生了那樣的結果，我是該好好認認真真的反思反思了。
對于這次的錯誤，和以后應該注意到的地方，我保證做到以下幾點：
1.對于抽煙，從現在開始，我做到絕不再抽一支煙，如果再抽，一切聽從老婆處治。
2.以后和老婆認真決定的事情都要做到，決不食言。
3.以后答應老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進步。
4.老婆發火的時候不頂撞，鬧別扭之后主動找哄老婆開心。
5.孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不開心。
最后，再次針對抽煙這件事向老婆道歉，請老婆不要不開心了，希望靠自己以后的表現讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來!
愛你的老公：xxx
20xx年xx月xx日
? 大學抽煙檢討書 ?
尊敬的。老師：
我現在已經認識到錯誤了，抽煙對身體不好，尤其是女孩子，現在不應該做其他的事，埋下頭來學習才是正事，現在為了抽煙耽誤了學習，是我的不對，老師教訓的是，你們從小把我帶大，為了我的健康操心了那么多，我卻在傷害自己的身體，實在是不孝。
今天我在這里向老師你們保證：今后一定下決心戒煙，不抽煙，并且希望老師嚴格的監督我，也希望老師相信我，你們才是女兒的一切，今后一定不誤正事，努力學習，將來報答你們的恩情。你們別在為這件事情操心難過了，女兒知道錯了。其實，我的心里也很難過，看到老師這樣，我心里也不是滋味，望老師以后多給點支持和鼓勵給女兒呢，女兒一定不會辜負你們的期望！
檢討人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
? 大學抽煙檢討書 ?
尊敬的XXX：
我是計算機系xx級的學生：xx。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書，以表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進校門之時，學校以有明令并且也導員一再強調，校內不得吸煙，但我對此置若罔聞。故而有今日之事端，給學校造成影響。我覺得我有很必要進行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認識自己的錯誤。
現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運動會期間，我應該在運動場上為運動員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對老師和運動員的不尊重，也是對我們這個班的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。我竟犯了這樣的錯誤，使我們整個班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不注意間犯錯，違反了校規，破壞了校紀。
最后，我保證今后不會再有類似行為發生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護校紀獻一份微薄之力。相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯誤，我也向學校保證我不會再吸一根煙，保證此事不會再有第二次發生。
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
? 大學抽煙檢討書 ?
尊敬的張老師：
您好！
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對于學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對于學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學，親愛的父母，還有關心我的老師，這樣做實在有愧于心?。±蠋焽澜页闊熤?，實乃關心我的健康，我的幸福！
雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福?。∪松谑溃弘y逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后一定謹記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。”為了我的未來，我一定要改掉陋習。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
? 大學抽煙檢討書 ?
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閑話的決心。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。
這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規校紀緊急在心。
事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。
由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。
每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。
包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境形成，對違反校規的學生給予懲罰也是應該的。
我在家也待了半個月了，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點高校接受教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評，并愿意接受學校給予的處理。對不起，老師！
我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的犯校規也非常的生氣。我也知道，對于學生，不觸犯校規，不違反紀律，做好自己的事是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。
我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力學習。我也要通過這次事件，提高我的思想認識，強化責任措施。自己還是很想好好學習的，學習對我來是最重要的，對今后的生存，就業都是很重要的，我現在才很小，我還有去拼搏的能力。
我還想在拼一次，在去努力一次，希望老師給予我一個做好學生的一個機會，我會好好改過的，認認真真的去學習，那樣的`生活充實，這樣在家也很耽誤課程，學校的課程本來就很緊，學起來就很費勁。
在今后的學習生活中，我一定會好好學習，各課都努力往上趕記得剛進入學校時，班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望，學習還能接受，可在紀律方面卻出現了問題，在學校三令五申的鐵律下，在嚴明校紀校規的大環境下，我犯下這么嚴重的錯誤，學校對我是應該嚴懲的，我不知多少次大聲說，校長，老師我錯了，我錯了。媽媽，爸爸我錯了，我錯了。
在這半月中，我每天還是按時就起床，想想我在學校也生活了近兩年了。對學校已有很深的感情，在今后學校的我，會已新的面貌，出現在學校，不在給學校和年級還有我的班主任摸黑。
無論在學習還是在別的方面我都會用校規來嚴格要求自己，我會把握這次機會。將它當成我人生的轉折點，老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學校的學習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人。
犯了這樣的錯誤，對于家長對于我的期望也是一種巨大的打擊，家長辛辛苦苦掙錢，讓我們可以生活的比別人優越一些，好一些，讓我們可以全身心的投入到學習中去。
但是，我犯的錯誤卻違背了家長的心愿，也是對家長心血的一種否定，我對此很慚愧。
相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發生。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。
同時也真誠地希望老師能繼續關心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
? 大學抽煙檢討書 ?
尊敬的老師：
您好！
上周三，我和幾個朋友在一群社會上的朋友的慫恿下，我和幾個同學抽了煙。在抽煙的那個時候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問題，把老師們的教導都拋諸腦后，我為這一件事情的發生感覺十分地羞愧。無顏面對各位老師和父母，為此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有xx老師，我才沒有泥足深陷。我在這里感謝xx老師，我會好好報答他的指導之恩。
本人決定痛改前非，好好學習，為成為祖國的棟梁而奮斗！
俗話說：再一再二不再三。真心的希望老師能夠給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。
XXX
20xx年X月X日
? 大學抽煙檢討書 ?
尊敬的老師：
您好！
上周三，我和幾個朋友在一群社會上的朋友的慫恿下，我和幾個同學抽了煙。在抽煙的那個時候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問題，把老師們的教導都拋諸腦后，為此我感覺十分羞愧。無顏面對師長，為此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有x老師，我才沒有泥足深陷。我在這里感謝x老師，我會好好報答他的指導之恩。本人決定痛改前非，好好學習，為成為祖國的棟梁而奮斗！
俗話說：再一再二不再三。真心的希望老師能夠給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
? 大學抽煙檢討書 ?
親愛的老婆：
對不起，一直以來好日子沒讓你過好，總是帶給你痛苦。嫁給一個抽煙的人，需要多大的勇氣，該是多深厚的一份愛，可惜我以前總是忽略了，瞎了眼。從如皋到合肥再到潛山，你始終不離不棄，陪伴著我，小心呵護我們的愛。我們的故事仿佛從我在壩頂強吻你開始的，一直到現在，走過的不算漫長但坎坎坷坷也淌過來了，甜中有咸。
回到潛山的日子確實安逸了，思想上也放松了，有了一些不成熟的想法，沒有考慮過你的感受，就開始聊了談了，哎。還有我的脾氣確實在很多時候溫順耐心，但總卡在關鍵問題上，一遇急就很武斷很不耐煩，很粗暴的打斷你合理的建議，這個狗脾氣很臭很臭，其實我想做一名既能做事又能做人的我，這是不該縱容的，當然必須馬上改，否則小到做人做事也是空話廢話。
老婆，我絲毫不懷疑與你的相愛是正確的，盡管生氣的時候你喜歡嘀咕瞎了眼，但其實我知道你是怒其不爭，是愛我的，可惜我還總是拿這個反駁你，我不是人，辜負你一片苦心。
寫此檢討書，一來做個保證，更重要的是通過這種方式把這些事故教訓刻在腦?？淘谛牡祝瑫r刻提醒自己，給自己畫個尺度，衡量自己的抽煙行為，也時刻告誡自己有了你還有什么不知足。
一片冰心在玉壺，我的教訓足夠了!
此致
敬禮!
檢討人：親愛的老公
20xx年x月x日
? 大學抽煙檢討書 ?
尊敬的老師：
您好!
真的非常抱歉，在今天的早操上我沒有按時的到達操場，甚至，在之后也沒能出現在隊伍里。因為我的這一行為，我們班級被當眾點名了，我明白，這實在算不上是一件“光榮的事情”，而作為犯下這件事情的“主犯”，我真的很后悔自己會犯下這樣的錯誤!尤其是在老師對我批評的時候，我真的感到很慚愧。愧對老師的教導，愧對同學們在平時的努力!
反思過后，我認識到自己這樣的行為實在是太過自私且沒有班級榮譽感!當班上的其他同學都在操場上努力的運動，努力的為班級爭光的時候，我卻獨自偷偷的躲在暗處，躲避老師們的檢查!但是我卻沒有想到“跑得了和尚，跑不了廟”這句話!雖然我確實是躲過了這次的早操，也躲過了老師的檢查，但是我們班級少了人的這個問題卻是個事實!我所犯下的錯誤，直接的懲罰到了我們的班級上!這是最讓我后悔的地方。
其實，經過反省，我也明白，其實一個早操消耗不了我們多少的體力，也完全算不上勞累。可是我卻偏偏任著我的懶惰性子，讓自己去逃避，不去面對!最終犯下了這樣難以挽回的錯誤!
如今，多少的同學都因為我的缺席被留下，白白的浪費了自己的時間，而我卻只能偷偷的在后面觀望?，F在被老師批評后，我真的看到了自己的錯誤，明白了，我們是一個集體的真正含義。我們雖然有這么多的同學，但是我們的榮辱卻是一體的，要是我們有人去違反規矩，去打破規定，遭殃的會是我們整個班級!這實在是不應該發生的錯誤!
很抱歉，我到現在才意識到這樣一件重要的事情，要是我能夠更早的意識到這一點，這件錯誤也許就不會發生了。但是，時間不能倒轉，錯誤也無法消失。既然錯誤已經犯下，那么我就只能在之后的機會中努力的彌補自己的錯誤!在今后的學習生活中，我會努力學習，嚴格遵守學校的規定，努力為班級爭光，不拖班級的后腿!
對不起，老師、同學們，我一定會改正自己的錯誤，嚴格的要求自己，改正自己，讓自己不再犯下這樣的錯誤。希望老師和同學們能再給我一次機會，我一定會好好改過，為我們的班級一起出力!
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年x月x日
? 大學抽煙檢討書 ?
尊敬的班主任老師：
您好！
此時此刻，我滿懷自責與懊悔的心情向您遞交這份檢討書，以深刻反省我在夜間寢室里跟同學打麻將的違紀違規行為。面對錯誤，我悔不當初，愧疚不已，也感覺自身的所作所為不配為一名優秀的xx中人。眼下錯誤已經出現，我知道自己必須嚴肅認真得對待錯誤，積極徹底得反省問題、糾正錯誤，才能重新得到您的原諒，重新做回好學生。
回顧錯誤經過，因為覺得夜自修下課以后的寢室里比較沉悶無聊，所以我從學校外面的雜貨鋪買來了兩幅撲克牌，平時在夜自修結束以后就約同學打雙扣、斗地主、釣魚等。基本上沒有賭錢，可是偶爾也有同學以打麻將輸贏討論請喝飲料、吃早餐的問題，這也是我沒有辦法控制的。
錯誤發生以后，當我們被您發現并且受到您嚴肅批評以后，我陷入了深深的內疚與自責當中。我深刻得意識到這次錯誤的出現以及被您發現不是偶然的，而是必然的。因為我們打麻將的`活動進行得很頻繁，次數也很多，而且近期學校開展文明寢室文化活動，您來寢室巡查也很頻繁，我們沒有收斂，依舊我行我素。
您的及時批評教育及時挽救了我們，讓我們清醒得認識到了自身的錯誤所在，也為我們在糾正改正錯誤的努力上增添了力量，為我們這一幫年幼無知的孩子的健康成長點亮了指路明燈。您的教育批評，讓我清楚得看到了問題，也讓我獲得了很好的啟示，也讓我知道該怎么正確得改正錯誤：
一、今后堅決不會在寢室打麻將了，不僅如此，我還必須端正自身態度，樹立崇高的思想品德，培養鞏固堅強的紀律守則意識。
二、積極參加豐富健康的文化體育運動，培養健康向上的文娛興趣愛好，定期到學校圖書館借閱《茅盾文學選》、《唐詩三百首》等一系列優質文學圖書放置寢室，以備夜晚閑暇時間閱讀學習。
三、努力認真搞好學習，近階段學習成績有下滑趨勢必須嚴肅對待，我必須爭取在期末考試當中發揮全部水平，取得成績上的顯著進步。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
? 大學抽煙檢討書 ?
尊敬的領導：
您好！我寫這封檢討書，是為了反思自己多年來堅持抽煙的行為，并對此表示深深的懊悔和懺悔。通過多年的工作經驗，以及社會環境的變遷，我認識到抽煙對自身健康和工作環境的不良影響，深刻體會到了抽煙帶來的后果所產生的惡劣影響，決心從此告別煙草，重新拾起健康的生活方式。
多年以來，我習慣了抽煙的行為。起初，是因為受周圍同事的影響，抽煙被視為一種放松身心的方式。漸漸地，抽煙成為了我每天工作和生活的一部分，不知不覺地已經變得離不開煙草的陪伴。這種習慣也漸漸暴露出了很多負面的影響。
抽煙對我的身體健康造成了巨大的傷害。吸煙會導致各種疾病，特別是肺癌和心腦血管疾病的風險大大增加。盡管我知道煙草會危害健康，但長期以來的習慣使我對健康問題漠不關心。如今，我越來越明白，為了長久的生命和健康，我必須戒煙。
抽煙給我的工作帶來了困擾和壓力。由于煙草產生的焦慮緩解效應，我習慣了在工作時間或重要會議上抽煙，以緩解工作壓力和焦慮情緒。這種行為并沒有真正緩解我的壓力，反而使我在工作中逐漸迷失方向，影響了工作質量和效率。
作為一個員工，我清楚抽煙也給組織和同事帶來了不良影響。抽煙的味道濃重，不光影響我的健康，還會對身邊的同事產生二手煙的危害。并且，長時間離開工作崗位去抽煙也會給同事的工作帶來阻礙。我深感愧疚，我沒有履行好對同事和工作環境的責任。
經過不斷的反思和深入思考，我決心下定決心戒煙，并重新樹立健康的生活觀念。我將積極尋找替代煙草的方式，比如參加運動、閱讀等活動，來分散注意力，同時也可以更好地緩解壓力。我還將積極拓寬自己的社交圈子，選擇與健康意識較高的朋友一起相處，以更好地影響和激勵自己。
作為一個重視自己身心健康的人，我決心樹立榜樣。我將以實際行動證明自己的決心，不再抽煙，并不斷提升個人的自律和健康意識。我相信，只有戒煙才能真正保護健康，提高工作效率，為自己和組織創造更積極的價值。
我再次深表歉意，對抽煙的行為給您和組織帶來的困擾和負面影響致以誠摯的道歉。我會抱著謙虛和誠懇的心態，積極改正自身的錯誤，爭取成為一個更好的員工，也是一個健康向上的人。
謝謝您在百忙之中抽出寶貴的時間閱讀這封檢討信。希望您能夠理解并接受我的檢討，并給予我改正的機會。我將以實際行動回報您和組織的信任。
真誠的，
（您的名字）
? 大學抽煙檢討書 ?
首先我要說句對不起，由于我犯的錯誤給父親帶來煩惱，給您抹了黑。辜負了您對我的教育，辜負了父母對我的期望，辜負了老師對我的教導。
父母辛辛苦苦賺錢供我讀書，而我不但沒讓他們安心反而讓他們擔心!我真的很對不起我的爸爸媽媽!他們用心血錢來讓我安心讀書，而我卻還犯事。我真是太不應該了，我對不起父母辛辛苦苦賺來的血汗錢。對不起外公辛苦把我轉到井岡山師院附中這所好學校。
我不對，我有錯，我犯罪。我辜負了父母的期望，老師的教誨，學校的培養，同學們應該以我警己!緊記自己的職責，不要犯這么低級、無聊、愚蠢的錯誤!
本人以后本著上課認真聽講記好筆記，下課鉆研問題的勤奮精神。不干毫無意義與學習無關的蠢事抽煙檢討書3000字參考抽煙檢討書3000字參考。再次，我這種行為還在學校造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象，讓班主任羅老師為難，讓學校抹黑。同學之間本應該互相學習，互相促進，而我這種行為給同學們帶了個壞頭。不利于學校和年級的學風建設。同時，也對學校造成一定的損害。 井岡山師允附中 在人們心目中一直是一個學術嚴謹的好學校，我們應該去維護這個好形象，而不是去破壞它。老師是非常關心我，愛護我的，所以我今后要聽老師的話，充分領會理解老師對我們的要求。并保證再也不會有類似的事情發生。而且要盡量幫助老師給幫里營造互相學習的氣氛，望學校能給我改過自新的機會，老師是希望我們成為社會的棟梁。所以我在今后的學習、生活中要更加努力，不僅要把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使老師欣慰的好學生，使父母安心的好孩子。老師如同父母對我們的愛是無私的，所以我也要把老師對我們無私的精神發揚，通過這件事情我深刻的感受到老師對我那種恨鐵不成鋼，父母望子不成龍，反成蟲的心情。使我心里感到非常的愧疚。
我太感謝老師對我這次的深刻教育，它使我在今后的人生道路上找到餓方向，對我的一生有無法用語言表達的作用。我所犯的錯誤性質是嚴重的。在同學們之間造成了不良的影響。由于我一個人犯的錯誤，有可能造成其他同學的效仿，影響學校的紀律，也是對別的同學的父母的不負責。影響個人水平的綜合提高，使自身的本能提高的條件下未能提高，違背父母的意愿實乃不孝。
? 大學抽煙檢討書 ?
尊敬的學校領導：
您好!
對不起，我深深得知道錯了。我私自攜帶香煙到學校來抽煙，不僅違反了學校紀律，而且也在潛移默化之中給身邊的同學造成了不良影響與負面形象，損害了我們這所現代化高檔學府的良好形象。
身為一名大學生，學校就明確規定身為學生不能吸煙，而我吸煙了，這就非常得說明問題，說明在我身上存在著違反學校紀律的苗頭。不盡如此，學校領導多次在學校品德教育廣播當中嚴肅要求我們同學要嚴守行為準則紀律，注重文明禮儀規范，其中就明確強調我們學生不可以吸煙喝酒?？墒俏疫B這樣基本的禮儀規范都沒做好，我實在是太不應該了。
現如今錯誤發生了，學校領導的嚴肅批評與班主任老師的失望難過，在我心中交織成為一張壓力大網，讓我的心情陷入低谷。我對于自身所犯錯誤感到無比的懊悔與愧疚，因為我知道曾經的自己并不是這樣的。曾經的我是一名品學兼優的好學生，小階段我不僅學習好，而且品德也達標，不然也不可能被學校評為三號了。我本應該好好努力學習，繼續保持良好狀態。可是我卻沒有能夠抵御住大都會里的霓虹燈彩與酒醉金迷。從此染上了吸煙的惡習，并且也開始荒廢了學業。
正所謂“功勛鑄千古，毀滅在一時”，我從小學以來辛辛苦苦、認認真真塑造得美好品行，沒有想到就在如此短暫的一年里給毀了。每每想到這個，我的內心就無比悲痛，無比傷心。學校里我又結識了跟我同樣遭遇的幾個同學，原本以為可以互相扶持、共同進步，沒有想到他們也是無助與迷茫，共同進步成為了一種奢求與祈盼。眼下，老師果斷得調查了我，嚴肅得批判了我，深刻得打罵了我，讓我這樣一頭迷途的羔羊重新發現了回家的曙光。盡管當我被老師批判的時候顯出叛逆的情緒，可是我的內心深處已經開始感激他了。
吸煙有害健康，長期吸煙會讓我們的肺部變成尼古丁與焦油的垃圾場。同學們，吸煙并不會讓你顯得多帥或是多性感，吸煙只會讓你在學校除了餐飲零食之外多承受巨額的費用開銷，并且會讓你與真正求知上進的同學疏遠。啊!多么痛的領悟。吸煙是多么的愚蠢，多么的無知，多么的可悲。啊!如果上天能夠給我再一次機會，我會斷然得朝那第一次給我遞來香煙的同學臉上吐唾沫，狠狠得惡罵他。啊!時光一去不復返，歲月一走不回頭，眼下我能夠做的就是好好改正錯誤，堅決端正態度，徹底拋棄香煙。把主要精力放在學習上，要好好得彌補這一年多來我在學習上損失的知識。
最后，我要向全體同學表達歉意，向那些受我不良影響過的同學表達我最真誠的愧疚。老師，謝謝您，感謝您對我的批評，感謝您拯救了我。
檢討人：___
20__年_月_日
? 大學抽煙檢討書 ?
尊敬的班主任老師：
很抱歉要向您遞交這份500字的檢討書，關于反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
5月22日，星期三下午第一節下課，我和班里的劉杰同學一起往了第一教學樓走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與劉杰在走廊里吸煙了，原本想到廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就往了廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/5的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和劉杰抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關劉杰同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。
關于我的檢討和反?。菏紫任乙呀浬羁痰匾庾R到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
此致
敬禮!
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
? 大學抽煙檢討書 ?
近些年來，隨著環保觀念的逐漸普及，人們對于“煙霾污染”的關注度逐漸提高，而其中，抽煙帶來的危害也被廣大民眾所知。然而，仍然有一部分人對于抽煙的危害認知不足，輕視自身的健康和身邊人的安全。今天，我要寫下一篇“抽煙檢討書”，來反思自己，在這個環保的時代，抽煙所帶來的危害，以及如何通過改變自身的習慣來避免大量的傷害。一、抽煙導致的煙霾污染
抽煙對環境的污染是一個不堪設想的問題。據統計，每年全球有超過600萬人死于煙草相關的疾病，而抽煙所產生的二手煙也被證實為一種致癌物質。抽煙會導致大量的有害物質進入我們的呼吸道，其中的一些物質還可以對環境造成污染，如氧化亞氮、二氧化硫、一氧化碳等。同時，在任何一個房間內抽煙都會污染空氣，讓他人的健康狀況受到影響，甚至致癌。也正是因為這種情況，不少公共場合已經禁止吸煙，并在法律上嚴格制定了相應的規定。
二、抽煙引發的健康問題
除了對環境的影響，抽煙還會對自身的身體產生非常嚴重的影響。首先，吸煙者的肺部功能會逐漸減退，容易引發慢性支氣管炎、肺氣腫等肺部疾病，而在重度吸煙的情況下，甚至可能出現肺癌等惡性疾病。其次，吸煙還會對心血管系統產生非常嚴重的影響，如出現心肌梗塞、心絞痛等問題。而抽煙導致的問題還不僅僅停止于此，會影響到身體的每一個方面，引起生殖系統疾病、口腔潰瘍、眼疾等方面的問題。
三、如何避免抽煙所帶來的問題
為了避免抽煙所帶來的各種問題，需要從自身開始改變習慣，改善自己的環境。首先，可以通過戒煙來徹底擺脫這個習慣，選擇自己喜歡的運動或者其他更健康的方式來放松自己。如果不想立即戒煙，那么可以選擇吸煙的時間和場所，避免在戶外、人群中吸煙，更不要在禁煙場所吸煙，以免引起他人的反感和自身的處罰。另外，在自習或者公共場所、交通工具等人多的地方也不要吸煙，以免給他人帶來傷害。
總而言之，抽煙帶來的危害是巨大的，不但污染環境，還會對自身的身體造成嚴重的傷害。而身為一名社會人，應該遵守各種規章制度，積極履行自己的社會責任。我們要時刻提醒自己，禁煙、戒煙是一項全民環保之舉，應該共同推動，積極支持。
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